抑鬱症屬於心境障礙的一種，在發病期間患者各種負面情緒出現，身體也會有不良症狀，遭受疾病的折磨沒有儘快治療，會因為疾病不斷加重威脅健康。
另外，有抑鬱症的人多有口頭禪，發現身邊有朋友，親人經常出現消極負面的口頭禪，可要多留個心眼，判斷是否抑鬱症出現，儘快幫助患者擺脫疾病。
1、我真沒用
有抑鬱症的人會很自卑，在發病期間有自責，自卑的心理，容易產生無助感，無用感，會自我否定，認為自己沒有社會價值，常見的一句口頭禪就是我真沒用。
很多行為會受到自信心的影響出現改變，那些樂觀，自信的人做什麼事情都比較積極，對待他人也比較熱情。
而產生了自卑心理會帶來影響，容易迴避社交，甚至自我否定而產生負面情緒，有該變化可要警惕抑鬱症。
2、我不想活了
抑鬱症不是小問題，嚴重的抑鬱症會讓患者有企圖自殺的心理和行為，這就是部分人經常說我不想活了的原因。
健康的人沒有抑鬱症影響，可以正常面對生活中各種挫折，困難，從容坦然應對，對生活依然充滿熱情。
但是，抑鬱症嚴重，在疾病不斷發展之後患者除了軀體不良症狀，還會負面情緒產生，從剛開始的悶悶不樂到最後的悲觀厭世，生不如死，會對這個世界失去了熱情，甚至想要自殺，這種情況可要謹慎。
3、我好痛苦
大部分抑鬱患者會心境低落，在發病期間抑鬱悲觀，情感低落表現明顯，對任何事情沒有愉悅感，失去了興趣，進而讓生活慵懶被動，很多人還軀體不良症狀明顯，可能會經常說我很痛苦這句話。
確實，嚴重的抑鬱症，會讓患者身體某些部位經常疼痛，甚至有性慾減退、體重下降、睡眠障礙出現，而這些軀體不良症狀共同影響沒有改善，會增加身體負擔而感覺到痛苦。
發現身邊有人出現這種變化，可要謹慎對待，通過治療抑鬱症儘快走出困境。
4、我不想出去了
發現身邊有人經常說我不想出去這句話，可要警惕了。
大部分抑鬱症患者病情發展會出現迴避社交，疏遠親朋好友行為，整天呆在家里面，喜歡一個人獨處，變得孤僻，情緒不穩定。
在悲觀抑鬱，整天負面情緒出現後整個人消極，對生活沒有熱情，就連正常的社交也無法進行。
出現這種變化可要警惕，不排除是抑鬱症發展，需要及時治療來消除負面情緒，才能讓患者走出困境後接納他人，保持正常社交。#醫聯媒體超能團##清風計劃#
來源：kknews得了抑鬱症的人，都有哪些表現？希望你能多關心些
