文|凝媽
孩子出生以後,我們會很自然地摟抱寶寶。緊緊抱在懷里的感覺非常美好,孩子感到幸福,變得安靜,露出甜蜜的微笑,我們身上也有一股暖流,總想抱得更緊一些,不捨得鬆手。
當孩子哭鬧的時候,我們抱起寶寶,輕輕拍拍他的後背進行安撫,寶寶很快就會停止哭聲,這種擁抱、撫摸的力量非常強大。
我們所做的這些其實就是給寶寶愛的觸覺刺激,讓寶寶心理上得到滿足。寶寶保持愉快的心情,為未來良好的性格發展、健康人際交往、適應生存環境的能力打好基礎。
另外,不能忽視的是,寶寶的皮膚是接受外界刺激最主要的感覺器官,是神經系統的外在感受器,早期對皮膚的撫摸,會給腦細胞和神經系統適當的刺激,有助於寶寶大腦發育,讓寶寶更聰明。
不過,要注意的是,寶寶身上並不是所有的部位都要勤於撫摸,有三個部位要小心對待,有兩個部位要多摸。
有三個部位要小心對待
①寶寶的臉要少摸
寶寶的臉圓圓的,看上去萌萌噠可愛極了,都會忍不住捏捏臉蛋。豈不知滿足於大人的私慾,卻傷害了寶寶。
寶寶的頜下腺和頜下腺管發育不完善,非常嬌嫩,經常捏臉,會導致流口水。冬天血管充盈,還容易導致靜脈微血管破裂。
②寶寶的肚臍不要亂碰
寶寶斷臍之後,有一段殘端大約半月才能完全褪去。這個部位非常敏感,如果不小心碰到,會導致殘端被迫強行脫落,出現傷口,會導致感染,甚至引起腹痛等問題。
所以,肚臍這里要小心護理,每天用消毒液消毒兩次。洗澡的時候注意防護,不要沾上水,平時穿柔軟的衣服,防止摩擦到肚臍。紙尿褲和尿布的位置都要低於臍帶,防止碰落受傷。
③寶寶的囟門要注意力度
寶寶出生以後,囟門沒有完全閉合,軟軟的。前囟門到18個月左右完全閉合,後囟門到3個月左右完全閉合。
囟門對腦部起到保護作用,但是如果劇烈碰撞,導致出現凹陷、隆起,可能會對寶寶造成傷害,要注意防止外力損傷。
平時輕輕地清洗、輕輕地碰觸是沒有問題的,不要擔心碰到了就會出問題。
有兩個部位要多摸
❶寶寶的四肢
寶寶的手是智慧來源,人類區別於其他動物的重要特徵之一,就是解放了雙手,能讓手去探索大千世界。
手部小肌肉群的活動能力,是由大腦的高級神經中樞發送指令完成,運動區域是大腦的的最高運動皮層,它激發和控制手部精細動作。
對手進行撫觸,就是喚醒寶寶的自身功能,促進精細動作的發展,影響大腦發育,撫觸越多,手部越靈活。
腳位於身體的末端,是離心臟最遠的地方,經常出現腳部冰涼的情況,是血液循環不好。如果經常對腳進行撫觸,能促進血液循環,增強孩子的抵抗力。
腳底有身體各個器官的神經反射區,多進行撫觸,會調整各器官功能,促進寶寶的身體發育。
❷寶寶的胸背部
嬰兒期的寶寶消化系統發育不完善,在進食時也容易吸入氣體,所以經常出現消化不良,腹瀉、腹脹的問題。這時的寶寶會哭鬧、四肢亂蹬,我們會下意識地給寶寶揉肚子,這種做法是可取的。
沿著肚臍轉圈,輕輕撫摸肚子,幫助胃腸蠕動起來,可以排出多餘的空氣,促進寶寶消化吸收。也能促進血液循環,讓寶寶的腹部變得溫暖起來,腹瀉的情況在一定程度上得到緩解。
寶寶平時多數是仰躺在床上,背部活動受到限制。看他好像動作不多,不會累。實際上總是一個動作,會讓寶寶感到很累,脊柱會感到不舒服。
當我們坐久了,後背會變得僵硬,如果按壓一下背部,會覺得非常輕鬆,做什麼也感覺有了勁頭。寶寶也是一樣的感覺,不能忽視。
經常讓寶寶趴過來,對後背進行撫觸,會讓寶寶感到放鬆,也會精神愉快。同時撫觸也能刺激脊柱神經發育,反射到大腦。
觸摸要注意方法
養成經常觸摸寶寶的習慣,練成肌肉記憶。寶寶一躺下,看到媽媽過來,就等待著觸摸,享受溫暖的時光。
*觸摸前要做好準備
房間的溫度要調整好,不能讓寶寶著涼。溫度控制在22-26攝氏度最為合適。
準備好幹淨的毛巾,寶寶換洗的衣服和尿不濕,觸摸結束以後,及時擦拭身體,穿上乾淨的衣服。
媽媽摘掉身上的首飾、手錶,裸手給寶寶觸摸。
先用溫水洗乾淨雙手,搓搓手掌,提高手的溫度,倒入一些潤膚油使之光滑。
*觸摸時注意動作
觸摸四肢:用雙手抓住寶寶的胳膊,從上臂向手腕方向捏動、搓動,動作交替進行。觸摸腿部也是如此,從上往下捏、搓。注意動作輕柔,不要把寶寶弄疼。最後,手心、腳心、每個手指和腳趾都要捏一捏。
觸摸胸背部:用雙手從胸部外下方向另一側上方觸摸,交叉畫一個叉號,順時針揉肚子。背部撫觸時,以脊柱為中線,從上往下,再從下往上反覆移動。
*要和寶寶進行交流,珍惜交心的機會
給寶寶撫觸時,媽媽要微笑著看著寶寶,讓寶寶感到開心。還要告訴寶寶這是在做什麼,最好用兒歌的形式,讓寶寶輕鬆感知到。
比如撫摸手的時候說「大拇哥、二姆弟,三中娘、四小弟,五小妞妞,去看戲。」讓寶寶知道每個手指的名字,非常有趣。
結語
《0-5歲 大腦發育的黃金五年》中提到,觸覺是寶寶剛出生時最高級的能力之一,早期觸覺經驗決定了我們的觸覺敏感度究竟能到什麼程度。這些觸覺經驗對於大腦的整體發育情況也有很大影響。
所以,爸爸媽媽要多摸寶寶,牢記「三少摸兩多摸」,讓寶寶聰明又健康。
來源:kknews新手爸媽:寶寶不能亂摸!牢記「三少摸兩多摸」,寶寶聰明又健康我是@凝媽悟語,兩個孩子的媽媽,致力於培養陽光積極的孩子,歡迎關注我,育兒路上一起前行。