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而在本次ChinaJoy展會的製作人試玩環節中，他更是直接戴上了一頂鴨舌帽。希望游戲最終的質量能讓玩家們滿意，對得起製作人的付出。也許就像玩家調侃的那樣：他變禿了，也變強了。 來源：遊民星空

睡眠是生命的重要基本活動之一，然而，睡眠不足已經成為當今社會的普遍現象。對於「996」們而言，加班熬夜已經成為了常態，而即使在不忙的時候，許多人也會選擇放鬆娛樂到深夜甚至凌晨一兩點。長此以往，將會導致睡眠時間被壓縮的情況。 審核專家：尹鐵倫 北京大學第三醫院機場院區神經內科副主任醫師 完全剝奪睡眠可能是致命的，而部分剝奪睡眠會對認知、情緒和健康造成嚴重後果。如果長期睡眠時間低於6個小時，則會導致注意力不集中，記憶力下降，認知能力下降、脫發、衰老、肥胖、心理問題、心腦血管疾病、免疫功能障礙等各種不良後果，從而危害我們的身心健康。 但還有這樣一類人，他們每天睡6小時便足矣，即便睡4個小時，依然能保持精力充沛、生龍活虎，被人們稱為「短睡眠者」。 對大多數人而言，他們簡直是擁有了不可思議的奇妙技能。其內在原因究竟如何呢？ 睡眠或「類似睡眠」的行為幾乎存在於所有物種且被廣泛研究。盡管，調節睡眠的大腦迴路和參與這一復雜過程的細胞和/或分子機制仍然是謎。但近十年的研究表明，基因可能是「短睡眠者」們的秘密武器。 美國科研團隊先後發現了三個「自然短暫睡眠」相關基因，從而向我們展示了基因突變至自然短暫睡眠的可能性。 1   突變基因：DEC2 2009年，加州大學舊金山分校威爾研究所（UCSF Weill Institute for Neurosciences）從事睡眠相關研究的神經科學教授，華裔女科學家傅穎慧博士在頂級期刊《Science》上發文表示，她和她的團隊在一對「短睡眠者」母女身上發現了一種名為DEC2的基因突變。 在短睡眠者體內，該突變使DEC2的DNA序列發生特定的點突變，使特定位點從胞嘧啶（C）突變為鳥嘌呤（G），因此將可能導致DEC2蛋白的第385個胺基酸由脯氨酸變為精氨酸（p.Pro384Arg）。而且，DEC2的P385脯氨酸在哺乳動物中保留，但在無脊椎動物中不保留。 傅氏實驗室接下來利用野生和轉基因小鼠模型對比，並驗證了這一在兩位短睡眠者身上發現的DEC2基因突變發揮作用的表型和相關機制。 研究表明，DEC2基因突變後表達的蛋白質是一類轉錄抑制因子，能夠抑制生物鍾的核心調控元件CLOCK和BMALL1，最終影響人的睡眠時長。 攜帶DEC2突變者平均睡眠時間為6.25小時/天，比同家族中不攜帶此突變的人（平均8.06小時/天）要短得多。研究人員進一步為突變攜帶者佩戴了腕錶以觀察其日常活動，記錄顯示，該研究對象每天活動時間延長。 <p研究人員進一步為突變攜帶者佩戴了腕錶以觀察其日常活動，記錄顯示，該研究對象每天活動時間延長 來源 | Science 正是由於DEC2基因的突變，使得這對母女比常人睡得少還能保持精力充沛。這是研究者們第一次從基因領域的角度出發，對「自然短暫睡眠」的存在進行了解讀。 2 突變基因：ADRB1 時隔十年，傅博士的研究團隊於2019年9月25日在《Neuron》雜誌上展示了自己新的研究成果。 通過基因測序和遺傳連鎖分析等實驗技術，傅氏實驗室在一個短睡眠者家族中發現了一個名為ADRB1的基因突變，同樣與自然的短暫睡眠密切相關。ADRB1的基因突變位點位於跨膜結構域4，在無脊椎動物和哺乳動物物種中高度保守。 黑框中為突變部位 ADRB1是腎上腺素能受體基因。在體外，ADRB1突變將導致蛋白穩定性降低，並抑制激動劑治療後的信號傳導。在體內，攜帶相同突變的小鼠表現出短睡眠行為，即：ADRB1基因突變小鼠的睡眠與對照相比減少55分鍾，並可在光刺激後立刻醒來。 研究發現，該受體負責調節睡眠的大腦中的腦橋背側區域高度表達，且ADRB1（+）神經元在快速眼動（REM）睡眠和清醒時活躍。激活這些神經元會導致清醒，而這些神經元的活動會受到突變的影響。 同時，這些結果強調了腎上腺素能受體在睡眠/覺醒調節中的重要作用。 3  突變基因：NPSR1 同年10月，傅博士又揭示了第三個自然短暫睡眠基因——NPSR1基因突變的秘密，並將成果發表在《Science Translational Medicine》雜誌上。 傅博士和她的研究團隊發現了一個G蛋白偶聯神經肽S受體1（NPSR1）的錯義突變，它與一對父子的自然短睡眠表型有關。在這對父子中，NPSR1發生了外環突變（Y206H和N107I）。 NPSR1是大腦中促進覺醒的信號傳導途徑的一部分。啟動後，它將通過在其他途徑上進行化學修飾來激活各種蛋白質。與非突變型相比，突變型NPSR1激活了相關通路中更多的下游蛋白質，因此更能促進覺醒途徑。 NPSR1不僅促進自然短暫睡眠，還能抵抗與睡眠剝奪相關的語境記憶缺陷，這使它成為第一個被發現的可以防止睡眠剝奪不良影響的基因。 值得關注的是，由於NPSR1蛋白是一種細胞膜表面受體，研究人員認為，NPSR1可能作為靶向藥物作用的靶點，在睡眠障礙的治療中發揮作用。 睡眠是復雜的生理過程，睡眠不足與許多疾病的發病率增加有關，包括癌症、自身免疫性疾病、心血管疾病和阿爾茨海默病等。研究人員也表示，也許大腦中並非只有幾個基因或一個區域控制身體的睡眠周期與規律，目前的發現只是其中之一。 總而言之，保證充足的睡眠才是王道，大家要記得早睡覺哦。 來源：數字北京科學中心 來源：cnBeta

熬夜並非好習慣，健康專家普遍認為，熬夜會加重身體負擔，長此以往可能誘發健康問題。 日前，杭州姑娘小唐的經歷登上熱搜，她自18歲高中畢業後就沒有在凌晨2點之前睡過覺。上網、追劇……每一個夜深人靜的時刻，她仍舊在獨自消遣時間。 長達10年熬夜，令她的身體不斷發出警示。盡管剛開始只是偶爾感覺乏力，後來演變成抵抗力下降。偶然一次照鏡子後，小唐居然發現自己臉上長出了老年斑，她感到後悔不已。 診斷表明，小唐臉上的老年斑屬於長期熬夜、精神狀態差引發的。好在幸運的是，改變生活作息後，目前她的老年斑已經出現淡化跡象。 醫生提醒，長期熬夜弊大於利，除了老年斑這樣的情況，還能會引發肥胖、脫發、記憶力下降，以及增加心腦血管疾病、甚至老年痴呆的風險。 據了解，老年斑是脂溢性角化的俗稱，因好發生於老年人而得名，多長在面頸部、背部、肢端部位等。 來源：遊民星空

6月22日消息，描細眉和裝假睫毛，改變人們眼睛周圍毛發特徵已成為現代人彰顯個性的一種重要方式，但眉毛和睫毛不僅僅是裝飾，那麼為什麼人類會有眉毛和睫毛，它們的真實作用是什麼？美國眼科學人臨床專家史蒂芬妮·馬里歐諾稱，眉毛和睫毛存在的主要作用是保護眼睛，它們能為眼球提供一層保護，無論是液體、固體、灰塵、蟲子還是昆蟲。 馬里歐諾表示，眉毛可以保護眼睛免受汗水、頭皮屑和雨水等從臉部滑落物質的傷害，它能阻擋和吸收這些物質，或者將它們分流至臉部側面，遠離眼睛。 眉毛還有其他一些功能，例如：依據2018年發表在《自然生態與進化》雜誌的一項虛擬建模研究，眉毛對面部表情和傳達微妙情緒至關重要，同時隨著年齡的變化，眉脊可能發生變化，從而使眉毛動作更富有表現力。 睫毛提供了類似眉毛的眼睛保護功能，但它的方式卻又不同。馬里歐諾說：「它們幾乎就像臉上的胡須，睫毛又長又敏感，當有東西碰到它們時，就會觸發眨眼反應，作為一種防禦機制，如果沒有睫毛，眨眼反應就需要更長的時間才能被激活，只有當眼睛看到可能造成傷害的物體時才能產生躲避反應，但睫毛的存在給予人們一個警告，那就是附近有潛在物體可能會傷害眼睛。」 睫毛也會受到液體、灰塵和其他物質的刺激，依據2019年發表在《英國皇家學會界面雜誌》上的一項研究，睫毛可能有助於防止眼部液體蒸發，起到保持濕潤的作用。 有些情況會導致人們失去眉毛或者睫毛，脫發症（有時也被稱為斑片狀脫發），會造成眉毛或者睫毛脫落，有時睫毛會由於未知原因脫落，或者人們故意拔掉自己的睫毛，要麼是因為他們感到憤怒，要麼是因為情緒焦慮。在其他情況下，患有拔毛癖的人有拔掉自己頭發的強迫症，甲狀腺功能不足會導致眉毛變細，而狼瘡會導致眉毛脫落，如果你注意到自己的眉毛或者睫毛變稀薄、脫落或者發生其他變化，請盡快到醫院就診。 如果你決定改變自己的眉毛，但一定要慎重使用睫毛膏，馬里歐諾稱，染睫毛膏必須小心，要確保染料在眼睛周圍的安全性，避免染性進入眼睛造成傷害。（葉傾城） 來源：cnBeta

研究人員發現了一種新的生物標志物，可以識別最有可能進入ICU的男性COVID-19患者。今天在EADV的2021年春季研討會上發表的研究結果表明，具有對雄性激素敏感的遺傳特徵（表型）的男性，更有可能經歷嚴重的COVID-19疾病。 研究人員在觀察到因COVID-19住院的男性中出現雄性激素性脫發（一種常見的脫發形式）的人數與類似年齡匹配人群的預期人數（79%對31-53%）相比不成比例後，開始研究雄性激素受體（AR）基因與COVID-19之間的關聯。 眾所周知，雄性激素性脫發是由AR基因的變異控制的，它影響身體對雄性激素（如睪丸激素）的敏感程度。此外，與COVID-19感染有關的一種酶（TMPRSS2）受雄性激素反應元件的調節，這意味著它也可能受到AR基因變異的影響。由於位於AR基因中的多穀氨醯胺重復（CAG重復）區域與雄性激素敏感性和雄性激素性脫發有關；這項研究試圖確定CAG重復區域長度與COVID-19疾病嚴重程度增加的易感性之間的聯系。 一項對65名住院的COVID-19陽性男性的前瞻性研究測量了每個人的AR CAG重復長度。研究人員發現，CAG重復區長度低於22個核苷酸（CAG<22）的男性COVID患者被送入ICU的可能性明顯低於CAG數大於或等於22個核苷酸（CAG≥22；P=0.05）的患者。 美國加利福尼亞州歐文市應用生物學公司首席醫療官Andy Goren博士解釋說。"我們的數據顯示，較長的AR CAG分數與更嚴重的COVID-19疾病有關，並表明AR CAG重復長度可作為一種生物標志物，幫助識別最有可能入住ICU的男性COVID-19患者"。 他繼續說："與雄性激素受體有關的生物標志物的鑒定是另一個證據，強調了雄性激素在COVID-19疾病嚴重程度中的重要作用"。 在EADV春季研討會上報告的由Andy Goren博士和他的團隊進行的進一步研究探索了一種有希望的COVID-19新療法：使用一種新型雄激素受體拮抗劑來調節TMPRSS2的表達，這可能實現有效治療COVID-19患者。這項研究的結果已提交給一家同行評審的雜誌發表。 "這項研究通過對遺傳學的作用及其與COVID疾病的聯系提供關鍵見解，展示了皮膚病學的科學價值。這是今年EADV春季研討會上展示的一些開創性摘要的一個很好的例子，"EADV董事會成員、華沙醫科大學教授Lidia Rudnicka教授說。 來源：cnBeta

據外媒報道，壓力可以以各種方式影響人體，去年哈佛大學的一項研究就證明了壓力如何導致頭發過早變白，這只是其中一個例子。同一組研究人員現在通過一篇新論文對此進行了擴展，詳細說明壓力激素如何抑制毛囊的再生能力，增加了我們對脫發的認識，並為解決脫發提供了新的可能性。 研究集中在我們的毛囊所經歷的自然周期，它們在生長和靜止階段之間交替，這是由毛囊干細胞的活動所驅動的。在休眠階段，這些細胞處於休眠狀態，毛囊更容易脫落，而在生長階段，它們會開始行動，再生新的頭發。當這一周期失去平衡，干細胞處於休眠狀態的時間增加，就會導致脫發。 哈佛團隊利用小鼠模型，着手研究壓力如何塑造這一過程。最初，該團隊發現，小鼠的慢性壓力會使其毛囊干細胞長期處於靜止狀態，在這種狀態下，它們不會產生再生組織。科學家們通過給小鼠注射一種名為皮質酮的主要應激激素，這種激素由腎上腺產生，相當於人類的應激激素皮質醇，能夠復制這些效應。 「這一結果表明，壓力激素的升高確實對毛囊干細胞有負面影響，」研究資深作者Ya-Chieh Hsu說。「但當我們把壓力激素的來源拿出來時，真正的驚喜才出現。」 這一輪實驗旨在探索壓力、年齡和脫發之間的相互作用。隨着動物年齡的增長，毛囊再生過程會變慢，因為靜止期變得更長。有趣的是，科學家們發現，當把壓力激素從方程中移除時，這個靜止階段變得非常短。這意味着小鼠不斷地進入生長階段，即使在它們變老的時候也在再生毛囊。 「所以，即使是體內正常循環的應激激素基線水平也是休眠期的重要調節器，」Hsu說。「壓力本質上只是提升了這種預先存在的『腎上腺-毛囊軸』，使毛囊干細胞更難進入生長階段再生新的毛囊。」 進一步的調查顯示，原因是壓力激素對毛囊下方的細胞群（稱為真皮乳頭）的影響方式。研究人員發現，當壓力激素水平升高時，會阻止這些細胞分泌一種叫做Gas6的分子，而Gas6被證明可以激活毛囊干細胞。 「在正常和壓力條件下，添加Gas6足以激活處於靜止期的毛囊干細胞，並促進頭發生長，」該研究的主要作者Sekyu Choi說。「未來，Gas6途徑可以開發其激活干細胞促進頭發生長的潛力。探究其他與壓力相關的組織變化是否與壓力激素對Gas6的調節影響有關，也將是非常有趣的。」 該研究發表在《自然》雜誌上。 來源：cnBeta

雖然變禿並不一定意味着變強，但由於基因問題，對於大多數人類男性來說，禿頂是必然的。有一天，你會發現你的額頭、後腦勺可以看到的頭皮越來越多。你妄圖用各種頭發生長素、各種頭發生長藥物，甚至移植頭發來彌補這種缺憾，但你終會發現這一切都於事無補。 摸着日漸稀疏的頭頂，悲傷之餘不禁發出一聲靈魂拷問：難道只有人類才有這樣悲慘的命運嗎？ 怎樣才算脫「發」？ 首先，如果將「脫發」定義為脫的是全身的毛發，那麼幾乎所有的哺乳動物都是脫發的悲慘命運共同體。沒錯，甚至是海豚和鯨，它們多少都有點毛發，雖然很不起眼。 在所有的鯨類中，座頭鯨的毛囊是最明顯的。你不用仔細看，一眼掃過去就能看到座頭鯨頭部的一堆疙瘩，那些疙瘩就是超大的毛囊，這一特徵也是辨別座頭鯨的方法之一。 上面這張圖是座頭鯨頭部的毛囊特寫圖，這些高爾夫球大小的凸起就是毛囊，也稱為結節。這些結節與龐大的神經網絡相連。 100多個結節上面都有毛發，也就是說一頭鯨魚大概有一百來根毛發。這些毛發並不是座頭鯨的頭發，而是胡須。 目前，科學家還沒有完全搞清楚這些結節上的毛發有什麼用。這些結節的排列不是隨機的，而是有規律的，基於此，一些研究認為座頭鯨的毛發是用來監測水中的低聲波。有些則認為這些結節起到流體力學的作用，突起類似於高爾夫球上不平的表面，可以在鯨魚游動的時候減少阻力，但是這些都是推測。 動物也會脫發到禿頂嗎？ 回到問題，如果將「脫發」定義為脫的是頭頂的毛發，而且是遺傳性的脫發，在這個限制條件下，考慮毛發位置以及脫發因素，有和人類相似的動物嗎？ 答案是肯定的，但不多。這其中主要是靈長類動物，比如下面的短尾獼猴。 你看，才不到5歲，這只獼猴的頭頂就開始有脫發的跡象了，到了7歲，就已經禿了一大半了。不過短尾獼猴的壽命沒人類長，大約只有30歲。短尾獼猴的7歲相當於人類的25-30歲左右。由此可見，人類並不是有中年危機的唯一物種。 幾乎所有的短尾獼猴，包括雌性和雄性都會出現和人類一樣的遺傳性禿頭現象，無一倖免。對於雌性短尾獼猴，它們在懷孕時可能會脫發，人類女性在懷孕的時候也會出現這種現象，主要原因是體內的黃體酮水平升高。 再看看上圖短尾獼猴的脫發速度，對比人類來看，簡直過猶不及。 正因為短尾獼猴有脫發禿頂的現象，而且禿頂原因一模一樣，科學家得以把它作為研究人類禿頂的動物模型，用各種方法、各種藥物對其進行測試，試圖讓脫發禿頂的獼猴再生頭發。 在早期的一個研究中，科學家對上圖這只中年謝頂的短尾獼猴進行了治療，局部應用米諾地爾成功誘導了禿頂毛發的再生。當然，這種頭發再生並不是完美的（要是完美的，那禿頂的年輕人就不用焦慮了），不能完全恢復到年輕時的濃密頭發，只是讓腦袋看起來沒那麼耀眼罷了。 因為有動物實驗作為基礎，才得以進行下一步的臨床試驗，這也是動物模型的意義所在。 除了短尾獼猴，會禿頂的還有恆河猴。 恆河猴的脫發現象 圖源：researchgate 但並不是所有的靈長類動物都有類似的中年危機，因為還有一些它們天生就是禿頭，比如下圖這只赤禿猴。 又比如這只黑白檉柳猴。 扯遠點，天生禿頭的還能把禿鷲給算上。 因此，只要從小到大一直禿，就不會有所謂的中年危機。這大概就是天生禿的好處吧！ 好好一個頭，怎麼說禿就禿了？ 從進化的角度看，人的頭發屬於毛的遺留物。如果非要說什麼生理作用，應該也就是保暖、擋住頭頂的紫外線了。對於其它哺乳動物來說，毛發的作用很多，比如保暖、偽裝、甚至保護自己（刺蝟的刺是異化的毛發）。但對於人來說，頭發的保暖、擋紫外線的作用不大，畢竟，人還可以戴帽子。 光頭猛男布魯斯威利斯發際線進化史圖源：europe 1 除了生理作用，人的頭發還有社交的功能。頭發茂密的男性往往更具有性吸引力，找到伴侶的概率也更高。 當然也有人會覺得光頭比較有氣概，比如虎膽龍威里的布魯斯威利斯，雖然沒頭發，但至少看起來是個真男人！ 脫發的原因有多種，最主要的是激素、遺傳、壓力等因素的影響。需要注意的是，一些健康問題也會導致脫發。有時候，脫發只是其他疾病引發的一個症狀，比如多囊卵巢綜症，一個明顯的特徵就是脫發。 有時，變禿並不意味着變強，還可能變弱了…… 來源：cnBeta

<span相信每個人的朋友圈里都會流傳這樣一些「養生秘訣」： 剛學的排毒法，11 點不睡，肝臟受罪！ 坐月子不能洗澡！你連這都不知道啊？ 睡覺朝向也有大講究！ …… <span朋友們啊，都 9012 年了，還要活得這麼辛苦嗎？ <span想要身體健康，一點都沒毛病，但千萬不要被這些謠言和假象蒙蔽了雙眼。 <span今天，咱們就來一次性戳開 20 條養生小秘密的真相（興奮地搓手）。 1. 晚上 11 點肝要排毒？ <span這個邪我不信。 <span首先，人體真的沒有什麼「排毒時間表」。 <span其次，要說肝臟的「排毒」功能，其實就是把相關物質代謝掉，比如酒精。 2. 晚上不吃飯能減肥？ <span看把你給能的。 <span不管是誰，每天少吃一頓飯都會減掉一點體重，但靠節食減掉的大多是水分，很容易反彈。不吃晚飯挺傷身體的，還容易傷害胃腸功能，根本不利於減肥。 3. 痘痘長在不同位置， 代表不同器官出問題了？ <span不，這只是告訴你，歲月帶走了「青春痘」里的「青春」，而沒有帶走你的「痘」。 <span痘痘的出現主要和皮脂腺及毛囊的分布位置有關系，鼻子、下巴、背部，皮脂腺多，就容易長痘痘。 4. 小龍蝦渾身都是寄生蟲？ <span確實會有寄生蟲，但如果渾身都是，你就看不見小龍蝦了。 <span應該沒人作死去吃小龍蝦刺身吧？小龍蝦一定要燒熟煮透，都是成年人了，忍耐一下，別半生不熟就吵着要吃。 5. 吃豆腐會讓男人變娘，女人患癌？ <span男默女淚，不看後悔？ <span豆腐是個好東西，蛋白質多還能補鈣。 <span正常量食用豆腐，並不會導致體內雌激素水平過高，放心吃吧。 6. 適度喝酒有益健康？ <span都是那些想喝酒的人的藉口。 <span酒精是明確的致癌物，且會傷害肝、心血管等。完全不喝酒的人，比少量喝酒的人得冠心病、腦卒中等疾病的概率更低。 7. 奶白色的湯更有營養？ <span如果營養有顏色，冠軍也不是奶白色。 <span奶白色的湯，多的不是營養，而是脂肪。 8. 吃核桃可以補腦？ <span如果吃什麼補什麼，這麼多年，我們得長成什麼樣？ <span食物的營養是按成分來評價的，而不是它的樣子，食物也是不可貌相的。 9. 洗牙會把牙齒弄鬆？ <span讓牙齒松動的不是洗牙，而是牙石。 <span牙石是牙周炎最直接的隱患，重度牙周炎就會有牙齒松動甚至脫落等問題。而牙石通過刷牙是無法去除的，只有洗牙才能洗掉。 10. 中國式坐月子是必須的？ <span月子是誰？你坐上去幹嘛？ <span女性分娩後，通常會有 6 周左右的「產褥期」，這是一個身體自我調節的過程，注意營養均衡、多多休息就可以，沒那麼多「禁忌」。亂坐月子不僅沒用，還可能傷害身體哦。 11. 身體一直不發燒， 反而是身體不好？ <span這麼說來，自殘的人身體最好？ <span發燒，只是說明有「外來物種」入侵了身體；不發燒，就是沒有入侵或是身體對外來入侵者暫時沒有察覺。身體好與壞，可不只是通過發燒來判斷的。 12. 住旅館會感染性病？ <span得看你在旅館里到底要做什麼。 <span性病的傳播也是講條件的，有問題的從來都不是旅館。 13. 睡覺朝向有講究？ <span有，估計得水平方向，垂直方向應該不太行。 <span頭北腳南還是頭西腳東還是頭東北腳西南，只要你喜歡，都是好的朝向。並沒有什麼特殊講究。 14. 睡前洗頭發不擦乾不好？ <span是，不擦乾就睡第二天很難梳。 <span如果你濕着頭發也能舒舒服服地睡覺，就不用太糾結。糾結的人，既然已經費力洗干淨頭發了，就不差最後這一步。 15....

今日（9月4日），2KGames 中國發布了一段別出心裁的《無主之地3》宣傳片「當禿頭瘋子面具男遇上頭發茂密的你」，乍一看你以為這是段唯美的美發廣告，仔細一看才發現這是段恐怖小短片。 《無主之地3》惡搞宣傳片： 從宣傳片來看的話，「巴黎無主之地專業美發」還是很有水準的，其「讓你的發量更上層樓」的美發效果也是立竿見影： 這時候是不是應該來一句「我變禿了，也變強了」？ 《一拳超人》琦玉 《無主之地3》背景設定：在銀河系的困境中，有一群行星被軍事化的組織無情地利用。充滿戰利品和暴力，這是你的家——無主之地。現在，一個名為秘藏之子的瘋狂邪教已經出現，並且像星際瘟疫一樣蔓延開來。獨玩或合作作為四個獨特的秘藏獵人之一（是莫澤、贊恩、阿瑪拉、FL4K），獲得大量戰利品，並從這個狂熱的威脅中拯救銀河系。 《無主之地3》將於9月13日正式發售，登陸PC（Epic），PS4和Xbox One平台。 視頻部分截圖： 來源：3DMGAME

生活中的一些看似簡單的食物都具有非常好的補益身體的作用，我們要學會善於利用這些食物，當身體健康發出信號的時候，我們可以利用這些食物來幫助恢復。有些人會覺得食療的效果比不上吃藥，當你真正的去體會到食療的時候你就會發現原來食物還會那麼的神奇。 糯米大棗（補血） 糯米大棗具有補血養血的作用，大棗被稱為「補血之王」而糯米有補虛補血的作用，二者相結合，不僅增強補血效果，而且常吃還有美容養顏，延緩衰老的作用。 原料：大棗20個，糯米粉一小碗，蜂蜜半碗，白芝麻一小把。 做法： 1、大棗從一端切開一半，取出棗核。 2、糯米粉加入溫開水攪拌成面狀，團成橢圓形，放入棗心里裹上，擺放到盤子里。 3、上蒸鍋，蒸15-20分鍾。 4、取出蒸好的糯米棗， 靜置5-10分鍾，倒入蜂蜜，撒上白芝麻即可。 黑芝麻核桃干吃粉（烏發生發） 黑芝麻核桃粉具有補腦益智，烏發生發的作用。特別適合學生以及經常用腦的人群食用，也適合發質不好經常脫發，白發，禿頭，頭發分叉，頭發乾枯的人食用，每天吃2勺，不僅香溢可口，而且效果奇佳。 原料：核桃仁100克，熟黑芝麻200克，熟白芝麻100克 輔料：冰糖或白糖 做法： 1、核桃仁放入干鍋中炒香。 2、炒好的核桃仁，與熟芝麻，冰糖放入碗里攪拌均勻。 3、放入打汁機，打成顆粒狀。 4、時間不要打的太長，以防出油，打成顆粒狀即可，干吃口感極佳。 5、做好了可以放到密封罐里，每天吃2-3勺，干吃，既美味又養生。 蝦皮味精（補鈣） 蝦皮中含有豐富的蛋白質和礦物質，尤其是鈣的含量極為豐富，有「鈣庫」之稱，是補鈣的最佳食物。經常吃一些蝦米不僅可以補充身體所需的鈣物質，把蝦皮製成粉，用作調料味精，拌涼菜，炒菜，不僅可以補鈣，而且還是純天然的調味品。 原料：蝦皮一小把 做法： 1、選擇相對乾燥而新鮮的蝦皮，最好洗一下，挑出雜質； 2、瀝干水後，稍稍晾乾，然後在鍋中炒干脫水，太陽下曬干也可以。 3、冷卻後放入碾磨攪拌機中或用擀麵杖，磨成粉即可。 醋泡黑豆（補腎） 醋泡黑豆是中醫治療腎虛的黃金驗方，醋泡黑豆具有美容、減肥、補腎、明目、烏發功能，有效改善便秘、高血壓、高血脂、腰酸腿痛、糖尿病、前列腺病、白發、冠心病和看電腦、電視時間長引起的視力下降、眼睛疼痛、干澀、頭暈、頭痛。同時醋泡黑豆對於改善近視等眼部疾病都有很好的作用。 原料：黑豆適量，醋適量。 做法： 1、把洗淨晾乾的黑豆放入炒鍋中中火干炒。 2、五分鍾後能聞到一股豆香味兒，並聽到啪啪的聲音，這是黑豆在爆皮，待皮都爆開後，轉小火再炒五分鍾。 3、放入容器中，在通風處晾涼。 4、把晾涼後的黑豆放入一個有蓋子的容器內，倒入可以沒過豆子的醋。（什麼醋都可以，我用的是陳醋。） 5、待黑豆把所有的醋都吸收了，就可以盛盤兒了。加上蜂蜜，拌勻即可食用。 食用方法：一次不用多吃，兩三顆就可以了，但要堅持食用才有效。 銀耳雪梨（潤肺滋陰） 銀耳雪梨湯具有滋陰潤肺，止咳化痰的作用，而我們是需要經常潤潤肺的。雪梨具有潤肺清燥、止咳化痰、養血生肌的作用。此外，銀耳能提高肝臟的解毒能力，有保護肝臟的作用。二者搭配不僅養生效果好，而且口感更佳。 原料：雪梨2個，銀耳一小塊，冰糖適量，枸杞10粒。 做法： 1、雪梨洗淨去皮，銀耳泡發。 2、將去皮的雪梨去核切塊，泡發銀耳去蒂掰塊。 3、找一個不銹鋼鍋，放入適量清水，燒開。 4、放入雪梨，銀耳，冰糖一起蓋上鍋蓋煮15分鍾，開蓋放入枸杞攪拌一下，關火。 5、盛入罐子中，放入冰箱冷藏後口感更佳。 猴頭菇養胃湯（養胃治胃病） 無論任何胃病都可以用此湯來調養，猴頭菇利五髒，助消化；具有健胃，補虛，抗癌，益腎精之功效；主治食少便溏、胃及十二指腸潰瘍、胃炎、神經衰弱、食道癌、胃癌、眩暈、陽痿等病症。並對治療腸癌有輔助作用。年老體弱者食用猴頭菇，有滋補強身的作用。 猴頭菇中含有多種胺基酸和豐富的多糖體，能助消化，對胃炎、胃癌、食道癌、胃潰瘍、十二指腸潰瘍等消化道疾病的療效令人矚目； 原料：猴頭菇3個，排骨幾小塊，蔥姜各適量，鹽一勺，醬油一勺。 做法： 1、將猴頭菇洗淨，放在清水中浸泡2小時； 2、將泡過的猴頭菇用40度的溫水反復搓洗擠壓，把猴頭菇的黃色洗淨，去掉硬芯。 3、 鍋中熱水，焯排骨。 4、 鍋中熱油，放入蔥姜，把焯好的排骨倒入鍋中翻炒一下，倒入一勺醬油。 5、 倒入溫水，放入猴頭菇開始煮，煮開後放入一勺鹽，改為小火慢燉，40分鍾即可。來源：生活妙招網