最好吃的春天,都藏在菜市場里

春天吃好了,這一年才能過得好。

小飛君的吃貨好友阿球又出動了,勵志要把最美味的春天吃進肚子里,來看看她都發現了什麼吧!

今天的文章來自【尋味星球】公眾號。如果你也是一枚吃貨,底部掃碼關注她。

最好吃的春天,都藏在菜市場里

「對待春天最好的方式,就是把它吃進肚子里。」——我阿球的名言。

於是作為吃貨本貨,為了吃春,我早上7點便出發去了菜市場。

因為最新鮮的春天,一定藏在早晨的菜場里。

最好吃的春天,都藏在菜市場里

最好吃的春天,都藏在菜市場里

最好吃的春天,都藏在菜市場里

©️takumi

豌豆、春筍帶着泥土的氣息上架不久;

野生馬蘭頭、薺菜、豆苗堆成翠綠小山;

芹菜、茼蒿、香椿帶着露珠水靈鮮嫩。

我背着大書包,早就列好了必買清單,准備在大爺大媽里殺出重圍買!買!買!

最好吃的春天,都藏在菜市場里

最好吃的春天,都藏在菜市場里

最好吃的春天,都藏在菜市場里

©️takumi

大包小包買好拎着就往家走,報告「春天的味道」購買完畢!

或清炒或涼拌或做湯,滿眼的綠色讓心情和味蕾都明亮起來。

春天誰還吃肉啊!走,阿球今天帶你吃最春天的菜!

江浙滬皖

/ 馬蘭頭 /

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©️takumi

剛走進菜市場,賣菜阿姨就吆喝「要不要來一斤馬蘭頭?野生根很紅的哦!」

紅根綠葉的野生馬蘭頭洗淨,最好吃的吃法就是清炒,只需要些許鹽調味便滿口清香。

還有一種做法是涼拌,可以加入香乾,將兩者都切的細碎,加點香油拌勻,哇一天好春光的開始!🍃

/ 春筍 /

最好吃的春天,都藏在菜市場里

©️takumi

帶着泥土的春筍,剛開賣就吸引了大爺大媽們來買。

大家最喜歡的做法就是春筍+鹹肉的組合,肥美的五花火腿鹹肉與春筍一同油燜,春筍飽吸肉汁,又保留着自身的清甜,讓人慾罷不能。

/ 薺菜 /

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©️takumi

春天怎麼能少得了薺菜!

無論是加鹽清灼,還是與雞蛋一同煎炒,又或是剁碎包餃子或餛飩,每一種吃法都香得不行!

這個小野菜總能給你想不到的驚喜!

/ 茼蒿 /

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©️takumi

冒着水珠的茼蒿看起來特別誘人,水靈脆嫩,一口一個春天啊!

將細細的茼蒿洗淨切段,配上蒜蓉一同爆炒,茼蒿獨特的香味被蒜蓉激發地淋漓盡致.

清新自然的味道,不用米飯我都能吃光一盤!

/ 芹菜 /

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©️takumi

芹菜有很多種,本芹水芹,但無論是哪種都是細細嫩嫩。

洗淨切小段,和任何東西搭配都很好吃!

阿球最喜歡的是用水芹炒瘦肉,再加上些許蒜蓉,又嫩又香,有種被森林包圍的感覺,清爽自然。

/ 蠶豆 /

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©️takumi

春天的餐桌上,怎麼可以少得了這綠油油的蠶豆!

賣菜阿姨甚至當場現剝,新鮮飽滿的豆子就在那向你招手,「快來吃我」!

清水煮,蔥油炒,或是與老豆腐搭配,簡單清爽,怎麼吃都不膩。

川貴渝

/ 豌豆尖 /

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©️takumi

最好吃的春天,都藏在菜市場里

四川人的豌豆尖也太好吃了吧!

簡簡單單用清水白灼再加點鹽,或是在下面時最後放一把再撈出來拌麵里,嫩嫩的一大口吞下,像是擁抱了整個春天。

/ 折耳根 /

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©️lux.lu.lu

折耳根有100種吃法!喜歡的人慾罷不能,不喜歡的人避而遠之。

其中最經典的是涼拌折耳根。洗干淨後切段,加入鹽蒜姜香油辣椒,阿球還喜歡放一點醋,吃起來酸酸辣辣超級開胃!

湖南湖北

/ 蕨菜 /

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©️mychouchoux

弗蘭人的春天,都被蕨菜的香氣縈繞。

剛從地里摘的嫩蕨菜,有嫩綠色有紫紅色,兩種都很好吃。

無論是澆上豬油用蕨菜爆炒臘肉,還是撒上辣椒涼拌,一口咬下野生香氣都會充斥着你的口腔,惹味又爽口。

/ 藕尖 /

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最懂吃藕的湖北人,藕尖兒是他們春天必不可少的美食之一。

不少人都以為酸辣做法是最正宗的,其實不是,湖北人也愛吃清炒藕尖,剛從池塘里拔出來的藕尖鮮甜脆嫩,我一個人能吃3盤。

魯晉冀豫

/ 榆錢 /

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©️taka831029

春天摘榆錢是一件很有儀式感的事情,因為它賞味期限很短,看準時機就要馬上摘。

你可以用它和玉米麵攪和蒸熟做成榆錢飯,也可以用它做成榆錢團子或榆錢餅,品了這淡淡清新的香味才覺得春天不白過。

/ 枸杞芽 /

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微苦的枸杞芽是我春天的大愛!

白灼過水後,加點鹽、醋、辣油涼拌,糅合原本枸杞芽的苦,爽口又惹味。

或是拿來做湯也很清涼,加個雞蛋加點肉末,是春天明亮的味道。

北京 – 香椿

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©️takumi

說到春天的野菜,第一個想到的就是香椿。

香椿炒蛋、清炒香椿、鹽漬香椿……香椿怎麼弄怎麼好吃絕不會踩雷!獨特的春天的味道,承載着多少人的鄉愁。

不過香椿價格一直不菲,小小一把已經要幾十塊,不知道什麼時候才能實現「香椿自由」呢?🤔

雲南 – 吃花

最好吃的春天,都藏在菜市場里

最好吃的春天,都藏在菜市場里

你們春天都喜歡吃野菜,我大雲南卻喜歡吃花。

棠梨花玫瑰花金雀花苦刺花……可以清炒,可以炒雞蛋,可以蒸熟即食,還可以做成油粑粑,咬一口滿嘴清香,將花香咽進肚子里真的是一件無比浪漫的事。

嗯?為什麼沒有廣東?

哦因為廣東人沒有春天

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來源:華人頭條B

來源:Feekr旅行