腦梗來臨,身體會發出這些求救信號

腦梗,也就是腦梗死,是西醫口中的「腦卒中」(中醫稱為「中風」)最常見的一種類型。在各大醫院,接診到的中風病人中70%其實都是腦梗。

腦梗究竟離我們多麼遠?我們如何知道自己腦梗了? 腦梗怎麼辦

注意,腦梗來臨,身體會發出這些求救信號

當家里人或自己突然不舒服(頭暈、站不穩),怎樣早期識別腦梗?看患者身上3個地方。

一看臉:觀察暈倒者的臉,看看有沒有面癱(左臉右臉兩邊不對稱),有沒有嘴角歪斜。

二看說話狀態:舌頭是否伸不直,說話是不是結巴,講話不清楚,說不出完整的一句話,讓人聽不明白。

三看肢體:手腳是不是無力,胳膊抬不高,不能舉過肩膀,兩腳站不穩。

如果你上面的回答都是「yes」,那麼發生腦梗的機率就相當高了,大腦已經向你發出了求救信號!就算只有一兩個症狀,也同樣可能腦梗了。

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預防腦梗,牢記醫生6句話

年齡越大,發生腦梗的幾率就越高。罹患糖尿病、高血壓、高血脂,或有心臟疾病的人群,是腦梗的高危人群。近年來,也時有出現一些三四十歲突發腦梗的年輕病例,說明腦梗發病出現年輕化。

提醒,時下天氣寒冷,是腦梗的高發期,預防請牢記以下幾點:

1、老年人對身體進行全面評估,看看有無血管狹窄、動脈粥樣硬化斑塊、心律失常等問題。

2、積極治療基礎疾病,並堅持治療,使血壓、血糖、血脂達標

3、四五十歲、看似身體健康,要警惕動脈夾層、遺傳疾病、血管狹窄等潛在問題。

4、注意休息,避免過度勞累。

5、天氣寒冷,做好全身保暖,尤其是頭部、頸部等容易受寒的敏感部位。

6、多喝水,注意飲食均衡。像木耳、芹菜這些蔬菜類食物,經常食用對全身健康都有好處,自然對腦血管健康也有益。

養成健康的生活習慣,這是預防腦梗的最好的辦法,沒有什麼萬能的藥物可以百分百預防腦梗死,我們只有從小開始養成健康的生活習慣,和健康的生活態度,才能真正遠離三高,遠離心腦血管疾病,遠離腦梗死!

來源:kknews腦梗來臨,身體會發出這些求救信號