今天是除夕,你回家了嗎?為你精心准備春節安全出行小貼士

【健康幸福過大年】今天是除夕,你回家了嗎?為你精心准備春節安全出行小貼士,請查收!

關於新型冠狀病毒感染的肺炎,

想知道的看過來(六)

今天是除夕,你回家了嗎?回家過年是一件團圓幸福的事,但隨着新型冠狀病毒感染的肺炎疫情的發展,不少人都想知道:春運人特別多,怎樣保證自己安全回家?車廂內有人咳嗽,我該怎麼辦?春節還能出門走親戚嗎?人多的公共場合如何避免感染?小編為你精心准備了春節安全出行小貼士:

呼吸有屏障,健康有保障

咳嗽、講話、打噴嚏時產生的飛沫,是很多病毒的重要傳播載體。不論是乘坐飛機、火車、長途汽車時,還是走親訪友、聚會等活動時都應佩戴口罩。

口罩能夠阻擋飛沫進入口腔和鼻腔,預防病毒感染,要正確選擇和佩戴醫用外科口罩或醫用防護口罩,既可保護自己不被他人傳染,也是當自己有呼吸道疾病症狀時,保護身邊人的有效措施。

如何正確佩戴口罩?

要購買正規廠家生產、正規渠道銷售的口罩,並且學會正確佩戴,如果佩戴不正確,防護力會大大減弱。使用口罩前後需清潔雙手。

【一次性醫用口罩的佩戴】

根據自己的臉型,將折面充分展開,把鼻、嘴、下頜完全包住,然後壓緊鼻夾,使口罩與面部完全貼合。一次性口罩有里外之分,淺色面有吸濕功能,應該貼着嘴鼻,深色面朝外。一次性醫用口罩最好每 2~4 小時就更換一次,盡量不要重復使用。

【防護型口罩的佩戴】

以N95口罩為例,口罩有標識的一面向外,有金屬片的一邊向上。系緊固定口罩的帶子或把口罩的橡皮筋繞在耳朵上,使口罩緊貼面部。

養成良好的衛生習慣

注意個人衛生,回到家第一件事:洗手。每次出門回家後,要及時用流動的清水和肥皂清洗雙手。

咳嗽打噴嚏時用紙巾、手絹或臂肘等遮掩口鼻,不隨地吐痰。

外出旅遊,注意安全

外出遊玩,注意飲食安全衛生,喝白開水或瓶裝飲用水,到有衛生保證的餐館就餐。旅行以休閒放鬆為主,保證孩子有充足的睡眠。

不要讓孩子碰觸旅遊地的家禽(雞、鴨等)和野生動物。

今天就是大年三十了,祝您和家人能過一個平安健康,幸福快樂的新春佳節。

來源:華人頭條B

來源:華人號:健康頭條