寶寶消化不良怎麼辦 有何調理方法

嬰兒消化不良指的是嬰兒上腹有痛感或脹氣感，並且發作的頻率高且持續時間長，常有早飽、厭食、噯氣、惡心嘔吐等不適症狀，是常見小兒消化系統綜合征。

寶寶消化不良怎麼辦

1、如果寶寶飲食過量，應延長兩次之間餵奶的時間，適當減少餵奶的次數。

2、如果寶寶吃了難消化的食物，吃一些對應助消化的食物，加速寶寶腸胃的消化。

3、如果是寶寶生病導致消化不良，找出病因，及時治療。

4、其他原因導致。母乳餵養的媽媽要注意調整自己的飲食，不吃油膩難消化的食物 ; 沖調配方奶，不要隨意改變沖調比例，不要隨意頻繁更換奶粉。

5、讓寶寶多休息，寶寶可以在充足的睡眠下恢復。

寶寶消化不良吃什麼好

1、大麥及大麥芽

媽媽可以給寶寶大麥茶煮水喝，因為大麥中的尿囊素有促進胃腸道潰瘍的癒合的功效。

2、酸奶

酸奶有輕度腹瀉作用，可防止寶寶便秘。日常中，媽媽可以注意給寶寶喝酸奶，補充寶寶身體發育所需的營養。

3、蘋果

蘋果中含有豐富的纖維素，可以促進腸道的蠕動，加速排便，有通便作用。蘋果中所含有的營養物質豐富，非常適合寶寶食用。

4、西紅柿

西紅柿中還含有獨特的番茄素，有助於消化、利尿，能協助胃液消化脂肪，番茄素還能抑制細菌和真菌的生長，可治療口角炎。

5、白菜

白菜中含有大量的粗纖維，促進胃腸道蠕動，幫助消化，防止大便干結。媽媽可以給寶寶多做白菜吃，燉爛一點即可。