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功效1:促進食慾幫助消化
功效2:降血糖
功效3:美容養顏
據悉,苦瓜片泡水喝能夠促進傷口的癒合以及皮膚新生,同時還能夠很好地增加皮膚皮層方面的活力,對於一些斑點還有青春痘等都有着很好的治療效果。長期將苦瓜片泡水喝,皮膚會越來越細膩,具有非常不錯的美容效果。
功效4:防輻射
很多的上班族經常坐在電腦面前,所以輻射是非常的大,對於身體以及皮膚的傷害也很大。到底如何才能預防輻射呢?其實很簡單,每日服用一小杯苦瓜汁,對於預防輻射會有很大的幫助。
將大約兩三片乾燥苦瓜片用開水進行沖泡,然後蓋上蓋子10分鍾之後服用。另外,如果覺得味道比較苦,那麼也可以適量加入一些紅糖或者蜂蜜,加上甜菊葉也是一個很不錯的方法,綠茶也可以的,具有很不錯的抗輻射效果。
功效5:益肝利尿
功效6:清熱解毒
苦瓜片中含有非常豐富的維生素c,所以進入身體之後能夠很好地去煩以及消除疲憊,同時清熱解毒的效果也很不錯,會令我們的精神越來越好。
來源:華人頭條B
來源:華人號:健康生活