炎炎夏日來一碗清熱祛濕茶

炎炎夏日來一碗清熱祛濕茶

「可以清肝瀉火,清利濕熱。」

食材明細

主料木棉花適量夏枯草適量茵陳適量

輔料純淨水適量

原味口味煮工藝半小時耗時簡單難度

清熱祛濕茶的做法步驟

炎炎夏日來一碗清熱祛濕茶

1

去中藥店買木棉花,夏枯草,茵陳,把這三樣用清水稍微洗一下。

炎炎夏日來一碗清熱祛濕茶

2

鍋中加適量的純淨水。

炎炎夏日來一碗清熱祛濕茶

3

蓋上蓋子大火煮開,轉小火煮30分鍾,燜10分。

炎炎夏日來一碗清熱祛濕茶

4

煮好把渣隔離,茶水過濾出來,可以當一天的茶水飲用。

炎炎夏日來一碗清熱祛濕茶

5

一道清熱祛濕茶就完成了,茶色還美美的,多飲有益身體。

小竅門

現在是多雨季節,濕氣重,多為家人煮此茶飲,老少宜飲,祛濕氣

來源:華人頭條B

來源:美食天下