前幾天和小區里的一位媽媽聊孩子，她家的娃才6個月看起來卻像一個大齡寶寶，胖乎乎的，她自己也很欣慰。一問才知道，原來寶寶在4個月的時候就已經開始餵輔食了，理由是「我的奶水太少，又擔心孩子營養不夠，所以早早就添加了輔食，還會把牛肉打碎拌著排骨湯給孩子吃。」
聽到這里，不禁為他家寶寶捏了一把汗。正常添加輔食的時間應該是在6個月以後，並且在輔食添加前期，食物上的選擇也有講究，有些食物過早攝入容易引發孩子的消化問題。最終，這位媽媽聽取了建議找專業醫生進行了相關諮詢，把孩子的飲食狀況做出調整。
那麼在給孩子添加輔食的過程中，有哪些食物即使看起來很有營養，也是萬萬不能給孩子過早添加的，否則後期引發的問題可能會讓媽媽後悔不已，以下四種食物就不推薦給孩子吃。
1、果汁
在輔食添加的過程中蔬菜和水果是必不可少的，但美國兒科學會建議，對於12月以下的嬰兒，並不建議喝果汁，因為果汁毫無營養可言，而且糖分多多。
對於6個月以上的寶寶，我們更建議把水果打成泥給他們吃，而不是做成果汁給孩子喝下去。水果榨成汁後糖分濃縮，給孩子經常食用容易造成肥胖和蛀牙，同時高濃度的甜味還會過早地刺激味覺，使寶寶對淡淡的奶味失去興趣，導致早早就對母乳和白開水錶現出抗拒。
2、蜂蜜
對1歲以下的寶寶不建議喝蜂蜜。1歲以內的孩子由於腸道功能還比較脆弱，肝臟的解毒以及代謝功能也比較差，吃了蜂蜜以及相關製品可能會引起肉毒桿菌中毒，對寶寶健康不利。
3、肉湯、菜湯、米湯
為了擔心孩子吸收不好，很多老人都會熬一些雞湯、肉湯、青菜湯放到孩子的輔食中拌著吃。但實際上肉湯中的含鈣量並不高，並且脂肪含量偏高，對寶寶的腸道是一種負擔。另外菜湯中還容易含有大量的草酸，反而容易影響孩子對鈣的吸收。
4、純牛奶
純牛奶和配方奶有什麼不同呢？為什麼建議嬰兒要喝配方奶而不是純牛奶？主要原因在於牛奶中高濃度的蛋白質和礦物質會給寶寶還未發育成熟的腎臟帶來負擔，而且純牛奶中的鐵含量不足，滿足不了孩子的身體需求。美國兒科學會建議1歲以上才可以給孩子喝純牛奶。
輔食添加很重要，掌握科學的方法會讓孩子的成長更健康。各位朋友，你對孩子的飲食還存在哪方面的擔憂？不妨留言告訴我們~
來源：kknews這些食物看起來很有營養，但不能給寶寶過早添加，對身體傷害大
