梅豆炒南瓜 食材明細 主料梅豆適量南瓜半塊 輔料鹽適量雞精適量 魚香口味炒工藝十分鍾耗時普通難度 梅豆炒南瓜的做法步驟 1 食材:梅豆。 2 南瓜。 3 將梅豆摘洗干淨,撈出待用。 4 將南瓜去籽去皮清洗一下。 5 放在案板上切開。 6 燒鍋倒油燒熱,下入切好的南瓜翻炒翻炒。 7 隨後,倒入一些清水煮開煮至南瓜斷生。 8 接着,合入梅豆翻炒翻炒至梅豆熟透。 9 然後,加點鹽、雞精。 10 調味炒勻即成。 來源:華人頭條B 來源:美食天下