搜資訊

3月一到，各種春季鮮蔬爭相上市，清淡的薺菜，重口的香椿......特別是早前幾週，幾場連綿的春雨過後，更是韭菜最為肥嫩的時候。 採下鮮嫩的韭菜，細細切碎，拌上肉餡包成餃子，或是加上河蝦，炒一盤鮮辣的韭菜炒河蝦，簡直是春天里的至上美味。 除了美味 「 韭菜： 含有高水分、低能量、高膳食纖維、 高胡蘿卜素、高葉酸及其他微量營養素 」 韭菜有兩點值得稱道的好處： 1、它可以促進腸胃蠕動 也就是促排便，防便秘 每100克韭菜中總膳食纖維為3.3克，膳食纖維在腸道中能吸收水分，促進糞便膨脹、增加糞便的重量； 因此，適量吃一些韭菜對於預防和緩解便秘有一定的好處。 2、對降壓有一定的輔助作用 韭菜中鈣、磷、鎂等礦物質含量較高，具備高鉀低鈉的特徵（鉀241毫克/100克、鈉5.8毫克/100克），所以也是飲食方面的降壓小助手。 不過這些好處，其他的綠葉蔬菜也有，只要你均衡飲食，多吃新鮮蔬菜都能獲得，所以算不上有什麼特別。 不過總有人對韭菜抱有謎之幻想： 比如壯陽、防癌... 很抱歉！ 1、韭菜能壯陽嗎？ 很可惜啊~真的不能！ 首先，韭菜含有的如硫化合物、鋅、維生素C等物質，雖然對身體有好處，但根據研究證實，這些營養物質對提高男人性功能並沒有實質幫助。 其次，有很多所謂的養生文章提出，韭菜含有的鋅（鋅對於生長發育、免疫功能、物質代謝和生殖功能等均有重要作用）可以壯陽，可是韭菜的鋅含量相當低，每100克韭菜含鋅量只有0.43毫克左右，還不如其它蔬菜！ 「 比如說： 香菇每100克就含有8.6毫克的鋅，怎麼不見香菇C位出道呢？ 」 就算中醫里也沒有說，韭菜能壯陽哦~ 在《本草拾遺》中有韭菜「溫中，下氣，補虛，調和腑髒，令人能食，益陽....的記載。 很多人就理所當然把「益陽」當做「壯陽」，實際上這里的「益陽」指的是精神方面升騰、活力、向上，不是指男性功能哦~   所以呢，韭菜並不能提高男人性能力，說韭菜能壯陽多是以訛傳訛，死心吧~ 2、韭菜能防癌嗎？ 它確實能，但其它蔬菜也能~ 世界癌症研究基金會曾出版過一份《食物、營養、身體活動與癌症預防》的報告。 根據報告結論： 韭菜作為一種非澱粉蔬菜，含有豐富的膳食纖維，可降低口腔、咽、喉癌、食管癌、胃癌、結腸直腸癌的危險性。 但是，含有豐富膳食纖維的非澱粉蔬菜還有很多，比如芹菜等等，同時食材對防癌的效果是有限的。 而且韭菜也不能多吃，吃多了容易引起口氣，還容易造成消化不良。 所以，韭菜一次吃上100克（二兩）左右嘗嘗鮮就好了，想防癌不能靠韭菜，最重要的還是做到飲食、環境、習慣等各方面改善及調整。 雖然，把韭菜的壯陽夢打碎了 但是小薇還是建議你們 春天一定要吃韭菜 因為： 春天的韭菜最水嫩呀，纖維柔軟還不會塞牙； 特別是春季陽光充足，有利於提高韭菜中葉綠素、類胡蘿卜素的含量； 同時韭菜中維生素C、鉀、膳食纖維的含量也會比其它時節更豐富。 所以，春天的韭菜一定不能錯過~ 1、春韭炒河蝦 主料： 韭菜300克、河蝦200克、大蒜4瓣、鹽、胡椒粉、糖、生抽2湯匙、油適量。 做法： 1、蒜切片，韭菜洗淨切段，河蝦剪去蝦須洗淨瀝乾； 2、鍋中放入油，燒至七成熱，倒入河蝦煸至酥脆後盛出； 3、鍋內留底油燒熱，下蒜片爆香，下韭菜翻炒，加入胡椒粉、醬油、白糖調味； 4、韭菜略軟時，倒入河蝦大火翻炒，加鹽調味即可出鍋。 2、韭菜盒子 主料： 麵粉、韭菜、雞蛋、蝦仁，根據人數適量即可。 做法： 1、溫水和面醒面15分鍾，鍋放油燒熱，放入兩個雞蛋炒八九分熟，盛出切碎，多餘的油放涼拌餡用。 2、干蝦仁泡一個小時，切碎，韭菜切碎，放在一起加鹽、油攪拌均勻。 3、將面團分切擀圓，包入餡料後捏邊。 4、鍋燒熱，兩面煎黃，立起來煎一分鍾。 不能再說下去了 小華要流口水了 Get到韭菜好處的人 記得給小華點個【贊】吧~ 來源：華人頭條B 來源：心宜善

1809年1月4日出生在法國一個貧苦的馬具匠家里，一個名叫布萊爾的孩子出生了。在他3歲時玩弄小刀不慎失手，刺傷了一隻眼睛，不久又感染另一隻眼睛，以致雙目失明。父母沒有放棄對這個盲孩子的培養。父親在木板上用釘子組成字母，教他認字，後來又送他去讀書。1819年，布萊爾被送進巴黎皇家盲人學校。那時，盲生的課本是用放大的凸版普通字母印刷而成，又重又笨，摸起來很慢，書寫更困難，而且課本的數量很少，大部分課程還得依靠口授。 1821年的一天，學校校長請來退休海軍軍官查爾斯·巴比埃，給學生們講授和示範一種「發音」法，這是一種「夜間書寫」符號，用兩行各6個凸點符號表示音標，是專為夜間作戰時傳遞命令和加強聯絡而創造的。年僅12歲的布萊爾得到了啟發，他激動地對巴比埃說:「以凸點代替線條的方法肯定可以創造新的盲文……」。此後布萊爾專心致志地研究這種盲文。1824年，剛滿15歲的布萊爾擬訂了以不同方式排列的6點方案：6個凸點，加上空白，共有64個變化，形成了一套有規律可循的法語字母方案。1829年，布萊爾在原方案基礎上加入數學符號和音樂符號，1837年正式定稿。次年，世界上第一本布萊爾盲文讀物出版了。 在郵票的印刷中，盲文雖然並不普遍，但也並不罕見。世界上很多國家都發行過包含有盲文的郵票，然而大部分是象徵性的。比如1985年3月15日發行的「T.105中國殘疾人（附捐郵票）」中的第一枚，郵票主圖即為平面的盲文，用手指是觸摸不出來的。 真正的盲文郵票來自於2008年9月6日發行的《北京2008年殘奧會》，全套2枚，郵票上卻出現了「北京2008年殘奧會」盲文拼音文字。盲文字母用無色透明UV（紫外光線）油墨印製，凸起的圓點既能看到又能摸到，是名副其實的盲文。 2017年發行的《全民閱讀》也採用了同樣的工藝。盲文的發明，讓盲人也可以加入到閱讀的行列，令「全民閱讀」的主題更加名副其實。 來源：華人頭條A 來源：中國集郵

1 普通的病毒性感冒並不能被治療，也不需要治療。所有吃下去的感冒藥都是用來緩解症狀的，有句話是：感冒這東西，吃藥是一週，不吃是7天。但是，有時候病毒性感冒會合並細菌感染，這時候就需要服用或者注射抗生素了。 2 胃潰瘍跟吃什麼東西關系真不大。胃潰瘍的主因是幽門螺旋桿菌感染，主要的傳播渠道是中國特色的共餐和很多人嚼東西餵孩子，幽門螺旋桿菌感染是可以通過抗生素治癒的。 少量的是因為神經控制失調之類的胃酸分泌過多，可以用抗酸藥，嚴重的可以手術解決。一般只要不是特別刺激的東西，沒有那麼多忌口講究。 3 腳氣是一個全身性疾病。足部的真菌感染很多人都有，但是只要腳上有可見的感染灶，其實全身一般都是有真菌分佈的，達克寧之類的僅僅能夠在短時間內緩解局部症狀，要根治需要配合口服抗真菌藥。 4 貧血有很多原因，但是吃阿膠、紅棗之類的玩意是沒用的。最常見的貧血原因是缺鐵性貧血，多吃富含鐵質的肝臟、紅肉即可補充，植物性食物里面含鐵量不但普遍低，吸收率也非常爛。其他類型的貧血也都有相應的治療和補充方法。最後，阿膠主要成分是從營養學上對於人來說極其劣質的膠原蛋白，遠不如吃個雞蛋來的實在。 5 手術後千萬不要瞎吃補品，尤其是人參。先不說各種各樣的補品里面成分不明，就是中國人最喜歡用的人參，里面含有多種有抗凝血作用的皂苷，吃了很容易造成術後出血。 6 清淡飲食是指少油鹽的飲食。注意這里是少油鹽，不是說每天清水煮菜葉最健康，必要的脂肪和無機鹽也是人體必要的營養素。以前干肝膽外科時就有出院時囑咐清淡飲食，結果半個月沒吃鹽，低鈉血症吐的不行送回來的。 7 女孩子不要瞎減肥。盡管我很理解有些女孩子想要漂亮的心情，但是要知道，女性的正常代謝是需要一定的脂肪的，當體脂肪率低於20%的時候，有可能就會出現月經不調，再低可能就會影響生育了。 8 乙肝和艾滋病沒那麼可怕。盡管這兩種病都是現代醫學無法治癒的，但是在合理的用藥控制下，生存時間並不會比健康人短，生活質量也不會差太多。關鍵是這兩種病並不會通過日常接觸和共餐等情況傳播，所以如果遇到感染者，請普通的對待。 9 得了闌尾炎最好還是切了。盡管有的論文指出，闌尾可能具有免疫器官的功能，但是對於化膿性闌尾炎而言，初次發病後如果採取保守治療，第二年因為同樣原因被送回醫院的可能性接近100%，而且每次發病都會造成局部更加嚴重的粘連，會越來越不好治療。 10 糖尿病的原因並不是因為吃糖多。I型糖尿病的主因是遺傳，具體表現為對於胰島B細胞的自體免疫，造成胰島素分泌的絕對不足，必須使用胰島素治療。II型的主要原因是肥胖，主要表現為胰島素抵抗造成的相對不足，症狀比較輕的時候可以通過改善生活習慣和促進糖代謝或者胰島素分泌的藥物治療，症狀重的時候必須要使用胰島素。 11 不存在有效的減肥藥物。減肥只有一個方法就是讓攝入的能量低於消耗掉的，簡單總結就是邁開腿，管住嘴。唯一比較被認可的醫療介入方式就是胃減容術，也就是通過手術的方式減少胃的容積，依舊是依靠減少攝入的量。 12 不要相信任何能快速治癒嚴重皮膚病的方法。對於銀屑病，白癜風之類的疾病，病因主要是自體免疫的異常，所有能快速緩解症狀的方式在本質上都一樣：摧毀患者的免疫系統。所以這類偏方幾乎都使用了重金屬毒劑比如汞或者鉛，再就是雷公藤等免疫毒劑。這類方法確實可以迅速緩解症狀，但是腎髒和肝臟也一並被幹掉了。 13 最有效的止咳方式是吃糖。在咳嗽時，含一塊硬糖，不斷吞下的糖漿可以在喉部形成保護層，減輕喉部刺激，喝蜂蜜水也可以，不過不如含着糖來的持久。臨床上主要使用的鎮咳藥水主要依靠可待因麻痹神經，大量飲用有成癮風險。最危險的是甘草片，直接添加的是鴉片，很容易成癮。 14 不要給孩子吃任何『安神』的中藥，大人也別吃。在所有號稱安神的藥物里面，幾乎都會找到一個成分：硃砂，而服用硃砂造成汞中毒的一個明顯表現就是精神萎靡，這也是安神效果的由來。然而為了一個並不確定的安神作用，冒着汞中毒的風險，顯然不值得。 15 體檢非常重要。現在的醫療水平盡管不是百病皆治，但是已經可以治療相當多的疾病，同樣盡管有很多疾病無法治癒，但是可以靠着藥物和各種療法延緩進展。不過這些療法和藥物有一個共同的特點：越早診斷和開始治療效果越好，所以體檢發現的疾病萌芽，往往可以在發病初期被治癒或者控制，哪怕是癌症。等到有了自覺症狀再去看的話，很多疾病就已經進入末期，神仙難救了。 （圖片來源：piaxabay） 16 身上的包塊，不痛的比痛的更加危險。當發覺身上有了不明原因的腫塊，比如在乳房等位置，有紅腫熱痛症狀的往往只是單純的炎症，但是如果這個塊不痛，而且活動性不好，那麼惡性的可能性會暴漲。所以身上發現不明原因的，不痛的腫塊，一定馬上去醫院。 好幾個人問了我這方面的問題了，補充一下：判斷危險性的最重要因素是『活動性不好』，就是說這個東西固定在原地，難以推離原位會很危險，而不是說不痛的塊就很危險。 17 帶狀皰疹和水痘是一個病。這兩個病的原因都是水痘帶狀皰疹病毒感染，對於小兒，往往表現為水痘，而對於成年人，往往表現為帶狀皰疹，尤其是小時候得過水痘的人，以後大約會有1/3的幾率罹患帶狀皰疹。帶狀皰疹在正規抗病毒治療下，一般三天就能止痛，就不要嘗試什麼土方法了。 18 不是所有的人都需要食用碘鹽。碘對於人體是非常重要的元素，在缺碘的地區碘鹽確實防止了很多碘缺乏病的發生。但是，對於不是生活在內陸，或者是能吃到豐富副食品的地區而言，添加的碘造成了碘的嚴重過剩。尤其是中國製鹽行業幾十年不更新的碘添加技術，碘酸鉀根本就摻不勻。所以對於生活在海邊或者已經出現甲亢、甲狀腺腺瘤等症狀的人來說，還是買無碘鹽吃比較健康。 19 不要給乳兒吃蜂蜜。盡管蜂蜜是種不錯的食物，但是這東西很容易受到肉毒桿菌的污染，成年人有完善的腸道菌群，不用擔心。但是對於腸道發育不完善的乳兒來說，容易造成肉毒桿菌的中毒。 20 宮頸糜爛這個診斷已經取消了。早先醫學對於宮頸週期性的變化不是特別清楚的時候把宮頸的正常變化當作了病理變化，但是現在這個診斷已經沒有了。所以如果被診斷為這個東西，說明遇上不靠譜的醫院或者醫生了，趕緊跑。 21 水果和水果汁並沒有想象中那麼健康。水果盡管可以提供大量的維生素，但是同時也提供了大量的糖分，熱量非常高。比如比較甜的西瓜一碗瓜肉實際上有接近一碗米飯的熱量。而榨成汁之後這個情況更加嚴重，不但丟失了大量的膳食纖維，還讓人更加容易的攝入更多熱量。 22 所有宣稱使用了最新諾貝爾獎研究成果或者最新研究成果的東西不一定都靠譜。在醫學方面，一個東西從被發現之初到實際運用到臨床上面的週期大約是10到20年，所以不可能出現最新研究成果被直接使用的情況，如果宣傳中這麼說，一定是騙子。 23 不會有醫生問『保大人還是保孩子』。現代醫學中對於產婦的處置都是優先考慮兩方都保的，如果真的要舍棄一方，那麼一定是孩子。只有當對產婦造成一定傷害但是可以讓孩子更安全的時候才會出現這種考慮，但是選擇並不是由家屬作出保一方，而是會由醫生作出判斷，比如剖腹產。最重要的是，這種傷害決不會包括生命。 24 中國式的坐月子是不必要而且有害的。月子的很多做法來自於對於生理現象的誤解，比如產婦由於激素水平的變化會有輕度的脫發和牙齦腫脹，由於血容量的下降會大量出汗，同時由於以前產婦剪斷臍帶的剪刀多不消毒容易造成破傷風感染。所以根本不必遵從不能洗頭、刷牙、不能見風等等東西。產後的休息是必要的，但是坐月子的方式最好不要。 （圖片來源：piaxabay） 25 天然維生素並不比合成的維生素更加好。某些牌子的保健品比如X利之類的，都宣稱『添加』了天然維生素，實際上買過的人可以看看說明書，每片里面的維生素僅有一小部分來自於櫻桃之類的提取物。然而天然維生素和合成維生素在作用上沒有任何區別，相反天然維生素在生產提取過程中還更加可能引入污染，及混入不純物質。補充維生素的話，藥店兩塊錢一百片那種足夠了。 26 自己在家進行的釀造非常危險。這里的釀造主要指兩個，一個是葡萄酒，一個是所謂的『水果酵素』。葡萄和其他水果里面都有一種成分叫果膠，是不錯的膳食纖維來源，但是這種成分在經過釀酒酵母的發酵之後會變為『甲醇』，就是每年爆出假酒喝死人和喝瞎眼那東西。另外由於一般自釀這兩種東西的時候並不會加入特定的菌種，所以里面存在的並不都是酵母和乳酸菌，不一定會產生什麼東西，一般會變成一瓶混合了內外毒素和各類雜菌的培養基。就算你執意要釀，也請向有製作泡菜經驗的人尋求幫助。 27 受傷後，不要往傷口上抹任何粉狀的東西。不管是割傷還是燙傷，受傷後在傷口表面塗抹的粉狀物會造成嚴重的疤痕增生，就算是在某些場合會採用的止血粉，也是需要在之後的清創中弄乾淨的。在粉狀物里特別要注意的是雲南白藥，不但具有粉狀藥物的一切危險性，里面還添加有草烏，對於烏頭鹼敏感者來說，可以致命。 28 手工皂並不會比工業製造的肥皂更好。不管是什麼肥皂，在化學成分上來講都是脂肪酸鈉。製造是靠着脂肪酸甘油酯和氫氧化鈉反應後除去水分和甘油製成。但是手工皂的溫度和器械所限，反應速度不夠，混合均勻程度，所使用的氫氧化鈉的量都沒有保證。所以很容易在之後的使用中遇到沒反應完全的強鹼性部分。就算熟化之後的品質也沒法跟工業製成品比。 29 補身體只喝湯是沒有用的。很多人都喜歡燉各種湯，覺得湯很補，但是，就算是燉的再久，湯也僅僅是非常稀薄的脂肪和水溶性氨基酸溶液，主要的營養成分還是留在肉里面，也就是想要營養，必須要吃湯渣，單純要味道的話你隨便。另外，骨頭湯並不能補鈣，就算用高壓鍋燉幾個小時，湯里面的鈣質也只會比自來水略高點，脂肪含量倒是蠻高的。 30 柿子和海帶之類被認為不能與酒同吃的東西並沒那麼可怕。其實這類食物在遇到『高濃度』酒精的時候確實會變硬，但是一般低濃度的酒精並不會產生什麼影響，喝了紅酒啤酒之類的問題並不大，相反在日本之類的地方，柿子還是很受歡迎的下酒菜。當然，你執意要與衡水老白乾同服的話，普外科在等着你。 31 住旅館之類的地方一般是不會染上性病的。在皮膚科門診最容易聽到的藉口就是這個，各種出發的小旅館。其實性傳播疾病之所以叫性病，就是因為它們的病原體非常脆弱，離開人體後會迅速失活，要傳播需要非常直接的接觸--性接觸、血液、母嬰。 哪怕是小旅館，只要床單之類的洗過，就不會有太大問題，馬桶也是。當然，毛巾最好只用那塊浴巾，只有那塊的尺寸不太適合被清潔工阿姨抓過來擦東西。 32 避孕儘量不要靠着緊急避孕藥。毓婷盡管是個很好的東西，但是畢竟只是事後補救的手段。由於這東西是通過大劑量的激素作用，吃多了對於身體是影響很大的。如果可能，用長效避孕藥或者是套套最好。 33 豆漿並不能代替牛奶。盡管兩者的蛋白質含量是差不多的，但是鈣質、脂溶性的維生素什麼的還是遠低於牛奶。對於老人和孩子來說，更有益的還是牛奶。但是鑒於漢族人大量的乳糖不耐受，酸奶也是一個很好的選擇。 34 抗生素使用一定要遵照醫囑足量，足時使用。細菌耐藥性的產生就是因為細菌不能被抗生素完全殺死，殘留下部分耐藥性強的成為優勢菌群。而足量足時的運用，可以儘量讓細菌的數量降到自身免疫系統能夠處理的數量之下，不讓體內繼續有致病菌殘留，這樣可以儘量減少耐藥菌形成的機會。所以不想在自己身上弄出耐藥菌來，就不要私自使用抗生素，如果在醫生指導下使用了，也不要隨意的減小計量和停藥。 （圖片來源：piaxabay） 35 流感疫苗是安全有效的，老人和孩子最好要按時接種。流感疫苗是使用每年最流行的三個病毒株做成疫苗，也就是說，注射之後人會獲得對於最流行的幾種感冒的抗性。注射疫苗盡管不能避免得感冒，但是卻能避過最厲害的那幾種去。 36 腹瀉的時候不要禁食水，尤其是對孩子。很多人腹瀉的時候喜歡少吃喝，但其實只要不吐，還是需要儘量正常飲食，尤其是水還要額外多喝，並且還可以加點鹽來補充電解質。藥店里一般可以買到『口服補液鹽』，回來兌水的效果最好，可以有效的補充電解質。 37 被咬傷後注射狂犬疫苗非常重要。狂犬病的致死率是幾乎100%，有效的預防手段是注射疫苗，被肉食性的哺乳動物(主要是貓狗蝙蝠)抓傷或咬傷後需要進行疫苗的接種，哪怕沒有出血。對於齧齒類，比如倉鼠或者兔子，WHO的意見是不需要注射。之所以去醫院就診的每個都打，其實是因為門診醫生並不能確定咬你的是什麼東西，也不知道你有沒有說謊，鑒於發病的嚴重後果，只好挨個注射。 38 打耳洞一定要慎重。耳洞這個東西女孩子打得是很多了，但是如果你還沒有打過，在去打之前一定要先確定你自己不是疤痕體質，否則打耳洞後可能在耳朵上造成嚴重的疤痕疙瘩。其次就是儘量不要在軟骨部分打洞，由於軟骨的血運極其糟糕，一旦發生感染，抗生素是不管用的，很可能會變成跟隨你一輩子的慢性感染。 39 軟毒品並沒有那麼可怕，但是硬毒品絕對不要沾。大麻、搖頭丸之類的成癮性其實並不高，吸食之後一般也不會造成太嚴重的後果。但是硬毒品，比如冰毒、海洛因，作為認識不少戒毒所工作人員的人告訴你們：『我尚未聽說多有戒除成功的』。我知道有很多人會好奇嘗試軟性的毒品，但是記住，這東西的性質和硬性的完全不一樣，不要因為它們都叫毒品就去嘗試硬性的，一旦沾上你就完了，各種意義上。 40 醫院化驗的那點血，並不會對你的健康造成損害。一個成年人，身上大約有4000多毫升的血液，而血液檢查抽個幾毫升對於總量而言根本是毛毛雨。另外僅僅正常人脾髒之中就存有200毫升以上的備用血液，喝杯水你的血容量就會來了。另外就是，現在之所以不扎手指了，是因為手指扎出來的血會混有組織液，結果不如直接用靜脈針採到的准確。 來源：華人頭條B 來源：匯加移民

據媒體報導，著名的低成本恐怖片導演、編劇拉里·柯恩於3月23日去世，享年77歲。拉里·柯恩官方社交網絡上發佈的悼詞中交代：拉里·柯恩在洛杉磯去世，身邊是他所愛的人們，而他對電影和電視劇作品的影響將會永存。 拉里·柯恩60年代開始為電視劇集撰寫劇本，70年代開始轉而擔任導演。他執導的恐怖片《它是活的》在1974年拿下七百萬的本土票房，在2008年還由《異次元駭客》導演約瑟夫·魯斯納克翻拍，柯恩擔任編劇。 《它是活的》海報 拉里·柯恩的B級恐怖片往往被認為比同類型的其他作品都「更邊緣，更難以捉摸」，所以也會更為小眾。他在80年代拍攝了一系列與社會系統相關的影片，在恐怖類型片的基礎上糅合警察、種族、黑幫。槍戰等元素。他自己在談到1990年《白車驚魂》時曾表示，這部影片是對美國消費主義社會的一則寓言，「大公司把各種東西賣給你不僅是要賺你的錢，還要你的命。」他亦曾在采訪中表示，他拍攝的影片往往「超前於時代」。 《狙擊電話亭》海報 在70到90年代自己拍片擔任導演之後，柯恩在90年代又轉回編劇本行。由他擔任編劇的《狙擊電話亭》已成為了低成本恐怖片的經典之作。 雖然拉里·柯恩在觀眾中並不吃香，但不少導演對其評價很高。在2018年拍攝的紀錄片《拉里·柯恩的狂野世界》中，J·J·艾布拉姆斯、里克·貝克等影人紛紛亮相。埃德加·賴特在悼詞中這樣寫道：「很多人都宣稱自己拍的是獨立電影，而柯恩是我所見過的，一個真正不受限制、隨心自在的電影傳奇。」 來源：華人頭條B 來源：1905電影網

到底是什麼力量，可以讓一個丈夫，可以裝62年的啞巴?當事人，現年84歲高齡的道森神解釋:"如果我不裝啞巴，60多年前我們已經離婚了，我這麼做也是為了家庭的幸福。" 事情發生在美國。據美國康涅狄格州法院宣稱，現年84歲的道森為了躲避妻子的喋喋不休，裝了62年的啞巴。而80歲的妻子多蘿西，偶然間在網上，看到了丈夫的K歌視頻，事後果斷提出離婚，並要求分家產，獲得青春損失費。對此，網友眾說紛紜。亞姐看到後，也像是大冬天吃了一隻冰棍，震驚。所以亞姐就總結了這麼句話，妻子囉嗦不是病，病起來就要了丈夫的命。為了婚姻的和諧，家庭的幸福，作為一個妻子，有必要"少囉嗦幾句"。那麼具體應該怎麼做呢？在以下三種情況下，你應該少說話。 丈夫工作忙的時候 男人是很累的，尤其是三四十歲，上有老下有小中間有你的男人。得努力掙錢，來贍養父母，撫養子女，給錢你來買新衣服。可是現在掙錢是多麼難啊，相信每個人都深有體會。在他正忙得焦頭爛額的時候，如果你幫不了他，起不到任何正面的作用，最好離他遠點。而不是站在他旁邊，一個勁地說個沒完。哎呀，你這麼這麼笨呢？哎呀，你到底是不是個男人，這點小事都做不好?哎呀，你看別人家的那誰誰誰，怎麼那麼能幹，你怎麼就不行呢？可以很肯定的說，你在嘰嘰歪歪的時候，丈夫沒揍你，就給你很大的面子了。 丈夫遇到失敗的時候 人生路上總是佈滿荊棘和挫折，有成功，自然就有失敗。你的丈夫在生意失敗後，一籌莫展，他什麼話都不想說，什麼事都不想做，只是呆呆坐在那里，一坐就是一天。這時候，你不要湊到跟前，開始你所謂的成功激勵，或者爛到底的數落。相反，你應該靜靜坐在他旁邊，用你的行動告訴他，無論你是富有，還是貧窮，是成功，還是失敗，我都會陪着你。一個情商高的人，就算不說一句話，也能很好地拉丈夫一把。而一個情商低的女人，就算說了一籮筐，那也是累贅，等於將丈夫推進了深淵。 丈夫的親人或朋友發生變故的時候 老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼。一個懂得怎麼去愛的妻子，總是會站在丈夫的立場，把他的親人當做自己的親人，把他正能量的朋友當成自己的好朋友。當他們的人生發生變故，你丈夫很悲傷失落的時候，你不應該在旁邊落井下石，說這事跟你們沒關系，這樣的風涼話千萬不要說，搞不好，你會被賞一個打耳光。 所以，一個情商高，又真心愛自己丈夫的妻子，一定要懂得換位思考，當丈夫處在負面處境時，一定不要喋喋不休，囉嗦個沒完，要知道，只有陪伴，和默默的鼓勵，才是最長情的告白。 來源：華人頭條A 來源：亞姐聊情感

<p作為一款非常優秀的JRPG，《二之國2：幽靈國度》發售後取得了不錯的口碑和銷售成績。《二之國2》於2018年3月24日正式發售，近日也是這款遊戲發售整一年的日子，開發商萬代南夢宮也宣佈將舉行抽獎活動慶祝。 <p萬代南夢宮在自己的官方Twitter上宣佈，將會在評論區中抽出兩名幸運的玩家，獲得《二之國2：幽靈國度》的PS4典藏版（King's Edition）。 <strong具體的參與方式為： <p1.關注萬代南夢宮官方Twitter； <p2.點贊並且轉發這條Twitter； <p3.在評論區說出，如果你的真實生活是一場RPG，你將扮演什麼角色，並說出原因。 <p只要完成了以上三步，大家就有機會得到這份大獎了。 <p據悉，《二之國2：幽靈國度》的典藏版包含了遊戲本體、遊戲季票、遊戲角色玻璃擺件、人物立繪紙板、遊戲設定集、獨家遊戲鐵盒、黑膠唱片，內容非常豐厚，售價為199.99美元(約合1342元人民幣），真的是一份誠意十足的紀念獎品，點擊https://twitter.com/BandaiNamcoNO/status/1109409979906301952想要的玩家趕快行動起來吧！ 來源：遊俠網

上週，電視劇《青春鬥》在上海開發佈會。那天上午，#鄭爽出山#話題瞬間頂上熱搜榜頭名。此前，鄭爽已經很長時間沒有在公開場合露面。 那天在台上，鄭爽說：「劇中的向真一直很勇敢地面對生活，我很羨慕她，也很喜歡她，但是我做不到。我私下很懦弱，也很膽小，今天參加發佈會前，我也緊張了很長時間。」 鄭爽飾演的向真，從師范大學歷史系畢業後，順利成為一名時尚雜誌編輯。初入社會，她躊躇滿志，懷有一顆不安分的逐夢之心。但打擊接踵而來，她很快經歷了失業、失戀、與朋友鬧翻…… 昨晚，《青春鬥》在番茄台首播，#鄭爽演技#也登上了熱搜榜頭名。不少人誇她演技有進步，比以前放開了許多，小嘴吧嗒吧嗒很得勁。 《青春鬥》是趙寶剛繼「青春三部曲」《奮鬥》《我的青春誰做主》《北京青年》之後的又一部青春劇力作，講述五個性格迥異的女孩從大學跨入社會後，在六年的青春跨度中直面自己，與自己「鬥」、與人生「鬥」的故事。 首播集里，五個女孩的故事剛剛展開，她們還在學校里享受最自信也最迷茫的大四時光，上課、保研、申請出國、談戀愛、創業…… 前室友於慧要開個圖書策劃公司，向真想跟着一起創業，但首先要籌到6萬塊錢。男友趙聰認為她不是那塊料，兩人因此鬧分手。 大學生之間的小打小鬧、小情小愛也拍得太真實了！ 比如，首播集里的追女孩戲碼： 金鑫騎着自行車給錢貝貝送電影票，謊稱有人請她看電影，把她騙進了電影院。然後他到台前瘋狂告白，卻被錢貝貝一口回絕。 錢貝貝守望的愛情是什麼？她喜歡隔壁系的男生，當她看到沈嚴獨自在雨中打球的時候，終於鼓起勇氣去表白，結果卻看到對方的女朋友來接他。 正當錢貝貝孤單絕望之時，和她在游泳池有過一面之緣的程宇來到了她身邊。 丁蘭在大學期間上演的是「學霸的愛情故事」：男朋友高原是全系第一，她是全系第二，兩人相約去德國繼續深造。 晉小妮成天圍着男友轉，對於任何可能出現的危機都嚴防死守，但越是管得緊，越是容易出問題…… ...

咱們國家是個「肝病大國」，根據數據顯示：每12個中國人里，就有1個人有肝病。 像熬夜、飲酒、吃夜宵、愛吃肉、易怒脾氣差、經常吃藥…這些「傷肝行為」，你是不是或多或少都中招？ 所以日常護肝養肝就顯得非常重要了。中醫認為「春季最宜養肝」，在春天吃一些「滋養肝臟」的食物，「養肝」效果事半功倍！比如今天推薦的這道藥膳湯↓ 這道「車前草鬱金燉水鴨」，每一樣食材（藥材）對肝臟都很有益處： 鬱金能夠「活血止痛、疏肝理氣」，水鴨能夠「滋肝養氣、補陰虛」，車前草具有「清熱利尿」的功效。 以上三種食材（藥材），搭配枸杞、紹興黃酒（既去腥又活血化瘀），不僅能夠「養肝護肝」，還能防治多種急性、慢性肝炎以及脂肪肝。 想要養護你的「小心肝」，就跟着小編學做湯吧~ 點開視頻，有詳細的製作步驟哦~ 所需食材 車前草20g、鬱金9g、枸杞15g、水鴨1隻 紹興黃酒10g、蔥2g、姜和鹽各5g ▼ 製作步驟 1、將鬱金、車前草裝入紗布袋，並扎緊袋口 （如果家里沒有紗布袋，也可以用普通紗布代替） ▼ 2、將水鴨清洗干淨，蔥切段，姜拍松 ▼ 3、在鍋中加入鴨肉、蔥姜、藥材包 以及枸杞，再倒入適量清水 ▼ 4、大火煮沸後，倒入紹興黃酒 然後轉小火燉煮1小時，出鍋前加入鹽調味 ▼ 「 車前草鬱金燉水鴨 」 功效：護肝養肝，改善肝功能，輔助防治多種（急、慢性）肝炎、脂肪肝等 不宜：孕婦、3歲以下小孩 提示：每次吃鴨肉50克，喝湯200ml即可，不要過量食用。藥材包可以反復燉煮2~3次。 車前草是一種鄉間很常見的草藥，很多人喜歡用它泡水喝。車前草到底有什麼養生功效呢？來和小編一起瞭解下↓↓↓ 「 車前草 」小百科 車前草味甘，性微寒，入肝經、腎經、肺經、小腸經，主要有清熱解毒、利尿通淋的功效。 好處1：利尿潤腸 車前草具有清火、滋潤腸道的作用，有助於排尿和腸道蠕動。 好處2：止咳消炎 車前草能夠緩解肺熱咳嗽，還有消炎殺菌、防治炎症的作用，能輔助治療支氣管炎、口腔潰瘍等疾病。 好處3：清熱防暑 在炎熱的夏季，適量飲用車前草茶，能夠緩解燥熱，還能預防和緩解中暑。 好處4：明目、緩解視疲勞 車前草能緩解視疲勞，同時對眼部疾病也有很好的預防和緩解作用。 不過，由於車前草比較寒涼： 體質偏寒或者脾胃虛寒者要少吃或者不吃。 不建議長期食用。 護肝食譜已經教你了，0難度又好喝，快快學習了，好好保養自己的「心肝寶貝」吧！ 你想看什麼樣的藥膳？ 快快在文末留言告訴小編！我們將找中醫師為你定製藥膳食譜哦！   沖着小編這份貼心 在文末點個「贊」唄！  本期食譜提供 蔣遠征 加拿大高級中醫師 「蔣氏改良腹針術」創始人。 曾師從福建省著名中醫婦科名家孫朗川。長期任首批國家級名老中醫趙棻教授助手，臨床經驗豐富。 曾應邀在日本、加拿大、新加坡等國行醫講學。 *小編特別提醒：藥膳不能替代藥物治療疾病，因個人體質不同，請酌情適量食用哦~ 來源：華人頭條B 來源：心宜善

《都挺好》這部劇已經快要結局了，大家是不是有點捨不得啊？隨着劇情的推進，蘇家人也逐漸變得融洽起來。在昨晚的劇情中，一直作妖不斷的蘇大強也轉性了。立遺囑的片段，小編是看一次哭一次，倪大紅老師的演技真的是太好了。網友都不得不感慨：蘇大強，我竟然為你掉眼淚了。 在妻子趙美蘭去世之後，被壓制了大半輩子的蘇大強開始了放飛自我的生活。一會要求兒子給他買房，一會又是要跟保姆結婚，一直給兒女們製造着各種麻煩。而當兒女們之間出現問題的時候，他卻表現得像個局外人。這樣的蘇大強簡直比謝廣坤還可惡，謝廣坤畢竟還是有家庭觀念，還是希望兒女好的啊。 為了和保姆結婚賣掉了房子的蘇大強只能住進了蘇明玉家，蘇明玉家的豪宅和她的身份地位，極大地滿足了蘇大強的虛榮心。原本以為蘇大強的該好好過日子不作妖的時候，老聶中風了，蘇大強也開始出現了健忘的症狀。於是，蘇大強以絕食來要求子女們到場，因為他要立遺囑。 蘇大強把自己身上的錢給分配好了，還交代蘇家三兄妹要多走動，互相幫助。 狂野男孩終於不再狂野，觀眾也被倪大紅老師的演技給感染了。看到立遺囑這段，哭了的網友肯定不在少數。 讓觀眾掉了眼淚的蘇大強，這算是洗白了嗎？其實，人都有兩面性吧，蘇大強本身性格懦弱膽小，碰到強勢的趙美蘭，被壓迫了大半輩子，好不容易能夠做回自己。而當蘇大強感受到死亡的臨近時，他終於想到了自己的三個孩子，去體諒三個孩子的難處。人無完人，這也許就是真實的人性。或許，《都挺好》就是因為這樣的真實，所以才讓那麼多觀眾代入感那麼強，才會一直追着，討論着。 來源：華人頭條B 來源：麻辣娛

最近熱播劇《都挺好》自開播以來好評不斷，話題熱度也一直高居不下，收視率更是節節攀升，劇中人物的扮演者更是頗受外界關注。姚晨也再一次重回大眾視線，成為熱議的對象。 姚晨在劇中的形象讓人心疼，但是現實生活中的姚晨，生活很是愜意。3月25日，有媒體拍到姚晨現身北京一家高級韓國料理店，還帶着一雙兒女前去用餐。 只見姚晨身穿白色上衣外搭棕色風衣，氣場十分強大，頭帶棒球帽，黑超遮面更是霸氣十足。看來不光在劇里女強人，生活中的姚晨也是妥妥的大女人。雖說鏡頭有些糊，但是依舊遮不住姚晨的美貌和氣質。 姚晨並不是一個人帶着兩個孩子，還有助理和保姆跟隨。吃完料理後，姚晨牽着小土豆出門，女兒小茉莉則跟在身後被保姆牽着。梳着齊劉海的小茉莉，手里還拿着小豬佩奇的氣球，乖巧模的樣十分討人喜愛。 仔細看小茉莉的長相，真是越來越像姚晨，簡直就是復制粘貼。不得不說基因太強大了，順利繼承了媽媽的高顏值。姚晨在車邊看着兩個寶貝都上了車，自己才跟了上去，隨後車輛載着這幸福的一家人，直接返回了家里。 姚晨如今事業回春，和老公恩愛甜蜜，育有一兒一女，可以說是妥妥的人生贏家，也希望她們一家四口能夠和和美美，永遠幸福快樂。 你喜歡姚晨嗎？對於姚晨不知道你有什麼想說的呢？ 來源：華人頭條B 來源：鮮夢娛評

你現在把手指放到鼻孔兩側，閉眼，然後正常呼吸。 你會發現，呼吸的時候，鼻子是左右兩側輪流工作的，有一側的呼吸會比另一側順暢！ 原來，鼻子並沒有我們想得那麼「勤勞」，它也會偷懶啊！ 圖片來源：123rf.com.cn 正版圖片庫 除了這個冷知識，鼻子里發生的好玩的事情還多着呢，一起來看看吧！ 你睡覺時，鼻子不會打噴嚏 回想下，即便是感冒，你睡覺時也沒有被自己的「噴嚏」吵醒過吧。 鼻子可聰明着呢，為了不吵醒主人也是煞費苦心，當你入睡後，掌管着打噴嚏的「噴嚏神經」也會睡着。 圖片來源：ohmagif.com 你打噴嚏的速度，比電動車還快 打噴嚏時，產生的氣流速度接近 20 英里/小時。 什麼概念呢？1 英里大約等於 1.6 公里。 這麼換算一下，打噴嚏的速度比電動車的速度還快。（2018 年新規明確規定，電動車的最高時速不能超過 25 公里/小時）。 圖片來源：giphy.com 其實，你悄無聲息地吃進了大量鼻涕 每天，你的鼻子會產生近 1 升的黏液，也就是大約 2 瓶礦泉水大小的液體，用來保持鼻腔內膜濕潤，保護嗅覺。 圖片來源：網絡 而當你生病時，鼻子為了保護身體，產生的黏液量將更多，約為平時的 2 倍。 這些黏液相當於一個「黏性隔離帶」，幫你捕捉灰塵、細菌和其他污染物，防止污染物進入呼吸系統。 那這些黏液最後都去哪兒了呢？ 鼻子內的纖毛每隔近 10 分鍾就會把黏液掃到鼻子後部，一部分變成了鼻涕流了出來，另一小部分變成了鼻屎。 剩下的大部分……都被你吞進了肚子里，而你渾然不知。 圖片來源：giphy.com 嗅覺對味覺影響超大的 很多人都遇到過這樣的情況： 感冒鼻塞，吃東西就開始嘗不出味道，什麼東西都變得淡淡的，胃口也差了。 那是因為，人的味覺和嗅覺是一對密不可分的「好兄弟」，嗅覺不靈敏，連帶味覺也遲鈍了。 圖片來源：giphy.com 可見，鼻子簡直就是典型的勞動楷模！ 既是空氣的「淨化器」，分泌大量的液體幫你阻擋細菌灰塵，又是空氣的「加溫加濕器」，讓你每天都能享受濕度 95% ，溫度 36.5 度的舒適空氣。 但鼻子也有累壞的時候，於是你就……鼻塞了！ 鼻塞並非字面意義的被鼻涕堵住，大部分情況下鼻塞是由鼻黏膜的血管腫脹造成的，此外，鼻息肉、腺樣體肥大、鼻腔異物等也會造成呼吸通道狹小，從而引起鼻塞。 想像一下平時能通四車道的馬路，現在只能通一個自行車了，不塞才怪。 小小鼻塞 對生活的影響卻很大 很多人覺得鼻塞是小事，挨挨也就過去了。可是小心鼻塞會帶來一連串反應。 ➊ 鼻塞了，連喉嚨也跟着遭罪 鼻子中的炎性分泌物反復刺激咽部，很容易發展成為急性咽炎，咽喉疼痛、咽喉部異物感、痰多、咳嗽。 如果繼而發展成為慢性咽炎，那就更加遭罪了。 ➋ 失眠頭痛、味覺聽力變差……全來了 鼻塞會讓你失眠頭痛。 鼻塞時常常因為難受，輾轉難眠，即便睡着了也容易打呼，影響睡眠質量，還往往伴有鼻竇積液，讓你的頭部又痛又脹，雪上加霜。 鼻塞後，你的味覺也沒那麼靈敏了。 舌頭可以感知酸甜苦味，而香味需要嗅覺的參與，當嗅覺失靈時，味覺也會大打折扣。 鼻塞還影響聽力。 並不是危言聳聽，鼻塞時往往伴有咽鼓管（連接鼻子和中耳的管道）功能障礙，產生耳悶、耳痛、聽力下降等症狀。 這麼一折騰，人勢必會變得疲勞、精神不好，注意力下降，耽誤自己的工作生活。 小小的鼻塞，確實非常影響日常的生活。其實，掌握一些科學的方法，是可以很好地緩解鼻塞的。 圖片來源：123rf.com.cn 正版圖片庫 2...

陳冠希早年脾氣非常火爆，還非常厭惡跟拍，因此經常跟狗仔衝突，還有過打記者事件，以至於路人沒經過他允許拍照，也會發大發脾氣。雖說這些年他經歷了艷門照事件，與秦舒培組建家庭迎來女兒Alaia後，脾氣有所收斂，但本質還是那個桀驁不馴的性格。 3月25日，突然有網友爆料，陳冠希機場再次發脾氣，與路人發生衝突並打掉拍攝路人手機，還有當時視頻作證。 通過GIF動態圖，可以看出陳冠希早已經發現被偷拍，照顧秦舒培先走後，趁其不備猛然回身抓向偷拍路人手機，表情非常兇狠，看起來像是多大仇一樣，脾氣明顯已經炸了。隨後視頻到此結束，並不知道後續發生了什麼，可是陳冠希這個抓路人手機舉動，真的非常不妥。 不過，這種事放在陳冠希身上真的非常常見。幾乎每年都有類似事件曝光，2016年他與秦舒培離開酒店，發現被狗仔跟拍，直接炸了，拿出手機對拍也就算了，還豎中指挑釁，根本不像是一個明星，素質特別低。 在網上搜一搜，陳冠希與狗仔對拍，罵狗仔事件屢見不鮮，不知道究竟因何原因導致他這麼厭惡被偷拍，這麼多年過去也沒有絲毫改變。 網友看後紛紛留言「其實私下里偷拍 藝人有理由拒絕，但是他情緒也太嚇人了吧，打過來的時候我真實地打了個激靈……」、「好惡心……真正的劣跡藝人 少不了他！」、「打手機的西皮有人磕麼，天生一對！」。 來源：華人頭條B 來源：八卦船

繼上篇復盤了Q1綜藝里，選秀不及預期沒能延續元年輝煌；新星偶像四處走穴急於撈金；綜N代們倚老賣老等行業現象後，本篇將繼續開啟這場綜藝界的「蘇家大戲」：觀察扎堆女強男弱；音綜復蘇老少同台；新綜嘗鮮為亞文化正名…… 觀察「女強男弱」販賣焦慮，「女兒們」的正面交鋒 繼去年以《我家那小子》為代表的代際生活觀察節目螢屏走紅後，今年綜藝們集體將眼光由「兒子」轉向了「女兒」。芒果TV《女兒們的戀愛》，湖南衛視《我家那閨女》，騰訊視頻《女兒們的男朋友》，僅一季度便有3檔綜藝瞄準女兒與父親之間的隔屏互動，與選秀的「重男輕女」不同，一季度觀察節目中女性嘉賓擁有絕對的話語權。 從目前來看觀察類綜藝在各平台幾乎形成了霸屏之勢，除了以上三檔「女兒」節目正面交鋒，還有《妻子的浪漫旅行2》《戀夢空間》《遇見你真好》等多檔情感觀察節目展開螢屏轟炸。而形成題材壟斷的觀察節目究竟表現幾何呢？ 通過對幾檔觀察綜藝的梳理不難發現，節目雖瞄準了代際關系、夫妻關系、社交相處等不同的觀察切面，但其內核聚焦的卻是一致的婚戀焦慮。據21世紀經濟報導，2018年結婚率為7.2%，為2013年以來的最低。「脫單」「恐婚」「不婚」，婚戀問題正在發展成為一項社會問題。 讓觀眾集體變身「檸檬精」，無疑是Q1綜藝螢屏的最大「成果」。可觀察節目數量眾多，能夠拔尖的卻難尋，情感觀察扎堆，在加重婚戀焦慮的同時，也正在讓受眾形成審美疲勞，多檔高度相似的節目充斥螢屏，雖營造了一時的盛況，卻也分散了觀眾有限的注意力。 值得一提的是，在一季度的6檔觀察節目中，「芒果系」占據了4席之多，《女兒們的戀愛》《妻子的浪漫旅行2》《我家那閨女》《戀夢空間》，婚戀情感的主題在不同形式的觀察外殼包裝下，展現出了豐富的多變性。同時，情感觀察節目在一季度如此大比例的排播，包含了平台怎樣的編排策略值得考量。 而在內容層面，相比以往婚戀綜藝通過相親牽線、戀愛模擬來「催戀」「催婚」，今年一季度的情感觀察節目中出現了「不婚自由」的婚戀觀，「愛情應忠於獨立的內心，拒絕被年齡綁架」，這是今年螢屏上婚戀觀得到多樣呈現的一大進步體現。 音綜「老少同台」共禦疲態，「歌手」「原創」醞釀生機 近年來，華語音樂市場並不景氣，而折射在螢屏上便是近年音綜整體情況的不容樂觀，與音樂市場的人才凋敝青黃不接相同，音綜自多年前的《中國好聲音》《歌手》之後再難出現跨地域、跨圈層、跨年齡的全民節目，即便是一度被稱為網綜爆款的《中國有嘻哈》也止步於年輕人群。 今年一季度在播的音綜里《聲入人心》《歌手2019》《即刻電音》《這就是原創》，小眾與大眾，老牌與新銳，音綜正不斷發起走出低谷的嘗試，而從它們的表現中，可以看到行業內正在醞釀着蓬勃的生機。 2月25日，鄭雲龍《謀殺歌謠》北京場最低票價380元、最高880元，相比去年12月最高票價的260元，短短兩個月間音樂劇市場溢價驚人，而音樂劇這一高雅藝術能夠掀起如此大的觀劇熱潮，源於節目《聲入人心》的成功出圈，飯圈入侵聲樂唱演，梅溪湖36子一夜之間成為了頭部流量。 而回歸的《歌手2019》在請來內地歌壇泰鬥級歌手劉歡的同時，也有人氣歌手吳青峰，進口小哥哥Kristian Kostov等，在踢館歌手上更是極力向年輕人靠攏，網紅歌手劉寧宇、聲入人心男團、新晉偶像錢正昊，面臨「七年之癢」的《歌手2019》正在努力為自己注入新鮮血液。 既有垂直音樂領域的深耕，也有老牌音樂節目的坐鎮，一季度的音樂市場沒有太冷清，而要讓音樂市場真正熱起來，則還缺一把火。《這就是原創》點燃了這把火，聚焦原創音樂養成，彌補了此前市場上創作型音綜的缺失，同時也是對華語音樂市場原創人才匱乏的一次精準狙擊。 綜藝市場潮起潮落、類型迭代，而音綜一直以來都是這場戲的主角之一，從未淡出過觀眾視野，但音綜的這種過度「透支」形成的疲軟也不容忽視，一季度的《聲入人心》《這就是原創》能否成為這針強心劑，只待接下來的市場檢驗。 新品類為「叛逆」正名，「電競」「農村」亞文化逼近主流 衛視端綜N代唱主角，網絡端則由新綜藝攬大權，幾乎全新的網綜陣容里，不難看出視頻網站在Q1養精蓄銳，將重點節目的主力火藥留在Q2、Q3的戰略意圖，而這也是網綜在每年排播佈局上的一個共性。 ...

作為國內的一線衛視，湖南衛視的綜藝節目一直都處於「一哥」的地位，別看去年湖南衛視的影視作品收視率低到慘不忍睹，但是卻照樣通過綜藝節目挽留了不少的收視率，2019年，湖南衛視繼續了綜藝上的優勢，一開年就推出了多檔綜藝節目，《我家那閨女》，《妻子的浪漫旅行》，《女兒們的戀愛》等都創下了不俗的收視成績。 最近，《妻子的浪漫旅行2》正在熱播之中，雖說新一季的節目在玩法上有了一些改變，但是大致的模式還是差不多的，作為團長，謝娜成為了唯一保留下來的成員，新的妻子團集結了章子怡，張嘉倪，袁詠儀，包文婧四位妻子，雖說一開始幾個人都不是很熟悉，但是幾期節目下來，也開始慢慢的熟絡了。 一日之計在於晨，妻子們美好的旅途也是從一個元氣滿滿的早晨開始了，別看同樣是早晨，五位妻子對待它的態度可是完全不相同的。 首先是大姐姐靚靚，她是妻子團中年紀最大的姐姐，對待早晨的方式也是特別的養生，早上起來做的第一件事情就是搓腳，演播室里的張智霖也是一個勁的感嘆，說袁詠儀不僅自己喜歡搓腳，還會要求自己和她一起搓腳。 早起的謝娜有一點感冒，袁詠儀也是立馬安利了自己的搓腳技巧，謝娜也是相當聰明了，一學就會。 不過相比袁詠儀的搓腳，謝娜還是更喜歡「動起來」，起床之後，只要有時間，謝娜就會出去跑步，一邊跑步，一邊欣賞周邊的風景，這是一種極好的享受，只是可憐了跟在後面的攝影師，扛着N斤重的攝影器材，慢慢被謝娜給甩在了身後。 章子怡則更凸顯的是「賢惠」兩個字，一大早起來，她就將自己的房間收拾得乾乾淨淨的，雖然是在旅途之中，也不忘了自律，看來平時就是一個很精緻的女生了！ 作為年紀最小的包文婧，早上起來的第一件事則是敷面膜，雖然已經為人母了，但是從節目中也可以看得出來，包文婧不管是性格上還是穿着上都還是比較少女的，而且她每天都會問自己的老公「我今天漂亮」，看得出來，包文婧還是超愛美的。 四位妻子的早起日常似乎都比較「自我」，但是唯獨有一個人，卻相當的暖心，這個人，就是一直被大家議論「不合群」的張嘉倪了，早上起來的張嘉倪也會敷上一張面膜，但是在敷面膜的同時，卻沒有忘記」一心二用「，貼心的為姐妹們准備早餐。 其實很多人都會感嘆張嘉倪遇上買超是一種幸運，卻有很多人都忽視了，如果張嘉倪不夠出色的話，又怎能吸引買超呢？ 來源：華人頭條B 來源：綜藝大觀

《都挺好》大結局：蘇大強把錢留給明成，把愛留給了明玉，太暖心。蘇大強患病了，他得了老年痴呆症，自從他得病之後，他徹底就變樣了，不僅對自己以前的錯事認錯，而且還挨個替子女們打算一個遍，蘇大強曾經是那麼的自私和摳唆的人，但是，卻把自己的所有錢財都拿出來給了蘇明成，還親自向朱麗父母道歉，就是為了蘇明成和朱麗能夠復婚，他終於像一個老父親一樣，細細替子女們安排好一切。 蘇大強心里什麼都知道，自己病了，自己一直在忘事，他怕自己有一天會把明哲、明成、明玉忘掉，決定要立遺囑。他把所有的錢給了蘇明成，希望他能夠買個房子，將來能有一個棲身之地，能和麗麗復合，蘇大強的遺囑把人聽哭了……這是這個沒擔當的父親第一次這麼認真做一件有擔當的事，太感人了。 蘇大強為了蘇明成，還向朱麗的父母道歉，非常的誠懇，從來沒有看到蘇大強這麼認真過，他是真心的替子女們打算的，他說自己這輩子膽小怕事，一事無成，立這個遺囑就是想給孩子們留點念想，不要想起父親都是摳摳索索，占盡兒女便宜。蘇大強直面自己曾經的自私，可是再自私也無法逃脫對兒女的羈絆。 蘇大強把錢財留給了蘇明成，但是，卻把最後的愛都留給了明玉，他給了明玉父愛，像一個真正的父親，對明玉關心照顧，明玉陪伴在蘇大強身邊，這個畫面看着太暖心了，誰知蘇大強卻生病了，他沒有多少時間了，他還去趙美蘭的墓前談心，這一刻蘇大強看着太可憐了。 明玉知道蘇大強病了，為了照顧蘇大強還辭職了，父女兩個人徹底和解了，蘇大強的病情越來越嚴重了，經常讓明玉擔驚受怕的，在除夕夜里蘇大強又一次走丟了，蘇明玉都崩潰了，到處尋找蘇大強，看着明玉焦急的樣子，莫名想哭啊。 最終蘇明玉在老宅找到蘇大強，蘇大強是愛明玉的，他是為了明玉才走到老宅的，他要幫明玉准備高考資料，明玉聽到之後整個人都淚崩了，她沒有想到蘇大強是愛自己的，這一刻父女倆太暖心了。 蘇大強的一生卑微懦弱，被蘇母壓制，但是，他還是愛明玉的，只不過被時間沖淡了，當明玉看到小時候蘇大強給自己買糖吃，明玉真的徹底釋懷了，蘇大強最終他還是一顆慈父的心啊！ 《都挺好》最後的大結局特別的暖心，蘇大強把錢都給了生存不易的明成，把情和理都給了多年受委屈的明玉，明玉也感受到 了父愛，一切都太不容易了，不過還好沒有錯過，讓人欣慰啊！ 來源：華人頭條B 來源：娛樂扒婆

最近的韓國娛樂圈，最令人關注的就是李勝利案和張紫妍案，目前李勝利案證據迭出，涉案人員也先後承認嫌疑，而張紫妍案卻依然疑點重重，前不久李美淑才回應會接受調查，如今又扯出了一位電視台前代表。 據KBS電視台報導，調查團已經拿到了相關人員的口供，表示韓國電視台TV CHOSUN前任代表方正梧曾有過和張紫妍的通話記錄，同時還曾為刪除這份通話明細向警方施壓。 但這一報導遭到了TV CHOSUN前任代表方正梧的否認，表示稱既沒有通過記錄也沒有施壓，而方正梧還稱會向媒體仲裁委員會發起申請，要求報導虛假新聞的KBS以及相應記者做出更正，同時還會採取相應的法律措施。 兩大電視台因為張紫妍案互掐，究竟真相如何，依然沒有着落。 說起來，早前被D社曝出疑似捲入張紫妍案件的演員李美淑也發表了立場，稱為故人年紀輕輕不幸亡故表示惋惜，說自己一直以來都小心謹慎，生怕每一句話被人歪曲、重新剪輯，從而只會當初八卦來看，而不是揭露真相。並表示願意接受後續調查，希望能夠恢覆亡人聲譽，得到所有國民的認可。 但值得注意的是，在早前的報導中，D社曾經暗示李美淑在張紫妍死後接受警方調查時，不僅對張紫妍，對張紫妍製作的文件始終「裝糊塗」。後又稱其是「故人」，似乎有點自相矛盾。 當時這篇報導引起反響之後，D社繼續緊盯李美淑，不僅對張紫妍死前監控錄像進行了分析，還公開了李美淑和前屬社（與張紫妍同一家公司）的合約，證實她涉嫌違反合約換了所屬社。 按照D社暗示的說法，為瞭解決換社問題，李美淑把飽受折磨的張紫妍當成了底牌，試圖用她的遭遇威脅社長換取自由，然而事態發展超出預期，於是就小范圍公開了文件，導致張紫妍得知後選擇結束生命。 當然這也只是D社的一面之詞，李美淑到底和這個案子有多大關系，還要等到後續調查結果。同樣的TV CHOSUN前任代表方正梧與張紫妍案有多大關系也還不清楚。不過無論是李美淑還是方正梧，確實都有過很多疑點。 比如李美淑確實和前所屬社的恩怨很多，直到張紫妍結束生命三年後，李美淑還被這家娛樂公司起訴過，稱其在離婚前曾與17歲年下男服務生有不正當關系，甚至還向這名男服務生支付過「封口費」。 如今兩大電視台又因為張紫妍案互掐，也頗為值得玩味。而該案唯一證人尹智吾曾經提過被某電視台人員跟蹤，並指出張紫妍曾經被迫服務過的對象里確實有不少記者和媒體方面的人。 雖然事件到目前為止依然還是千頭萬緒，但張紫妍案的重啟至少給了相關受害人洗白冤屈的一個機會，總之相信法律最終會還受害者一個公道的。 來源：華人頭條B 來源：番茄娛評

香港男星陳冠希（Edison）和女友秦舒培相戀多年，2017年喜獲愛女Alaia後，昔日的火爆浪子搖身一變「曬娃魔人」，好爸爸形象讓外界超驚訝。24日他也在個人社交網站分享女兒的最新萌照，Alaia推着媽媽的可愛模樣，也引起網友討論。 陳冠希自從女兒誕生後，就經常在社交網站發出「曬娃照」，更曾直言自己「有了 Alaia之後全都變了」。超寵女兒的陳冠希，不只為女兒准備要價不斐的潮服和玩具箱，平日里也會和秦舒培一起帶女兒出去玩，24日他就在個人社交網站分享一張帶女兒去公園的照片，並發文「WHO THE BOSS ???」，後方配上的笑臉符號，也不難感受出陳冠希拍下照片時的好心情。 只見照片中穿着輕便的秦舒培微微看向鏡頭，肩上搭着印花外套，修長身軀坐在Alaia的小車上；而綁着小辮子的Alaia對於自己的玩具車被占領，不僅沒有任何不滿，還在後面輕跨着小步，並推着媽媽向前走。母女倆都帶着淺淺的微笑，畫面超有愛，也讓網友忍不住贊說「好可愛的小公主」，更有人直言「再生一個寶貝吧！太可愛漂亮了！」 來源：華人頭條B 來源：dou是八卦

「市場、傳唱度這些不會去想，我喜歡的我就要做。」 易烊千璽重復了一遍，聲調不高但語氣篤定，剛滿十八歲的他對於自身音樂道路的選擇，有着絕對的掌控力。 時間倒回2018年末，《大冰小將》的錄制剛收工，易烊千璽就馬不停蹄地趕到東二環W酒店，在那里等待他的是宣傳照拍攝、視頻采訪與文字采訪，一整天連軸轉。 當我們見到千璽時，已經是晚上八點，剛結束上一場視頻采訪的他，安靜坐在一旁等待兩撥記者的輪班。問及是否需要留出休息時間，稍晚些再開始采訪，千璽搖了搖頭。不等工作人員反應，他起身將椅子搬移到床邊，示意我們坐床上采，這樣方便放錄音筆。 由於椅子坐墊寬大又沒有靠背，他蒐羅了幾個抱枕，給自己臨時搭了個窩。少年蜷在椅子里，目測能相對放鬆的迎接下一場工作。 「我們來聊你的新專輯吧。」 「好。」 幕後：恆溫動物 《我樂意沉默釋放內心焰火》，是易烊千璽第一張迷你專輯，也是他送給自己的成年禮。 「 我覺得這張專輯里面的每一首歌，其實符合我現在的狀態。因為我17年年底，17歲那會兒出的歌是符合當時的心境，這張專輯會更偏向於現在。 」 專輯名稱取自於主打歌的一句歌詞，這11個字如何排列分組，有着多種可能。易烊千璽把它念做：我樂意沉默／釋放內心焰火。 沉默一詞，與安靜、寡言少語掛鈎，也是他給大眾的普遍觀感。就如同《恆溫動物》這首歌一般，用以形容幕後的易烊千璽，恆溫二字足矣。 「《恆溫動物》這首歌其實最開始我是喜歡它特別慵懶、隨意的這種曲風，歌詞大概講的差不多也是對未來的釋然，包括對現在這個處境有一些生活上的困惑。它是處於困惑與釋然之間的，大概就是這首歌想表達的意思。 」 易烊千璽的「恆溫」，體現在他對於音樂品質的把控。雖然表現出來是低欲望，並沒有把「我要做成多厲害的音樂」這種口號時刻掛嘴邊，但從選demo收歌、拍攝MV、專輯封面、錄音等工作細節部分，他是有「控制欲」的。 當我們聊到收歌標準，對面的少年只說了五個字：「我喜歡就行。」 相比於風格或技巧，易烊千璽更看重作詞以及編曲。「詞曲和編曲，會更能瞬間抓住我的耳朵。」 正因如此，郭頂、陳偉倫、火星電台、荒井十一、周富堅、流水紀、唐恬、劉胡軼……整張專輯的製作班底名單一丟出來，便能心領神會，這肯定是要打質感牌的。換言之，流量音樂一貫標配的歐美套餐定製模式，在易烊千璽這里是行不通的。 據整張EP的製作和企劃統籌流水紀描述，易烊千璽與製作人們的每一次錄歌，就像是內斂創作者們的聚會。但不管多內斂，這些製作人們在少年面前都是主動的角色。 ...

《都挺好》接近尾聲了，蘇明成（郭京飛 飾）也醒悟了，他與妹妹明玉（姚晨 飾）之間的恩怨也解開了，可以說蘇家最大的矛盾點基本化解了，但是，剩下最難搞的就是「作妖」的蘇爹蘇大強（倪大紅 飾），他是一波接一波的「作妖」，之前挑唆兒女之間的是非，逼着兒女買房給他等等，現在又要兒女同意他和保姆小蔡的結婚，這個爹簡直就是一個「作精」。 如果一個單身老人要結婚，本無可厚非，只要是真的有感情，應該支持，但蘇大強認識保姆蔡根花才幾天，就喊着要結婚，這明顯不符合常理。保姆小蔡是老大蘇明哲（高鑫 飾）找來的保姆，之前明玉找過好幾個保姆，都被蘇大強「作」走了，但保姆小蔡來了後，憑借迷妹一樣態度，把倪大紅吹得雲里霧里，感覺自已找到了知音，遇到了真愛。 以為遇到真愛的蘇大強向人家表白，並聲稱要娶保姆小蔡，還要在房產證上寫保姆小蔡的名字，用來表明自已的真心，不料被明玉發現保姆小蔡做假賬後，被明玉解僱了，可蘇大強認為是兒女不孝，甚至不惜與幾個兒女反目成仇，賣掉房子也要與保姆小蔡結婚， 自以為遇到真愛的「作爹」蘇大強賣掉房子後再去找保姆小蔡，見到小蔡時，小蔡知道他沒房子後，想都沒想就把蘇大強攆出了門，「作爹」蘇大強這時才知道保姆小蔡是為了他的錢，為了他的房。蘇大強被保姆小蔡忽悠後，網友們不但不討厭小蔡，甚至還為她點贊，因為這個「作爹」蘇大強「太作了」，連兒女都管不了的「作爹」，這回被保姆收拾了，看着就讓人解氣。 其實保姆小蔡也就三招搞定了「作爹」蘇大強，一是假裝關心，會照顧人；二是做得一手好廚藝，抓住蘇大強的胃；第三招是會吹捧，裝作迷妹，把蘇大強吹成大詩人，對他一臉的崇拜，小蔡抓住了單身老人的心，蘇大強被騙也就不奇怪了。現在很多老人被騙，跟蘇大強被騙是一樣的，就是因為兒女不在身邊，或是關心不夠，才讓騙子鑽了空子。 演員塗凌把騙子保姆演得淋漓盡致，也得到很多觀眾的認可。其實塗凌也算是老演員了，出道至今已經23年了，雖然也曾演過很多大家熟悉的劇，但名氣一直沒火起來，例如她出演過林心如主演《上海探戈》中的香香；張國立《康熙微服私訪記4之茶葉記》中的女主角柳紅；《激情燃燒的歲月3》中的女一號姬書光；《人間正道是滄桑》中的梅姨；《門第》中的柳如意；《戀愛先生》里賣牙科椅子的艾麗斯等等。 如今49歲的塗凌顏值依舊非常高，雖然在劇中演的是騙子保姆，但被觀眾認為是保姆中顏值最高的一位。還有，很多人覺得塗凌像人氣花旦海清，或者是低配版的楊明娜，其實，從現在塗凌的顏值可以看出，年輕時絕對是大美人，找到她一些年輕時的照片，是不是被驚艷到了。 在演藝圈打拚了20多年，塗凌雖然沒有像她北京電影學院表演系同學蔣勤勤、金巧巧那樣有名氣，但她的演技卻得到不少人的認可，她宜古宜今，亦正亦邪，細膩生動的表演，不論是擔當主角，還是配角龍套，都能把握得非常到位，從未辜負過「演員」這個稱號，這次憑《都挺好》中忽悠蘇大強的保姆圈了一幫粉，相信她以後的事業會再上一個台階。 來源：華人頭條B 來源：至娛與至樂

風是平淡的，它與雲做伴，承載着霧的希望。 春夏秋冬，風季不同，我獨愛秋風，它是自然界的精靈，喜歡貫穿於雨霧當中。 夏去秋來，秋風如水，在水源幾近乾涸的深山中，閉目養神，傾聽落葉的惆悵。水流不息，落葉隨風，奏響了離別的樂章。落葉終歸根，它需要風的陪伴，回到它所嚮往的地方，絢爛之極，歸於平淡。 暮秋之後，刺骨寒冬，雪花如落葉，再無點蒼之心。冬風不易，它培養了銀裝素裹，成全了冬梅的「倚世孤香」。 四季風中，我最是敬佩冬風，無慾無求，高冷清寒，以刺骨之痛，映襯難忘春風。我愛風，尤其是高山之風，在爆發過後的風平浪靜之中，殘留着一聲聲「生如夏花之驚嘆，逝如枯葉之凋零」的悲鳴。那是帶來驚鴻一現卻又消影無蹤的悲鳴。失望過後，即是春風和煦，我再次踏上新的征程。春風最暖，深入人心。 雲南多山，故被稱為植物王國。陽春三月，正是春風沐浴萬物之時。雲南的山是最有感情的，山上本就多樹，到了春天便枝繁葉茂。一陣春風襲來，樹葉作響，便也就出現了山谷奇特風景——「樹葉瀑布」。它隨風而來，風逝而去，沒有一絲留戀，這或許就是自然賦予的力量。 春景暮色，不如靜臥聽禪，一年中夏風最是火熱，好似鄰家姐姐，最為平易近人。夏花璀璨，與綠葉相得益彰，故才出現了「好花需配綠葉」之說。我觀夏花最美，讀數墨荷，夏日亭中一聚，遠可觀荷，即興便賦詩一首，更有夏風點綴，好一副水墨荷花圖啊。 靜坐之時，不妨靜靜的等待，等待自然萬物所賦予的詩情畫意，閒時坐看山中月，傾耳細雨聲。臥觀矇矓成一隙，細聽那畔流水音。不想微風何曾俱，只見此間夜無痕。感嘆紅塵本無過，無奈葉已飄零。風無形，雨無影，花有韻，雪踏痕，自然之中，可愛者甚蕃，皆各有厲害之處。 來源：華人頭條A 來源：短文學