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「靜態管理」期間宅家生活指南

寫作時是2022年4月15日,長春「靜態管理」的整35天。就在4月14日0時,官媒發布達成社會面清零的目標,經過長期身陷塔西佗陷阱的市民來說,本文的重點不在於評價別人的工作,也不在於回顧那些需要警醒的新聞,而是本著「不總結一下,豈不是白白深度體驗了這一個多月尚未結束的封閉生活」的想法,寫下此文。 希望讀到它的你們永遠也用不到這篇文章中的經驗。 先說一下本篇文章的背景,以供更好的結合自身情況進行參考。這輪長春目前累計的確診(不含無症狀)人數是23911,如果結合人口數量、經濟條件等綜合因素上來說,跟上海的危機情況是差不多的。但是長春在媒體上的關注度肯定是遠不如上海的,這點如果從人口數量、經濟條件等綜合因素上來說,我只能說我能理解,本地情況雖然上過幾次熱搜,但也都沒激起什麼水花。我本人所在的小區有確診病歷,但不是我所在的單元,可以下樓扔垃圾,不能出小區。我本人沒有孩子,沒有寵物,家中老人不和我同住且年紀尚可,健康狀況也不錯,無緊急需要醫療資源的情況。 總結來說,我的情況還算樂觀,適用范圍大致為以下幾點: 普通青年,並無過人的財富及人脈決策者應對危機不力你所處的小區要經歷長時間封閉 缺乏有效的社交媒體發聲渠道沒有孩子、寵物和老人需要照顧無緊急醫療資源需求 下面就開始總結一下我在這5周且還未結束的深度體驗封閉生活的日子里,一些能夠幫助你生活的更好的指南。我將其分為總述和三個階段。 零、總述 在這場漫長的封閉中,你最最重要的是心態。尤其是在現在信息噪音非常大,足不出戶的當下,很容易徒增煩惱進而導致口腔潰瘍等上火症狀。我也曾在半夜為了本地的相關話題沖熱搜而至凌晨,第二天還是要盡其所能的過好自己家的生活。《看理想》的一篇《政治性emo》的文章極好。生活中充斥著巨大的不確定性與無力感,這種現在被定義為心理疾病,叫政治性抑鬱。合理分配自己的注意力,是這個年代每個人都要學會的事情。我建議在保障自家的生活,自己正常處理工作和學習娛樂之外,還有額外注意力的再去獲取其他信息。 另外,我還建議,家中如果有孕婦和需要定期醫療資源的老人,一定提前,隔三差五不時和社區里的人打好招呼。我的鄰居,就是採用這種方法,他的老婆在封閉一周多後,順利生產。 最後如果條件允許的話,盡量在考慮空間和住所附近有無大型超市的基礎上和老人一起居住,一方面更安心,一方面也不用在搶物資上耗費額外的精力和運氣。我個人在這點上是最後悔的,原本以為也就封個一周左右,沒有將母親接到身邊,萬幸她這段時間除了偶爾幫她在群里接接龍外沒有什麼額外的事情需要處理,但想想也總是後怕。 接下來,我把封閉期間分為3個階段。 第一階段,我稱作逆序排列階段。這個階段是從官方宣布靜態管理為標志,至小區內門市全關,小區禁止出入為標志結束。不同於其他階段的特徵為,可以出入小區采買物資,所有物資都是自己親手挑選並出力拿回來的。 第二階段,我稱作克服社恐階段,從小區禁止出入,門市全關開始至單元門封閉,不讓隨意下樓為結束。不同於其他階段的特徵為,可以在網上訂菜,從商家到小區門口這部分是有人配送的,從小區門口到你家是你自己出力拿回來的。 第三階段,我稱作盲盒投餵階段,從不讓隨意出入單元開始,到可以在小區內走動為結束。不同於其他階段的特徵為,這階段你可能只需要到單元門口取菜,甚至物資直接給你送到家門口。 這樣逐漸回復到第二階段和第一階段,生活逐漸恢復正常。 最後最最最重要的是下面這個投餵階段的投餵產品頻次,這是我個人結合自己所在及朋友家人等若干小區總結的規律,一定要記好這個頻次,這樣你才能在進入第三階段前有的放矢。 在進入第三階段,投餵階段後,社區,即官方,提供的產品頻次為: 蔬菜包>>米麵油>雞蛋=水果>肉>調料>日常生活用品>奶製品=烘焙麵包 一、第一階段 逆序排列階段 這部分雖然說是從官方宣布靜態管理為標志,但其實一旦你的城市有了確診消息,你就已經可以開始防患於未然了。這其中你要做的事有,理發(很重要,我把它寫第一個,你說有多重要),購買日常用藥(消炎藥、感冒藥、退燒藥、腸胃藥、去火藥、復合維生素、創可貼、布洛芬等),以及將父母接過來或者去父母那居住,看房子的大小和周邊有無大型超市。 宣布靜態管理的當天,大型超市一定人滿為患,可以在小區周圍的小型生鮮超市碰碰運氣,我第一天就壓根沒去大型超市,是在小區門前的門市買的菜。這個階段的選購,最重要的並不是我們以為的菜,在這段偶爾間隔期能出去購物的日子里(長春是2天每戶1人),你需要優先考慮的是水飲、酸奶牛奶、麵包、零食、調料、消毒液、廚房用紙、保鮮膜、衛生紙、個人洗護用品這些東西。家中有孩子的,嬰兒用品,有寵物的,寵物用品這些,抽菸的備足香菸。 按照經驗來說,蔬菜通常不易保存,且是民生重點,通常來講不太會缺,當然肯定有人說買菜多難多難上了熱搜什麼的,從我的個人經驗來說,在這個階段每天都去小區的那些門市超市轉轉,或多或少都會有的,只是說可能沒有你愛吃的,需要從他僅有的售賣中挑一挑。 而水飲這種負重高的東西,只有在這個你自己出力的時候買你才沒有心理負擔,後續更嚴格後,社區的渠道也不會給你可樂、啤酒這種產品機會的,蔬菜包倒是隔三岔五就會有。麵包用來填補早餐,如果你起床晚,一天吃兩頓倒也沒有那麼重要,如果你每天還是要遠程工作,建議買,一天做三頓飯會很痛苦。零食見仁見智,有些人就不愛吃零食,但也不要低估,我本來不怎麼吃零食,但是一個多月也想吃奇多…… 調料一定要有富餘,不要低估你未來一兩個月天天做飯所消耗的調料,我這一個多月的醬油用的可能是我過去一年的,這里的調料也不只指醬油、醋這種。我家炒菜經常用小米辣,你們結合自身習慣看一下,將來的蔬菜包一定不會有小米辣這種東西,多備一些,火鍋底料、黃豆醬這種都不錯,簡單做個麻辣燙炸醬面都挺有味道。 消毒液、廚房用紙、保鮮膜一定要買,將蔬菜用廚房用紙包裹後再用保鮮膜包裹,可以非常有效的延長保質期。衛生紙,紙抽這種我家通常都備很多,不知道你們的習慣,還是那句話,不要低估未來一個多月的用紙量。 個人洗護用品,我是男生用的不多,但比如牙膏這種,很容易被忽略掉,我已經一天只刷一次牙了,而類似這種在第三階段投餵階段中是絕沒有的。 我個人非常愛吃豆製品,我推薦在這個階段補充些豆製品,干豆腐、豆乾、豆腐多買幾塊,怕壞切成小塊放在冰箱里做凍豆腐也行。一些干貨腐竹、木耳之類將來都不會有,尤其木耳泡一小把就很多,非常不錯。 各種水果罐頭,肉罐頭也是貯存首選。 總結來說,這個階段你的采買重點,是以沉的為主(飲料、啤酒、米麵油),這樣不給後續的物業社區人員帶來工作壓力。然後結合總述中的投餵產品頻次,對自己家有的放矢的逆序補充。有些東西到了第三階段後,是絕不會有的,一定要提前備好。每天在做好防護的前提下到小區門市的生鮮補充不必非常多的蔬菜和肉、凍的炸貨等。 二、第二階段 克服社恐階段 這個階段從你的小區門市超市禁止線下營業,小區禁止出入開始。這個階段你的訂貨渠道絕不要只放在官方給提供的那幾個APP,小程序上。甚至都不要考慮那些小程序和APP,要不斷的加群,加越來越多的群,通過業主群打聽周圍附近2公里內所有生鮮超市的群,加進去,拼手速接龍,比哪些APP和小程序靠譜的多。這里面的訣竅一是多加群,以數量換機會。 訣竅二是在老闆忙著配貨無暇顧及群並發起接龍的時候,你主動發起接龍,做出一個格式清晰,信息明確的接龍,這樣大家會順著你的慣性往下接,當然我這里不是說提倡你把原來的接龍抹掉,如果群內已經有了當天的接龍還是按人家的順序來,不要搞亂導致更多的人買不到。 訣竅三是在微信群右上角那3個點,點進去,在消息免打擾的下面有個關注的群成員,將群主和你觀察下那個微信是店家的人加進去。這樣你可以在其他人消息免打擾的情況下,在群主發布消息的時候有提醒。這三個訣竅掌握後,保障日常的生活應該沒什麼問題,而且通常這個階段你買到的東西,仍然是你想要的,經過挑選後的東西。 總結來說,這個階段你的重點是加群,多加群,關注群消息,不要死守著那比春運火車票和雙十一秒殺還難的買菜APP。 三、第三階段 盲盒投餵階段 這個階段從你不能隨意出入單元門開始。如果你所在的單元有陽性,那你就連下樓倒垃圾都不行,如果沒有,你也就能下樓倒個垃圾。你在第二階段加的那些群基本也都不讓營業了,只有少數的保供商超可以營業但也不接個人單子,只接社區的團體訂單。這個階段,需要你做的事情不太多了,是考驗你們社區資源和工作能力的時候了,需要你的可能只是一點點運氣吧。 不同社區的能提供的物資不同,像有的社區能搞到酸奶,烘焙麵包,調料等等,有的社區就只有蔬菜包。這個階段你能購買到的所有物資,都會以盲盒的形式來呈現,你只知道一個大類,比如你知道你買的是蔬菜,但並不知道種類,一般都是些蔥姜蒜、白菜、土豆、包菜、茄子、西葫蘆、芹菜、洋蔥等等。你知道你買的是水果,但不知道里面都有什麼,知道買的是調料但不知道里面有沒有雞精、十三香的例子比比皆是。這段期間你也不用關注太多群,就關注你們的業主群就行了,參照第二階段的訣竅三,把社區網格人員和物業人員設為關注,等著接龍買單就好。一點點運氣用來開啟盲盒和祈禱你的鄰居不是陽性,否則把你們整個單元拉走集中隔離。 總結來說,這個階段很被動沒什麼重點工作,你在這個階段的生活質量取決於你前兩個階段是否買到了和盲盒大相逕庭的物資。 就這樣祈禱順利的待到社會面清零,可能就回到了第二階段,逐步放開周圍生鮮超市的線上營業,你又要開始忙碌起來,吃了那麼多大同小異的盲盒,肯定有好多熱望的食物,就不需要我在指指點點了。 以上就是最重要的獲取物資部分了,其他的沒什麼了,牢記投餵產品頻次逆序補充,多加群多關注。大家少生氣少焦慮,在家多做做運動,玩玩健身環,少胖點。 希望你永遠也用不上這篇指南。最後想說,在我這段期間最生氣的一天,恰好看到了42老師當天發的一條微博,在長春的我深感然也。至於個中緣由,就是另外一個故事了。 來源:機核