重獲新生英國女子18個月減重95公斤,親媽遇到她都沒認出

有時減重對於一個人來說,不僅是獲得更高的顏值,它可以讓一個人的生活完全改變,說是重獲新生也不為過。

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據《每日郵報》12月17日報道,英國白金漢郡女子伊麗莎白·沃特金斯(Elizabeth Watkins)今年38歲,雖然她現在是一個樂觀積極、熱愛運動的招聘顧問,但就在兩年前,她還是個自卑內向、幾乎不與外界聯絡的超重者。

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伊麗莎白從小就很胖,她總是從食物中獲取慰藉。在開心時,她通過吃來慶祝;在難過時,她又暴飲暴食發泄。自從她父母離婚,伊麗莎白更依賴食物了。

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她的體重增長至約169公斤,自己也不愛和人接觸了,她幾乎切斷了和外界的聯系,不想被陌生人盯着看,也不願意別人可憐她。伊麗莎白只和幾個最親近的人交往。

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2017年,伊麗莎白做手術幫助其減肥。手術後的一年里,她每天只吃700大卡的食物,每個月都會瘦6公斤左右。此後,她又改成每天吃1200大卡,體重一直穩步變輕。

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曾經,伊麗莎白每天都不吃早餐,但一天會吃很多糖、巧克力、蛋糕等,喝茶也要加三塊糖。現在,她開始吃蔬菜、水果,並喝無糖咖啡。

目前,伊麗莎白約為74公斤,她還尋獲此生真愛,已經訂婚了。

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伊麗莎白覺得自己重生了。「人們認不出我了,甚至我自己的媽媽都沒認出我,她直接從我身邊走過去了。」

她和兩個老朋友取得聯系,覺得很抱歉,在他們書寫自己的人生履歷,結婚生子時,自己沒有給予朋友應有的支持。

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伊麗莎白還和有同樣經歷的陌生人結為好友,她現在可以到處去旅行了。「我感覺像是無所不能,我不覺得這就是減掉了95公斤的問題,我覺得我獲得了新的生命,我想充分地過好它。」

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然而,伊麗莎白減重的方法未必適合所有人。她說,她也曾去健身鍛煉,但體重卻增長了。「我知道可能是肌肉增加了,但我真的需要看到數字下降而不是增加。」因此她覺得這個方法不適合它,「我就讓自己的生活更忙碌,這對我比較有效。」

原文來源:dailymail

來源:華人頭條B

來源:華人號:健身達人