每當兒子對我說：「媽媽，我害怕」，我的反應通常都是：「不怕，不怕，媽媽在呢。」接著引導他、告訴他：「這沒什麼好怕的。」
但是，結果往往並不能如願解決孩子的恐懼，他依然會很害怕。
相信很多父母都有一樣的心理，希望自己的孩子能夠成為自信勇敢有擔當的快樂兒童，但是多多少少都會表現出對各種事物的膽怯心理。
如何才能幫助孩子克服害怕、膽小的恐懼心理，讓他變得勇敢自信？
《兒童恐懼心理學》一書中提到：繪畫和塗鴉能夠反映兒童無法通過語言和行為表達的性格特徵，並且經常能揭示他們的語言和行為的深層含義。
《兒童恐懼心理學》是心理學家和教育學家埃維·克羅蒂與心理治療師阿爾貝托·馬格尼合作出版的一本研究兒童心理學的書籍。
本書以簡單的文字和豐富的插圖，指導父母和教育工作者如何從兒童的塗鴉和繪畫中「讀懂」他們的恐懼情緒，並給出了幫助兒童克服這些恐懼情緒的方法。
一、兒童恐懼情緒的分類
基於恐懼情緒的嚴重程度，作者在書中將兒童恐懼情緒分為以下幾類：
·生理性恐懼情緒：即天生的恐懼情緒，與兒童的體質有關。
·正常的恐懼情緒：即與兒童成長直接相關的恐懼情緒。
·警惕性恐懼情緒：即有助於提高兒童反應能力的恐懼情緒。
·阻滯性恐懼情緒：即阻礙了兒童反應能力的恐懼情緒。
·病理性恐懼情緒：即真正臨床意義上的恐懼情緒。
根據恐懼情緒嚴重程度的不同，父母必須採取不同的應對方式，首先需要從塗鴉和繪畫中讀懂孩子的恐懼情緒。
二、從觀察中發現恐懼情緒
當兒童在塗鴉和繪畫時，他們會傳遞出很多信息，這些信息不僅包括塗鴉和繪畫內容本身，還包括兒童操作的方式。
因此，我們會觀察到兒童如何握筆、從哪里開始畫、在紙上留下什麼樣的線條和用多大的力度、畫面在紙張上所占的空間大小、塗鴉和繪畫的形狀。
在《兒童恐懼心理學》一書中，作者詳細介紹了兒童在塗鴉和繪畫時各種表現所代表的含義，並告訴父母們根據孩子的表現應該給出怎樣的回應。
例如：
01、線條
線條能夠表現出作畫者是充滿自信還是猶豫不決。
如果圖畫中的線條充滿自信，則表明兒童內心充滿安全感和自信，因為他們已經具備自控的能力。
如果線條猶豫不決，則需要我們給予兒童安撫和鼓勵，尤其是當他們面臨考驗的時候。
02、力度
這個信號非常重要，它能夠表現齣兒童的氣質和心理生理結構，它還能夠表現齣兒童的活力、耐力和體力狀況，因此也能表現出他們的性格。
用剛勁有力的動作塗鴉和繪畫的兒童，表明他們精力旺盛、衝動、熱情和對運動的需要，如果約束他們反而會適得其反，即助長他們的強勢性格。
而動作柔弱的兒童將筆尖輕輕地按壓在紙上，這表明其個性很敏感，抗挫折的能力較弱，因此很小的事就會傷害或壓制他們。
三、34種常見兒童恐懼情緒解讀
《兒童恐懼心理學》一書中，作者詳細列舉出了34種常見兒童恐懼情緒，並針對每種恐懼情緒都做了詳細介紹和解讀。
作者指出，在每種恐懼情緒標籤中，都包括以下幾個方面的內容：
·原因：指出可能會導致所有恐懼情緒產生的因素。
·發生年齡：即在兒童的成長過程中，最易於和最可能產生這種恐懼情緒的年齡階段。
·心理類型：有助於理解表現出特定恐懼情緒的兒童的心理特徵或氣質。
·行為表現：在發生令兒童恐懼的事件期間或之後其常見的行為舉止。
·演變：在有或沒有外界干預的情況下，恐懼情緒是如何演變的，或者隨著時間的推移是如何自行消除的。
·實用建議：即父母和教育工作者在兒童成長過程中能夠給予他們的有效幫助。
·塗鴉和繪畫的內容：即使兒童的塗鴉和繪畫中沒有明顯和確切的跡象表明其正被某種恐懼情緒困擾，但它們依然能表明兒童的其他困擾，如緊張、焦慮等。
例如：
多愁善感的兒童在表達情感時可能顯得有些克制、害怕並且說話時猶豫不決。
這類兒童最常見的恐懼情緒是害怕攻擊性，害怕弄髒，害怕身體接觸，害怕鋒利的物體，害怕理髮。
塗鴉和繪畫中的線條細膩、微妙和猶豫不決，經常出現虛線，塗鴉和繪畫內容占據紙張空間很小，物體和人物似乎在紙的邊緣。喜歡用冷色和暗色，尤其喜歡紫色。
作者給出的實用建議是：
針對此類兒童，父母和教育工作者應當避免說教式的、強硬的態度，不要表現得「咄咄逼人」,因為他們對自己的要求已經很嚴苛了；而是要增強他們的自尊心，放寬對他們的要求，至少在幼兒時期滿足他們對身體接觸的需求(如愛撫、擁抱)。
此外，作者在《兒童恐懼心理學》一書中，還詳細介紹了兒童從出生至12歲各年齡階段的恐懼情緒、影響恐懼情緒解讀的因素、成年人的恐懼情緒以及父母在家庭中的做法與建議。
兒童的恐懼情緒不但影響孩子的成長與學習，甚至會在孩子成年後留下陰影，作為父母了解孩子的恐懼情緒並幫助他們克服恐懼情緒，才能讓孩子克服害怕、膽小，讓孩子自信、勇敢、快樂地成長。
來源：kknews《兒童恐懼心理學》：讀懂孩子的恐懼情緒，讓他變得勇敢自信
