該做什麼才能有效抗衰老？

要說如何抗老呢，首先，我們要知道衰老是什麼？在人年輕時，皮膚是平滑緊緻的，它平鋪在皮下脂肪、肌肉和骨骼之上；然而隨著年齡的增長，皮膚會變得鬆弛，開始出現褶皺和摺痕（皺紋），這就是肉眼可見的最生動形象的衰老。

其實面部飽滿S型結構，是骨骼、肌肉和脂肪組織共同作用的結果。面部的衰老不只是從膠原蛋白的流失開始，面部衰老從來不是單個部位，單個原因引起的，面部衰老是多個層次、多種類型的組織集體引發的。

面部的結構最內層是骨骼，然後是肌肉，肌肉上面是smas筋膜層（面部獨有），再上面是脂肪，脂肪之上覆蓋的是皮膚。淺層來說，皮膚和皮下脂肪會衰老，中層來說，肌肉和筋膜會衰老，深層來說，骨骼也會衰老。當骨骼和肌肉層的連接不再緊密，其他軟組織就會一併坍塌，面部呈現衰老狀態。

1、骨骼結構衰老

面部骨骼層面的衰老，首先是骨骼結構會發生改變，比如眼眶骨會變大，變大後軟組織失去支撐，就會帶來眉尾和眼尾的下垂以及眼窩凹陷。

2、軟組織之肌肉層的衰老

最貼近骨骼的軟組織是肌肉層，年齡到了一定年齡的時候，人體的肌肉含量會比年輕時候下降30%。如果把臉部肌膚比作一座房子，那麼堅硬的骨骼就是地基，肌肉就是連接地基和上面所有組織的支撐。肌肉含量的下降，肌肉過度緊縮，會導致肌肉以外的淺層組織失去支撐力，鬆弛和老化也隨之而來。

3、軟組織之脂肪層衰老

脂肪是一個減肥女孩聽著就很深惡痛絕的東西，恨不得越少越好。但是面部皮下脂肪卻是面部飽滿，線條柔和的關鍵。當臉頰失去脂肪，這時它就會看起來更加乾癟。但我們皮膚的面積並沒有減少，所以這時的皮膚會形成褶皺和下垂。當皮膚中的組織隨著時間的推移而流失減少，留在臉上的皮膚、脂肪、肌肉和軟組織也就會更容易在重力的作用下開始移位、下垂。

4.軟組織之筋膜層的衰老

面部的肌肉的上面覆蓋的是SMAS筋膜層，是連接肌肉層和脂肪層的組織。SMAS筋膜就像一張蜘蛛網，包裹著各種脂肪和肌腱，這一層決定了淺層組織的緊緻度，是皮膚彈韌緊緻的根基。

想要抗衰老，選擇京典麗園的五維抗衰項目，是能直達皮膚各個層次進行修復的非手術抗衰祛皺的尖端抗衰儀器。是通過治療頭釋放微電流刺激人體皮膚筋膜層，促使細胞產生大量ATP（能量），補充人體細胞所需要的生物電能，激活衰老細胞更換死亡細胞，最終使膠原纖維大量產生，膠原蛋白及彈性蛋白大量分泌，從而解決面部及身體的鬆弛問題、干紋細紋、真假皺紋面部凹凸不平等可見性衰老問題。做完這個項目是能讓人更加年輕化的，越來越年輕哦。

來源：kknews該做什麼才能有效抗衰老？