去西藏要做的10件事，列好清單，隨時出發

在世界屋脊接受獨特的「哈達」歡迎儀式。

品賞地道的藏餐，喝青稞酒，品酥油茶，吃氂牛肉。

做一回藏族人，學幾句藏語，學一首藏語歌，跳一圈鍋莊舞。

聆聽喇嘛做晚課，用心靈感受藏傳佛教的博大精深。

躺在童話般的巴松錯湖畔感受遠古的呼喚。

騎單車徜徉在美麗迷人的尼洋河畔。

近距離接觸磕長頭的朝聖者，體驗五體投地的信念與虔誠。

在荒蕪寂靜的珠穆朗瑪峰腳下，感受從沒有過的心靈震撼。

在納木錯湖邊聆聽濤聲，晚上數數那伸手可觸的星星。

在夢境般的聖湖瑪旁雍錯湖畔面對岡仁波齊神山靜坐凝思。