大笑是種「特效藥」 研究 或有助抑制血糖過度起伏

中新網12月18日電 據台灣「東森新聞雲」報道,近日,日本築波大學與東京家政大學的共同研究指出,大笑具有抑制血糖過度起伏的效果。

大笑是種「特效藥」 研究 或有助抑制血糖過度起伏

資料圖:學生在操場上拼出笑臉表情。湯德宏 攝

據報道,該實驗的內容為,讓參與實驗的糖尿病患者在吃完飯之後,分別聽40分鍾無趣的課程以及看40分鍾喜劇。

研究發現,在無趣課程之後,患者平均血糖會上升123mg/dL;但看40分鍾喜劇並大笑的患者,平均血糖卻只上升了77 mg/dL。研究團隊據此得出,大笑能夠抑制血糖過度起伏。

此外,日本也有研究發現,大笑療法對癌症患者而言,也具有一定臨床輔助治療效果。

研究結論表示,接受大笑療法的患者,要比不接受的患者認知功能更好,癌症疼痛更少。更有研究指出,大笑1分鍾的消耗量與做45分鍾運動相當,可讓人容光煥發。

來源:華人頭條B

來源:華人號:健康生活