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比巨石陣還早 沙烏地阿拉伯北部的駱駝遺址可追溯到7000-8000年前

2018 年,研究人員在沙烏地阿拉伯北部發現一系列真人大小的駱駝雕塑,當時他們預估這些藝術品可以追溯到大約 2000 年前。不過最新一項研究表明,這個擬議的時間框架偏離了 6000 年之多。相關研究結果發表在《Archaeological Science: Reports》上,報告中指出,這些駱駝遺址實際上可以追溯到 7000-8000 年前。 援引 Arab News 報導,這個新研究的時間線可能會讓這些雕塑成為世界上現存的最古老的大型三維動物浮雕。相比之下,埃及的吉薩金字塔有 4500 年的歷史,而英國的巨石陣則建於 5000 年前。研究人員通過化學分析和對現場發現的工具痕跡的檢查確定了這些雕刻的日期。 馬克斯·普朗克人類歷史科學研究所的考古學家 Maria Guagnin 表示:「它們絕對令人驚嘆,考慮到我們現在看到的它們處於嚴重的侵蝕狀態,許多岩塊都倒下了,原貌肯定是絕對令人震驚的。有栩栩如生的駱駝和馬匹,彼此之間有兩到三層」。 為 Albawaba 工作的 Ewelina Lepionko...

壓力山大,表現變差?放心,不是只有你一個人這樣……

無論是考場還是運動場,無論是舞台還是演講台,越是重要的場合,壓力越大。然而,這種情況下,偏偏還容易臨場發揮失常。沒有取得夢寐以求的結果,無疑是令人極為遺憾的。 經常面臨競爭壓力的精英運動員更「熟悉」這種糟糕的感覺,即便他們可能已經數十年如一日地進行了練習。有人統計過在職業美式橄欖球的賽場上,距離球門柱 40 ~ 55 碼的位置射門 (field goals), 在整個常規賽時的成功率為 75%; 然而,當比賽只剩最後 2 分鍾,並且到了決定是否晉級的關鍵時刻,射門得分的成功率下降為 66%。 事實上,壓力過大、成績變差的現象十分常見。最近一項新發表的科學研究首次表明,這種現象甚至並非人類獨有,有可能在演化過程中很普遍。 卡內基梅隆大學 (Carnegie Mellon University) 和匹茲堡大學 (University of Pittsburgh) 的研究人員訓練了三隻獼猴,發現它們也和人類一樣。 ▲研究結果發表在《美國國家科學院院刊 》(PNAS) 研究人員給猴子設計了一項有點難度的任務。每次測試開始前會出現提示,讓猴子知道正確完成動作後能獲得多大的獎勵。大部分時候,獎勵是一滴果汁;但偶爾,會出現令猴子心動的「大獎「。結果,在可以獲得大獎的測試中,猴子動作的錯誤率增加了 25%。 研究人員調整了實驗設計中的各項參數,包括一天裡參與測試的時間、練習的次數、大獎出現的順序等,盡管每隻猴子的表現不盡相同,但只要「大獎「出現機會少、獎勵足夠大,猴子們的表現就很容易下滑。換句話說,重要性越高的場合,要克服壓力過大而掉鏈子總是很困難的。 研究團隊還嘗試著進一步分析了這種現象背後的神經基礎。「我們在受試猴子的大腦皮層記錄了神經活動,看到隨著獎勵變化,神經活動發生了巨大的變化。「論文通訊作者...

震撼一幕!阿富汗婦女「搶拋嬰兒」過鐵絲網 哭求英軍帶走:救救我孩子!

塔利班組織進軍阿富汗首都喀布爾後,很多民眾陷入恐慌,攜帶家眷逃亡。有英國官兵透露,有不少婦人冒險將嬰兒拋過鐵絲網,哭求英國官兵將無辜的孩子帶走,幫助他們活下去。那揪心的畫面曝光後震驚全世界,不少人直呼:「看到這一幕實在受不了。」 ▼這一幕發生在喀布爾機場附近的巴隆飯店(Baron hotel)。當時情況太失控,英國官兵只能用車輛與鐵絲網架起的路障封鎖周邊道路。英軍一位資深軍官表示,眼前的景象可能會讓部分官兵終身難忘,「這太可怕了,婦女將她們的嬰兒拋過鐵絲網,要求官兵們接住,有些嬰兒還被困在鐵網上」、「我擔心我的手下,我正個別輔導一些人,每個人昨晚都哭了」。 https://twitter.com/rose_k01/status/1428074953690140674 ▼另一位軍官則說:「媽媽們絕望了。她們喊著『救救我的嬰兒』,然後把嬰兒扔向我們,部分嬰兒掉在帶刺的鐵絲網上。眼前的景象太嚇人了。到了當天深夜,我們之中沒有一個人是沒在哭的。」 https://twitter.com/SkyNews/status/1428048807338598408 這一畫面曝光後,網友們也留言直呼:「好絕望,看著看著就淚崩了」、「給孩子們改變命運的最後機會,阿富汗婦女們也是豁出去了」、「身為家長,看到這一幕實在受不了」。戰爭太可怕了… 來源:Twitter來源:花生時報wwwallother

《高空艦隊》核彈作用效果介紹

《高空艦隊》中的核彈是遊戲里超強的戰術殺傷武器,但是很多玩家都不太清楚核彈的作用效果具體是什麼,其實核彈的作用非常大,一顆就可以報銷掉一個敵攻擊組,這個攻擊組大概有3艘以上的巡空艦,護衛艦驅逐艦若干,更多如下。 核彈作用效果介紹 關於核彈,開弓之後就沒有回頭路了你要知道,但是其威力極大,炸得好一枚可以報銷掉一個敵攻擊組(中型艦隊:3艘以上巡空艦,護衛艦驅逐艦若干) 適合走投無路的時候使用 來源:3DMGAME

《高空艦隊》關閉主動雷達作用介紹

《高空艦隊》中的主動雷達是遊戲里非常重要的探測設備,而在突然的遭遇戰中關閉主動雷達是一個比較好的選擇,但是很多玩家都不太清楚關閉主動雷達的作用效果是什麼,其實遭遇戰關閉主動雷達的作用就是讓對方無法使用跟蹤飛彈擊中我方艦隊,更多如下。 關閉主動雷達作用介紹 關閉你的主動雷達可以防止被敵軍的巡航飛彈跟蹤雷達信號擊中,既然雷達關閉了那麼我們就只能使用被動雷達了。 而被動雷達有兩個指標,方位和照射強度,方向就是敵軍大致方位,以30度為分隔,照射強度顯而易見就是那個表盤所謂危險度。 來源:3DMGAME

憨憨薩摩耶剪完毛「直接換品種」 主人去領認不出:這真的是我家的狗?

不僅人類的髮型很重要,狗狗的毛髮也非常要緊。美國佛羅里達州28歲女子Carley Coca帶著家中的薩摩耶去寵物店剪毛。她跟美容師說「修剪一下腳和耳朵上的長毛就好」,但美容師卻給了她一個大驚喜… ▼Carley家的薩摩耶叫Nanuk,今年已經7歲了。牠天生毛髮很多,從小渾身的毛毛就蓬蓬的,看起來超可愛。那天Carley帶狗狗去剪毛,本來只想稍微修剪一下,但美容師卻把Nanuk頭頂上的毛毛全都剪掉了。 ▼​Carley說:「我去接Nanuk的時候,從牠身邊走過去都沒有認出來。我大聲告訴美容師那不是我的狗,因為牠看起來像鬥牛犬,根本不像薩摩耶。但美容師保證那就是Nanuk。我只能試著叫牠的名字,看牠有沒有反應。」 ▼​Nanuk從小到大都沒有將毛剪得那麼短過。Carley覺得美容師自作主張,剪得很糟糕,但美容師認為自己做得很棒,她只能無奈笑笑,帶著狗狗回家了。Nanuk的毛毛大概要花1年才能長出來,在此之前Carley帶牠出門散步時,只能幫牠塗防曬霜、穿T恤。 ▼​Carley說,Nanuk被剪成鬥牛犬的樣子很好笑,但看到牠的毛毛長出來後,她和家人才真正放下心來。不過Nanuk一直對自己的髮型沒什麼感覺,「沒毛」時牠也不冷,好像還很喜歡自己的新造型。 現在Carley已經幫家中的狗狗們換了一個美容師,她不希望這種事再發生了。 來源:Caters News Agency   來源:寵物星人的秘密基地wwwallother

《磨難之間》無念者無藏打法攻略

無念者·無藏是《磨難之間》中玩家最先遇到的兩個BOSS之一,相對而言比較推薦玩家先打這個,因為他基本是個純物理型的BOSS,並且擊敗他獲得的魂技打另一個BOSS會比較有利。 BOSS介紹 無念者·無藏有兩個階段,第一階段比較好打,第二階段會有些麻煩。 第一階段無念者屬於特別典型的勢大力沉的物理型BOSS,能力分別為喝酒、發呆、重斬、三連斬,殺意技是無念之心。 1、BOSS身上有5瓶酒,戰鬥剛開始的時候一定會喝酒,這個時候玩家如果不攻擊他,或者卦象沒有轉到攻擊型卦象的話,他就會一直喝,喝完五瓶為止。甚至他喝完以後玩家還不攻擊他,他還會有機率發呆一兩個回合。因此在BOSS喝酒的這個階段玩家可以用來給自己上各種BUFF。 2、重斬是一次性斬擊,會給你上一個破綻DEBUFF,然後受到的傷害會翻倍,可以被消DEBUFF的技能清除。 3、三連斬顧名思義就是簡單的三段斬擊,一般無藏會在給你上了破綻DEBUFF之後釋放。4、殺意技無念之心是一個大型的兩段斬擊,釋放後無藏身上的DEBUFF會被清除。 第二階段BOSS會多出新的能力,分別是不祥之刃、重力斬和三段重斬。 1、不祥之刃是一次傷害較高的斬擊,同時附帶厄運效果,效果會降低你的時運屬性,初期玩家這個屬性沒什麼用,所以不用在意。 2、重力斬是一個很離譜的技能,會直接砍掉你當前生命值的70%,沒有固定傷害,全看你當前的血量。所以打無藏二階段不用太在意滿血,要不然一個重力斬下來會血虧。 3、三段重斬就是一階段重斬和三連斬的結合,三次斬擊附帶破綻DEBUFF。 4、BOSS在進入二階段的時候會大幅度增加自身殺意值,基本上就是回滿的節奏,不過無念之心這個殺意技二階段不會出現變化。 前期准備 因為是筆者應對的第一個BOSS,所以採用的完全是最初期的能力。 初期屬性選擇:力量 武器:影刺(高閃避,閃避後必定反擊,技能為獲得2回合的潛行。)、寒骨(主要用技能,高倍率高暴擊) 能力:太極之陣、鐵壁,剩下的隨便選,一般用不上。 道具:藥水、酒、血淚之石。 具體打法 這個打法依靠的是疊加氣力BUFF來獲得高傷害,然後利用潛行、減傷以及閃避來規避BOSS的傷害完成擊殺。 1、第一階段 開局跟BOSS對著喝酒,注意不要連續喝酒,連續喝酒會中混亂(無論什麼指令都有90%自殘),兩次喝酒之間穿插一個別的指令。筆者的順序是酒、太極、酒、鐵壁、酒、普通攻擊、酒、鐵壁、酒。如果後面運氣好拿到了加道具數量的卦象也可以接著喝酒。 喝酒結束之後,無藏一般會發呆一兩回合,這個時候先上鐵壁,然後用影刺普攻攢怒氣。這里有個小技巧玩家可以注意一下,在防守反擊或者攻擊的時候,玩家頭上有事會出現一個手指點按鈕的圖標,這個時候點左鍵可以觸發QTE,獲得更多的怒氣。 盡量保證鐵壁不要斷,效果結束之後盡早補上。 在防禦槽即將被清空或者血量較低的時候用影刺的武器技進入潛行,然後開始回血和補鐵壁。注意潛行狀態下閃避成功不要點QTE,否則潛行會失效。 在怒氣足夠放兩個武器技,並且狀態比較良好的時候,可以開始進行輸出。這套打法的輸出手段是影刺武器技進潛行,然後切寒骨用武器技打爆發。在全BUFF疊滿之後一下可以打掉BOSS三分之一左右的血量,如果運氣好出暴擊可以打更多。 需要注意的是輸出之後BOSS的怒氣會大幅度增加,這個時候如果被打殘最好恢復一下,因為前面那套組合技傷害很高,所以一般這個時候還是有足夠的怒氣進潛行的。 如此反復第一階段很快就可以磨過去。 2、第二階段 第二階段BOSS上來怒氣基本是滿的,吃一下殺意技之後要關注自己的防禦槽和血量,防禦槽低於1/3或者血量低於一半就先開始上鐵壁和進潛行回血。 整體打法和第一階段差不多,但是因為第二階段BOSS的傷害更高,因此建議第二階段用更激進的打法,只要無藏不能兩回合內秒掉你,並且怒氣足夠,那麼就盡快打輸出,正常來說三到四輪輸出就可以打過了。 以上就是無念者·無藏的整體打法,因為卦象以及閃避這些不確定因素,整個戰鬥過程需要玩家隨機應變,但是整體思路大概是這個樣子,如果卦象給的好比如道具補得多,那麼打下來會更輕松。擊敗無藏以後會開啟一些新技能新道具的使用權限,並且BOSS的魂技你也可以學會,後面的BOSS會輕松一些。來源:3DMGAME

《月風魔傳:不朽之月》鬼人化等級快速提升方法介紹

《月風魔傳:不朽之月》中的鬼人化是一種非常獨特的戰鬥狀態,鬼人化等級越高傷害越高,但是很多玩家都不太清楚快速提升鬼人化等級的方法是什麼,其實想要快速提升鬼人化等級最好的方法就是用雙刀狂砍不要被打到,等累積了足夠的鬼人能量槽再用自己的武器,更多如下。 鬼人化等級快速提升方法介紹 在未受到傷害的狀態下連段攻擊就能提升鬼人化階段,建議用「雙刀」類武器可以最快速累積鬼人化數值,變成鬼人後再切回想用的武器就好。 來源:3DMGAME

泰拉瑞亞墓地地形怎麼形成

《泰拉瑞亞》中的墓地地形環境想要形成是比較麻煩的,需要一些獨特的條件,很多玩家都不太清楚墓地地形的形成方法是什麼,其實想要形成墓地地形只需要在想要形成墓地環境的地方放墓碑就行了,放8個基本上就可以形成了。 泰拉瑞亞墓地地形怎麼形成 某些地圖是自帶墓地地形的,而想要人為形成墓地環境的話只要有墓碑就行,但是得大於8個才能形成。 來源:3DMGAME

《小兵步槍》復活操作

在《小兵步槍》這款遊戲中,要復活有兩種方式,一種是使用黃色的復活點,具體方法是打開地圖,然後查看地圖上的黃色小點,用滑鼠左鍵點擊想要復活的地方就可以復活了。還有一種方法是直接按空格鍵復活,這個是自動復活,會復活在最近的重生點上。 復活操作 《小兵步槍》復活方式: 按空格鍵復活在最近未被屏蔽的重生點 打開地圖,如圖所示,黃色方點為復活點,單擊復活點復活。 提示:請勿於潛行圖中亂用復活點以及用空格鍵復活,否則會給自己與隊友帶來極大危險!!! 來源:3DMGAME

下周節目預告5.03~5.09

大家好!下周的節目如圖所示。雖然臨近五一假期,但是節目預告並沒有根據假期安排來走,還是按照自然周來跟大家公布節目排期,畢竟放假你也來機核也依然有節目聽呀哈哈。關於五一前兩天的節目,還請看這里:下周節目預告4.26~5.02而除了下圖中預告的節目以外,下周還會有模界村第六期,以及最新一期的GadioNews。不多說了,詳細節目介紹全在圖里,祝大家五一勞動節愉快!來源:機核
《尼爾:偽裝者》單手劍愚者的擁抱獲得方法介紹

《尼爾:偽裝者》單手劍愚者的擁抱獲得方法介紹

《尼爾:偽裝者》中的愚者的擁抱是一把最高等級攻擊力非常高的單手劍,不過比較重,很多玩家都不太清楚愚者的擁抱的獲得方法是什麼,其實想要獲得愚者的擁抱需要去玩DLC,在第一扇記憶之門通關之後一定會獲得。 單手劍愚者的擁抱獲得方法介紹 單手劍愚者的擁抱是DLC的第一扇記憶之門通關之後必得的,最高等級攻擊力是400,魔力加成+80%,重量非常重,升級需要大馬士革鋼。 來源:3DMGAME

下周節目預告4.26~5.02

大家好!下周節目如圖所示!有些時間沒更新的《坦克豆知識》系列專題節目下周將會迎來新的一期,大包老師將為我們講講裝甲部隊的話題。周五,CT老師的《核推》第六期特別節目將為大家一口氣介紹本屆核聚變上18款獨立游戲!而到了本周日,將會有三期電台一起上線!讓你在五一期間盡享輕松節目。比如常規節目里,Nadya再次組織辦公室「胡逼」陣容來聊聊小時候「逃學」的話題。除此之外,還有《天天ACG》和《游戲新聞》兩期GadioNews節目的穩定更新。大家不要錯過!而下周六晚依然也會更新《機核人家觀察》節目。今晚也會有一期上線,請不要錯過!來源:機核
gta5作弊碼召喚軍隊小弟

gta5作弊碼召喚軍隊小弟

《GTA5》中是可以使用作弊碼做很多事情的,但是原版遊戲的作弊碼是無法做到召喚軍隊小弟手下的,就算增加聲望也只能找到一些混混小弟,而想要召喚軍隊小弟的話需要安裝一些特殊的MOD才能實現。 gta5作弊碼召喚軍隊小弟 遊戲原版作弊碼並不能召喚軍隊小弟,就算是增加聲望也只能招攬一些混混小弟,想要弄的話可以裝一個能做到的MOD。 來源:3DMGAME

《漢魂唐風新解宋詞》02花自飄零水自流

紅藕香殘玉簟秋,輕解羅裳,獨上蘭舟。雲中誰寄錦書來?雁字回時,月滿西樓。 花自飄零水自流,一種相思,兩處閒愁。此情無計可消除,才下眉頭,卻上心頭。 ――李清照《一剪梅》 〝紅藕香殘玉簟秋〞,秋日的殘荷明明是在室外,而玉樓冰簟明明是在室內,李清照明顯不是在傳唱〝兩地曲〞,將室內的玉簟強行搬到秋日裡紅藕香殘的池塘。原來用簟紋比作水紋早在李清照之前便有了先例,如蘇軾〝簟紋如水帳如煙〞,李益〝水紋珍簟思悠悠〞等等。 一位紅妝如畫的女詞人,通過珍簟般的水紋泛起的陣陣漣漪,象徵她與丈夫趙明誠在無痕的歲月里的相惜相守。世間聚散的變幻莫測,承載了兩人曾經相濡以沫的多情總負,也承載了如今紅蓮香斷的詩箋空負,更承載了遠方悲嘆空留的深情難負。 〝輕解羅裳,獨上蘭舟〞,女詞人李清照愁緒滿懷獨上蘭舟,照應了第一句〝紅藕香殘玉簟秋〞,同時也證明了地點是在室外,玉簟是用來形容荷塘的水紋。此時的秋荷早已蒼老了歡顏,紅衣脫盡徒留下苦味的蓮子,無人欣賞無人採摘。水中的殘荷與獨上蘭舟的李清照在幽獨世界裡互為一對知音,盡享幽潔與貞靜。李清照將幽情與哀怨盤根在殘荷與蘭舟之間,蘭舟之上李清照自身氣質的清麗絕俗配上殘荷的凋零清苦,是對個人芳華零落的喟然一嘆。 〝雲中誰寄錦書來〞,一葉蘭舟承載不了李清照的愁怨空凝,李清照便將目光鎖定到天上的悠悠白雲,悠悠白雲代表了趙明誠的遊蹤無定。趙明誠此時或許正在為他的金石研究,而準備去窮荒絕域中迎接一場文化苦旅。李清照遙想丈夫征服未知領域的撲朔迷離,不免多了幾分擔心與牽掛。 她回顧與趙明誠相識起無緣無故的點點滴滴,殷切期盼中的相視而笑,已成了蒼白無力的完美。李清照與趙明誠的兩地眷戀,只能在箋箋信箴中含香獨舞,一抹相思倦怠了兩人的容顏,淡淡離傷蒼老了兩人的內心…… 〝雁字回時,月滿西樓〞,紅藕香殘的池塘與清輝映射的西樓,是詞作上闕情路歷程開始與終結的兩端。〝雁字回時〞照應前句的〝錦書來〞,〝鴻雁傳書〞是音信的代稱,恐怕李清照現在的心情早已是〝只嗟人異雁,不作一行飛〞了。秋日池塘獨上蘭舟的李清照,沒有將幽獨與清怨蕩滌濾盡,最終她只能將無限幽怨寄情於樓前的明月。 無盡的思念與漫長的等待,讓珍簟般的水紋凝成清澈透明的凝凍。或許總有那樣一個人,讓你情不自禁地去關注他的QQ空間,微信朋友圈,即使什麼動態也沒有?對於李清照而言,趙明誠就是這樣的人。西樓,西窗,西廂,都寄託了閨中香暖,都是傳達儂情蜜意的書籤。李益〝任他明月下西樓〞,李商隱〝何當共剪西窗燭〞,姜夔〝化作西樓一縷雲〞,晏幾道〝醉別西樓醒不記〞等等,翻閱千遍萬遍,西樓的同源詞彙只給人留下一種感覺――縱使愛情沒有開端沒有結果,或者是不知道怎樣開始難欲料怎樣結束,它都會無時不刻不在占據你的心靈…… 〝花自飄零水自流,一種相思,兩處閒愁〞,如果上闕是空間的曠世綿邈,下闕就是時間的轉瞬即逝。〝花自飄零水自流〞,既是暗喻個人的芳華零落,同時也照應了上闕的〝紅藕香殘〞與〝獨上蘭舟〞。流水代表無法挽回的已然消逝的時光,自然能夠激起詞人的愁情無限。 落花與流水飄向冥冥世界,最終歸於沉寂。 這種流逝是一段自然的過程,李清照筆下的水流與花謝,並不像崔塗筆下呈現的那般〝水流花謝兩無情〞。落花與流水面對李清照的極力挽留,只留下了〝兩岸鴛鴦兩處飛〞的悽美鏡頭,這是它們自身幽潔與貞靜品性的延續和超越。早在李清照之前,劉禹錫寫有〝水流無限似儂愁〞的詩句,李煜寫有〝問君能有幾多愁,恰似一江春水向東流〞的詞句。〝兩處閒愁〞,則化用了韓偓《青春》「櫻桃花謝梨花發,腸斷青春兩處愁」的詩句。 〝此情無計可消除,才下眉頭,卻上心頭〞,詞作結尾三句化用了范仲淹《御街行》〝都來此事,眉間心上,無計相迴避〞的詞句。心頭與眉頭無計消除與迴避的情愁,讓她剛剛開始的一個新的情感周期,用轉身之後的眼淚進行倒敘。隔代遺傳的「狀元基因」,在李清照的血液里高傲地流淌,造就了她清麗絕俗的氣質。獨上蘭舟是宿命的等待,月滿西樓是謝幕的悽美,一道道斑駁淋漓的人生弧線演映了這位曠世才女的千古風流,足以叛道離經驚世人,扣舷獨嘯笑紅塵……來源:kknews《漢魂唐風新解宋詞》02花自飄零水自流

不放油,不放糖,適合減肥期間吃的菜,每天換著做,不重樣

正是春日減肥的好時候,最近不少朋友留言,希望多看到一些減肥時吃的菜。 今天就和大家分享3道不放油、不放糖也很好吃的家常菜,吃起來比水煮青菜有滋有味許多,熱量也不高,很適合減肥時來吃。 大家喜歡的話就留下,每天換著做,不重樣~ 第一道:香菇蒸雞 雞腿肉,鮮嫩有滋味,與香菇一起蒸,鮮上加鮮,口感非常好。 具體製作方法 第一步:準備食材。雞腿2個、香菇幾個、木耳幾個、姜適量、香蔥適量。 第二步:把木耳提前用溫水泡發。 第三步:把雞腿剁成塊,如圖。雞皮中油脂含量較高,介意的話也可以提前把雞皮撕掉。 第四步:把剁好的雞腿放到清水中浸泡半小時,中途換次水。這樣方便把雞腿里的雜質浸泡出來,讓整道菜吃起來口感更好。如果沒有時間浸泡,那也要用水多衝洗幾次哦。 第五步:把浸泡好的雞腿瀝乾水分,然後依次放入1勺老抽、2勺生抽、1勺蚝油、半勺鹽、少許雞精、少許白鬍椒粉、幾片姜、一些香蔥段,然後拌勻,醃製1個小時。 第六步:把香菇切成塊,木耳清洗乾淨撕成小朵。 第七步:待雞肉醃好後,把香菇和木耳放入其中拌勻。 第八步:把盆中的食材裝入一個大碗中,然後蓋上錫紙。 第九步:將大碗放入蒸鍋或者蒸箱中,上汽後蒸25分鐘左右就可以了。 第十步:蒸好後即可上桌開動。 多說幾句 1、喜歡吃辣口的,還可以放一些紅辣椒提味。 2、如果時間充足,可以讓雞肉多醃一會兒,那樣更入味。 3、生抽、老抽、蚝油中都有鹽味,所以再放鹽的時候,大家一定要多注意一下。 4、如果雞肉塊比較大,那就要適當的延長一些蒸製的時間哦。 第二道:酸辣杏鮑菇 這樣做好的杏鮑菇,湯汁豐富,吃著酸辣開胃,特別的清爽。感覺這樣的減肥餐吃著一點都不辛苦,天天吃也可以。 具體製作方法 第一步:準備食材。杏鮑菇幾根、小紅辣椒幾個、蒜適量、香蔥適量、香菜適量。 第二步:把杏鮑菇用削皮器削成薄薄的片,如圖。 第三步:如圖,全部削好的樣子。 第四步:鍋中倒入適量的水燒開,然後把杏鮑菇片放入鍋中,焯1分鐘左右。 第五步:焯好後撈出,放入涼水中,如圖。 第六步:把蒜切末、香菜切段、香蔥切段、小紅辣椒切段,分明放到大碗裡,如圖。 第七步:再往碗裡依次放入2勺醋、2勺生抽、1勺蚝油、少許雞精、2到3勺的清水、1勺熟白芝麻,然後拌勻靜置幾分鐘,這樣料汁的味道就更加濃郁。 第八步:把杏鮑菇瀝水撈出,澆上料汁拌勻。 第九步:裝盤上桌吧~ 多說幾句 1、這道菜的關鍵其實就是那碗料汁。在調好後,一定要要放幾分鐘再拌,這樣料汁的味道會更加濃郁。 2、生抽、蚝油里都有鹽味,所以沒有再放鹽。大家調好後也可以嘗一下,如果覺得淡,可以依照自己的口味更加一點鹽。 3、這個料汁蘸別的菜吃也很美味哦,比如黃瓜、煮熟的金針菇、魔芋結等等。 第三道:涼拌西紅柿茄子 涼拌茄子,大家都不陌生。和大家分享一道涼拌茄子的新做法,往茄子裡加幾片西紅柿,吃起來更加清爽,每一口都鮮嫩多汁。 具體製作方法 第一步:準備食材。茄子1個、西紅柿半個、蒜適量。(長茄子,圓茄子都可以。) 第二步:把茄子去皮切成1厘米左右厚的片,如圖。 第三步:把茄子放入蒸鍋中,大火蒸10分鐘左右,直到茄子可以輕鬆刺穿為止。 第四步:茄子蒸好後晾涼,然後撕成條。撕好後茄子水分較多,可以用手輕輕的攥一下。 第五步:把西紅柿切成薄片,如圖。(儘量切的薄一點。) 第六步:把西紅柿片放入茄子中,再放入少許蒜末,半勺鹽、少許雞精、1勺白醋,然後醃製5分鐘入味。(蒜不要放太多,一兩瓣就可以。另外,建議不要放醬油或帶顏色的醋,這樣可以讓茄子和西紅柿的顏色更加漂亮。) 第七步:裝盤,撒上少許香蔥末點綴即可上桌。 多說幾句 1、今天因為時間的原因,買到的茄子比較老,茄籽較多較硬。遇到這種老茄子,可以在蒸熟後先把籽去掉再撕成條,這樣吃起來口感才好。 2、這道菜在拌好後最好醃製幾分鐘再裝盤,這樣更入味。 3、茄子最好選擇表皮圓潤有光澤、顏色較深、無斑、茄柄部位比較完整,按壓後有彈性的茄子。買的時候,還可以用手拿起來掂掂,如果分量比較足,說明茄子比較嫩。 LSR 來源:kknews不放油,不放糖,適合減肥期間吃的菜,每天換著做,不重樣

為達目的,應不擇手段

當有人對你使用情感脅迫時,你是怎麼想的?比如,讓你為他們撒謊,理由是如果你不撒謊,他們就會有大麻煩;他們找你借錢,理由是他們必須得為可憐的祖母買一份生日禮物;他們向你施壓,讓你來參加一個你顯然不願意參加的聚會,理由是如果聚會上一個熟人都沒有,他們會感到非常不自在。 假如你和我是一樣的人,那麼,攤上這些事情,你一定會不滿意,並會因為受到利用而有些生氣,並且不願意滿足對方提出的任何要求。然而,我們卻時常讓步,因為對方令我們很為難,如果拒絕會顯得自己沒有禮貌、不愛幫忙。有的人會因為不好意思而應允下來。這些人自然是故意的——只要能達到自己的目的,實施情感脅迫的人才不會顧及我們的感受呢。 令我有點吃驚的是,儘管大家都討厭受到情感脅迫,但有的人卻毫無愧意地脅迫著別人。據我觀察,這是因為他們認為沒人會發現這種微妙的操縱,而對方也不會把這種行為視為情感脅迫,所以不會有問題。 受到脅迫的人一定會知道這是不對的。因為有人向我們施壓,要求我們違背自己的意願做事。說「不」就是拒絕,但如果有人不接受這一回答,繼續施加壓力,那麼無論對方採取怎樣的方法,我們都會感到不舒服並牴觸。這樣一來我們就會警惕起來,對方的情感脅迫便很容易被識破。 聽好,情感脅迫是一種強制手段,守規則的人不會使用它。我們不會使用任何一種強制手段,無論是生理的、情感的、金錢的、心理的還是其他的。如果別人說不,那我們就得接受。 是的,我知道,如果你的朋友不幫忙打掩護,你就會有大麻煩;我明白你的祖母真的想要一份生日禮物,而你卻是個窮光蛋;我理解在周遭全是陌生人的情況下,你不會喜歡那個聚會。我並沒懷疑你在撒謊,我根本不在乎你講的是不是事實。即便事實如此,你也不能這樣做。你只關注自己的感受和自己的意願,卻無視了被你施壓的人。這並不友善,不是嗎?你只能提出要求、陳述事實,不摻雜任何感情因素,你得做好接受拒絕的準備。 請勿情感脅迫來源:kknews為達目的,應不擇手段

一人之下555話,左若童求賢若渴,張靜清卻無奈對兩個愛徒下手

大家好,我是簡漫社的簡單同學!動漫江湖的二三事,本次和大家一起聊聊《一人之下》漫畫的最新內容。 張之維年輕時候一巴掌打哭陸瑾的名場面過後,當年真正重要的往事才陸續被揭開。如今「德高望重」的老天師,當年也是個性情中人,逼得老老天師張靜清不得不另尋他法來「對付」他,這個徒弟不讓人省心,另一個貫會藏拙的土地張懷義,也需要敲打一二,就藉此機會讓兩個人切磋一番吧。 一次性遇上兩個天賦異稟的徒弟,老老天師本該高興,無奈的是這兩個徒弟都有點「欠收拾」的成分在裡面,張靜清只能出手了。 天賦異稟張之維 從打敗陸瑾這一點來看,年輕時候的張之維因為天賦異稟,也有幾分少年心性。他以為老天師讓自己跟陸瑾切磋,是為了了解逆生三重的原理和個中緣由,三一門和天師府同為異人界的大派,平時沒什麼切磋的機會,對彼此自然也不了解,這次剛好是一個了解彼此的機會。 而且對於名門大派來說,看家本領向來是不輕易示人的,這次機會也實屬難得。張之維一語道破自己以為的師父的想法,殊不知老老天師最初的想法是為了鞭策他。 張之維的天賦異稟,自然不用多說,他能從陸瑾前兩次出手了解逆生三重的本質是「通過某種手段使自己進入一種超然的狀態」,並且迅速找到最快速有效的解決之法,足以證明他的優秀。 這種天資除了讓左若童惦記上了之外,還讓老老天師更多地生出了對張之維的擔心,天資如此,又是個不怕事還喜歡惹事的性格,如何長遠? 左若童求賢若渴 從之前劉得水想入三一門被左若童拒絕的那段對話來看,左門長對於天賦方面是極其在乎的,因此看到張之維這麼個天資卓越之人,自然是十分看得上,甚至直接向老老天師要人。 張靜清自然是不答應的,他也就沒說什麼了,直接讓陸瑾出來向張之維請教自己一巴掌被拍懵的箇中緣由。 原本看完兩個人的比試之後,幾位師父已經看出了其中的貓膩,張之維此次能夠一招致勝,有討巧的嫌疑在裡面,但這也是基於他在陸瑾面前有必勝的把握。 陸瑾在聽完張之維的解釋之後恍然大悟,旁邊的左若童看到他一語道破逆生三重以及自家金光咒的秘密,甚至是異人修行時的要義,對其更是大加讚賞,甚至產生了要和老老天師換徒弟的想法。論資質方面,陸瑾自然也是不差的,但是從心性和修行之心方面,他差張之維的可就不止一點兩點了。 從左若童兩次提出要張之維這點來看,他對於弟子的天資要求非常高,也是一個求賢若渴的人,看到對方實力不錯領悟力強,就想帶回去收作徒弟,也是個性情中人。 老老天師對愛徒下手 從此前的內容我們知道張靜清是個十分護短的人,但是關起門來看兩個徒弟的時候,他還是時不時地要鞭策一番,原本帶著張之維下山,是為了找個同輩中人滅滅他的威風,沒想到勝過陸瑾之後反而助長了他的氣焰。 雖然他不是個過於驕縱的性格,但是長此以往肯定不是好事,張之維年輕時候那點好勝心還是比較重的。不但大肆宣傳自己打敗了名門少爺的事情,還背地裡說老老天師心口不一。從後面的故事來看老天師這個直率的性格倒是一直沒變過,幸虧他在實力方面一直都是吊打其他人。 眼見著山下也沒人能夠鞭策張懷義,張靜清不得不將目光對準天師府的人,明明有錢卻穿著補丁衣服,會手段卻從不出頭的張懷義無疑是最好的選擇。與張之維的有話就說相比,此時有意示弱的張懷義或許更有看頭。 老老天師的「欺師」二字裡面包含的絕對不是藏錢這麼簡單,張懷義身上必然還有更多的秘密。 聯繫之前張之維曾經對張懷義說的「這天師的位置本該是你的」,張懷義此時應該實力也算不錯,而且老老天師已經傳了些手段給他,只不過他因為某些原因需要藏拙。 但是張靜清這次為了鞭策張之維,同時也為了讓張懷義說出真相,準備逼他出手了。實力強勁的張之維,被毫不起眼的張懷義打敗,類似「張之維一巴掌打哭陸瑾」的好戲會不會再次上演? 張靜清接下來是準備借著張懷義之手,同時鞭策兩個人啊。來源:kknews一人之下555話,左若童求賢若渴,張靜清卻無奈對兩個愛徒下手

高速公路法規小常識

對於有車的朋友來說,上高速是不可避免的,可能出差,可能假期自駕游等等,那麼高速上的行駛規則你知道多少呢,你在高速上違章過嗎?今天就來簡單介紹一些高速公路法規小常識。 高速公路也是交通規則最為嚴格的地方,往往一個不注意,6分或12分就沒了,有的不注重交通安全的車主,甚至都可能有生命安全隱患。 易犯潛在常識性法規 其實在高速上,關於限速這些最基本的交通法規我就不去一一提醒大家了,來說點其他的。 第一,實習期不可以單獨上高速,身邊必須有三年以上駕齡車主陪同,這點很多人都不注意,不過一旦實習期獨自在高速出現事故,交警要罰款,保險也是不予理賠的。 第二,占用緊急車道被拍到或被舉報,將會面臨扣分和罰款的處罰,尤其在假期堵車有的車主著急經常會從緊急車道插隊,但是一旦阻礙了醫療及搶險等公務,將會嚴重處罰,不要抱有僥倖心理。 第三,高速出口倒車或掉頭,也會面臨扣分和罰款的處罰,很多司機都有僥倖心理,但是幾乎每個高速出口都設有攝像頭,只要有類似倒車回高速出口的情況,幾乎跑不掉,並且,危險性極大,不要冒著生命危險為錯誤買單。 第四,高速公路上如果出現車輛損壞,第一時間將車輛開到緊急車道,然後在車輛後方150米處放置警示牌,如果未放置,出現事故也同樣要承擔責任。 第五,一家人出行,如果車輛核載5人,但是車坐了5個成人和一個孩子,屬於超員20%,將可能面臨扣分及罰款甚至更嚴重的處罰,並且出現事故保險不予理賠。 如果大家開房車上路,超過6米上的黃牌,一定要貼著右側兩車道行駛,不要駛入小客車道,並且一定不要超過黃牌車最高限速,否則處罰將會比普通小客車更加嚴重。 高速設施解讀 先來說說區間測速,區間測速是指一定路段,從起點到終點,你所通過的時間是否超過最高時速該通過的時間,也就是取平均時速,例如該路段限速120km/h,以120km的時速通過需要5分鐘,而你用了4分鐘,你就已經違法超速,無論你中間是多少時速,很多人卻還以為是起點和終點不超速就可以了。 然後是攝像頭位置,一般都是設置在各個高速路出口位置,以及大型指路牌的後方,還有橋樑的後方,反向拍攝,非常隱蔽,所以只要有路牌的地方,都不要進行違規操作。 高速違規後果 第一:違規後如果出現事故,無論如何都要承擔事故責任,無論你是否具有責任。 第二:出現部分違規是屬於脫離保險理賠責任範圍內,所以保險公司有權利拒絕賠償。 第三:高速上違規的處罰將會比城市道路處罰更加嚴重,部分違章會直接吊銷駕照。 以上都是結合多年來各種高速上真實違規案例列出的法規小常識,希望大家出行愉快,駕駛安全。 來源:kknews高速公路法規小常識

《被討厭的勇氣》叫醒活在幻想中的自己

關注@魅兒女王 陪你一起創造幸福~ 01 患臉紅症女孩的故事 嗨,你好,我是魅兒女王。 應423讀書日的景兒,魅兒在讀一本書,就是《被討厭的勇氣》,剛剛魅兒在裡面看到一個小故事,特別有意思。 講的是關於一個患臉紅症女孩的故事。 什麼是臉紅症呢? 臉紅症,就是見到除了家人以外的人,就會臉紅,而且在表達上會遇到一些困難。 這本書中有一位認同阿德勒心理學、非常智慧的哲人。 所以這個患臉紅症的女孩,就去找哲人做諮詢。 哲人問了女孩一個問題,說:「如果我治好了你的臉紅症,你想要去做什麼事情呢?」 女孩很高興地說:「如果您真的能把我的臉紅症治好,那麼我馬上就去向一個男孩表白,因為這個男孩,在我心中,我已經暗暗地喜歡他很久了,我希望跟他有一段甜甜蜜蜜的戀愛。」 那這個時候,哲人說了一句話,說:「那我不能治好你的臉紅了。」 咦?聽到這句話,女孩就很懵啊。 女孩的邏輯,就是我想跟我喜歡的人在一起,那麼我就需要向她表白,可是我在表白之前,我需要先治好我的臉紅症,這有什麼問題嗎? 這個邏輯,當然沒有什麼問題,但是哲人給了我們一個新的思路。 哲人認為女孩之所以患有臉紅症,是因為她需要這個臉紅症來保護自己。因為在女孩內心深處,她有一些害怕和想要逃避的東西。 那這些東西是什麼呢?哲人也給出了答案。 女孩需要鼓足勇氣去向男孩表白;表白之後,可能會遭遇男孩的拒絕;被拒絕了之後,女孩可能會進一步地否定、懷疑自己。 女孩心裡也會有一些小小的創傷,而這些小小的創傷,就需要更多的時間,去恢復到一個正常的狀態。 所有這一切,都是女孩所不想面對的,所以她活在了一個「如果我沒有患臉紅症,我也可以跟我喜歡的人在一起「的幻想當中。 02 原來這就是活在幻想中 我們再來舉一個例子,比如魅兒跟你說:「如果我有時間堅持的話,我也能實現靠寫作月過萬。」 那你可能會問我,為什麼沒有時間堅持呢? 我就會告訴你說,因為我每天需要照顧小朋友啊、需要整理房間啊、還有我需要學習我感興趣的課程、讀我喜歡的書、累了呢,我要出去轉一轉,然後運動運動,保持身體健康,balabala…… 到現在,你有沒有發現,魅兒其實是在找一些大大小小、有的沒的的理由,來告訴你,我沒有時間堅持寫作。 我在怕什麼,我在逃避什麼? 我在害怕,如果我真的堅持了,那麼我在短期內,沒有迅速提升我的寫作水平,我也沒有實現,靠寫作月入過萬的目標,你會怎麼看我呢? 你是不是覺得我學習能力不強,或者是說我根本就不是寫作這塊料,那這樣的話,我可能接受不了,不知道該怎麼面對,也就是說,我不希望別人對我有負面的評價,我害怕了、我退縮了。 所以,我活在了一個「如果我有時間堅持,我也可以靠寫作月入過萬」這樣的一個幻想當中。 03 叫醒自己 現在,到你啦。 如果某一天,你發現自己活在了,「如果……我也可以……」的一個幻想當中。 比如: 「如果我爸是馬雲,我也可以身價過億。」 「如果我堅持運動,我也可以擁有健康的身體。」 「如果我加班兒,我也可以是優秀員工。」 …… 這些話,你當然可以說給別人聽,跟誰說都沒關係。 但是回到家,關起門來,你一定要想一想,問問自己,你到底在害怕什麼?你到底在逃避什麼? 當你找到,隱藏在背後的這些害怕和逃避的時候,你會有一個新的思路被打開。 你會發現,在不自覺之間,你就在自己和夢想之間,設置了一個先決條件,用它來保護你脆弱的一面。 當你意識到的時候,你可能就會把這個先決條件剔除掉,這樣你離夢想會越來越近,也許某一天你就實現了自己的夢想呢~ 我們常被框在自己認知的框框裡,動彈不得,渾身難受,卻不自知。 只要哪一天意識到,那根搭錯的筋就通了,然後從此活得通透,並找到自己前進的方向。 一次次識別自己的框框,然後跳出去,相信未來可期,人生也會更精彩。 我是魅兒女王,願你我,都能活成自己想要的樣子…… 【原創不易,抄襲必究】 作者:魅兒女王 筆尖有愛,心中有光,做自由人,過輕鬆生活~ 關注我,陪你一起發現幸福、創造幸福~來源:kknews《被討厭的勇氣》叫醒活在幻想中的自己

河南省項城市籍三國名人:南頓鎮一人,高寺鎮四人

項城市位於河南省東南部,是周口市下轄的縣級市,有著兩千多年的建城史,在漢末三國時期隸屬於豫州刺史部。據不完全統計,籍貫為項城市的三國名人共有五位。其中,南頓鎮一人,高寺鎮四人。 南頓鎮三國名人名叫程秉,隸屬於東吳集團。程秉,字德樞,早年師從漢末大儒鄭玄研究經學。漢末時期天下大亂,為了避禍,程秉不得不離開家鄉前往交州。在此期間,程秉與經學大師劉熙一起深入探討經學大義。時任交趾郡太守士燮久聞程秉的大名,將其任命為長史。數年後,孫權聘請程秉擔任太子孫登的老師,官拜太子太傅。 東吳黃武四年(公元225年),孫登迎娶周瑜之女為妻,程秉掌管禮樂,負責迎娶具體事項。在此期間,孫權親自與程秉見面,對其教授孫登表達感謝之情。數年後,程秉病逝於任上。據史料記載,程秉著有《周易摘》、《尚書駁》、《論語弼》,合計三萬多字。 四位高寺鎮三國名人出自同一家族——應氏家族,分別名為應劭、應瑒、應璩和應貞。應劭,字仲瑗,世家大族出身,早年以聰明好學著稱。應劭步入仕途後,曾在車騎將軍何苗府中擔任掾吏,後來又擔任了泰山郡太守。獻帝初平二年(公元191年),三十餘萬黃巾進入泰山郡。應劭率部與黃巾爆發激戰,斬首數千之眾,俘虜一萬多人,終於將黃巾趕出了泰山郡。 獻帝興平元年(公元194年),曹操之父曹嵩一家從徐州趕往兗州,準備與兒子曹操相聚,不料卻在泰山郡境內遭徐州牧陶謙部將張闓所殺。應劭聞訊後,驚恐異常,擔心遭到曹操的報復,連忙棄官趕往冀州投靠袁紹,從此成為袁紹集團的一員。應劭後來擔任過軍謀校尉一職,於獻帝建安二年(公元197年)病逝。 應瑒,字德璉,應劭的侄子,建安七子之一,是三國時期著名文學家。應瑒早年來到鄴城,受到曹丕、曹植等人的賞識,經常受邀參加宴遊吟詩等大型活動。曹操對應瑒的才學也非常欣賞,將其任命為丞相掾屬。在此後的數年間,應瑒又擔任過平侯庶子、將軍府文學等職,主要作品有《待五官中郎將建章台集詩》、《靈河賦》、《愍驥賦》、《征賦》和《公宴賦》等,於獻帝建安二十二年(公元217年)死於瘟疫。 應璩,字休璉,應瑒之弟,生於獻帝初平元年(公元190年)三國時期著名文學家。應璩早年以博學著稱於世,於魏文帝曹丕時期步入仕途,歷任散騎常侍、侍中、大將軍長史等職。魏帝曹芳時期,曹爽專權,多有不法之舉。應璩多次寫詩勸諫曹爽,這些詩句在中原廣為流傳。高平陵之變後,曹爽被殺,三族被誅,眾多部下受到牽連,應璩卻平安無事,繼續在朝中任職,直到曹魏嘉平四年(公元252年)病逝,死後被追贈衛尉一職。 應貞,字吉甫,應璩之子,生於曹魏青龍二年(公元234年),早年亦以才學聞名,擅長辭令,深受三國時期著名思想家、文學家夏侯玄的賞識。應貞步入仕途後,歷任參軍、給事中、散騎常侍等職,是晉武帝司馬炎的心腹,於西晉泰始五年(公元269年)病逝,年僅三十五歲。 參考書籍:《三國志》、《後漢書》、《晉書》來源:kknews河南省項城市籍三國名人:南頓鎮一人,高寺鎮四人

70年「養」在深閨不得識 河南長出北亞熱帶最北天然常綠闊葉林

新縣境內河南連康山國家級自然保護區千畝天然常綠闊葉林鳥瞰圖由河南連康山國家級自然保護區提供 大河網訊(河南日報記者 杜君)南北氣候交界的河南,暖溫帶落葉樹種是主角,冬天往往一片肅殺。若說能長出生物多樣性極豐富的頂級常綠闊葉森林群落,你信嗎? 完全可以。林業專家最近發現,在新縣的河南連康山國家級自然保護區老廟保護站,一片超過1000畝的天然常綠闊葉林,已蓄積至少70年的生命力。 暮春時節,保護區管理局副局長楊海指著這片綠意濃淡相間的森林說:「目前發現樹種有十幾類,亮綠色的是青岡櫟和冬青,墨綠色的是石櫟和山礬,還有國家重點保護野生植物楠木、天竺桂,省重點保護植物豹皮樟、野八角等。」 「可以說是個奇蹟!」4月21日,中國林科院森環森保所植被與恢復生態學科首席專家臧潤國研究員在接受記者採訪時表示,全球同緯度地區多是荒漠、草原,或落葉闊葉混交林,「新縣能存在天然常綠闊葉純林,是對北亞熱帶原生性常綠闊葉林最北緣的重新界定。」 「常綠闊葉林區內小氣候相對更穩定,能容納更多動植物物種。再過若干年,這裡就可能恢復成一個生物多樣、具有相對穩定特徵的頂級森林群落。」中國林科院森環森保所研究員丁易說,這與持之以恆的護林措施密不可分。 連康山保護區位於大別山西段北坡,森林覆蓋率達96%,生物多樣性豐富。這片常綠闊葉林身處保護區核心區,溝谷縱橫,清澈的連康河蜿蜒流淌。 「這片森林的前身,常綠闊葉林面積更大,從採伐痕跡就可以看出來。」保護區管理局黨委書記邱家能說,國有林場和保護區的設立,讓她「養」在深閨不再受干擾,重煥生機。 據了解,1952年,新縣國有林場設立之初,這周邊曾設有4個護林點,護林員每天值守。2005年,設立國家級自然保護區後,人們生態環保意識提高,護林員主要職能由防止偷砍盜伐,變為巡查記錄。森林在長大,林中的動植物種類也在增多,國家一級重點保護野生動物白冠長尾雉、金雕、穿山甲等,紛紛在此安家。 「能被確定為北亞熱帶最北原生性常綠闊葉林,是保護區正在執行的中國森林可持續管理提高森林應對氣候變化能力項目(GEF項目)的一項重要成果。」河南農業大學林學院教授閆東鋒說,目前已在這片森林選定50個長期固定監測樣地,計劃每5年進行一次複測,為研究森林生長發育動態和生態服務功能提供重要的研究基礎。 「這片森林是珍貴的育種基因庫,經過馴化,常綠闊葉樹有潛力引種到黃河以南生長條件適宜的地區。」臧潤國說。來源:kknews70年「養」在深閨不得識 河南長出北亞熱帶最北天然常綠闊葉林

「每日一字」 洽(2429)2021.04.23

應書友們的要求,今天繼續解析田英章先生楷書《虞恭公碑》。需要說明的是,單字是從田英章楷書字彙里摘取製作的,與作品裡的字稍有不同,望書友們明鑑。已解析過的字請在本公眾號里(從主介面里進入)查閱。 大選,陳議武功,渥洽歸承功紀, 第一千二百六十個字:洽 洽 qià:左右結構,左收右展。 左部「氵」旁勿寬,整體左斜。首點飽滿,稍重,收筆稍回鋒;第二點接著首點的鋒尖,向右切出點後向左下方出鋒,勿長;第三點為提點,距離稍遠,切筆起,然後向右上提出,注意指向,勿長。 右部「合」字重心對正,不要寫寬。上面「人」旁,撇筆高起,轉鋒向左下行筆,撇身勿重,力達筆端;捺筆在撇筆里起筆,打個小彎後向右下方行筆,角度與撇筆對稱,漸給力,行至波腳,稍停、然後向右上方緩慢出鋒,注意捺腳略高於撇尖。中間短橫稍偏左,抗肩,勿長。下面「口」字上寬下窄,左豎起筆注意位置,切筆入,向下略右斜,略彎,收筆輕;橫折實接起筆,橫畫勿重,抗肩,到位後向上略提筆鋒、稍重頓筆內擫寫右豎,稍左斜,漸輕;最後底橫實接起筆,略抗肩,略呈俯勢,收筆托住右豎。 晉 · 王羲之 · 孝女曹娥碑 隋 · 董美人墓誌 唐 · 柳公權 · 神策軍碑 唐 · 李邕 · 雲麾將軍碑 來源:kknews「每日一字」 洽(2429)2021.04.23

合肥公裝公司「山水精工裝」丨榮耀山水園:山藏大境,院納風景

南寧是一座歷史悠久、人文薈萃的城市,於漫長的時光中沉澱出風雅與靜美,凝結著經年累世的精神力量。本案與山水為鄰,設計以山水為引,循著地域文化的脈絡,將當代設計手法融入東方美學之中,在對傳統的回歸和延伸中,映射出創新的時代姿態。 01.攬景入院 唯有山水,不問古今 汲取東方傳統的山水精神,設計以尊貴、寧靜的秩序塑造空間的氣場,並通過空間布局不斷強化場地的儀式感。接待前廳採取源於古建木結構的深木色系,接待台背景的山水紋理,飄漫出點點墨香。「恰是未曾著墨處,煙波浩渺滿目前」,文化傳承的氣勢穿越時空,使觀者仿佛進入府邸大院之中。 設計擷取傳統建築斗拱、榫卯與飛檐等造型,賦予當代手法與材料進行全新的演繹,提煉升華而成的藝術裝置懸掛在沙盤區天花,形成整個空間的視覺焦點。 沙盤後方通過中國傳統園林的「漏景」手法設置月洞門、迎客松,與室外蔥鬱的自然景觀充分融合滲透,一時間不知自然在哪裡終了。 移步異景,空間美學即視覺上的詩,處處皆有說不盡的內涵。行走其間,每次駐足皆能定格為一幅畫卷。 02.古蘊盎然 清風松影,大隱於市 牆身與立柱的節點融合經過現代手法提煉的壯族元素,充滿地域之美,在不著痕跡的設計手法中渾然天成,安逸祥和,隨光影與動靜的轉換,引導視覺層次不斷豐富。 03.雍容大雅 時光流轉,現世安穩 洽談區案幾有序,器物風雅。端莊大氣的家具,精緻細膩的擺件,描繪著生活的祥和與生命的從容,彰顯東方魅力,更增添了空間的溫度。挑高的收藏式展示櫃將空間拉伸至無限,中國府院的風骨,與國際化的設計語言巧妙融合,一點一滴詮釋關於生活的升華、關於理想的追求。 蘇軾有詩云:「靜故了群動,空故納萬境。」與青山對坐,在水吧區品一杯果茶,細細體味著光陰流轉的寧靜與歸屬感,更加珍惜每一份因靜謐而帶來的歡欣。 兒童區柔和的弧線與活躍的造型,搭配富含童趣的坐凳與擺件,打造出專屬於兒童的玩樂天地。恬淡自然的色系應和空間整體的閒適逸趣,讓孩子們在玩耍與交流中收穫成長。 帶著對東方傳統精神與美學的尊重,設計通過現代手法,將山水植入空間,連接過去與未來,內化為環境的詩意,自然、人居、風雅集於一身,傳達出中國文化的淵源與流長,詮釋出傳承與發展的完美融合。 項目名稱 |榮耀山水園 項目業主 |榮耀集團 項目地點 |廣西 ·南寧 轉載自六藝源設計來源:kknews合肥公裝公司「山水精工裝」丨榮耀山水園:山藏大境,院納風景

《婆婆和媽媽第二季》讓人羨慕的婆婆

前兩天有點不知道要看什麼綜藝了,突然記起了這部綜藝《婆婆和媽媽》,說實話這部綜藝真的有點讓人意外,黃聖依老師的婆婆以及陳松伶老師的婆婆讓人記憶深刻,兩位婆婆的性格以及風格十分的有特點,沒有相同特別好的詞形容就用「無法釋懷」這個詞形容一下吧。 剛開始觀看這部綜藝的時候,會以為是一部比較普通的,婆媳兩人之間的交流溝通,但有點出乎意料的是,黃聖依老師的婆婆,是一個充滿大智慧的人,充滿大智慧的人往往都經歷過很艱難的時光,同時又心疼婆婆,正好與之相反的便是陳松伶老師的婆婆,每天生活在自己的世界裡,特別的開心的一個人,但是也是一個問題比較多的婆婆,個人感覺,這兩位婆婆正好是兩個完全不同的,有點互補的感覺。 黃聖依老師的婆婆,總是在誇讚黃聖依老師,經常把誇讚的話放在嘴邊的人 ,幾集看下來,感覺婆婆看事情看得十分明白,並且發現,婆婆雖然年紀已高但是眼裡依然有光,說的話也是簡簡單單的話語,看到這裡說實話,有點心疼婆婆,大概能明白婆婆年輕的時候經受了很多的風風雨雨,雖然不了解婆婆的過往,但是能有這種感覺。同時又想誇誇婆婆的笑容,真的讓人十分的治癒,好讓人喜愛的奶奶。 陳松伶老師的婆婆有點不知道怎麼形容,婆婆與陳松伶老師的相處模式也十分的特別,真的是讓人摸不著頭腦的一家人,婆婆每天的生活都十分的開心,保留著一顆童心,說實話有點羨慕婆婆,羨慕婆婆擁有一個好的港灣,要不然婆婆的童心不會被保護得如此的好,但同樣的婆婆對於兒子的愛,感覺有點過,婆婆屬於一種活在自己世界裡的人,十分的美好,但也不太好,但不管怎麼說,婆婆是個好婆婆,因為婆婆本身對於陳松伶老師與張鐸老師的感情十分尊敬,是一個明白事理的人。 看這部綜藝總是讓人感覺得心疼,心疼婆婆,畢竟家家有本難念的經,婆婆總是那個為了兒女付出最多的那個人,想起了自己的母親,不管怎麼說,天下父母心,真的讓人心疼。 在大家眼裡,婆婆對兒媳心裡總是會有介懷,但那個父母又不是希望兩個人在一起生活的好呢?在看到這幾位婆婆與兒媳的相處中,看到的滿眼的欣喜,個人還是希望家庭和睦,有句話說得好「家和萬事興」,也祝願全天下的家庭都可以一起過得開開心心的。來源:kknews《婆婆和媽媽第二季》讓人羨慕的婆婆

太狂了!khan出征嘲諷LPL,「磕頭」梗引熱議,他忘記了羊的恐懼

小夥伴們大家好,歡迎您閱覽本期電競資訊,我是「小昊」! 眾所周知,如今MSI的賽事的賽程已經全部公布了,我們LPL是直接天胡開局,因為越南賽區疫情嚴重的問題,所以這次他們依舊不能參加國際賽事。而同為A組的我們,只要淘汰掉一支隊伍就能成功晉級,3進2的優勢還是非常大。最重要的一點是剩下的兩支隊伍還是弱隊,LPL算是進入人機組了。 而隨著時間慢慢地推移,各大賽區如今都在準備去玩冰島了,畢竟去了之後還要進行隔離,所以越早去就越有時間進行訓練,這樣後續手感也能保持更好。而我們LPL賽區的出征日是25號之後,因為小虎直播說過:因為MSI回來之後就已經是6月份了,所以夏季賽的定妝照只能在25號提前拍攝。 而除了我們LPL賽區之外,隔壁賽區LCK就更加積極了,23號的今天他們就已經登上了去往冰島的飛機。而且值得一提的是,在出征前的採訪中,還發生了兩件非常引發熱議的事件,就是扣馬教練的對RNG的評價,以及khan對MSI對手的喊話。 扣馬教練表示稱:如果讓我選一支的話,那就是RNG。我認為RNG是所有進入MSI的隊伍中最強的。」不得不說,扣馬的這波回應是真的幫RNG戰隊漲了不少士氣,畢竟現在對於LPL大多數粉絲而言,DK才是最強的。而RNG只能算是一支剛組建的隊伍,所以紙面實力上DK絕對是奪冠的熱門隊伍。(或者說扣馬的情商很高) Khan的話出征採訪,目前也只能用「狂」字來形容了,因為他是這麼喊話MSI的上單隊友的:請問您能過來磕頭嗎?了解過khan的小夥伴都知道,在S8的MSI比賽中,khan當時也表示過:「你們都跪下來磕頭」而這次又這麼喊話,真就經典重現,同時也真是能搞事情啊! 懂得都懂,跪下來對於國外來說算不上大事,但對於我們LPL來說卻是奇恥大辱,因此不少人認為khan就有意在喊話小虎。可能khan是忘記了,letme的羊了,所以還能如此囂張。希望小虎能讓khan感受到,被RNG統治的年代! 除此之外,khan還因為比賽版本特地喊話了LPL,覺得打上中野不是版本答案,他表示:LPL上單傑斯登場率很高,但結果都是坦克贏了,下半區對於遊戲影響會更大。而新版本:他表示自己在LCK決賽中就已經使用過蘭博,所以這個英雄他是有信心打出通天代效果。 有一說一,看完khan這波的賽前採訪之後,感覺LPL跟LCK已經火藥味十足了,現在筆者真的希望LPL和LCK能打進決賽,到時候看看誰比較猛。 小昊看法:對於這兩支隊伍的實力問題,最大的問題還是上中選手問題,尤其中路cryin可能要迎來人生最大的挑戰了。而小虎主要就是看英雄池問題吧,畢竟這個賽季剛剛轉上單,畢竟小虎確實敢轉上路。至於對線相信小虎還是能打出優勢的,畢竟nuguri和theshy都已經挺過來了,khan就沒有想像中的可怕了。 對此小夥伴們怎麼看待khan的喊話,以及扣馬對RNG的評價?歡迎留言討論來源:kknews太狂了!khan出征嘲諷LPL,「磕頭」梗引熱議,他忘記了羊的恐懼

小女生最懂得氣小女生,唯粉最懂得氣唯粉,蘆葦:博君一肖是真的

鹿晗生日已經過了有兩天了,生日當天的唯粉狂歡:因為關曉彤沒有在社交平台上給鹿晗送上祝福,無數營銷號講兩個人去年就已經分手了,不少唯粉都相信了。在這場女友粉與女朋友的掰頭中,女友粉勝利了!鹿晗當天來來回回上線,關曉彤都沒有任何表示,似乎兩人真的分手了。 但就在鹿晗生日即將過去的半小時之前,也就是二十三點三十一分,關曉彤在社交平台上發布了自己與鹿晗的合照來祝福自己的男朋友生日快樂。鹿晗沒多久也對關曉彤進行了回復。一時間,理智的蘆葦姐姐都在祝福,但有些身為女友粉的蘆葦就炸了。 早在鹿晗生日凌晨,就有不少粉絲盯著關曉彤看她什麼時候發祝福,畢竟前幾年都是凌晨發的,最晚也不超過早上8點,但是今年關曉彤的祝福來得著實有些晚了。但都是有意義的,今年祝福的時間節點為關曉彤今年23歲,而鹿晗正好31歲,正是CP屆大名鼎鼎的「卡點學」。 對於嫂子秀的恩愛,女友粉不幹了,紛紛表示關曉彤發布的合照是舊照,根本不是新照。順便內涵關曉彤故意這麼晚發祝福,搶了原本過生日的鹿晗的話題,超級有心計。結果關曉彤直接在自己的ins上又發了一張合照,有把ins頭像換成了自己身穿紅裙比YEH的照片。嗯,很好,有正宮那味兒了,頗有一種你看不慣我有用嗎?你家哥哥是我的男人的架勢,你還干不掉我,憋著! 反正,一部分女友粉被氣得脫粉,一部分女友粉換了頭像表示自己絕對不會被氣得脫粉。誒,我就不走!果然是只有小女生才知道該怎麼氣到小女生。 作為一個女友粉,對於自家愛豆的正牌女友看起來不爽是很正常的事,女友粉沒有脫粉,只是在網上酸幾句也是在情理之中。但這種感覺,不是女友粉的粉絲雖然理解,但也絕不能感同身受。就在蘆葦們對關曉彤的「討伐」聲中,一個頭像是肖戰「光點」的小飛俠就說:「好搞笑,人家小情侶挺好的。」的確,在鹿晗的路人粉以及不少吃瓜群眾眼中,兩人確實挺好的,鹿晗能在如日中天的時候官宣也是非常夠爺兒們的。但是,蘆葦直接對這位小飛俠來了一句:「寶,博君一肖是真的!」 真的是殺人誅心啊!下面更有其他蘆葦問這名小飛俠:「寶,王一博唱歌跳舞樣樣行還會騎摩托,你們蝦爬子嫌棄人家幹嘛?」果然是只有唯粉知道該怎麼氣死唯粉! 反正鹿晗關曉彤的「一鹿彤行」雖然不被唯粉看好,不少唯粉數著日子等兩人分手,但是人家感情就是很好啊!最起碼,人家的生日卡點祝福都是用了心的,絕對沒有所謂的去年分手。而肖戰王一博的「博君一肖」真的是氣死雙方唯粉的一大利器,兩人的感情也絕對沒有所謂的腥風血雨,都好好的吧!來源:kknews小女生最懂得氣小女生,唯粉最懂得氣唯粉,蘆葦:博君一肖是真的

後腦勺的機關——頭痛頭暈治療點

「免費學中醫」活動開啟,轉發本篇文章到朋友圈或者今日頭條,私信作者「頭條領課」,可免費獲得600餘分鐘高清視頻,20餘種珍藏實戰技巧。 人的後腦勺有個很重要很著名的穴位—「風池」穴。風池穴最早見於《靈樞·熱病》篇,位於頸部,當枕骨之下,與風府穴位相平,胸鎖乳突肌與斜方肌上端之間的凹陷處。 教科書上描述該穴位的主治內容有:1. 頭痛、眩暈、目赤腫痛、鼻淵、耳鳴等頭面五官病證;2. 中風、不寐、癲癇等神志病證;3. 頸項強痛。 你看這是一個多麼重要而神奇的穴位,頗有武林高手的「秘訣」一樣,掌握了這個穴位,似乎頭痛頭暈、神志疾病、脖子痛等都可以煙消雲散了。今天我們不僅從中醫的穴位來談談頭部常見疾病頭痛頭暈的處理,也從西醫解剖學角度來談談後腦勺里的機關。 枕骨是顱骨的一部分,俗稱「後腦勺」,是平臥位時頭部與枕頭相接觸的部位,故稱之為枕骨。「枕骨」,就在後腦勺,用手摸頭後部,有一塊突出的骨頭即是。 「免費學中醫」活動開啟,轉發本篇文章到朋友圈或者今日頭條,私信作者「頭條領課」,可免費獲得600餘分鐘高清視頻,20餘種珍藏實戰技巧。 枕骨位於頂骨之後,並延伸至顱底。在枕骨的下面中央有一個大孔,叫枕骨大孔,腦和脊髓在此處相續。 在枕骨大孔下有著椎基底動脈通過,另外頸動脈也是通過枕骨大孔向上行。 當椎基底動脈和頸動脈供血不足時,常會出現眩暈等症狀,因此處理枕骨大孔就能處理到我們所說的椎基底動脈和頸動脈。 枕骨基底附近的神經: 枕大神經 枕大神經為C2神經後支的內側支,出椎管後呈弧形繞過頭下斜肌下緣,向上內行走,與矢狀面約呈70°角,冠狀面呈60°角,穿行於頭半棘肌和頭最長肌之間。 枕小神經 枕小神經由第2頸神經前支通過頸淺叢分出, 繞過胸鎖乳突肌後緣上行。頸淺叢位於胸鎖乳突肌的深處, 頸椎橫突前方頸動脈鞘後方, 附近有頸深淋巴結。 第三枕神經 第3枕神經是第3頸神經後支的內側支,穿斜方肌淺出,分布至項區上部的皮膚。 上述三條神經無論哪一條受損,都容易引起人的頭痛,因此,枕骨大孔這個位置的處理還有助於頭痛的解決。 附著在枕骨基底常見肌肉: 斜方肌、頭最長肌、頭半棘肌、頭夾肌、頭後大直肌、頭後小直肌、胸鎖乳突肌、頭上斜肌 上述肌肉都是頸部損傷時常用到的肌肉,而它們有著一個共同的特點:都是附著在枕骨下部的或行經於此,他們損傷都能造成頭痛。 因頸伸肌與枕骨下肌的持續性緊張,顱骨上的肌肉附著點趨於增厚和纖維化。這多由頭前伸姿勢、既往損傷或情緒緊張所造成。這種持續性肌肉緊張可導致緊張性頭痛。頭後小直肌與腦的硬膜交織混雜,因此在處理此肌肉時應該比較小心,硬膜的牽伸也是根據此理論。枕大神經在頭半棘肌筋膜處發生卡壓。 如何處理? 患者側臥,頭處於屈曲位,在顱後的中心,雙耳上緣的水平位定位枕外隆凸。由它延伸至耳上緣的骨嵴被稱為上項線。在上項線上松解胸鎖乳突肌在乳突上的附著點以及斜方肌在枕骨中線處的附著點。這些肌肉在附著點處均為薄而扁平的肌腱。 在枕外隆凸中項線區內按壓乳突,松解頭夾肌和頭最長肌。在枕部繼續進行一組更靠近內側的按壓,松解頭上斜肌和頭半棘肌。 觸及枕骨大孔附近,指腹向上,繼續按壓,起自下項線的內側1/3,松解頭後大、小直肌。 枕骨基底上附著的肌肉,如果損傷都易造成頭痛;而枕骨大孔內走行的動脈供血不足時,很容易引起眩暈。試著處理這個部位,有時在治療頭痛和眩暈會收到奇效。 版權聲明:本文部分內容來自網絡,如有侵權請聯繫我們刪除,所涉及到的各類藥方、驗方等僅供參考學習,請勿盲目試用,平台不承擔由此產生的任何責任! 「免費學中醫」活動開啟,轉發本篇文章到朋友圈或者今日頭條,私信作者「頭條領課」,可免費獲得600餘分鐘高清視頻,20餘種珍藏實戰技巧。來源:kknews後腦勺的機關——頭痛頭暈治療點

美白精華什麼時候用最好,有哪些注意事項?

在每個女人的護膚品中,精華液,都是必不可少的一樣東西,尤其是美白精華,俗話說一白遮百丑,在精華的選擇上,美白可是比保濕更熱門的存在。 「為什麼網上那麼熱的美白精華我用瞭然並卵?」 「精華液到底是白天用好還是晚上用好呢?」 「VC精華液白天不能用嗎?」 這些問題一直困擾著想要變白的妹妹們!有木有! 今天小編就來給姐妹們解開疑惑,聊聊精華液的那些事~ 精華液什麼時候用最好? 精華液是應該白天用還是晚上用呢?這個應該是很多姐妹關心的一個問題了,其實一般來說精華液是早晚都可以用的,不過小編更建議白天用補水精華,晚上用美白、抗衰、修復等功效型精華液! 理由很簡單,白天的護膚重點是補水保濕、防曬,而且要兼顧妝容的服帖度,所以用補水精華能夠減少卡粉脫妝的機率!而晚上不同,護膚重點是補水保濕、滋養修復,因為當我們睡著的時候,也是細胞活躍的時候,也是皮膚新陳代謝的「黃金時間」,此刻給肌膚補充養分效果是最好的。 那VC精華液晚上用更好嗎? VC具有感光,白天用皮膚顏色會發黑,所以VC精華液白天不能用,這個說法好像已經被很多姐妹認可,所以含有VC的產品一律晚上在用! Well!VC本身屬於比較活躍的還原性成份,在體內能起到很好的抗氧化美白的效果,但這也導致了VC作為原料的非常不穩定,「在光照的情況下失活的速度會變得非常快」。這一點沒錯。 但是現在市面上的護膚品都喜歡把VC做成衍生物,增加穩定性。而且VC是作為氧化劑,在光照下只是被氧化,並不會對皮膚造成負面影響。相反,它的還原性反而可以增強皮膚對於紫外線的抵抗力。 所以VC精華早晚都是可以用的,如果想發揮VC最佳的美白效果,那晚上用是最好的,白天用的話可以幫助肌膚抗氧化,也是不錯的選擇,不過需要做好防曬! 美白精華液分享 黛珂曲酸美白精華 關鍵詞:曲酸、質地控、晚上使用 味道相對淡雅且不刺鼻,質地相比其他精華較薄透,三泵上臉,按摩一會就吸收了,且沒有黏膩感,同時兼備美白效果,對於均勻臉色、提亮肌膚、淡化痘印都有不錯的功效。 佰花方377肌光精華 關鍵詞:377、煙醯胺、好吸收,早晚可用 不止添加了377精華,同時還添加了煙醯胺成分,兩大美白猛料,除了攻擊黑色素還不夠,還直接從源頭一致抑制黑色素的轉運。牛奶般的質地,流動性非常好,上臉抹開很快就會被肌膚吸收了,相對於一些乳霜質地的美白精華,這個精華會更適合不同的膚質的需求,不會搓泥。 倩碧維C精華 關鍵詞:高濃度VC,水楊酸、無需避光 主要的美白成分是高濃度VC,還搭配了水楊酸成分,剛開始使用時需要建立耐受,精華是類似於啫喱的質地,使用時略微有些矽感,清爽不油膩,非常適合油皮。堅持使用暗沉得到了很大的改善,對於紅腫痘痘還有一定的消炎作用。 而不管是什麼類型的美白精華,都需要堅持使用才會有效果,而且平時要做好防曬才行~來源:kknews美白精華什麼時候用最好,有哪些注意事項?

4歲小女孩從小漏尿不止,誰能幫她擺脫常年穿的紙尿褲?

4歲的蘭蘭從出生起,「紙尿褲」就一直和她相依相伴。原來,蘭蘭的會陰部24小時不間斷有尿液漏出。為了不影響日常生活,她不得不一直穿紙尿褲。 到底是什麼原因造成蘭蘭持續性漏尿?父母帶著蘭蘭輾轉多地,到多家醫院就診,卻一直找不到病因…… 後來,蘭蘭父母聽說鄭州大學第三附屬醫院小兒泌尿外科治療過類似病例,於是馬不停蹄地找到了該院小兒泌尿外科主任張立華。 蘭蘭家長稱,蘭蘭的會陰部長期受尿液刺激,形成濕疹,皮膚也逐漸糜爛,一直散發著異味,使得她根本沒有辦法到公共場合玩耍,這種情況嚴重影響了蘭蘭的正常生活。 張立華仔細檢查了孩子的體徵,查看了孩子既往的檢查報告,初步判斷蘭蘭的身體里存在一個發育不良的腎臟,它所產生的尿液通過輸尿管卻沒有開口到膀胱,而是開口到了陰道,所以才會造成蘭蘭不停地漏尿。 由於這個腎臟體積很小,不容易被發現,也不易確診,張立華立即請鄭大三附院超聲科兒科組組長楊坡會診,楊坡的彩超診斷,證實了張立華最初的判斷。 因為蘭蘭的情況較為緊急,張立華立即安排其住院。經過充分的術前準備,由張立華等組成的手術團隊為蘭蘭進行了腹腔鏡下微創手術。術中,按照術前定位,準確找到並切除了蘭蘭那個隱藏於脂肪內如蠶豆大小的發育不良腎臟。 手術立竿見影,困擾蘭蘭四年之久的漏尿症狀隨即消失,蘭蘭終於不用穿紙尿褲了。 張立華介紹,輸尿管異位開口是指輸尿管開口於正常位置以外的部位。男性開口的部位多在後尿道、射精管以及精囊等地方,女性開口位置可能位於前尿道、陰道、前庭以及宮頸等地方。 大部分輸尿管異位開口見於雙側輸尿管畸形中的上位輸尿管,也有少數輸尿管異位開口源自發育不良的腎臟。如果輸尿管異位開口的位置比較特殊,可能會導致尿路感染,也可能會出現不同程度的腰骶部疼痛和附睪炎反覆發作等情況。 女性輸尿管異位開口主要表現為在正常排尿的同時,有持續性的尿失禁和尿路感染,並可能導致外陰皮膚的濕疹、糜爛。仔細檢查可以在女性的前庭、陰道或者尿道等處找到針尖樣的細小開口,有尿液呈水滴樣持續滴出,這就是異位開口的表現。 對於此類輸尿管異位開口引起的漏尿,可以通過微創治療的辦法予以解決,基本沒有明顯的手術瘢痕。 (通訊員 華小亞)來源:kknews4歲小女孩從小漏尿不止,誰能幫她擺脫常年穿的紙尿褲?

清爽解膩的飯後小甜品,只要兩種食材,20分鐘就能搞定

飯後來一份酸酸甜甜的小點有誰不愛呢? 不過,外面買的不敢隨便給孩子吃,自己做甜品雖然放心,但也很考驗廚藝新手的能力。 了解拾爸的朋友都知道,我比較擅長用生活中常見的食材+簡單的操作方法,製作美味高顏值的小甜品, 今天就來分享一道藍莓製作的美食。用藍莓小火熬制的果醬,配上蒸好的山藥泥,開胃爽口、清爽解膩。 而且藍莓號稱自然界的護眼神器,山藥又含有大量纖維素能促進消化吸收,對處於發育期的孩子很有幫助,很適合經常做給寶寶吃。 藍莓山藥糕 食 / 材 做 / 法 - 1 - 250g鐵棍山藥去皮切小塊後,冷水上鍋,水開後大火蒸15分鐘蒸熟。 - 2 - 趁熱搗成細膩的山藥泥。 - 3 - 80g藍莓倒入湯鍋中,根據個人口味加入10g左右細砂糖。 - 4 - 小火熬煮,並用小勺將果肉壓碎。 - 5 - 熬煮至果醬濃稠後關火。 藍莓醬一次可以多做一點,放入消毒好的密封罐里保存。早餐蘸吐司蘸饅頭,或者兌水沖調成飲品,都是非常不錯的選擇。 - 6 - 用保鮮膜覆蓋在圓形模具上,倒入山藥泥,用勺子壓平。 我演示的這種做法是最簡單的,山藥的造型你也可以自己發揮,比如用裱花袋擠出各種各樣有趣的形狀。 - 7 - 倒扣脫模,揭開保鮮膜。 - 8 - 取適量藍莓果醬,用少許溫開水化開。 - 9 - 淋在山藥泥上,開吃。 來源:kknews清爽解膩的飯後小甜品,只要兩種食材,20分鐘就能搞定

李炳憲妹愛犬遭毒殺 「行兇過程曝光」崩潰PO:媽媽會抓住殺人犯

記者吳睿慈/綜合報導 南韓男星李炳憲的親妹妹李智安從韓國小姐選美活動出道,但她近幾年並未亮相在螢光幕前,僅透過IG分享與寵物犬共度的安逸日常生活,怎料,她21日悲痛地在Instagram貼出愛犬離世的消息,狗狗遭不肖人士投毒而亡,並在留言區透露犯人的行兇過程,引來網友不舍安慰「一定會抓到犯人的」、「餵毒的人太壞了」。 ▼李智安愛犬遭毒殺。(圖/翻攝自李智安IG) 李智安21日在IG又氣憤又難過地PO文表示,「我最愛的小可愛,謝謝你來到夢裡跟我說『媽媽我愛你』,媽媽一定會抓住殺人犯,好想你、對不起、愛你」,她文內透露已經向警方報案,希望犯人可以早日落網。突如其來的哀悼文字,許多好友在留言關心「發生什麼事」,她才透露「有人跨過圍牆投毒」,家中庭院遭陌生人侵入,對她的愛犬下毒。 李智安愛惜小動物,常帶著寵物外出郊遊。(圖/翻攝自李智安IG) 從李智安的IG看得出來,她對於寵物犬的寵愛溢於言表,時常帶著狗狗外出郊遊,也會到訪寵物餐廳度過美好的下午茶時光,用心照顧愛犬卻發生投毒憾事,好友都為她抱不平,希望儘早抓到兇手。來源:kknews李炳憲妹愛犬遭毒殺 「行兇過程曝光」崩潰PO:媽媽會抓住殺人犯

易經取名:10個器宇軒昂的男寶寶名,你確定不看看嗎?

關注《吉生起名》小程序,免費起中文名、 英文名、乳名小名,查重名、查漢字五行! 名字對一個人可以說是至關重要的,從你牙牙學語到上學到進入社會,你的名字就像你的名片,人們對你的第一印象都會受到名字的影響。名是用來區分彼此的,字則是表示個人品德或追求的。一個與眾不同的名字,能讓人第一眼就留下深刻印象。 易經起名是中國姓名文化中比較傳統的起名方法。易經當中的人生智慧十分豐富,所以,很多語句成為文人騷客命名的參考。比如,駱賓王,字觀光,唐詩人,文學家。「初唐四傑」之一。出自《易·觀卦》:「六四。觀國之光,利用賓於王」。因此,接下來就為大家推薦一些出自《易經》中的好名字。 一、《易經》中器宇軒昂的男寶寶名 1. 臨咸 出自《臨卦》:初九,咸臨,貞吉。 【白話】初九,感應尊貴者,使其行督導之責。可獲吉祥。 2. 德望 出自《小畜卦》:上九,既雨既處,尚德載;婦貞厲,月幾望;君子征凶。 【白話】上九,下起了細雨,但不久又停下來,一陽一剛者的德行被一陰一氣所瀰漫掩蓋;這時婦人要堅守正道,因為十五月圓十六就開始虧了,要小心防備危險。君子要出外遠行,必有兇險。 3. 方行 出自《鼎卦》:九三,鼎耳革,其行塞,雉膏不食;方雨虧悔,終吉。 【白話】九三,鼎器的耳部發生了變化,無法將插槓插一入鼎耳移鼎,一精一美的野雞肉不能得到無法食用;待到一陰一陽一調和,潤雨出現才能消釋悔恨,最終還可以獲得吉祥。 4. 履元 出自《履卦》:上九,視履考祥,其旋元吉。 【白話】上九,回頭看看走過的路,詳細察看一下吉凶禍福,轉身來順應一陰一柔自然之道,這樣是吉祥的。 5. 之暉 出自《未濟卦》:《象》曰:「君子之光」其暉吉也。 【白話】《象辭》說:「君子所具有的美德的光輝」,說明此時正在事情即將成功的關鍵時刻,應該具有誠實守信、光明正大的美德,才能獲得成功,光彩煥發,得到吉祥。 6. 威之 出自《大有卦》:《象》曰:「厥孚交加」,信以發志也;「威如之吉」,易而無備也。 【白話】《象辭》說:「以誠實守信的準則對外交往,對上尊敬,對下懷柔」,說明以自己的誠實信用感動別人,使別人也變得誠實守信起來;「必然增加個人的威信,是吉祥的」,說明平易近人,純真簡樸,無所防備,反而使人人敬畏。 7. 燿華 華:桃之夭夭,灼灼其華。——《詩·周南·桃夭》 意味著寶貝在人生道路上能樹立才華橫溢的優秀品質,做一個聰慧伶俐的人。 8. 九明 九:乾玄用九,乃見天則。——《易·文言》 明:照臨四方曰明。——《左傳》 寓意著孩子今後的路途中能擁有登峰造極的珍貴品質,做一個賢明豁達的人。 9. 一航 一:一也者,萬物之本也。——《淮南子·詮言》 航:峽甚逼仄,故一木航之。——《徐霞客遊記》 意味著寶貝在人生道路上能樹立善始善終的良好品格,做一個一帆風順的人。 10. 向昊 向:向,北出牖也。——《說文》 昊:乃命羲和,欽若昊天。——《書.堯典》 寓意孩子在以後人生旅途中能具有鴻業遠圖的優良品質,真正做一個英俊瀟洒的人。 唐代虞世南說:「不讀易,不可為將相」。大醫學家孫思邈說:「不知易,便不足以言知醫」。作為華夏文明長河中智慧與文化的結晶,經過5000年的發展,易經深深地影響著我們的生活。 本文由 吉生起名 寶寶科學起名改名專業人工服務平台獨家創作。 二、《易經》里的人生智慧,特別適合起名字! 在中國文化史上,《周易》被尊為「群經之首」「六藝之源」。幾千年來,大到治國安邦,小到家務瑣事,人們都習慣於到《周易》中去尋找答案。《周易》蘊涵著極其豐富的精神內涵,也為人們提供了行之有效的為人處世策略。今日與大家分享《周易》里古老的處世智慧。 1. 履霜,堅冰至 出自《周易·坤》:「初六,履霜堅冰至。像曰:履霜堅冰,陰始凝也;馴致其道,至堅冰也」。 釋義:履霜堅冰釋義是行走在結霜的大地上,便會想到結堅冰的寒冬即將到來,比喻事態逐漸發展,將有嚴重後果。 2. 君子安而不忘危,存而不忘亡,治而不忘亂,是以身安而國家可保也 出自《周易·繫辭下傳》。 釋義:君子在安全的時候不忘危險,在生存的時候不忘滅亡,在清平的時候不忘動亂。 來源:kknews易經取名:10個器宇軒昂的男寶寶名,你確定不看看嗎?

讀《世界大格局,中國有態度》心得體會

 □ 雷西萍 誦詩聞國政,講易見天心。我認為,作為政協委員不僅應該熱愛讀書,更應該成為全民閱讀的模範,政協委員多是廣受關注的各個行業的精英,委員們熱愛讀書,必能在社會形成廣泛的帶動作用,有利於推動全民閱讀。 《世界大格局,中國有態度》一書,「是金一南教授通過自2008年以來全球熱點軍事事件,從全球戰略思維的高度出發,分析世界軍事大格局,點評世界各大國、地區勢力的博弈與衝突,並推測未來世界格局的走向,藉此重點提出面對世界大格局的態勢下中國的地位與態度的思考」。這本書通篇文筆流暢、語言平實、思路清晰、論據有力,是一本充滿正能量的好書。書中所言很值得咀嚼其中滋味,雖是世人皆知的大道理、正能量,但金教授總能用史料、獨到的描述讓你學深一層、百看不厭。 拜讀此書時,我不禁回憶起七十年國慶閱兵時的盛況,位於北京長安街建國門的古觀象台像一位飽經憂患的老人靜靜矗立,歷經百年滄桑,他親眼目睹了中華民族屈辱、抗爭、解放,到以東方巨人的雄姿屹立於世界民族之林的歷史。中華人民共和國國慶70周年慶典上,他欣然西望,一道壯觀的綠色長城,沿天安門側畔綿亘向東,排列在長街之上的各軍方隊,似挺立的峰巒,如堅固的城垛,巍然屹立。整齊、鏗鏘的足音從歷史深處走來,顯示著我國國防和軍隊建設事業的勃勃生機。人民軍隊自誕生伊始就把保證黨對軍隊的絕對領導、一切聽從黨指揮作為建軍根本原則,始終堅持、代代相傳。錚錚足音,傳遞著一個共同心聲:無論過去現在未來,無論如何艱險困難,我軍都是黨和人民最可信賴的力量。 中華民族能自立於世界之林,是一個苦難輝煌的歷程,現階段,要實現中華民族的戰略目標,仍然有很長的路要走。通過這本書,我更加清楚地了解了當今世界各個國家和地區的態勢,了解了各個國家之間的政治、軍事和經濟上的博弈。我國堅持走和平發展戰略,為了突破西方國家的封鎖在經濟上堅持「一帶一路」;在軍事上正努力鍛造一支可以向遠洋航行的海軍和可以向遠空巡航的空軍。我們並不想稱霸世界,只是在提高自衛能力。我們積極履行聯合國賦予的任務,向中東國家派出維和部隊。我們積極地發展彈道飛彈,以保持我們核威懾,但我們也一直保守著「絕不首先使用核武器」的諾言,中國是這個世界上唯一一個作出這個承諾的國家。中國在以一種海納百川、奔流不息的磅礴氣勢,向世界昭告著中華的崛起。 (作者系省政協委員、陝西法智律師事務所主任)來源:kknews讀《世界大格局,中國有態度》心得體會

猝死型冠心病有何「早期信號」?

大河健康報記者 曹聰 通訊員 魏佳琳 文 47歲的劉先生平時酷愛鍛鍊,也沒有抽菸、喝酒等不良嗜好。近一個月來,他經常感覺活動後出現胸悶、氣短等症狀,一向身體倍兒棒的他也沒有在意。 但最近一周來胸悶等症狀開始加重,而且有明顯胸痛,於是來到河南中醫藥大學第一附屬醫院心臟中心就診,該中心主任醫師朱明軍建議他行冠狀動脈CT檢查。當時劉先生不以為意,沒想到回家後卻出現暈厥。這是怎麼回事呢? 朱明軍介紹,劉先生暈厥後,經120送到該院心臟中心,經檢查發現其左主幹已經狹窄99%,手術台上心臟驟停。心臟中心團隊進行40餘分鐘心肺復甦,並經過緊急植入心臟支架等治療後,患者胸悶、胸痛等症狀消失,各項生命體徵良好。 朱明軍說,劉先生患的是猝死型冠心病。近年來,猝死型冠心病的發病率持續增高,並呈現出年輕化趨勢。很多人沒有心臟病史,或者僅有輕微的心臟病症狀,沒有外因,突然出現心臟驟停死亡,非常可惜,因此猝死型冠心病的早發現、早干預非常重要。 雖然猝死型冠心病起病急、進展快,但是它的早期症狀依然有跡可循。最明顯的就是在活動後出現胸悶、乏力、氣短、心律失常等症狀。如果不加干涉,症狀會隨著病情的進展而加重,猝死的風險也就更大。來源:kknews猝死型冠心病有何「早期信號」?

「吃阿膠、人參4個月,月經周期越來越短」,看到舌頭我明白了

很多朋友說:中醫調理很難,應該從哪裡學起? 我說:從學會觀察自己學起。 因為職業習慣, 我總喜歡觀察我自己的頭髮、月經、白帶、舌頭, 甚至是眼睛、鼻子的分泌物, 拉完 要回頭看一眼那種。。。 看似很噁心, 我反而覺得很有趣, 今天為啥粘廁所了? 怎麼突然辣菊花了? 身體通過種種細節在跟你訴說著, 你懂你自己嗎? 找到身體的平衡點 需要什麼,才給它什麼 ▼ 以前我的月經總是26天就來一次, 顏色淡白、很稀薄, 總覺得自己氣血虛, 經後不停地吃阿膠、人參補補。 剛開始2個月, 月經是變濃稠,顏色好了。 再吃2個月, 月經更粘稠,顏色很暗、很深, 周期反而越來越短了。 看看我的舌頭,才醒悟過來: 剛開始補好了,該停了; 再補就過頭了, 過量進補導致的鬱熱, 把月經提前逼出來了。 再後來,補的量控制住了, 還吃了點涼血的,比如茅根竹蔗水百合、椰青, 周期變成30天了, 還來得很順暢。 不是說女孩子不能吃那麼多寒涼的東西嗎? 不,得看體質, 辨證論治。 體會食物帶給你的身體變化 ▼ 所以學習調理, 不僅要觀察,還要學會對比。 你就會慢慢體會到, 什麼食物適合自己,身體需要什麼了。 即使不清楚食物的性味, 你也能給自己更好的選擇。 認識自己, 體會四季風物、飲食百味帶來的變化, 跟醫生告訴你的養生知識同樣有價值。 月經、大便這些實在不方便記錄, 我比較推薦——多觀察自己的舌象。 舌頭白白胖胖、有齒痕 脾虛又有濕 以下舌象圖片可能會引起你的不適,有興趣可以繼續下滑觀看 這是我長年的舌頭狀態。 白白胖胖的。 而且年紀越大越肥。 做了一個舌頭形狀的對比圖: 可以對比一下自己的舌頭是胖還是瘦 借我的舌頭總結三個要點: ▼ ①越胖,濕氣越重 水濕把舌頭撐得滿滿的,長期頂住牙齒,形成齒痕。 ②越淡白,氣血越虛 常年脾虛,氣血生化不好,濕氣也重。 脾一虛,跟著肺也虛了。 ▼ 肺區小裂紋—肺氣不足 這個裂紋小時候就有,後天加深了。 源於我小時候經常生病,打針吃藥長大的。 「吃藥比吃飯多」,傷了脾胃。 加上出來工作以後,壓力大、經常思慮,傷脾。 脾為肺之母 ⇉ 脾氣生肺氣,脾虛容易引起肺虛。 舌象的五臟分區圖 舌象很神奇,能追溯到你過去經歷了什麼。 所作(zuō)所為,逃不過醫生的法眼。 我沉迷觀察自己的舌頭,能夠警醒我,哪裡又做錯了。 紫紅色的舌象 是我愛吃辛辣的證據 因為脾虛,沒有胃口, 又懶得去調理, 吃了一段時間酸爽的螺螄粉。 越吃越煩躁, 有天無聊看了看舌: 差點把我自己嚇一跳。 舌頭變紅,像被燒過,是上火; 舌頭變紫,瘀血的顏色,是有瘀; 舌苔白、厚、膩,是脾胃積滯加重了,形成痰濕瘀堵。 本來健脾祛濕就好了的事,現在又熱又瘀又堵又虛。 於是我忍不住對自己下手了。 ☞【解決方】吃了3天大山楂丸、泡陳皮水,拉了2天有份量的大便,脾胃舒暢多了。 脾胃垃圾排一排,鬱熱也跟著排走了。 再喝上——竹蔗茅根胡蘿蔔馬蹄百合水+椰青,清內熱又不會太寒涼,喝下去甘甜,又能養護脾胃的津液。 ☟ 這個舌,看起來清明多了,身體也乾淨了些。 但仍是白白胖胖的,要堅持健脾啦! 更神奇的在後頭。 拔了個牙,舌頭長出了瘀點! 去拔了2顆智齒,出血、腫、疼。 要冷敷,吃了個冰棍,於是乎。。。額,不說了,上圖,沒眼看: 《黃帝內經》:其寒飲食入胃,從肺脈上至於肺則肺寒」。 你看這個瘀斑(紅色箭頭), 肺在告訴你,它受涼了,臉都變黑了。 陽氣受損,整個舌頭也變得沒血色。 舌尖出現很多黑色的瘀點點(綠色箭頭), 身體上焦出現的瘀滯(拔牙),都顯現出來了。 ☞【解決方】晚上用驅寒的藥包泡了個腳,微微發個汗,散散寒、行行瘀。 早上起來看了看舌頭,滿心的驚喜! 黑臉神走羅,舌色也紅潤多了,氣血回來了! 體會自己身體的變化 有時候比醫生更懂你 如果你已經懂得一些中醫知識, 我希望你多花點時間觀察身體的變化: 哪些食物更適合你, 這個節氣你應該做點什麼; 也會知道今天又吃錯了什麼, 是不是受寒了,這中間發生了什麼 慢慢地觀察、對比,然後就懂了,悟了。 比知道「一千個關於這個體質」的回答有用得多。 學習中醫是一件很美好的事呀。 在我學習中醫的過程里, 我遇到過很多老師, 也看過很多課程。 看別人的案例, 始終很難找到一個跟自己匹配的症狀,跟著對證下藥。 但是: 最好的醫生是你自己,最了解你的人也是你自己。生活的體驗和感受多有價值呀。 來源:kknews「吃阿膠、人參4個月,月經周期越來越短」,看到舌頭我明白了

我的神經官能症是如何治癒的

接上:當神經官能症遇到了人格失調症。 之所以要整理神經官能症和人格失調症這方面的話題,是因為我曾經是一個特別嚴重的神經官能症患者。有很長一段時間,我總覺得自己有病,可是去醫院卻檢查不出來,其實是因為神經官能症沒有任何可證實的器質性病理基礎。想過很多次去精神病院,最終還是沒有去。可能早點去精神病院的話,遇到一個好的心理醫生,我也能早日成為一個有自主意識的正常人。還好我現在已經完全自愈了,這裡面功勞最大的就是劍飛老師,當然也有我家兩個天使寶寶的功勞。 從生了兩個孩子以後,我發現,我並不是像我媽媽所描述的那麼一無是處,並沒有那麼差勁,我的脾氣並沒有那麼差,我對兩個孩子從來沒有發過脾氣,而且特別的有耐心,完完全全是在用樊登老師所提倡的那種無條件的愛來對待孩子,讓他們擁有和享受了最美好的童年。所以,我家兩個寶寶都長成了天使寶寶的樣子。 孩子是什麼樣就能夠看出來父母什麼樣,我的兩個寶寶都是天使寶寶,所以我覺得自己就是天使媽媽,一個有待挖掘的寶藏姐姐。因為我堅信:在這個世界上沒有壞孩子,只有不會教和不稱職的父母。 之前我之所以有一種比較嚴重的神經官能症,那是因為我父母的原因造成的,那根本不是我的責任,我的責任當然是過好我自己的人生就行了。值得一說的是,我現在已經跟父母完全和解了,可以和諧融洽地住在一起。 當然和解就發生在最近。我跟我媽進行了一次談話,內容就是我告訴我媽媽我的感受,而我媽媽覺得我的想法不可思議,這是一場典型的神經官能症和人格失調症的對話。 我:「媽,您知道嗎?您所說的話讓我覺得我是這個世界上最差勁的人!」 我媽媽:「這怎麼可能?我女兒是這個世界上最聽話,最優秀,最漂亮的孩子!」 我:「可是您為什麼不喜歡我呀?在您眼裡,我無論做什麼都永遠是錯的。」 我媽媽:「我當然喜歡你呀。我罵你是為了讓你進步。」 我:「可是在我眼裡那就是指責,是在抱怨我沒用,讓我感覺自己好無能,我一直都很自卑您不知道嗎?」 我媽媽:「哦,我真的不知道。」 …… 這次談話當然是在我知道了很多道理之後,才可以開展的。現在的我已經有了掌控自己生活的能力,再也不需要尋求外界的關注和認可了,也不是一個可以隨便被欺負的軟弱的人了。 現在,在我每天堅持練習瑜伽的情況下,寫作時間可以保證在4小時以上,哪怕周圍再嘈雜的環境,我也可以專注地投入到寫作中去,能力的回歸顯而易見。 我相信這句話:「即便體力和智力平平,他們也可以大器晚成。」而且我在這兩年也經歷了大量的心靈體驗,心靈已經得到充分成長,心智已經足夠成熟,所以我才能正確的認識自己,客觀的評定自己和他人應該承擔的責任,也能正確的解決自己遇到的問題,心無旁騖的開展自己的學習和寫作。來源:kknews我的神經官能症是如何治癒的

閱讀的意義

論說閱讀的意義,可謂眾說紛紜。然而,不管有多少種說法,讀者的處境是絕不能忽視的,它是意義的源頭之一。寂寞時,有書籍相伴,可得撫慰;哀傷時,有閱讀相隨,可得欣悅;低落時,有書香縈繞,可汲取一點點的勇氣;順遂時,有好書警醒,可得自知之明與謙卑之心。正因為人之處境的豐富與多元,閱讀的意義才值得千百年來,一輩又一輩的人不斷地各抒己見。 當然,閱讀的意義與書目同樣密切相關。對同一個讀者,不同的書籍帶來的啟迪與影響不可一概而論。有的時候,不同的作者,不同的作品也可以給人帶來庶幾近之的體驗與感受。魯迅的鄉土散文,是怒意放下之後的慈眉善目與遁入回憶深處的黯然神傷。細細品讀,可知大先生對包括「我」在內的鄉間少年們有深沉的愛意,只不過他表達得含蓄、內斂罷了。甚至可以說,其中有幾分兒童文學的影子呢,儘管只是有限的呈現與轉瞬即逝的顯影。近幾年,讀張煒的鄉野散文,我嗅到幾分與魯迅作品相近的氣息。只是與魯迅相比,張煒在廣闊的鄉村與原野上,更放肆、淘氣、怡然得多。從學理上來論述張煒與魯迅的氣息相近,是我無能為力之舉。只是,讀得多了,讀得久了,讀者常能在不同作家與作品之間,尋得千絲萬縷的牽連。這是因意義而生髮的緣分,書籍與書籍之間、作家與作家之間、讀者與作家之間的緣分。總而言之,這是命中注定的緣分。 作家把作品寫好之後轉身離開,讀者剛好在某個時間裡遇見了作品。作家走開許久,讀者沉浸更久。此時此刻,閱讀的意義如春雨入土般點點滴滴,一絲一毫地滲入心扉,悄悄改變著讀者的精神容顏與靈魂世界。閱讀給社會帶來的意義,由好書給一個個讀者帶來的意義組合而成。當然,這種組合是無法量化的,因為它與心靈的顫動有關。不同心靈的顫動又無法隨時在同一個節奏上。讀者每每談起好書帶來的啟迪時,是無法條分縷析地意識到,哪一種感動全然源於某一本書,或者與某一個作家有關。越是想要探究清楚,越顯得徒勞無功,與此同時,也越能感受到閱讀由始至終帶來的美好。(張家鴻)來源:kknews閱讀的意義

依託「量刑協商」履行認罪認罰從寬制度適用主導責任

王冬松   《關於適用認罪認罰從寬制度的指導意見》(下稱《指導意見》)第33條規定:「人民檢察院提出量刑建議前,應當充分聽取犯罪嫌疑人、辯護人或者值班律師的意見,儘量協商一致。」上述規定首次在規範性文件層面上明確了「量刑協商」的依據。可以說,認罪認罰從寬的核心工作機制就是「量刑協商」,檢察官運用好「量刑協商」,可以實現認罪認罰從寬工作中的主導責任。對此,筆者認為可以從以下五個方面積極探索做好量刑協商工作。   積極提供「三個便利」,為量刑協商創造先機。「三個便利」包括:(1)檢察官應當告知犯罪嫌疑人、被告人有權約見值班律師,並為犯罪嫌疑人、被告人約見值班律師提供便利;(2)檢察官聽取值班律師意見的,應當提前為值班律師了解案件有關情況提供必要的便利;(3)自對案件審查起訴之日起,檢察官應當為值班律師查閱案卷材料提供便利。   認真落實「告知聽取」,為量刑協商夯實基礎。根據刑事訴訟法第173條第2款規定,犯罪嫌疑人認罪認罰的,人民檢察院應當告知其享有的訴訟權利和認罪認罰的法律規定,聽取犯罪嫌疑人、辯護人或者值班律師、被害人及其訴訟代理人的意見,並記錄在案。   在認罪認罰從寬程序中,「告知」相比於其他一般權利義務的告知程序,則更具有極為重要的實體作用。為保證認罪認罰的合法性、有效性,檢察官必須嚴格依法依職,以正當、合理、有效的方式全面履行告知義務,充分保障犯罪嫌疑人和被告人的知情權、選擇權。   聽取意見實際上廣泛存在於認罪認罰的各個環節,是量刑協商的具體工作方式。檢察官應當認真聽取辯方意見,並記錄在案,存入訴訟檔案。對於辯方意見應當充分研判,合理合法的意見應當及時吸收,對於沒有法律依據的訴求也要做到胸中有數,提前做好預案,為在認罪、量刑、程序選擇等環節進行量刑協商夯實基礎。   先行探索「證據開示」,為量刑協商促成合意。《指導意見》第29條規定:「人民檢察院可以針對案件具體情況,探索證據開示制度,保障犯罪嫌疑人的知情權和認罪認罰的真實性及自願性。」   與一般意義上的證據開示制度所追求的節約司法資源、提高訴訟效率、實現控辯平衡等宏觀價值不同,在認罪認罰從寬程序中進行「證據開示」往往具有更加直接具體的目的,即保障犯罪嫌疑人的知情權和認罪認罰的真實性及自願性。知情權是自願性的基礎,自願性決定真實性,故核心目的就是保障認罪認罰的真實性。   證據開示制度對於打消犯罪嫌疑人存在的顧慮,消除其抱有的幻想和心存的僥倖,促使犯罪嫌疑人認清形勢,真實有效地認罪認罰具有十分積極的意義。   當前,一些檢察機關正在積極探索證據開示制度,各地均有不同做法,各有側重,各有所長。總的來說,先行探索證據開示制度,可重點把握下列問題:   一是適用證據開示的案件類型。檢察官可先行在下列案件中適用證據開示制度,促使量刑協商達成一致:(1)犯罪嫌疑人、被告人拒不認罪的;(2)犯罪嫌疑人、被告人對部分事實有異議的;(3)犯罪嫌疑人、被告人對重要量刑情節有異議的;(4)犯罪嫌疑人、被告人、辯護律師或值班律師提出證據開示請求的;(5)犯罪嫌疑人、被告人是盲、聾、啞或者未成年人的。   二是適用證據開示的方式。檢察官可採用自由開示、訊問開示、聽證開示等方式進行。自由開示,即律師到檢察院查閱、摘抄、複製案卷材料;訊問開示,即檢察官在訊問時,邀請律師到場對證據進行開示;聽證開示,即召開證據開示聽證會對證據進行開示。   三是證據開示的內容。控方開示的證據主要是關鍵有罪證據和重要量刑證據、無罪或罪輕證據;辯方開示的證據主要是「不在犯罪現場」「未達到刑事責任年齡」「不具備刑事責任能力」以及存在「正當防衛」「緊急避險」等情形的證據。   四是證據開示的例外。這裡主要是指涉及國家秘密、商業秘密和個人隱私等方面的證據及非法證據等。   五是適用證據開示的法律後果。控辯雙方應當就證據開示的法律後果簽署「協議」,對已經開示的證據予以確認。   強化適用「相對不訴」,為量刑協商提升維度。《指導意見》第30條對人民檢察院在認罪認罰從寬程序中如何適用相對不起訴作出了較為詳細的規定。檢察官在辦理認罪認罰從寬案件時,應當充分運用不起訴權,提升量刑協商的維度,在審前案件分流中掌握主動權。檢察官可從以下兩個方面著手,依法強化不起訴案件在認罪認罰案件中的適用。   一是積極宣講法律政策,鼓勵犯罪嫌疑人主動認罪認罰。檢察官針對輕微刑事案件,可充分向犯罪嫌疑人釋法說理,宣講政策,講明認罪認罰後,檢察機關可直接決定不起訴,不再起訴至法院,犯罪嫌疑人可及時重獲人身自由等法律規定,從而提高犯罪嫌疑人認罪認罰的積極性和主動性,提高辦案效率,節約訴訟資源。   二是全面審查案件,注重發現酌定從輕情節。公安機關在偵查取證中更加注重對犯罪構成要件相關證據的搜集整理,對於犯罪背景、社會因素等方面關注較少,而這些方面往往存在著一些重要的酌定量刑情節,對於適用相對不訴具有重要作用。   靈活運用「量刑幅度」,為量刑協商拓展空間。量刑協商是核心,檢察官在現有法律框架內,可從三個方面著手進行。   一是積極適用《指導意見》關於「量刑幅度」的相關規定。《指導意見》在時間維度、空間維度、主觀維度、客觀維度等方面對量刑幅度均給予了詳細指導。筆者試歸結梳理如下:(1)主動認罪從寬幅度大於被動認罪;(2)早認罪從寬幅度大於晚認罪;(3)徹底認罪從寬幅度大於不徹底認罪;(4)穩定認罪從寬幅度大於不穩定認罪;(5)自首、坦白又認罪認罰,在法定刑幅度內給予更大從寬幅度;(6)對罪行較輕、人身危險性較小的,特別是初犯、偶犯,從寬幅度可以大一些;(7)退贓、退賠、賠償損失的從寬幅度大於未退贓、退賠、賠償損失的;(8)取得被害方諒解的從寬幅度大於未取得諒解的;(9)罪行較重、人身危險性較大的,以及累犯、再犯,從寬幅度應當從嚴把握。   檢察官在量刑協商中應當充分運用好這些「條件」,充分向犯罪嫌疑人、被告人及律師闡釋、宣講從寬量刑的各項規定,促使犯罪嫌疑人、被告人儘早認罪,真心認罪,全面認罪。   二是充分運用主刑、附加刑選擇權。在部分可單獨判處罰金的犯罪中,可給予辯方對刑種的選擇權,提升辯方對量刑協商的積極性與參與性,同時也有利於財產刑的執行。   徒法不足以自行,認罪認罰從寬工作已經全面展開,檢察官站在新時代,應當樹立新理念、展現新作為,依託「量刑協商」,積極推進認罪認罰從寬制度適用,不斷為檢察官在刑事訴訟中發揮主導作用貢獻檢察智慧、檢察力量。   (作者為吉林省人民檢察院第四檢察部四級高級檢察官)來源:kknews依託「量刑協商」履行認罪認罰從寬制度適用主導責任

聊一聊有些人為什麼會看上去臉越來越寬?看看具體的解決方案

過了28歲,有些人就會出現「發腮」的問題。其實發腮就是指面頰兩側越來越寬,再也回不到原來年輕時精緻的瓜子臉,下頜線越來越模糊,很多女士會說自己身上的「媽味」越來越濃。 造成面部發腮一共有幾種情況,今天給大家分別總結來看看 1 脂肪型發腮 主要原因是因為變胖,脂肪容量變大。最有效的方法就是減肥。瘦下來後,一切都會變得很美好。 當然在減肥的過程中,要注意皮膚是否出現了嚴重的鬆弛。我在面診的時候,經常會遇到因為過度減肥,而出現皮膚的鬆弛程度與年齡不符的求美者。 還有部分人無論怎麼堅持運動,節食,就是減不下來面部上多餘的脂肪,這個時候可以藉助醫美的方法,適量的抽脂,由整形醫生嚴格控制每次吸脂的量,術後配合收緊皮膚,在減掉面部多餘脂肪的同時,又保證了面部皮膚不會出現鬆弛。 2 衰老型發腮 隨著年紀增長,有很多人出現了「發福」的現象,也就變胖的同時,面部皮膚也隨著出現鬆弛下垂,因為面部軟組織下垂,包括筋膜層,肌肉層,脂肪層,表皮層整體都出現了鬆弛下垂。面部蘋果肌的顴脂墊,面頰兩側的頰脂墊都發生了移位,最後都堆積在了中下面部。 對於衰老型的發腮,一定是預防大於治療的。 如果已經出現了「衰老型發腮」,這個時候一定要由醫美整形手術來介入改善,在適量調整脂肪加減的同時,配合面部提升,讓面部重新回到年輕時的狀態。 我經常會說,你在多大的年紀進行保養,決定了你保持面部容顏的狀態,這不是一句「空話」, 你如果在30歲保養,可以通過醫美,重回20歲, 你如果在40歲保養,可以通過醫美,重回30歲, 你如果在50歲保養,可以通過醫美,重回35歲, 你如果在60歲保養,可以通過醫美,重回45歲, 你如果在70歲保養,可能通過醫美,重回60歲。 在當前的時代,人們對於自身的要求越來越高,除了要保持健康的體魄,苗條的身材,高品質的生活,更離不開年輕、舒展、高級、美麗的容貌。 3 咬肌變大 平時經常吃硬的東西如一些女士愛吃的堅果、牛肉乾等或者是經常嚼口香糖等,不停地鍛鍊咬肌,導致咬肌越來越大。 這種情況下如果你可以控制好飲食,比如一個月只吃流食,而不作任何的咀嚼運動,你的咬肌就會出現萎縮,從而面部會變小。 如果在美食與變美上你都無法割捨,適量注射肉毒素也就是瘦臉針,可以達到讓咬肌變小的效果。在注射時,需要注意根據下頜骨的大小與咬肌之間要找到平衡感,切忌不要注射過量。 4 骨性發腮 有人會講隨著年紀增大,頭骨會發生改變。但是從專業的外科整形醫生的角度來看,人在成年後,頭骨發生退行性改變的程度還是非常非常小的。 此時有人會舉例比如人老後,身高會變矮等從而引證頭骨,面部骨骼都會隨著年紀增大而消失一部分,其實大部分老年人在年紀增大後椎骨發生了彎曲,從而讓人看上去變老了,而不是骨頭消失了。 還有人會舉例,人老後,嘴會變癟,這是因為牙齒掉光後,才會出現口輪匝肌因為缺少支撐而凹陷進去,但是牙齒不是頭骨。來源:kknews聊一聊有些人為什麼會看上去臉越來越寬?看看具體的解決方案