紅燒草魚+雙拼雜糧+白米飯+家燒白菜，鵝媽媽壓力鍋組合5分鍾搞定一頓營養餐

用鵝媽媽6.5L壓力鍋做一鍋三出，上壓後只要8分鍾就能同時做好紅燒草魚、雙拼雜糧和白米飯，3.5L小壓力鍋做道家燒白菜，一套鵝媽媽壓力鍋搞定全家一餐！

材料與工具

草魚一條、料酒、鹽、干辣椒、冰糖、生薑、香葉、生抽

紫薯5個、玉米1根

大米1碗、

大白菜1個、大蒜、食鹽

鵝媽媽壓力鍋套組

做法

2、草魚煎好後放入壓力鍋中，倒入冰糖、薑片、香葉、干辣椒，加入兩勺老酒、兩勺生抽、鹽、冰糖，搖勻後放入蒸架；

3、將洗干淨的大米放入蒸碗中，倒入適量的水，將蒸籠放在第二層；

4、玉米和紫薯，放在壓力鍋的最上層；

4、蓋上壓力鍋鍋蓋，大火煮上壓，調小火，保持兩條線5分鍾即可；

5、鵝媽媽6.5L壓力鍋，上壓後只需短短5分鍾，就可以一鍋做出三道；

6、3.5L的鵝媽媽壓力鍋中放入少許油，倒入大蒜炒出香味，再倒入切好的大白菜翻炒1分鍾後，蓋上鍋蓋中小火燜2分鍾，撒上鹽和生抽拌勻即可。

7、一套壓力鍋套組包括一大一小兩口鍋，6.5升的壓力鍋能做一鍋三出，3.5升的小壓力鍋不僅能當湯鍋煮湯，還能當炒鍋做菜，快速搞定有肉有菜有主食的豐盛一餐。