美味好吃的16道家常菜,簡單易學,鮮香入味,營養實惠,學習了

大家好,歡迎大家來到我的美食自媒體,我是美食領域創作者錦繡V山東:「專注美食,讓生活更有味。」今天為大家帶來了幾道家常美食的做法,這幾道美食也是深受大家的喜歡,而且是很常見的幾道美食。天天用普通的食材,做出最美味的餐食。同時也希望今天的美食能夠給你帶來一整天的快樂。


洋蔥爆豬肚

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食材:熟豬肚300克,洋蔥100克,青紅椒50克,蔥姜,鹽2克,糖,料酒,生抽,香油,水澱粉,雞精。

做法:

1、熟豬肚切片入開水中焯燙一下備用。

2、洋蔥去皮,青紅椒去籽全部切小塊。

3、炒鍋到油燒熱爆香蔥姜。

4、倒入洋蔥和豬肚翻炒均勻,加入料酒出香,加入生抽,鹽和糖,青紅椒翻炒均勻。

5、勾入水澱粉炒勻,淋入香油。翻炒均勻關火即可。


南瓜燒排骨

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食材

排骨500克,冬瓜200克,生抽2勺,老抽2勺,鹽1勺,料酒2勺,桂皮1塊,八角一個,冰糖適量,蔥姜蒜適量。

做法

1、排骨洗凈,入開水鍋中焯去血沫,再清洗乾淨,冬瓜去皮切塊。

2、鍋中放油,加入八角、桂皮、薑片、蒜片,爆出香味後下入排骨,翻炒幾下後下入兩小勺料酒,炒勻,再加入兩小勺老抽、一小勺生抽,適量的冰糖、鹽、炒勻。

3、加入熱水,燒開後舀去浮沫,然後蓋上鍋蓋,轉小火燉約40分鐘。

4、下入冬瓜,再煮約10分鐘至冬瓜熟後下入蔥段炒勻即可。


鮮香滑蛋牛肉

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食材:牛里脊肉150克、土雞蛋5個、蔥2根、鹽1茶匙、糖1/2茶匙、料酒1匙、芝麻油1匙、胡椒粉少許、生抽醬油1湯匙、蘇打粉1/3茶匙、澱粉1湯匙、清水少許。

做法:

1、準備所需材料。

2、將牛肉切成薄片,加料酒、生抽、糖、蘇打粉、澱粉、少許清水拌勻,再淋1茶匙芝麻油上漿醃製30分鐘。

3、雞蛋1匙清水和少許料酒、鹽打散成蛋液備用。

4、炒鍋中倒入植物油,燒至4成熱時放入牛肉片滑至8分熟,盛出備用。

5、將滑好的牛肉片倒入雞蛋液中,再加上切碎的蔥花拌勻。

6、炒鍋里倒油燒熱,倒入含有牛肉片的蛋液翻炒。

7、炒至蛋液還沒完全凝固時關火,最後淋少許芝麻油炒勻即可。


三色拌木耳

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材料:黑木耳10克、黃瓜1根、白蘿蔔半根、胡蘿蔔半根、蒜1頭、植物油4茶匙、食鹽1/4茶匙、醬油3茶匙、醋2茶匙、白糖1.5茶匙

做法

1. 木耳用溫水泡發撕成小朵,焯水後撈出控水

2. 黃瓜洗凈打掉皮,拍扁後切大塊

3. 蒜瓣切成大粒,胡蘿蔔、白蘿蔔切小塊

4. 炒鍋倒入油,放入蒜粒炒香

5. 調入味極鮮醬油、白糖、醋,精鹽炒成味汁

6. 把炒好的味汁倒入盛有黃瓜、木耳、蘿蔔的容器里,拌勻


家常黃燜雞

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用料:

三黃雞1隻干香菇30克;干木耳25克姜、蔥、蒜;蚝油醬油;八角2隻青紅椒各1隻;紹酒鹽;冰糖胡椒粉;陳皮鹽;水澱粉

做法:

1、將三黃雞斬成小塊,用鹽、胡椒粉、紹酒醃漬。干香菇干木耳用清水泡開。

2、姜切片,蒜頭紅蔥頭稍拍一下,青紅椒切片。鍋中放油,煽香薑蔥蒜。

3、放入醃好的雞塊煸炸出香味,緊實。放入醬油將雞肉炒上色。

4、倒入熱水,放入香菇、蚝油、八角、陳皮、冰糖、鹽,煮開改用小火燜15分鐘。

5、開蓋放入木耳、青紅椒、雞精略炒。最後用水澱粉勾芡,出鍋就行了。


胡蘿蔔雞蛋炒筍片

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食材:胡蘿蔔;雞蛋;筍;黃酒;耗油;鮑魚汁;水;油

做法:

1、筍切薄片備用

2、胡蘿蔔切片備用

3、雞蛋炒好備用

4、鍋燒熱放入底油,加入筍片和胡蘿蔔片,放入少許料酒,少許水,翻炒。

5、放入雞蛋,耗油,鮑魚汁翻炒,出鍋前放入少許水翻炒。


蒜香炸排骨

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食材:排骨1袋,3片薑,1段蔥,1頭大蒜,2湯匙生抽,1湯匙料酒,1/2茶匙糖,1/2茶匙鹽,2湯匙澱粉,1袋麵包糠。

做法:

1.將排骨斬成小塊,洗凈後充分瀝乾水分,放入盤中倒入料酒和生抽攪勻後,放入拍散的大蒜(少量)、姜、蔥,用保鮮膜封好,醃製4個小時。

2.倒入干澱粉,攪拌均勻,使每塊排骨上都被均勻的裹上了一層澱粉即可。

3.鍋中倒入油,大火加熱,待油八成熱時放入排骨,炸20秒鐘後,改成中小火繼續炸約2-3分鐘撈出瀝乾油。

4.炒鍋中放入一點點油,改小火,放入麵包糠和剩餘的大蒜炒至金黃出香味後,放入排骨,鹽和糖,再放入麻辣花生翻炒1分鐘即可。


香菇小油菜

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食材:小油菜150g,香菇8朵,調和油10g,蒜2g,生抽5g,耗油10g,鹽3g

做法:

1、油菜洗凈從中間劃開。

2、香菇洗凈剪去蒂。

3、在香菇背上劃幾刀便於入味。

4、油菜入開水鍋焯水斷生,不要忘了水里加幾滴營養家和少許鹽。

5、香菇也焯一下水。

6、把少許生抽,蚝油,鹽,水,料酒調成汁,切點蒜備用。

7、炒鍋燒熱倒入適量的營養家調和油燒熱,5成熱放入蒜片煸香。

8、倒入香菇和油菜翻炒均勻。

9、倒入調料汁炒勻翻開即可。


醬香魷魚

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食材:魷魚一條;油一勺鹽一撮青紅椒幾個薑絲一撮豆醬一勺剁辣椒一勺;

做法:

1、魷魚洗乾淨,處理好,配料準備好;魷魚切割成一整片,斜切出密密的紋路;

2、換個方向,將魷魚切成菱形花紋;切出花紋的魷魚切成片;魷魚須也切好;

3、燒開一鍋水,將魷魚片和魷魚須倒進去汆燙,魷魚片微微變卷就行;

4、撈出瀝乾水備用;油鍋燒熱,炒香薑絲;倒入青紅椒翻炒片刻;

5、倒入豆醬、淋入少許水;將魷魚須倒進去,翻炒至均勻粘上醬汁;倒入剁辣椒,翻拌均勻即可出鍋;


沸騰水煮魚

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1.3斤左右黑魚一條,去內臟、魚肉切刀片成薄片。

2.加料酒、蛋清、生粉、鹽,拌勻。

3.配菜清洗乾淨。

4.鍋燒熱,加入少許食用油,下入薑片煸香。下入三湯勺的郫縣豆瓣醬,同時加入少許白糖,一起翻炒。

5.加入適量清水,煮開。(水量以要煮的魚片為準,酌情添加,如果要加鹽的話,這一步可以加,我覺得鹹味已經夠了,所以沒加)。

6.另一鍋燒開水後把蔬菜汆燙至熟。

7.撈出裝盤。

8.水大開的時候,加入魚片,用筷子輕輕的把魚片剝散,煮至變色即可,關火調入少許雞粉。(我的魚片很薄,所以一變色即可,以免煮老了,影響口感和味道)。

9.煮好的魚片倒入前面裝有配菜的碗里,同時把切好的蒜末撒上。


家常香辣魚

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食材:魚800g,香菜2根,干辣椒數個,薑蔥蒜適量,生抽1勺,老抽半勺,料酒1勺,番茄醬2勺半,澱粉1小勺, 糖適量,鹽適量,食用油適量

做法:

1、魚洗乾淨,控干水分切塊備用;姜切片,蒜切碎,蔥切段,辣椒切小粒;

2、鍋中放入油,油熱後放入魚,小火慢煎 ,煎至一面熟透後就翻另一面煎,直至熟了就撈出;

3、另起鍋,放入適量的油,油熱後放入薑片、蒜蓉、干辣椒、鮮辣椒和少許蔥,炒出香味後,就放入料酒、醬油、番茄醬,炒均勻後再放入老抽、糖、水澱粉,攪拌均勻後放入鹽和剩餘的蔥,最後將做好的醬汁澆到魚上面就把香菜切碎撒在上面就可以了。


金針菇煮鯽魚

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材料:鯽魚3條;金針菇1把;生薑3片;枸杞子1撮;鹽適量;胡椒粉少許;黃酒;

做法

1.鯽魚斬殺,去鱗去內臟(可以保留魚籽)去魚鰓,將魚腹內的黑膜刮除乾淨,將魚清洗乾淨,魚身內外輕拍少許鹽及胡椒粉,醃製10分鐘左右;金針菇分揀後清洗乾淨,枸杞子用清水浸泡備用;

2.將煎鍋加熱注油,下生薑2片煸香,將鯽魚排入鍋中,煎至雙面微黃焦香起鍋;

3.湯鍋添加足量清水,將魚放入,大火煮開後將浮沫撇去,滴入黃酒幾滴,轉中小火繼續煮約15分鐘左右,轉大火,將金針菇放入鍋中稍煮片刻;

4.將浸泡後的枸杞子放入鍋中煮個3、2分鐘,調入適量鹽,少許胡椒粉調味,熄火起鍋即可。


乾鍋臘肉

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材料:臘肉 (500)蒜薹 ,萵筍,鹽 ,味極鮮,小米椒,姜 ,雞精 ,

做法:1、把臘肉泡泡洗凈、用煮鍋煮到8成熟撈起、涼一涼,切薄片

2、把萵筍去皮,洗凈切長條、把蒜薹洗凈切段,用鹽拌均勻醃製10分鐘

3、小米椒洗凈切丁,姜洗凈切絲、熱鍋加臘肉片煸炒吃油,撈起肉

4、用那臘油把薑絲萵筍煸炒一會。加小米加少許的鹽翻炒均勻

5、加臘肉片,味極鮮、加少許的水燜一會

6、加雞精翻炒均勻出鍋,裝乾鍋里,可以加熱吃


酸筍炒肉

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食材:酸筍150克,豬肉120克,柿子椒1個,紅椒1個,色拉油1大匙食鹽1/8小匙雞精1/4小匙姜10克蒜10克料酒1大匙生抽1大匙玉米澱粉1小匙水2大匙

做法

1.青紅椒,酸筍切絲,瘦肉切絲用醃肉料醃製10分鐘;

2.鍋內放一大匙油,3成熟時放入瘦肉炒至變色,撈起備用;

3.剩下的油,放入姜、蒜蓉爆香;

4.將青紅椒絲,酸筍絲炒入炒至斷生;

5.加入炒好的肉絲翻炒均勻;

6.臨出鍋前加入少許雞精炒勻即可;


醬香排骨

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食材:排骨500克,姜塊,料酒,雞蛋,生粉,花彫酒、醬油、豆瓣醬,檸檬汁,白芝麻(熟)

做法:

1、排骨加入薑絲、料酒,用手抓勻醃製半小時。

2、打入蛋黃液、生粉,繼續抓勻。

3、鍋中加適當油,爆香蒜粒,薑絲,加入排骨煎至兩面金黃。

4、順次加入花彫酒、醬油、豆瓣醬,大火燒開後轉中小火,煮至收汁。

5、最後擠少量檸檬汁調味便可。出鍋裝盤後,再撒上少許白芝麻,美味即成。


泡椒雞胗

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食材:雞胗500克、 泡椒30克、 蒜5瓣、 姜3片、 紅辣椒100克 、蒜薹兩三顆,調料 :生抽2茶匙 、老抽1/2茶匙、 鹽1/4茶匙、 糖1/2茶匙、 料酒1茶匙、 白鬍椒粉1/4茶匙、 澱粉水1湯匙

做法:

1、雞胗清洗乾淨,去除黃色的表皮和肥油,再放水里泡一會兒。撈出,切薄片,加入鹽,料酒,生抽1茶匙,白鬍椒粉醃15分鐘左右;

2、泡椒切碎,蒜薹、紅辣椒切碎,蒜切末,姜切末;

3、鍋中倒入油,油溫微熱時放入泡椒碎,紅辣椒碎,和蒜薹,中小火,炒出泡椒的香味,再放入姜蒜末,繼續炒香,然後放入雞胗,轉大火,加入剩餘的生抽,老抽,糖,快速翻炒約三分鐘左右;

4、最後淋入水澱粉,炒勻,即可。


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來源:kknews美味好吃的16道家常菜,簡單易學,鮮香入味,營養實惠,學習了