拔罐可以減肥、美容,還有哪些你不知道的好處?還有哪些注意事項

拔罐作為傳統的中醫療法,備受廣大患者青睞。在臨床上不但有著預防保健的作用,而且可以治療很多疾病。儘管如此,廣大患者尤其是女性患者應該注意拔罐的利與弊,科學辯證地對待拔罐。今天,我就為大家講一講女性患者如何科學地拔罐。

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一、女性朋友拔罐的好處

1.瘦身減肥

拔罐刺激俞穴,可以調節經脈,進而調節脾腎功能,使清陽之氣上升,濁陰之氣下降,從而達到瘦身減肥的目的。也可以根據患者的意願,挑選肥胖部位適合的穴位,部分地選穴拔罐刺激,促進部分新陳代謝,從而達到局部減肥的效果。

2.增強體質

因為人體的穴道、經脈和人體各個臟器都是互聯互通的,根據外置的吸附力,拔罐刺激人體表層的穴道,會有效地使人體內部臟器獲得一定的調養,從而增強體質。

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3.美容養顏

女性朋友拔罐時,儘量讓毛孔張開,這樣可以刺激汗腺,促進體內毒素的排出,進而排出體內的廢物,達到美容養顏的目的。

4.促進血液循環

女性朋友可以通過拔罐促進體內血液流通,進而改善體內的血液循環,尤其是夏季選擇拔罐,效果明顯。 

二、女性朋友拔罐應該注意的事項

1.把握好拔罐的時間,不宜過長。

可根據自身病情實際或疼痛的程度來判斷,如果病情較重,拔罐的時間可稍長一點,如果病情較輕,拔罐的時間就稍短一些。另外,如果肌肉較厚,拔罐的時間可稍長一點,如果肌肉較薄,拔罐的時間就應稍短一點。天氣較冷時,拔罐的時間應稍長一些,天氣較熱時,拔罐的時間就應稍短一些。但無論什麼情況,都要根據實際,絕不可以過長。

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2.科學確定拔罐位置。

有的患者認為,哪兒難受拔哪兒。其實是完全沒有科學依據的。對於女性來說,一般不拔胸口和腹部。另外,同一個部位不要反覆拔,那樣不但達不到預期效果,反而會傷害皮膚。

3.拔罐時避免燙傷。

4.拔罐後要注意保暖和消毒。

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5.飲食過飽或過於勞累、醉酒等情況下,不能進行拔罐。

6.拔罐後避免著涼。

來源:kknews拔罐可以減肥、美容,還有哪些你不知道的好處?還有哪些注意事項