食材：西米適量、蔓越莓干 適量、綠茶粉 適量、甜根粉 適量、馬蓮草 適量、粽葉 適量、木糖醇 適量、藍莓醬 適量做法：
1. 西米用清水浸濕，多餘的水分要泌出。（水量不要大，能把西米浸濕就行）
2. 根據各人口味加糖，加少許食用油調勻。
3. 取出兩份分別加入綠茶、甜根粉。
4. 攪拌均勻至上色。
5. 粽葉捲成圓錐形狀，填入西米，把蔓越莓干夾在西米中間。
6. 上面蓋好西米壓實，用馬蓮草將粽子綁緊。
7. 放入鍋中注入沒過表面的水，大火燒開再轉小火煮半個小時離火。
8. 撈出用涼水浸涼即可。
來源：生活妙招網
