肉龍和菜蟒大概是面點中最具有武俠氣息的組合了。
推味君之前做過肉龍。
把發面面餅擀平,中間鋪上一層調好的肉餡,像卷壽司那樣捲起來,蒸的時候整條蒸製,像一條白胖的長龍,等吃的時候,切塊吃就好了。
菜蟒和肉龍的道理是一樣的。
只不過菜蟒的麵皮是死麵皮,內餡是淨素餡。現在早春三月,最適合做韭菜餡的菜蟒了。
韭菜切碎,炒雞蛋切碎,粉條泡軟撈出來也切碎。這三種食材組合在一起就是最經典的韭菜雞蛋餡。
擀一張大大的薄麵皮,中間鋪上一層韭菜雞蛋餡,從一頭捲起,捲到底封口,也是一蒸條上鍋蒸。蒸熟之後,切開吃就行了。
菜蟒肉龍都是一種懶人智慧。吃韭菜盒子還得一個一個包,吃肉包子也得要一個一個捏出褶。那相比之下,菜蟒肉龍簡直要省事得多,三下兩下就完事,做出來的味道也是棒的很!
蒸好的菜蟒,對半切,可以看到里面的夾層,滿當當的都是餡。菜蟒是蒸出來的,麵皮吃起來是又軟又筋,韭菜雞蛋內餡鮮香清爽。
沒有韭菜盒子那麼酥脆,但要比韭菜盒子吃着清爽,再配上一碗小米粥,就是這早春鮮靈的早飯 ~
今天推味君就做一個菜蟒來嘗嘗,感興趣的朋友們一定要試一下 ~
你要准備:
麵粉、清水、韭菜、雞蛋、粉條、香油、五香粉、鹽。
— step1 —
麵粉里加入適量清水,邊加邊攪拌,和成餃子皮硬度就可以。
面團揉至光滑,可蓋上保鮮膜,放在一邊鬆弛一下。我們去准備餡料。
— step2 —
打 4 個新鮮雞蛋,加入適量的鹽,攪散。
鍋中放油燒熱,將蛋液倒進去,炒散。
— step3 —
紅薯粉條用熱水泡一下,泡軟。
撈出瀝乾水分,放在案板上切成小碎段。
— step4 —
大半斤韭菜收拾干淨,切成碎末。
雞蛋也要切碎一點,和切碎的粉條一起放到一個大盆里。韭菜雞蛋和粉條的比例,可按照自己口味調整。
加入香油,鹽、五香粉拌勻。拌餡的時候,先在韭菜里加香油,這樣韭菜被油一封,再加鹽就不會輕易出水了。
— step5 —
面團鬆弛好之後,取一個 100 克左右大小的小面團。將它擀平成一個長方形。
中間鋪上一層厚厚的菜餡。從一頭捲起來。
— step6 —
最後在底端封死,兩段往里收口,就得到了一個胖胖的短菜蟒。
把菜蟒放進蒸籠里,上鍋蒸 15 分鍾就可以了。
吃的時候切開來,麵皮筋軟,內餡鮮香,咬一口層次豐富,松軟可口。
韭菜的鮮味,雞蛋的香味,還有粉條柔軟的口感,全都匯聚在這一層薄薄的麵皮之中,就着一碗小米粥,一頓能吃好幾個!
來源:華人頭條B來源:推味