運動過後，
很多人都會來瓶能量飲料。
然而科學調查表明，
能量飲料或嚴重影響心髒！
美國心髒協會期刊、美國心髒協會 / 美國中風協會近期做了一項研究：
34 名 18~40 歲的健康志願者
三天內飲用兩種市售含咖啡因能量飲料或安慰劑飲料中的一種，每次約 1000ml，60 分鍾內飲用，但 30 分鍾內不超過一瓶 473ml。
研究人員用心電圖測量了志願者的心髒活動，心電圖記錄了心髒的跳動方式。他們還記錄了參與者的血壓。
研究人員發現，飲用任何一種能量飲料的受試者與普通人相比，QT 間期高 6 毫秒或 7.7 毫秒（QT 間期是測量心髒（下心室）准備再次產生搏動所需的時間）。如果這個時間間隔太短或太長，可能會導致心髒異常跳動。由此產生的心律失常可能危及生命。
研究人員還發現，在飲用能量飲料的受試者中，收縮壓和舒張壓顯著增加 4 到 5 毫米汞柱，說明能量飲料可能會損害我們的血管功能。
此外，能量飲料還含有高濃度牛磺酸及其他刺激性物質。因此，其安全性一直是醫學界爭論的主題。例如，今日醫學新聞報道的一項研究的作者表示擔心能量飲料可能成為非法藥物使用的門戶。其他研究表明，喝太多能量飲料可能會導致肝損傷。
休斯頓德克薩斯大學健康科學中心的首席研究員約翰 · 希金斯博士說：
” 鍛煉和運動需要最大的血流量，這樣氧氣才能迅速進入細胞。事實上，能量飲料會減小血管直徑從而限制血液流動和氧氣輸送。這對心髒的作用很大，而且心髒的供氧減少。
這可以解釋為什麼有些孩子在喝了能量飲料後會出現心髒驟停的現象。”
希金斯警告說：
” 這些飲料不適合兒童飲用。此外，18 歲以下的人、懷孕或哺乳的婦女、對咖啡因敏感的人、服用興奮劑或含咖啡因的藥物的人或患有心髒病的人都應該遠離能量飲料。”
來源：新晚報