高顏值的26道家常美食,隔三差五就吃一次,家人都非常愛吃

大家好,歡迎大家來到我的美食自媒體,我是美食領域創作者錦繡V山東:「專注美食,讓生活更有味。」今天為大家帶來了幾道家常美食的做法,這幾道美食也是深受大家的喜歡,而且是很常見的幾道美食。天天用普通的食材,做出最美味的餐食。同時也希望今天的美食能夠給你帶來一整天的快樂。


醬爆肉末花菜

高顏值的26道家常美食,隔三差五就吃一次,家人都非常愛吃

食材:花菜、肉末、甜麵醬、生抽、料酒、鹽、糖、蔥姜蒜、蒜苗、干辣椒

做法:

1、肉末里面加入甜麵醬、料酒抓勻,醃製10分鐘;

2、蔥姜蒜切末;花菜洗凈切小朵,放鹽水浸泡十幾分鐘,燒開一鍋水,加點鹽,油,倒入花菜焯水2分鐘,花菜變色立馬撈出來過涼水,再控干水分備用;蒜苗洗凈切段;

3、熱鍋放油,油熱後爆香蔥姜蒜,倒入肉末炒至變色;

4、倒入花菜,大火翻炒均勻,放生抽、糖,鹽調味;出鍋前撒蒜苗翻炒均勻即可裝盤。


香辣河鯽魚

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食材:河鯽魚,香辣醬,料酒,胡椒粉,鮑魚汁,糖,醋,味精,蔥,姜,各適量。

做法:

1、首先清理魚:洗乾淨,瀝乾水分在魚身上劃幾刀口子備用即可。

2、先用料酒、胡椒、鮑魚汁醃製下備用即可。

3、然後熱油鍋,放姜、蒜煸岀香味後放魚,煎至變色,撈起備用即可。

4、加入香辣醬煸炒,放水,下魚、糖、少許醋一起煮開,小火煨一下最後放味精,大火收汁,撒上蔥花即可盛入盤中食用。


金鉤黃瓜條

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食材:黃瓜300克、海米10克、香蔥1棵、食用油25克、香油1小匙、精鹽2小匙、味精0.5小匙。

做法:

1、將黃瓜洗凈去皮,切成條狀(可根據個人喜好切成其他形狀),加入精鹽少許,醃5分鐘;將海米洗凈,用沸水泡透,撈出瀝乾水分;香蔥洗凈切成末;

2、將黃瓜瀝乾,加入味精、香油拌勻,再放入海米;

3、將炒鍋置火上,倒入食用油燒熱,下入蔥末,炸出香味後撈出不用,把油淋在黃瓜條上,拌勻即可。


麻辣肉絲

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食材:前腿肉,麻椒,姜,蒜,小米椒,蒜苗(也可不用),油,生抽,胡椒粉,生粉,料酒,雞精,老抽

做法:

1.前腿肉先切成片,再切成絲

2.肉絲用油、生抽、胡椒粉、生粉、料酒、雞精醃製

3.麻椒、姜、蒜、小米椒,蒜苗分別切好

4.鍋中倒入油,中小火將麻椒放入爆香;將麻椒倒掉不用

5.轉大火,將姜、蒜、小米椒,蒜苗白色部份,倒入麻椒油中翻炒

6.將醃入味的肉絲倒入,用筷子迅速攪散,倒入蒜苗綠色部份

7.肉絲變色後,調入適量老抽掂鍋上色,即可


茶樹菇炒肉片

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食材:新鮮茶樹菇300克、五花肉50克、干辣椒絲6克、花椒20粒、姜5克、蒜2瓣、黑熟芝麻適量、香辣醬15克、鹽3克、老抽3ml、糖3克、香油3ml

做法:

1、準備好所有原料;茶樹菇洗凈去掉老根部,放入淡鹽水中浸泡片刻,五花肉切成0.3厘米厚的片。

2、浸泡後的茶樹菇,用清水沖洗後瀝乾,用手掰成寸段。炒鍋中倒入清水燒開,放入茶樹菇,待水再次燒開時,將茶樹菇撈出,瀝乾水分。

3、熱鍋中倒入油,小火加熱,放入剁碎的豆瓣醬炒出紅油後,放入切成片的姜、蒜和花椒、干椒絲炒出香味,放入五花肉片,中大火煸炒至肉色變白。

4、放入茶樹菇炒至斷生,放鹽、糖炒入味,倒進老抽上色;最後淋入;香油,撒一小把黑芝麻,即可盛盤。


焦溜牛肉片

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材料:牛里脊200克、玉米澱粉150克、鹽2克、醬油10克、蔥10克、姜5克、米醋30克、黃酒10克、白糖10克、水、油400毫升

做法:

1. 牛肉剔去筋膜,切成大片;蔥切小片,姜切絲,用少許涼水泡半小時,即成蔥姜水。

2. 牛肉里放黃酒、少許蔥姜水和1克鹽,攪拌到吸收完全,表面有粘性。

3. 用水把玉米澱粉調勻,水要一點一點放,抓至粘稠有勁後倒少許油,朝同一方向攪勻。

4. 鍋內倒油,油量要大,燒至七成熱,把牛肉片一片片的均勻沾上調好的糊,大火炸至表面脆硬出鍋,再復炸一下至酥脆。

5. 鍋中放20克清水、米醋、醬油、白糖和1克鹽燒開,放入中等濃度的水澱粉,倒入少許炸牛肉的熱油攪開。

6. 把炸好的牛肉放進去大火快速炒勻即可。


洋蔥炒牛肉

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食材:牛里脊肉400克、洋蔥10克、雞蛋清25克、植物油50克、鹽5克、味精2克、料酒10克、醬油10克、蘇打粉3克、胡椒粉2克、玉米澱粉12克、香油2克、姜20克、白皮大蒜20克、大蔥4克

做法:

1.大蒜切碎成蓉、蔥切成末、姜切絲待用

2.將牛里脊肉洗凈,切成薄柳葉片,瀝乾水分,放入碗內,加入料酒、蒜蓉、蘇打粉、精鹽和清水攪拌上勁

3.再用半個蛋清和干淀拌和上漿,放入植物油15克拌勻

4.洋蔥去皮洗凈,切粗絲

5.鍋置於旺火上,放入植物油75克,燒至六成熱,投入牛里脊肉片炸至八成熟

6.炸好後倒入漏勺瀝凈油,在原鍋內留底油10克燒熱

7.放入洋蔥、薑絲和蒜蓉煸香,加入料酒、精鹽、醬油和高湯500克

8.燒沸後用濕淀勾芡,放入牛里脊肉片拌勻

9.撒上蔥末、味精和胡椒粉,淋上香油,蓋上鍋蓋再燉片刻即可


干煸杏鮑菇

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用料:杏鮑菇300克、花椒10克、蚝油1大勺、香油1小勺、白糖1小勺、干辣椒10克、食鹽1/2小勺、生抽1大勺、雞精1/2小勺、蔥1段、姜2片、蒜3瓣、花生10克、芝麻10克、植物油50克

做法:

1、準備原料

2、花生切碎和芝麻在鍋中干炒成熟

3、杏鮑菇用手撕成細絲,粗細依據個人愛好,喜歡有嚼頭的就粗一點,撕出來的絕對要比刀切的好吃

4、微波爐加4分鐘,瀝乾水分,目的是為了使杏鮑菇初步成熟,也除去多餘水分,也能夠焯水後瀝乾水分。

5、干辣椒切碎,蔥1小段,蒜3瓣,生薑2片,改刀成片

6、鍋燒熱後倒入少許油,將沒過鍋底即可

7、倒入杏鮑菇大火煸炒,炒到外表焦黃即可倒出來備用,全程大火,杏鮑菇比擬耐炒不用擔憂會糊掉

8、鍋中再次到少許油,小火炒香花椒,小火煸炒出香味即可,假如為了吃的時分便當能夠撈出花椒

9、花椒出香味後倒入干辣椒和蔥、姜、蒜,這時分放入蔥、姜、蒜不會糊掉

10、倒入炒好的杏鮑菇,快速烹入醬油1大勺翻炒平均,這時分鍋很熱,烹入醬油香味會立即釋放出了

11、這時候火關小,加1小勺糖,鹽和雞精各1/2小勺,再放上1大勺蚝油,假如火大了,醬油會糊掉

12、開大火把調料翻炒平均,淋上香油一小勺,最後出鍋前撒上干炒過的芝麻花生碎炒勻即可出鍋。


香糯紅燒肉

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材料:無骨五花腩750克,白砂糖一調羹半,老抽半調羹,生抽1調羹,鮮醬油半調羹,黃酒3調羹(最好是紹興陳年花雕)姜3片,茴香2顆,桂皮如茴香大小1小片。

做法

1、五花肉洗凈切成3cm左右厚薄的塊,冷水冷鍋加水和一調羹黃酒燒開後氽1分鐘,倒出用熱水洗凈瀝水;

2、鍋里加油,油熱後放入白砂糖,用小火熬至變色成糖汁,等糖汁變成棕色時倒入肉塊,大火翻炒至肉塊四面上色(約2-3分鐘),即成琥珀色;

3、將炒好的肉倒入砂鍋內,加水至剛好浸沒肉,再加入除黃酒外的所有調料,大火煮沸後加入黃酒,轉小火燉1小時左右,關火悶15分鐘;

4、將悶好的肉倒入鍋內開大火把醬汁稍稍收濃盛盤即可,此時也可以先嘗一下味,若不夠味可再加些鹽或糖調味後再收汁,因為每個人的口味不同,所以,可能我認為這麼多的肉加這樣的料燒出來的口味正好,而不一定每個人都會認同。


紅燒鴨塊

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材料:鴨子四分之一只。冰糖、八角、桂皮、干辣椒、香葉、料酒、老抽、薑片(切片)、大蒜(去皮)、蔥(攙結)各適量。

做法:

1、鴨子洗凈瀝乾斬成塊,鍋中放入適量的水,下入鴨塊,燒開後再煮約2分鐘,用漏勺將鴨塊撈出,用清水沖洗乾淨後撈出待用;

2、鍋內放少許油,下入八角、桂皮、冰糖,小火炒至冰糖基本融化(油熱後可用鍋鏟輕輕敲打冰糖,會很容易碎的);

3、下入處理好的鴨塊,轉大火將其炒至變色出油;

4、下入兩小勺料酒,炒勻後再下入兩小勺老抽,炒勻上色;

5、放入薑片、大蒜、蔥結、香葉、干辣椒、適量的鹽,倒入適量的熱水(要沒過鴨塊並高出一些),蓋上鍋蓋,大火燒開後轉小火煮約20分鐘;

6、打開鍋蓋,將湯汁收濃一些後即可出鍋。


虎皮鳳爪

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食材:雞爪、姜、蒜、干辣椒、糖、鹽、五香粉、料酒、生抽、老抽、蚝油、白鬍椒粉、老乾媽豆豉醬、麻油、白醋、蜂蜜。

做法

1、主料:雞爪;配料:姜、蒜、干辣椒、糖、鹽、五香粉、料酒、生抽、老抽、蚝油、白鬍椒粉、老乾媽豆豉醬、麻油、白醋、蜂蜜;

2、將洗凈切好的雞爪放入水中,加料酒、薑片煮約2分鐘後撈出;

3、雞爪放水中浸泡一下,衝去浮沫;

4、將雞爪晾乾表皮水分後刷蜂蜜和白醋的混合水,再晾乾防止油炸是濺油;

5、鍋中倒入油燒至五六成熱時,放入雞爪炸制;(記得蓋鍋蓋,小心不要被油濺到)

6、將炸成金黃色的雞爪撈起瀝油後,放入冷水(冰水更好)中浸泡最少1小時以上;

7、在泡發的時候準備調味料,將姜、蒜、干辣椒、糖、鹽、五香粉、料酒、生抽、老抽、蚝油、白鬍椒粉、老乾媽豆豉醬、麻油混合成醬汁待用;

8、將泡發的雞爪裝盤放入蒸鍋中蒸,約15分鐘後將醬汁倒在蒸後的雞爪上,拌勻,再繼蒸20分鐘即可。


冬瓜排骨湯

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材料:排骨,冬瓜、香油、蔥、姜、花椒、食鹽、味精各適量。

做法:1、冬瓜去皮,洗凈,切塊。

2 豬排骨洗凈,剁塊。

3 蔥洗凈,切段。生薑洗凈,切片。花椒研細。

4 將豬排骨放入鍋中,加清水適量煮沸後,去浮沫,下冬瓜及蔥、姜、椒等調味品。

5 煮至排骨、冬瓜熟後,下食鹽,味精,再煮一二沸即成,最後淋上香油。


大鍋魚

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材料:黑魚一條、油適量 鹽適量 蔥適量 蒜適量 薑片適量 小辣椒適量 醋適量 料酒適量 花椒適量 郫縣豆瓣醬一勺適量

做法

1蔥切段、蒜去皮、小辣椒切小段、姜切片

2將魚加入薑片、用鹽、料酒、蔥、生抽拌勻醃5小時備用。熱鍋涼油下花椒粒爆香

3下蒜頭、蔥段翻炒出香味加水、鹽、醋

4下魚塊大火燒開下郫縣豆瓣醬一勺

5下小辣椒,轉中火燉煮20分鐘即可


紅燒豬蹄

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食材:豬蹄適量,食鹽適量,醬油適量,雞精少許,蔥適量,姜適量,八角適量,桂皮適量,料酒適量,白砂糖適量

做法:

1.將豬蹄切好,焯水後放入料酒、醬油醃製30分鐘。

2.鍋中放油,放入蔥、姜煸炒後放入醃好的豬蹄,煸炒至皮色發金黃色。

3.然後放入砂糖、醬油、料酒、八角、桂皮翻炒,放入清水,水量為沒過豬蹄。大火燒開,然後放入高壓鍋中壓制20分鐘,出鍋前放入鹽、雞精調味即可。


清燉羊肉湯

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材料: 羊肉料酒蔥姜花椒干桔皮山楂鹽

做法

1、把羊肉浸泡在涼水中兩小時,中間隔一小時換次水

2、用清水將羊肉清洗乾淨後切成小塊,在鍋中倒入足量的清水,把切好的羊肉塊放入鍋中

3、中火做開鍋後撇去浮沫,倒入料酒,接著放入花椒、蔥姜、干桔皮和山楂

4、蓋上鍋蓋,轉小火慢燉1-1.5小時後,把桔皮和山楂撈出,接著撒入適量的食鹽

5、轉中火繼續燉15-20分鐘後關火就可以吃了。


芹菜香菇炒熏干

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食材:芹菜,香菇,熏干,彩椒,鹽。

做法:

1、芹菜洗凈,莖切斷,葉撕碎。香菇泡發後切片,熏干切片,彩椒切絲;

2、鍋熱倒油,下少許蔥花爆香,下香菇片和熏乾片翻炒,若鍋中干可倒入少許泡香菇的水;

3、倒入芹菜莖和葉,翻炒至芹菜熟後,關火;

4、倒入彩椒絲,調入鹽,翻炒均勻即可。


涼拌芹菜花生米

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材料:芹菜1顆,胡蘿蔔1根,水發黑木耳適量,花生豆2把,大料1粒,鹽3克,生抽1勺,白糖1勺,陳醋2勺,香油少許,白芝麻少許

做法:

1、花生豆和木耳提前用水泡發,胡蘿蔔和芹菜切丁備用。

2. 鍋內放水煮開。加入泡好的花生豆,一粒大料,2克鹽煮熟,撈出瀝乾水份。

3. 胡蘿蔔洗凈去皮切丁,芹菜去葉洗凈切丁。木耳泡發洗凈。

4. 鍋中放水煮開,依次放入木耳,胡蘿蔔,芹菜煮2分鐘左右撈出瀝乾水份。

5. 所有瀝乾的蔬菜都放在一起,加入鹽,生抽,白糖,陳醋,香油,拌勻,灑上白芝麻即可。


牛肉炒小藕

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食材:里脊牛肉250g,小藕100g,紅椒2個,青椒1個,泡椒5個,小粉1茶勺,鹽適量,香油1茶勺,醬油2茶勺,油,大蒜

做法

1、將里脊牛肉切成薄片,裝碗,加入2茶勺醬油,1茶勺香油,拌勻醃製15分鐘。

2、小藕切小段,青紅椒切小圈,大蒜拍碎。

3、食材都準備好了,把鍋燒熱,倒入適量油,放入醃好的牛肉,中大火翻炒,炒至8成熟出鍋裝盤備用。

4、鍋中再倒少許的油,然後放入大蒜、青紅椒、小藕、泡椒一同翻炒,炒至小藕斷生,放入牛肉一同翻炒片刻,勾一層薄芡,芡汁里有鹽,翻炒均勻,出鍋裝盤。


紅燒大排

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食材:豬大排3塊,蔥少許,姜5片,鹽適量,八角3個,料酒10ml,生抽15ml,老抽5ml,澱粉適量,糖3g。

做法:

1.準備豬大排三塊,洗凈瀝乾備用。

2.用刀背將大排錘松,將大排放在碗中,加入黃酒少量鹽,蔥姜醃製半小時。

3.在大排兩面拍上干澱粉。

4.起油鍋放入適量油,燒至8成熱,下大排,炸至兩面微黃撈出。

5.將油盛起,鍋里留少量油,將剛才醃製大排的蔥姜放入爆香。

6.加入幾個八角,放入大排,加生抽炒勻後加適量開水。

7.蓋蓋大火燜煮10分鐘。

8.加入白糖調味,加少量老抽上色。

9.大火收汁即可。


皮蛋拌豆腐

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用料:滷水豆腐、皮蛋、香菜、蔥、大蒜、紅椒粒和辣油;

做法

1.豆腐切麻將大的方塊,下入放鹽的水中煮一下,待豆腐浮起,撈出浸涼開水,瀝乾水分備用;

2.皮蛋切丁鋪在豆腐上;大蒜剁成碎末,用鹽、糖、醋、生抽|、味精和一點點涼白開拌勻,澆熱油兌成碗汁;

3.撒上蔥花和香菜,澆上碗汁,放上紅椒粒和辣油拌勻即可


洋蔥炒肚絲

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做法:

1、起鍋放油,爆香蒜片;

2、放入青紅椒與洋蔥煸炒;

3、炒至斷生放少許鹽,盛出備用;

4、再起鍋放油,把肚絲放入鍋內翻炒,沿鍋邊蘸灑料酒,再放入適量的鹽、糖、生抽、蚝油,炒勻後,把之前炒香的洋蔥和青紅椒倒回鍋內;

5、大火快速翻炒均勻,即可出鍋。


可樂帶魚

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材料:帶魚1條,可口可樂250ml,朝天椒2個,姜1小塊,大蒜2瓣,料酒15ml,生抽15ml,澱粉15g,鹽少許

做法

1.帶魚開膛去掉內臟後清理乾淨,切成6cm的長段,用少許料酒和鹽醃5分鐘;姜和大蒜切成片,朝天椒切小段備用

2.鍋中倒入適量油,油約6成熱後,將帶魚裹一層干澱粉後放入鍋中,煎至兩面金黃後撈出

3.鍋中留少許底油,下薑片、蒜片和辣椒爆香,把煎好的帶魚倒回鍋中,倒入料酒、生抽、可口可樂和少許鹽,大火燒開後轉小火煮5分鐘,將帶魚翻個面後,轉大火將湯汁收干即可


香油雞

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食材:雞腿2個,油鹽適量,香油1湯匙,姜2片,大蒜2瓣,蔥1段,料酒1湯匙,生抽2湯匙,花椒適量,八角1個,辣椒末1湯匙,白糖2茶匙,

做法:

1.將雞腿洗乾淨,將雞腿骨頭剔出來,雞骨頭不用

2.鍋加水,冷水下入雞肉,加入蔥段,薑片,料酒,燒開,撇去浮沫,蓋上鍋蓋煮10幾分鐘

3.撈出,放在冷水中投涼,讓雞腿肉涼透,將雞腿切成塊,放在盤內

4.將大蒜切末,姜切末,放在碗中,加入芝麻,將辣椒末放在上面,鍋加油燒熱,將熱油澆在碗內,再加入生抽,鹽,白糖,香油,攪拌均勻,調成調料汁

5.將調好的調料汁澆在雞塊上,吃時拌一下即可


酸辣炒蟹

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準備食材:

螃蟹2隻、香蔥適量、鹽少許、酸泡辣椒3個、蒜瓣3-4個、生薑1塊、生抽適量、蚝油適量、胡椒粉適量、陳醋少許、白糖少許、干澱粉適量、食物油適量

做法步驟:

1、將螃蟹用刷子刷洗乾淨,放入盆中,倒入胡椒粉、鹽和料酒去腥。將香蔥、蒜瓣、生薑、泡椒全部都剁碎。準備一個小碗,倒入陳醋、生抽、蚝油調成醬汁拌勻備用。

2、將醃製好的螃蟹放入澱粉當中,讓螃蟹全身都沾上澱粉。起鍋燒油,將螃蟹放入鍋里炸,等表面變成金黃色撈出備用。

3、鍋里留油,將蔥姜蒜、泡椒倒入鍋中,大火炒香,轉小火倒入螃蟹翻炒均勻。將醬汁倒入鍋中,繼續翻炒均勻,最後倒入水澱粉勾芡即可。


老廚白菜

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用料:白菜、粉皮、五花肉、木耳、甜麵醬、蚝油、干辣椒、蔥、姜、蒜、鹽、糖、雞精、花椒、青蒜

做法

1、白菜片成塊,粉條泡軟剪成段。

2上火加少量油燒熱,下入白菜炒至斷生,倒出備用。鍋內放油下入五花肉片炒熟,再下入蔥薑末炒香後再下入面醬、蚝油、干椒炒出香味,再投入白菜、粉條、木耳和其它調料,炒至入味。

3、出鍋前,淋上花椒油,撒青蒜段。


宮保魷魚

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原料:魷魚、胡蘿蔔、黃瓜、烤熟花生、干辣椒、醬油、老抽、陳醋、糖、澱粉、料酒、蒜、姜

做法:

1.魷魚清洗乾淨,切好。

調宮保汁:醬油一勺,老抽半勺,陳醋兩勺,糖兩勺,一小勺澱粉,拌勻備用;

2. 煮一鍋開水,放入一勺料酒,放入魷魚,一打卷就馬上撈出瀝乾水分;

3. 不粘鍋放油,小火煸香乾辣椒,放入蒜姜略炒,放入胡蘿蔔略炒,放入魷魚,和料汁,大火快速翻炒幾下,放入黃瓜和花生,炒幾下收汁即可


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