心慌、手抖、冒冷汗、身體震顫、乏力、焦慮甚至昏迷，如果出現這些症狀時，趕緊補充點糖分，如葡萄糖、糖塊、蜂蜜、餅乾等，症狀能很快緩解或消失，基本上就可以確定是低血糖了。

聽到低血糖，人們想到的往往是趕緊補充糖分來緩解症狀，這是非常正確的。持續大於6小時的嚴重低血糖會造成大腦不可逆的損傷，可導致癲癇、昏迷或死亡。無論導致低血糖的原因是什麼，及時補充糖分都可以避免低血糖對人體造成不可逆損害。

低血糖的種類

根據導致低血糖的原因，低血糖可分為12種之多。

1、飢餓性低血糖

長時間飢餓，外源性血糖來源斷絕，人體主要靠糖異生來維持血糖濃度。隨著飢餓時間的延長，糖異生供不應求，導致血糖降低。

2、運動型低血糖

持續劇烈的運動後，人體原本的血糖濃度和體內的葡萄糖不足以維持能量消耗，就會出現低血糖症狀。

3、酒精性低血糖

酒精能夠抑制體內糖原異生和肝糖原分解反應，空腹大量飲酒，容易導致低血糖。

4、特發性低血糖

自主神經功能失調，迷走神經興奮過度引起，非器質性疾病。

5、早期糖尿病反應性低血糖

2型糖尿病早期，由於高胰島素血症，在進食4—5小時左右容易發生低血糖。

6、藥源性低血糖

多為胰島素、降糖藥使用過量或食用後活動增多等導致，另外，心得安、單胺氧化酶抑制劑、水楊酸鹽類、磺胺類抗生素、抗組織胺製劑等應用不當均可誘發低血糖。藥源性低血糖調整用藥劑量或注意生活方式後，可消失。

7、胰島β細胞增生性低血糖

胰島β細胞增生或癌瘤，糖原分解減少，糖異生減弱引起。

8、肝源性低血糖

肝功能嚴重受損，導致肝臟儲存糖原及糖異生功能低下，胰島素在肝臟中滅活減弱，引起低血糖。

9、自身免疫性低血糖

患者體記憶體在胰島素受體自身抗體，體內分泌的胰島素多與其自身抗體結合，當胰島素從複合物中解離時會很快導致症狀性低血糖。

10、胃大部切除術後低血糖

胃部分切除後，食物胃排空速度增加，胰島素分泌過量，進而導致低血糖。

11、內分泌功能異常性低血糖

垂體前葉功能減退、腎上腺皮質功能減退，導致生長激素、腎上腺皮質激素、胰高血糖素等與胰島素關係密切的激素分泌減少，糖代謝紊亂而引起低血糖。

12、反跳性低血糖

在低血糖治療中可出現，突然停止高深葡萄糖輸入而引起，與前期葡萄糖大量輸入導致胰島素分泌增多有關。

滿足這3個條件的低血糖，要警惕糖尿病

很多糖尿病患者在確診的前2年，都會反覆出現低血糖的症狀，而大部分人的反應都是補充糖分緩解症狀，並不會想到這或許是糖尿病導致的。低血糖是糖尿病的先兆，很多糖尿病患者在確診後也會有低血糖表現。

當低血糖滿足以下三個條件中的任何一個時，就要警惕糖尿病了：

1、低血糖反覆發作，且持續時間達到2個月以上；

2、有糖尿病家族遺傳史或直系親屬中有糖尿病患者；

3、低血糖多發生在餐後。

來源：kknews經常低血糖不要只顧補充糖分，滿足這3個條件要警惕糖尿病