這次上熱搜的李易峰，居然還吐槽自己怎麼那麼勇敢，網友也紛紛感慨他為愛超勇敢，竟然沒有人擔憂教壞年輕人？失戀怎麼辦？溫馨提示：本文約1000字，閱讀需要一分鐘左右。
1月16日，李先生（易峰）工作室分享了李先生打耳洞背後的故事。這個耳洞是因為大學失戀後打的，還被打偏了，他還吐槽”我怎麼那麼勇敢呀”（勇敢？）。
原來，李先生在大學時期，也被甩過。傷心之餘，來到大學門口（注意大學門口，後面講），讓店家為他打了耳洞。
有網友表示，自己也是因為失戀才去打的耳洞。樂了冷知識想想就覺得後怕，以後不少人失戀就去打耳洞了！
“身體髮膚，受之父母，不敢毀傷，孝之始也。”引自《孝經·開宗明義》。
意思是說，一個人身體上的一根髮絲，一點皮膚，都是父母賜予的。既然身體髮膚都來自於父母，就應該體念父母的愛心，保全身體，就是遵從孝道的開始。
再說環境的影響。我以前吃藥丸從來不會卡喉嚨，自從我吃的時候旁邊一個人念叨卡了多難受，後來幾年我都一直卡！所以，雖然他是吐槽自己勇敢，但是部分年輕人可能覺得失戀打耳洞好時尚！
而且，大學門口怎麼會有這種店？這也太匪夷所思了！天天上下學看到這樣的店，難免不會好奇，進而發生無法挽回的災難！
那麼，為什麼失戀會如此痛苦？
失戀改變了看待自己的心理。一段感情結束時，你會開始質疑對自己的認知，我真的喜歡音樂嗎？還是為了取悅他（她）？維拉諾瓦大學斯洛特的研究表明，這種不確定性會造成心理上的壓力。
失戀改變了生理節奏。你的另一半也許已成為了你內在生理運轉的條件之一，經歷失戀的人表現出很多生理失調的現象。如果長時間處於這種高損耗狀態，將會對健康產生影響。
那麼，失戀後到底該怎麼做呢？
1、表達你的痛苦，說出來。有研究表明，與其悶悶不樂，不如將內心的負面情緒抒發出來，這樣能夠幫助大家從沮喪的狀態中緩過來。
2、不要聯繫前任。許多人想要通過與前任的聯繫來減少痛苦，結果卻帶來了更多的痛苦。所以，不要和前任聯繫，刪除彼此有關的所有聯絡方法。
3、讓自己忙起來，做開心的事。失戀後，我們可以根據自己的興趣來安排生活，通過適度的忙碌，來分散自己的注意力。讓自己多笑笑，從悲傷的情節中緩緩。
4、寫日記。不僅能舒緩情緒，還能記錄自己的成長。
失戀的痛苦是不可避免的，但它也使我們反思過去，自我成長並糾正錯誤。希望你某天醒來，心情愉悅地告訴自己，難熬的日子已經過去了。失戀後的你是怎麼擺脫陰霾的呢？對此，大家還有什麼補充？歡迎在評論區留言討論。
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來源：kknews都說李易峰打耳洞超勇敢，我卻擔憂教壞年輕人，失戀怎麼辦
