寶寶輔食「四禁忌」,這些「紅線」,寶媽別觸碰

關於給娃加輔食這件事,總有很多的新手媽媽處於「一臉懵」的狀態,「寶寶最近老扒我的碗,是不是該加輔食了」、「我吃飯的時候寶寶就跟著我一起吧唧小嘴巴,是不是該加輔食了」… …

給寶寶添加輔食的這個問題,可以說是新手寶媽們在養育寶寶過程中遇到的第一個大boss了,畢竟給寶寶加輔食這件事還是有大學問的,可不能隨意亂來。

那寶寶到底什麼時候可以加輔食?又該怎麼給他加輔食呢?今天我們就一起來看看寶寶添加輔食的「四大禁忌」。寶典在手,輕鬆我有,寶媽們準備好了嗎?

寶寶輔食「四禁忌」,這些「紅線」,寶媽別觸碰

禁忌一:太早

很多寶媽們會在寶寶很小的時候就擔心母乳營養不夠,怕供不上寶寶發育,因此就想早早給他吃輔食。

但是事實上,寶寶在4個月之前,都是不可以吃輔食的。因為這個時候寶寶的消化系統尚未發育成熟。要是太早給寶寶吃輔食的話,會加重他們的消化系統的負擔,甚至會引起一系列的消化系統疾病。

寶寶輔食「四禁忌」,這些「紅線」,寶媽別觸碰

禁忌二:太晚

有早早給寶寶吃輔食的寶媽,就一定有一直不給寶寶吃輔食的寶媽。但是,並不是因為「不想」,而是因為「擔心」。有些寶媽們會擔心寶寶消化不了,也會擔心寶寶沒有長完牙齒,咬不動,所以就遲遲不讓寶寶吃輔食。

不過這里還是建議寶媽,在寶寶4-6月之間,就可以酌情開始讓寶寶吃輔食了,否則他的營養可能就要供不起發育了。

寶寶輔食「四禁忌」,這些「紅線」,寶媽別觸碰

禁忌三:太多

在讓寶寶吃輔食的時候,很多的寶媽們都會出現「操之過急」的情況,很容易就給寶寶一下子添加過多的輔食。

但是事實上,添加輔食也是有規則的,要一種一種慢慢添加,千萬不要想著讓寶寶一口就到位,也不要想著只給寶寶吃他喜歡吃的輔食,這樣一來,很容易出現營養不均衡的問題。

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禁忌四:太細

寶媽讓寶寶吃輔食的時候,也一定要注意,不要一直讓寶寶吃太過精細的輔食。有些寶媽擔心寶寶沒有長好牙齒,就只給他吃糊糊。

但是如果寶寶長期吃糊糊的話,會令他的咀嚼能力無法得到鍛鍊。所以寶媽們不妨慢慢讓寶寶吃一些可以鍛鍊他咀嚼能力的食物。

寶寶輔食「四禁忌」,這些「紅線」,寶媽別觸碰

除了上面禁忌這些之外,還要特別注意的是,寶寶在一歲之前可是不能吃鹽的哦,不過寶媽不用擔心寶寶覺得不好吃,因為在寶寶剛剛添加輔食的時候,他會覺得這些區別於母乳的味道都很不錯哦!

來源:kknews寶寶輔食「四禁忌」,這些「紅線」,寶媽別觸碰