我的神經官能症是如何治癒的

我的神經官能症是如何治癒的

接上:當神經官能症遇到了人格失調症。

之所以要整理神經官能症和人格失調症這方面的話題,是因為我曾經是一個特別嚴重的神經官能症患者。有很長一段時間,我總覺得自己有病,可是去醫院卻檢查不出來,其實是因為神經官能症沒有任何可證實的器質性病理基礎。想過很多次去精神病院,最終還是沒有去。可能早點去精神病院的話,遇到一個好的心理醫生,我也能早日成為一個有自主意識的正常人。還好我現在已經完全自愈了,這里面功勞最大的就是劍飛老師,當然也有我家兩個天使寶寶的功勞。

從生了兩個孩子以後,我發現,我並不是像我媽媽所描述的那麼一無是處,並沒有那麼差勁,我的脾氣並沒有那麼差,我對兩個孩子從來沒有發過脾氣,而且特別的有耐心,完完全全是在用樊登老師所提倡的那種無條件的愛來對待孩子,讓他們擁有和享受了最美好的童年。所以,我家兩個寶寶都長成了天使寶寶的樣子。

孩子是什麼樣就能夠看出來父母什麼樣,我的兩個寶寶都是天使寶寶,所以我覺得自己就是天使媽媽,一個有待挖掘的寶藏姐姐。因為我堅信:在這個世界上沒有壞孩子,只有不會教和不稱職的父母。

之前我之所以有一種比較嚴重的神經官能症,那是因為我父母的原因造成的,那根本不是我的責任,我的責任當然是過好我自己的人生就行了。值得一說的是,我現在已經跟父母完全和解了,可以和諧融洽地住在一起。

當然和解就發生在最近。我跟我媽進行了一次談話,內容就是我告訴我媽媽我的感受,而我媽媽覺得我的想法不可思議,這是一場典型的神經官能症和人格失調症的對話。

我:「媽,您知道嗎?您所說的話讓我覺得我是這個世界上最差勁的人!」

我媽媽:「這怎麼可能?我女兒是這個世界上最聽話,最優秀,最漂亮的孩子!」

我:「可是您為什麼不喜歡我呀?在您眼里,我無論做什麼都永遠是錯的。」

我媽媽:「我當然喜歡你呀。我罵你是為了讓你進步。」

我:「可是在我眼里那就是指責,是在抱怨我沒用,讓我感覺自己好無能,我一直都很自卑您不知道嗎?」

我媽媽:「哦,我真的不知道。」
……

這次談話當然是在我知道了很多道理之後,才可以開展的。現在的我已經有了掌控自己生活的能力,再也不需要尋求外界的關注和認可了,也不是一個可以隨便被欺負的軟弱的人了。

現在,在我每天堅持練習瑜伽的情況下,寫作時間可以保證在4小時以上,哪怕周圍再嘈雜的環境,我也可以專注地投入到寫作中去,能力的回歸顯而易見。

我相信這句話:「即便體力和智力平平,他們也可以大器晚成。」而且我在這兩年也經歷了大量的心靈體驗,心靈已經得到充分成長,心智已經足夠成熟,所以我才能正確的認識自己,客觀的評定自己和他人應該承擔的責任,也能正確的解決自己遇到的問題,心無旁騖的開展自己的學習和寫作。

來源:kknews我的神經官能症是如何治癒的