姚英在分娩球上，演示如何減輕疼痛壓力。
娃娃臉、披肩發、圓框眼鏡，1990年出生的姚英看上去比她的實際年齡還要年輕。
年紀不大的姚英在「產婦界」相當有經驗，從2015年10月到現在，姚英已經當過20多次產婦。在杭州，沒有人的次數超過她，姚英最擅長的，就是教人怎麼順產生下孩子。
姚英的身份是浙江大學醫學院附屬婦產科醫院產科的助產士，除了普通助產士的工作外，她還承擔着別的婦產科醫院所沒有的責任——扮演產婦，為准媽媽們演示在分娩室里怎麼順產生孩子。
分娩拉着紅布條用力
坐在分娩球上減痛
昨天，浙大婦院的待產室里又迎來了新一批參觀的准媽媽和准爸爸，姚英又一次披掛上陣，以產婦的身份為大家演示起順產分娩時的各種止痛技巧，不過這一次，她沒有再往衣服里塞嬰兒包，現在的姚英懷孕30周，很快就要成為二胎媽媽的她第一次不再「扮演」產婦。
「大家最近看過那部很火的電視劇吧？趙麗穎、馮紹峰演的《知否知否應是綠肥紅瘦》。」在待產室里，姚英向10位大着肚子的准媽媽們問道。
至少6個人點了點頭，看到反應不錯，姚英指向待產室角落里的懸掛式分娩椅，「你們看這個，像不像電視劇里趙麗穎生孩子用的東西？」聽到姚英這麼說，准媽媽們眼睛都放了光。
在電視劇里，趙麗穎扮演的盛明蘭在生孩子時用的是站立式體位，電視劇里用了20分鍾的時間展示這個場景，趙麗穎拉着從上空垂下的紅布條用力分娩。
姚英在准媽媽們好奇的目光下，跨坐在懸掛式分娩椅上，兩隻手抓着面前垂下的布條，模仿趙麗穎的樣子緊抓着布條向下用力，「當時我看電視劇的時候，發現這個情節還是很科學的。」說完這句話，看過劇的准媽媽都笑了起來。
「你們在宮縮期感到疼痛的時候，可以像我現在這樣做。」姚英把身子前傾，抓着布條讓自己的重心更靠前，「坐在這里可以讓產婦保持體力，抓着布條能通過重力作用讓胎兒的頭部下降。」姚英邊做着標準動作邊解釋道。
「接下來我們來看看最常用到的分娩球。」姚英把大家引到待產室中間，這里擺着10個分娩球，「看上去是不是像瑜伽球？想要順產的時候減輕痛苦，它能起到很大作用。」
說完，姚英把一隻分娩球挪到床邊，小心坐了上去，兩手搭在床沿，「產婦在分娩球上可以上下左右運動，有利於緩解疼痛感，有利於胎頭下降。」
「大家都來試試，准爸爸從背後扶着你們的老婆。」姚英指揮大家行動起來，「身體隨着分娩球做一些搖擺，在產程中腰頸部痠痛可以用分娩球保持不同體位，會減輕疼痛壓力。聽着音樂，調整呼吸，想象美好的事物，給寶寶和自己加油。」
接着，姚英又拿出了助產士的隨身包，它像是哆啦A夢的口袋，里面裝滿了幫孕婦鎮痛的小道具。
比如點神經治療儀，可以對腰背部等穴位進行按摩，准爸爸們都可以簡單操作，用不同強度調整電療方向。另外還有梳子、按摩棒，通過梳頭以及背部按摩，孕婦們都能得到很好的放鬆。
半個多小時參觀下來，走出待產室的准媽媽們眼神里多出了一份信心，「現在我至少不會對順產生孩子這事有太多恐懼了。」懷孕33周、27歲的准媽媽王女士說道。
「生孩子的時候避免不了疼痛，但要保持冷靜的情緒，仔細聽產房的助產士和醫生的指導。」姚英說，「現在我們醫院開展的導樂陪伴分娩和藥物鎮痛、無痛分娩很受大家歡迎，建議產婦在必要時可以提出這些需求。」
走路外八，用心扮演產婦
騙過參觀的准媽媽
醫院為什麼要推出這麼個「產婦」角色？
這個問題的背後，是已婚女人們繞不開的話題——生孩子太痛，到底該怎麼辦？
更多的擔心和害怕來源於未知，特別是那些懷着第一胎的准媽媽們，要減少她們的未知感，這樣的參觀演示再合適不過了。
「重點展示的是順產中有哪些非藥物鎮痛的方法。」浙大婦院產科護士長馬冬梅說，除了姚英展示的各種器械方式外，待產室里的香薰燈、背景音樂播放着的《卡農》，都能讓准媽媽們用更放鬆的心情面對生孩子這件事。
為什麼要選擇姚英扮演產婦？
「大概因為我的臉胖嘟嘟，看上去像一個孕婦吧。」姚英說。
2015年，姚英生下了第一個孩子，回到醫院工作後，產科也着手准備起准媽媽參觀活動，有懷孕經驗、面容姣好的姚英很快被大家選出扮演產婦，向準媽媽們演示各種鎮痛方式和技巧。
「為了表現得更像孕婦，每次演示時我都不化妝，走路的樣子也模仿着孕婦，把重心移到腳後跟，走路帶一點外八字。」最重要的，是在肚子前塞一個嬰兒包。
這樣用心的模仿甚至騙過了不認識她的進修醫生，「有次在產科辦公室的時候，還被來進修的醫生批評，說馬上要生的產婦怎麼能到處亂走。」
而准媽媽錯認她的情況就更多了，「展示開始前，大家在一起聊天，她們經常指着我肚子的嬰兒包猜我懷孕幾週了。」
姚英給各位準媽媽的小貼士
1、保持一個良好的心態；
2、要完全信任醫生和護士，因為他們是最希望產婦和孩子平安的人；
3、生孩子本來個體差異較大，所需的時間有長有短，所以千萬不能焦躁，耐心地等待分娩時刻的到來；
4、孕期適當鍛鍊，保持良好的體力，分娩的過程也是一個很需要體力的過程。
來源：華人頭條B來源：杭州網
