說起胡靜，在她身上，除了作品，幾乎還是作品，在娛樂圈一路順風順水的她沒有狗血的日常也沒有炒作。通過《乘風破浪的姐姐2》，大家也看到了42歲的胡靜有著非常好的狀態，舞台上的她似乎並沒有忘記年輕的自己，表演精彩，舞台有魅力。
胡靜是節目里少有的沒有面臨過淘汰風險的姐姐，參加《乘風破浪的姐姐》，胡靜覺得自己跟20歲的時候狀態相比的話，其實從體能上肯定沒那麼好，但從綜合的舞台的表現力來說，會比20歲的時候更有感受和更珍惜這個舞台。
從開始堅持到現在胡靜遇到最大的問題就是身體上的舊傷，在唱跳的體能方面遇到了很大的挑戰。因為以前學舞蹈的所有的傷，現在都跑出來了。除了訓練、錄節目之外，都是在艾灸、針灸，各種的治療身體的這些腰傷、肩傷。最大的進步應該是在這個舞台上，從唱跳小白沒有自信到越來越自信，自信是最大的進步。
在節目里從來沒當過隊長，胡靜也一點都不遺憾，因為自己是一個特別怕操心的人，也不太會全方位的去關心到、體貼到每一個人，這方面還是比較欠缺的，當隊長是一個很費心的事，來到這個節目最想做的事情就是想看到自己在舞台上呈現一個怎麼樣的自己。
作為大家心目中的女神形象，胡靜也有容貌焦慮，沒有女生不想年輕和漂亮，但這個是沒辦法去抗拒的事實。對抗焦慮就是要接受，我們從生下來到老，其實是非常好的一個體驗，體驗過了年輕、青春、激情，到中年的時候更成熟、更有人生的閱歷，更懂得去珍惜生活的每一部分，到老年的時候會享受這一輩子帶給你的寧靜悠遠的幸福感。
人生是一個曲線。那在這個曲線當中，怎麼去對抗自己的容貌焦慮？就是豐富自己的內心，讓自己能夠更從容的面對人生的變化，把人生的每一個變化，包括衰老的過程當做是老天給我們的禮物，讓我們去體會它。因為其實人生的價值，不是只在於容貌。
胡靜此次來乘風破浪的舞台，不是說想要改變自己的職業，而是在40+的時候有這樣一個舞台，讓自己去挑戰沒有想過的事情，想看到自己變成一個什麼樣全新的胡靜，但是回歸到節目錄完之後還是演員胡靜，肯定要回去拍戲，沒有接過的角色都希望導演能給機會，比如說演一個正直的檢察官，或者一個英姿颯爽的女警察。
女人的內心最怕的就是衰老，年輕的心態應該是永遠不害怕改變，永遠有好奇心，永遠有一顆包容別人的善良的心，這是最強大、最年輕的一種女性的心態。胡靜也想做一個能夠隨心所欲，按照自己想法去生活的人，希望事業和家庭都能夠雙豐收。
來源：kknews胡靜有容貌焦慮，乘風破浪從未面臨淘汰風險，沒當隊長一點不遺憾
