中秋節好像快到了。提醒我這件事的是公司門口最近堆積如山的快遞、口味復雜到難以理解的月餅，和偶爾拿著月餅出現在我附近的同事。
每當這時，我總會條件反射般地祭出那句關於月餅的真理名言：「你知道嗎？吃一個月餅等於五個炸雞腿。」試圖讓這位同事放下月餅，回頭是岸。
我是在兩年前聽說這個道理的，來源是來自網上的一張梗圖，在最開頭寫著一個月餅的熱量等於五個炸雞腿，還有其他一些熱量公式，但剩下的我都沒記住，只是為月餅和炸雞的熱量蹺蹺板大為震驚，從此再不敢肆意吃上一口月餅。
就是這張圖
人類大概就是這樣一種動物，一旦進食時開始考慮攝入和消耗比重，就仿佛失去了一個正常人應有的常識，被迫主動避開美味的食物，艱難痛苦地選擇吃草，甚至還會輕易掉入一些看似健康實則充滿欺詐的食物陷阱中——比如公司樓下便利店的三明治，一次我精挑細選早點種類，挨個比較每100克食物哪種能量更高的時候，發現那個寫著「全麥麵包「開頭的三明治比其他一眾三明治熱量都更高一些。
這種藏在商品角落里的數字，檢閱起來還是太麻煩了，於是就有了傻子都能看懂的「月餅等於幾個炸雞腿「。設計這個表格的人顯然對食物心理學有不少研究，表格右邊的炸雞腿、披薩、巧克力聖代屬於光聽名字都讓人垂涎的可愛食物，而左邊，是看起來就難啃厚重油膩的大圓月餅。
這樣一對比，大部分人都會像我一樣大驚失色：虧了！
畢竟當大家下決心控制飲食，首先想到的就是每日為數不多可攝入的熱量有沒有在「刀尖」上，比如烤魚火鍋大米飯，再不濟也是金拱門，總之無論如何都輪不到月餅。
似乎季節限定食物都擁有這樣的特質，除了月餅，湯圓、粽子也都被歸類於高熱量食物，等同於三到五碗大米飯，是充滿罪惡的熱能炸彈。古人發明食物的時候應該萬萬想像不到，它們最終會因為提供過多能量而遭到嫌棄。
好在人類的消化系統為你關上了一扇門，還是會仁慈地開上一扇窗。據我司一位對此頗有研究的編輯老師透露，人類每日所能攝入的營養是有上限的。所以如果你決心在某天大吃大喝，就請一次吃個夠不要猶豫，解解最近的饞意，順便向吃慣了輕食的身體發出「我還吃得起肉」的信號，讓它安心減重，不要為主人的生計擔心。
中秋節快來了，大家可能也會因此大魚大肉飽餐一頓，如果你也像我一樣對月餅有想嘗不敢嘗之痛，可以選擇在這天盡情品嘗。
但說真的朋友們，人生苦短，我更希望在座的各位（也包括我），總有一天能夠真心實意地不在乎無聊的他人目光，不受肥胖和容貌的困擾，大口享受喜愛的食物，健康自由地度過下半生。
每逢佳節看游研。
—— CaesarZX
來源：遊研社
