這4種水果雖然營養豐富，但小孩子多吃，卻有害無益

這4種水果雖然營養豐富，但小孩子多吃，卻有害無益

大家都知道，經常吃水果營養豐富對於孩子來說是非常有好處的，但是並不是所有的水果，都是適合孩子吃的，尤其是這4種水果，卻不能多吃，一起來看看吧！

菠蘿

菠蘿味道鮮美，寶寶都喜歡吃，菠蘿營養豐富，還具有清熱解暑、利尿消腫、減肥瘦身的作用，但是小孩子卻不能吃太多菠蘿，因為菠蘿中含有過敏原，寶寶吃多了容易導致寶寶過敏。此外，菠蘿中的果酸，還可能腐蝕寶寶的牙齒，有損寶寶的腸胃。

檳榔

在沿海地區，檳榔是非常流行的，很多人都有着吃檳榔的習慣，吃檳榔可以驅蟲、消積、下氣、行水等功效。檳榔不僅會損傷牙齒，寶寶吃多了，對寶寶牙齒健康發育不好，容易讓寶寶患口腔疾病，此外，檳榔還是致癌物，千萬不能多吃，小孩子最好遠離檳榔。

榴蓮

榴蓮是水果之王，營養豐富，味道鮮美，但是孩子卻不適宜多吃榴蓮，雖然營養豐富，但是孩子太小，對於榴蓮營養吸收有限，並且榴蓮吃多了還容易導致上火，此外，榴蓮還屬於高熱量食物，榴蓮吃多了，可能會增加孩子肥胖的幾率。

獼猴桃

獼猴桃富含人體所需的碳水化合物、維生素C、微量元素、維生素A、葉酸等營養物質，特別是維生素C豐富，有着「維生素C之王」。但是獼猴桃也不適宜多吃的，一位獼猴桃是寒性水果，小孩子吃多了，容易導致腹瀉的。

雖然以上4種水果，都是營養豐富的，很多都是生活中常見的水果，並且經常吃。但如果孩子太小的話，對於以上幾種水果，還是需要注意，少給孩子吃，別讓孩子一次性吃太多為宜。