早上起床，iPhone 提醒我，昨晚凌晨 4 點，老爸心率低於 40。我立刻打通了他的電話：「周末的體檢，我陪您一起去。」
作為 APPSO 的編輯，我喜歡點開 app 的每一個選項，去發現它有哪些我們沒有發現的細節、亮點。而前段時間減肥的我，就非常仔細的研究了 iPhone 自帶的《健康》app，詳細的記錄搭配清晰的項目解析，讓我這個健身小白獲益匪淺。
在蘋果 WWDC21 上，《健康》app 更新了更清晰的趨勢展示，同時還上線了一個全新功能：健康共享。自此，你不僅可以在《健康》app 里查看自己的數據，還可以關注到親友的活動能力、健身數據。
逐項確認，共享與隱私同等重要
這個讓我非常關注的功能，並沒有登陸首個 iOS 15 的開發者測試版，直到公測版更新後，才有機會升級體驗。如果你和我一樣對這項功能感興趣，可以在 Safari 瀏覽器中進入 i.appso.com 來下載公測版描述文檔升級體驗。
▲ 不建議在主力機上升級哦
升級之後，《健康》app 就會出現一個全新的欄目：共享。通過共享功能，就可以把健康數據分享給親友，從此多一雙眼睛關注你的健康信息。關於共享的健康數據，共有三大特點值得我們關註：掌控權、匯總通知和隱私安全。
在開啟共享的過程中，《健康》app 會對健康提醒、活動能力、心臟健康以及其他健康話題進行建議，你可以根據需求開啟或關閉對應的項目，設定完成後，還能通過預覽來查看即將分享給別人的信息，並進行再次篩選。
這個篩選並不是一次性的，在分享的過程中，你隨時可以開始或停止共享項目，所有項目的掌控權都在你自己手中。
共享的健康信息將以圖表匯總的方式展示，通過 iOS 15 全新的健康趨勢圖，可以非常清楚的看到親人近期的健康趨勢變化，上升或下降一目瞭然。而每日的健身數據，也會不定時的更新同步。最近老爸鍛鍊的少了，老媽步行的多了，看著他們每天健康數據的變化，一定會讓你倍感安心。
「這不就等於被監控了嗎？」
家人的一番好意，被誤解固然失落，但作為被分享人，希望保護自己的隱私也是合理要求。首先，就像上文所說的那樣，你可以隨時開啟或關閉對應健康項目，不用通過他人同意。而另一方面，我們也對比了自己 iPhone 上與他人 iPhone 上同一數據，兩者有非常明顯的區別，相較個人信息，共享的信息要簡略很多。
以體能訓練為例，在你的 iPhone 上，可以查看日、周、月、半年、年五個不同時間維度下的健康信息，下滑還可以查看最近運動的提要，從最近一次運體能訓練的數據到心率變化，記錄的都非常詳盡。而共享的數據，只有月、半年兩個時間維度以及最近趨勢罷了——家人能了解到的，只是你的大致信息。
▲ 每個項目都是如此
而除了醫療急救卡中的信息，所有《健康》app 里的健康與健身數據都是受到隱私保護的，注重隱私更是蘋果設計和開發各項功能的根本出發點，是否共享，共享哪些內容，全都由你自己決定。
用消息發送愛與關注
健康數據分享的首頁，總讓人有種似曾相識的感覺，沒錯，它與聯系人界面非常相似，在這里，你也可以一鍵發簡訊、打電話，撥通 FaceTime 視頻通話。
在每一個分享數據的下方，都有一個「給 XX 發信息」的按鈕，點擊它，就會生成一個帶有當前健康數據的簡訊，你可以在發現數據異常，或者想要鼓勵親友時，用這個功能直接與他們聯系溝通。
誰的身體健康最重要呢？對有些人來說，孩子的身體健康牽動著全家人的心；而對另一部分人來說，年邁父母的身體健康更需要關注；當然，也有相當一部分人上有老下有小。可繁重的工作壓力，確實沒有辦法時刻圍繞在他們身邊，而全新的健康共享功能，給了我們一個新的選擇。
不論是靜息心率有所加快，還是步行距離逐日下降，我們不僅可以隨時知道他們的健康變化，也能在某項數據需要引起重視時，便捷的與他們聯系，聊聊這個健康問題。
蘋果打造的聯系新生態
前段時間，蘋果更新了全新系統的中文界面，經過多年本地化嘗試，那些讓我們忍不住「笑了又笑」的文案，變成了如今讓用戶回味、讓友商模仿的模樣。全新的 iOS 15，也擁有一個簡練又全面的宣傳語：更有聊，更專注。
「更專注」指的自然是 WWDC 中重點介紹的專注模式，而「更有聊」更是貫穿整場發布會。從 FaceTime 和 iMessage 的更新，到與家人共享健康數據的一鍵發消息。我們可以感受到，蘋果正在努力打造一個「溝通無處不在」的新生態。
不論是同在一個屋檐下還是相隔千萬里，心繫家人、親友健康的這份關心都是一樣的。而這個不用另外購買 Apple Watch，就可以輕松與家人共享健康數據的全新方式，也許會成為你與家人建立聯系的新方式。
來源：愛范兒
