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王俊凱是真的有做吃播的潛力啊！昨天，綜藝《恰好是少年》放出了王俊凱吃東西的視頻。不得不說，王俊凱吃東西的視頻也太有誘惑力了。看著王俊凱吃東西，想必粉絲們也很有口舌之欲吧！無他，王俊凱吃得實在是太香了。 在王俊凱直播吃東西的時候，後期工作人員還給王俊凱的視頻配上了音頻。講真，僅僅聽著視頻中王俊凱的咀嚼聲，大家在此刻都很想乾飯吧！並且王俊凱吃東西的時候太認真了，儘管鏡頭一直在抓拍王俊凱，但王俊凱始終沒有抬頭看鏡頭，一直在認認真真地吃著飯。 看著王俊凱認真吃飯的樣子，大家第一時間應該就想起了「乾飯人，乾飯魂」這句話。不過在王俊凱吃東西的時候，大家也羨慕起了王俊凱。 當然，網友並不是羨慕王俊凱能吃這麼多美食。大家羨慕的是王俊凱吃不胖。沒錯，王俊凱怎麼吃都吃不胖，好像不管王俊凱怎麼吃，他的形態都一直維持在偏瘦的狀態。 講真，聽到這里應該有迷妹嫉妒王俊凱了吧！王俊凱這吃不胖的體質應該很招人喜歡的。其實不只網友想要這麼一個吃不胖的體質，女明星應該也很想要這種體質吧！畢竟女明星就一直因為害怕變胖而減肥。 所以王俊凱你如今吃得這麼香還不長胖，也太讓人嫉妒了。 而除了直播吃飯這件事備受網友關注之外，王俊凱的語言能力也被網友誇讚了。在王俊凱參加綜藝《恰好是少年》時，王俊凱曾因為天氣冷到附近的小店去買手套。 在王俊凱剛進小店時， 他就和店主阿姨打了一個招呼。不過小凱這回是用普通話說的，阿姨沒怎麼聽懂。於是在之後，王俊凱和阿姨就全程用方言進行交流。不得不說，聽到這里時，大家都被王俊凱給震驚了。看來除了王源外，王俊凱也是個平平無奇的語言小天才。 不過王俊凱除了是個語言小天才外，王俊凱還是個很節約的少年。在王俊凱買手套時，這種節約就被體現了個徹底。 店家賣給王俊凱的手套是20元一雙，王俊凱本來想買三雙。但是考慮到金錢問題，王俊凱後面又後悔了。所以大家就可以看到王俊凱和董子健商量買2雙手套還是3雙手套那一幕了。 在得到董子健的建議後，王俊凱最終決定買2雙手套。不過王俊凱雖然買了2雙手套，但是大家還是可以從小凱的表情上看出，小凱是很捨不得花這麼多錢買手套的。 這不，在買完手套後，王俊凱還讓店家給他寫發票。不得不說，王俊凱真是個機智boy啊！而店家給王俊凱寫的發票也很有意思。眾所周知，王俊凱花了40元買手套，而店家寫的發票上面的金額則是50元。 所以店家這意思，是讓王俊凱再凈賺10元麼？別說，王俊凱應該還挺高興的。 來源：kknews兼職吃播的王俊凱，除了是語言小天才外，竟然還是個節約boy

在某個特殊的日子，收到一件禮物；出遠門時，親人的一個電話；多年未見的好朋友，短短几個字的信息：你還好嗎？ 下雨了，有沒有帶傘？天涼了，有沒有加衣？病痛纏身時，有人守候在一旁，輕聲安慰你，無論走到哪里，都會有人打來電話，問你近來可好？ 生活中，把你放在心上的人，總是會惦記著你。其實，就是這些平常的點滴瑣碎，最容易擊中我們心中最柔軟的那一部分，最容易讓人感動。 即使一個人走在大街上，心靈也不會覺得孤單，因為總有一個人在默默的牽掛著你。有人惦記的感覺真好，這種關愛來源於心靈中的惦念，這種溫暖如同初升的太陽，讓人全身都感覺暖暖的。 有父母的惦記是幸福的。這個世界上，整天心中裝滿牽掛的人，首先就是父母了。對子女的惦記，是他們的本能。 記得有一次，母親生日那天，一起吃飯時，無意間說起最近總是胃疼。幾天之後母親突然打電話問我：胃好些了沒？別硬扛著，去醫院檢查一下。沒想到無心的一句話，母親卻一直惦記著，瞬間覺得好溫暖。都年過五十了，還能聽到老母親在耳邊叮嚀，是何等幸福的事啊！ 父母的心中永遠裝著兒女們的喜怒哀樂。無論孩子多大，都是父母心中永遠的牽掛。無論我們在什麼地方，他們都會守候在你的世界里，竭盡全力為你尋得哪怕片刻的寧靜與安詳。 有家人惦記是溫暖的。在這個世界上，被人惦記，是一種福氣。如果你惦記的人同樣也在惦記著你，那就是莫大的幸福了。 生活中總有一個人，惦記你冷暖，牽掛你悲歡，在你無助的時候，給你有力的支撐，漆黑的路上，點亮你前行的燈，陪你風雨與共，容你無理取鬧，並且心甘情願，陪你一起慢慢變老。 有朋友惦記是美好的。有一種感動，叫惦記無聲，無論過去多少年，無論紅塵如何紛擾，能溫暖你的、感動你的，一定是那個下雨天，陪著你奔跑的那個人。縱使不能給你帶來光明，也願意陪你走過黑暗。有了這份淡淡的惦記，你的人生才是幸福的。 惦記，是人世間最真的情愫，它填補了心靈深處的茫然。一份惦記，讓多少思念充盈心中。一份惦記，讓多少情感無語安靜，又讓多少感動淚盈眸中。 惦記一個人的滋味，心知道。 有人惦記的感覺，真好。 喜歡的話，點讚鼓勵一下吧 來源：kknews有人惦記的感覺 真好

當一個女人去評價一個喜歡的男人，會這樣說：「他是一個成熟的男人，善良、成功、象個真正的男子漢」。女人喜歡聰明能幹、又具有事業心，而且會理家、顧家的男人。女人是世界上最貪心的物種，有了以上條件，還要男生英俊瀟洒，風度翩翩，還要談吐優雅，還要健康樂觀兼大方，世界上有這麼完美的男人嗎！ 但是，我們男人也是有要求的啊！我們也想女人漂亮、聰慧賢淑，有自己的個性，整潔得體，還要對男人體貼、體諒，忠誠又不抱怨，還要懂得料理家務。這樣的女人也很難找呀！ 金無足赤，人無完人。每個人都有一些方面的欠缺，當我們知道自己的殘缺，需要怎麼辦？是對自己輕視、自卑，還是努力去讓自己完美？因此，我們都產生了各種各樣的情緒，這些情緒影響著我們一生的幸福快樂。 很多女人被自己身上的一些缺憾困擾，如生理上有缺陷，會更加的顯得自卑，覺得自己身材矮小、長相不佳、如身有殘疾，心情會更加的灰暗。 除了身體上的缺憾，還有物質上的缺憾，很多女人過不了這一關，因此，女人更多的考慮選擇男人的地位、才能和經濟方面的現實問題，過於挑剔，是現在女性大齡不嫁人的原因。 男性方面，晚婚的原因多數是事業的阻滯，沒有體面的工作，物質基礎上的貧乏。沒有女人會喜歡一個窮困潦倒的男人，有也只是個別例外。 男人真正成熟的年齡應該是五十歲開始，四十歲男人是最容易胡思亂想的年紀，也是男人盛年情感出軌的旺盛時期。經歷過感情的複雜搏擊，漸漸看清人生的方向，許多思想還需要沉澱。天命之年是人生智慧的巔峰時期，創造力是十分驚人的。 男人的一生經歷過無數次的失敗、挫折，自卑者看不見自己的潛能，自信者一次次的變得堅強、睿智。 女人喜歡男人的沉穩、踏實，喜歡男人強悍的體魄，喜歡男人的幽默風趣，也喜歡男人的逗情搞笑。 女人一邊需要物質的滿足，一邊渴求精神的飽滿。需要男人更多陪伴的時間，需要更多語言的交流與身體的愛撫。 每個人都想擁有甜蜜的、理想的幸福生活。可世事如棋局局新，最終決定我們幸福感的，是情感，情感受到世事無常、紛繁複雜的事件影響。不是每個人都能正視自己的缺陷與不足，是否能化解世俗的輕視，關係到一個人內心是否自信、強大的問題，自信又從哪里來？ 四十歲以前，我是個十分能折騰的人，三百六十行，也不知涉足了多少個行業，也只能算是解決溫飽。四十歲後，開始專注一個行業，總算有了點出色，但就象傳說中的那個故事一樣：一個住在海邊的青年，不滿足現狀，賣了海邊的房子，去海外發展了幾十年，回來老家，賺的錢又剛好夠買回自己的老房子，這半輩子白忙活了。這活生生的教訓啊！當年丟下一個山塘的承包合同，二十多年後，花五個億都買不回來了。 五十多歲的男人應該是功成名就的了，但我還是看到了有很多的男人還在為最基本的生活奔波。 其實我也是其中的一員，本來可以在家守著一間四合院，一條狗、一張魚池、幾十隻雞鴨鵝，還有一畝三分地，三朋四友，清茶老酒，可以休閒半生了。可內心總是在缺少點什麼？ 在頭條上寫了差不多兩年的文章，才覺得人生有了點成就感，這是少年的夢想，夢想有一天成為作家，現在是一個平台的創作者了，這兩年來也是經過一步一步的考核走過來的。在這個空間，間接地認識了許多優秀的名人與網友，與優秀的人為伍，會提升自己的能力，與友好的人相交快樂不寂寞。 覺得自己一天天的成熟了，也就有了甜甜的感覺。問女人當年就怎麼喜歡我這窮小子了？女人的解釋是：你帥氣呀！傻傻的樣子，怕你娶不到老婆哩，同情你吧！有一次躺在懷里痴痴地說：「到我們老的那一天，你不能先走，我一定要走在你的前面，沒有你的日子，一天都難活得下來！」這一句話讓我明白，女人選擇了一個男人，就是她的一生。 隨著事業的進步，交際應酬的水平也接著提高。那些成功的大佬，都有個光鮮亮麗的女人陪伴，不知這是一種潮流還是一種高層次的表現。 混進這個圈子，沒有個紅顏知己，在朋友面前好象低了一截。面對女色，未曾起心動念過的男人，不是要做個正人君子，而是對家庭、對婚姻有著一份責任。 在交際的王國里，大方得體亮麗的女人，的確可以提高一個男人的品位。男人開始物色人選，終於一個叫緣份的東西實現了心頭所願。一段新的戀情，彌補了浪漫愛情的一課，也讓事業蒸蒸日上。 有一天，這個男人試探著對紅顏說：「要不，我離婚咱倆一起過怎樣？」紅顏的神色是冷靜的：「別起這個念頭，我們不合適。」理智的一句話，澆醒了男人，挽救了一個家庭。 但是這個紅顏一直不肯嫁人，有召必到，這是什麼鬼心態。找個好男人嫁了吧，男人常常開導。不將就，遇不到合適的，單著也挺好的，這輩子做情人，是上輩子夫妻情緣未了今生續，下輩子還會做夫妻，你相信嗎？ 只有今生，沒有來世，可女人總是要用一種超自然的想法來安慰自己。 成功的男人，有一個健全、健康的家庭，成熟的男人，遇事不驚，處世坦然，心胸開闊，能容天下之難容，與世無爭，但又對國事擔當，家事力挺，自信能量集於一身，該出手時就出手。在世上走一趟不容易，努力做個成功、成熟的男人。 來源：kknews女人喜歡什麼樣的男人什麼樣的男人才算成功成熟？

抑鬱症屬於心境障礙的一種，在發病期間患者各種負面情緒出現，身體也會有不良症狀，遭受疾病的折磨沒有儘快治療，會因為疾病不斷加重威脅健康。 另外，有抑鬱症的人多有口頭禪，發現身邊有朋友，親人經常出現消極負面的口頭禪，可要多留個心眼，判斷是否抑鬱症出現，儘快幫助患者擺脫疾病。 1、我真沒用 有抑鬱症的人會很自卑，在發病期間有自責，自卑的心理，容易產生無助感，無用感，會自我否定，認為自己沒有社會價值，常見的一句口頭禪就是我真沒用。 很多行為會受到自信心的影響出現改變，那些樂觀，自信的人做什麼事情都比較積極，對待他人也比較熱情。 而產生了自卑心理會帶來影響，容易迴避社交，甚至自我否定而產生負面情緒，有該變化可要警惕抑鬱症。 2、我不想活了 抑鬱症不是小問題，嚴重的抑鬱症會讓患者有企圖自殺的心理和行為，這就是部分人經常說我不想活了的原因。 健康的人沒有抑鬱症影響，可以正常面對生活中各種挫折，困難，從容坦然應對，對生活依然充滿熱情。 但是，抑鬱症嚴重，在疾病不斷發展之後患者除了軀體不良症狀，還會負面情緒產生，從剛開始的悶悶不樂到最後的悲觀厭世，生不如死，會對這個世界失去了熱情，甚至想要自殺，這種情況可要謹慎。 3、我好痛苦 大部分抑鬱患者會心境低落，在發病期間抑鬱悲觀，情感低落表現明顯，對任何事情沒有愉悅感，失去了興趣，進而讓生活慵懶被動，很多人還軀體不良症狀明顯，可能會經常說我很痛苦這句話。 確實，嚴重的抑鬱症，會讓患者身體某些部位經常疼痛，甚至有性慾減退、體重下降、睡眠障礙出現，而這些軀體不良症狀共同影響沒有改善，會增加身體負擔而感覺到痛苦。 發現身邊有人出現這種變化，可要謹慎對待，通過治療抑鬱症儘快走出困境。 4、我不想出去了 發現身邊有人經常說我不想出去這句話，可要警惕了。 大部分抑鬱症患者病情發展會出現迴避社交，疏遠親朋好友行為，整天呆在家里面，喜歡一個人獨處，變得孤僻，情緒不穩定。 在悲觀抑鬱，整天負面情緒出現後整個人消極，對生活沒有熱情，就連正常的社交也無法進行。 出現這種變化可要警惕，不排除是抑鬱症發展，需要及時治療來消除負面情緒，才能讓患者走出困境後接納他人，保持正常社交。#醫聯媒體超能團##清風計劃# 來源：kknews得了抑鬱症的人，都有哪些表現？希望你能多關心些

個人覺得，好的皮膚比精緻的妝容更重要，所以姐妹們一定要好好保養！學會保養，以後化妝就可以節約大把時間了。 可能姐妹們很好奇我是如何把皮膚保養得這麼好的，那麼我就把我日常的保養方法告訴給大家吧。 1：良好的作息習慣，早睡早起，只有在足夠的睡眠情況下，身體才能更健康，不然一切白談 2：堅持運動，運動可以促進新陳代謝，更快地將體內的毒素排出體外，你們注意觀察，喜歡鍛鍊的人一般皮膚都不會太差。 3：注意防曬，不只是只有在大太陽的情況下才注意防曬，只要出門，就一定要做好防護，紫外線隨時都是存在的。 4：多喝水，每個人的體內含水量占比70%以上，喝足夠多的水能更快地促進血液循環。 5：基本的護理，堅持敷面膜，以保濕為主，不要去相信其他的天花亂墜的功能，比如美白之類的，保濕才是王道！ 每天睡前都要保持皮膚是乾淨的，塗了隔離和防曬也別偷懶，用卸妝水或者卸妝油卸掉，再用洗面奶清理乾淨。 如果你還有更多的護膚小技巧，可以在評論區探討哦 來源：kknews素顏好看才是王道！牛奶肌養成記

當今社會中，隨著電子產品的高速發展，人們幾乎24小時是手機不離身的，無論是吃飯、上廁所還是工作幾乎時時刻刻都會拿著手機，有人開玩笑說：手機比男朋友還要重要。雖然通過手機能夠大家了解到社會中發生的各種新聞和有趣的事，但是如果經常在睡前長時間的沉迷在手機里，身體會受到很大的影響。 睡前玩手機，對身體的影響？ 睡前經常玩手機，視力會出現問題。 大家在臨睡前，特別是在熄燈之後，習慣性刷新聞或者是追劇，但是在光線暗的環境下。由於螢幕本身的亮度，眼睛受到手機強光的刺激，視力會很容易產生疲勞，而且也增加了近視或者是散光的風險。 特別是如果當你側臥的時候，手機和眼睛的距離就會拉近，長時間維持著這個姿勢不變的話，眼球很容易會發生突出的現象，眼部周圍的肌膚也會加速衰老，很容易加重黑眼圈或者是眼袋的症狀。 另外，由於人們在沉迷在手機的時候，注意力會非常集中，眼睛的眨眼次數會大大減少，這樣眼睛的休息也會被縮短，很容易出現一些眼部不適，比如說眼乾、眼癢或者是視線模糊等症狀。 睡前玩手機，會造成睡眠問題。 大家玩手機的時間總是過得很快，因為大腦無論是看新聞還是刷視頻，在接受信息的時候，中樞神經會受到刺激，人體會處於一種興奮狀態中，而大腦細胞如果長時間保持活躍的狀態時候，那麼人們就會出現入睡困難，而且不容易進入深度睡眠，大腦皮層受到刺激後，人們的很可能會出現失眠的狀況，長此以往，會誘發很多的健康隱患，傷害人們的身體健康。 睡前玩手機，傷害頸椎。 玩手機的時候，人們的姿勢普遍都是不正確的，比無論是低頭或者是側躺、平躺對頸椎的傷害其實都是不可估量的。據有關研究顯示，人們每天玩手機時間在6小時以上，出現頸椎病的機率會大大增加。可能還會出現頸椎疼痛，影響人們正常的生活，降低人們的生活質量。 身體素質會變差。 人們的身體在晚上的時候本應處於休息，而在睡眠狀態時，身體內的各器官和細胞會進行自我修復。因此如果在睡前，沉迷於電子產品的話，不僅會讓人們的大腦一直保持在興奮的狀態中，大腦內還會出現電子產品里的一些畫面，這樣的話會對大家的睡眠造成很大的影響。嚴重的話可能會造成長期失眠，而如果長時間睡眠出現問題，身體內的器官沒有足夠的時間休息的話，很容易發生頭暈、頭痛、注意力和反應力出現問題，第二天工作效率會大大降低，身體內的內分泌和激素都會出現問題，人們的身體免疫力和抵抗力都會越來越差，更容易患各種各樣的疾病。 增加猝死的風險。 經常在睡前玩手機，不僅對健康傷害很大，而且還危害著人們的生命，會增加猝死的機率。因為當長時間熬夜的話，身體不能放鬆下下來，也容易誘發一些心腦血管方面的疾病，增加患腦中風的風險，從而容易產生猝死。 所以如果大家自己在睡前習慣玩手機，可以對照上文所介紹的變化，如果發現身體出現這些變化，一定要及時地改正，在睡前一小時左右，最好不要接觸任何的電子產品，如果自制力比較差的話，可以把手機或者是ipad等電子產品放到另一個房間，這樣可以克制自己在睡前玩手機的慾望，可以幫助大家養成規律的作息時間。 來源：kknews喜歡睡前玩手機，時間長了，身體會發生以下幾種變化，可對照自測

現在正是春夏交替的時節，也可以說是一年中釣魚人最舒服的時間段之一，白天曬不到，晚上凍不到，很多釣友新一年的黑坑之旅也開始了，今年禁漁令的原因，全國很多地區野釣都沒地方釣魚了，想要釣魚的都加入到黑坑行列中，一些剛加入黑坑的釣友可能對黑坑的一些魚情並不是很了解，也不知道該如何解決。 所以我總結了三個黑坑常見的魚情，以供剛玩黑坑的釣友參考，對於我來說，無論是熱衷於野釣還是黑坑，都可以更廣泛的去涉獵釣魚相關的技巧，畢竟技多不壓身，多看看也許會帶來不一樣的思路。 黑坑釣鯉魚最常見的三種魚情 1、窩子里面沒有魚星也沒有魚口： 這種問題在我們平常垂釣的小坑中是最常見的，造成這種魚情的因素也很多，首先我們要確實是我們這個釣位沒口還是全塘都沒有口，如果只有我們這邊釣位沒有口，還可以嘗試改變，如果全塘都沒有口，那麼基本上就不用釣了，是魚出現的問題，並不是釣魚人的原因，所以即便調整也基本沒什麼作用。只有我們這邊沒有口，那我們就需要找到不開口的原因，這麼才能根據原因找到解決的辦法。 每一個黑坑都存在著偏塘的現象，不管是大炮坑還是小黑坑都會偏塘，大炮坑因為魚的密度高，一般情況下多少都能釣一部分魚，反而是小坑，偏塘就會造成一些釣位直接沒有魚口，這個最明顯的特徵就是別的釣位連杆，自己釣位浮漂一動不動。 再有就是放的魚質量不行，放魚過程是拉魚車去鯉魚養殖場，養殖場那邊把魚從養殖池中撈起來放進拉魚車的魚桶中，在有拉魚車運到每一個黑坑，還有的是拉魚車運到市場，黑坑這邊在用車把魚拉回到黑坑，整個運輸過程，魚在車上都是晃得比較厲害，魚放進黑坑是需要一段時間的休息。 皮毛好的、活性高的魚會很快緩過來，但如果是一些皮毛不好、活性不高的魚，那麼就是屬於老弱病殘一類的，這樣的魚就會找一個它認為比較安全的地方呆著不動，也不會吃食。 還有一些因素，比如黑坑放魚沒開氧機，缺氧造成魚活性底，或者因為黑坑池中水消毒，水質不好等等，都能造成魚不開口。 解決方法： 如果是魚質量的問題，那麼我們只能把線組換到最細，餌料減少霧化，沒有太好的辦法，魚質量不好，不開口，很多情況下並不是人的釣技釣法能改變的，我們需要多觀察一下上魚的釣友，看一下釣出來的魚皮毛是不是很好來判斷魚沒口的原因。 如果是因為偏塘，那麼我們觀察一下兩邊的釣友是否有魚口，如果兩邊的釣友有口，那麼就不是釣位的問題，如果兩邊都沒有魚口，那就是釣位的問，我建議馬上換釣位，因為就算你調整的再好，魚的數量也不會多，偏塘有些釣位就是沒有魚的。 2、窩子里有魚星，但是魚口不怎麼好： 窩子里有魚星，確實是魚星，那麼就不用擔心窩子里沒有魚的問題，我們考慮的是該如何把它釣上來，很多時候會發現，有魚星，但是魚吃食並不猛，上下亂跳，但是不會給有利的頓口，中魚率很低，偶爾還能掛到魚。其實黑坑釣鯉魚，味型也是很關鍵的，很多時候都是因為味型的原因造成窩子里有魚而不吃食。我們需要排除浮漂調釣的原因，要改變釣魚的思路了。 解決方法： ①改變餌料狀態，我們把餌料狀態調整一下，散炮也嘗試換成麻團或者直接用搓餌釣，手食可以把餌料調整的入口性更好一些。 ②改變味型，味型錯誤一般就是味型大了或者味型搭配不合理，味型大了我們就減輕餌料味型，味型搭配問題我們可以簡單的使用一種或者兩種味型。 3、窩子里面有魚星也有魚口： 碰到這種情況，那麼就恭喜你，運氣很好，碰到能爆連的魚情了，可以非常過癮的釣一場黑坑了，但是千萬要注意一點，不要急，要穩，每一竿拋竿點都要控制在一定範圍內，話魚口一定要抓穩，不要跑魚，控制好拋竿頻率，不要斷了窩料，那麼這一場黑坑就釣的非常舒服了。 我是漁者靈魂，一個喜歡釣魚的人，感覺我說得還有點意思地點個關注，一起探討釣魚的樂趣。 來源：kknews解讀：黑坑釣鯉魚最常見的三種魚情以及解決方法

鄭大姐展示做好的蕎粑。 本報訊（特約通訊員 夏平 文/圖）「大姐，我要一個！」「大姐，我要兩個！」4月8日，馬邊彝族自治縣民建鎮中壩街苦蕎粑店鋪里，購買蕎粑的顧客絡繹不絕，生意興隆。有顧客說，這家蕎粑口感好，好吃，所以經常光顧。 店主鄭大姐自小生活在彝寨，吃著大人們做的苦蕎粑長大，通過耳濡目染，鄭大姐很小就學會了做苦蕎粑。前些年，在家人的支持下，鄭大姐在民建鎮中壩街租店經營苦蕎粑生意，走上增收致富路。 在 制 作 苦 蕎 粑 的 過 程中，鄭大姐熟練地往蕎面里添溫水，加雞蛋，攪拌成粘稠狀，然後將和好的粘稠蕎面倒入抹清油的鐵鍋里，調高鍋溫烙蕎粑上下兩面,直到烙成黃澄澄的，散發出誘人的香味便起鍋。接著向鍋里再次倒入和好的粘稠蕎面，將先做好的蕎粑放到粘稠的蕎 面 上 ，然 後 翻 轉 兩 面 烤熟。以此步驟，按食客要求可做成多層大蕎粑。 鄭大姐還無償教周圍的姐妹們做蕎粑，有的姐妹也通過經營蕎粑走上了致富路。到馬邊旅遊的外地遊客品嘗過鄭大姐做的蕎粑後，還留下聯繫方式，請鄭大姐快遞過去,馬邊的賓館酒店也時常來訂做。 鄭大姐說，加工經營蕎粑，不僅自己增收，還弘揚了彝家的美食文化，同時幫助高寒山區的彝族同胞增加苦蕎銷量，解決了他們銷路難的問題，可謂一舉多得。鄭大姐說，將不斷探索創新，將蕎粑做得更加好吃，以此吸引更多的外地遊客，爭取讓更多人喜歡。 來源：kknews鄭大姐的苦蕎粑賣得好

民諺是集體智慧的結晶，脫胎於民間，雖無法與內容深邃的文學作品相提並論。 但其淺顯直白的表達方式，敘述了各種各樣的人生道理、養生之道、風土人情，一直在民間口口相傳。 俗語中「不怕紅臉關公，就怕抿嘴菩薩」，便以「關公」「菩薩」兩個角色，闡釋了一個簡單的處世觀——親直人，遠小人。 紅臉關公 眾所周知，關公作為忠孝節義的代表，性格直爽，對於心中想法，往往都是直接表達出來。 關公鎮守荊州時，東吳主動拋出橄欖枝，」但面對孫權的「求親」，關公直接說了句「虎女焉能嫁犬子」，便將使者打發走了。 民諺中的「紅臉關公」，便是指代那些直爽之人，當他們與人置氣或是有矛盾之時，會將自己的想法直接表達出來，而不是藏著掖著，在背後使絆子。 對內關公也同樣敢於表達自己的不滿，黃忠被封「五虎上將」，關羽雖是五虎上將之首，但心中仍是不忿，怒道「大丈夫終不與老卒為伍」。 後來在費詩一句「今漢中王雖有五虎將之封，而與將軍有兄弟之義，視同一體，將軍即漢中王，漢中王即將軍也」的勸解後，不禁大悟，遂拜受印綬。 這種人行為處事表里如一，旁人與之相處也不用拐彎抹角。 即使是有了矛盾，作為當事人，雖然在當時的情況下聽了會很生氣，但想到這人行為做事「對事不對人」，便也能釋然。 抿嘴菩薩 菩薩，雖然大慈大悲，但宗教中的菩薩千面千相，並非每一面都是至善的。 譬如藏密中的大黑天神，便是觀音菩薩的忿怒相，化身大黑天神的觀音菩薩，執人血碗、戴髑髏項環、踏靴纏蛇，形象驚悚。 現實也同樣是如此，某些看似親善和藹的一類人，常常將笑容掛在臉上，波瀾不驚。無論發生什麼事，從來不會發脾氣，即使是心中意見不一，也不會表達出來，旁人很難從其臉上看出喜怒哀樂。 而恰恰這類人是可怕的，他們將所有人與他們發生的種種都記在心里，日後伺機報復。 也有那些表面與你稱兄道弟，但碰到些許利益矛盾就開始撕破臉皮，對他們而言，利益才是永恆的。 因此「就怕抿嘴菩薩」，言外之意，在未能看透一個人的時候，即使他是笑臉相迎，也不能輕易吐露自己心事，因此民間也有「逢人只說三句話，未可全拋一片心」之說。 交淺言深，最終受傷的只是自己。 陸也說： 「不怕紅臉關公，就怕抿嘴菩薩」，是一種簡單的識人方法，也是與人處世之道。 「紅臉關公」雖然旁人喜歡與其相處，但因其處事不夠圓滑，反而容易被人當槍使。 「抿嘴菩薩」雖然兩面三刀，但其凡事喜怒不形於色，不易與人結仇。 與人真誠，處事圓滑，可能這才是這句民諺所要告知每個人的真正道理。 來源：kknews「不怕紅臉關公，就怕抿嘴菩薩」——民諺背後的處世觀

作者：北叔 來源：北叔有約（ID：beishu2016） 你有沒有愛過一個人，最後無疾而終？ 你又是否還在為此耿耿於懷？ 曾經，我們為了愛奮不顧身，不明白什麼叫點到而止，以為毫無保留的給予，是詮釋愛意的唯一方式。 後來才發現，太用力的愛反而成了我們身上沉重的枷鎖。 也懂得了，除了無休止的糾纏和折磨，還有一種愛，叫到此為止。 到此為止，是最體面的收場。 「都已成年不拖不欠，浪費時間是我情願……」 再聽《體面》忽然明白，最好的收場，都應該是雲淡風輕的。沒有怨懟也不要攻擊，揮一揮衣袖，將心里的執念埋葬在昨日里。 年少時的我們愛得張揚又決絕，純粹且熱烈，凡事必求有所得。 長大後的我們，褪去了青澀的模樣，多了一份隱忍和不約而同的默契： 失去的，不再反覆糾葛，念念不忘；握不住的沙，也會選擇放手揚了它。 畢竟，是你的，丟不掉；不是你的，也搶不來。 縱有再多的意難平，都應到此為止，這是我們最體面的告別。 因為明白，不是所有的有情人都能終成眷屬，對於這份愛，點到為止是我們能給的，最完美的句點。 有人說： 「有些事不願發生，卻不得不接受。有些人不可失去，卻不得不放手。」 確實如此。 感情這東西，總是讓我們始料未及。 曾經以為「山無棱，天地合，乃敢與君絕」。可事實是我們走著走著，就分了道；愛著愛著，就傷了情。 有些感情，到此為止是最好的收場。 當愛已成往事，到此為止，是我能給你最好的祝福。 不打擾，不糾纏。 我很喜歡你，可是也只能到這里。 如歌詞中所唱， 「你對現在也比較滿意，所以我留下來也沒有道理」。 轉身離開，不再聯繫，斬斷最後一絲念想，揉碎那個曾經一起築造的夢。 畢竟沒有了可以奔赴而去的人，畢竟少了為之堅持的意義。 嘆惜彼此再難執手相擁，但也尊重故事結尾，到此為止，是我們對這份感情最好的交代。 愛情這東西本就難測，如果做不到白首相依，那就揮手作別。 因為愛過，笑過，痛過，哭過，努力過，便已是不辜負曾經了。 不打擾，不糾纏，是對彼此的解脫，也是我們最後的溫柔。 那個說了再見的人，就真的再也不要見了。 即便見了又能如何呢？ 他的歡樂你參與不了，悲傷的，更沒有立場安慰。你只能是一個旁觀者，再沒有了關心的理由。 與其糾結不甘，不如瀟洒轉身，往後回憶起來，皆是笑顏。 到此為止吧，不再涉足他的人生，也別再讓他踏足你的世界。 從此一別兩寬，各生歡喜；天涯陌路，後會無期。 到此為止，不戀過往不負來人 我愛你，但好像也只能到此為止了。 不管當初的感情再怎麼深刻，再怎麼愛他，當說出再見的那一瞬間，一切就已經結束了。 有人說： 「不要因為結束而哭泣，微笑吧，為你曾經的擁有。」 至少曾經努力過，至少彼此擁有過。 失去的已然失去，離開了，就不要回頭了。 到此為止，放下別人也放過自己。 我們都希望可以擇一人終老，可現實總有各種不得已，使得我們不得不選擇半路下車。 既然無法再攜手相依，那就選擇結束吧。 人生就是一段漫長的旅程，我們總會送別一些人，再迎來一些人。 離開是上一個故事的結局，也是另一個故事的開始。 到此為止吧，為故事划上句點，整理好心情去擁抱後來的人。 到此為止吧，才能開啟新的旅程，去迎朝陽賞晚霞，看人間煙火品山川萬河。 餘生很長，請好好生活，慢慢相遇。 相信你終會遇上那個，攜著星辰大海向你奔赴而來的人。 來源： 青年觀察家 來源：kknews有一種愛，叫到此為止……

01、葉根友書法：觀自在 「觀自在」的另一種解法是「觀」和「自在」。只要你能觀照自己，你能認識自己，你就可以自在了！佛經上說，八地以上的菩薩，得色自在、心自在、智自在，是菩薩的觀自在者。所以凡是菩薩登地，通達真理，斷我法執，度生死苦，即可名觀自在。 葉根友，浙江省景寧縣人，中國當代著名書法家，葉根友字體系列創始人，主要擅長楷書、行書、草書等書體，獨創的葉根友字體三十餘款不同風格的書法字體受到電腦用戶的一致好評，其著名的葉根友毛筆行書、刀鋒黑草、行書繁體、蠶燕隸書等字體更是備受推崇。 02、景大文書法：觀自在 景大文是中國書法家協會會員、副研究員、徐州市書法協會 副主席、中陽書畫院院長、中國書畫函授大學副教授。 他的作品被人民大會堂、中國國家博物館、中央文獻出版社、中華人民共和國駐新加坡大使館等海內外收藏家、博物館和美術館收藏。 景大文擅長書法藝術的研究和探索，注重深入生活感悟人生，師古不泥，博採眾家。其書作用筆凝練精到，章法規整有序；線條豐潤飽滿，且剛柔相濟，富有很強的韻律感；點畫遞相輝映頓挫有致，回鋒轉筆奔放自如，韻態卓越之中蘊涵著極為流暢的美感。觀景大文先生書法創作，無論是運筆走勢的布控還是思維意識的整合，都顯示了其嫻熟的藝術功力。意境深邃高遠，內涵豐富寬廣，自然而然地實現了景致與情懷，傳統與個性的和諧統一，凸現了他的對書法藝術寬博壯闊的審美意象的準確把握和深入理解。 03、王玉山書法：觀自在 大璞，原名王玉山，出生於1973年，現為《人民法治》甘肅書畫院副秘書長。大璞自小學開始臨習書法，對顏楷，漢隸進行過長時期的傳統基礎訓練，後又涉及篆書篆刻，吸取寫經、漢簡與魏晉碑刻書法的朴茂雄強風格融於創作，追求厚重古拙的氣質。 04、卜登科書法：觀自在 卜登科，1975年生於山東日照，文化部直屬中國國家畫院專業畫家，北京大學藝術學博士後（2011——2013年），國家一級美術師，中國美術家協會會員，中國書法家協會會員。卜登科以山水畫寫意為旨歸，以節奏、韻律貫通書法與畫法，以漸習漸修的國學知識沉澱學養，以文學詩詞修養喚起審美意境，在不同階段強化臨摹與寫生的體悟與總結，生化物象與筆墨形態的轉換與超越。尤其是，在把握時代訴求與藝術個性方面取得統一，在文化共識中凸顯個性畫法的表達。 05、觀自在出處 觀自在的出處是在般若波羅蜜多心經中的第一句前面三個字，如：觀自在菩薩行深般若波羅密多時，照見五蘊皆空，度一切苦厄，舍利子，色不異空，空不異色，色即是空，空即是色，受想行識，亦復如是。舍利子，是諸法空相，不生不滅，不垢不凈，不增不減。是故空中無色，無受想行識，無眼耳鼻舌身意，無色聲香味觸法，無眼界，乃至無意識界。無無明，亦無無明盡，乃至無老死，亦無老死盡。無苦集滅道，無智亦無得。以無所得故，菩提薩埵，依般若波羅蜜多故，心無罣礙，無罣礙故，無有恐怖，遠離顛倒夢想，究竟涅磐。三世諸佛，依般若波羅蜜多故，得阿耨多羅三藐三菩提。故知般若波羅蜜多，是大神咒，是大明咒，是無上咒，是無等等咒，能除一切苦，真實不虛。故說般若波羅蜜多咒，即說咒曰：揭諦揭諦波羅揭諦波羅僧揭諦菩提薩婆訶。 06、關於葉根友字體 葉根友字體起始於2007年，定位手寫體，經過十年的發展，已達150多套風格各異的手寫體和印刷字體，目前已經成為設計師必備字體，成為字體界繼方正、文鼎、漢儀後的一匹黑馬。 其中「葉根友疾風草書」、「葉根友刀鋒黑草」、「葉根友蠶燕隸書」深受設計師喜愛。 最新研發字體：葉根友微黑系列、微宋系列、閣宋系列、微剛系列。 你喜歡字體設計嗎？ 你喜歡書法嗎？ 你想怎麼才能讓學習好書法是一件快樂的事情嗎？ 更多關於書法和字體設計應用、創意資訊請點擊我的主頁了解， 關注我，你會獲得更多靈感。 （編輯：銀子） 來源：kknews《觀自在》書法作品賞析，不一樣的風格和韻味，你喜歡哪個

一周減肥5斤的瘦身晚餐，少油少鹽又低脂，每天一碗，身體狠狠瘦，減肥妥妥的，你也試試 春季是減肥的最好時節，溫度適宜，很多新鮮的蔬菜瓜果大量上市，飲食里多吃一些它們，可以幫助大家減肥瘦身喲。春天不減肥，夏天徒傷悲。 減肥的成功在於運動與飲食的結合，管住嘴，邁開腿，有足夠的自律。飲食減肥現在是在養生界里大力推薦的。多吃一些少油少鹽又低脂的食物，可以幫助大家瘦身減肥。 飲食上來說，早餐吃好，午飯吃飽，晚飯吃少。晚飯千萬不要吃多，不然減肥達不到目標。今天給大家推薦適合晚飯吃的減肥食物，正確合理的食用，身上的肥肉會減少，吃了也不會增肥，減肥妥妥的，一起學習一下。 減肥食物一；番茄雞蛋湯 西紅柿是減肥人士最愛的食物，搭配雞蛋，做成一道湯，水分多，飽腹感強，熱量也不高，適合減肥愛美的人群來食用。 材料：西米一個，雞蛋2個，蔥花，胡椒粉，香油 做法：1首先用熱水把西紅柿的皮去掉，切成長條，備用。 2雞蛋打好，攪拌備用，蔥花切好。 3鍋里燒水，水沸以後，倒進西紅柿條，大火煮 4起鍋前，倒進雞蛋液，放進蔥花，拌均勻，放一點鹽，少許香油即可。 減肥食物二；清蒸西蘭花 西蘭花豐富的營養，選擇成了全民養生的好食物。對於減肥的朋友來說，也是一個好助手。因為西蘭花熱量低，水分多，膳食纖維豐富，加速脂肪代謝的酶類物質，減掉多餘脂肪，養顏美麗。 西蘭花用來清蒸，營養流失少，熱量也不高，特別適合減肥的朋友們。 材料：西蘭花一個，蔥姜蒜，鹽， 做法：1把西蘭花掰成小朵，放在鹽水里浸泡一會，除去上面的蟲卵或者農藥殘留，吃得更加放心。 2浸泡一會後，用水沖洗幾遍，瀝乾水分，放到一個盤子里。 3鍋里燒水，把西蘭花放到一個篦子上，來蒸。 4時間大概5分鐘即可，拿出來。 5鍋里放一點油，爆香蔥姜蒜，加一點鹽，倒進西蘭花里面即可。 減肥食物三；煮土豆 在減肥的食物上面，土豆也是一個好助手。土豆也叫馬鈴薯，很多人認為土豆可以增肥，其實不是的。土豆里面的澱粉不多，水分多，里面還有高纖維、高鉀、高維生素C，再搭配土豆里面的低脂肪，適當合理的吃些土豆，減少脂肪的攝入，幫助代謝多餘脂肪，不會增肥，還會減肥的。 土豆減肥的正確吃法是清蒸或者煮，覺著口感不好，可以蘸取少量白糖或者醬油使用。 煮土豆，其實是很簡單的做法，土豆匇乾淨後，放在鍋里煮，煮熟就可以了。 減肥食物三；生菜 生菜是大家在生活里，經常吃到一種蔬菜，可以熟吃，同時還能生吃。生菜減肥，想必大家都知道，熱量低，水分多，膳食纖維和維生素C，可以消除人體多餘脂肪，減肥瘦身。 生菜怎麼吃，對於減肥效果更好？下面幾個吃法，大家可以來學學。 吃法一：生吃生菜。把生菜清洗乾淨後，直接拿起來吃。記住一點，不要把生菜包肉或者別的食物一起吃。 吃法二：涼拌生菜。生菜清洗乾淨後，在開水里焯一下水，放到一個大碗里，里面加一點鹽，少許香油，拌均勻即可。 吃法三；素炒生菜。清洗後的生菜，在鍋里，爆炒，加一點鹽，就可以了。做法簡單便捷。 減肥的成功，飲食是一部分，適當的運動同樣也重要，希望大家都能找到最合適自己的減肥方法，達到理想的身型。喜歡我的文章，請點讚， 收藏，轉發，歡迎關注！再見。 來源：kknews一周減肥5斤的瘦身晚餐，少油少鹽又低脂，每天一碗，身體狠狠瘦

點擊在線收聽語音版 守拙歸園田 我家院子里有一小塊荒地。某一年的春天，我拔乾淨里面的雜草，把它當做我的一方田園。 想來，也種了十幾年了。雖然只是巴掌大的地方，我卻把它分了幾個部分，依次種著三七、辣椒、蔥、絲瓜和無花果樹，品種繁多，卻也層次分明。每年夏天，綠意便鋪滿了整座牆，像是從大地向天空樹起的爬梯，鬱鬱蔥蔥的生機不斷向上攀登。 最初種東西，只是為了彌補心中的一份念想。離開農村已經很多年了，握慣了鋤頭的手時常會感到空蕩蕩的。我一直覺得，我們終究是屬於大地的。我們的生存與生命活動都來自並依賴著大地，我們的祖先早就與大地定下了永恆的契約，於是千百年以來，我們的生活才能顯出風調雨順的模樣，春生夏長，秋收冬藏。 可是當我們把家搬到了城市，用水泥阻隔了腳與大地的接觸，自然便開始與人疏遠了。我們認不出草木的名字，也漸漸不被天氣與氣候所待見。仿佛有一種與生俱來的友情被遺落在了千里之外。我便為自己打造一小塊田園，每天提著水桶澆灌的時候，也能重歸那古典的意境，體會那份理荒穢，荷鋤歸的詩意。 土地不大，但只要有，鄉愁便有了寄託，那份對泥土的愛便有了安慰。 十年樹木，百年樹人。十多年的時間，人與樹蔭蔽著彼此的生命，這份情緣紮根在春夏秋冬，早已讓人也成了田園間的一縷綠意。從田園出發，行經人間，回歸田園，也當盎然葳蕤，化風雨為露珠，笑意如初。 我喜歡在絲乘涼，喜歡在無花果樹葉的間隙中撫摸陽光。綠色是最為眼睛所親近與喜愛的顏色，它在四周高樓聳立的都市里為我守著一方自然的靈動與自由。我喜歡看絲瓜藤四處生長攀爬的姿態，喜歡看蜂飛蝶舞，花蝶相依的景致，喜歡看花瓣輕搖，綠瀑懸垂的風情，這讓我感到一份福祉。 我所呼吸的都是它們光合作用過後的空氣，我目光所及的都是自然、不經人為加工的袒露的心跡。在這里，晨風、夕照、鳥鳴、綠蔭和花香都找到了最本真、最適宜的定義，這是對山野的還原，讓我能略窺唐詩宋詞里的生活。於是心境得到舒展，微風過處，時光安然。 到了秋天，無花果便開始結果。紅通通的果子分外熱情好客，把心里的甜醞釀得分外濃醇，當表皮透出深紫的色澤時，就紛紛開裂，把飽滿的果肉展露給世界。每年，我家都能摘得好幾袋無花果。我會把它們送給鄰居和親友，分享這一份豐收的喜悅。他們也是見證了無花果樹成長的人，經常會在無花果樹下一起擇菜，拉家常，望著果樹從一根扦插的樹枝變成一棵枝繁葉茂的大樹，望著它從冬季的蕭條醒來，展開四季的風光。於是果樹下時常傳來些歡聲笑語，它們飄到了樹冠，便落在了果子里，被果肉包裹，長成甜甜的果子。因此，每一年，我們之間的情誼都會更加緊密，而這塊田園也被賦予了更多的意義。 如今，自從我開始寫作後，這塊田園變成了我靈感的來源。在天空花雨般飄落的鳥鳴，在草木間搬運夏天的螞蟻，只在雨後出來溜達的蚯蚓都是我筆下的常客，而這方綠意更是成了我文章最常青的底色，它們不僅浸潤了紙張，也浸潤了我的人生，讓我能貼合自然的心跳與呼吸，體悟它們旁觀人間的心境，並逐漸這些草木美好的品質。 於是，歲月低垂，芳菲搖曳，綠意婆娑，人在其中。 ◆中山日報新媒體中心 ◆圖+1/記者 徐向東 ◆編輯：徐向東 ◆二審：張鵬 ◆三審：魏禮軍 ◆素材來源： 中山日報 來源：kknews仇士鵬‖守拙的芳菲

金金原本就很可愛，乖巧聽話的金金就更萌了～一位網友非常喜歡金金，原本在她眼里，金金是全世界最可愛、最純真的狗狗，就像小天使一樣。但自從家里多了5隻金寶寶後，她才知道這些「小惡魔」有多可怕。不過只要看到牠們的臉，所有的抱怨都不見了。 ▼這5隻金寶寶天真可愛，雖然照顧牠們非常麻煩，生活中多了很多瑣碎的事情，但牠們能帶來滿滿的幸福感。 ▼這些金寶寶非常聽話，每次吃飯都會排隊等待。剛開始主人只是隨意幫牠們擺一個隊形，沒想到幾天下來牠們就學會了排隊。每次主人喊「吃飯飯」，牠們就會跑過來乖乖排好隊，等待放飯。 ▼在主人的照顧下，這5隻金寶寶身體健康，還胖乎乎的，看起來非常萌。牠們這麼懂事，長大後一定更可愛。 網友們看到這些金寶寶排隊吃飯的照片，紛紛留言說：「超萌超可愛的毛小孩」、「這幾個汪~可愛到了極點」、「教得太好了」、「真是一群懂禮貌的毛孩子」、「好想抱抱牠們」、「竟然自己學會了排隊」。這5隻金寶寶又乖又可愛，主人將牠們教得太好啦～ 來源：網路資料 來源：寵物星人的秘密基地wwwallother

大家好，我是米醫生 之前我們講過春主肝 春天是養肝的好日子 但如今已進入春末 再過幾天就是穀雨了 穀雨過後就是立夏 至此開始 除了養肝 更是健脾祛濕的黃金時間 為什麼這麼說 因為內經里 還有一個非常重要的理論 就是脾不單獨主導一個季節 脾的管轄範圍非常跨界 它能管到 春夏秋冬的各個最後18天 所以從現在開始到立夏前 是你清肝健脾祛濕的黃金時間 把這件事做好 既可以為接下來夏天打好基礎 又可以免受穀雨潮濕的侵襲 那如何清肝健脾？ 今天就給大家 介紹幾個清肝、健脾的蔬菜 1，水芹菜 春末之際，氣溫回升 整體處在風大、火燥的階段 而水芹恰好可以緩解這種情況 它入肺、肝、胃三經 性味甘涼 可以疏解由於春季陽盛陰衰 引起的肝風火燥等 各種不明原因小火 對於平肝氣、清胃火很有一套 尤其是當我們肝風內動 導致頭暈腦脹、面紅耳赤的時候 這個時候吃水芹 可以平肝降壓 再加上其入胃助食 清胃滌熱之功 清肝健脾的蔬菜不能不提到它 除了水芹炒香乾外 其實涼拌水芹也是別有一番滋味的 給大家推薦一個 酸梅子薑拌水芹菜 食材：水芹菜100g、酸梅4-5粒、 子薑10g、紫蘇25g、 調味品適量 做法： 1. 鍋中放點水，水開後把水芹菜放入； 2. 焯水後，放入碗里，擠出水分； 3. 紫蘇切絲，子薑切絲； 4. 一起放入碗中，加入酸梅拌勻； 5. 用自己喜歡的拌料調味即可； 水芹平肝降壓、健脾開胃 紫蘇解表散寒、行氣寬中 子薑健胃解毒殺菌 再加上酸梅一起涼拌 其中的酸爽滋味 試過的人才知道 2，枸杞頭 枸杞頭其實就是枸杞的嫩莖葉 不僅可以作為食物 也是一味藥材 《中藥大辭典》中就有記載 「枸杞頭有補虛益精，清熱， 止渴，祛風明目」的功效 它性味甘苦 入肝脾腎三經 能很好的清熱解毒、滋養肝臟 這邊給大家推薦一個枸杞葉湯 食材：枸杞葉15g，枸杞子5g 瘦肉25g，生薑適量，調味品適量 做法： 1. 鍋中加入適量水，煮沸 2. 期間可以另開一鍋將瘦肉焯水 （這步看個人） 3. 煮沸後，將瘦肉、枸杞子、生薑倒入 煮15分鐘 4. 加入枸杞葉再煮，加入調味品 5. 出鍋 枸杞葉性涼 能清熱、止渴、祛風明目 枸杞子性平 能滋補肝腎，益精明目 瘦肉補氣潤肺 這個湯有平肝滋陰 益精明目的功效 所以家里寶寶 要是有視力不好的也可以喝哦~ 不過要注意陰虛的人要少吃 吃多了是非常容易上火的 3，馬蘭頭 這個野菜大家肯定熟悉了 它性味甘涼 芳香健脾、清熱解膩 對於春天那些容易口乾舌燥 上火、舌苔厚膩的人來說 馬蘭頭就是你們的救星 這類人大多數身體內都有股「火」 而馬蘭頭就有疏通這團「火」的能力 再加上馬蘭頭色青 青色入肝經 對於肝經有熱的人來說 馬蘭頭也可以清肝清熱 吃馬蘭頭吃的就是它這口「清爽」 這里也給大家推薦一個 馬蘭頭拌香乾 食材：馬蘭頭250g，香乾5塊 調味品適量 做法： 1. 馬蘭頭、香乾清洗乾淨 2. 燒一鍋開水，將馬蘭頭、香乾分別焯水 3. 馬蘭頭撈出後放入碗中擠出水分 4. 香乾切碎、馬蘭頭切碎 5. 放到一起加入喜歡的調味品攪拌即可 馬蘭頭清熱解毒利濕 豆腐乾健脾養胃 簡簡單單卻又清爽脆嫩 這道菜可完全是把春天吃進了肚子里 但是馬蘭頭是涼性的 所以陽虛的人要少吃哦 這三種蔬菜都有清肝健脾的功效 既能清肝，又能健脾 清解堆積身體里多餘的火，濁 讓我們的身體更通暢 好了 今天的內容就到這 如果還有其它問題 歡迎留言告訴我 我是米醫生 我們明天再見~~ 來源：kknews穀雨將至：用這三種蔬菜掃清體內的淤堵，可惜很多人不知道

大家好，我是秀廚娘，一個喜歡待在廚房里研究美食的姑娘，每天與大家分享一道營養美味的家常菜做法，如果您也喜歡做美食，歡迎關注，我們可以互相分享自己在做美食時積累的經驗，互相學習，為家人和朋友做出更營養健康的美食。 導語：別把這菜當野草了，經常上火多吃點，比吃薺菜香椿強，蒸一蒸特香！ 俗語說：「清明斷雪，穀雨斷霜。」清明過後，氣溫轉暖，草木萌動，春天也真正地開始了。明媚的春光照在大地上，到處都是一片欣欣向榮的景象。正所謂春光無限好，趁著週末休息時，我們可以帶上挖野菜的工具，在欣賞大自然的美景的同時，順帶挖一些野菜回家，品嚐一下春天的味道！ 雖然春天的野菜的品種繁多，但是清明過後，很多野菜都老了。這個時節，在農村的田間地頭，有一種野菜特別鮮嫩營養，它就是「苦菜」。苦菜的葉似蛇形，在山東地區又叫它「蛇蟲苗」，是一種藥食兼具的野菜。因為它的名字叫苦菜，容易被「誤解」很苦，所以遭到很多人的「嫌棄」。其實，苦菜只是微苦，並且它的食用價值和營養價值都很高！苦菜富含胡蘿蔔素、維生素C以及鉀鹽、鈣鹽等營養物質，有清熱解毒、消暑去火、殺菌消炎、預防貧血等功效。那麼，苦菜怎麼做才好吃呢？下面，廚娘就與大家分享一下苦菜的美味做法！ 【蒸苦菜】 準備食材：苦菜、麵粉、豆面、小米麵、玉米面、鹽、食用油。 具體做法步驟如下： 第一步：將挖回家的苦菜，摘掉老葉和枯葉，放入盆中，加入適量的鹽，加入適量的清水，製成淡鹽水，浸泡10分鐘後，清洗乾淨，瀝乾水分。注意：苦菜的根部很營養不要丟掉，另外苦菜根部的泥沙較多，要多清洗幾遍。 第二步：將瀝乾水分的苦菜裝入盆中，加入適量的鹽，加入適量的食用油，攪拌均勻後，撒上適量的乾麵粉，翻拌均勻後，再撒入適量的三合面（由玉米面、小米麵、豆面，三種麵粉混合而成），再次翻拌均勻。 第三步：將裹好麵粉的苦菜裝入盤中，蒸鍋內加水，將苦菜放入鍋中，蓋上鍋蓋，開大火蒸，上蒸汽後，蒸15分鐘，即可出鍋。 第四步：取適量的幾瓣大蒜，切成小粒，裝入碗中，加入適量的生抽和香油，調成蒜泥，吃的時候，蘸著蒜泥一起吃，一點都不苦，吃著特別香！喜歡吃苦菜的朋友，趁現在苦菜特別鮮嫩，趕快挖一些回家，做給家人吃吧！ 你喜歡吃苦菜嗎？最喜歡哪種做法呢？如果您有其他簡單美味的苦菜做法，歡迎大家在評論區留言分享！今天就分享到這里，樂於分享讓我們的生活變得多姿多彩。如果您喜歡廚娘的分享，就轉發+收藏+點讚支持一下吧！您的每一個贊，都是廚娘繼續努力的動力，感謝支持，感恩陪伴！ 本文由秀廚娘原創，抄襲必究！歡迎關注，帶你一起長知識！ 來源：kknews別把苦菜當野草了，春天乾燥要多吃，比吃薺菜香椿強，蒸一蒸特香

​夏季時，食物保質期變短，更容易滋生細菌。因此，當進食了一些含有細菌、病毒的食物時，腹瀉、腸道感染是相當常見的事了。 腹瀉主要表現為大便次數增加，大便呈現水液，有腸道疼痛、噁心感，甚至出現發熱症狀。 夏季時，導致腹瀉的常見的原因是什麼 1、 細菌感染引發胃腸炎 大腸桿菌、沙門氏菌都是常見的細菌感染性腸胃炎的病原，當這些細菌通過多種途徑接觸到人體內，就會感染腸道疾病。 2、 食用過多的生冷食物 在夏季的時候，氣溫上升，人們喜歡進食一些冰凍飲料、刺身等食物，但過冷的溫度進入腸道之後，會加速腸道的蠕動，令上廁所的次數更多，同時導致大便不成型。 同理，當腹部著涼時，腸道的溫度會降低，也會加速腸道蠕動，引起腹瀉拉水。 3. 其他原因 像食物中毒、消化不良時也有可能導致腹瀉拉水的情況，或飲食常年不規律、進食難消化的食物。 腹瀉拉水可不能小覷，正確治療是關鍵。 當腹瀉出現時，隨之而來的是大便次數增加，大便呈現水狀，帶來人體大量的水分，電解質，從而引起脫水、電解質紊亂等問題，同時因細菌感染，還會誘發高熱、腹痛的問題。 因此，一旦發生腹瀉脫水，一定要正確地對待並積極治療。 1. 當發生腹瀉拉水時，首先要控制好的日常飲食，以清淡為主，避免食用生冷重口味的食物，以免加重腸道負擔。 在日常飲食中，最好採用少吃多餐的方法，適當的時候可以吃一些鋅含量較高的食物。 2、 及時補液。腹瀉時，會帶走身體的水分和電解質，會影響患者的營養吸收，使患者的免疫力下降。 因此，在腹瀉時，要注重補液，正確的補液方法不是喝水，而是使用正規的（博葉）口服補液鹽III，通過其滲透壓，能夠快速補充體內流失的體液和電解質，解決腹瀉的最大危害——脫水，達到安全止瀉，縮短腹瀉病程的效果。最後，在發生腹瀉時候，我們還需要分辨腹瀉的嚴重性，如果出現長時間腹瀉且情況不見好轉時，單純使用口服補液鹽並不能達到理想的緩解效果，最好的方法還是到正規的醫院使用進行殺菌抑菌治療，千萬不要在沒有醫生的指導下使用抗生素和止瀉藥。 來源：kknews夏季腹瀉正當時，脫水危害不可輕視，及時補液是重中之重

上週六，綜藝節目《怦然再心動》已經迎來了大結局。節目中，王子文和吳永恩、以及黃奕和崔偉兩對情侶，相繼牽手成功，使得不少觀眾又重新相信了愛情。 然而，當大家還沉浸在磕cp的喜悅當中時，4月11日，就有網友曝出了節目外不為人知的一些事！ 有人曬出王琳約會對象方磊的日常照，並提出了對方有可能是gay的猜測。照片中一同合照的有四個人，其中站在左三位置的，就是王琳在節目中的相親對象方磊。 只見他身穿緊身短褲、高腰襪，還圍著白色領結，看起來比其他人更為時尚前衛。僅從這一身行頭上判斷，方磊的穿衣風格的確非常符合gay的典型審美。 雖然僅憑一張照片不能斷定方磊是否是「同志」，但還是有不少喜歡王琳的粉絲，害怕姐姐會在感情當中吃虧，於是就通過社交平台私信提醒了一下王琳。 但沒想到的是，這些粉絲很快就收到了王琳「謝謝」的回覆，疑似對「方磊被疑是gay」一事表示默認。 不僅如此，王琳和方磊在節目外，於社交平台上的發文，也雙雙被疑有互相內涵的意味。 有網友發文替方磊感到不值，稱其各方面都很優秀，相比之下，王琳在圈內的名氣根本配不上他。看到針對王琳的惡評，方磊不但不加以反駁，反而還與該網友調侃互動，疑似非常認同對方的觀點。 有網友發文批評方磊「加戲」，王琳非但沒有維護，反而還在下面評論「謝謝」，顯然是對男方早有不滿。 想當初，王琳在節目上以「沒有準備好」為由拒絕方磊的時候，還有不少網友質疑她「活得太累」，現在看來，兩人的關係並不像表現出來得那樣簡單。 除了王琳方磊這一對，黃奕和相親對象崔偉的故事也疑似另有玄機。早在節目開播當天，就曾有網友曝出黃奕的前一任相親對象陸律師是gay，隨後當事人陸律師發文，承認自己向節目組隱瞞了這段過往。 之後，《怦然再心動》節目組也發佈了聲明，稱陸律師違背合約，他在節目中的內容也將被刪除，隨後黃奕的相親對象就被替換成了崔偉。 然而，4月12日，有知情網友爆料，黃奕和陸律師其實已經牽手成功了，不僅如此，節目的最後，陸律師還曾向黃奕深情表白。 只不過，陸律師後續被扒出是gay，節目組只得將黃奕和陸律師的戲份刪光，又補錄了她和崔偉的鏡頭，雖然節目上兩人給大家呈現了一段令人嚮往的愛情，但黃奕的感情卻徹徹底底被騙了一場。 雖然《怦然再心動》這檔節目自開播到結束，一直連續翻車，但至少王子文和吳永恩最終走到了一起，衷心祝願這對小情侶能儘快修成正果吧！ #怦然再心動翻車#、#王琳對象#、#黃奕新戀情# 作者：懟姐 責編：羽 來源：kknews怦然再心動又翻車？王琳對象被疑喜歡男生，黃奕戀情被曝另有玄機

文丨飯飯媽 如果自己的寶寶能說會道，那麼，家長肯定是很開心的，因為寶寶的語言能力強，也就從側面暗示了寶寶的發育、智力等方面都比較健康。 如果寶寶在兩三歲的時候，還不能夠擁有基本的語言基礎，比如簡單的意思表達、整句話的表達等等，就會讓家長感到憂慮，擔心寶寶是不是在生理方面出現了什麼問題，以至於寶寶的語言能力低下。 其實，寶寶語言能力的強弱，不僅僅和寶寶本身的生理狀態有直接的關係，更重要的是與家長的培養關係密切，要是家長沒有採用正確且有效的方式進行語言培養，那麼，再聰明的寶寶，可能到了兩三歲的時候還是說不好話。 所以，要是遇到寶寶說話晚，或是說話不清楚、表達不合適等等問題，家長首先需要看看，是不是自己對孩子的語言引導不正確，沒有讓寶寶得到良性的語言訓練。 2-3歲是寶寶的語言「爆發期」，試試六個方法激發寶寶的語言天賦 義大利教育家蒙台梭利表示，2-3歲是幼兒語言的爆發期，在這一時期，家長引導的方法得當，幼兒的語言表達能力，字、詞彙的積累和運用能力都會有質的飛躍，達到事半功倍的效果。 對嬰幼兒時期寶寶的語言訓練，主要有六個方法： 方法一：注意寶寶的復讀訓練 這項訓練很多家長其實都對寶寶實施過，就是家長對寶寶表述某個「單字」或是詞彙，然後鼓勵寶寶進行複述。 舉例子：就像是家長在剛開始教寶寶說話的時候，讓寶寶跟學「爸爸」、「媽媽」等詞彙。 寶寶剛開始學習的時候，家長主要是注重發音的準確性，當寶寶慢慢熟練之後，家長也需要讓寶寶知道詞彙的含義，從而讓寶寶真正的理解和掌握這個詞彙。 小貼士：家長不要覺得復讀訓練是一種幼稚的行為，是一種只適合嬰兒期的行為，其實復讀訓練在寶寶的整個語言學習期間，都是十分重要的，而且起到關鍵的作用。 方法二：增強孩子對物體的指讀訓練 在寶寶掌握了一些基本的詞彙含義之後，家長就可以開始結合指讀的方式綜合對寶寶進行訓練了。 ▲指讀的前期，就是家長指向某件物體讓孩子進行理解性語言學習。 舉例子：比如我們比較熟悉的一個「指五官」的遊戲，就是家長指著自己的嘴巴或是眼睛等面部器官，然後讓寶寶正確的表達出家長所指向的器官名稱。 ▲指讀的後期，就是家長闡述物品的名稱，然後讓寶寶進行指讀。 舉例子：比如家長問寶寶「鼻子在哪里？」然後讓寶寶自己指向自己或家長的鼻子，以此來訓練寶寶對詞彙含義的理解。 方法三：平時多讓孩子進行認讀訓練 認讀訓練，就是讓孩子對一些影像、圖畫、標識等非原始體事物進行認知。 ①利用圖片照片提升認知：比如讓孩子看到照片上的西瓜、卡通畫上的西瓜、甚至西瓜標誌，都能夠準確地識別到這是「西瓜」。讓孩子認識到一些事物特點，從而對一些平面圖像上的符號、物品等進行識別認知。 ②結合生活場景應用：家長結合生活中的場景對孩子進行訓練，比如外出的時候看到紅綠燈，可以告訴孩子那是什麼顏色、什麼形狀，讓孩子進行認知。家長要留意生活中任何可以利用的細節，從而讓寶寶的認讀能力得到提升。 方法四：引導孩子學習一些兒歌 如果家長經常生硬地對孩子進行語言訓練，那麼孩子很可能會產生厭煩感，所以家長對孩子進行訓練的時候，就需要掌握多樣化的方式，利用兒歌對孩子進行語言訓練，就是一個很好的辦法。 小孩子對於音樂都是比較喜歡的，並且幾乎所有的小孩子都喜歡跟著音樂律動，家長可以利用這一特性，教孩子一些語言啟發性的兒歌，就比如拍手歌等等。 方法五：提升寶寶的練習頻率 提升寶寶的練習頻率，嚴格的來說應該是允許孩子頻繁的發聲。因為對於初學語言的孩子來說，語言的魅力是非常強大的。 此前，看到一個消息說一個寶寶因為在核酸檢測的時候學會了「啊」這個發音，然後，一直「啊」到了半夜，不斷的重複練習和模仿，這就是孩子對於學習語言的興奮性。 此時，家長要做的，就是避免阻礙寶寶的練習，讓孩子能夠充分地釋放自身對於語言的興奮感，從而達到多練的目的，而孩子自身的語言能力也會在不知不覺中提升。 注意事項：家長在孩子語言練習的過程中，還需要注意一件事，不要急於糾正孩子的錯誤。 兒童心理學家經研究發現，語言能力尚未發育成熟的寶寶，在和成人相處的過程中，非常希望能夠得到理解和幫助。如果家長總是糾正孩子的錯誤，孩子可能會從心理上關閉溝通的閥門，甚至會出現「心理失語症」。 因為孩子剛開始學說話，很多時候都說不清楚，如果父母總是糾正孩子，孩子會害怕「犯錯」，時間久了，孩子也會失去說話的積極性。 每個孩子自身都有很強的「自我糾正能力」，父母不應該剝奪孩子的這份權益。 方法六：多和寶寶進行親子閱讀 親子閱讀這件事，其實在寶寶還不會說話的時候，就應該開始進行了。 孩子不具備語言能力之前，親子閱讀其實是一種對寶寶語言能力的準備，讓孩子能夠先多聽語言的發音。 《蒙特利索：兒童語言能力訓練》一書中提到：聽覺是學習語言的基礎，人不是天生就會說話的，他們是先聽聲音，然後才學著說話的。而語言器官的運動也必須以聽到後，才能留存於大腦中。 而親子閱讀能夠讓寶寶聽（輸入）更多的語言詞彙，進入大腦後，進行一定的儲備，會迎來語言的飛躍。 所以，不要覺得孩子不會說話，給寶寶讀書就沒用，其實用處很大，當孩子具備發音能力之後，將會擁有更強的語言學習慾望和語言發音基礎。 當孩子具備一定的語言能力之後，親子閱讀又能夠不斷的鞏固孩子的發音，以及引導孩子進行新的語言能力練習。 並且家長還可以通過讀繪本的方式，對孩子進行復讀、指讀、認讀等訓練，快速提升寶寶的語言能力。 這套《寶寶睡前啟蒙小故事》系列繪本，就非常適合家長給低齡寶寶進行親子閱讀，推薦給家長。 一套40冊，內容豐富、精美插圖輕鬆吸引寶寶的閱讀興趣，而且大圖大字，就連爺爺奶奶給孩子講故事也不費力。 這套繪本中的每個小故事，都是以小動物為主角，講述與生活息息相關事情，孩子代入感更強，同時還能從中學到不少知識。當孩子在遇到困難的時候，就會想到小動物們的應對方式，將故事中的方法運用到自己身上，幫助自己解決困難。 每天睡前給孩子讀10分鐘，既能提升孩子的語言能力，又能培養孩子好習慣，還能增進親子關係，激發寶寶的閱讀興趣，一舉多得呢。 2-3歲是寶寶語言發育的「爆發期」家長抓住這個「關鍵期」寶寶開口說話很簡單。 （本文圖片均來源於網絡，如有侵權請聯繫刪除） 來源：kknews2-3歲是寶寶語言爆發期，六個教孩子開口說話的方法，家長收好

柴進，是水滸世界中比較大的IP。 提到滄州橫海郡的柴進，江湖人士無不豎起大拇指讚揚。 柴進是書中唯一一個在名望上接近甚至超過宋江的好漢。宋江雖然以仗義疏財聞名，但是他也曾受到過柴進的庇護。 說起柴進，他本是前朝皇族後裔，正經的金枝玉葉。當年，宋太祖趙匡胤欺負柴家的孤兒寡母，搶了人家的皇位，出於愧疚，他給柴家一塊誓書鐵券。 時間流轉，這塊誓書鐵券流落到了柴進手里。 手上握著這樣一塊寶貝，柴進自然異常地膨脹。 遮莫做下十惡大罪，既到敝莊，但不用憂心。不是柴進誇口，任他捕盜官軍，不敢正眼兒覷著小莊。 便殺了朝廷的命官，劫了府庫的財物，柴進也敢藏在莊里。 面對投奔他的人，他最常說的就是這樣兩句話。 仗著這塊誓書鐵券，他廣招天下的英雄豪傑，尤其是那些犯了錯誤的人，他都敢藏在家里。 很多梁山好漢都與他有過交集，在他的資助下，王倫和杜遷、宋萬一起創立了梁山泊。林沖、宋江、武松、李逵、石勇等人都在走投無路的時候，投奔柴進。 但是，對於前來投奔的人，柴進是區別對待的。 林沖投奔柴進的時候，柴進外出打獵不在家。林沖垂頭喪氣地往回走，路上遇見柴進。 柴進在得知對方是林沖後，趕緊滾鞍下馬，說道：「柴進有失迎迓。」就草地上便拜。 然後，攜著林沖的手一起回到家中。 到家後，柴進叫手下人安排酒食。 不移時，只見數個莊客托出一盤肉，一盤餅，溫一壺酒；又一個盤子，托出一鬥白米，米上放著十貫錢，都一發將出來。 柴進看了立刻呵斥僕從，讓僕人整治酒席，殺羊招待。 莊客拿出的幾樣東西不過是招待平常人所用，像石勇、洪教頭這樣的角色到莊上時的禮節，而林沖是貴客，需要更高一格地接待。 羊，在那個時候絕對是招待貴客的美食。 林沖，此時不過是個囚犯卻能受到柴進的禮遇，這點讓林沖誠惶誠恐。 宋江殺死閻婆惜後也選擇了投奔柴進，這一次柴進在家，聽說宋江來投，柴家莊門打開，柴進帶著僕人從屋里跑出來與宋江相見。 柴進拜倒在地，口中說著仰慕之詞，宋江也急忙跪下還禮。二人攜手進了正廳。 此後，柴進安排宋江兄弟沐浴更衣。安排酒食，柴進親自做陪，莊上的上等門客們輪流上來敬酒。 一時間，賓主盡歡。 而這個時候，投奔柴進一年有餘的武松，因為得了瘧疾，正瑟瑟發抖地在走廊里烤火，烤火的工具也很寒酸，不過是一把裝了碳火的鐵杴而已。 看到這樣的場景，除了英雄落魄還能說什麼呢？ 就這樣一個鐵杴還被出來躲酒的宋江給踩翻了。 看看林沖和宋江兩位的待遇，再看看武松的遭遇。這明顯是一個天上，一個地下。 柴進為什麼要區別對待呢？ 第一，身份決定地位。 林沖雖然是囚犯，但是犯罪前林沖是八十萬禁軍教頭，雖然只是一個低級的武職，但是畢竟他的體制內的人物。 而宋江呢，則是鄆城縣的押司，是吏。按照現在的話來說就是事業編，面前也是體制內的一員。 武松呢？平民百姓一個，甚至可以說是盲流。 林沖和宋江是官吏，是社會上的統治階級，相對而言是上等人。他們的身份勉強可以贏得柴進的尊重，畢竟地位接近，就有平等對話的可能。 武松是民，是一介布衣，出於社會的底層，是被統治的一方。在柴進眼里，他不過是個「野漢子」而已，所以柴進自然不會太過理會武松。 身份決定地位，武松尷尬的社會地位決定了他在柴進這里遭受冷遇。 第二，名望不同。 上面說的是社會地位。而名望這個東西則是指江湖地位。 林沖，八十萬禁軍教頭的名聲在江湖上叫得也很響。 宋江就更了不起了，論起江湖名望，即便是柴進也不是他的對手。宋江在江湖上的名聲極高，是江湖上人人敬仰的人物，是江湖上的隱形大佬。 而武松，此時即沒有打死景陽岡上的老虎，也沒有打鬧過飛雲浦、血濺過鴛鴦樓，只不過是江湖上一個寂寂無名的小蝦米而已。 三人擺在那里，不用發說柴進也得厚待宋江、林沖，輕視武鬆了。 第三，氣度不同。 林沖，是一個慣於忍讓的人。有唾面自乾的本事，高衙內三番兩次調戲自己的妻子他都能忍。即便是洪教頭也能在他頭上作威作福。懂得伏低做小、忍辱負重的他，自然不會忤逆柴進，甚至他的謙虛忍讓、彬彬有禮能贏得柴進的好感，那麼他的待遇自然就不一樣了。 宋江，混跡於官府，自稱吏道純熟，可以說是官場上的老油條，處理人際關係那絕對是遊刃有餘。即便是與李逵在一起也能談笑風生，更何況是柴進呢？在交往這一塊，沒有宋江搞不定的男人。 武松，在成為眾所周知的好漢前，不過是清河縣的小流氓而已，脾氣火爆，一言不合就能與人發生衝突。特別是幾杯酒下肚後，那就更不受拘束了。其實武松這樣的人，只要不長時間與他相處，絕對是一個惹人喜歡的人，但是若是與他生活在一起，恐怕幾天都受不了。 說白了，柴進的行為就是在看人下菜碟，不同的人有不同的對方方式，你們說柴進的這種做法對嗎？ 來源：kknews好客的柴進，為什麼喜歡林沖、宋江，卻單單不待見武松呢？

曬曬我給家人做的晚餐，1個星期7天不重樣，上桌就吃光了！ 大家好，我是暮色影子，只要有時間我就喜歡下廚做菜做飯。今天未來分享一周7天不重樣的午餐。如果你不知道晚餐吃些什麼，那麼來參考下吧。 周一；鹽水煮大蝦，蚝油炒白菜，土豆燒雞肉，主食米飯，饅頭 1，鹽水煮大蝦。冷水下鍋煮5分鐘就可以了。 2，熱油炒白菜絲，加鹽翻炒，白菜水份大些，要出鍋之前加蚝油翻炒下即可。 3，雞肉切成小塊，熱油翻炒加土豆塊，加適量醬油鹽和水燜10分鐘。 4，電飯煲燜米飯，還有早餐剩下的饅頭和雞蛋一起吃掉吧。 周二；清炒豆皮，炸魚塊，炒菠菜，魚籽炒合菜，主食米飯 1，熱油炒青豆皮，加適量的鹽即可，清脆可口。 2，油炸魚塊，新鮮的草魚切塊醃製1個小時。小火炸到金黃色即可。 3熱油下鍋菠菜，翻炒加鹽，變色出鍋。 4，熱油炒魚籽，翻炒變色加醬油和鹽，再加圓蔥小辣椒翻炒菜變色即可。 周三；蒜薹炒肉，酸辣蝦皮粉絲，芹菜粉絲炒肉，主食米飯 1，熱油炒蒜薹，加點點水燜2分鐘，把熟肉塊倒進去加熱出鍋。 2，燙粉絲10分鐘左右，撈出來加陳醋和辣椒油加蝦皮即可。 3，熱油炒肉加醬油和鹽，翻炒加芹菜和粉絲翻炒出鍋。 周四；烤土豆，海鮮蘑菇炒肉，煮豌豆，炒青豆皮，煎牛排。 1，小土豆洗乾淨，刷點油空氣炸鍋烤30分鐘。 2，用清水煮豌豆加1勺鹽，煮開鍋就可以了。 3，熱油炒豌豆皮，加點鹽即可。 4，平底鍋煎牛排，加點點的植物油。 周五；肘子肉，炒菠菜，清蒸大蝦，蘿蔔湯 1，肘子肉是買的滷煮熟食。 2，熱油炒菠菜，只需加鹽就行了，翻炒變色即可。 3，清蒸大蝦，營養不流失。清洗乾淨蒸5分鐘。 4，醬油蘿蔔湯，用高壓鍋煲5分鐘就比較爛了。 周六；滷煮豬骨頭，小菜辣白菜，蒜味油麥菜，主食米飯 1，高壓鍋煮豬肉骨頭，上汽燜15分鐘。 2，熱油大蒜爆鍋，炒油麥菜加點鹽，清淡可口。 3，小菜和下飯辣白菜。 周日；油炸野生小鯽魚，炒酸菜，醬爆小龍蝦，來一杯啤酒 1，炸鯽魚的火候一定要小點，不然容易糊。 2，東北的酸菜用豬油直接炒得清爽可口。 3，醬爆小龍蝦尾下酒的好菜。 曬曬我給家人做的晚餐，1個星期7天不重樣，上桌就吃光了！ 以上7天的菜單就是我經常炒的菜，看看有你喜歡的嗎，你家都吃什麼一起來分享吧。 我是暮色影子，如果你喜歡我的原創美食，請給我加油點讚！謝謝路過的親們，暮色祝福大家好運連連！ 來源：kknews曬曬我給家人做的晚餐，1個星期7天不重樣，上桌就吃光了

說到寫報告，可能是大家比較頭痛的事情，因為工作千頭萬緒，而寫報告卻總感覺沒有頭緒，無從下手。要寫好報告，首先要弄清楚報告的目的和意義。報告是上級機關了解下情的途徑, 也是上級機關決策和協調工作的重要依據。所以，報告一般有三種類型：工作報告，即向上級機關匯報工作；情況報告，即向上級機關反映突發或重大的情況；答覆報告，即答覆上級機關詢問。無論是哪一類型的報告，上級機關一定都是要從你的報告中了解兩個問題，一是結果，二是你（或下級單位）在整個過程中的作用。所以，報告的撰寫中，我們必須以結果為導向，反推出工作的過程，並重點刻畫出你或者你們部門在工作中的作用和對工作（情況）發展的控制力，這體現了你們的工作能力。 三種報告在正文的內容也略有不同。第一種工作報告，主要寫工作進展情況 ，主要做法（步驟措施）、效果、存在的問題、今後工作打算等。第二種情況報告，主要寫明情況或問題原因、處理經過和下一步措施，以反映當前情況為主。第三種答覆報告，主要是針對上級機關詢問的問題，按照詢問的內容，逐條解釋、答覆，針對性強。 切記，報告中不要進行自我評價，更不能誇大工作的難度，舉重若輕地闡述在工作過程中發揮的作用價值，更能獲得上級的肯定。 雖然上級收到下級的報告，並不會直接做出評價，但是上級還是能夠了解下級工作水平，以及處理突發重大事情的應變能力等，是上級了解下級的重要途徑。所以在撰寫報告的事情，一定不能掉以輕心，要抓住上級的需求，並展現本人或者本部門的工作能力。 個人觀點，有不足之處請各位指正。最近工作遇到點麻煩，所以一直沒能靜下心來寫文章，希望自己儘快調整好思路，重新回歸自己喜歡的寫作中來 來源：kknews你要知道，領導想從你的報告中得到什麼信息！

今天，繼續來跟大家聊聊《乘風破浪的姐姐》第二季，上周姐姐們的第五輪公演已經正式完成，網友們紛紛表示目前最期待的就是姐姐們本周五的成團夜了。 最近，節目組還放出了十四位姐姐在總決賽幕後的一些花絮。在總決賽的後場間隙，蔣璐霞和吉克雋逸化身小博主同時上線營業，蔣璐霞滿場找姐姐合拍視頻，吉克雋逸專心致志地拿著吸油紙吸油，真的是非常可愛了。 姐姐們在談論到自己這幾個月的收穫時，那英真的是激動到淚流滿面，也許這對那英來說，是整個唱歌生涯中最珍貴的一次回憶吧。 姐姐們在第五輪公演結束後會宿舍聚餐，各種回憶輪番襲來。蔣璐霞還直言小時候最喜歡的超級女聲就是周筆暢，還說自己最愛的歌曲就是《筆記》，真的是大型追星現場啊。蔣璐霞還感慨自己十幾年後竟然會和小時候的偶像在一個舞台上唱歌跳舞，在一張桌子上吃飯聊天。 吉克雋逸也在飯桌上自曝自己曾經喜歡的人就是李榮浩，還把李榮浩的照片設置成自己的手機壁紙，但是自從得知李榮浩跟楊丞琳結婚後就瞬間不喜歡了。 但是跟楊丞琳認識之後，覺得就算是十個李榮浩也得喜歡楊丞琳，說著說著姐姐們就都開始瘋狂誇讚楊丞琳了，看來楊丞琳的魅力確實不小啊。 周筆暢還特別調皮地惡搞了那英組，她提議大家要一起悄悄地去那英組蹭火鍋吃，她帶著姐姐們故意輕手輕腳地走到後門，然後突然衝進房間，直接把那英組的姐姐們不僅嚇出了表情包，還把李菲兒快送到嘴里的菜都嚇掉了，姐姐們真的是太調皮了。 到後面就是姐姐們一個個收拾自己的行李離開房間，面對鏡頭表現出的是不舍，看來第二季的浪姐真的是要結束了 來源：kknews周筆暢惡搞那英組！​吉克雋逸自曝曾喜歡李榮浩，楊丞琳一臉震驚

王者榮耀進入S23賽季之後，天美雖然對法師類裝備進行了加強，但是法師在新賽季的整體表現中規中矩，並且都不是很強勢，但是打野位英雄瀾，被天美削弱之後，勝率已經不足50%，只有47.98%，但是該英雄熱度始終沒有下降，依然是T0級英雄，難道玩家就這麼喜歡他？ 我們先看一下的瀾的被動技能，他被動可以對生命值低於30%的敵人造成額外百分比的真實傷害，一技能釋放之後可以增加自身移速，潛水狀態下使用一技能可以對敵人造成減速效果，二技能可以標記目標，對敵人造成高額的物理傷害，同時還可以回復自身生命值，大大提升瀾的續航能力，大招打出團控效果，其實體驗服天美已經取消了大招控制效果，而是改為可以打出高額減速效果，只是還沒有同步正式服。 ​這位英雄自上線之後就很強勢，受到很多玩家的喜歡，但是很快瀾的數據已經嚴重超標，緊接著天美對瀾進行削弱，降低了一技能的下潛時的移速，並且還增加了二技能的冷卻時間，同時還減低了生命值回復能力，導致該英雄勝率直下滑，既然已經不是強勢英雄，但是熱度依然在打野位T0榜單。 ​瀾的勝率不高，但是還是有很多玩家願意玩他，其實還是因為該英雄的技能屬性，比較符合大多數玩家的「口味」，很多玩家玩王者榮耀就是為了尋找快感，但是瀾的技能機制，卻能滿足大部分玩家的要求，強大的收割能力，估計在遊戲中沒有比拿人頭更有快感了，所以現在即使瀾的勝率不高，但是依然有很多玩家喜歡這位英雄，只能說策劃把瀾的技能設計得太成功了，不然不可能自上線之後一直是T0級打野。 ​雖然瀾的勝率不足50%，但是他的ban率高達73.3%，基本上是非ban必選的英雄，這就說明一個問題，說明很多玩家依然害怕瀾，因為之前該英雄確實太強勢，現在雖然削弱了，但是很多玩家還是不放心，索性打排位賽直接禁掉，有一說一，天美削弱瀾之後，該英雄的強度只能說是一般，所以現在沒有必要一直禁瀾，或許放出來也沒有人玩，只是你自己想多了而已。 ​ 好了，以上就是本期的全部內容，你覺得現在瀾還強勢嗎？歡迎下方留言，讓你的評論被更多的大家看到，我們一起探討。 來源：kknews王者：瀾勝率只有47.9%，為何還能呆在T0？難道玩家就這麼喜歡他?

「湉」的意思是「水流平靜」。以「小心」、「恭謹」聞名的醇親王奕譞給長子起名「載湉」，這表明他唯一的希望是這孩子一生安穩 平順而已。對他來說，什麼「雄心」、「功業」都是些令人厭倦的詞彙，政治首先意味著的是風險和毀滅。然而偏偏就是這個孩子，被他的嫂子兼大姨子慈禧選中，要接替剛剛死去的同治，繼承大清王朝的帝統。 　　發生在養心殿東暖閣的那一幕讓所有的大臣們記憶猶新：太後的話剛出口，中選者的父親奕譞如同被雷擊了一樣，當時癱軟在地，「碰頭痛哭,昏迷伏地，掖之不能起……」（《翁同和在日記》）。在後來的歲月中發生的那些故事，證明了這位親王對兒子的命運是多麼有先見之明。然而，與強大的命運比起來，任何先見之明都蒼白而徒勞。 　據說，旗人家的女人往往比丈夫能幹，許多八旗子弟在外面擺夠了譜，回到家里，卻要乖乖受女人的 轄制。這樣的女人，侄兒要她叫「伯伯」，兒子不叫「媽媽」卻叫她「爸爸」，葉赫那拉就是這樣。在丈夫去世之初，她可能並不一定想成為「政治家」，她介入政治的動機不過是保住愛新覺羅家的產業，以免孤兒寡母受人欺負。但是，權力這個東西就像鴉片，一旦粘上手就撒不開，對這樣的女人來說，人生最大的樂趣無 過於在複雜的人際關係中施展手腕，較量機鋒，擺弄他人，把握局勢，使自己永遠站在勝利者的位置上。從這一點來說，規模龐大的政治遊戲比起小小後宮的爭風吃醋可適合施展她的玲瓏多竅之心。 　　正當盛年的太後，駕馭大清帝國這艘航船正是得心應手、逸興湍飛之時，選擇一個年長的王子為君，自己放手交權，當然非她所願。之所以選擇四歲的載湉，除了他的年齡之外，一個隱秘而關鍵的原因，恰恰是他那個富於遠見、聞命痛哭流涕的父親。這個以「謙謹老成」聞名的小叔子兼妹夫是 一個異常合手的工具，他十分乖巧，素無野心。他會圓滿漂亮地完成交給他的每一項任務，又會像她肚子里的蛔蟲一樣，知道怎樣和權力保持最恰當的距離，以迎合這個權欲極重、猜忌心極強的嫂子。只可惜他大了一輩，要不然真是帝位繼承者的最佳人選，但願遺傳的力量能起作用，使未來的皇帝能夠繼承他父親的性格和識 度，懂得怎樣和她這個非同尋常女人相處。 　　另一個原因是這個孩子的性格，在這孩子入宮之前，她曾經不動聲色地向妹妹瞭解過。妹妹說，這個孩子最大的特點是「文靜」，從不淘氣，眾所周知，剛剛死去的同治皇帝，是清代皇帝中最頑劣的一個，從小頑皮異常，任性乖張，長大後熱衷於微服出遊，泡茶館妓院，最終染上惡疾，一病而亡。從妹妹的描述看來，小載湉起碼不會蹈此覆轍。然而，和這孩子相處了一段時間之後，慈禧就發現，她的如意算盤打錯了，這孩子決非大清皇帝的適合人選。 　 　首先，這個孩子身體太差了。進宮之後，三天兩頭鬧病，不是感冒頭疼就是嘔吐腹瀉，幾乎沒有一個月消停過。另《翁同和日 記》中亦常見光緒生病的記載，她經常擔心這孩子活不長。就是長成了，這麼單薄的身子骨，怎麼能擔得動那麼繁重的政務？ 　　其次，這孩子太「文靜」了，文靜得像個女孩子一樣。也許是因為妹妹愛惜過度，這個孩子膽子小得出奇，一聽到雷聲就嚇得大哭大叫，冷汗不止，非得大人抱在懷里，百般撫慰，才能安靜下來。除了雷聲，鞭炮聲、鑼鼓聲也怕得要命，連見到一隻蟲子，也要哭上半天。慈禧越來越發現，這孩子不是她喜歡的類型，她和孩子性格上的反差太大了。 　　葉赫那拉天生剛強，性格像一團火，永遠精力十足，永遠興致勃勃。就像《宮女談往錄》中老宮女的回憶一樣：「老太後就是講究精氣神兒，一天到晚那麼多的大事，全得由老太後心里過，每天還是精神飽滿，不帶一點疲倦的勁兒。」而這個孩子卻天生稟賦不足，精神不健旺，只愛悶在屋里拆拆自鳴鐘，擺弄擺弄西洋玩具。 　　太後什麼事都要處理得清清爽爽，一絲不苟。老太後一生精明強幹，吃東西也必定要端端正正精精緻致地像個吃的樣。穿雙鞋，也必定要襪線對準了鞋口，絲毫也不能對付，精明認真是老太後的秉性。」這孩子卻做事拖泥帶水，又沒長性，經常玩著玩著就煩了，仍下一大堆鐘錶零件，又去擺弄另一樣東西。太後最看不上的就是這點，太後精明聰慧，善於察言觀色，這個孩子卻木頭木腦，缺乏靈活機變勁兒……用古話說，她和這孩子簡直生來相「克」。相處時間越長，她感覺越彆扭，她十分反感這孩子怯懦退縮的神情，不論從哪方面看，這個孩子都不像一個雄才大略的料。 　　失望歸失望，太後對這個親外甥還是盡心盡力的，同治皇帝是在奶媽的懷中長大的，那個時候，她正忙著濃妝艷抹、爭風吃醋，無暇顧及襁褓中的嬰兒。現在，已 經失去爭寵任務的她把對同治的一份歉疚都還給了光緒。後來她回憶說：「皇帝入承大統，本我親侄。從娘家算，又是我親妹妹之子，我豈有不愛憐之理！皇帝抱入 宮時才四歲，氣體不充實臍間常流濕不干，我每日親與塗拭，晝間常臥我寢榻上，看著天氣寒暖親自為他加減衣衿,，節其飲食。皇帝自在醇王府時即膽怯，怕 聽到大聲特別是雷聲,每有打雷下雨，我都把他摟在懷里，寸步不離。皇帝三五歲後，我每日親書方紙，教皇帝識字，口授讀《四書》、《詩經》，我愛憐惟恐不 至……」（瞿鴻禨《聖德記略》） 　　選擇既不能更改，她所能做的，只有給這個孩子以最好的教育。剛剛五歲，她就迫不及待地給皇帝開了蒙，請了狀元出身的翁同和為師，並制定了極其嚴格的學規。她經常召見師傅，詳細詢問學業進展情況。光緒十一年，當發現小皇帝的作文頗有可觀之處時，她當即降旨，從此之後，把「（皇帝）每日所作詩、論及對子，均繕寫清本，隨功簿一併呈覽」。在繁重的政務之餘，還把檢查批閱皇帝學業作為自己每日必 修的功課。 　　有充分的史料可以證明慈禧太後對光緒的培養是盡心盡力的。每一個專制者對繼承人的期望都是既聽話又能幹。活著的時候，可以絕對控制，百年之後，又可以挑起大梁。對於控制這個天性柔弱的孩子，慈禧很有信心，因此她著力更多的是發展他的才幹。從很早開始，她就有計畫、分步驟地培養光緒 的政治興趣和能力。小皇帝剛滿十歲，她就經常在工作時讓小皇帝陪伴在身邊，給他講解奏摺，有時候還讓他試著在折上批答。大臣們發現，在發回的奏摺上，出現了一種類似兒童描紅的特別幼稚的字體，雖然故作大人腔，一望而知是兒童所擬，這無疑是「今上」的手筆。滿十三歲那年，她又讓小皇帝實習政務，在垂簾聽政的時候，大臣們遞上奏摺，慈禧總是讓皇帝先看一遍，然後提出自己的處理意見，告訴皇帝為什麼要這樣辦，也是從這個時候起，太後命皇帝的功課中加上講解奏摺一 項。 　　事實上，直到十多年後打算更換皇帝之前，她一直是以「恩主」的心態來對待皇帝的，是她親手把他扶到了寶座上。這個座位，被帝國內所有的男人視為最大的幸運和幸福的象徵，千百年來，有多少人為之付出了生命甚至家族的代價。而他，在懵懂中一夜之間就得到了，又是她在他的成長過程中灌注了那麼 多心血，甚至比親生兒子還要盡心。要知道，她可從來沒有親手料理過小同治的吃喝拉撒。太後常常想，長大懂事後，這個孩子沒有理由不對她感激涕零。 然而，當長大成人後的光緒回憶起來，也許並不認為被選入宮，是他人生中的幸運。那是1875年的1月13日，載湉從熟悉的家里被拋到了這個巨大、荒涼、寒冷的墳墓一樣的宮殿之城。在空曠的廣場上，他面對的是一群陌生的人：一大群模樣怪異的太監，和他們簇擁著的一個衣服華麗、高高在上、表情冷漠的女人。 　 　這個孩子如同一塊柔嫩的蚌肉，被粗暴地從親情之蚌中剜了出來：剛剛還抱著他逗他玩的父親，現在遠遠地跪在丹墀之下，成了他的臣子。與他朝夕不離的祖母和母親淚眼婆娑地被厚厚的宮門阻擋在外，幾乎永世不能再見，為了讓他徹底與過去的生活告別，太後甚至不允許他的奶媽跟進宮來。 　　天底下可能沒有比紫禁城更不合適一個孩子成長的地方了。這群輝煌的宮殿其實不是一座建築，而是權威意志和專制觀念的體現。從根本上說，這座窮極了人間物力的建築並不是為了 舒適地居住，而是為了昭示皇帝與上天的關係，傳達帝王不可動搖的威嚴。它的整體佈局象徵著天上的星座：宮中有三大殿，是因為天上有三垣；後三宮連同東西六 宮共為十五座，正合紫微垣十五星之數。龐大的宮殿群紅牆黃瓦，不僅因為美觀，更因為只有紅黃二色才能配得上皇帝的尊嚴：紅屬火，火主光大；黃屬土，土居中央……這個權力的象徵物里，散發著世界上最密集的陰謀，籠罩著世界上最嚴密的規矩，呈現著人間頂級的浮華和奢糜，卻唯獨缺乏一樣東西：簡單平凡的親情。 　 　無法想像進宮的當天晚上，躺在巨大空曠的殿宇之中的孩子，面對生活環境的巨大變化，心里是多麼驚惶和迷惑。從第二天起，那個原本無拘無束的孩子現在變成了帝國機器上不可或缺的一個零件，他每天得按固定的程序運轉：每天四點鐘就要起來，正襟危坐在乾清宮那張堅硬的寶座上，充當「垂簾聽政」的道具。在禁宮林林總總的幾百年一成不變的禮儀中，他都是必不可少的器皿，被群臣捧來捧去：到觀德殿給先皇帝梓宮叩頭；到奉先殿給 列祖列宗牌位跪拜；去慈寧宮給太後太妃請安；往壽皇殿及太高殿祈雪、祈雨，春天到豐澤園去行耕藉禮。 　　他完全不知道他做這些事的意義，他只知 道，在這廣闊無垠的禁宮之中，每一寸空間都充滿著看不見摸不著的「規矩」。在哪位太妃前應該說哪些話，在哪個儀式上應該穿哪套衣服，下跪時先跪哪條腿，跪 下後龍袍的前擺放在哪里，磕頭的次數、深度、跪或立的間隔，都有詳盡的規定。稍有錯誤，就會遭到批評和訓斥。 　　對於自己的親姨、伯母和養母，小載湉怎麼也親近不起來。雖然這個「親爸爸」不放過任何一個機會對他表示關愛，可是他在太後身邊，卻從來感覺不到一個兒子在母親面前應該感覺到的安然自在。在小載湉的心里，母親應該是柔軟的、溫暖的、包容一切的。可是在他的感覺里，這個「親爸爸」更像一個男人，她說話從來都說一不二，在她面前 所有的人都必須絕對服從。她像一個寒光四射的巨大光球，籠罩著宮中的一切。他從心底里懼怕這個鋼鐵一樣的女人，只要她看他一 眼，載湉就感覺渾身冰涼。 　　從進宮的第一天起，他總是處於太後的糾正和訓斥之中，精明強幹的太後在教育上卻是一個失敗者。對親生兒子同治，她任 母愛氾濫，過分嬌縱，而對繼子光緒，她卻矯枉過正，在為小皇帝挑選太監時，葉赫那拉特意指出：「所有左右近侍，止宜老成質樸數人，凡年少輕佻者，概不准其服役。」這個以權力為生命的女人首先要做到的，是對養子的絕對控制。從進宮的那天起，那些面容呆板的老太監，「像灌輸軍事知識一樣」，天天教育他，「他應該永遠承認太後是他的母親，除這個母親之外，便沒有旁的母親了。」（《瀛台泣血記》）除此之外，太後也不放過任何一個機會，來樹立自己的絕對權威，培養小皇帝的絕對服從。按照太後的要求，小皇帝「每日必至太後請安，不命之起，不敢起，少不如意，罰令長跪。」（古靈後人《清外史》）在平時，「孝欽後乘輿 出，德宗亦必隨扈，炎風烈日，迅雷甚雨，不敢乞休。」 （徐珂《清稗類鈔》）太後每頓賜給他的飯菜量都很大，即使他已經吃飽，也不得不一口口吃得乾乾淨淨。因為那不是普通的食物，那是太後的天恩和意志。 　 　為了讓小皇帝成為合格的統治者，她發誓絕不犯過去的錯誤，不容忍這孩子身上任何一點「毛病」，對他的每一個生活細節，都精雕細刻。如果他在早晨四點鐘時賴床，如果他在陪太後進早餐時碰響了餐具，如果他「上朝」時過多地扭動身子，下跪時忘了複雜的規矩，那麼無一例外，會受到太後親口的或者通過太監傳達的批評。太後清楚地記得同治是怎麼被慣壞的，甚至小皇帝走路偶爾蹦蹦跳跳，如果讓太後看到了，都會招來一頓訓斥。太後告訴他，他是個皇帝，得有皇帝樣，像普通孩子那樣信馬由韁，是沒出息的表現。 <p教育學家說，刻板、教條、嚴厲的教養方式會對孩子的性格造成不可挽回的傷害，這些孩子往往拘謹懦弱，膽小 怕事，同時又固執倔強，不善變通。這些人通常都是完美主義者，因為他們會下意識地時時處處以父母的要求來評價自己，對自己過分苛求，事事追求完美，對自己 和對他人都缺乏寬容。不幸的是，在閱讀光緒的有關資料時，我們發現他性格中這些特點非常明顯。生活上的種種規矩，是小樹上的層層繩索，雖然難受，尚不致命。真正對光緒構成傷害的是太後那冷冷的神情，那神情如同嚴霜冷雨，打得幼枝嫩葉瑟瑟發抖。 　　孩子的直覺是驚人準確的，雖然這個女人曾經親手帶過自己，雖然她表面上對他非常關心，可是皇帝清楚地知道，這個女人不喜歡自己。她看他的目光是空洞無物的，如同穿透一片空氣，她和他說話時，也從來不用心，總是敷衍的，淡淡的。她的心思不是集中在那些奏摺上，就是集中在化妝 上，或者放在與後宮某個太妃的勾心鬥角上。只是偶爾在自己做錯了什麼事，比如玩什麼東西拖拖拉拉，或者回答太後的問話過於遲鈍時，太後才會注意到他，並且臉上勃然變色，嘴里蹦出幾句諸如「你看你渾身上下，哪有點雄武之氣」之類的訓斥。 　　小光緒竭盡全力地去做每一件她要求做的事，可是卻極少聽到太後的一句誇獎。囚禁在柵欄中的小動物神情天生緊張，生長在大樹陰影下的小草註定長勢孱弱。在太後身邊，皇帝日益成長為一個缺乏自信的孩子。他不知道什麼時候得了口吃的毛病，一見到太後就說話期期艾艾，越是害怕越說不利索。他感覺自己動輒得咎，他實在弄不明白，為什麼他從親人身邊被送到這個奇怪的所在，做這些奇怪的事。 他感覺到，在這個姨媽眼里，自己不過就是一個工具，一個不順手的工具。蜷縮在深宮中的大多數夜晚，他的感覺都非常絕望無助，在內心深處，他可能會以為自己 是天底下最不討人喜歡的孩子。在這個舉目無親之地，他是多麼希望討得自己這個唯一的親人的歡心！來源：kknews慈禧太後為什麼就是不喜歡光緒皇帝呢

娛樂圈的女明星，沒有一張好看的臉，可能明星之路異常坎坷。然而，習慣了看濃妝艷抹的她們，私底下卸了妝的模樣，大家是否也很有興趣瞭解一下呢 楊冪天生的大眼睛，長相屬於甜美型的。在作品中，楊冪被迫素顏出鏡，看到了卸下長睫毛和紅唇的她，是否還會讓你覺得甜美呢？ 說實話，即便素顏，楊冪也是很讓人很舒服的。畢竟美女是骨子里的，天生的。 大眼的楊冪，還是有妝容更好看。 另一個小仙女劉亦菲，素顏就算了，還會貼出自己的素顏照片，果然是自信的。素顏的她，也少了仙氣兒，五官很正，就像生活中的大學生一般。 有妝容的劉亦菲，會將美麗提升到氣質的高度，大家是不是覺得這樣的她更漂亮。 新疆姑娘佟麗婭也時常曬出自己的素顏照片，除了素凈一點，其實看得出來是個美女。 佟麗婭確實美得讓人喜歡，雖然是新疆人，卻沒有異國的感覺，到時很驚艷。 最近終於有了名氣的景甜，也走過素顏洗臉的宣傳。但是天生麗質的景甜，其實即便素顏，也是很好看的。 景甜成熟了，臉也紅了，好事。 王麗坤堪稱素顏中的王者，即便是在水里，一點妝容不帶，卻美得像天仙，實在是厲害！ 即便上妝，王麗坤也有清水出芙蓉的美。 以上女明星的素顏，你最喜歡誰的呢？ 以上文字原創，圖片來自網絡，嚴禁轉載！ 更多精彩內容，敬請關註：@娛樂圈的可愛醬 來源：kknews當紅女明星卸掉濃妝艷抹，你最喜歡哪一位的素顏呢？

作者 / 若風 編輯 / 彼方 熟悉日本動畫的觀眾一定對異世界轉生/重生（異世界転生/転移）題材再熟悉不過。在逐漸成為一種類型片的過程中，它也形成了固定的故事結構及越發古板的敘述視角：男主角因為某種原因無意穿越/重生到異世界，然後和夥伴們開始升級/成長之路。 《從零開始的異世界》《刀劍神域》《為美好世界獻上祝福》《無職轉生》……這些作品的故事雖不盡相同，但是它們的共同點無疑是：主角們都到了以歐洲為背景的異世界。 如果我們把「異世界」這個限制剔除，更是可以發現歐洲元素貫穿了整個日本動畫與漫畫的創作歷史。從早年的一眾少女漫畫《緞帶騎士》《凡爾賽的玫瑰》等；經典作《羅德島戰記》《鋼之鍊金術師》《吸血鬼獵人D》等；到近年的《紫羅蘭永恆花園》《Fate/stay night》等。 在畫面上，我們可以看到以傳統歐洲的建築、風景、服飾搭建起來的視覺奇觀，而歷史故事、傳說、神話則在文本上建構了一個無國籍的「歐洲世界」。 盡管「西學東鑒」在藝術創作上十分常見，尤其是在當今文化越境已成常態的網絡時代，但總體上來看，日本動畫對歐洲文化的借鑒有著近似變態般的偏執。 這篇文章將立足於這個有趣的 現象，試著淺析是什麼原因造成了日本動畫一直離不開歐洲文化元素。 ※如同每一次藝術潮流、運動的背後都有著復雜的原因，對於這個已能構成一部論文體量的選題，本文只選取了個人看來最重要的幾個因素。 身處亞洲的「歐洲國家」 「一方面，日本人對歐洲文化已經非常熟悉，而這些元素無疑也充滿了對歐洲的美好想像。」 日本自古就是一個善於吸納外國文化，使之加工融合為本國文化體系一部分的國家。如果我們要探究日本動畫中為何對歐洲文化如此執著，就勢必要去尋找其文化根源——日本人對歐洲的美好想像。 1853年7月在美國的武力脅迫下（黑船事件），腐朽的幕府接受了開港要求並簽訂不平等條約。不久，英、俄、荷等國援例而至，也和日本政府簽訂了類似的條約。 面對國家的內憂外患，日本革新派發動明治維新（19世紀60~70年代）推翻了幕府的統治，廢除不平等條約，推行三權分立，在文化和教育方面，則全面推行西化，毫無保留地接受西方的科技與文化。 全面西化的日本，經濟得以快速發展。甚至在1880年代左右，日本社會興起了脫亞入歐的口號。 其中最具代表性的便是日本近代啟蒙思想家、教育家福澤諭吉在1885年發表的《脫亞論》，其文呼籲日本應該與落後的中國、朝鮮進行完全切割，應該全面否定儒家傳統思想，學習西方先進文化，與歐洲國家共進退。 不久，西化後的日本迎來了第一個盛世：大正時代（1912年—1926年）。 在這個被稱為「大正浪漫」的時代，歐洲元素從各個層面進入日本人的日常生活中。大街上隨處可見男人們身著西服，女學生則穿著各式水手服；店舖中琳瑯滿目的威士忌、咖啡等西洋商品；蒸汽機車和電車忙碌地穿梭在城市之間..…… 我們也可以在很多日本動畫中一瞥這一時期的日本社會，如《鬼滅之刃》《千年女優》《櫻花大戰》《大正野球娘》。 就像上文所說，經過明治、大正時代數十年來的西化過程，不論是物質上還是文化上，歐洲元素已經完全滲入日本人的日常生活之中，而日本藝術作品中也早已開始反映出相應的社會現狀。 對西方文化和物質的追求，使日本人在有意和無意之間都會透露出對歐洲的「某種崇拜/想像」。 同時，如果我們循著日本少女漫畫的發展，也會發現，創作者在經歷了歐洲文化的薰陶後，也開始以歐洲文化為創作靈感。 明治-大正時代由於經濟發展文明開化，日本女性意識逐漸覺醒，社會地位得以提升。女性們不僅可以去銀行、商場、報社等公司上班，少女雜誌、少女文學也大量產生。 戰後，依託這些少女雜誌為載體，大量少女漫畫誕生。這些作品很多都吸收了歐洲文化，尤其是歐洲中世紀騎士與公主的愛情、奢華的服飾及宮殿、美型金發碧眼的人物等。 如少女漫畫的先驅：手冢治蟲（冢同塚，《リボンの騎士》，1953）；水野英子（《銀の花びら》《星のたてごと》）；西谷祥子（《花びら日記》）。後來，融入歐洲文化進行角色和故事創作的思路，在池田理代子（《凡爾賽的玫瑰》）、竹宮惠子（《風與木之詩）等人手上得以繼承發展。最終這類少女漫畫題材隨著時代的演變才漸漸被其他故事主題所分流（如校園戀愛故事）。 不論是電影、文學、繪畫、漫畫，這些藝術作品中大量西方元素的出現，一方面因為日本人對歐洲文化已經非常熟悉，另一方面也透露著日本人對西方世界的美好想像。 正是這種對西方文化的包容性，在日後才能讓以《指環王》和《龍與地下城》為代表的西方奇幻元素在日本生根發芽。 西方奇幻世界 「事實上，所有這些元素都跳脫不開小說《指環王》和桌上角色扮演遊戲《龍與地下城》所構建起來的「西方奇幻的世界。」 在經歷了百餘年西方文化全面地洗禮之後，日本的藝術創作者們已經對吸收和融合西方文化駕輕就熟。就像文章開頭的提問——為何日本動畫中的異世界都是歐洲？並且總是離不開騎士、精靈、矮人、寶劍、巨龍、寶藏、地下城等關鍵詞？ 事實上，所有這些元素都跳脫不開奇幻小說《指環王》和桌上角色扮演遊戲《龍與地下城》所構建起來的「西方奇幻的世界」。 《指環王》（又譯為《魔戒》，1954~1955）是英國國寶級長篇奇幻冒險巨著，被公認為近代奇幻文學的鼻祖。在1999年亞馬遜舉辦的讀者投票中，《指環王》不僅成為世紀最偉大的書，也被評為2000年來最重要的書。 《指環王》有著厚重的史詩感，其故事時間跨度達上千年，支線人物繁雜。日文版早在1972年就由瀨田貞二翻譯並出版，中國則是在近30年後，即2001年才由譯林出版社正式購入版權並翻譯出版。（此處資料有限，如有錯誤歡迎指正） 除了跌宕起伏的史詩故事，《指環王》最大的貢獻是為後世建構了一套完整的奇幻世界觀。 作者托爾金結合歐洲傳說故事，塑造了不同種族的歷史體系和形象，身為語言學教授的他甚至結合了古英語與歐洲各國語言，為它們創造了屬於自己的語言體系。我們所熟悉的靈巧的精靈弓手、勇敢的人類騎士、固執的矮人戰士、狡詐的巫師等「職業設定」在《指環王》中都可以找到原型。 簡單來說《指環王》雖不是首創，但是它基本上為近代所有奇幻文學、影視、遊戲提供了「劍與魔法」的完整世界觀。 而作為現代RPG遊戲始祖的《龍與地下城》在一定程度上也受到了《指環王》的影響。 由美國人加里·吉蓋克斯（Gary Gygax）在1974發明的《龍與地下城》（以下簡稱 DND）進一步吸收並強化了「劍與魔法的世界」，創造出一個能夠讓玩家們融入其中進行冒險的桌面遊戲。 以 DND 為參考創作的《創世紀》（1981）是世界上第一部RPG電腦遊戲，隨後的《巫術》系列、《魔法門》《博德之門》《上古卷軸》《魔獸世界》等著名 RPG 遊戲均受到 DND、《指環王》的影響。 相比《指環王》建立了最初的完整世界觀雛形，DND 對於日本動畫和漫畫的創作影響，則主要是確立了一種「遊戲模式/規則」。隨著電子遊戲的進一步發展，這套「遊戲模式/規則」的深度和廣度均得到了無限的延展。 如果我們大致瞭解一下 DND 的基本玩法，相信很多人便能夠立刻理解DND對於日本奇幻類作品，尤其是異世界故事的影響之深刻。 首先，在遊戲開始時，每個玩家都需要根據官方給出的《玩家手冊》設定好屬於自己的角色（精靈、半精靈、人類、龍裔等）、以及相應的職業（戰士、聖武士等），每個種族和職業有著獨特的專屬技能和特長，接著通過擲色子分配角色的能力值。——也就是現代 RPG 遊戲中的「捏臉」。 當建立好角色後，最熟悉遊戲規則的人所擔任的中立人物：地下城主（簡稱 DM）將會按照劇本（可官方購買，可自寫）為所有玩家介紹遊戲背景、引導劇情、交待任務、進行裁判等。——也就是 NPC。 根據劇本的不同，遊戲的獲勝條件或者說遊戲目的可以是探險、解救人物、推翻魔王、拯救城市等等。 在筆者看來，DND 最大的吸引力是其自由度。玩家們除了需要思考如何解決突如其來的困境，還需要認真考慮如何打怪、升級、分配裝備和技能點數等，並且只要玩家們的行為不違背《玩家手冊》上的規則，你甚至可以朝自己臉捅上一刀。 我們所熟知的日本 RPG...

柯佳嬿搭配許光漢，相信已經變成不少人心目中的螢幕情侶CP，其實，往回推個10~20年，當時的台灣偶像劇風靡許多的國家，今天要把大家一起拉進回憶的漩渦，來看看2004年到2016年之間，將近13年的時光，又有哪些歷代螢幕情侶CP？讓你最唸唸不忘的。 1.《我的秘密花園》 【首播年代】2004年 【該劇螢幕情侶CP】范小敏/黃耀輝、林文靜/高英偉 【主要演員】林依晨、張天霖、李岳(西瓜哥哥)、楊謹華、梁又琳 【戀愛基礎】大學校園青春初戀 林依晨飾演的范小敏是個剛升大一的女孩，期待能在大學校園談一場美好的初戀，而張天霖飾演的黃耀輝是個純真直率的大男孩，總是默默守護著小敏，或許愛情就像是每個人心中的那座秘密花園，十分貼近真實的故事背景，當時獲得許多學生劇迷的支持，也成為台灣偶像劇的經典代表之一。 2.《天國的嫁衣》 【首播年代】2004年 【該劇螢幕情侶CP】陶艾青/陸子皓、陶艾青/程海諾 【主要演員】王心凌、立威廉、明道 【戀愛基礎】三角戀 立威廉飾演的男主角陸子皓，是環球集團董事長的獨子，王心凌飾演的陶艾青，是某農莊主人的孫女，明道飾演的程海諾是明星賽車手，戲里的陶艾青是傻白甜，一個是霸氣總裁，另一個是痴情男子，兩對看起來都讓人難以抉擇，更引發當時的熱烈討論。 3.《愛情合約》 【首播年代】2004年 【該劇螢幕情侶CP】成曉風/劉建東 【主要演員】林依晨、賀軍翔、張睿家、鍾欣愉 【戀愛基礎】傲嬌女痴情男 林依晨飾演性格中性的成曉風，未曾談過戀愛的她，在朋友的鼓動下，和賀軍翔飾演的男主角劉建東，簽訂一隻愛情合約，雖然結尾個人不完全喜歡，但清新的畫面，加上兩個人的CP無違和感，即使是開放式結局，也留下深刻印象。 4.《鬥魚》 【首播年代】2004年 【該劇螢幕情侶CP】於皓/裴語燕、楊勛奇/陸綺紅(紅豆) 【主要演員】郭品超、安以軒、陸明君、張勳傑、藍正龍 【戀愛基礎】混小子愛上乖乖女 不同於其他的純愛類故事，以幫派背景為題材，講述這群年輕男女的愛恨情仇，郭品超和安以軒、張勳傑和陸明君這兩對，都是很有反差代表意義的台版古惑仔青春物語。 5.《惡作劇之吻》 【首播年代】2005年 【該劇螢幕情侶CP】江直樹/袁湘琴 【主要演員】鄭元暢、林依晨 【戀愛基礎】高冷學霸與呆萌學渣 生活中總是少一根筋又不太會唸書的袁湘琴(林依晨飾演)，愛上會讀書又長得超帥的江直樹(鄭元暢飾演)，表情古靈精怪的林依晨，搭配偶爾面癱冷搞笑的鄭元暢，兩個人把學渣猛追學霸，然後學霸默默發現自己也愛上學渣的感覺，詮釋得很到位，這對螢幕情侶CP真的是許多人心目中的NO.1。 6.《惡魔在身邊》 【首播年代】2005年 【該劇螢幕情侶CP】江猛/齊悅 【主要演員】賀軍翔、楊丞琳 【戀愛基礎】異父異母的姊弟戀 和惡作劇之吻一樣改編自日漫，劇中可愛的齊悅(楊丞琳飾演)，遇到霸道又我行我素的江猛(賀軍翔飾演)，一個錯誤的表白，再加上彼此父母再婚，成了異性姊弟，楊丞琳和賀軍翔的相愛相殺，絕對排的上經典螢幕情侶CP的前三名。 7.《王子變青蛙》 【首播年代】2005年 【該劇螢幕情侶CP】單均昊/葉天瑜 【主要演員】明道、陳喬恩、趙小僑、王少偉 【戀愛基礎】失憶之後愛上你 打破台版流星花園的平均收視率，劇情講述明道飾演的男主角單均昊，身為SENWELL飯店集團總經理，但因為一場意外落海失去記憶，恰巧碰到陳喬恩飾演的女主角葉天瑜，原本就是騙子的葉天瑜，讓單均昊留在漁村的錢來也雜貨店工作，背景的橋段有點類似港片《與龍共舞》，雖然找回記憶的單均昊，最終得以和未婚妻結婚，但後續又因陳年舊事而失去財富，再度投靠葉天瑜，兩個人就在來來回回陰錯陽差之下，發展出來的一段愛情故事。 8.《花樣少年少女》 【首播年代】2006年 【該劇螢幕情侶CP】盧瑞莃/左以泉 【主要演員】SHE Ella(陳嘉樺)、飛輪海吳尊、汪東城 【戀愛基礎】偽男男戀 改編自日本漫畫的劇情，Ella飾演的盧瑞莃用男扮女裝的方式，混進學校就讀，為了能更接近自己崇拜的泉，而吳尊飾演的男主角左以泉，是個跳高好手，但礙於車禍傷勢，連帶造成心理陰影的後遺症，而無法超越自己，就在這樣旁人都以為是兩個男生好朋友的相處之下，只有他們知道對方的真實秘密，偷偷相戀。 9.《微笑Pasta》 【首播年代】2006年 【該劇螢幕情侶CP】何群/成曉詩 【主要演員】張棟樑、王心凌、Gino、小喬 【戀愛基礎】假戲真做 張棟樑飾演的是冷酷的偶像歌手何群，王心凌飾演的是家里經營義大利麵店「微笑Pasta」的成曉詩，被逼演何群的未婚妻，彼此卻發現慢慢喜歡上對方，假結婚之後真相愛。 10.《公主小妹》 【首播年代】2007年 【該劇螢幕情侶CP】南風瑾/麥秋穗 【主要演員】張韶涵、吳尊、辰亦儒、胡宇威、利昂霖 【戀愛基礎】富二代貧女戀 劇情不算新穎，就是張韶涵飾演的女主角麥秋穗，突然發現自己是有錢人的孫女，就好像電影《麻雀變公主》，麥秋穗變成了富家千金，與天生就帶有貴族氣的南風瑾，有著價值觀的差異，但又因互相瞭解之後而相愛。 11.《我在墾丁天氣晴》 【首播年代】2007年 【該劇螢幕情侶CP】鍾漢文(天氣晴)/丁曉緯(雨不停) 【主要演員】張鈞寧、彭於晏、阮經天、李康宜 【戀愛基礎】網路交友戀 彭於晏飾演的男主角鍾漢文，是個性陽光又開朗的墾丁男孩，熱愛衝浪，透過網路用了一個代稱《天氣晴》，和網路作家《雨不停》互動，而這個名稱是張鈞寧飾演的女主角丁曉緯所使用的，實際見面之後，鍾漢文更確定自己愛上丁曉緯，在美麗熱情的沙灘，譜出真摯的戀情。 12.《命中注定我愛你》 【首播年代】2008年 【該劇螢幕情侶CP】陳欣怡/紀存希 【主要演員】陳喬恩、阮經天、陳楚河、白歆惠 【戀愛基礎】一夜情先婚後愛 陳喬恩飾演的女主角陳欣怡，是個便利貼女孩，普通的OL上班族，而阮經天飾演的男主角紀存希，是某集團的執行長，兩個人因為一次在郵輪的事情而結婚，不是相愛之下才開始相處，這種跳Tone的設定，也讓很多人看的著迷，還好最後是個Happy Ending，而看起來總是處於下風的陳喬恩，搭配外表示有錢小開的阮經天，非常有感覺的一對螢幕情侶。 13.《終極三國》 【首播年代】2009年 【該劇螢幕情侶CP】呼延覺羅修/孫尚香 【主要演員】陳德修、曾沛慈、東城衛、胡宇威、任容萱 【戀愛基礎】跨時空相愛 以三國時代作為劇情背景的藍圖，但又加入許多的現代元素，包含多元時空軸與時空的概念，但大家愛看的感情線一樣沒有缺少，特別是呼延覺羅修(陳德修飾演)，和孫尚香(曾沛慈飾演)的戀情，成為公認的登對螢幕情侶CP。 14.《拜犬女王》 【首播年代】2009年 【該劇螢幕情侶CP】單無雙/盧卡斯 【主要演員】楊謹華、阮經天、溫升豪、楊雅築、張懷秋 【戀愛基礎】上司下屬的職場姊弟戀 拜犬女王翻轉了30歲以後的女人只能當剩女的刻板印象，女主角單無雙(楊謹華飾演)是職場女強人，遇上了年輕打工弟弟盧卡斯(阮經天飾演)積極追求，仍秉持自己的信念，單身不婚但不排斥姐弟戀，有種不被傳統束縛的勇氣，楊謹華和阮經天的女大男小組合，也是經典的螢幕情侶CP。 15.《我可能不會愛你》 【首播年代】2011年 【該劇螢幕情侶CP】李大仁/程又青 【主要演員】林依晨、陳柏霖、王陽明、陳匡怡 【戀愛基礎】紅顏知己戀 林依晨飾演好強的程又青，邁入30歲之後想著初老症狀，也期待婚姻，但遲遲沒有任何結果，她的身邊有一個相識十四年的男人李大仁，兩個人是高中同學，總是無話不談，絕不缺席對方重要時刻，但卻不願意面對彼此內心，承認愛情，還好在最後一刻，獲得圓滿的結局，默默守候的大仁哥，成了近年的暖男代表，林依晨與陳柏霖的組合，也是經典的螢幕情侶CP。 16.《真愛趁現在》 【首播年代】2012年 【該劇螢幕情侶CP】藍仕德/楊奕茹 【主要演員】胡宇威、陳庭妮、竇智孔、李維維 【戀愛基礎】苦尋暗戀對象 胡宇威飾演衛浴小開藍仕德，尋找到大學時期一次考試借她比的女主角楊奕茹(陳庭妮飾演)，一次意外地邂逅，讓藍仕德找到他苦戀已久的楊奕茹，戲里面拍了甜蜜的婚紗照，看起來就像是真的一樣，非常速配的螢幕情侶CP。 17.《我的自由年代》 【首播年代】2013年 【該劇螢幕情侶CP】劉杉峰(流川)/林嘉恩 【主要演員】李國毅、任容萱、是元介、翁滋蔓 【戀愛基礎】大學校園的自由生活與戀愛 以西元1995至1999年代大學校園生活為劇情背景，李國毅飾演的劉杉峰(流川)，只可惜結局畫下不完美句點，大學時期無法延續的愛情，或許也是人生之中的美好追憶。 18.《愛上哥們》 【首播年代】2015年 【該劇螢幕情侶CP】杜子楓/琵亞諾(琵亞琪) 【主要演員】陳楚河、賴雅妍、畢書盡 【戀愛基礎】Bromance兄弟情 賴雅妍飾演的琵亞諾，從小被父母當成男生養大，而陳楚河飾演的杜子楓是樂園總經理，兩個人意外結拜成兄弟，從Bromance發展出來的愛情，也讓人看的心跳加速，賴雅妍的短髮扮相，和陳楚河搭配，私心推一下這對螢幕情侶。 19.《1989一念間》 【首播年代】2016年 【該劇螢幕情侶CP】陳澈/葉真真 【主要演員】張立昂、邵雨薇、蔡黃汝 【戀愛基礎】回到過去愛上你 時間主軸設定在1989年、1990年及2016年，張立昂飾演的陳澈回到過去，和邵雨薇飾演的葉真真談起純純的戀愛，讓許多人慾罷不能的螢幕情侶CP。 盤點完19部台偶像劇歷代螢幕情侶CP，不知道哪一對讓你嗑得最開心，如果有其他沒點到名的。 來源：kknews19部台灣偶像劇，歷代螢幕情侶盤點！你喜歡的是哪對？

據外媒報道，一項指出綠藻可能廣泛的吞噬作用的新研究暗示在環境微生物學中的改進方法學。新研究表明，綠藻吃掉細菌的能力可能比之前認為的更加廣泛，這一發現可能對環境和氣候科學至關重要。 這項由美國自然歷史博物館、哥倫比亞大學和亞利桑那大學的科學家們領導的研究發現，五種單細胞綠藻在「飢餓」的時候會吃掉細菌，而且只在這些細菌還活着的時候才吃。這項研究今天發表在《ISME》雜誌上。 「傳統上，我們認為綠藻是純粹光合作用的有機體，通過在陽光下浸泡生產它們的食物，」美國自然歷史博物館副館長、該研究的論文通訊作者之一Eunsoo Kim指出，「但我們已經了解到，在條件適宜的情況下，有許多種綠藻也可以吃掉細菌。另外我們還發現，作為進食者它們是多麼得挑剔。」 2013年，Kim和她的同事們首次提供了綠藻以細菌為食的確鑿證據，他們在一種產自明胞菌屬的藻類中證明了這一點。雖然該領域的一些人認為這種行為是罕見的例外，但Kim的實驗室繼續探索混合營養是否也存在於其他類型的綠藻中。在哥倫比亞大學拉蒙特-多爾蒂地球觀測站的研究生Nicholas Bock和博物館博士後Sophie Charvet領導的研究小組提出一種新的實驗方法之前，這是一種很難證實的行為。 研究人員使用一種無毒熒光染料標記的活細菌進行了餵食實驗，並將這些細菌跟五種不同的單細胞綠藻--被叫做prasinophytes--結合，然後通過流式細胞儀進行分析。據悉，流式細胞儀可以幫助科學家分析溶液中的細胞特性。流式細胞儀檢測到隨着時間的推移，藻類細胞中的綠色熒光水平不斷增加，這表明藻類正在吞噬發光的細菌。為了確認確實發生了吞食，研究人員使用了高精度顯微鏡來確定綠色熒光從海藻細胞內部發出。在這個過程中，研究小組發現了這些挑食者的兩個特別的怪癖：他們測試的藻類只吃活細菌（實驗中死亡的細菌沒有被碰過），當其他營養物質含量較低時，它們吃得更多。這些發現對綠藻的環境研究具有重大意義。 「傳統上，當人們研究海洋中的藻類對環境樣本的細菌攝食時，他們使用熒光標記的細菌，這些細菌在標記過程中被殺死，」Charvet說道，「至少在我們培養的五種藻類菌株中，它們優先以活細菌為食，而似乎忽略了被殺死的細菌。這意味着，由於所使用的方法，藻類對自然環境中細菌群落的影響可能被嚴重低估了。」 綠藻遍布世界各地並幫助形成了水生食物網的基礎。跟其他光合作用的有機體如藍藻、硅藻和甲藻--它們有一個總稱浮游植物--一起，綠藻起到了某種生物碳泵的作用，其消耗二氧化碳的規模相當於陸地生態系統中的樹木和其他陸地植物。 Bock說道：「幾十年來，科學家們已經能夠發射衛星並通過測量葉綠素獲得光學數據來推斷全球浮游植物的分布。通過研究，我們已經了解到浮游植物對碳循環至關重要。這里的假設是所有的葉綠素只是代表光合作用。這不能解釋混合營養的部分，因為沒有簡單的方法來檢測它們是否在吃其他細胞。我們的研究強調，實際情況要復雜得多。」 在Bock和Charvet領導的實驗的同時，研究人員利用美國自然歷史博物館和畢格羅海洋科學實驗室的John Burns建立的基於基因的預測模型來研究綠藻吃細菌。這些預測跟實驗結果一致，並表明這種行為在綠藻生命樹中更為普遍。 來源：cnBeta

每一個女孩子都有自己的想法，她們有自己的搭配想法，想要穿出自己的味道，其實搭配也變得簡單了，很多女孩子選擇短褲，也是大多數女孩子喜歡的款式，想要搭配出大長腿的效果，可以配一雙高跟鞋，特別細跟的款式，其實很多人比較會搭配，還會化妝，她們在逛街的時候，也會留心自己的穿著層次。 生活中的女孩，要有自己的風格，看別人的搭配很好看，你是不是也想過不一樣的生活，搭配會改變一個人的態度，也會讓人更愛生活，時尚生活的氣質很簡單，注意一些原則，簡單的搭配，就會顯示出很美的效果，要有自己的想法，還要表現出自己的個性，不一定身材高大，但比例要大。 女裝選用毛邊牛仔短褲，經典的淺藍色，很多女孩子都會喜歡，毛邊看起來很漂亮，還增添了裝飾性，讓你看上去很樸素，也很少人會選擇同款毛邊短褲，所以不用擔心與別人撞衫，黑色半袖，修身的款式，純色會顯得很樸素，黑色短褲搭配起來更顯低調，還能襯託身材比例。 要想搭配長腿效果，高跟鞋一定不能缺，而且腿部要美觀些，這樣會更好襯托自己，這位美女選用了高跟一字帶的涼鞋，腳踝部分是絲質繫帶，前部的蝴蝶結，看上去很精緻，也顯示出優雅的感覺，細跟約6厘米，不會太累，還顯示出優雅的感覺，讓你覺得這樣穿很漂亮，和牛仔短褲配合，顯得身材比例很好，所以，搭配時要注意，要有自己的風格。 人生在世，見別人的搭配很漂亮，也會對別人的搭配評價一番，說她的搭配效果如何，但真的是自己搭配的時候，會覺得自己的衣櫥里沒有衣服可以穿，不知道如何搭配自己，這個漂亮的暗紅單肩包，配上白色的點綴，寬大的肩帶設計，背起來會很輕鬆，也增加了色彩，看起來時尚個性，呈現出最美優雅的一面，就是最好的一面，長發，再加上寬大的肩帶，增加了神秘感。 來源：kknews女孩喜歡穿著大長腿效果的毛邊牛仔短褲，配上細高跟鞋

人與動物的緣分非常奇妙。去年12月，美國北卡羅來納州鄧恩（Dunn）的Charles Akers參加了一場慈善跑步活動。他在這場活動中遇到了一個特別的朋友－一隻叫Max的狗狗。Max全程跟著參加活動的人一起跑步，足足跑了24公里，大家都被這隻活力十足的狗狗吸引了。 ▼Charles表示：「Max看到那麼多人非常開心，一路又跑又跳。我們都以為牠是某個參加活動的人的狗狗，所以也沒多想。」Max跟著Charles跑了16公里，又跟著另一組跑了8公里，一點也看不出疲憊。 ▼活動結束後，大家才知道Max是一隻浪浪。跑步過程中牠跟大家建立了友誼，誰也不忍心將牠獨自留在這里，於是準備聯絡動物收容所。 ▼Charles非常愛狗，也知道動物收容所的條件並不好。他主動伸出援手，請妻子過來幫忙。夫妻兩人將Max送到獸醫院檢查，幸好牠身上有晶片。但牠的主人並不準備來接牠，還讓Charles將牠送到收容所去。 ▼Charles家已經有好幾隻狗狗和貓咪，實在沒辦法再多養一隻，他只能暫時將Max送到動物收容所。其他參加慈善跑步活動的人也很關心這隻1歲左右的可愛狗狗，還主動在社群網站上分享牠的訊息，希望牠能有更好的未來。 ▼大家都非常關心Max，但牠一直沒有找到合適的家。直到Chad Duffy出現，才有了好消息。Chad家的狗狗去了天堂，他和妻子想再領養一隻狗狗。因為夫妻兩人都很愛運動，所以希望能夠找到一隻活潑、好動的狗狗。Max簡直再合適不過了。 ▼Chad在社群網站上看到過Max的訊息，他以為這隻狗狗早就被領養了，在收容所中看到牠時非常驚喜。Max雖然是比特犬，但非常友好，對Chad的女兒也很溫柔。牠天生就是為這個家庭而生的。 ▼Max終於有了新家，Chad經常帶牠一起跑步，每天都要跑9.5公里左右。 ▼Chad還帶牠參加了一個跑步俱樂部，Max很喜歡參加集體活動，也給周圍的人帶來了歡樂。 愛跑步的Max終於過上了理想的生活，Charles得知這一消息也很為牠開心。很多人對比特犬有誤解，認為牠們太兇猛，其實牠們也有溫柔的一面。就像Max，前主人不喜歡牠，但牠遇到了合適的人，終於過上了幸福快樂的生活。 來源：網路資料  來源：寵物星人的秘密基地wwwallother

據外媒報道，根據發表在《JNeurosci》上的一項新研究，大腦聽覺和獎勵迴路之間的交流是人類覺得音樂有價值的原因。盡管沒有明顯的生物學益處，但人類還是喜歡音樂。神經成像研究強調了大腦的獎賞迴路在處理音樂和其他獎賞如食物、金錢和酒精時的相似之處。 不過神經影像研究本質上是相互關聯的。現在，在一項新的研究中，研究人員們試圖通過非侵入性腦刺激來確定這種迴路的因果作用。 實驗中，研究人員讓一組流行音樂愛好者聽一組流行歌曲，同時用功能磁共振成像(fMRI)監測他們的大腦活動。在進行掃描前，研究小組通過經顱磁刺激間接刺激或抑制大腦的獎賞迴路。 在聽音樂之前刺激獎賞迴路會增加聽音樂時的愉悅感，而抑制它則會降低愉悅感。這些被誘導的愉悅感變化跟伏隔核--獎賞迴路的關鍵區域--的活動變化有關。快樂程度差異最大的參與者在聽覺和獎勵區域的同步活動上也表現出最大的差異。 這些結果表明，在聽音樂時，聽覺和獎賞區域之間的相互作用驅動着人們感受到的愉悅感。 來源：cnBeta

本週要介紹的新漫畫看標題想必各位都能猜到了，狗糧漫一部，來自季野このき的新單行本《只有我絕對不會喜歡上八木坂櫻》。最近這種說著絕對不會喜歡結果最後真香的漫畫還挺多的，不過一般好像都是從女生的角度來敘述故事，這部是男生視角。 看女主這個態度明顯還是喜歡男主的，男主一邊掙扎一邊又要時刻提醒自己不能上鉤的樣子真是百看不厭（笑）。 來源：動漫之家

我盲猜一波結果，應該是披髮占據更大比例，原因不外乎這3點： 一、早上出門匆忙，化妝都來不及，更別說還得折騰髮型了。 二、扎發考驗氣質，不是太顯老氣，就是太顯幼稚。 三、大部分人都會下意識地認為，披髮顯臉小。 Liya平時就是披髮狀態比較多，不過偶爾把頭髮紮起來時，會顯得特別利落減齡，給人的感覺完全不一樣。 披髮和扎發究竟到底哪個好看？其實要根據每個人的特點來判斷。 今天Liya幫你們總結了3點要點，趕緊對號入座。 ///看臉型 ▼ 短圓臉適合扎發 長臉適合披髮 我們大部分的臉型，都可以簡單地分為：短圓臉和長臉。 長臉的女生臉型偏硬朗，還伴隨著臉寬、臉大的問題，如果將頭髮全部紮起來，臉部的線條會徹底暴露，變成我們常說的「大餅臉」。 而披髮配合八字劉海，可以模糊臉部線條，讓臉型看起來更柔和，再配上捲髮的弧度，溫柔感一下子就出來了。 圓臉的臉型偏短，肉感比較明顯，把頭髮紮起來之後，可以把圓潤的下顎線條展現出來，視覺感更加清爽。 ///看後腦勺 ▼ 圓頭都適配 扁頭適合扎發 不管是什麼髮型，圓頭都很合適好看。 但扁頭，不管是披髮還是扎發，都會暴露頭型的問題，後腦勺平直得像被削掉了一塊，從側面看非常虐，沒有美感可言。 所以Liya建議扁頭還是得選擇扎發，可以通過各種小技巧，讓腦袋變得圓潤起來。 當然扁頭紮發，不能一股腦地緊貼頭皮，不管是馬尾辮還是丸子頭，都要留出足夠的蓬鬆感，從視覺上打造飽滿的後腦勺。 有時候也可以藉助後腦勺海綿墊這樣的小道具，用過之後你會發現驚喜。 今年流行的鯊魚夾對扁頭也很友好，隨意地將頭髮盤起，不僅能打造休閒慵懶的感覺，還可以讓頭髮堆積在後腦勺的位置，增加立體感。 ///看脖子 ▼ 脖頸纖長不挑髮型 脖子短適合扎發 脖子短的女生，披髮的時候頭髮會堆積在頸部，直接讓脖子「消失」，顯得頭很大。 扎發可以把脖頸線條顯露出來，特別是高高的丸子頭，更顯纖瘦。 所以你到底是「扎發」好看，還是「披髮」好看，看到這里仙女們應該已經有結論了，如果同時具備不同的特點，那就要看你更想修飾什麼問題。 Lia今天也帶了了幾款簡單實用的編髮教程，仙女們感興趣的話可以嘗試下。 ///丸子頭 丸子頭的扎法很簡單，但經常會出現洗澡前隨手一紮的丸子頭特別好看，而認認真真地扎反而覺得不順眼，問題就出在略顯凌亂的休閒感。 過於平整光滑的丸子頭容易顯得老氣，微微的凌亂感才是點睛之筆。 紮好丸子頭後，記得適當拉松髮絲，可以讓整個髮型有一定的蓬鬆度，頭型也會更加好看。 髮際線高或者額頭不好看的女生，可以在丸子頭的基礎上留出細碎的劉海，增加毛絨感，修飾額頭。 想要更加俏皮可愛的，趕緊試試雙丸子頭，雖然不夠日常到架不住好看，像iu一樣配合發圈，美得讓人移不開眼。 雙丸子的位置可以偏分不對稱，避免了規整感，更顯靈動感。 發量多的話，可以選擇半扎雙丸子，留出部分頭髮分散進行分流，避免丸子過大顯得頭重腳輕。 教程： 將頭髮分成兩個部分，分割線不用太過對稱平整，容易顯頭髮少。 然後將頭髮反向打毛，增加彭松感。 從髮根處開始繞圈，盤成丸子後固定。 另一邊按照同樣的步驟，雙丸子頭就搞定了。 ///燈籠辮 相比常見的馬尾辮，燈籠辮的時髦感和乖巧感更加直觀。 尤其是發量少的女生，燈籠辮自帶空氣感，可以從視覺上增加發量。 而且燈籠辮的大小可以自我調節，燈籠形狀越發越俏皮，小而密的燈籠也更加清爽利落。 作為基礎馬尾辮的衍生系列，燈籠辮的位置高低也影響整體的氣質，高扎甜美有活力，低扎也顯得更加溫柔優雅，是不同的風格呈現。 教程： 先將所有頭髮紮成一個馬尾，扁頭女生記得給後腦勺留出足夠的蓬鬆感。 用小皮筋均勻地將馬尾「分割」成幾段，每一段的燈籠都要輕輕拉松，營造出圓鼓鼓的燈籠形狀。 燈籠的形狀一般在4-8個，個數越少量感越蓬鬆，根據自己想要的風格調整就可以了。 今天關於髮型的內容就聊到這里了，不想換新髮型，又想給造型增加新鮮感的，那就試試Liya分享的2款實用編髮吧。 想要弄懂自己適不適合扎發也很簡單，按照這3點頭型特徵對號入座就能get。 ● 看臉型 ● 看頭型 ● 看脖子長短 來源：kknews男生喜歡的2種女生髮型

據外媒報道，FAU Harbor Branch研究首次提供了利用衛星技術觀察年輕白鯊的3D運動的機會。從歷史上看，揭示鯊魚沿大陸架和跨大陸架區域的詳細旅行模式和棲息地使用一直具有挑戰性--特別是對大多數遠洋鯊魚物種來說--它們大部分時間都生活在海上。它們的垂直潛水行為已經被研究了很長一段時間，尤其是年輕的鯊魚，然而仍難以捉摸。 通過利用尖端的3D衛星技術，一項由佛羅里達大西洋大學港口分部海洋研究所領導、NOAA國家海洋漁業服務機構、OCEARCH、南福克自然歷史博物館和自然中心、野生動物保護協會聯合參與的研究提供了一個觀察北大西洋的年輕白鯊如何旅行和利用它們的棲息地的獨特視角。這項研究也是首次對紐約灣（整個北大西洋唯一確認的白鯊保育區）的幼鯊（1-2歲）和少年白鯊(Carcharodon carcharias)的垂直運動行為進行精細分析。 發表在《Frontiers in Marine Science》上的研究結果顯示，多年來，被標記的年輕大白鯊一直在跟長島南部海岸線和新澤西海岸平行的地方保持水平運動，由於它們夏季的生產力，它們可能會附着在這些水域。水平移動范圍從海浪區到離海岸130多公里的地方；然而，超90%的鯊魚都生活在距離長島南部海岸線20公里以內的地方，這進一步證實了這一地區對小白鯊的重要性。 該研究的數據還同時解決了許多關於生態、行為和高度流動的海洋物種保護的問題，這一直以來是一個具有挑戰性的探索，並將為正在進行的保護策略的脆弱的大白鯊群體提供信息。 「我們已經知道保育區對小鯊魚的重要性有一段時間了，然而對於這些動物如何更好地使用架子系統的知識一直很有限。信息的缺乏影響了我們對這些大型生態系統中潛在的鯊魚『熱點地區』的理解，」研究論文第一作者Rachel Shaw說道。據悉，她是漁業生態與保護(FEC)實驗室的應屆畢業生，該實驗室由Matt Ajemian博士領導，Matt Ajemian博士是福港分校的助理研究教授。 2016年至2019年，在夏末（8月至10月）的紐約灣，研究人員對21隻年輕的白鯊和幼鯊進行了衛星和聲波標簽安裝以此來檢查它們的分布和棲息地選擇。研究人員收集了21隻年輕大白鯊的運動數據--其中11隻雄性，10隻雌性，長度從54英寸到61英寸不等，並將數據與遙感平台上的環境測量數據聯系起來。 這些數據集首次讓人們得以看到這些年輕大白鯊的3D運動以及諸如水深、海洋表面溫度、葉綠素A水平和海洋表面鹽度等海洋特徵。 「毫無疑問，我們的研究表明，年輕的大白鯊穿越了紐約灣大陸架的各種海洋特徵，但它們肯定有自己的棲息地偏好，」Shaw說道。 垂直潛水行為和伴隨的測量結果表明，鯊魚在大陸架上遇到了幾個具有熱分層水柱結構的區域。這一點在哈德遜大陸架山谷地區最為明顯，那里在夏季出現了一些最冷的底部溫度，這表明在這個地區出現了「冷池」。此外，年輕的大白鯊也會選擇相對高生產力的區域即中營養水域，這可以通過鹽度和葉綠素A濃度來反映。被標記的個體選擇的海水錶面鹽度略低於海洋水域，這通常跟沿海地區有關。 總之，研究表明，年輕的大白鯊雖然更喜歡近岸棲息地，但可以表現出直接海岸線和中大陸架區域之間的連通性，在那里，它們作為各種物種的頂級掠食者發揮着重要的生態作用。這項研究改善了年輕白鯊重要棲息地的特徵並為它們對這個多產的大陸架生態系統的依賴提供了新的見解，這可能為它們提供快速生長所需的資源以及躲避捕食者的避難所。 「雖然西北大西洋白鯊的數量似乎正在從歷史上的過度捕撈中恢復過來，但它們的數量動態、季節性棲息地偏好、生態角色以及對環境影響的暴露程度都存在相當大的不確定性，」Ajemian說道，「了解物種跟棲息地的關系對於預測包括氣候變化在內的長期環境變化的潛在影響至關重要，而氣候變化對該地區的影響尤為嚴重。」 來源：cnBeta

「由於我的虛榮、儌倖心理作祟，致使抄襲作品流向社會，給馬寒松先生造成了極大傷害，也給中國美協和青海美術界帶來不良影響，我萬分痛悔，難辭其咎。」3月26日下午，青海美協主席王筱麗在被質疑涉嫌抄襲後，首次發聲，承認抄襲。在致歉信中，她向馬寒松和網友們表示誠摯的歉意，希望獲得大家的原諒。 馬寒松作品（左）與王筱麗作品（右）對比。網頁截圖 此前，王筱麗被曝多幅畫作與馬寒松作品高度相似。通過相關對比圖不難看出，除了色調有所差異外，王筱麗版本幾乎是一種「複製-粘貼」式再現，以至於不少網友看過後都戲稱「這哪里是抄襲，明明就是複印」。 在道歉信中，王筱麗稱「馬寒松先生是我素來崇敬的藝術家，特別喜歡他的作品風格，也學習臨摹他的畫作以提升自己。」但是，喜歡不等於照抄，經常臨摹他人作品也不應成為明目張膽抄襲原創成果的藉口。對於這些最基本的職業倫理規範，從業多年的王筱麗不會不明白。 如果真的崇敬馬先生，就更應懂得他在藝術創作中的艱辛和不易，不將他人成果占為己有；如果真的對美術事業「鍾愛如命」，也應知曉此類亂象對行業風氣和市場生態的破壞性影響，堅決抵制抄襲行為，而不是加入其中「取一瓢飲」。 不難發現，「致敬」是被指控抄襲者的常見說辭。此前，畫家葉永青被指涉嫌抄襲比利時藝術家西爾萬後，就回應稱「這是對我影響至深的一位藝術家」；畫家周尊聖將一位侵權者告上法庭後，後者也稱「我非常喜歡您的作品，想能認真去讀懂你每一幅作品」…… 可是，不管在主觀意志還是客觀表現上，借鑑和抄襲都有著本質區別，不宜被混為一談：藝術創作不是「閉門造車」，從他人作品中汲取靈感沒問題，通過臨摹等方法打磨功底也屬正常，但若用「複製-粘貼」的走捷徑方式欺世盜名、侵犯他人的著作權，就既不道德也不合法。「致敬」原作者的「人情式」說法，絕不能成為替抄襲開脫的藉口。 值得注意的是，王筱麗涉嫌抄襲馬寒松作品早已不是什麼「無人知曉的秘密」。對此，馬寒松本人也早在2016年「蓋過戳」，還發過朋友圈半開玩笑地吐槽。藝術品市場涉及畫廊、收藏家、評論家、策展人等多個主體，在網際網路信息如此發達的當下，為何王筱麗的抄襲行為沒有被及時抵制和糾正，甚至其疑似抄襲作品可以堂而皇之地流入市場、進行售賣？業界對抄襲行為的層層失守和集體沉默，無疑是其中的重要原因。 此外，在接受媒體採訪時，馬寒松稱自己「已經被抄襲三十年，早已麻木了」的說法，也反映了一些原作者的維權困境。一方面，受抄襲收益誘惑的人眾多，原創者雖倍感無奈，也不願耗費過多時間和精力在這些「糟心事」上，不少人都採取自嘲的方式一笑了之。 另一方面，由於打假的維權成本和收益往往不成正比，被侵權者也缺乏拿起法律武器的動力。可是，若這樣的情況多了，抄襲者便會更加有恃無恐，給行業注入虛假、功利的泡沫，不僅會造成對踏實原創者的擠壓，也會干擾正常的藝術市場生態。 對此，還需細化有關著作權的規範要求，加大對抄襲者的懲罰力度，使他們不敢隨意伸手；藝術領域要加強行業自律，明確對類似行為的零容忍態度，不能對明晃晃的抄襲行為視而不見。藝術家們也要意識到：積極拿起法律武器打假、維權，不僅是在伸張自己的權利，也有利於凈化整個行業的風氣。必要的時候還是要較較真，讓抄襲者付出應有的代價。 來源：中國青年報客戶端 來源：kknews青海美協主席承認抄襲：喜歡就能照抄？

閱讀前請點擊「關注」，一起成長遇見更好的自己。 作者|楊小米+Star 編輯|燕子 01 大家好，我是Star。 最近皮皮快11個月了，天氣暖和了，吃完輔食，奶奶經常帶皮皮到小區的廣場玩。 小區廣場被幾座樓環抱著，有個比地面高一米的寬闊的台子，台子上有個從地面凹下去的從不噴水的噴泉，台子有幾級台階通向地面。 白天的時候，這個小區里還沒上幼兒園的孩子們經常在這里玩。 大一點的，也就兩歲半的樣子，喜歡在沒有水的噴泉那里竄上竄下，或者在台階那里走上來走下去，滿地亂跑。 傍晚放學了之後，有幾個低年級小學生在台子上追逐打鬧，一個嘴里喊著「你來抓我呀！」另幾個就卯起勁來追。 我有時拿快遞經過，看到他們嬉戲玩耍的樣子，覺得很有趣。 白天我在學校看到學生在走廊里追逐打鬧，可沒有這般好心情，我會板起臉孔，讓他們停止追逐遊戲，注意安全。 現在下班了，小孩追逐嬉戲也變成了我眼里的一道風景。 我不禁想到皮皮上午也在這里玩。皮皮最近知道什麼叫出去玩了。每當奶奶餵輔食，皮皮吃得不是很專心時，奶奶就哄皮皮：「皮皮乖乖，吃好了，一會兒帶你出去玩。」 皮皮就伸出小手的食指，指指大門，意思是「想出去玩」。奶奶就說：「皮皮知道出去玩，吃好了，我們就出去玩。」皮皮就會好好吃完最後一口。 吃完了，奶奶就用嬰兒車推著皮皮出去玩。皮皮好開心哦，小手拍著嬰兒車扶手，小腳有時候還蹬蹬蹬的，嘴里發出「啊啊啊」的聲音。 皮皮的這些表現充分闡釋了「手舞足蹈」這個成語的意思。 在入冬前，皮皮才六七個月時，經常在這個廣場玩，認識了很多前後差不了幾天的大家。 有個叫「小穀雨」的小男孩，比皮皮小兩天。小穀雨和皮皮很有緣分。皮皮是正兒八經出生在「穀雨」這一天的，但是沒有叫「穀雨」。 小穀雨的奶奶說：「也不知道起什麼小名，因為離穀雨近，就叫穀雨了。沒想到皮皮是穀雨出生的，皮皮才是正宗的穀雨，我們是冒牌的。」 從此， 「小穀雨」成了「冒牌小穀雨」，皮皮變成了「正宗小穀雨」。 小穀雨四個月時就長了四顆牙。那時候皮皮一顆牙也沒有，直到八個月時才長牙。 皮皮見到小穀雨就啊啊啊啊，想和小穀雨說話，小穀雨卻不搭理皮皮。皮皮就瞪著無辜的大眼睛，看一看小穀雨，轉而對奶奶啊啊啊。 奶奶說：「皮皮想說話，小穀雨不聽，就和奶奶說哦。」 過了年，就不見小穀雨下來玩了，也許是搬家了。皮皮可能不記得了，想到以後再也見不到這個有趣的小孩，我還蠻傷感的。 02 小穀雨走後沒多久，皮皮又遇到了「五一」。 小五一是個女孩，五月一日生的，比皮皮小半個月。小五一胖胖的，因為吃的米粉是用煨的雞湯泡的，營養十足，所以比皮皮重一點。 小五一是二胎，有個哥哥，她衣服鞋子都是穿哥哥小時候的。 前幾天，皮皮看中了小五一的鞋子，小五一的鞋子是真的鞋子，不像皮皮，穿的只是一雙珊瑚絨的防滑襪子。 皮皮伸手去摸小五一的鞋子，小五一的鞋頭上有個灰太狼。 小五一也摸皮皮的襪子，皮皮的襪子頭上有個麵包超人絨布光頭娃娃臉，小五一愛揪麵包超人的鼻子。揪呀揪呀的，揪不起來，小五一就不稀罕玩了。 可是皮皮還是喜歡人家的鞋子，彎腰摸啊摸，小五一不樂意了，啊啊啊地叫，奶奶就把皮皮抱開一點，不讓皮皮摸了。 不知道嬰兒的記憶力有多長，第二天我到廣場上，看到小五一被她的奶奶抱著，一副文靜乖巧的模樣。 皮皮在小五一旁邊，不摸人家鞋了，興致勃勃地在摳台階上哪個小孩子貼的貼畫。 皮皮看到我來，也顧不上理我，非要把貼畫摳下來的樣子。小五一就靜靜地看著皮皮。 再一天，小五一帶了玩具出來玩，一個矽膠小搖鈴，一個小汽車。皮皮沒帶玩具，小五一把小汽車給皮皮玩。 我給皮皮買過三輛回力車，三輛二合一變身車，總共六輛車。皮皮在家里時，不愛玩車，可是喜歡小五一的玩具車。 看來，玩具還是別人家的香啊。 03 皮皮還有 「大朋友」，兩歲的果果。果果喜歡皮皮，皮皮也喜歡果果。 當皮皮第一次出現在果果面前時，果果就圍在皮皮嬰兒車旁邊不走了。 她用手摸摸皮皮的臉，皮皮對她笑，也伸手去蹭果果的臉。果果就歡喜得不行，一定要和皮皮黏在一起。 果果奶奶要帶果果回家吃飯，果果哭著不走。 果果是女孩，沒有兄弟姐妹，缺少玩伴。奶奶們半開玩笑地說：「你這麼喜歡小妹妹，讓媽媽再給你生一個。」 果果說：「不要，我就和皮皮玩。」 最後，果果還是被奶奶拽著回家了，鼻子上掛著兩條鼻涕蟲。 另外一個兩歲的糖糖卻不喜歡找小寶寶玩。 她喜歡風一樣的來去自由無牽掛。嗖一下，就跑沒影了。糖糖還在台階上，跑上來，跑下去。 皮皮不會走路，可是羨慕得不得了。讓奶奶扶著她的手臂，帶她爬台階。 奶奶不帶她爬，皮皮就把肚子往前頂，腿使勁抬起來，意思是，不帶我是吧？我自己沖。 奶奶拿她沒轍，只好帶她爬台階。我下班的時候，就看到一個小嬰兒拚命地在那里邁大步子，上台階。 皮皮遠遠地看到我了，就對我笑，好像想告訴我她掌握了一項新技能。奶奶說：「她看到糖糖跑台階也要跑。」 閨女呀，你還不會走，就想要爬台階，心太急了，有點大躍進啊。 糖糖自己爬台階，皮皮被奶奶扶著蝸牛般地爬台階，大家都很開心。沒有交流的兩個小孩，一快一慢，一前一後，呼呼哈嘿，呼呼哈嘿。 我叫皮皮回家。皮皮才依依不捨地結束了自己的運動。走時，還和大家揮手再見。 在這里的居民，大多數是為了上班近，照顧孩子方便，臨時租的房子。一般在別處還有自己的房子。 我也是為了給皮皮餵奶方便，才在這個離學校近的地方租了一年。再過四個月，放暑假，我們的房租就到期了，我們也要搬回自己家住了。 我還挺捨不得這些小孩的。不知道皮皮會不會記得，不管怎樣，我都想把她這些成長的點滴記錄下來，將來給她看。 來源：kknews喜歡小妹妹，讓你媽媽給生一個：11個月大的孩子，也需要社交

今年年初成功完成《愛情的迫降》的孫藝珍、全智賢、宋慧喬等電影和電視劇中頂級明星們的活躍非常突出。他們小小年紀就出道，成為頂級明星後也在守住這個位置。越來越成熟的演技和獨特的氣場依然受到大家的喜愛今天我們來瞭解一下從小就展現人生演技，成為頂級明星的女演員們。 孫藝珍（滿21歲） 孫藝珍是出道以來一年都不休息，每年都在進行作品活動的演員。從第一部主演的電視劇 《美味美愛》開始就大受歡迎，被大眾所熟知。接連通過廣告和《夏日香氣》、《古典》鞏固了清純美女的形象。之後通過《搭訕的法則》、《戀愛時代》、《妻子結婚了》、《德惠翁主》等多種作品成功變身演技。最近的作品《愛情的迫降》中孫藝珍獨有的可愛角色展現了魅力。 說到孫藝珍的全盛期就不能落下這部作品就是2003年上映的電影《假如愛有天意》。《假如愛有天意》主要講述了大學生尹梓希無意中找到母親宋珠喜留下的日記，便重溫她母親初戀的故事。 通過這部作品，留下了孫藝珍就是清純的演員的形象，受到了大家的喜愛。當時孫藝珍是22歲的小小年紀出道2年的新人演員但是 不僅消化了懇切的愛情演技，還消化了1人飾演2角色，展現了成熟的演技。結果在大鐘獎百想藝術大賞上獲得了新人獎。 宋慧喬（滿22歲） 宋慧喬依然是代表韓國的美女演員。從出道前開始就以美麗的美貌出名出道後以喜劇《順風婦產科》中的「吳慧喬」一角開始被大家所熟知，通過《藍色生死戀》躋身頂級明星行列。只要宋慧喬出演《All in》、《浪漫滿屋》、《他們生活的世界》、《太陽的後裔》等，那部電視劇就會成功。最近的作品《男朋友》也記錄了很好的收視率，展現了宋慧喬的潛力。 雖然宋慧喬出演的作品都獲得了成功，但是其中《All in》的收視率為47.7%，可以想像當時觀眾們多麼喜愛這部劇。『All in』是以賭場中心的規模很大的作品講述了李秉憲和宋慧喬，池城三人從小就在事業與愛情、友情相互糾纏競爭的故事。 宋慧喬在劇中飾演賭場經紀人「民秀妍」，展現了與《順風婦產科》時不同的魅力。以特有的穩定的色調和演技獲得了當年演技大賞的最優秀獎，獲得了好評。並且可以看到與現在完全不同的美麗外貌的作品。小編在給大家推薦這部劇的插曲 真的很好聽 各位聽聽 처음그날처럼(像最初那天一樣）。 我的野蠻女友全智賢（滿19歲） 全智賢在17歲的小小年紀就以模特出道，依然以特有的魅力受到喜愛。出道初期全智賢是廣告，演技，MC的當代頂級明星。記錄了驚人收視率的電視劇《歡樂時光》，再有和李政宰一起拍攝的電影《觸不到的戀人》，掀起技術舞蹈熱風的廣告也展現了多樣的魅力。最近在《盜賊同盟》、《暗殺》、《來自星星的你》等多部作品中展現了頂級明星的威力。 上映近20年的現在，說起全智賢，還有一部代表作。就是電影《我的野蠻女友》。不僅在韓國在亞洲受到了很多喜愛電影。和平凡的青年「牽牛」相遇描繪的青春愛情劇，引起了當代年輕一代的共鳴。 全智賢以搞笑又可愛清純的樣子展現了不可替代的魅力。通過這部作品在大鐘電影節上獲得了最年輕的女主角獎，掀起了熱風。之後對全智賢的邀請不斷，全智賢出演的話一定會大賣。 金雅中（滿24歲） 金亞中出道初期通過多個節目出名後，通過《美女的煩惱》成為了大勢頂級明星。《SIGN》、《重擊》、《我的PS搭檔》、最近的作品《壞傢伙們：The Movie》依然活躍著。不僅演戲演得很棒，而且唱歌跳舞都會！真的是蠻厲害的。 電影《美女的煩惱》是金雅中職業中轉折點的重要作品。電影以全身整形手術的美女歌手為素材，展現了新鮮感。不僅是華麗的看點，還有魅力十足的角色和搞笑風格，充分抓住了大眾的心。 原本準備歌手的金雅中以演員出道了 不知道是不是這個原因 在電影中展現了驚人的歌唱實力，成為了話題。並且通過這部作品演技得到認可，不僅在大鐘獎、春史電影獎上獲得了最佳女主角獎，還在多數電影節上獲得了獎項。 韓藝瑟（滿25歲） 韓藝瑟是代表性的魅力演員。最近通過YouTube和粉絲們溝通展現了多樣的面貌。2001年以超級模特韓藝瑟通過《Nonstop 4》大眾所熟知。《夢幻情侶》中的羅桑實，《美女的誕生》等韓藝瑟獨有的角色受到了大家的喜愛。2019時隔很久回歸電視劇，在《大熱門》中展現了新的面貌。 《幻想情侶》被選為當年觀眾們最喜愛的電視劇，是一部掀起熱風的作品。劇中韓藝瑟飾演了『羅桑實』和『安娜』兩個人物因事故患上失憶症的目中無人的財閥「安娜」偶然遇到了「張哲秀」，講述了以「羅桑實與哲秀「打打鬧鬧、幻想般的愛情故事。 韓藝瑟飾演的「幻想情侶」中的「羅桑實」如果不是韓藝瑟的話是無法想像的角色不僅有特有的活潑的語氣，還有炸醬麵吃播，誕生了很多名場面。通過這部作品獲得優秀演技獎和人氣獎，證明了自己是大勢明星。 蝙蝠，金玉彬（滿22歲） 金玉彬是從學生時期 到現在一直擁有美麗外貌的演員。出道前在門戶網站臉贊大賽上獲得第一名的事實。之後在《女高怪談4-聲音》中擔任主演，被提名為青龍電影節新人女演員獎候補。特別是通過《蝙蝠》和《惡女》消化了獨一無二的角色，分別在春史電影節上獲得了最佳女主角獎。最近在作品《阿斯達年代記》中飾演『泰爾哈』展現了獨一無二的魅力。 金玉彬的最佳作品當然是《蝙蝠》。《蝙蝠》是通過吸血鬼的素材，感受到 朴贊郁導演獨有色彩的名作。正如朴贊郁導演的作品一樣，不僅具有進軍坎城電影節的優秀作品性，而且與宋康昊相比，金玉彬的演技也是非常了不起的作品。 當時金玉彬在電影中與大前輩宋康昊合作，展開了人生演技。結果在22歲的小小年紀就獲得了最佳女主角獎，雖然到現在為止還沒有關於下一部作品的話題 但是很期待會展現什麼樣的新面貌. 最後說下 最近情況 孫藝珍♥玄彬（熱戀中），宋慧喬（離異），全智賢（倆孩子媽），金雅中（單身） 韓藝瑟（單身） 金玉彬（單身） 大家最喜歡誰呢？ 來源：kknews女神大比拚！孫藝珍 宋慧喬＝全智賢，你喜歡哪一位？