又到了新鮮水果上市的季節，
大家們是不是都開始蠢蠢欲動了呢？
別急，我們先了解一下各種水果的小秘密。
1.草莓可以減肥
草莓的果糖含量較高，可以說是最甜的水果。不過，草莓雖甜熱量卻不高，只要你不吃多，完全算得上減肥食品。
如果你想吃甜食又怕長胖，那草莓簡直就是完美的選擇！
2. 車厘子就是櫻桃
有大家覺得「車厘子」比「櫻桃」好吃，然而真相是：「車厘子」就是櫻桃。無論是櫻桃還是車厘子，都含有豐富的胡蘿卜素和花青素，是很好的補鉀水果。購買時別看名字，看價格。
3. 檸檬是清潔小助手
並不是越酸的水果含VC就越多，檸檬的 VC 還比不過大白菜啊。想光靠吃檸檬補充維生素 C，那可能等你牙齒都酸沒了VC還沒補夠。
不過它有一個別的水果都沒有的能力：去除電冰箱和微波爐的臭味，還能擦亮鋁制廚具，簡直就是居家必備型水果。
4. 榴蓮放在冰箱里易變質
榴蓮放在冰箱里會有什麼後果？那就是整個冰箱里的食物都被薰染上一股那什麼味，當然，一些愛吃榴蓮的朋友會覺得這味道明明很香啊！
但是榴蓮是屬於熱帶水果，適宜儲存在12℃左右室內陰涼處。除了榴蓮，像芒果、香蕉、菠蘿這樣的熱帶水果，如果沒熟就放冰箱里，那就再也不會熟了；熟了放冰箱，容易提前變質。
5. 黃瓜 90% 以上都是水
許多大家們喜歡把黃瓜切成一片一片的敷在臉上，黃瓜90%以上都是水份，它可以給你解渴或增加飽腹感，但並不能給你的臉蛋兒補水。
6. 牛油果熱量比豬肉高
100 克瘦豬肉 143 大卡，100 克牛油果 160 大卡，還有人要宣揚牛油果是減肥水果嗎？如果你要吃牛油果，那就少吃油。因為牛油果脂肪含量高達 15%～30%，是一般水果的幾十倍呢！
7. 冬棗是真正的 VC 之王
雖然身材矮、小、圓，但就在冬棗圓滾滾的小身子里，含有高達 243 mg / 100 g 的維生素 C（VC），差不多是蘋果的 60 倍，檸檬的 10 倍，獼猴桃的 4 倍，算是水果中的 VC 之王了。
8. 木瓜不能豐胸
木瓜果肉細膩多汁，香氣濃郁，許多女孩子鍾愛木瓜，認為木瓜能豐胸，其實這種說法是錯誤的。
相反，木瓜里面含有的木瓜酵素能分解脂肪，還有減肥瘦身的作用，要豐胸的大家們千萬別吃錯了水果呀！
9. 便秘不要吃香蕉
便秘怎麼辦？我們熟知的小偏方就是吃香蕉。但其實香蕉雖然好吃，但它並不能緩解便秘。
因為香蕉的纖維素含量並不高，無法有效刺激腸道蠕動，達不到通便的效果。如果吃了不太熟的香蕉，反而可能因為含有較多的鞣酸，更容易導致便秘。
10. 楊梅里的蟲子也可以吃
楊梅里確實可能有小白蟲，因此它也是世間少有的「葷素搭配」的水果。
楊梅里的小蟲子是果蠅幼蟲。這是楊梅的傳統栽種中很正常的自然現象，而且幼蟲期的果蠅，吃下去對人體是沒有危害的，完全不用驚慌。
如果實在是食慾受影響、心里有坎過不去，用鹽水浸泡下。
11. 經期也可以吃芒果
芒果並沒有什麼奇怪的功效，不會影響大姨媽。只要不過敏，盡管吃！
12. 桃仁有毒，吃多了真的會出人命
桃仁和杏仁的外觀非常相似，但是桃仁含有一種劇毒的物質：苦杏仁苷。
通常，桃仁中的苦杏仁苷含量約為 1%～3%，有些含量高的品種，差不多 100～200 g，就能達到致死的劑量。
13. 吃荔枝並不會被交警蜀黍攔下來
曾有傳言說吃了荔枝開車會被當成酒駕。荔枝成熟後的確會產生少量酒精，可能引起酒精測試的誤報。吃完漱漱口或過個幾分鍾就沒事了。
如果真被查出酒駕，荔枝可不背這個鍋。
14. 橘子吃多了會變小黃人
橘子之所以是橙黃色，主要原因是胡蘿卜素含量比較高。
如果橘子吃太多，胡蘿卜素過量，就可能「染黃」皮膚，出現手掌、腳、前胸皮膚發黃，變身成為小黃人。
不過變黃了也別太擔心，只要停止吃橘子，身體將多餘的胡蘿卜素慢慢代謝掉，皮膚就會恢復正常了。
15. 石榴籽吃下肚能拉出來
石榴籽外部有硬硬的種皮，能讓它順利通過腸道，和你在廁所see you tomorrow（明天見）。
所以根本不要擔心它在肚子里發芽。
知道了這麼多水果的小秘密，
吃水果的時候會選擇了嗎？
來源：丁香醫生