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最近圈里好多做私房的朋友問DuangDuang，好多顧客都喜歡讓在生日蛋糕上放馬卡龍，是可朋友抱怨說，外面賣的馬卡龍太貴了，不劃算，想自己做，有沒有一些簡單易操作的方法呢，那麼今天DuangDuang就為大家淺談一下馬卡龍的做法。 馬卡龍作為法式甜點，在法國的甜品屆的享用十分崇高的地位，但其實她最初並不是誕生於法國。據相傳16世紀中葉，意大利佛羅倫薩貴族凱塞琳梅迪奇嫁給法國國王亨利二世，身在異鄉時間久了，難免就會思念自己的家鄉，於是，跟隨王後來到法國的廚師瞭解後，做出家鄉的馬卡龍來博取王後的歡心，從那時起便流傳開了；她身材小巧，外表艷麗多變，內心柔軟豐富，在加上精美的裙邊，被形象的稱之為少女的酥胸。馬卡龍的口感表皮酥脆，內部柔軟有嚼勁；但對於那些不是特別喜好過分甜的朋友，可能會有些不習慣。 做馬卡龍的准備工作：首先我們先將蛋黃與蛋白分開，蛋白中不能有蛋黃，同時確保攪拌盆的干淨乾燥，不能有油漬或水漬；第二將杏仁粉與糖粉和勻，然後過篩，這樣做出來的馬卡龍會比較的細膩有光澤。 第一步先將蛋白打發，當蛋白打出氣泡狀態時，加入糖粉，分兩次加入，當蛋白打到濕性發泡時，第二次加入細砂糖，繼續攪拌，直到蛋白達到乾性發泡為止，即拉起蛋白能夠看見堅挺的雞尾形狀（何為乾性與濕性，大家可以參考一下干貨！干貨！如何做出完美的戚風蛋糕......），由於馬卡龍中含糖量比較高，所以蛋白的打發時間要比做戚風蛋糕時打發的時間要長一些，大家要有耐心；第二步將過篩完畢的杏仁粉與糖粉以及色粉適量（跟大家喜好隨意搭配）加入蛋白中，用橡皮刮刀以切拌的方式，攪拌均勻細膩，當刮刀拉起時蛋白糊成帶狀往下掉的狀態就可以了。 裝入裱花袋，在烤盤上擠成3厘米左右的圓形。如果大家嫌擠得不均勻，可以在網上購買馬卡龍硅膠墊，會給大家節省很多時間。擠好後，放入乾燥通風處，晾曬1個小時左右，直到表皮用手指輕輕觸碰不沾手、乾燥，就可以入爐烘烤了。溫度在150~160度左右即可，時間在15分鍾左右，出爐放涼後，可以將做好的內陷放在兩個馬卡龍中間，漂亮的馬卡龍就做好咯。馬卡龍的內陷有好多，大家可以自行腦洞，DuangDuang比較喜歡巧克力口味的，而且十分簡單，巧克力與淡奶油1:0.5的比例，隔水化開後，攪拌均勻即可。 注意：做好的馬卡龍放一晚上，吃才是最好的哦！大家可以試驗一下，嘿嘿。 來源：華人頭條B 來源：DuangDuang是個貨

清明小長假人山人海的旅遊場景還在眼前，接下來四天的五一假期，旅遊熱度預計還將明顯超過清明！距離五一已經只有10多個工作日，旅遊熱度持續升溫，部分火車票、國內與出境游產品，已經提前售罄。五一去哪里旅遊合適？如何選擇出行時間才能避開人流高峰？怎麼拼假才能享受最好的假期？這成為了多數遊客議論的重點。 五一遊客將比清明還多五成 近日，攜程發佈了《五一旅遊與拼假攻略》，為遊客出行提供合理建議。數據顯示，2018年「五一」假日全國共接待國內遊客1.47億人次，同比增長9.3%，實現國內旅遊收入871.6億元，同比增長10.2%。隨着今年五一放假時長的調整，原本只有1天的假期變成了4天，預計全國將再現「全民出行」熱潮。參照去年的增幅，預計國內旅遊人次將接近1.6億，這一規模有望比清明假期還要高50%左右。 拼假出遊成共識 面對出行高峰，選擇拼假出遊已經成為很多遊客的共識，而因為今年五一假期之前僅有三天工作日，遊客可以在4月28日（週日）-4月30日（週二）請假3天，拼成8天勞動節小長假，這樣能夠錯開高峰時間，還能在旅行後有充足的休息時間，性價比也相當高。 截止目前的預定數據，有超過40%的遊客選擇了在5月1日之前拼假出行，而哪些城市選擇「節前拼假」的比例更高？根據攜程跟團游和自由行數據，貴陽、大連、廈門、重慶、沈陽、武漢、深圳、成都、鄭州和合肥。其中貴陽人和大連人有超過60%都選擇了在節前出行。 80後是拼假主力 哪些遊客更喜歡拼假出行？根據攜程跟團游和自由行數據，80後成為了拼假的主力人群，占比高達36%，80後的親子壓力更大，而年假較90後更多，帶着寶寶來場長途旅遊是假日剛需。80後親子游更願意選擇私家團、定製游這類私密個性化的產品，預計五一報名攜程私家團的遊客量將比去年高一倍以上。 而除了親子旅遊，遊客還喜歡和誰一起拼假度五一呢？根據攜程跟團游和自由行數據，同事朋友的占比最高，達38%，和閨蜜好友一同「逃班」，找個海島共度假期成為了拼假潮流。他們更願意選擇相比單獨預訂機票、酒店更省錢，還有全程服務的自由行產品。攜程平台上熱門的三亞超級自由行最多已有15萬多人出遊，五一期間2000多元起。 出境遊人氣榜：中國遊客擠爆泰國 根據攜程跟團游數據，在「五一拼假」出境跟團游中，泰國、日本、越南、台北、印度尼西亞、美國、新加坡、俄羅斯、意大利和香港成為人氣最高的目的地。 從排名上來看，泰國繼續保持了跟團游第一名的位置，成為中國遊客最集中的海外旅遊目的地，而目前只需要3000多元就能預訂到五一班期，性價比非常高。 從出境自由行產品的人氣看，香港、泰國、日本、新加坡、越南、馬來西亞、台北、印度尼西亞、馬爾代夫和菲律賓，成為拼假遊客最熱衷的出境自由行目的地。 隨着前往香港的交通日益便利，珠港澳大橋和廣深港高鐵的高通，讓遊客在節假日前往香港自由行成為了家常便飯，在五一拼假遊客的選擇中，也力壓泰國和日本，成為了人氣最高的自由行目的地。 值得注意的是，五一假期日本中部和南部的櫻花期已經過去，如果想體驗櫻花祭，只能前往札幌，目前五一假期自由行的價格在7000元左右。 來源：華人頭條B 來源：嘉興人網

張掖大佛寺位於甘肅省張掖市西南隅，因寺內有中國最大的室內臥佛涅槃像而得名。是絲綢之路上的一處重要名勝古跡群，被列為國家重點文物保護單位，又是歷史文化名城金張掖的標志性建築，為西北內陸久負盛名的佛教寺院，素稱「塞上名剎，佛國勝境」。寺內古建林立，古樹參天，碧草成蔭，環境優美。 這里有全國見的西夏少數民族宗教殿堂，亞洲最大的室內泥塑臥佛，世所罕見的明代手書金經，還有數以千計的館藏精品文物。在歷史上大佛寺又是與西夏、元朝王室有密切關系的古剎之一。據記載：篤信佛教的西夏太後常到大佛寺居住。元世祖忽必烈和元順帝妥歡貼睦爾均出生於大佛寺。 大佛寺，寺內安放有國內最大的室內臥佛，也就是佛祖釋迦牟尼的涅磐像。他安睡在大殿正中高1.2米的佛壇之上，佛身長34.5米，肩寬7.5米，耳朵約4米，腳長5.2米。大佛的一根中指就能平躺一個人，耳朵上能容八個人並排而坐，可見塑像何等的龐大了。 元時，意大利旅行家馬可.波羅來到張掖，被大佛寺的塑像精美宏偉建築和張掖的繁華所嘆引，曾留居一年之久。 臥佛長睡睡千年長睡不醒； 問者永問問白世永問不明。這是大佛寺山門的副楹聯。大佛寺蘊涵有哪些秘密，令人疑問白世而不得其解呢？也許值得詢問的問題太多了，不說別的，光涉及大佛寺的傳說就撲朔迷離，不能不讓人疑問。 寺後有一33.37米高的土塔，為張掖五行塔之一，其一、二層台座四隅各建一小塔，風格獨特，為國內罕見。 木塔是張掖城內五行（金、木、水、火、土）塔之一。初為隋初之物，今存為民國所建，主體木製，內壁磚砌，工藝精湛，巍峨雄偉，可謂「九級玲瓏造化互，結頂朝元映日月」。 大佛寺經國家多次撥款修葺，被國家旅遊局評審為4A級景區。今天已成為集文物收藏、陳列、展出、旅遊、民族風情為一體的游覽勝地。每年都有數以萬計的中外遊客前來旅遊觀光。 來源：華人頭條B 來源：百家旅遊官媒自媒聯盟

沒去過意大利卻久聞意大利的浪漫，意大利人對咖啡的瘋狂熱愛全球聞名，而在意大利有兩樣東西不可或缺，一是早起的咖啡，二便是傍晚的冰淇淋。 週末，我們到廣佛佛佛羅倫薩小鎮逛街，買買買之後小憩，遇見了令人難忘的地道意大利咖啡館。 踏入咖啡店，店內藍白色調覆蓋整個空間，搭配了一些清新的小綠植，細節的鋪陳，仿佛置身於意大利。 意式咖啡體驗 到店必點咖啡，Buonissimo的招牌咖啡。濃濃的榛子醬均勻的抹在杯子內壁，並萃取一份油脂為兩厘米厚的濃縮咖啡。將濃縮咖啡倒入杯中，並加上熱牛奶，最後再附上一層細膩的奶泡。 意大利雖然不生產咖啡豆，卻是第一個開啟咖啡烘焙技術的國家，手磨咖啡粉，嚴格控制水的溫度，再由細口壺沖泡，光是過程就像是藝術般享受。 手沖咖啡經過過濾細膩順口，微微苦味中入口回甘，適合喜歡純咖啡的大家沖上一杯，慢悠悠品嚐，愜意的度過一個下午。 意式冰激凌 Buonissimo在意大利語的中文意思是「很好吃的意思」，除了意式咖啡一定要體驗，意式冰激凌也是主打被稱為「Gelato」，與傳統英文解釋中的美式冰激凌「ice cream」有極大的不同。為什麼會有如此與眾不同的叫法，這就隱藏着一個讓熱愛冰淇淋的女孩都為之瘋狂的理由了。 意大利政府官方規定乳脂含量不得超過8%，而平常的美式冰激凌中脂肪含量高達15-20%。特別是Buonissimo某些款冰激凌產品其脂肪的含量是絕對的零度！所以吃冰激淋完全可以不用擔心長胖。 口感綿密酸酸甜甜，空氣含量低約為20%-40%，相同體積的意式冰淇淋會比美式冰淇淋更加有重量。 Buonissimo的主人Sam是一位地地道道的意大利人，娶了一位漂亮的中國太太，熱愛兩國文化的他決定將純正的意大利飲食，帶到中國。 ...

不同的觀眾對這部電影有着不同的理解,本提問下的高贊回答已經闡述了一個很棒的理解， 我在這里想分享一些影片幕後創作的故事。 先還是要向貝托魯導演致以敬意，一起來簡單地對他做一 個瞭解吧。 貝納爾多托魯奇於1941年3月誕生在意大利的帕爾馬。21歲便開始製作電影,從1962年執導《死神》開始,到201 2年執導職業生涯最後-部電影《我和你》,托魯奇共導演了21部電影作品。 憑借其出色的電影創作能力，托魯奇導演先後獲得過奧斯卡金像獎最佳導演、奧斯卡金像獎最佳改編劇本、英國電影和電視藝術學院最佳影片、金球獎最佳導演、威尼斯國際電影節終身成就金獅獎、戛納電影節金棕櫚終身成就獎等多個榮譽。 他是意大利國寶級導演,也是一位世界公認的電影 大師。 貝納爾多.貝托魯奇 貝納爾多.貝托魯奇擅長挖掘人性並展現人物的內心世界，他的電影總有-種史詩般的宏大感，又不乏細膩的情感表達，常常能給觀眾帶來難忘的觀影體驗。 其中，最為全球影迷所熟知的,莫過於1987年執導的電影《末代皇帝》。這部由尊龍、陳沖、鄔君梅等演員聯袂主演的傳記片《未代皇帝》,講述了古老中國最後一個皇帝愛新覺羅溥儀的人生故事。他以嫻熟的、教科書一般的電影手法，將溥儀的一生娓娓道來，勾勒其命運和境遇，令人感慨萬千。 在談及電影《末代皇帝》的時候，人們總是會提到說「這是首部在北京紫禁城真實取景的電影」。 而在當時，第-次走進故宮拍攝電影的貝托魯奇,也曾一度被其氣勢磅礴的建築所震撼。 因為在此之前，他還以為宏偉的故宮跟製片廠搭的場景差不多,只不過就是真實-些而已。 等到去到現場,看到真實的故宮建築，他感到驚嘆不已。 盡管拍攝現場的場景宏大，相關管理也存在很大壓勵,但貝托魯奇在拍攝時，還是從容不迫地處理着拍攝事務。他甚至直到要正式拍攝了,才做好故事板與分鏡頭設計。 在處理童年溥儀在太和殿加冕這場戲的時候，攝制組僅僅只用了三天的時間。 以下是摘自貝托魯奇講述拍攝這場戲的部分內容，涵蓋了幾組鏡頭拍攝的幕後解析: 這一鏡頭是童年溥儀坐在轎子里進入紫禁城的畫面。 年幼的溥儀還處於懵懂時期,對世界的理解還非常簡單,他並不知道，自己所前往的皇宮，將是改變他一生命運的地方。 」我們在黎明或日落時拍攝，光照是差不多的。但如果你注意畫面右側你就會看到三個女人走在紅燈籠旁邊。她們的頭和手被-塊木枷鎖鎖着,在中國這是一種刑罰方式。」 "這是我在紫禁城拍的第一個鏡頭， 因此我想在鏡頭中表達對故官的敬意。這是個簡單的推車鏡頭，喇嘛們是我們在北京找的真喇嘛。我們在喇嘛們後方放了一台搖臂,拍攝他們黃昏時的祈禱儀式。我很喜歡服裝設計師James Acheson設計的帽子,我想盡情地展示它。在背景中你能看到溥儀的轎子在棧橋上。我們想表達的是皇子從城外進城，而正如影其他部分樣,你得從許多層元素中發現這些重要信息。」 」我們在北京電影製片廠攝影棚的水泥地面上搭建了這個場景。這是慈禧的房間,溥儀被父親領到堂中鞠躬。實際上在紫禁城並不存在這種柱子上有各種龍和雕塑的房子。這是影片設計師。Ferdinando Scarfiotti的創造，整合了他在不同寺廟中找到的兩三樣東西。我想讓這場戲具有奇幻感，我用廣角鏡拍攝，大概是12mm,布光花了不少時間，因為龍是盤繞在柱子上的。」 」扮演童年溥儀的小孩是我們在加州的50名中國孩子中選出來的，我記得我們是在馬爾蒙莊園露台上發現的他，他是個生於美國的華人。當我們去中國拍攝時，中國人對我說:『我們已經有 10億人了，你怎麼還帶中國人來中國啊?』當然這是個玩笑。這場戲中他顯得很無辜,因為他第一次看到這種場面，不知道會發生什麼。」 」這是慈禧太後死時口中被塞入黑珍珠。慈禧由盧燕扮演，她有真正中國人的那種優雅高貴，能讓人感受到中國人記憶里的慈禧。這便是讓她來演的原因,你能從她的臉上看到這種特質。她的服裝大概有50磅重，因為所有刺繡都由蠟雕刻，然後鑄鋁，最後再鍍金。有傳言說她演完之後住院了一個星期，但她真是一個偉大的演員，並且她喜歡扮演慈禧。」 」慈禧死後,孩子被加冕為新皇帝。這是在紫禁城太和殿拍的。政府不希望我們在那里拍，因為建築都是木質材料，很怕火。最終，我們得到許可可以使用斯坦尼康，只有一名攝影師操作。 政府不希望我們把推車、搖臂或其他燈光帶進去。我們在那兒只待了-會兒， 這也是我們唯一天在紫禁城最重要的宮殿內拍攝。」 」其他的太和殿內景都是在攝影棚拍的。但如果我們那天沒有去太和殿實拍，影片就不會是現在這個樣子。「 「這仍是在紫禁城拍的，門簾後面就是外面的世界，門簾是既保障光照又阻隔室外內容的唯一方式。因此攝影師Vittorio Storaro把所有燈光都放在門外的院子里。黃色是太陽的顏色，所有的皇帝也都穿黃衣服。同樣，黃色也是帝國的顏色，這讓我想起了我的故鄉帕爾馬的顏色。那是種非常溫暖,黃中帶紅的顏色。當我發現帝國之黃跟我的家鄉(帕爾馬)很像時，我大為驚喜。「 」溥儀站在寶座上跳了幾下，神奇的是無需教小演員怎麼演戲他就已經做好了准備。你得讓他儘量遠離攝影機，得儘量為他創造出他所熟悉的環境。沒人知道小演員會怎麼演，但小演員們並不抗拒攝影機，這點很關鍵。在此他像蝴蝶一樣拍J他的手臂,模仿i ]簾的飄動。你知道,我得適應這種拍攝，因為拍孩子的時候你更像是拍紀錄片。」 」他被黃色門簾吸引甚至蠱惑住了，他就像被吸進了那縷黃色中。他跳進黃門簾的動作是你沒法教他的，不過他喜歡跳着沖進門簾里,他很開心，因為他是個無關政治的孩子。如果你能為小演員建立起」游樂場」,情況就會變好，你就能多多少少拍到你想要的東西。同樣，這仍是一個斯坦尼康鏡頭。 」黃色門簾被撐了起來，就像一頂帳篷。溥儀沖進這縷帝國之黃中,我想讓他消失在黃色里。後來,溥儀結婚後與兩位皇后睡在一起,他們蓋的也是同樣的布料。因此小演員開心地玩着門簾,或者更像是捉迷藏。這是我披露信息的方式，我認為在影片中披露東西的方式很重要，這也是為什麼在這場戲中我-開始只展現一些細節，然後你才明白發生了什麼。我喜歡保守秘密。」 「當溥儀從門簾中穿出來時,大殿外的場景就顯現出來了。我跟Vittorio描述這是 童年溥儀的重生，就像是太和殿生出了一個孩子,而這個孩子便是皇帝。這也是為什麼他衝入了文武百官中。銜接到這一外景是很困難的，因為這是一個合成的場景。我們拍的一部分廣場鏡頭中並沒有人群，但是整場戲大多數鏡頭還是有人群的。一台搖臂跟拍溥儀，然後升起來展現了院子里的文武百官。」 」這是從台階頂上俯拍廣場的鏡頭，展示了小孩和他要面對的整個困境之間的矛盾。我想表現溥儀有多小，而廣場有多大。你立即能感受到非同尋常的孤獨。那-刻我記得內臣指揮文武百官鞠躬的聲音為鏡頭增添了韻律，也影響了剪輯的節奏。對我來說聲音很重要，有兩種情況是跟着聲音走的一拍攝和剪輯， 但卻截然不同。」 」在此是小演員看到這一切時的反應， 所有的臨時演員，所有的服裝。沒有理由能解釋為什麼要從大全最切到特近景，沒有理論來說明。我想這就像音樂，他聽到院子里的名妓中間有蟋蟀聲音，他就去看了看。我們試圖讓他像看一場比賽-樣注視蟋蟀,如果他找到了蟋蟀還能得到獎勵。我們得不斷給小演員獎勵。我對他說我會讓他上搖臂,接着他就什麼都願意做了。他喜歡看監視器，以及騎在搖臂上,因此他才願意做一切表演。」 ...

培根風琴烤土豆 用 料 土豆2個 / 培根4大片 / 孜然粉少許 白芝麻少許 / 鹽適量 / 橄欖油適量 / 孜然粒少許 做 法 1.土豆洗淨，切成0.5cm的片，底部不要切斷，切的時候可把底部墊兩支筷子，這樣可防治切斷 2.用錫紙包裹好，放烤箱，250度，中層，上下火，25-30分鍾 3.培根用孜然粉、鹽、橄欖油拌勻醃10分鍾 4.土豆烤好後剝去錫紙，把醃制好的培根剪成合適的大小，夾入每片土豆里。再撒上一層孜然粉和鹽，刷一層橄欖油，最後再撒上孜然粒和白芝麻 5.重新放回烤箱，這次不用包裹錫紙。200度，中層，15分鍾左右即可 ...

在巴薩對陣維斯卡之戰中，紅藍軍團沒有丟球，對手甚至全場沒有射正過。但這並不意味着巴薩防守出色，只意味着維斯卡的進攻實在太爛了點。難得首發的烏姆蒂蒂，今夜的表現又是災難級別的，他永恆的勻速跑甚至被球迷們調侃為 " 球場大保健 "。 從數據上，不難看出烏姆蒂蒂踢得有多麼養生。烏姆蒂蒂全場只有 1 次鏟球，而上演處子秀的托迪波則有多達 8 次鏟球。烏姆蒂蒂只有 2 次攔截 3 次解圍，這兩項屬於均 ≤ 今夏註定會被放棄的穆里略。在 Whoscored 的賽後評分中，烏姆蒂蒂拿到了中後場球員中的最低分 6.94 分。 對手射門瞬間，烏姆蒂蒂甚至沒有倒地封堵的意思 在下半場開局後不久，烏姆蒂蒂貢獻了此役的代表性 " 神作 "。韋斯卡球員在禁區右側底線附近頭球回擺，加列戈在禁區中路背身拿住皮球。在這種情況下，烏姆蒂蒂仍然在門前慢悠悠散步，反倒是門將特爾施特根無奈之下衝了上去。德國人背後放鏟，搶在加列戈之前將球捅出了危險區。烏姆蒂蒂在場上犯懶，特爾施特根只能冒險了。 是擔心傷勢復發，還是對巴薩失去了忠誠？烏姆蒂蒂的比賽態度，真的成了本賽季巴薩最大的謎團。在傷癒復出之後，烏姆蒂蒂就一直顯得無比遲緩，他甚至不願意加速沖刺。在被朗格萊搶走主力位置之後，烏姆蒂蒂的回應不是積極參與競爭，而是從態度上就自暴自棄。 托迪博此役的表現相當亮眼 巴薩正在追求德里赫特，托迪波如今也體現了未來頂級中衛的潛質。在皮克老當益壯、朗格萊一夫當關的情況下，烏姆蒂蒂今夏極有可能被巴薩清洗。意大利媒體稱尤文圖斯正在追求烏姆蒂蒂，但老婦人極為講究防守上的紀律性，阿萊格里能忍得了烏姆蒂蒂的懶散？ 來源：華人頭條B 來源：網易體育

《最強大腦》第六季開播突然爆出個大八卦：有 " 科學判官 "、" 最帥教授 " 之稱的 Dr 魏疑似出軌節目導演桑潔。 說實在的，我不會因為製作人的私德而決定拉不拉黑節目。我介意的是在八卦同時出現的有關《最強大腦》黑幕的消息。 先是實力強勁穩進前三的劉夢暘和王德才，突然輸掉了。反而組了 " 木須肉 CP" 的選手大比分勝出。 接着隊長鮑橒發微博向自己戰隊的選手道歉，還說 " 從第一天進隊起就讓他們陷入了殘酷的境地，讓你們受苦了 "。 然後隊友們紛紛轉發導演桑潔的微博，寫下 " 我真的以為各憑本事 "，言語之中透出 " 被安排 " 的意思。 最後導演也直接下場撕選手，髒話連出，罵選手 "...

如果說工作日的早餐只是為了供能，那麼週末的早午餐就是一種張弛有致，具有輕松社交屬性且兼具儀式感的生活方式。春光明媚，早午餐好餐廳又成為大家翹首企盼解答的難題；本期《橄欖畫報》為大家推薦滬上7家早午餐餐廳，從自助到零點，從米其林餐廳到街頭小店，豐儉由人，快來看看吧。 Il Ristorante – Niko Romito 888元/位，意式自助早午餐 一邊吃Brunch一邊欣賞外灘的迷人景色吧 上海寶格麗酒店意大利餐廳Il Ristorante – Niko Romito於近期正式推出週日自助早午餐，餐點延續餐廳的一貫精緻風格，精選25種優質醃燻肉類和新鮮芝士，其中很多是從大廚Niko Romito從位於意大利的供應商處直接進口而來，搭配酒店自家廚房新鮮出爐的各式麵包和清爽色拉，充分喚醒味蕾。 波士頓龍蝦、深海鰲蝦以及各種冰鎮貝類 海鮮是意式早午餐的點睛之筆，在餐廳可以吃到波士頓龍蝦、深海鰲蝦以及各種冰鎮貝類，以鮮甜又清爽的口感打開味蕾——不如再搭配香檳暢飲套餐，在週末小小犒勞自己一下。除了海鮮，早午餐還提供羊排、澳洲谷飼外脊牛排以及烤雞和煙肉等肉類主菜主菜；意大利千層面、混合意面配燴八爪魚等多種特色意大利麵及各種美味甜點。 早午餐軟飲暢飲，加人民幣400元，可享受Billecart Salmon NV香檳暢飲；加人民幣600元，可享受Laurent Perrier...

美國洛克希德馬丁公司研製的F-35A閃電II戰鬥機是目前世界上裝備數量最多的一款隱身戰鬥機，僅僅美國空軍就裝備了超過170架，除此之外還有意大利，荷蘭，挪威，以色列，日本，澳大利亞和韓國等都已經在本土部署了F-35A閃電II戰鬥機，從2016年美國空軍的F-35A閃電II戰鬥機獲得了初始作戰能力到2019年4月8日都沒有一架F-35A閃電II戰鬥機發生墜毀事故，不過這個記錄被日本生產的一架編號為79-8705的F-35A閃電II戰鬥機打破了。 ​ 2019年4月9日日本航空自衛隊裝備的F-35A閃電II戰鬥機進行了夜間飛行訓練活動，其中有一架在起飛後30分鍾消失在雷達屏幕上。在日常訓練中F-35A為了更好和塔台進行互動會在機身上安裝增強雷達反射截面積的龍勃透鏡系統，通過這個可以讓雷達設備能夠發現隱身戰鬥機。除了F-35A閃電II戰鬥機安裝龍勃透鏡之外，包括F-22A猛禽戰鬥機等也是安裝有類似的裝置的。 ​ 在日本航空自衛隊的F-35A閃電II戰鬥機墜毀之後，日本航空自衛隊和日本海上自衛隊出動了大批的航空器和艦船參與搜救行動。作為日本航空自衛隊標配的救援設備是U-125和黑鷹直升機，這是日本航空自衛隊在每個基地都進行配屬的機型。但是在這次的搜救行動中與之前F-2A/B戰鬥機墜海卻有很大的不同，這次的F-35A閃電II戰鬥機墜毀前沒有任何通訊聯系，就算同時進行夜間訓練的另外的F-35A閃電II戰鬥機的飛行員都沒有發現這架F-35A閃電II戰鬥機的異樣。 ​ 除了日本航空自衛隊和日本海上自衛隊對墜毀的F-35A以及飛行員進行搜救之外，美軍也出動了大批的力量來說是相關的搜救行動，在這次搜救中美軍出動了阿利伯克級宙斯盾導彈驅逐艦，P-8A海王海上反潛巡邏機，另外也出動了U-2高空偵察機。 ​ F-35A閃電II戰鬥機本身是一款具備隱身能力的第五代戰鬥機，首度墜毀也引發了美軍使用各種偵察手段來進行測試。在2019年4月13日一架U-2高空偵察機就從韓國的基地出發來到日本青森縣以東的太平洋海域上空實施偵察行動。而之前美軍已經出動了其他一系列的偵察巡邏機型進行搜救活動，包括最新的P-8A海王海上巡邏機系統。 ​ U-2高空偵察機是上個世紀50年代研製的一款具備高空長航時的偵察機系統，在上個世紀60年代，這款U-2高空偵察機曾經被中國擊落了5架，擊落這些U-2高空偵察機的是地空導彈系統，包括從蘇聯引進的和自己研製的型號。F-35A首度墜毀，悲劇之餘成驗證品，美軍老舊高空偵察機也要出動。文/AZ 來源：華人頭條A 來源：航空視界

4月13日21點，尤文圖斯客場迎戰斯帕爾，本場比賽尤文打平就能提前鎖定意甲八連冠。 比賽第29分鍾，坎塞洛帶球到了前場中路後起腳射門，尤文00後小將基恩反應奇快，搶先伸腳一推破門！1-0！ 這是基恩代表尤文的比賽連續第6場破門，而這也創造了意甲歷史上連續6場進球最年輕的紀錄！ 半場1-0領先，尤文意甲八連冠已近在眼前。 來源：華人頭條B 來源：搜達足球資訊

榮譽勛章是美軍最高級別的軍功章，其中有一些著名獲獎者，他們都是有「首位」身份的人可能是您還不瞭解的軍事歷史知識。因此，本文今天做一簡要介紹。 埃德溫·斯坦頓 陸軍版榮譽勛章的第一批獲得者是6名聯盟軍士兵，1863年3月25日由陸軍部長埃德溫·斯坦頓（Edwin Stanton）在他的部長辦公室頒發，林肯總統在白宮接見了6名獲獎者。美國陸軍列兵雅各布·帕羅特（Jacob Parrott）是第一位實際獲得者，表彰他在佐治亞州大珊蒂突襲南部聯盟的英勇行為。 雅各布·帕羅特 1863年4月3日，第一批海軍版榮譽勛章頒發給41名水兵，其中17名是在傑克遜堡與聖菲利普戰役中表現出色的士兵。 傑克遜堡與聖菲利普戰役 1863年7月10日，約翰·F·麥基 和平克頓·R·沃恩成為海軍陸戰隊第一位獲得榮譽勛章的士兵，約翰·F·麥基 在1862年5月15日「加利納」號軍艦槍戰上的優異表現，平克頓·R·沃恩在1863年3月14日「密西西比」號軍艦上作戰英勇。 「加利納」號 1943年5月27日，一級通信兵、加拿大裔美國人道格拉斯·芒羅（Douglas Munro）被追授了第一枚海岸警衛隊榮譽勛章，表彰他在1942年9月27日瓜達康納爾島戰役中掩護500名陸戰隊員撤退的英勇行為。 第一位也是唯一一位獲得榮譽勛章的女兵是瑪麗·愛德華茲·沃克（Mary Edwards Walker），美國內戰期間的一名陸軍文職軍醫。1865年，美國陸軍軍法署署長認為她無法被追授榮譽勛章，但是安德魯約翰遜總統特批「榮譽勛章歌頌的功績服役行為應當授予她」。1917年，榮譽勛章委員會刪除了911名獲得者名單，其中就包括瑪麗·愛德華茲·沃克，盡管被剝奪了勛章，但是她一直佩戴榮譽勛章直至去世。 第一批獲得榮譽勛章的黑人士兵是美國內戰期間的16名陸軍和16名海軍士兵，1865年4月6日，參加新市場高地戰役的美國有色人種部隊5個團的12名黑人士兵最先獲得榮譽勛章。 美國內戰期間，61名加拿大人在美軍服役。1900年之後，有4名加拿大人獲得過榮譽勛章，其中皮特·C·萊蒙（Peter C. Lemon）在越戰期間獲得過榮譽勛章。 退役少將阿道弗斯·格里（Adolphus Greely）在1935年91歲高齡時獲得了榮譽勛章，成為年齡最大的榮譽勛章獲獎者，美軍表彰的是他「在公眾服務中的優異表現」，勛章證書中也沒有任何的英勇作戰行為。 另外，美軍還向外國無名軍人授予過榮譽勛章，比如比利時、英國、法國、意大利和羅馬尼亞的無名士兵。美軍的無名士兵包括一戰、二戰、韓戰、越戰期間的無名士兵。後來，通過DNA檢測，越戰中的無名士兵被認定為美國空軍中尉邁克爾·J·布萊西（Michael J. Blassie）。布萊西的家人要求為他專門頒發榮譽勛章，1998年被美國國防部否決。國防部副部長魯迪·德利昂認為，這枚無名勛章象徵越戰期間所有的無名英雄，並非專門為布萊西頒發。也就是說，無名軍人的榮譽勛章，很難被認定為特定授予某人。因此，邁克爾·J·布萊西也無法獲得榮譽勛章帶來的所有優待。 來源：華人頭條A 來源：吾評武願

盡管我們常說內在美很重要，但現實生活中，好看的外表卻是會帶來很多便利。今天我們講述的這個女人靠着美麗的外表，接觸到了權貴，又認識了國王，用6年時間從一個鄉下私生女變成了國王身邊最得寵的女人。 這個女子便是杜巴麗夫人，原名讓娜·貝屈，出生在法國一個小鄉村，她是母親和一個修士的私生女，自幼生活並不富裕。而讓娜和母親一樣長得十分漂亮，讓娜的母親後來認識了一個富貴人家的先生，兩人走在了一起。乖巧可愛又很機靈的讓娜得到了這位先生的喜愛，在他的幫助下，讓娜來到了意大利生活。 在意大利生活的讓娜再次遇到了人生的貴人，當時母親在一戶人家做幫廚，而這戶人家的女主人十分喜歡小讓娜，對她照顧有加，不僅讓她過上了富貴人家的生活，而且在讓娜大一點後，還出資把她送到了修道院接受了教育。不過讓娜的好日子僅維持到了15歲，因為這戶女主人開始嫉妒她的美貌，便把她和母親趕走了。 而離開了富貴女主人的資助，讓娜又回歸到了普通人的生活中，靠着在街邊賣小飾品為生。但是這樣生活終究不是辦法，後來讓娜去了一家店舖成了女銷售助手，而在這里讓娜美麗的外表再次幫了她，讓她認識了當時的權貴讓·巴迪斯特·杜巴利，杜巴利手下經營着最高級的妓院和一家賭場，生活富足。 杜巴利在店舖里看到讓娜後，便對讓娜產生了極大的興趣，不久兩人便走在了一起，讓娜成為了杜巴利眾多女人中的一個。讓娜藉助杜巴利的關系和財力，穿着雍容華貴，和當時不少上流社會的貴族成為了好友，成功從最底層逆襲成了上流社會的交際花，圍繞在她身邊的貴族自然不在少數。 隨着讓娜的交際范圍越來越廣，里面有貴族、有大臣、還有國王身邊的侍從等等，讓娜在巴黎引起轟動後，甚至連法國國王路易十五都被吸引了。而此時讓娜仍舊在杜巴利手下，杜巴利在意識到國王看上了讓娜後，便決定讓讓娜接觸國王，好為他所用。 但是讓娜畢竟出身並不高，想要待在國王身邊並沒有那麼容易。不過這些都難不倒杜巴利，杜巴利讓自己的兄弟和讓娜結婚，又為讓娜做了一張假的身份證明，讓娜從一個鄉下私生女，成為了擁有貴族血統的伯爵夫人。 盡管讓娜有了貴族身份，但仍舊無法接近國王，因為在偌大的宮殿里，讓娜不認識一個人，可以為她和國王牽線搭橋。後來還是花費了高額費用，貝亞恩夫人才決定幫助讓娜，為讓娜和國王製造了見面機會。而讓娜和國王見面後，兩人如乾柴烈火般感情迅速升溫。 讓娜在光明正大成為了國王的女人後，便極為受寵，路易十五在她身上花費巨額資金，禮裙都是高級定製，珠寶首飾更是多到數不清。路易十五發現讓娜在藝術上很有天賦，又砸錢送讓娜去學習。而因為讓娜當時的身份地位，讓娜的母親也成為了侯爵夫人，生活上也變得奢華無比，曾經幫助過的杜巴利自然也撈到了不少好處。 來源：華人頭條B 來源：新史知天下

對於大國而言,無論一個國家的領導人多麼的瘋狂，都不可能對一個大國輕言戰爭，畢竟失敗了咋整（典型代表威廉二世、希特勒打仗一時爽，全家火葬場） 實際上單論常規武器，全球綁一塊都打不過美國，只有常規武器的話，美國表示你們一塊上吧。我們還在趕時間 全球的航空母艦一共只有16艘，美國就有11艘，艘艘10萬噸。，剩下中印俄英法各一艘。排水量4萬噸到6萬噸不等，被美國吊起來打 剩下那些輕型航母？美國有九艘兩棲攻擊艦，接下來嘛，那就是意大利的那兩艘輕型航空母艦，西班牙和澳大利亞加起來三艘胡安卡洛斯，然後就沒了，全球的輕型航母也就5艘 如果從軍隊戰鬥力來看，美國現役軍隊144萬人，戰機13000架，同時還有大批先進的武器裝備，比如兩款五代機F22F35，世界唯一一款隱身轟炸機B2，無論是數量、質量，還是戰鬥力，美國都是公認的世界第一。 俄羅斯擁兵100多萬人，坦克1萬輛，5200多架各類戰機，一款五代機蘇-57，總體戰鬥力略遜於美國，排世界第二。 中國總兵力230萬人，此外還有大量的預備役和武警部隊，3000架各類戰機，包括五代機殲20，坦克7000輛，戰車9000輛，戰鬥力世界第三。 單純考慮軍隊數量和武器裝備，美國根本沒有能力戰勝中國和俄羅斯的聯軍，就算是拼消耗，美國都拼不過。而且大國之間的常規戰爭，拼到最後其實就是數量的比拚，因為到戰爭末期，所有的尖端武器基本上都已經打沒了，誰能徵召更多的軍隊，誰就能贏。 來源：華人頭條A 來源：全球戰機

洪門，一個地下秘密組織，傳說起源於明末清初，目前在全世界的幫派分支人數已經超過了90多萬人，美、法、澳、越等世界20多個國家都有其分支，在世界上沒有哪個組織能夠與其相比。 作為洪門老大，林紳在檀香山離世的時候，到場送行的人多達90000餘人，其中包括香港三合會、台竹聯幫、意大利3K、俄羅斯戰斧等世界各大幫派的人，為了防止暴動，追悼會上更是出動了20000名警察護駕，在現場維持秩序，場面實在太震撼。 劉子光 ，洪門新一代接班人，接班人自小就被送到名校接受各種教育，直至大學畢業，隨後 進入神秘部隊接受各式各樣的殘酷特種訓練，部隊復員後轉業返鄉，正式開啟他的使命…… 1-1 王者歸來 凌晨時分，劉子光走出江北市的火車站，漆黑的天幕上星光熠熠，出站口上方的昏黃的燈泡將他挺拔的身影投射在廣場上，看到出站口有旅客湧出，拉客的出租車司機和小旅館服務員們如同蒼蠅一般圍過來，但是沒有人搭理他這個一身民工打扮的人，只有幾個拿着紙牌子的中年男子有氣無力的衝他招呼着：「X縣，Y縣長途車，上車就走啊。」 劉子光大踏步的在路燈照耀下的街道上走着，心中百感交集，八年了，終於回來了，不知道家還在不在，父母還好麼，他們頭發白了麼，身體怎麼樣，想着想着，他不禁加快了腳步。 走到距離自己家還有一段距離的時候，劉子光忽然停住了腳步，目光落在街邊一位保潔員身上，那是一個頭發花白的大媽，穿着工裝，帶着套袖，正清掃着馬路，昨夜不知道是什麼節日，地上到處扔的都是垃圾，她不時彎下腰去撿起飲料瓶子和廢紙，塞進一個蛇皮口袋中，似乎她的腰不是很好，每彎一次腰都很艱難。 忽聽身後一聲低沉的呼喊：「媽！」她整理垃圾的手一停，隨即搖了搖頭，嘆口氣繼續忙碌，那個聲音再度響起，這回老人不再懷疑自己的耳朵，慢慢的轉身，黑暗中站着一個似曾相識的身影，老人不敢確信自己的眼睛，顫聲道：「小光，是你麼？」 「是我，兒子回來了。」劉子光沖了過去，長期戎馬倥傯的生涯已經將當年的文弱少年錘煉成鐵鑄的硬漢，八年來他流過血流過汗，就是一滴眼淚都沒有流過，但在這一刻，熱淚奪眶而出，鐵骨錚錚的漢子竟然哭的像個孩子。 母親也是淚如雨下，抱着劉子光泣不成聲，失蹤了八年的兒子終於回來了，沒有盼頭的日子終於燃起了新的希望之光，八年了，她苦苦掙紮著等待的就是這一刻，老人緊緊抱着兒子不敢撒手，生怕這只是一個夢。 兒子黑了，瘦了，但卻比以前壯實多了，摸着兒子胳膊上發達的肌肉，老人終於欣慰的笑了：「回來就好，回來就好。」 不知道什麼時候，路燈熄滅了，一輪紅日破曉而出，天亮了。 …… 劉子光的家位於本城有名的「高土坡」，是個髒亂差的棚戶區，由於種種歷史遺留問題，這里一直沒有拆遷。幫媽媽拉着保潔車回到家後，才發現院子變了許多，很多人家加蓋了兩層甚至三層的樓房，這是因為本地區快要拆遷的原因，加蓋樓房能增加面積多要賠償而已，而自家卻依然是老樣子，兩間低矮的平房，外面一個石棉瓦搭建的小廚房。 打開門鎖，一股霉味撲面而來，因為陽光都被擋住，家里自然陰暗潮濕，家中的陳設竟然還保持着八年前的模樣，甚至連自己那間只有三平方的臥室也是老樣子，床上鋪着藍色印花的被單子，床下放着自己的皮鞋，鞋子乾乾淨淨的，顯然是經常擦拭的。 「小光，你餓不餓，媽這就生爐子給你做飯。」媽媽說着，將煤球爐的爐門打開，拿起火鉗換了一塊新煤球。 「媽，我不餓，你別忙和了，爸呢？」劉子光問。 「在附近至誠花園上夜班還沒回來，你看我差點忘了，趕緊打他的小靈通讓他回家。」媽媽說。 媽媽拿起電話撥了半天，終於打通了，餵餵幾聲過後又嗯嗯兩聲，放下電話回過頭來，滿臉都是焦急：「你爸爸在班上被人打了，現在醫院急救，這可怎麼辦啊。」 劉子光沉着道：「媽，不要慌，咱們先帶錢去醫院，救人要緊。」 媽媽從櫃子深處拿出一個人造革的小包，取出薄薄一疊錢和兩張存摺，眼圈又紅了，緊張地念叨着：「可千萬別出事，咱家真經不起折騰了。」說着腿就有些軟，這些年來，老兩口相依為命，互相扶持着艱難度日，老頭子要是垮了，這個家的頂樑柱就算塌了。 一雙有力的大手扶住了母親。 「一切有我，不會出事的。」兒子堅定的聲音響起，如同給母親打了一針強心劑，對啊，兒子回來了還有什麼可怕的，不管再苦再難，有兒子頂着呢。 母親將保溫桶、飯盒、筷子勺子換洗衣服等住院必備的物品打了個包袱，交給兒子扛着，母子兩人關門落鎖，打了一輛車來到市第一醫院急診科。 急診室外面，兩個穿着黑色保安制服的中年人正在抽菸，看見劉子光母子過來趕緊迎上來：「嫂子你來了。」 母親急道：「我們家老劉呢？」 「在里面，拍過片子了，剛進搶救室，公司領導也通知過了，過一會就來，嫂子你千萬別急……」父親的同事丟了菸頭，快步陪着母親往急診室里面走，也沒問劉子光是什麼人。 急診搶救室的門緊閉着，帶着口罩的醫生護士在里面忙碌着，母親怕耽誤醫生救治，站在門口不敢進去，父親的同事拿着X光片，低聲介紹着事情的來龍去脈。 「老劉值得是後半夜到天明的班，咱們小區有兩個門，為了方便管理，一進一出，早上五點多的時候，有輛寶馬車堵在出口非要進去，老劉上去勸他，哪知道那傢伙喝多了酒，一腳就把老劉踹倒了，還拿出方向盤鎖劈頭蓋臉的打老劉，要不是我們及時趕來，就不是單單胳膊骨折這麼簡單的事情了。」 聽到自家男人被人家如此欺凌毆打，母親的眼淚又下來了：「老張，老李，謝謝你們了，墊了多少錢，我拿給你們。」 老張道：「嫂子，可別說那見外的話，老劉這是因公負傷，公司能報銷的，再說咱們已經報警了，這回怎麼着都得讓他賠咱幾萬塊錢。」 「兇手住在哪里？叫什麼名字？」劉子光忽然插言問道。 老張狐疑的看看劉子光：「這是？」 「這是我兒子。」母親介紹道。 「哦」老張點點頭，嘆氣道：「那人是做大生意的，開一輛香檳金的寶馬越野車進進出出的，住在十六棟，具體哪一戶還真不知道，那人可不是善茬，兩口子可凶着呢，咱們平時見了他都躲着走的，也就是老劉死腦筋，非得和他對著幹，這不是自找苦吃麼。」 劉子光怒火中燒，一雙鐵拳捏的啪啪直響，他並不責怪老張老李，這兩位年近半百的保安員和父親一樣，都是下崗工人出身，無非是混一碗飯吃，誰有膽子和地痞惡霸對著幹啊。 「媽，你先在這守着，我去去就回。」劉子光說完轉身就走。 「小光，你去哪里？你快回來。」等母親追出去，早已不見了兒子的身影。 …… 至誠花園十六棟，樓下停車位上只有孤零零的幾輛車，其中就有一輛是香檳金色的寶馬X5SUV，很霸道的橫在兩個停車位上。 劉子光從駕駛位的車窗看進去，車里沒有人，一支粗大的方向盤鎖扣在方向盤上，奇怪的方向盤中央竟然有一個巨大的S標志，什麼狗屁寶馬越野車，分明是輛雙環SCEO改的。 劉子光一拳打出，車門上頓時出現一個深深地凹坑，山寨寶馬尖利的嘯叫起來，警報聲響徹小區。 劉子光抬頭環顧，十六棟樓上並無人探頭觀望，他又是一拳砸下去，引擎蓋變了形，警報再次響起，這回樓上終於有一扇窗戶打開，一張紅通通的肉拓臉露了出來，由於角度問題，他沒看見劉子光，所以只拿着遙控鑰匙按了一下，警報聲戛然而止，胖臉又縮了回去。 劉子光看準了房子的位置，徑直上樓來到八樓，按了按門鈴。 半天，里面沒動靜，劉子光耐着性子又按響了門鈴，里面終於傳出怒吼：「還讓不讓人睡覺了！幹什麼的？」 劉子光撇着普通話說道：「我是物業公司滴，鄰居投訴您的汽車擾民……」 防盜門忽然拉開，一個怒氣沖沖的胖子站在門口，渾身散發着酒氣，一臉的不耐煩：「有完沒完了！」 劉子光二話不說，抓住胖子的頂瓜皮往外一拽，順勢往過道里狠狠一貫，胖子的拖鞋飛上了天，一頭撞在牆上，頓時血流滿面。 劉子光上前一步踩住胖子，冷冷問道：「小區門口的保安是你打傷的吧？」 「你……你是誰？」胖子還沒回過味來，劉子光也不再問，直接一腳踩下去，胖子的右腳踝骨咯啪一聲就碎了，殺豬一般的慘叫聲傳出老遠，回響在至誠花園內久久不能平息。 劉子光又問：「早上用哪隻手打的人？」 胖子這才明白過來，人家上門報仇了，好漢不吃眼前虧，他**道：「別打了，你要多少錢？」此時的胖子再沒有剛才的神氣，花睡衣敞開着，肥胖的肚皮上肉浪翻滾，鼻涕眼淚和鮮血塗了一臉，說話也帶着哭腔，看起來要多可憐有多可憐。 「左手還是右手？」劉子光和和氣氣的問道，好像不是要打斷人的胳膊，而是在猜謎語一般。 「殺人了，救命啊！」房內沖出一個健碩的婦人，一臉橫肉，眼影漆黑，新紋的眉毛如同兩條細長的黑蟲子趴在三角眼上，一看就不是善類。 婦人揮張牙舞爪撲向劉子光，劉子光看也不看，直接一個後擺腿將悍婦踢入房內，繼續問胖子：「你要是不回答，我就當是兩隻手。」 「右……不，是左手，兩只都不是，你饒了我吧。」胖子竟然嚎啕大哭起來，亮晶晶的鼻涕流進嘴里，一口煙燻的黃板牙暴露在光天化日之下，要多惡心有多惡心。 劉子光不為所動，伸腳踩住胖子右胳膊肘，捏住他的前臂反關節猛力一折，一聲脆響，胳膊便以一種不可思議的角度垂了下來。 這回胖子沒再嚎叫，他直接休克過去了。 「市立醫院急診室，帶上錢去看我爸爸，不然把你老公另外一邊的手腳也打斷。」劉子光對房內嚇得噤若寒蟬的悍婦丟下一句話，轉身揚長而去。 半天後，胖子才悠悠醒轉，外面救護車的聲音越來越近，悍婦跪在一旁哭道：「老公，報警吧。」 「報警太便宜他了，打電話給強子，快。」胖子有氣無力的說道。 來源：華人頭條A 來源：魔兔武武

利比亞國民軍正在展開攻勢 2019年4月12日，利比亞國民軍發言人米什馬里週五在一個秘密地點發表聲明稱，利比亞國民軍的部隊仍然正在前往利比亞首都的黎波里周圍陣地。米什馬里解釋說，這些作戰行動都是「尊嚴流動」行動的一部分，其表示「尊嚴流動」的目的是解放的黎波里和整個利比亞。 他向居住在的黎波里地區的民眾發表講話：「我們的軍隊將來到你面前，以便拯救你免受武裝分子和罪犯的侵害，使你們能夠安全和有尊嚴地生活」。他補充說，目前已有5名士兵在該行動中死亡，在利比亞西北部的Garyan和Aziziya定居點發生交火，隨後利比亞國民軍反擊，這才接近到的黎波里沿海機場附近。 利亞軍國民的負責人哈夫塔爾將軍 4月8日，聯合國代表在班加西會見了利亞軍國民的負責人哈夫塔爾將軍，之後聯合國代表表示說，他希望「避免在的黎波里及周邊地區發生血腥事件」。「聯合國仍然准備為任何可以團結利比亞機構的政治決定做出貢獻。無論發生什麼事情，聯合國將繼續致力於利比亞人民的利益最大化」。 特殊的運輸米-24模式 顯然，利比亞國民軍雖然遭到了利比亞民族團結政府軍的反擊，但隨後利比亞國民軍又從後方調來大批坦克、步兵戰車、自行火炮等裝備，特別是前線甚至通過陸路運輸，運來了米-24武裝直升機和米-8通用直升機，計畫隨時空降的黎波里。特別是米-24武裝直升機，針對利比亞民族團結政府軍缺乏防空火力，可以對其支援車輛進行遠程打擊，對利比亞民族團結政府軍威脅很大。 前線武裝直升機集結 就在利比亞國民軍10萬大軍集結即將完畢之際，美國、法國、北約都利用自己的聲音發表態度，甚至聯合國都出面調停。但顯然利比亞國民軍和利比亞民族團結政府軍都沒有停手的意思，對此當前美國表示動用非洲司令部，成立利比亞特遣部隊外，法國、意大利嘴上說說要隨時干預，而作為北約2強國現在都仍然處於觀望之中，法國戴高樂號航母戰鬥群早已經停靠在塞浦路斯附近，意大利2艘兩航母都已經准備好作戰。 英國要派遣F-35B 而北約另一個強國英國，雖然早前沒有表態，但卻已經秘密出兵：英國軍方派遣F-35戰鬥機秘密前往了塞浦路斯。英國空軍表示將在英國駐塞浦路斯空軍基地內部署F-35B短距起飛/垂直降落戰鬥機。「我們的2架F-35B戰鬥機將被送往塞浦路斯。這些戰鬥機表明我們打算保護自己和我們的盟友免受全世界的威脅」，英國國防部長說。英國國防部決定空軍和海軍都將收到按照美軍海軍陸戰隊標準改裝的F-35B戰鬥機。英國一共購買了36架F-35B戰鬥機。 F-35展開空襲？ 目前駐扎在英國諾福克郡軍事空軍基地的F-35戰鬥機，在2019年將飛往塞浦路斯的皇家空軍阿克羅蒂里基地。在塞浦路斯，英國空有兩個軍事基地 - 阿克羅蒂里（利馬索爾市西南）和澤凱利亞（拉納卡市東北部），那里有一個機場（在阿克羅蒂里）和軍隊駐軍。這兩個基地以及所有住宅和輔助設施、農田和周圍的環境，形成了英國獨立的海外領土，總面積為254平方米公里。有消息英國F-35戰鬥機最早在4月12日就可以開始空襲行動。 英國還要繼續空襲干涉？ 而英國在2011年聯合法國和美國、法國、意大利空襲利比亞，主要基地就是在塞浦路斯。顯然英國空軍開始悄悄准備，並且准備讓自己的F-35B垂直起降戰鬥機加入到戰鬥之中。這顯然是英國為了測試自己的最新F-35戰鬥機，要拿利比亞國民軍下手了。對此利比亞國民軍表示：「歡迎英國戰機空襲利比亞，利比亞國民軍一定要讓其有來無回，付出血的代價」。 來源：華人頭條A 來源：南國軍情

清明小長假已過，「五一」四天假期還會遠嗎？近日，攜程發佈《五一旅遊與拼假攻略》（以下簡稱《攻略》）數據顯示，今年「五一」假期，預計國內旅遊人次將接近1.6億，全國將再現「全民出行」熱潮，有望比清明假期還要高50%左右。 |五一遊客將比清明還多五成，人均每年法定假日至少115天 距離「五一」已經只有10多個工作日，而今年「五一」有些特殊，假期從以往3天調整至4天。這也是自2007年「五一」取消7天長假後，假期首次延長。假期調整後，各種配套的出行便民政策也隨之調整。 首先體現在假期旅行上。據攜程數據顯示，假期調整後，國內外旅遊產品的熱度持續升溫。今年「五一」假期度假產品在線預定量比清明多五成，部分火車票、國內與出境游產品，已經提前售罄。 「『五一』4天假連放的消息一發佈，從當天中午開始，攜程旅遊門店的咨詢量就開始暴漲。門店人員電話、微信兩頭的消息傳遞聲也不絕於耳。心急的客人，直接來到店里開始咨詢心儀的產品。」攜程門店相關人員表示，門店報名客人熱情高漲，線下門店客流量也達到去年同期的5倍。 中國旅遊研究院數據顯示，法定節假日天數（11天）排在並列33位，加上週末公休日和帶薪休假日，人均每年法定假日至少115天以上，雖然與世界62個主要國家和地區相比，處於世界平均水平，但遠高於大部分發展中國家。 「本次『五一』假期在不增加假日總量的情況下，通過調休形成4天小長假，既呼應了民生需求和社會輿論，又最大限度減少了對生產秩序和經濟活動的沖擊。」鄭州市民小馬告訴記者。 《攻略》顯示，2018年「五一」假期全國共接待國內遊客1.47億人次，同比增長9.3%，實現國內旅遊收入871.6億元，增長10.2%。 |超過70%的遊客都選擇境外目的地 這些國家最火爆 據攜程數據顯示，80後親子游更願意選擇私家團、定製游這類私密個性化的產品，預計五一報名攜程私家團的遊客量將比去年高一倍以上。 而除了親子旅遊，遊客還喜歡和誰一起度五一呢？根據攜程跟團游和自由行數據，同事朋友的占比最高達到38%，和閨蜜好友一同找個海島共度假期成為了潮流。攜程平台上熱門的三亞超級自由行最多已有15萬多人出遊，五一期間2000多元起。 根據攜程跟團游和自由行數據，在4月28日-30日出行的遊客中，有超過70%的遊客都選擇了境外目的地，而哪些目的地會更受遊客青睞？ 根據攜程跟團游數據，在「五一拼假」出境跟團游中，泰國、日本、越南、台北、印度尼西亞、美國、新加坡、俄羅斯、意大利和香港成為人氣最高的目的地。 爭搶最後的落地簽免費機會，「五一」期間中國遊客擠爆泰國。從排名上來看，泰國繼續保持了跟團游第一名的位置，成為中國遊客最集中的海外旅遊目的地。 從出境自由行產品的人氣看，香港、泰國、日本、新加坡、越南、馬來西亞、台北、印度尼西亞、馬爾代夫和菲律賓，成為遊客最熱衷的出境自由行目的地。 隨着前往香港的交通日益便利，珠港澳大橋和廣深港高鐵的高通，讓遊客在節假日前往香港自由行成為了家常便飯，在五一遊客的選擇中，也力壓泰國和日本，成為了人氣最高的自由行目的地。 來源：華人頭條B 來源：搜狐旅遊

中新網客戶端北京4月13日電(袁秀月)當得知蔣雯麗要反串出演音樂劇《龐氏騙局》的男主角時，很多人的第一反應都是驚訝，但馬上又覺得還不錯。畢竟，她是少有的帶有英氣的女演員。然而，對蔣雯麗本人來說，這卻是一個很大的挑戰。她甚至說，這是她從影這麼多年以來，最緊張的一個劇組。 《龐氏騙局》排練花絮。劇方供圖 「龐氏騙局」是對金融領域投資詐騙的稱呼，它源自於一個名叫查爾斯·龐茲的意大利裔投機商。 在經歷了十五年的一事無成之後，龐茲來到美國波士頓開始策劃一起金融騙局。他對外號稱，自己的投資計畫可以在 45 天之內達到百分之五十的回報率。然後，他把新投資者的錢付給最初投資的人，誘使更多的人上當。由於前期投資的人回報豐厚，七個月內，龐茲便吸引了三萬名投資者。 這場陰謀持續了一年之久，人們才清醒過來，後人稱之為「龐氏騙局」。直到今天，這樣的騙局仍比比皆是，非法集資、互聯網詐騙層出不窮。 今天的金融體系非常發達，然而，法國鬼才導演大衛·萊斯高卻希望能夠回溯到100年前，也就是世界金融體制剛誕生的時候去討論金融，討論金錢以及金錢在這個社會中的位置。 法國版劇照。劇方供圖 於是，他就找到了龐茲這樣一個人物，他能夠在這個金融體系中如魚得水，賺到很多錢。然後，他就開始對這個人物展開二度創作，在真實故事的基礎上，又添加了很多戲劇的元素，同時在劇里體現人物的矛盾和人性。 「這不僅僅是個關於金錢的故事，同時也是關於一個人的人生的故事。」 大衛·萊斯高說。 2012年，音樂劇《龐氏騙局》在法國上演，連續七年成為國立戲劇中心、巴黎城市劇院、斯特拉斯堡國家劇院等法國各大劇院的熱門劇目。 法國版劇照。劇方供圖 今年，央華戲劇製作人王可然把這部劇帶到了中國，將於4月末上演，仍由大衛·萊斯高導演，而男主角則是蔣雯麗。 原本，王可然打算邀請蔣雯麗出演另一角色，蔣雯麗表示有點「不過癮」，反而對男主角的心路歷程很感興趣。在此啟發下，他才有了這個大膽的想法。 大衛·萊斯高也認為，這是一個非常好的想法，他只用了3秒就決定了這件事，他還很遺憾法國版沒有用女演員反串。在他看來，演員在戲劇舞台上都是雌雄同體，又演男的又演女的。蔣雯麗只需演自己就好，他也想看到，她心中的男人是什麼樣子。 蔣雯麗則說，對於演員來講，能夠遇到一個能夠開發自己潛能的導演，這是一個非常難得的機會。 排練花絮。劇方供圖 「我不會做太多的設計和想象，說我怎麼變成一個男人。因為這也許跟導演想的完全是擰巴的，把擰巴的東西掰回來反而更難，所以我就把自己完全交給導演。通過每一天的排練，在跟導演和大家的交流中，我在尋找。」蔣雯麗說。 盡管如此，蔣雯麗還是直言，這是她從影以來最緊張的一個劇組，進組第一個禮拜就後悔了。她不僅要扮演男性，還要唱跳，以及跟很多女性角色產生情感戲。 而扮演龐茲妻子的，就是歌手江映蓉，這也是她第一次演音樂劇。在她看來，法國導演有一個特點，就是對細節的把控非常嚴格。 在現場排練時，如果有人中間喝水或發生響動，導演都會出聲制止。由於是音樂劇，導演也會一直強調演員的節奏感，有時還要求他們說話的速度快10倍。很多演員都忍不住控訴導演的嚴格，不過，江映蓉認為，這會讓他們越來越專業，精力和注意力都集中在角色中。 《龐氏騙局》海報 「其實有很多方法可以選擇，有容易的，有難的，我希望你們選擇最難的那個，之後你們做什麼都是容易的。 」在劇中飾演龐茲舅舅的戴軍說，這是導演最讓他感動的一句話。《龐氏騙局》中，很多演員都要身兼數角，戴軍也要演16個角色。 中國版《龐氏騙局》和法國版會有什麼不同？大衛·萊斯高說，他並不想看到一個法國版的復製品。事實上。中國版的《龐氏騙局》中，他保留的只是桌子和椅子，除了他們的劇本沒變，每位演員的表演方式和他們的人生，都給他很大的啟發。 不止一位演員說，這並不是一個大家想象的傳統的音樂劇。對於大衛·萊斯高來說，這正是他想表達的——「當人們無法定義的時候，才是最美妙的。」(完) 來源：華人頭條B 來源：中國新聞網

2004年，好萊塢導演梅爾吉布森覺得馬泰拉就像他想象中的古代耶路撒冷。他在這里拍攝了《基督受難記》 2006年美國導演凱瑟琳.哈德威克在這里拍攝了《基督誕生記》 這里就是神秘而又充滿古代歐洲黑暗記憶的石頭城—馬泰拉，馬泰拉,不似羅馬擁有帝國的輝煌，卻有更久遠的歷史；不似佛羅倫薩文藝復興的璀璨，卻展示着人類歷史上重要發展階段的建築及地理環境綜合風貌；不似水城威尼斯波光爛漫，卻有遠山的滄桑。 相對於羅馬、米蘭、佛羅倫薩、威尼斯等旅遊業發達的城市而言，馬泰拉這個「千年睡美人」才剛剛甦醒。 馬泰拉是位於意大利南部的洞穴城市，經過大規模的整修後，馬泰拉的岩居建築重現世人眼前，在此可以看見無數的石岩住宅、教堂、寺院以及洞穴迷宮。 去意大利，幾乎沒人會注意到馬泰拉這樣一個小城鎮，因為這里實在地處偏僻，也正因如此，馬泰拉少了很多的商業氣息。 雖然交通不便，但是當你看到那些靠山而建的古城時，你就會明白一切都是值得的。尤其是看着城中那沿着山體開鑿出的岩洞與石屋，遠遠觀看，仿佛一座巨大的石頭城堡，如同魔幻電影一般。 在這座古老的城市，一不小心， 就有一種穿越中世紀的感覺。 盡管聯合國教科文組織將馬泰拉列為世界文化遺產，馬泰拉卻還未成為最熱門的景點，不過當地的酒店、餐廳和酒吧正如雨後春筍般涌現，預計與馬泰拉被指定為2019年歐洲文化之都有關。 這里是一座「失落之城」。孤獨星球曾把它評為「世界上的失落文明城市」，聽起來就充滿了孤獨感。 馬泰拉的撒西古城，就仿佛是在觸摸歷史。這里有很多故事，從遠古石器時代到二戰崢嶸歲月，這里的居民堅韌不拔，英勇果敢，總是在努力爭取更好的生活。 ...

ETS近日宣佈，2019年8月起托福成績報告中將新增最優成績部分(MyBestscore)，即大家所說的托福拼分，也被稱為超級成績(superscore)。考生過去兩年的有效托福成績中，聽說讀寫每項的最高分組合在一起，拼成該考生的最優成績，和當次考試成績一起出現在成績報告中。 上圖為ETS官宣圖 什麼是MyBest Scores ETS官方將本項計畫稱為MyBestScores（我的最佳成績），MyBest允許您在評估申請人的英語水平時查看其最佳考試成績。 拼分具體指什麼?就是允許參加多次托福考試的同學，選取自己在兩年成績有效期內的聽、說、讀、寫各單科分數最優分數，拼出個人最好成績。 該計畫從2019年8月1日正式啟動。目前ETS還在與美國大學進行進一步的溝通。 如何拼分？ 根據官網解析，MyBestScores是申請人在過去2年中所有有效托福成績中，每個考試部分的最佳成績組合。如下圖所示，2019年8月1日之後發送的所有托福IBT分數報告將包括申請人的MyBest分數和他們選擇的考試日期的分數。 是不是還是有些復雜，留學君給大家一個更簡單的例子~例如，學生在兩年內的兩次考試中，獲得如下有效成績： 取各單項最高分後，拼分成績為： 申請時遞交什麼成績？ 考生在申請時並不能只遞送拼分成績，ETS在向高校遞送成績時，同時包含了某次考試的正常成績（學生可自主選擇遞送兩年內的任何一次有效成績），和考生在過去兩年內所有有效成績的拼分成績。也就是說，高校拿到的成績單，包含了兩份成績，例如： *圖片來源於托福官網截圖 常見問題 ◆什麼時候開始拼分？成績有效期多久？ 解答：本項Mybestscores計畫從2019年8月1日起正式啟動，可用於拼分的成績來自於考生過去兩年內的有效成績。 ◆可以選擇不使用拼分成績嗎？ 解答：根據目前我們獲得的信息來看，拼分成績將會自動生成，嵌入考生的成績報告中。 ◆是不是有了拼分政策，單次考試的成績就不重要了？ 解答：並不是。在MyBestScores服務開啟之後，遞送成績時會包括兩部分成績：某一次考試的成績+拼分的最佳成績。因此，雖然拼分成績好看，單次考試的分數也不能出太大問題，否則會降低拼分成績的有效性。 ◆有哪些大學接受託福拼分？ 解答：具體要看大學的要求。但是參考大學對SAT成績拼分的接受程度來看，相信託福拼分的適用范圍也會比較廣。並且，根據ETS官方對大學的前期調查，不少美國大學對於拼分政策持支持態度。 Tips：由於目前美國高校仍未有對托福拼分的正式官方說明，近期考試的同學們仍不能鬆懈，爭取單次成績就是你的Bestscore！留學君將隨時跟進托福拼分最新情況，敬請關注。 來源：華人頭條A 來源：留學雜誌

世界知名排名機構QS最新發佈的世界大學社會學排名中，麻省理工學院本次在論文篇均引用奪冠, 在論文篇均引用(CITATIONSPERPAPER)指標取得第一, 榜單第2為耶魯大學, 斯坦福大學位列第3。 以下為論文篇均引用前二十的大學： 美國61所大學上榜，占絕對優勢 美國上榜大學數量最多，達61所, 其中麻省理工學院在美國排第1, 上榜大學數量第二的國家是英國，有35所大學上榜, 其中倫敦政治經濟學院在英國排第1, 澳大利亞第三，有22所大學上榜, 其中昆士蘭大學在澳大利亞排第1, 此外, 德國第4(17所), 中國第5(17所), 加拿大第6(15所), 意大利第7(9所), 荷蘭第8(9所), 瑞典第9(8所)。 中國17所大學上榜，中大超清華 以下為中國上榜的大學： 以下為中國論文篇均引用前15的高校：北京大學(第114名)、香港大學(第159名)、香港中文大學(第161名)、香港城市大學(第166名)、中國人民大學(第194名)、中山大學(第204名)、香港理工大學(第207名)、清華大學(第219名)、台灣大學(第224名)、復旦大學(第227名)、北京師范大學(第228名)、浙江大學(第241名)、台灣政治大學(第250名)、國立成功大學(第253名)、南京大學(第262名)，香港城市大學僱主聲譽一項獲得第72。 來源：華人頭條A 來源：京領新國際

據俄新社引援意大利空軍的說法，本週早些時候一架從德國起飛的民用客機，在前往埃及赫爾格達機場途中失去了聯系，且失聯地點是在北約黑山共和國的空域范圍內，事發後德國航空公司緊急聯繫了黑山共和國，但是黑山共和國沒有相應的空中力量去搜尋飛機的下落，隨後尋求北約的幫助，北約在西班牙托雷洪的歐洲聯合空中作戰中心的指揮下，派遣了兩架意大利戰鬥機前往事發地進行搜尋，萬幸的是飛機沒有本身沒有出現任何狀況，只是無線電出現了一點小故障，隨後失去了聯系，在意大利戰機的護送下，客機無線電恢復正常後，意大利戰機才返回基地。 據俄新社的報導失聯的客機是德國的圖伊飛航空公司旗下的一架波音客機，事發後也讓該公司真正的捏了一把汗，而且也讓一個本就在國際上快要失去地位的公司也捏了一把汗，據悉此次失聯的客機是波音公司的737-800客機，飛機上的乘客共有162名外加9名機組人員，飛機失聯後德國航空公司緊急聯繫了波音公司，讓其定位客機，萬幸的是飛機在航線上正常行走，並沒有停下來，不過隨後雙方聯想到了可能有恐怖分子控制了飛機，並切斷了和塔台的聯系，確定這一點也是由於該客機存在着另一種應答模式，但是飛機失聯後並沒有啟動，民航客機有兩種應答模式通知其塔台是否安全，一種是比較常見的對話應答，第二種就是機長或者副駕駛手動輸入緊急應對代碼，表示飛機出現的緊急狀況，代碼7500表示遭遇劫持或者是面臨劫持，7600表示通訊故障，7700表示飛機遇到了緊急狀況，而此次飛機並沒有發出任何的緊急代碼，這也是北約直接出動戰鬥機的原因。 波音公司的飛機在前段時間造成的空難還沒有徹底結束，萬一再攤上這事，估計波音公司也沒必要開下去了，接二連三的事故，波音公司應該要好好檢測下飛機的質量了，據悉此次前往搜尋的戰鬥機是北約聯盟的台風戰鬥機，該戰機是由英國、德國、意大利、西班牙四國共同研製，該戰機主要表現在於它的高機動性和配備有比較全面的導彈系統，並且與法國的陣風戰鬥機以及瑞典的薩博JAS-39戰鬥機並稱為歐洲「三雄」。 據軍事專家的說法，北約派台風戰鬥機去，一方面是為了以防萬一，在確定恐怖分子試圖造成更大破壞的時候，台風戰鬥機可以摧毀該客機，以免造成更大的傷害，另一方面是也為了應對客機長時間失聯，飛在其他國家空域，讓其無法真正識別該飛機是否是敵對目標的時候來做保護，不過意大利和德國以及波音公司在事後並沒有對此事給出任何的說法，也證明了該事件中可能存在着這樣的事情發生，而俄羅斯也是根據意大利空軍給出的行動報告後對此事才有了一定的瞭解，不過作為北約和美國的老對手，俄羅斯也不想放棄藉此事來打擊一下美國和北約。 來源：華人頭條A 來源：奇怪的洋

中國青年報 · 中青在線記者 夏 瑾 關於近視增多是由於在陽光下活動時間不足的理論，近來在歐洲得到了大量研究的支持。2016 年發表在《美國醫學會雜誌 · 眼科學卷》的研究成果，在尋找近視與戶外活動關聯的同時，也從營養學角度對近視人口的大規模增長進行瞭解釋。研究人員表示，來自食物中的一種色素——黃體素對視力可能有保護作用，而維生素 D 的表現則令人失望。 十幾年來，試圖解釋 " 近視流行病 " 現象的各種假設源源不絕。數據顯示，中國、新加坡、日本、韓國等亞洲國家的都市地區，大約 90% 的學生在結束所有學業時都患有近視。科學家估測，在世界范圍內，有 1/4 的人口是近視患者，而到 2050 年，近視人口將達到總人口的 1/2。 遺傳的原因顯然遠遠不足以解釋近視如此迅猛增長的勢頭。據統計，法國、新加坡、馬來西亞、印度和中國的 " 近視流行病 "...

「音樂的作用絕不侷限於陶冶情操，實際上音樂在醫療領域能夠發揮的效用一直以來都被低估了。」11日，英國上議院音樂社會調查委員會主席蒂姆·克萊門特·瓊斯勛爵在四川成都表示，音樂可以與醫療、教育等領域進行合作，實現跨界發展。 當日，第八屆音樂之都城市大會在四川成都舉行開幕式。作為參會嘉賓之一，瓊斯勛爵介紹，調查顯示，音樂對自閉症患者和帕金森病患者具有正面的作用，但目前醫療界對音樂的應用還比較侷限。「我和我的團隊正在努力，希望能夠在英國的醫療體系中充分推廣音樂的作用。」 圖為大會現場。岳依桐 攝 瓊斯勛爵還認為，音樂表演能夠為旅遊產業發展帶來附加值，因為在公共場所進行音樂表演能夠增加人流量，也增加了人們停留的時間，可以從側面促進消費，這種現像在英國已經很常見。 實際上，街頭音樂藝術表演近年來在成都也愈發受到重視。成都市文廣旅局局長多央娜姆介紹，目前成都全市共有大中型音樂演藝場所37個、音樂主題酒吧等小型場館超1000個，2018年5月成都還開始發展街頭藝術表演，讓街頭藝人們「持證上崗」，城市的音樂生活空間實現快速發展。她說，音樂和旅遊融合發展將進一步豐富成都旅遊的識別度，提升吸引力。 意大利熱那亞市高級旅遊數據分析師、旅遊市場經理克勞蒂亞·平娜表示，熱那亞一直在推動音樂和旅遊融合發展，在這個過程中，音樂節是一種非常好的形式。以熱那亞青年音樂節為例，在音樂節期間，熱那亞會邀請各國音樂家到意大利表演，不僅可以加強音樂文化交流，也可以宣傳熱那亞旅遊資源，從而吸引更多遊客，為旅遊產業賦能。 來源：華人頭條A 來源：中國新聞網

枸爾頓說：」最窮苦的人也不會為了金錢而放棄健康，但是最富有的人為了健康甘心情願放棄所有的金錢。「 健康的身體是一切幸福快樂的源泉。不管是誰，都應該好好守護。今天，詩詞君做了一個小測試，一起來看看你的身體是否健康吧！ 如果你中了5條以上，說明你看上去比一般的同齡人要年輕，也有長壽的潛質哦。 如果你中了10條以上，那恭喜你，你的心態和面貌都十分年輕，而且健康長壽的幾率也非常大。 01 合理吃肉食 飲食並非越清淡越好。 過於清淡反倒容易導致營養不良，給身體埋下諸多隱患。吃得過於清淡，反而讓老化更加嚴重。 一項調查結果表明：「不吃肉的人比兩天吃一次肉的人患痴呆症的概率要高一倍。」 因此，飲食方面也不能過於清淡，也要適當合理地吃一些肉食。 02 每天至少外出一次 如果你每天都想出去走走，說明你的心態和行動都是健康的。 建議所有的中老年朋友，就算是一個人，也堅持儘量每天出一次門，哪怕是下樓散散步也好。 03 每半月外出聚餐一次 大多數中老年朋友都更愛在家里吃飯，認為外面的食物不健康。 其實，我們偶爾也可以外出吃吃飯。 半月一次，穿上最喜歡的衣服，帶上自己的老伴，叫上幾個老朋友，出門享受一次年輕，嘗嘗自己從沒吃過的外國菜，也是一種愉快積極的體驗。 04 有一顆愛美的心 人到中老年，適度的「老來俏」不僅是個人身心健康的需要，也是現代文明的需要。 白發一經染黑，就顯得年輕許多；鬍子勤刮，可使顏面保持整潔，容光煥發。 有一顆愛美的心態，不僅能美化自己、增添精神，而且也美化社會，成為一道「夕陽風景」。 還利於社交活動，益於身心健康。正如諺語所說「老要時髦，少要乖」。 05 不糾結 中年之後，該釋懷的釋懷，該放下的放下。 不要再為難自己，委屈自己，不要再逞強，不要再糾結。 我們已經過了任性的年齡，生命已經由不得你再去糟蹋。 如果自己不愛惜，又有誰會真的在乎？ 懂得釋懷，心態會更好，看得更開，自然也就更加長壽、快樂。 06 願意接受新潮的事物 時代已經發生改變，生活觀念也在不停地變換更新。 我們不能總守着以往的觀念來過日子，也要懂得與時俱進，多瞭解現在的新觀念。 如果你願意走出家門，去探索這個精彩的世界，接受當下最新潮的事物和觀念，那你一定就是一個樂在享受生活的人。 07 擁有樂觀的心態 據《美國心理學家雜誌》報導： 「約有17%的美國人是樂天派，他們對生活有着積極的態度，有明確的目的和很強的社會認同感，他們要比悲觀派的人更健康。」 我們應該努力保持樂觀的態度，積極尋求生活的意義。 在意大利的撒丁島或日本的沖繩，那里有世界上最長壽的人們。 他們都很勤勞地工作，但是他們更注重和家人一起度過時間，提升自己的精神狀態，並且喜歡幫助別人。 08 喜歡交朋友 俗話說，多個朋友多條路，說的是人熟好辦事，而澳大利亞科學家的一項研究則表明，朋友多還能促使人長壽。 有相關的研究結果表明： 「與5個以上親密朋友一直保持接觸或電話聯系的老人，比朋友相對較少的老人死亡率低22％。」 朋友能夠幫助人排遣壓力，解決困難，也能激勵健康的生活習慣。 09 定期丟東西 如果你是一個定時清理家中物品，並捨得將不用的東西扔掉的人，那恭喜你，你又中了一條。 這說明，你很有長壽的潛質。 家中最後只保留生活必需品，其他的都可以清理掉。 生活中，不買不需要的東西；必要的東西挑好的買。 當你清理完後就會發現，還是原來那個家，但自己似乎住得更舒服了。 10 有個真心喜歡自己的朋友 美國西達克瑞斯特學院的心理學副教授邁卡薩丁稱： 「良好的人際關系是很好的減壓劑，而知道有人一直支援着你，會讓你身心都保持健康。」 11 有陪在身邊的老伴 少年夫妻老來伴，相伴一生的夫妻到老才最重要。 家常飯，粗布衣，知冷知熱結發妻。 老了，才真正懂得知冷知熱的老伴是這一生最寶貴的財富。 身邊有一個知冷知熱的老伴，生活也會更加快樂溫暖，自然就會更加健康長壽了。 12 喜歡和小孩一起玩 如果你喜歡和自己的孫輩，或者小區里其他的孩子一起玩，喜歡逗小孩，那說明你有一顆永遠不老的童心。 如果你是上午偷偷笑，下午活蹦亂跳，嘴里哼着小調，晚上稀里呼嚕睡覺，那說明你的生活一定非常快樂，且充滿樂趣、童趣。 13 身體微胖 現在人們都「以瘦為美」，但其實微胖的人才長壽。 有研究發現： 「到了老年，微胖的人骨密度較高、死亡率較低，呼吸系統疾病、骨質疏鬆、糖尿病的發生率也較低，並且對環境的適應能力較強。 而當流感、肺炎等疾病發生時，消瘦的老年人更易感染，而微胖的老年人相對較好。」 14 更喜歡步行 一項對2603名男女進行的最新研究表明：「每天堅持步行30分鍾的人可定義為身體健康的人。」 不管他們體內脂肪含量有多高，都要比每天步行少於30分鍾的人更長壽。 同樣，也有研究稱肥胖婦女可通過每天增加10分鍾的運動來改善其心髒健康狀況。 因此午飯後不妨走路散散步，每天儘量以各種方式多做一點運動。 測試完， 詩詞君的心態面貌都很健康哦~ 你是不是和我一樣呢？ 來源：華人頭條B 來源：詩詞天地

1 2015年9月8日晚，一位老人在上海瑞金醫院因病逝世，享年74歲。 他叫諸志祥，這個名字，知道的人肯定不多。 但如果要說到他的一部作品，說一句「家喻戶曉」，一點也不誇張。 那部作品，就叫《黑貓警長》。 2 諸志祥，1941年出生於上海。 1981年，隨着改革開放的逐漸深入，人們的思想也開始慢慢開始變得開明起來。那一年，40歲的諸志祥決定在兒童文學上有所作為。 「那時的兒童文學作品，開頭就是『從前大山里有個老奶奶『，然後再編寫故事.」諸志祥後來這樣回憶，「這麼老套的故事，小孩子興趣不大。」 那麼怎麼能引起小孩的興趣呢？諸志祥決定創作一部以動物為主角的童話故事。在查找了大量資料之後，諸志祥圈定了三種動物：熊貓，老虎和貓。 選熊貓，是因為它是國寶，樣子可愛，孩子喜歡，但諸志祥認為它行動笨拙，不適合當警察。 選老虎，是因為老虎威猛，有力量，但諸志祥又認為它缺少智慧。 最終，諸志祥選擇了貓，並把自己的這部創作取名為《黑貓警長》。 諸志祥創作的《黑貓警長》當年火到什麼程度呢？舉個例子：1982年2月，福建人民出版社正式出版了《黑貓警長》，賣了多少本？900萬本。 這個數字，在今天的出版社編輯眼里看來，已經是個天文數字了。但如果沒有另一個人，說實話，諸志祥的《黑貓警長》未必會像現在這樣成為我們幾代人一個共同的回憶。 如果說諸志祥是《黑貓警長》的「生父」的話，那麼這部作品其實還有一個「養父」。 這個「養父」的名字，叫做戴鐵郎。 3 1983年，上海美術電影製片廠決定將《黑貓警長》改拍成動畫片。 但後來人們才知道，改拍這部動畫片，源自一個導演自己的堅持，在廠里沒有給他搭班子的情況下，他自己撰寫劇本，自己設計場景。 這個導演，就是戴鐵郎。 1984年，《黑貓警長》播映了已經製作完成的兩集，分別是《痛殲搬倉鼠》和《空中擒敵》（熟悉這部動畫的讀者，腦海中應該可以立刻浮現出這兩集的畫面）。 第一集中搬倉鼠搬空倉庫的場景，讓幼小的我第一次認識到「分工協作力量大」…… 一石激起千層浪。 全國立刻掀起了一陣前所未有的《黑貓警長》浪潮。 眼看勢頭喜人，戴鐵郎又加緊製作，在1987年又推出了3集《黑貓警長》：《吃紅土的小偷》，《吃丈夫的螳螂》和《會吃貓的娘舅》。 這5集一播出，「黑貓警長」立刻成了全國家喻戶曉的一個人物，不僅僅是少年兒童，時至30年後的今天，上海的一些出租車司機依舊戲謔稱交警為「黑貓警長」，影響力可見一斑。 但是，一個誰也沒預料到的結局隨之而來： 1987年，當《黑貓警長》第五集《會吃貓的娘舅》播到最後，黑貓警長和前四集一樣，用手槍「砰砰砰」打出四個字：「請看下集」，之後，全國所有急切等待的孩子們發現—— 沒有下集了。 就如同當年《西嶽奇童》的「請看下集」一樣，《黑貓警長》，忽然就沒了。 4 這個突然而至的「斷更」，成為了多少年來的一件懸案。 根據多家媒體的采訪和整理（主要來自《文匯報》、」「澎湃」等上海媒體），當年《黑貓警長》的「斷更」，可能是因為以下幾種原因。 第一種說法，是說當時有專家給《黑貓警長》提了批評意見。 有這事嗎？有這事。當時有專家給《黑貓警長》提出意見：打打殺殺，不符合傳統美學，還有就是類似「子彈會拐彎」這種，不符合科學道理，會誤導青少年。 現在回過頭來看這些意見，雖然讓人莞爾，但畢竟處在剛剛改革開放的年代，提出這些意見的專家還是情有可原。而且，據說後來有專家專門寫信向戴鐵郎道歉。 最關鍵的是，專家提出意見是1984年播出前兩集的時候，1987年又播出了三集，說明專家的意見並不是《黑貓警長》停播的主要原因。 諸志祥和戴鐵郎有一個共同點：都很喜歡科技方面的報導。所以當時《黑貓警長》中出現的「氣墊摩托」，也引起不少爭議 第二種說法，是說諸志祥和戴鐵郎打了版權官司。 有這事嗎？確實也有。戴鐵郎的5集《黑貓警長》，是根據諸志祥的同名作品創作的，所以當時的動畫片，每集都給諸志祥署了名，也支付了稿酬。 但是，當動畫片一炮打響後，上海美影廠和幾家出版社合作，發行了《黑貓警長》的動畫連環畫，這些作品都沒有署名「原著人諸志祥」，而且把文稿費和印數稿酬都給了戴鐵郎，總計2.4萬余元。 1987年6月，諸志祥向法院提起訴訟，認為這侵犯了他的版權和署名權，這可能也是上海第一例著作權糾紛案。 不過，經過調解後，諸志祥和戴鐵郎很快就達成了和解，戴鐵郎最終賠償給諸志祥2880元，諸志祥當庭撤訴。 所以說，版權官司也不是《黑貓警長》停播的主要原因。 5 那究竟是什麼，讓《黑貓警長》只拍了短短5集？ 第三種說法，是因為導演戴鐵郎「被退休」了。按照「知乎」上一個熱門回答是（應該是記者采訪的），戴鐵郎導演的原話是： 「那天我被叫去人事處，他們遞給我一張退休證，說我年齡到了，該退了。那一瞬間我愣住了。醒過神來後，我一句話沒說，拿了退休證轉身就走。」 有這事嗎？有，但也不盡然。戴鐵郎的好友、《黑貓警長》的製片主任印希庸說，戴鐵郎是拿到退休證一週後才走的，當然，「其他人哪有這個速度，都會再留一陣的。」 印希庸擔任《黑貓警長》製片的時候才28歲，當時很多人都覺得那麼年輕的人怎麼有資格做製片？但戴鐵郎力挺他。當時曾讓人耳目一新的用槍打出「請看下集」的點子，就是印希庸出的。 不過，根據澎湃新聞記者的調查，《黑貓警長》並不是戴鐵郎在美影廠的最後一部作品。後來他還編劇和導演了《森林，小鳥和我》以及《警犬救護隊》等，最終是在1991年9月，以61歲的年紀退休的。 在上世紀80年代擔任上海美術電影製片廠廠長的嚴定憲（《大鬧天宮》的動畫設計，《哪吒鬧海》的導演之一）曾透露過關於美影廠「退休」背後的那些事： 「美影廠是國營的製片廠，每年只有700分鍾的固定配額，整個美影廠有近30位導演，新畢業的不少年輕人分配到廠里幹了好多年還沒機會獨立指導影片。作為老同志，我也是60歲退休就不讓我做片子了，我心里也有很多不捨啊。」 但不管怎樣，把戴鐵郎「退休」作為《黑貓警長》中斷的主要原因，似乎也有點勉強。 那麼究竟還有什麼原因嗎？ 根據印希庸的透露，《黑貓警長》的停拍，可能和戴鐵郎的個人心境也有關系。 印希庸曾回憶：「這個片子那麼走紅，可是從來沒有得過什麼獎，廠里壓根就沒有上報。戴老另一部獲得意大利國際兒童和青年電影節總統銀質獎章的動畫片《我的朋友小海豚》，也是陰差陽錯之下誤寄而得到的。」 而在上世紀80年代後期擔任上海美術電影製片廠廠長的常光希（《雪孩子》的動畫設計）有自己的觀點： 「從出口來說，《黑貓警長》和大多數美影廠出品的作品不同，並不是一個特別具有民族傳統風格的東西，科普性比較強，但藝術性並不是陽春白雪的那一類。而且它作為一個系列片，更新潮，但在評獎方面並不是太符合那個年代單集影片評獎的一些規范。」 不過，值得一提的是，《黑貓警長》在1988年曾獲廣播電影電視部1986—1987年優秀影片獎，其中第一集曾於1985年獲首屆中國兒童少年電影金牛獎優秀影片獎、第四集獲首屆中國兒童少年電影油娃獎優秀影片獎。 第二集那個悲壯的白鴿探長的配音，是原央視著名主持人張泉靈。我在寫這篇文章的時候微信向她求證，她告訴我，第一集的旁白也是她配的。 根據印希庸的透露，戴導可能還有一塊心病是：他覺得他明明可以享受離休待遇，但最終得到的是退休。 種種原因加在一起，最終使得戴鐵郎不願意再把《黑貓警長》拍下去了，他甚至在第五集曾想設計這樣一個結局：一隻耳把黑貓警長給打死了。 這個想法，最終被印希庸勸阻。 6 不管怎樣，《黑貓警長》最終還是停留在了那5集。 現在回過頭來看，無論從哪個角度來看，這都是一件非常讓人遺憾的事。可以說，「黑貓警長」是當時中國動畫片里出現的第一批「自創」大IP，動畫片本身不說，從人偶、公仔到摩托車、槍械、棋牌、遊戲，這部動畫片的衍生周邊產品蘊含着巨大的商機。 但所有的暢想，都在5集之後戛然而止。 無論對戴鐵郎還是對諸志祥，都是一件非常遺憾的事——諸志祥後來透露，他其實已經給「黑貓警長」寫好了100集以上的故事。 其實，在那個中國動畫片的黃金年代，除了《黑貓警長》，還有一批值得我們懷念的優秀動畫片——當然，它們大多都出自上海美術電影製片廠。 最後上一組圖吧，作為對那個年的那些經典動畫片的致敬。 《大鬧天宮》（1961~1964，上海美術電影製片廠），祖師爺級別的動畫片，什麼也不用多說了，把它放第一位。 《神筆馬良》（1955年，上海美術電影製片廠），當年做夢都想有一支這樣的筆。 《驕傲的將軍》（1956年，上海美術電影製片廠），不知為何，當年一直覺得那位最終失敗的將軍很悲壯 《漁童》（1959年，上海美術電影製片廠），「漁盆是我的！應該還給我！」 《小蝌蚪找媽媽》（1961年，上海美術電影製片廠），讓我第一次見識了什麼叫水墨動畫。也是經典。 《沒頭腦和不高興》（1962年，上海美術電影製片廠），「不高興不高興不高興，就是不高興！」 《阿凡提》（1979~1989，上海美術電影製片廠），倒霉的巴依老爺…… 《奇怪的球賽》（1979年，上海美術電影製片廠），現在看起來，當時的動畫片選題真是豐富多彩。「撒野撒野王國」的隊員們，你們現在還好嗎？ 《雪孩子》（1980，上海美術電影製片廠），小時候看一次哭一次的動畫片 《九色鹿》（1981年，上海美術電影製片廠），後來才知道，這部動畫是用敦煌壁畫的畫風拍攝的，現在看起來，當初的那些動畫片真的很用心。 《天書奇譚》（1983年，上海美術電影製片廠），真正的一部大作，情節曲折，各類人物性格飽滿，讓人印象深刻（當然，小時候看還有點恐怖）。「我是你爸爸~我是你爸爸~我才是你爸爸~~~」 《西嶽奇童》（1984年，上海美術電影製片廠），傳說中那部永遠沒有下集的木偶動畫電影。因為這部動畫的上半集結尾拍得特別好，讓人特別想知道小沉香有沒有找到媽媽，所以每次都格外期待有下集（後來才知道是導演去世了）。2006年，下集終於被拍了出來，幾乎完全維持了上集的風貌，但當時那種心情，再也找不回來了。 《金猴降妖》（1985年，上海美術電影製片廠），這是一部小時候會被嚇哭的動畫（另一部是《火童》），但仔細回想，導演還是表達了他想要表達的東西，配樂我記得非常出色。 《葫蘆兄弟》（1986年，上海美術電影製片廠）這部就不用多說了，大家共同的記憶。 《邋遢大王奇遇記》，（1987年，上海美術電影製片廠），我一直覺得這是一部被低估的神作，想象力極強，場景豐富，小時候百看不厭。如果開發得好，真的是一個大富礦。 好了，限於篇幅，回憶殺就先到這里吧。 向那些老藝術家們致敬！向上海美術電影製片廠致敬！ 謝謝你們，給了我們一個美好的童年。 【饅頭說】 我們這代人應該感到幸運的是，在我們的童年，有這麼一大批如此優秀的動畫陪伴着我們。每一部美術動畫，都能看出背後每一個老藝術家真的是用良心在製作，這是現在的一些動畫片根本比不了的。 但同時，《黑貓警長》的夭折，其實也向我們展現了那時候我們很多不成熟的地方，一部優秀作品以5集的「壽命」至今仍為人熟知，是它的魅力，也是它的遺憾。 《黑貓警長》大熱的時候，相關周邊產品一上市就被搶購一空，但戴鐵郎說從來沒有人想過送他一個，他曾自己買過一個黑貓警長的摩托車模型，視若珍寶，但後來被朋友的孩子借走弄丟了。結果戴鐵郎甚至去撿人家丟掉的黑貓警長玩具帶回家珍藏：壞掉的直升飛機，丟棄的黑貓警長T恤…… 2010年，《黑貓警長》電影上映，創造了1500萬元的票房。而那時候，80歲的戴鐵郎坐在自己50平方的屋子里，望着自己用陶土捏的一個黑貓警長。 那個陶土模型是20多年前捏的，過了20多年，「黑貓警長」早就滿身裂痕。根據當時采訪他的媒體記者回憶，戴鐵郎一支接一支地抽菸，然後說了一句話： 「這是一個好時代，好到讓我常常遺憾，要是再年輕一點就好了。」 來源：華人頭條B 來源：饅頭說

隨着春天的到來，萬物復蘇，各種病毒也開始活躍起來。據專家估計，每週約有20萬意大利人遭受病毒性疾病的困擾。 綜合意大利《信使報》、Lanotiziagiornale網站報導，流感過後，春季病毒開始猖獗。由於氣溫突變，人體免疫系統失調，易遭受病毒侵擾。而氣溫的回升也使得病毒的繁殖能力進入活躍期，如腺病毒和冠狀病毒等，容易引發感冒、胃腸炎、淋巴結炎、發燒等疾病。 • 腹痛、嘔吐、發燒… 每週約20萬人感染各種病毒 米蘭大學病毒專家Fabrizio Pregliasco表示，由於氣溫不穩定，估計每週約有20萬人感染各種病毒，特別是胃腸道病毒，這種病毒會引發多種不適症狀，如腹痛、嘔吐、胃痙攣、發燒等。而且此類病毒十分普遍，且受眾廣泛，不受年齡影響，易傳染。 Fabrizio Pregliasco提醒，在春季，要特別注意花粉過敏，很多人容易把花粉症和由病毒引發的呼吸道感染混淆。 • 專家支招分辨過敏和流感 那麼，該如何判斷春季的身體不適是病毒還是花粉過敏引起的呢？ 專家表示，過敏症的表現主要是打噴嚏，同時還伴有眼睛流淚和流鼻涕等，如果這些症狀持續超過4天，最好到醫院做進一步檢查。 病毒引起的呼吸道感染，會引發流鼻涕、喉嚨痛和其他症狀，但持續3天後基本可自行治癒。專家建議，即使有輕微流感症狀，也無需立刻前往醫院。如果發燒不超過38℃，在保證多休息的前提下，第二天基本可痊癒。然而，如果呼吸道炎症持續數日仍沒有好轉，則最好前往醫院就醫，因為這可能是花粉過敏導致的。 • 專家建議：注意保暖 勤洗手 針對另一種胃腸道病毒引發腹瀉和胃腸炎的情況，專家則建議不要濫用藥物和抗生素。專家稱，應該儘量控制周圍環境的氣溫變化，當從氣溫低的空調房進入到更溫暖的環境時，不要立刻脫掉外套。 實際上，病毒的傳播途徑可以是直接的，如免疫力低的人和患者之間的接觸傳播，當然也可以是間接傳播。眾多研究表明，人的手部容易接觸和沾染多種病毒和細菌，因此，勤洗手也是一種預防病毒傳染的有效方法。 來源：華人頭條B 來源：歐洲華人報

據西媒報導，哥倫比亞球星 J 羅近日成功申請到西班牙護照，將不再占用非歐盟球員名額，為以後回歸皇馬或轉戰其他聯賽鋪平道路。那麼，什麼是非歐盟球員？歐洲各國聯賽又對他們有什麼樣的限制條款呢？ 哥倫比亞球星 J 羅近日成功申請到西班牙護照。 ( 資料圖 ) 為什麼歐洲聯賽的外援普遍是指非歐盟國籍的外來球員？這一切還要從 1995 年的 " 博斯曼法案 " 說起。比利時球員博斯曼於 1990 年合同到期後希望自由轉會到法國俱樂部。但在當時的歐洲足壇轉會制度下，俱樂部需要支付轉會費才能獲得其他俱樂部合同到期的球員。 博斯曼就此將原俱樂部和比利時足協告上了法庭。1993 年歐盟正式成立，歐盟法院也對博斯曼案件作出裁決，允許歐盟球員合同到期後可以自由轉會到任何其他歐盟成員國的俱樂部，從此，五大聯賽取消了對非本國球員的限制，只能將政策改變為限制非歐盟球員。 2010 年，J 羅登陸歐洲，加盟葡超波爾圖俱樂部。四年之後，他以 8000 萬歐元的身價轉會西甲豪門皇馬。盡管 J 羅隨後被租借至拜仁慕尼黑，但根據西班牙的相關政策 (...

新歐洲僑報綜合消息：據西班牙僑聲公眾號報導，4月7日西班牙聖科洛馬華人華僑協會與中國功夫文化學校聯合舉辦了一起別開生面的防身術公開課。課上，武術老師為大家講解了防盜防搶的實用常識。例如，開酒吧注意，在晚上關店時最好不要一個人在場，拉閘關門前要注意一下周邊情況，有無可疑人員守在周邊，像兩個騎在摩托上的帶頭盔者，或是路邊臨時停有載人的小車，這些都有可能是伺機作案的搶匪。獨自一人走路更要提高警惕，注意有沒有人跟隨，以防摩托搶劫從後面搶包，留心街邊的櫥窗玻璃，通過反光觀察身後是否有可疑人員……根據規定，隨身攜帶刀具很可能觸犯法律，因此大家應當儘量利用一些看似普通又可以隨身攜帶的物品進行防範。比如可隨身帶支圓珠筆，遇到正面襲擊時可用圓珠筆扎對方的眼睛，從而化險為夷及時脫身。 隨着各類搶劫、偷竊案件的頻發，意大利人也不斷提高自衛意識。據博洛尼亞一家自衛俱樂部教練表示，之前來上自衛課的90%都是男性，因為很多女性認為這種事不會發生在她們身上，但現在女性來上自衛課的比例有所提升。如何在危險來臨時保護好自己呢？這位教練指出，「及時預防是降低風險最根本的步驟，也是我們不厭其煩要強調的，尤其是對女性，因為在襲擊發生時，力量占有一定的優勢，當然力量並非總是起到決定性作用」。 針對以往發生的搶劫案，這位教練提醒道：「有個女孩在路上被搶，當時她帶着耳機聽音樂，這使自己處於一種被隔絕的狀態，所以很易成為歹徒的目標。在路上打電話也是同一個道理，這會使人們忽視周邊的危險。最好時常關注路況，和周圍行人保持一定的距離。如感不妙，可先去附近的酒吧或商店躲避」。此外，隨身攜帶一瓶防狼噴霧也是很有效的做法。羅馬市市長拉吉就對此持高度贊同態度，她曾表示「我們不打算對防狼噴霧進行限制，很多女性都使用防狼噴霧防身，並靠這一噴劑成功地保護了自己」。 來源：華人頭條B 來源：意大利華人街

在英國吃飯之貴，想必住久的朋友都深有體會。國內一兩塊一個大肉包，來到這邊忽然變成一兩鎊 任憑匯率再怎麼跳水都讓人心里不平啊。 當學生的時候，我練就的絕活兒之一，就是在貴上天的大城市尋找大份量的平價美食。這些食物雖然不講究擺盤，但是每天吃吃吃就能吃出家的感覺~我們之前寫過一篇10英鎊以下的美食推薦（點擊這里查看），但我最喜歡的Sedap關門了 今天再給大家推薦一波。 Bun House 這個包子店就在Soho，很好找。招牌菜就是各種廣式包子，樓下還有茶室。包子個頭蠻大的又很占空間，所以五鎊只能絕對吃得飽了~奶黃流沙包什麼的，是真的有流沙。 涼菜包括脆藕啊，風味牛肚什麼的，不到4英鎊就可以點一份，兩個包子+一份涼菜也不到10英鎊的。 地址：23-24 Greek St London W1D 4DZ Flat Iron 喜歡吃牛排但又不怎麼會做的看這里！10英鎊一份的牛排+沙拉，這價格真的很良心了。這家在倫敦有好幾個分店，人氣很高。有時候下午不到六點去排隊，被告知要等一個半小時。店內環境很工業，適合朋友聚會，也適闔第一次約會哦。 地址：17-18 Henrietta St London WC2E 8QH Berber & Q Shawarma Bar 這里主打中東/北非風味的烤肉combo，有菜有醬有肉有碳水化合物，一大盒吃到你不用吃晚飯，非常適合肉食星人！他家的羊肉和雞肉做的特好吃（看來全世界清真餐廳都是做雞好手），混上鷹嘴豆醬和清爽沙拉，就算吃一大碗也不會有罪惡感呢！ 其實，這家餐廳適合兩個人去吃。點一份雞翅再配個超豪華的牛肉鷹嘴豆醬（BERBER & Q HUMMUS）就很爽了~麵包是送的。 地址：46 Exmouth Market London EC1R...

明星投資餐飲業，這已經不是什麼新奇的事情了，有了明星效應的加成，大多數比較受歡迎。不過對於一個餐廳來說，想要長久的經營下去，菜品的口味還是最重要的! HI辣火鍋 小姨媽鄧家佳開的火鍋店，目前朝陽只有大悅城一家，餐廳的裝修很有武俠風氣。每張桌子上有二維碼，自己掃碼點單，想吃什麼點什麼，很是方便。鍋底有辣的有不辣的，按自己的喜好選擇，辣鍋味道正宗，上面飄着很多的辣椒和花椒。嗨辣魚是他家的特色菜，鮮嫩的魚片上面裹着一層干辣椒，涮熟之後非常入味兒。此外，強烈推薦鴨血，要多煮一會兒，吃起來Q彈嫩滑，超級好吃。 地址：朝陽北路101號朝陽大悅城7層 熱辣壹號 任泉和李冰冰合資開的火鍋店，這兩位算是明星投資餐飲業的先鋒者了，這家店也開了很多年。餐廳里裝修的比較昏暗，不過環境還是很不錯的。鍋底味道比較正宗，尤其是辣鍋，麻辣鮮香，涮菜品味道很棒。菜品都還是很新鮮的，麻辣牛肉超級好吃，鮮嫩入味兒，不是特別的辣;功夫鴨腸口感很好，吃起來脆脆的，鮮嫩可口。 地址：工體北路永利國際購物中心F2 孟非的小面 孟非開的重慶小麵店，位於富力廣場的地下一層，工業風的裝修中略帶一些小清新，掃碼點單非常方便。豌雜面依然是最受歡迎的，肉醬炒的很香，豌雜煮的軟軟糯糯的，已經看不出豆子原本的形狀，入口即化，攪拌均勻之後吃上一口很是滿足。此外，他家還有很多小吃，紅糖醪糟湯圓、紅糖糍粑、小酥肉等等，還有免費的酸奶可以喝，酸酸甜甜的很好喝。 地址：東三環中路65號富力廣場B1層 有璟閣港式餐廳 成龍大哥參股的港式餐廳，牆上貼着很多大哥的照片，平時到了飯點人會比較多，需要排隊，不想等的話早點兒來哦。餐廳的菜品都是常見的港式菜品，而且性價比很高。冰火菠蘿油內心松軟，表皮酥脆，趁熱夾上一片黃油，口感超級棒，不過卡路里也不小，正在減肥的話慎點哦。招牌奶茶也非常好喝，口感絲滑，帶着些許紅茶的清香。 地址：朝陽區多家分店 很高興遇見你 韓寒可以說是很多人的青春，他的文字陪大家走過了漫長的青春歲月。這家餐廳無論是從名字還是裝修上，都充滿了文藝氣息，菜品的名字也都是用了心思的。你沒吃過我的豆腐既可以作為冷菜，也可作為飯後甜點，鮮嫩的豆腐搭配上酸辣醬和酥脆的麵包屑，很是好吃。紙牌屋肋排強烈推薦，很大的一塊兒排骨，服務員會幫忙切開，肉很厚實，吃起來偏甜一點兒，不過不宜多吃。 地址：朝陽北路101號朝陽大悅城6層 有有Kids Club親子餐廳 大明星董璇開的親子餐廳，這應該是首家明星開的親子餐廳吧，前段時間播出的《我家那閨女》里，吳昕和朋友聚會就是在這里。餐廳的顏值很高，給人一種高達上的感覺，用的產品都是國際大牌。菜品以西式簡餐為主，披薩、意大利麵、香腸拼盤、炸雞、沙拉等等，味道都是可圈可點的。另外，這里還是小朋友們的玩樂天堂，小超市、服裝間、蹦床房、迷你廚房等等，讓小朋友們可以盡情的玩耍。 地址：百子灣南一路西店記憶二期F7-7 來源：華人頭條B 來源：搜狐美食

隨處的美景，慵懶的陽光，風格優雅的餐廳，口味獨特的美食，造就了聖地亞哥這座美食天堂。 輕松愜意的就餐環境，精心料理的美味佳餚，讓品味美食的過程增添更多美好滋味。這里擁有大量美國熱門餐廳，並聚集眾多頂級廚師，融合了各地的飲食文化的聖地亞哥，還獨創了十分有特色的Cali-Baja 美食，吸引着成千上萬世界各地慕名而來的遊客。美食潮流創造者—聖地亞哥，定會給你留下豐富難忘的味蕾體驗。 聖地亞哥多樣的地形和溫和的氣候，讓這座海濱城市擁有得天獨厚的土壤，這里長出來有機食材既新鮮又美味。無論是精緻的料理，還是簡單的街邊小吃，都色味俱佳，讓人回味無窮。聖地亞哥全境擁有多達6000家農場，並擁有美國數量最多的家庭農場。 在聖地亞哥每天都有農夫市場，週末還會舉辦熱鬧的節日市場。聖地亞哥的農夫市場遍佈整個城市，不間斷地出售新鮮採摘的水果和蔬菜，當地生產的奶酪，麵包，甜點和其它各色食品，都在生動地展顯這座陽光小城樂悠悠的生活狀態。下面推薦該地區最受歡迎的農夫市場：在週日的早晨，附近的音樂家，藝術家和居民們都會前往Hillcrest農夫市場，在購買新鮮蔬果的同時，還能淘到各種特色的手工藝術品和家居用品，來這里定會有很多驚奇的收獲。在週六的清晨，小意大利市集（Little Italy Mercato）熱鬧非凡，售賣新鮮有機的農產品以及知名餐廳的招牌美食，整個小意大利（Little Italy）街區生氣勃勃。 聖地亞哥是加州最南端的城市，由於地處美國和墨西哥的邊境，這里的美味佳餚匯聚了兩國的烹飪風格，不僅擁有加州美食的特色，新鮮又營養，同時融合墨西哥Baja Med美食傳統，並採用地中海的食材完美的搭配在一起，頗受全世界的好評。聖地亞哥的主廚們結合了美墨兩國的烹飪技巧，獨具匠心地創造出Cali-Baja特色美食，這種聖地亞哥－蒂華納地區所獨有的菜餚以海鮮和蔬果為主，味道非凡，定會給你帶來不一樣的美食體驗。 聖地亞哥Cali-Baja特色美食的招牌之一就是著名的墨西哥魚肉卷。它起源於墨西哥Baja地區，備受聖地亞哥當地居民的喜愛。聖地亞哥的廚師們將美食融入藝術，創造了眾多口味獨特，造型精緻的墨西哥卷。 聖地亞哥的烹飪行業近幾年蓬勃發展、蒸蒸日上，匯聚了美國各色的熱門餐廳和明星大廚。眾多來自聖地亞哥的廚師在諸如《頂級大廚》（Top Chef）等美國著名的烹飪比賽里獲得冠軍，濃厚的烹飪氛圍也吸引着越來越多的老牌名廚來到這里。除了參加選秀出身的廚師外，很多名廚也將聖地亞哥當作是自己施展才華的舞台。下列就為大家介紹聖地亞哥最著名的廚師和餐廳，在那里你可以盡情挑戰你的味覺極限。 來源：華人頭條B 來源：歐洲華人報

沒有什麼比身陷醇厚的咖啡香氣中，悠閒地度過一段閒暇時光更愜意了，而這也許是人們迷戀咖啡最重要的原因。維也納是歐洲著名的咖啡之都，可很少有人知道，布達佩斯也曾經被稱為「五百咖啡之城」。在奧匈帝國解體後，維也納和布達佩斯雖分屬了奧地利和匈牙利，但對咖啡的喜愛卻一脈相承，可謂是東歐兩顆燦爛的「咖啡明星」。 在布達佩斯邂逅咖啡，打動人的不僅僅是咖啡的味道，更是一家家古老咖啡館流露出的傳承態度，那些著名咖啡館中的每個角落，似乎都曾有故事發生。點杯咖啡，便能細品出沉澱數百年的動人情懷和精緻文化…… 紐約咖啡 New York Café 如果來布達佩斯只能參觀一間咖啡廳，那「紐約咖啡館」絕對是最佳選擇：門口手舉火炬的魔鬼雕塑，意大利式的水晶葡萄枝型吊燈，出自名畫家洛茨·卡羅伊之手的頂畫……咖啡館擁有上下三層上百米的大廳，金碧輝煌，到處是雅致而氣派的大理石柱子，天花板全以金漆浮雕、彩繪壁畫和水晶燈裝飾，貨真價實的復古家具，融合意大利文藝復興和巴洛克式裝潢訴說着當年的繁榮奢華———這是一個華美得超過想象的咖啡宮殿，被譽為「全世界最美的咖啡館」實至名歸。 地址：1073 Budapest, Erzsébet körút 9-11 藝術咖啡廳 Művész Kávéház 坐落在佩斯歌劇院斜對面的藝術咖啡廳於1898年開業，內部裝潢也帶着從那個時代穿越而來的復古華麗風格。這兒曾是匈牙利文人的聚集地，牆上掛了許多當時常來此處的名人的照片。藝術咖啡廳具有相當開放的氛圍，這里的露天座位讓人們恍惚來到了巴黎，因此也經常被年輕人稱作是「巴黎咖啡館」。此外，說起布達佩斯咖啡館與文人的故事，最有趣的要數那時作家們名片上的地址都愛寫上自己鍾愛的咖啡館，如果有事找，來咖啡館就可以了。 地址：1053 Budapest, Károlyi Mihály utca 9 中央咖啡廳 Centrál Kávéház 位於著名文化區的中央咖啡廳，周邊有許多報社和出版社，因此備受文化人士喜愛。兩層的咖啡廳雖沒有過於華麗的裝潢，卻有一股平實懷舊的文藝氣息，下午來享受片刻布達佩斯的午後時光，是難得不受成群結隊的遊客干擾的地方。布達佩斯咖啡館曾普遍擁有的那種既閒散適意、又對精神創作有着極高要求的特殊而矛盾的文藝氣質，還可以在這里輕易尋得。 地址：1053 Budapest, Károlyi Mihály u. 9. 蓋氏咖啡 Gerbeaud Café Gerbeaud是全歐洲最有名的咖啡館之一，同樣是是布達佩斯的一家老字號，擁有白色外觀與高挑的一樓大廳，內部裝潢相當典雅氣派。從水晶吊燈、桌椅到紅色窗簾，都顯示出Gerbeaud百年老店的風華。讓這里名聲大噪的，則是因為那些擺在弗洛斯馬提廣場的露天座位，游覽多瑙河或步行街累了，正好可在此歇歇腳。因此盡管露天咖啡座便可以容納300人，每天的來客仍然讓咖啡館人滿為患。 地址：Budapest, Vörösmarty tér 7-8, 1051 Ruszwurm...

西班牙作為老世界葡萄酒代表國之一，大概有400多個葡萄品種的種植，葡萄酒產量居世界第三位，也是世界上最大的葡萄酒出口國之一。 一、西班牙葡萄酒的分級由低到高依次是: 1. VDM(Vino De Mesa):這是分級制度中最低的一級，常由不同產區的葡萄酒混合而成。 2. VDLT(Vino De La Tierra):類似於法國的Vin De Pays，規定不多，產區范圍大而籠統。 3.VC(Vino Comarcal):可標示葡萄產區，但對釀制無限制。 4. DO(Denomination De Origen):和法國的AOC相當，較嚴格管制產區和葡萄酒質。但全國已經有62%葡萄園有DO資格，使得無法藉著DO辨別品質高低。 5. DOC(Denomination De Origen Calificda):縮寫為DOCa,這是西班牙葡萄酒的最高等級，更嚴格規定產區和葡萄釀制。目前只有兩個產區符合DOCa標準，就是里奧哈(Rioja)產區和普里奧拉托(Priorat)產區。普里奧拉托葡萄酒用加泰羅尼亞術語DOQ(Denomination d'Origen Qualificada)來表示。 6.Vinos de Pag（VP）特優級法定產區酒：這是西班牙葡萄與葡萄酒法規中最新建立的級別，是分級系統中的最高級別。在這些葡萄酒的產區面積可能小到只有一個葡萄園，但它的氣候和土壤極具特色，就像拉菲古堡的產區位於梅多克的一個叫普依樂（Pauillac）村一樣。特優級產區的葡萄酒生產和銷售所遵循的質量管理系統和特級產區（DOC)一致，必須在原莊園完成罐裝。 二、西班牙DO級別的細分 西班牙DO制度從大類上將葡萄酒分成兩等，為普通餐酒(Table Wine)和高檔葡萄酒(Quality Wine)，這與歐盟的規定基本一致。 另外普通餐酒還分為: 1....

《反貪風暴》系列已經到了第四部。這一部目前在該系列中豆瓣評分最高，6.3，前幾部都是五點幾——僅就評分而言，屬於「爛片」系列。 排片維持在30%上下，在略顯慘淡的四月初，算是勉強撐起了清明檔的票房，但票房表現依然算不得優秀。 近些年，香港電影頹勢明顯，越發難以獨當一面。《紅海行動》算不得根正苗紅的港片；《無雙》是個例外，但缺乏做系列片的潛質，也難以復制。今年春節檔的《廉政風雲》也遭遇滑鐵盧。 2019-2020年，因為政策變動等多方面原因，內地項目較少，香港電影片單拉長。但套路化嚴重的港片，真的能夠「救市」嗎？ 經濟基礎決定上層建築 香港電影衰落這個話題，已經說了小十年。經濟基礎決定上層建築。電影只是表象，實際是經濟等多方因素影響下的結果。 香港電影的黃金時期，是70-90年代這段時間。那時改革開放不久，香港擔起溝通貧富之間的那條橋梁，所有貧富矛盾，就集中在了香港這一個出口來爆發。就好比摁圖釘，壓強十分之大。 但千禧年之後，隨着內地的發展，香港這根「圖釘」上的壓力就越來越小了。矛盾緩和之後，很多類型片就在事實上不再成立。 首當其沖的就是警匪題材。 《反貪風暴》也屬於警匪片。第一部講基金，第二部講賭馬賭球，三四部都講到腐敗的內地官員，但側重點不同：第三部主要講洗錢，第四部則是圍繞監獄展開。 整個系列，主角都是以陸志廉為首的ICAC。陸志廉這個角色本身乏善可陳，除了太太因為電梯事故墜亡外，沒有什麼大的情感波動，讓古天樂這個「萬年面癱」來演正合適。反派就很多，互相關聯的一群，像俄羅斯套娃一樣，掀開一個里面還有一個，缺乏強力核心。 《反貪風暴》劇照 這種設置，從根上就有問題。 反派形象模糊的警匪片，大都是以黑幫為主角的。比如《教父》《跛豪》《省港旗兵》《新宿事件》等，反派都是面目模糊的一群，有其他敵對幫派，有警察，有叛徒，也有政府官員。 因為黑幫片實質上是小人物的史詩，是一出堂吉訶德戰風車的戲劇。表現的是小人物在跨越階層時沿途遇到的各種險阻。結局也很固定，少有洗白上岸，多數都是隕落，或者被當成夜壺一腳踢開。頗有種人定勝不了天的悲涼。 《新宿事件》劇照 以公職人員為主角的電影也有，但打擊腐敗這種事，懸念從來都是來自政府內部，並且最大的阻力往往來自主角的直屬上級。韓國人最愛這麼拍，比如《與犯罪的戰爭：壞傢伙的全盛時代》。 最後的結局也無外乎三種：主角失敗，人生就此毀滅；主角千辛萬苦，終於扳倒了惡龍；主角自己變成了惡龍。 一旦政府齊心合力要剿滅某個勢力，整部電影的核心懸念就坍塌了。就連《毒梟》中爛到根里的哥倫比亞政府，一旦下定決心要抓人，照樣打得埃斯科巴和羅德里格茲家族屁滾尿流。 因為敵人形像在事實上立不住，所以只能通過做效果來渲染敵人的強大。比如一隻腳跨出車門的特寫、不明覺厲的洗錢技術、手槍烏茲炸彈齊飛、頻頻暗示反派和「境外勢力」有勾結，根源上，反映的其實都是導演對劇本的不自信。 《反貪風暴3》劇照 好的電影，總是講遺憾的。因為人生本來就少有圓滿，顧得了這頭顧不了那頭。一點遺憾都不留，就不會成為經典了，只能淪為「爆米花片」。 角色硬傷 即使把要求放低，僅就「爆米花片」的標準來評價，這個系列也充滿了瑕疵。 最糟糕的是第二部。 編劇大約覺得角色太平，為了塑造「缺陷英雄」，強行在張智霖飾演的劉幫辦身上加了不少戲，生生把劉幫辦寫成了一個浪子回頭的爛賭鬼。 《反貪風暴2》劇照 但這樣邏輯前後就割裂了。且不說如何還上的賭債，按道理，這種人根本不夠資格做警察，充其量做個線人。但劉幫辦卻坐上了領導位置，還獨自帶一個小隊。不合常理。 平心而論，「缺陷英雄」是編劇的常用套路，用得好會很出彩。比如《盜火線》中阿爾·帕西諾醉心工作，妻子出軌；《大地驚雷》中的老警長有暴力傾向，且貪財；《無間道3》中的黎明老愛用些栽贓手段迫使嫌疑人就範。別的老港片就更不用說了，警察身上個個帶點江湖氣息，和黑幫分子稱兄道弟是常事。 但這些負面性格特質，和警察的職業要求基本一致，或者至少並不衝突。 而爛賭鬼這個人設，對破案並無多少好處，只能說明這個人缺乏自製力，並且智商不高。 除此之外，劉幫辦的過往歷史，還是通過他和妹妹在酒吧里的大段對話來交代的。在電影中，表現一個角色的生平有很多種方式，大段包含直接信息的對話，是最尷尬的一種。因為正常人不會這麼交流。 還有「悲情反派」，殺手被步槍貫穿大腦，躺在地上回憶起自己童年在叢林中作戰的那場戲，不僅解釋不了故事中的行為動機，反倒叫觀眾看了生理不適。 以上兩張為《反貪風暴2》劇照 這種爛俗橋段，香港電影又偏偏愛用，比如《追龍》中玫瑰臨死之前突然化身小女孩，一邊持槍突突一邊哇哇直叫，讓觀眾看了渾身直起雞皮疙瘩。 這大約是從日本動漫中學來的。香港導演普遍受日漫影響頗深，王晶、劉偉強早年都拍過不少漫改片。日漫有個特點：總愛給不很重要的配角加戲。比如《火影忍者》音忍三人組中的薩克·鐙，在被佐助掰斷雙手之際，就回憶起了自己小時候和大蛇丸相遇時的畫面。 日漫大多是連載，岸本齊史這麼畫，很有湊工作量的嫌疑。但因為漫畫很長，劇情走向可能性眾多，所以讀者對這樣的處理方式，總有種「也許他以後還會再回來」的寬容。 而一部電影平均也就90分鍾到兩小時，節奏緊湊，且多為閉合結局，靠台詞和動作體現人物性格足矣。平白無故加一個閃回，純屬畫蛇添足。 反觀《槍火》中，王天林嚼幾口意大利麵，就把身為黑幫外姓二當家的一生無奈表現了出來，一幀多餘的畫面也沒有。高下立判。 《槍火》劇照 或許是意識到了問題，到了第三部，編劇終於不再亂加內心戲。但人物塑造依舊單薄。依賴「蠢女人」發瘋來推進劇情的毛病也毫無改善。 對反派遊子新的設置，也相當於遊戲開發者給NPC打上「武力80；智力100；強項：擰魔方很快；弱點：怕喇叭聲」的一系列標簽，完全流於表面。 這依然是遊戲和動漫的思路，不是電影的。 反派缺乏魅力 第四部之所以比前幾作分高，除了導演砍掉了上述一些明顯的硬傷，再加上同檔期對手不行之外，主要還是因為故事場景在監獄展開。 正兒八經的電影觀眾沒多少真正蹲過號，對監獄的理解，都是基於過往的影視作品，外加一點合理想象。再加上著名的「斯坦福監獄實驗」，觀眾對「監獄是真正的法外之地」這個概念，有一定共識。 再加上香港導演確實擅長拍攝監獄題材，所以破天荒地，整個系列中，觀眾第一次對陸志廉的命運產生了擔憂：他不會在三個月的刑期中死掉吧？ 《反貪風暴4》預告片截圖 但後來反派曹元元出獄，穿着一身紫色西裝，在安全屋和ICAC槍戰的戲碼，就把影片前半部分創造的肅殺氣氛毀了個干淨——這個富二代的行為完全不合邏輯。你把人殺了ICAC就不查你了？殺人就殺人，還非得提前叫人恐嚇一番，給人留足報案時間，想什麼呢？ 再說，身家幾十上百億，非得親自掏槍上陣泄私憤，命就這麼不值錢？ 當然，這一切都有個偷懶的解釋：「富二代就是神經病來的嘛」。 這思路，可以說相當《老手》了。 反派自然可以是神經病，但問題是這樣的角色立不住，屬於B級片水平。比如《驚聲尖叫》，觀眾看完後，回憶起的不是反派的人格魅力，只有滿屏的鮮血和屍體。 那些叫人印象深刻的反派，比如《七宗罪》《銀翼殺手》《電鋸驚魂》《沉默的羔羊》中的幾位，都是基於編劇賦予的世界觀，外加演員的出色發揮，在多重化學作用之下，才成就了大螢幕上的經典。 《沉默的羔羊》劇照 而曹元元並沒有一套自己的邏輯，他的所有行為模式都建立在草履蟲式的應激反應之上，誰惹毛了他就要殺誰，通俗點來說就是個弱智。雖然編劇給他安排了一點喝醉之後回憶童年陰影的戲碼，給他的弱智行為找了個解釋，但這種解釋完全是在敷衍觀眾，並不比第二部中的殺手回憶自己的童兵往事強上多少。 財閥這個階級，是朝鮮半島的特殊產物。《老手》之於韓國老百姓是爽片，之於我們，是四不像。 一個成功的反派角色，智商、瘋狂、完整的世界觀，三樣中起碼要占兩樣。《新警察故事》中吳彥祖飾演的富二代，雖然行為模式也頗為「草履蟲」，但好歹爸爸是警務處長，遺傳智商是夠的，所以瘋起來觀眾感覺就還好。至少觀影過程中還能有些懸念。 《新警察故事》劇照 最怕表里不一 隨着經濟發展，香港年輕人就業變得越來越充分。黑社會也在快速洗白，打打殺殺越發少見，所以警匪片已經在事實上失去了其存在的土壤。 這兩年，香港電影最大的問題是，導演和編劇都在急速老去，腦子里裝的都是過去的事情。但過去的事已經過去了，不會再重現。現在的形勢又看不太懂，只能靠臆想和模仿來試圖迎合新一代觀眾。 不過香港電影也是有它的優勢在的。主角西裝革履，拿槍一陣突突突，打完了發型還不亂，這種畫面在香港拍不違和，在內地拍就叫人看不下去。所以我們只能拍出《心迷宮》《追兇者也》《白日焰火》這種土味犯罪片。 想要高大上，還得去香港。 可拍電影最忌諱表里不一。觀眾不傻，表里不一的故事，沒幾分鍾就能感覺出來。套上一張光鮮亮麗的皮，故事內核卻青黃不接，只能做出可怕的作品。 總而言之，《反貪風暴》整個系列都反映了香港警匪片的尷尬現狀：立不起主角，找不到敵人，撐不起故事，只能靠行活——音樂、剪輯、場面調度，外加一幫老戲骨的高超演技——續命。 至於這樣續下去能續到什麼時候？這就沒人知道了。 來源：華人頭條B 來源：中國新聞社

說到西方美食很多人只會想到法國大餐或者意大利美食，但是對於墨西哥，很多人總覺得除了「墨西哥雞肉卷」就沒什麼好吃的一樣。但是真的是這樣嗎？不不不……墨西哥有哪些獨特零食？這道街頭巷尾的小吃，是很多80後的回憶！ 說道零食，很多人可能會想到餅干，巧克力還有辣條。這些食物，一般都是90後還有00後的童年。但是作為80後，他們的零食又有哪些？其實，墨西哥的這個小吃就是一種——炸豬皮。 炸豬皮，又叫Chicharrones，這種在別人看來油膩膩東西，但是在墨西哥卻是街頭巷尾都會有的小吃。你以為小販兜售的是炸玉米餅，實際這是用一米寬的薄豬皮炸出來的，並且……這還是米其林餐廳的一道菜。 都說西方人不吃豬肉，但是很明顯，這不包括墨西哥人。其實，這種小吃對於80後來說同樣不陌生。曾經過年殺豬的時候，總有這樣一種小吃「炸豬皮」，不過現在吃得少了而已。 炸好的豬皮，吃起來脆脆的，就像薯片一樣，但是很香，小孩子都愛吃。 不過，如今這樣的美味現在很少見到了，畢竟大家現在豬肉吃的都少了，更何況豬皮。其實豬皮還是挺有營養的，熱量比其他的低很多，只是外觀不太好看，如果讓你選擇，你會吃嗎？ 來源：華人頭條B 來源：味覺享受家

意大利莫塔·迪利文扎市一所學校多名學生被傳染肺結核病菌。 據歐聯通訊社報導，近日，意大利威尼托大區特雷維索省莫塔·迪利文扎市一所學校的一名教師，涉嫌隱瞞傳染性患肺結核病史，導致學校的9名學生和1名教師被感染。目前有關當局就校園傳染病事件已介入調查。 據報導，幾週前，特雷維索省莫塔·迪利文扎市一所學校，在校方組織體檢的過程中，多名學生被醫院查出可能存在一種結核病菌。最終經醫療部門化驗檢測，證實了該校的多名學生均為傳染性肺結核病帶菌者。 多名學生被同時感染傳染性肺結核病菌，引起了校方和有關當局的高度重視。經醫療結構調查確認，學校師生肺結核病傳染源來自於該校一名30歲的教師。該教師為了保住自己的工作，隱瞞了患傳染性肺結核病史，在與學校師生接觸中造成多人被傳染。 為了避免疫情進一步擴散，當地醫療部門緊急對學校的學生、教職員工和學生家長等800多人進行了體檢。檢查結果確診學校有9名學生和1名教師被感染，其他接受檢查36人血液檢測呈陽性，另有數百人正在等待化驗結果。 目前，有關部門已經對涉案的教師進行立案調查，當地政府已委派相關心理醫生到學校和學生家中，進行必要的安撫和疏導。 來源：華人頭條B 來源：歐聯網

8年前，美國為首的北約打着自由、民主、繁榮的旗號在利比亞策劃的一場那場「阿拉伯之春」的「民主革命」風潮。在美國為首北約軍隊的支持下，卡扎菲死的很難看，很多痛恨他的人解了心頭只恨。可是打死卡扎菲的勝利只屬於美國為首的北約，利比亞民眾則沒有勝利者。美國為首的北約實現了推翻卡扎菲，打亂利比亞的目標，可知當初他們承諾給利比亞民眾的自由、民主、繁榮卻成為了泡影，現實中利比亞民眾則無奈的面對無休止的戰亂和到處的飢荒和死亡。卡扎菲死亡後，利比亞境內上千個來自不同派系、不同宗教立場的武裝組織曠日持久的廝殺，始終在進行當中。 利國民軍總司令一聲令下，利比亞衝突再度惡化。俄羅斯衛星網報導，雖然包括聯合國在內的很多國家都參與了利比亞內戰調停，但是國民軍司令哈夫塔爾顯然沒有停下來的意思。俄衛星網4月8日最新報導，利比亞國民軍已經有部隊攻入了的黎波里，開始與「利比亞民族團結政府軍」發起正面交戰。根據報導利國民還利用少有的飛機對政府軍進行了空襲，導致至少一人死亡。23人死亡，將近90人受傷，這是官方通報的軍方人員的傷亡數字，附帶的民眾傷亡數字還不知道有多少。加拿大、英國、法國、日本、意大利、德國、美國等7國發出了調停聲明，但是並沒有被接受。 俄羅斯衛星網4月8日報導指出，在利國民軍兵臨城下的背景下，美國被迫承認了一個事實，那就是其在利比亞駐軍的事實。美國駐非洲軍隊最高司令官瓦爾德豪澤(Thomas Waldhauser)3月7日對外宣稱「由於利比亞局面動盪加劇，一支為美國駐非洲司令部提供支持的美軍分遣隊暫時從該國撤出，以應對當地的安全狀況。」瓦爾德豪澤指出「利比亞當地的安全情況正變得越來越復雜和難以預測。」這是美軍第一次承認其在利比亞駐有軍隊，美軍這支秘密部隊被逼出來了，過去美軍一直不承認在利比亞駐軍。 可是在利國民軍兵臨城下的背景下，美軍卻主動逃離了，也引發了爭議。媒體評論指出，美軍號稱為了利比亞才製造了茉莉花革命，可是現在起扶持的政府遇到了險情美軍卻自己先逃了。比較好玩的是，美國CNN發現哈夫塔爾將軍曾經在上個世紀90年代加入過美國國籍，並且在2011年的利比亞內亂中得到了美國的支持。美國《紐約時報》直言不諱的指出「美國可以挽救這場危機」的時候，美國駐非洲軍隊最高司令官托馬斯·沃爾德豪澤卻下令讓美軍撤出了利比亞。當然美軍快速逃離了危險區域，還不忘留下警告。俄羅斯衛星網報導，美國務卿明確表示，哈夫塔爾的部隊應該立即停止對該國首都的黎波里的進攻。戰事處於失控邊緣，傷亡不斷增加！關鍵時刻，美軍選擇逃離惹爭議。你怎麼看，歡迎討論交流。 來源：華人頭條A 來源：深度軍備

近日，劍橋大學神經科學專家指出，人類大腦要到30歲才能完全成熟，目前以18歲分界成年似乎不妥。此外，美國哈佛大學神經科學家曾指出，18歲~30歲和30歲以上的人之間存在差別。因為前者大腦發育一直不穩定，以30歲定為成年人會更公平些。 而立才成熟。 1/40 中國科研人員日前開發出一種磁性微游動機器人，可像「蟻群」一樣組隊協同作業，有望為高效靶向給藥和體內成像提供解決方案。這種呈花生狀的磁性機器人長3微米，直徑2微米，只有頭發絲直徑的1/40。由大量這種機器人組成的群體可在旋轉磁場的調控下變為長鏈，在狹長的模擬毛細血管中穿行。 這個「蟻群」厲害了。 9% 意大利米蘭大學醫學院的研究人員預測，2019年歐盟將有140萬人因癌症死亡，比2014年的135萬人增加約4.8%。肺癌仍然是最大的「殺手」，預計男性肺癌死亡人數為18.32萬，女性為9.68萬。男性的肺癌死亡率在下降，女性的肺癌死亡率卻有所上升。在整個歐盟，與2014年相比，乳腺癌的死亡率將降低近9%。 不容樂觀。 21% 哈佛大學的科學家們通過對美國人群進行研究發現，一個人攝入含糖飲料水平越高，其由於任何原因過早死亡的風險就越大。相比每月攝入少量含糖飲料的個體而言，每月攝入1~4次含糖飲料，會增加個體1%過早死亡的風險；每週2~6次則會增加6%的風險；每天1~2次則會增加14%的風險；每天2次及以上則會增加21%的風險。相比男性而言，上述關系在女性群體中表現得更為明顯一些。 生活不要太「甜蜜」。 1/5 北京大學學者參與的一項新研究發現，盡管過去20年，中國快速的經濟增長使兒童生長發育遲緩和消瘦的情況減少，但超重和肥胖兒童的數量卻增加到原來的4倍。現在，1/5的中國兒童超重或肥胖，而1995年時，這個比例只有1/20。 胖胖的未來。 9~11 長期以來，成人抑鬱症與海馬區萎縮聯系在一起。海馬區是大腦中的一個區域，在記憶以及應對壓力方面發揮着重要作用。如今，美國華盛頓大學的新研究發現，兒童參與團體運動與其海馬區的體積更大，以及9~11歲男孩更少患抑鬱症之間存在關聯。 一起玩吧！ 30 近日，西澳大利亞大學的一項研究發現，對患高血壓的上班族而言，工作前30分鍾的鍛鍊可以媲美降壓藥，並有助患者全天保持穩定的血壓。 來源：華人頭條B 來源：健康報

我們總說時間是解決內心傷痛的最好良藥，因為時光的流逝，在不斷的經歷中，會讓你慢慢看淡過去，但是誰又不是一廂情願地相信愛的永恆。 今天小隆為大家介紹的就是一部被愛束縛三十幾載，因為一卷舊電影院的膠片，而徹底釋懷的電影。 天堂電影院 這部電影在意大利於1988年11月17日上映，由意大利著名導演吉賽貝·托納多雷編導。該片曾獲得62屆奧斯卡獎最佳外語片、 第42屆戛納電影節評審團大獎、 第47屆美國金球獎最佳外語片，可以說是獲得非常不錯的榮譽。 故事開始是在意大利南部的一個小鎮上，這里風景如畫，但是一個老婦人正在反復打着電話，他在尋找30年都沒返回家鄉的兒子，老人要告訴我兒子一件非常重要的事。 而另一邊的羅馬，此時夜色已深，一個中年男人回到家中，床上的女人對男人說，你母親來電話了，男人問女人，母親都說了什麼，女人關了燈，說有個人死了叫艾佛特，接着女人就沉沉睡去。男人沒有了睡意，聽着外面陣陣的雷雨聲，漸漸的回憶起了童年的時光。 男人名叫多多，當他還是個古靈精怪的小男孩時，他經常去鎮上的天堂電影院看電影。 艾佛特是電影院的放映師，根據神父的要求，他要把電影中的吻戲鏡頭全部剪掉。每次看到吻戲時都會跳過，下面的觀眾就會噓聲一片，鬨笑着抱怨，20年來看電影，沒有一次有吻戲。 多多對電影放映，充滿了好奇，經常去看艾佛特放映電影，多多向艾佛特要剪掉的膠片，艾佛特說可以送給他，但要由他保管。於是，多多就偷偷拿些膠片回家，他把膠片藏在床底下當做是他的珍藏。 一次，多多把媽媽給他用來買牛奶的錢買了電影票。看完電影後，媽媽在電影院門口恭候多時，多多撒謊，說錢弄丟了，媽媽不信，多多自然少不了，一頓挨打。 下班的艾佛特看到後就幫多多圓謊，說多多是免費看的電影，他的錢在電影院弄丟了，然後拿自己的錢說是多多丟的。 從那以後，多多就經常纏着艾佛特，多多的父親去了戰場，他從沒見過父親。一天多多回到家，發現妹妹的驚恐地哭着，媽媽一邊追多多，一邊罵着他，你妹妹差點被燒死，都是你害的，原來是多多偷偷藏起來的膠片着火了，差點把房子給燒了，還把媽媽和爸爸唯一的照片給燒壞了。 媽媽埋怨艾佛特把膠片給兒子，說兒子腦袋里都是電影，艾佛特害了他。媽媽對多多說上帝會派爸爸回來教訓你的，多多卻哭着說道：「爸爸不會回來了，他死了。」 接着多多再想去看艾佛特放電影時，艾佛特堅決不讓多多進放映室。於是多多靈機一動，替阿姨給艾佛特送飯，多多對艾佛特說，我告訴媽媽，底片不是你給我的，不是你的錯，我以為底片着火是你騙我的。 艾佛特叫住多多說，我十歲入行，以前的機器很落後，電影沒聲音，放映機還得用手去轉，如果你轉的慢了膠片就會着火。 多多就問，現在操作簡單，你為什麼不教我？ 艾佛特說，我不想教，這個工作很孤單，總是一個人，節假日也沒有休息。 多多又問，那你為什麼不換個工作呢？ 艾佛特說，這鎮上沒有人會用放映機，只有我會。只有我這個白痴會，但我喜歡這個工作，聽到滿屋子的人又叫又笑，我也會很開心，仿佛是我在逗他們笑，讓他們忘記煩惱，我喜歡這樣。 調皮的多多趁艾佛特上廁所時偷偷把放映機關掉，艾佛特把多多趕出了放映室，還說他要讓經理禁止多多進入電影院。 一次艾佛特參加從業資格考試，多多給抓耳撓腮的艾佛特遞了小紙條，作為感謝艾佛特就教多多放映電影，在那個簡單質朴的年代，電影給人們帶去了太多太多，天堂電影院承載了小鎮人們的精神生活。 一天晚上，電影放映時，不少人排了很久的隊，但由於電影院已滿，他們被拒之門外，於是，艾佛特用反光鏡將電影投影到窗子外面的牆上，人們聚集在廣場上看着電影，隨後膠片突然着火，艾佛特為了搶救底片，被火燒傷。人們爭相跑出電影院，多多則跑進放映室，一個人把體型龐大的艾佛特，從火海中救了出來。艾佛特雖然得救，但是雙眼已經失明。 一個土豪重建了電影院，新的天堂電影院開業，多多成了電影放映員，電影不再剪切掉吻戲，甚至有了大尺度的鏡頭。 轉眼多多已經成長為一個少年，電影院也引進了不會着火的膠片，電影的種類也變得多樣化，多多喜歡用他的鏡頭拍下小鎮生活。 一天，多多用鏡頭捕捉到了銀行經理的女孩愛蓮娜，愛蓮娜的一瞥一笑都牽動着他，他用小放映機一遍遍回放着。 艾佛特說這就是愛，我知道這種感覺，多多很懊惱自己不會追女孩子，艾佛特給他講了個故事，從前士兵愛上一位公主，士兵向公主求愛，公主告訴士兵：如果他一百個晝夜守在她的陽台下，他就以心相許，士兵在公主的陽台下守護了99天，在最後一天他選擇了離開。 多多鼓起勇氣初次表白愛蓮娜，對方卻表示：喜歡他，但並不愛他，多多並沒有放棄，而是堅決的表態：無論刮風下雨，他都會一直在她的窗台下等，直到愛蓮娜接受他。 多多果然沒有食言，經過了幾個月的堅持，愛蓮娜終於被多多打動，選擇接受多多的愛意。 兩個人度過了一段美好的時光，但是好景不長，由於巨大的身份和財富差距，最終愛蓮娜還是在家人的強制下選擇離開多多，去外地上大學，而多多去了部隊服兵役，在軍隊的日子里，多多寫了很多信，但是都被以地址信息不正確而被駁回。 服完兵役的多多，一回來便去看望艾佛特，在和艾佛特暢談後，多多聽取艾佛特的建議：「人生與電影不同，人生比電影苦多了，離開這里去羅馬，你還年輕，世界是你的，我不想聽你講，我要聽別人講你。」 於是，多多踏上了羅馬之行。 時間一晃，30年過去了，在這漫長的30年里，多多的生活發生了巨大的改變，他成為了一位著名影視導演，而故鄉的一切都只是存在於他的記憶里，所有的成長和成熟，成功與成就，總是伴隨着失去而存在，回想起離開家鄉的那天，艾佛特趴在他耳邊說:不准回來，不准想起我們，不准回頭，不准寫信，想家的時候要熬住，忘了我們，要是你失敗了逃回來，就不要去見他。 此去經年，良辰好景，虛設三十載。 多多從羅馬趕回來參加艾佛特的葬禮，家里的一切感覺是那麼溫暖，以前小時候的小玩物保存完好，牆上的老照片牽動起以往美好的回憶，特別是那張和艾佛特的合影。 葬禮路過當年的天堂電影院，時隔30年，這里已經破敗不堪，由於電視機的普及，沒有人再走進電影院，而且政府已經買下電影院，准備建設停車場。 葬禮過後，多多收到了艾佛特留給他的禮物。 多多走進電影院，這里的一切承載了兒時太多的回憶，每一件東西，每一個角落，都擊打着多多內心最柔軟的地方，在外面堅強了這麼多年的他，仿佛一下子又回到當年。 回到家的多多，再一次欣賞了自己當年拍攝的愛蓮娜的黑白倩影，人到中年，回首往事，萬般滋味湧上心頭，母親看得出多多的心思，多多疑惑的對母親說，這麼多年過去了，我以為我應該更堅強，更想得開，結果卻只是回到了原點，好像從來沒有離開過。母親說，當我打電話給你時，每次都是不同的女人來接，但是在她們的聲音里，我聽不到愛，有時真想看到你安定下來，有心愛的人，但你屬於羅馬，這里太陰沉，忘了她吧，多多。 天堂電影院被拆的這天，多多和當年的老影迷們看着電影院坍塌，年輕的孩子們在歡笑，年老的他們在哭泣。 多多回到羅馬，在私人影院里，播放了艾佛特送給他的底片，里面是當年被剪下的吻戲片段，看着這些兒時的鏡頭，多多眼睛里閃着淚花，或許，這下他終於釋懷了。 《天堂電影院》是導演托納多雷1988年的作品，電影分為公映版和導演剪輯版。 小隆所介紹的是公映版，相對於導演剪輯版，劇情上多了多多和愛蓮娜重逢的故事，個人還是覺得公映版更有韻味，影片結尾，多多看着被剪掉的那些回憶，他釋懷了。 人生有時真的就像電影一樣，剪掉的或許才是最美的，最值得珍惜的，因為那些剪掉的情節，在我們腦海中有無數種可能，正因為多多把最美好的愛情留在了記憶里，所以這份愛才可以永遠留在心底，在無數個脆弱的夜晚，給他以溫暖。 人生有時候卻也和電影完全不一樣，電影中的多多舍棄愛情和親情，在外打拚，最後完成心願獲得榮譽和成就，但人生大部分的時候卻是即使你放棄了彌足珍貴的東西，也不代表你一定可以獲得你想要的，這就是人生。 人生比電影苦多了，但人生的真諦就是，你要正視努力的結果，並不一定就是成功，而是在於你要給自己一個交代。 老艾佛特說，他雖然瞎了，但卻看的更清楚了，他知道多多不應該被困在小鎮，因為人生不僅僅只有愛情，現實情況是被困住的人生，愛情也得不到滋養，去見更大的世界，去發現更好的自己，體會狂野、體會孤獨、體會愛恨別離，如果沒有這些，那顆心就會永遠不安着，躁動着，沸騰着，我們窮其一生都在尋找使我們內心得到安寧的東西，我們所有的抗爭，所有的掙扎，都是為了安撫那一顆中年以後不甘的心。 中年心事濃如酒，過眼雲煙白了頭，往事如影一幕幕，物是人非事事休。 我曾經毀了我的一切，只想永遠的離開，我曾經墮入無邊黑暗，想掙扎無法自拔，我曾經像你像他像那野草野花，絕望着，渴望着，哭着，笑着，平凡着，這就是我們平凡卻又不甘的一生。 如果喜歡小隆的電影介紹，請多多關注、點贊、評論哦！謝謝支持！ 來源：華人頭條B 來源：小隆觀影