春天到了，秀身材的夏天也不遠了，女明星們早就開始用行動激勵着粉絲網友運動減肥。比如帶貨女王楊冪雖然一直很瘦，但之前還是因為有肚腩的bug直接上熱搜。
前段時間，她曬了一張健身房自拍，曬出了自己的馬甲線為自己正名。在春夏來臨之前，可以說非常激勵人心了。
好身材是藝人的基本態度。除了當紅小花，貴圈的「中年組」女明星，對自己也是非常「狠」！
日前，46歲的牛莉就在微博上曬了一組健身照。
這組健身房自拍中，她四肢纖細，馬甲線也非常厲害，緊實的腹肌，線條明朗！
在牛莉的腹肌面前，楊冪初見雛形的馬甲線也只能是默默認輸了，還需多多舉鐵了。
從牛莉的微博來看，她日常非常愛泡健身房舉鐵，身材&腹肌非常厲害。
堅持健身，除了馬甲線，牛莉還有讓無數女孩羨慕的平整肩線，纖細但富有線條和力量感的手臂和細長腿。
更厲害的是她還有「AB線」，也就是中間這條凹陷的線條，據說這條線需要更多的耐力（歡迎健身達人科普），而馬甲線+AB線是現在歐美圈的新性感代表。
46歲牛莉這身材讓無數年輕女生羨慕。而不得不說現在娛樂圈中的中年女明星們真的非常自律，身材管理都非常在線，身材甚至比一些年輕小花都要纖細苗條。
比如前段時間美腿剛美上熱搜的佟掌櫃閆妮，她不僅有纖細勻稱的美腿，各種短褲短裙輕松穿，
還有讓無數少女羨慕的單薄肩背，顯胖的緊身針織穿上身也依舊無可挑剔。
瘦了之後，閆妮不僅顯得更加精神，也變得更加洋氣，加上造型團隊的努力，她的衣品直接開掛，變得干練時髦，
春晚舞台上她輕松吊打沈月。
和一眾年輕許多的女明星撞衫她也完全不輸。
還有64歲的趙雅芝，歲月只給她帶來更多的優雅，幾十年過去，她的身材體態完全沒有任何改變，還是非常窈窕纖細。
年過花甲的趙雅芝的挺拔的體態也非常值得現在許多年輕小花們學習。
好身材+挺拔顯精神的好體態，讓她輕松駕馭各類禮服，端莊優雅，得體大方。
心態年輕的趙雅芝，她的私服搭配都非常年輕，看衣品讓人完全讀不出她的真實年齡。
瘦是通往時髦的必經之路，自律，加強身材管理有時候真的能改變很多。
比如佟掌櫃閆妮曾經土胖土胖的，和時髦沒有一點點關系，但瘦身成功之後，她輕松逆襲，不僅變美變時髦，也讓她的事業迎來新改變。
所以，夏天要來了，年輕的我們還有什麼理由躺着不動呢？
來源：華人頭條B
來源：時尚扒婆
