它是黃體酮的「創造者」，女人常吃一口，暖宮排毒，子宮更干淨

女人身體一向都不是很強壯，其實很多身體的問題都是可以通過調理完成的，只不過多數女性將容貌保養放在第一位，其實最應該保養的是子宮，子宮健康對於女性來說是一件很重要的事情，由內而外的調理才能從根本上面解決問題，女人擔心的皮膚問題也會得到很好的改善，子宮健康問題不容忽視，通常對健康比較關心的女性都知道，體內需要補充黃體酮。它是黃體酮的「創造者」，女人常吃一口，暖宮排毒，子宮更干淨！

1.桃膠

桃膠是一種桃樹上面的樹脂，流出來以後快速的凝結，形成一個晶瑩剔透的樣子，別看它的模樣也不是很起眼，但是它的營養價值還是很高的，可以幫助我們補充黃體酮，是黃體酮的創造着，常用桃膠煮東西吃，可以幫助我們暖宮暖身，幫助子宮驅寒，同時在平時經常吃一些桃膠可以進行毒素分解，將垃圾排出體外，讓子宮更加的干淨，女性可以常吃一些。

2.蜂蜜

蜂蜜是一個家中常備食物，大多數的人都了解蜂蜜對於家人有什麼好處，對腸胃有很好的消化通便的作用，還可以幫助我們解酒精毒，同時在生活中還可以經常吃一些蜂蜜，蜂蜜可以幫助補充黃體酮，讓女性分泌雌激素，變得更有女人味，尤其是蜂蜜中的蜂王漿，經常用蜂王漿泡水喝可以改善子宮問題，有養宮護巢的作用，將體內的毒素和污血都排乾淨。

女性應該對自己的身體都一點關心，再好的護膚品也比不上好的身體，所以說，我們平時不妨多吃一些對身體好的食物，尤其是需要養宮護巢，這樣才能由內而外的改變自己，而它是黃體酮的「創造者」，女人常吃一口，尤其是在月經期間可以常吃，暖宮排毒，子宮更干淨！