前陣子幫糾結寶寶口糧的「老母親」們從546種奶粉中，挑出了128個沒有「雷點」的配方。

概括的說，這些奶粉使用鮮奶作為奶基原料，不使用香精、葡萄糖聚合物、棕櫚油這些敏感成分，已經相當優秀。

但它們的數量還是有點多，對於有選擇困難症的爸媽來說，依然不夠友好。

在這2466條留言中，也還有很多希望我推薦一兩款奶粉的聲音。

所以我決定在166款配方無雷點的奶粉中（根據你們的反饋和勘誤我又進行了增減），再根據奶源、營養、品牌口碑等因素，優中選優的找出最好的幾款，希望能給你們做個參考。

為了方便幫不同階段寶寶選擇合適的口糧，這次我是分階段整理的，其中1段有81款，2段46款，3段39款。

純粹根據公開信息客觀分析，請各位爸媽根據寶寶自身情況進行選擇，本文也無任何推廣成分，如果你們覺得有，麻煩聯繫企業給我打錢[錢]。

挑一款完美的奶粉有多難？除了配方不能有坑外，還要兼顧奶源、營養、品牌口碑等方面

配方有坑的奶粉上次我已經幫你們排除掉了，今天我們要看的是：

1.奶源，主要看奶源地和奶源特色

奶源地很好理解，生活在黃金奶源地上的奶牛（羊），空氣清新，水草肥美，產出的奶自然也更營養和安全 。

我們一般認為全球最優質的奶源來自歐洲、澳洲（帶上紐西蘭）和美國，我在下文中用綠色字體做了標註。

中國雖然也有黑龍江、內蒙古、新疆、河北這幾個優質奶源地，但受限於還不夠成熟的自控奶源體系，規範性和安全性還有待進一步的考察，暫作無功無過對待。

奶源特色則是指使用了有機牛奶、a2牛奶或者羊奶等特色奶作為奶源，對奶粉的整體安全性或營養程度有一定的提升。

但對比普通的牛奶粉，這些特色奶源奶粉帶來的提升其實很有限，只能算是錦上添花，推薦不差錢再上。

2.營養，主要看可選擇性營養成分和特色營養強化

首先我們需要知道，國標對嬰幼兒配方奶粉的基礎營養都有強制性規定，包括碳水化合物、蛋白質、脂肪、維生素、礦物質，我們把它們稱作「必需成分」，不管哪個奶粉都必須按照規定範圍添加。

可選擇性營養成分則是除必需成分外，國標另行規定了添加範圍的營養物質（1段奶粉6種，23段奶粉8種），企業可以根據配方特色選擇性添加，它們分別是：

• 膽鹼
• 肌醇
• 牛磺酸
• 左旋肉鹼
• 二十二碳六烯酸油脂( DHA)
• 花生四烯酸油脂(ARA/AA)
• 硒（1段為必需成分）
• 錳（1段為必需成分）

而特色營養強化是指國標中沒有要求，而是由各大廠商通過研究得出的，有益於嬰幼兒生長發育的營養物質，目前比較熱門的有：

• 益生菌
• 益生元（低聚半乳糖、低聚果糖、多聚果糖等膳食纖維）
• 核苷酸
• 1,3-二油酸 2-棕櫚酸甘油三酯（結構脂OPO）
• 乳鐵蛋白
• 酪蛋白磷酸肽（CPP）
• 葉黃素
• β-胡蘿蔔素

3.品牌口碑，主要看這些品牌近年來是否有過負面新聞

其實越是市場占有率高，品牌成立時間久的品牌，越不可避免的產生負面新聞，你說他們品控差嗎？倒也未必。

如果一個品牌在發生負面事件時，可以快速反應並給消費者一個合理的交代，挽回自己的口碑，也是可以繼續選擇的。

這個指標我會直接用有和無來標註，如果你對某個品牌發生的事件感興趣，歡迎留言探討。

我要開始上圖啦！166款奶粉中，真正接近完美的究竟有幾個？

1段奶粉

2段奶粉

3段奶粉

這次一路綠燈的奶粉只有3個，來自同一品牌同一系列的123段，如果不看特色奶源，普通牛奶粉里則還有5款過關

其實結果還挺令我驚訝的，一路綠燈的這款藍河羊奶粉（123段），之前的排雷大整理我都沒把它放進去，因為我真的孤陋寡聞，沒聽說過這個品牌[笑哭]。

不過後來很多爸媽都問我怎麼沒有這款奶粉，我就仔細又找了找資料，發現它其實也是沒有加什麼敏感成分的，所以就加入了這次整理之中。

這次優中選優的篩選下來，只有它突破了重圍，這主要得益於它是一款羊奶粉（刷掉了很多牛奶粉），以及品牌成立時間不長，沒出現什麼負面新聞（刷掉了很多成名已久的大品牌）。

當然藍河羊奶粉絕非毫無瑕疵，我們還是能「吹毛求疵」一下的，比如沒有添加比較熱門和實用的OPO、乳鐵蛋白，價格偏貴，有「假洋品牌」嫌疑等。

如果你想要更具性價比的奶粉，那看看沒有花里胡哨特色奶源的普通牛奶粉也不錯，比如Alula愛羽樂奶粉1段、可瑞樂奶粉1段、陽光澳嘉奶粉123段。

Alula愛羽樂奶粉1段可選擇性營養成分齊全，特色營養強化了很熱門的OPO，同時還添加了3種益生元（低聚果糖、低聚半乳糖、多聚果糖），對寶寶的腸胃可以說非常友好了。

可瑞樂奶粉1段配方和愛羽樂很像，也是OPO加3種益生元，另外還加了點乳鐵蛋白（10毫克/100克），聊勝於無吧。價格也和愛羽樂差不多，在牛奶粉里都不算便宜，建議根據自身消費能力選擇。

陽光澳嘉奶粉123段可選擇性營養成分缺少了膽鹼和左旋肉鹼，特色營養強化則是比較實用的益生菌、益生元、乳鐵蛋白等，價格中等，性價比不錯。

如果拋開奶源地和不算重大的負面新聞，其實選一款營養豐富的奶粉也不難

奶粉差嗎？從安全性和營養豐富程度上來說，它並不輸給進口奶粉，甚至有過之而無不及。

其實很多國外大牌奶粉，早在上一輪排雷整理中就被刷掉了，而且負面事件也一點不比品牌少。

從之前幾千次的反饋來看，選擇奶粉的爸媽也並不在少數，或許給它們多一點信任，能幫我們選出更具性價比，也更適合中國寶寶的奶粉。

不管怎麼說，總歸最適合寶寶的奶粉才是最好的奶粉，不必過分追求完美全面的營養成分，有針對性的選擇額外營養添加，更容易吸收，也更經濟實惠。

至於品牌，不管還是進口，選擇你信任的就好。

你們還有什麼關於奶粉想要知道的，請儘管留言，大熊必定知無不言~

最後還是那句話，寶寶就是未來，你我一起守護！

看到最後的朋友你好呀！我是喜歡研究「能吃多少」的大熊，一個深耕食品安全領域8年的科研熊，日常工作涉及到各類食品的安全檢測、標準制定、風險評估、方法開發。除了專業科普文章外，我還會經常發佈美食測評、營養分析、食品安全、生活科普等方面的內容。關注大熊吃喝研究所，每天給你科學、專業、實用、有趣的食品安全指南！

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來源：kknews選一款好奶粉有多難？166個配方無坑的奶粉，挑到最後只剩3個