最近，#社交恐懼症是怎樣的體驗#、#社交恐懼症的樣子#、#我感覺我有社交恐懼症#、#當代大學生社恐的表現#等話題再度引起網友們的熱議，那麼，你是否有「社交恐懼症」呢？
shè
社
jiāo
交
kǒng
恐
jù
懼
zhèng
症
社交恐懼症又叫社交焦慮障礙，主要表現為對社交場合和人際接觸的過分擔心，緊張和害怕。
以下是「社交恐懼症」的一些症狀，
快來看看你中了幾條？
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其實，不少歌手也通過歌曲的形式唱出了社交恐懼症人群的內心掙扎，比如江奈生在這首最新發佈的單曲《社交恐懼症》中，不僅將當代年輕人的社恐狀態一一展現出來，更是結合個人經歷和大家分享了對「社交恐懼症」這一熱詞的理解。
歌曲中的這句「手腳僵硬的提線木偶，為何要強迫自己合群？像劃破夜空中的流星，孤獨其實也是種聰明」仿佛是江奈生和社交恐懼症人群的一段對話，同時也傳達出整首歌曲所要傳達的主題：不必恐懼社交，但更不必迎合社交。
除了江奈生的《社交恐懼症》，洛天依也為社交恐懼症人群送上了一首《寫給社交恐懼症的歌》。歌中不僅提出「難道外向才是好性格定義」的疑問，更是以一種溫暖的方式來鼓勵大家：不用在意別人的看法，要做最真實的自己，不留下任何遺憾。
另外，陳奕迅在這首略帶傷感的《孤獨患者》中，也將「社恐」的內心想法緩緩道來，「我不曾攤開傷口任宰割，癒合就無人曉得，我內心挫折，活像個孤獨患者自我拉扯」，扎心的歌詞搭配Eason磁性的嗓音，將心中的糾結表達得淋漓盡致。
而這首《人什麼的最麻煩了》更是從歌曲命名上就讓社交恐懼症人群有一種強烈的認同感，也正如一位聽友在歌曲評論區說的那樣，「說得沒有一點錯，人什麼的是真的是超級麻煩的。」
不管怎樣，小Q都希望各位大家可以按照自己的方式活出真實的自我，在向前看的同時，也要自在地過好當下的生活。
空 降 預 告
江奈生將在今天15:00-16:00空降《社交恐懼症》歌曲評論區，記得準時來噢，說不定下一個被翻牌的幸運兒就是你啦！
