就讀於杭州某高校的大學生小嵐，身高 1 米 6 出頭，減肥前體重將近 130 斤。為了減重，她網購了幾罐 ” 番瀉葉 ” 來泡茶減肥。
網絡上出售的番瀉葉” 臨床上，番瀉葉是一種卸熱通便的瀉藥，主要用在大便干結等症狀。” 醫生告訴記者。
番瀉葉為了減輕體重，小嵐堅持每天喝番瀉葉茶，上午一頓，下午一頓。雖然每天都會上好幾回廁所，但她依然樂此不彼。
一個月後，她發現自己果然減了 10 斤，於是又接着吃了兩個月。3 個月里，她的體重成功降了近 30 斤，但是煩惱也接踵而至。
” 大概是喝番瀉葉茶的第 3 個月，她就已經發現月經量少了，但是沒在意。直到第 5 個月，『大姨媽』乾脆就不來了。”之後，月經連着 4 個月都沒來，小嵐這才慌了，急忙去醫院檢查。經過檢查，她被診斷為 ” 早發性卵巢功能不全 “，屬於卵巢早衰前期的一個症狀。經過醫生中西醫結合治療，小嵐的月經才慢慢規律起來。
浙江名中醫館分館（浙江中醫藥大學附屬第二醫院）專家何賽萍教授說，許多人對月經不調不重視，想要熬一熬，結果熬出了卵巢早衰，在 30 歲或 40 歲就提前步入 ” 更年期 “，頭暈、胸悶、心悸、出汗、月經稀少，甚至停經了，不孕不育。
” 月經從不規律，到停經，再到卵巢早衰，往往只有半年到一年時間。如今，得卵巢早衰的女性越來越多，而且有低齡化的傾向，甚至出現 20 多歲的小姑娘已經開始停經。” 何賽萍建議，連續 3 個月月經紊亂，就要警惕卵巢早衰，抓緊治療。卵巢早衰的患者很多
主要原因有 3 個
何賽萍說：” 像小嵐這樣卵巢早衰的病例有很多，其中減肥、精神壓力大、頻繁藥流的占大多數。”
何賽萍（左三）在門診中為婦科疑難病患者診治除了不合理的減肥，現在的職場白領女性，大部份都是競爭性很強的工作，她們內心壓力大，心情總是繃着，時間一長，身體就容易出問題。精神壓力非常大的時候，從大腦皮層就開始亂了，內分泌功能紊亂，身體各系統出現不協調，導致月經紊亂，甚至卵巢功能衰竭。
還有一些年輕女性反復做藥流。用藥物人為中斷妊娠會導致體內雌激素、孕激素水平急劇下降，造成下丘腦 – 垂體 – 卵巢軸調節紊亂，可導致月經不調，甚至閉經，造成卵巢早衰。
防病從 ” 解郁 ” 開始
日常保養推薦 ” 三花茶 “
現代女性先要學會釋放工作壓力，調整好工作狀況，盡量早睡不熬夜，這樣身體才能健康。
對於日常調養，何賽萍給出了自己的建議：月經不調首先要到醫院檢測一下激素水平。如果激素水平出現問題，一定要及時去醫院診治；不要迷信那些 ” 補品 “，一些美容機構打出的 ” 卵巢保養 “，其實沒有什麼作用。
對於工作壓力過大、精神負擔較重或者心情郁悶的女性，她推薦每天一次喝點 ” 三花茶 “，包括玫瑰花 2 朵、綠梅花 5 朵、合歡花 2 朵，有疏肝解郁安神的作用，是一種非常不錯的保健方式。
來源：華人號：健康之路
