這是一份無所不通的指南——不只適用於新生兒！至少到目前為止還是如此。初為人父時，請參照這份關於嬰兒餵養、安撫和入睡的指南行事。
衷心恭喜您喜獲家庭新成員。我們當然也要藉此機會向您傳授進一步的嬰兒餵養套餐，其中包括安撫奶嘴、奶瓶和尿片等多主題話題。
① 吃飯時間到了，不過你千萬別把這東西拿出來：奶瓶。參照後文正確餵養指南。
② 在進入睡眠模式時，毛茸茸的抱抱熊對於催眠絕對功不可沒。更重要的操作信息詳見後文。
③ 每次在清理寶寶便便時，都存在被便便襲擊的風險。為避免尷尬狀況發生，我們將在隨後的內容中提供相關指導信息。
餵奶 誰說男人不能餵奶？這句話僅僅說對了一半！爸爸當然也可以提供母乳服務
①握住奶瓶，將奶嘴用溫水沖洗，以嬰兒適應的體溫標準為准。
②爸爸抱姿：上身保持直立，將嬰兒抱在懷中，將嬰兒頭部托在手臂上。
③吸吮激活：用手指輕撫寶寶臉頰處，刺激嬰兒張開嘴巴等待餵奶
④奶瓶的出奶孔必須朝上，然後輕輕擠壓送入，保持奶瓶位置穩定。
⑤注意 ：餵奶時最好與嬰兒保持身體接觸，避免使用枕頭。
⑥用奶瓶餵奶可能會導致嬰兒吸入空氣。餵奶結束後須將嬰兒直立抱起拍嗝。
補給填充奶瓶
什麼食物有資格被放進奶瓶？” 對於孩子來說，母乳自然是最好的養分攝取來源，” 來自德國助產士協會的柏林助產士 Manuela Rauer 說，” 無論是通過泵奶器用奶瓶餵，還是母親親自哺乳，都可以。” 如果是需要奶粉輔助餵養，有兩件事需要特別注意：
1. 一定先閱讀奶粉包裝上的沖泡說明——根據所需的種類和奶粉量沖泡。
2. 奶粉很容易溶解。孩子所需要的量，也是時時變化的。在餵養時，需要參考臨床嬰幼兒體重標準：初生兒的人生第一周每天應該攝取的奶量需要根據體重計算，每公斤體重所需奶量為 160 至 180 毫升。6 個月以後，大約需要半升奶量，另外加以輔食輔助餵養。幼兒（1 至 3 歲之間）
需要大約 600 至 800 毫升奶。助產士小貼士：將 1-2 滴母乳滴在寶寶的嘴唇上，任由多難餵養的小寶寶都會自動張開嘴。
輔食能量不足？那就趕快為寶寶充電吧！
①起始時間：4-6 個月。作為人生中第一種用來品嘗的輔食經典之作，營養完整豐富：胡蘿卜泥。
②在小傢伙開始享用輔食之前，必須先將他們固定在兒童餐椅上。還不具備直立坐起能力的小朋友，請抱在懷里。
③在開始餵輔食之前，先將大圍兜圍好。
可選方案：要預先採取家具保護措施和做好買新地毯的心理准備。
④將米糊用小勺分成幾份，慢慢送入寶寶口中。
⑤輔食接受度太差？換種新食材試試。初入人世的孩子們極富好奇心，樂於嘗試各種新食物。
⑥餵養時寶寶走神？試試用逗寶寶開心的方式來餵一下。
方法更新：把小勺假裝成小飛機，讓食物飛到嘴里。
睡眠模式 在這一步驟中您值得關注的是，我們將提出並給予解答的以下 5 個問題。
孩子需要睡多久？
人在一生中不同階段所需睡眠時間都有所不同。嬰兒最多甚至需要 23 小時睡眠，幼兒睡眠時間為 12 小時，兒童需要 6 至 8 小時睡眠。
每個孩子睡眠時間都是相同的嗎？
當然不是！每個孩子的睡眠規律都各不相同。來自柏林 Charit é 醫院的兒科醫生 Alexander Rosen 博士說：” 嬰兒隨時隨地想睡就睡，與父母睡眠時間完全無關。”
嬰兒一定要在安靜環境中才能入睡嗎？
不要過分擔心，不必在寶寶睡覺時完全與噪音隔離。適量的噪音對於入睡來說反而有所幫助（白噪音小程序，吸塵器工作時的聲音或者催眠音樂）。潛在問題：孩子會慢慢適應這樣的入睡方式！
睡眠時抽搐是正常狀況嗎？
別擔心。你們的孩子身體抽搐（也被稱為入睡肌陣攣）正是孩子進入夢鄉的標志。同樣的，當孩子手臂亂動，做出擊打動作或者眼球在眼瞼下不停轉動，也是因為孩子在做夢（眼球快速轉動）。
尿布模式 當你的新生寶寶尿布濕了，只要按照圖片說明按部就班來做就好。
①解尿片姿勢：將寶寶放在平穩安全的地方（最好提前置辦一個尿布台）
②打開（包括觀察）：尿片如果僅僅是尿濕而已，可以直接進入第 4 步
③清潔： 抓住寶寶一條腿，讓另外一條腿搭在你的手臂上。用另外一隻手從前往後擦拭。
④丟棄：將髒尿片包好扔掉，找一個專門的垃圾桶來收集用完的尿片。
⑤清洗：用一塊軟布和溫水將寶寶的小屁屁擦洗干淨。
⑥晾乾：寶寶的小屁屁可以通過風干或輕輕拍打的方式將殘留水份拭乾。
⑦重穿尿片：將一塊干淨的尿片打開，位置居中，放在寶寶的身體下面。
⑧預備狀態：用把尿片的前半片包住寶寶的下體至腰間，並將左右兩邊靠近粘條處，用粘條將尿片固定好。
⑨測試：尿片不應該綁得太緊，也不能讓寶寶坐起時感覺太松。在尿片和寶寶的肚子之間，應保留一指的距離。
清洗模式 在此我們給出兩個選項。為免於不必要的麻煩，我們推薦你提前准備如下幾項物品。
①烘乾的毛巾 ②新洗淨的衣服 ③新尿布 ④海綿或清潔布
⑤小碗或杯子 ⑥梳子 / 寶寶發梳（可選） ⑦洗發水
1
用海綿清潔
溫度適中的溫水 + 溫度適中的肥皂水
水溫：23 攝氏度
將海綿放入肥皂水中浸濕，擦淨寶寶身體。隨後再將海綿放入清透的溫水中去除肥皂液，為寶寶再擦拭一遍身體。
2
浴缸中沐浴
溫度適中的溫水
水溫：37 攝氏度。
新生兒每周可進行一次浸浴，從第四個月大時開始可以每周 2-3 次逐漸增加頻率。
浴姿：讓寶寶身體浸入水中，確保寶寶的頭部靠在你的手臂上。
寶寶不舒服時 …..
孩子不停地哭啊哭，天知道小寶寶究竟經歷着什麼！發生這種情況的可能原因如下：
渴了！將一小瓶奶提前准備在就近的位置，當然是最簡單的解決方案（詳情請回到前頁查閱）。
累了！真的可能是孩子已經又覺得累了嗎？那就試試這樣做：將寶寶身體調整到睡眠姿態，平穩放入寶寶的小床里，用嬰兒背帶或嬰兒車也可以（具體參考前頁的睡眠模式一段所提到的內文）。
積食！孩子的腸胃總是在慢慢地適應消化食物過程當中。因此很可能出現輕微不適，需要排出腸胃里的空氣。小貼士：按摩，撫摸和讓寶寶輕輕彎腰，或是溫暖的櫻桃核枕頭，都會對此有幫助。如果讓寶寶坐到表面堅硬的椅子，也可能會導致發生這種問題。少量的輔助劑例如乳果糖和通氣栓劑都可以緩解症狀。兒科醫生 Rosen 如是解答。
衣物！是有什麼東西擠壓到寶寶了嗎？解決方式：身體檢查。很可能是什麼東西壓到寶寶引起不適：帽子戴得太緊了，尿片太緊，被遺忘而一直未摘下來的衣服吊牌，寶寶身體下是否藏着不易發現的小物品。
來源：華人頭條B
來源：男士健康