親子

現在的大街小巷，尤其是婦產醫院附近，隨處可見寶寶游泳館，而每一次帶寶寶去游泳，工作人員都會推薦寶寶撫觸按摩，把它的好處說的神乎其神。雖然很多媽媽半信半疑地選擇了做按摩，但說到底還是不太瞭解是否真的有他們說的那麼好。 在說撫觸按摩的好處之前，我們應該先深入瞭解一下什麼是撫觸按摩，撫觸按摩指的是撫觸者在按摩油或的潤滑下用雙手對寶寶的皮膚進行力度適中、有規則、有技巧和有手法的撫摸。在這個過程中，寶寶會有很舒適的體驗。一般建議每天可以給寶寶進行兩到三次，每次十五分鐘左右的按摩即可。經常給寶寶做撫觸可以促進寶寶和家長之間的情感，還能促進寶寶生理和情感的發育。 那麼嬰兒撫觸按摩到底有哪些好處呢？ 1、促進消化和吸收 寶寶吐奶可以說是嬰兒時期最常見的現象，究其原因主要是因為寶寶的胃還未發育完全，所以胃是呈現一個垂直狀態，並且胃的容量很小、蠕動也很差，所以就容易導致食管返流因此造成吐奶。而通過嬰兒撫觸按摩的作用可以緩解吐奶，這比餵奶後拍嗝的效果要好很多。可以使用在肚臍周圍以順時針方向打圈的方式按摩，每次按五到十分鐘即可，每日兩到三次就可以改善寶寶因消化問題造成的吐奶。 2、促進視覺、聽覺與神經系統發育 在給寶寶做撫觸的過程中可以給寶寶念一些兒歌，配合專業的手法，可以促進寶寶皮膚神經的感知，而且在接觸的過程當中，寶寶也會認真聽家長溫柔的聲音，並且會專注地觀察家長的神情。這樣的專注可以很好地促進寶寶視覺和聽覺的發育，同時對嬰兒的神經發育系統起到積極的作用。 3、延長睡眠時間 經常給寶寶做撫觸，這個過程中可以讓焦躁的寶寶快速的安靜下來，容易建立愉悅的情緒，而且在做按摩的過程中，血液中褪黑色素會比平時升高很多，而它的作用對於建立寶寶週期性的睡眠有很大的幫助，所以經常做撫觸的寶寶睡眠時間會比其他寶寶的睡眠時間多出兩小時左右。 4、穩定寶寶的情緒 給寶寶做撫觸時，容易刺激他大腦中催產素的產生，它能夠很好地幫助寶寶調節和控制情緒，可以立馬讓其平和和安靜下來，撫觸的過程中寶寶的情緒也能起到很好的平衡狀態。 5、促進親子關係 爸爸媽媽在給寶寶撫觸的過程中，可以和寶寶建立很好的親子關係，寶寶也會更容易獲取足夠的愛和安全感，這對於日後親子之間的互動，建立了良好的橋樑。 看了撫觸帶來的這麼多好處，相信爸爸媽媽們已經躍躍欲試的想要學習撫觸按摩了，通過這樣的過程，你們會發現自己越來越瞭解寶寶的情緒，寶寶也對爸爸媽媽有越來越多的安全感。 #家庭醫生超能團##真相來了# 參考資料： 《嬰兒撫觸竟然如此重要》 公眾號 2017-08-31 來源：kknews嬰兒撫觸按摩有何用？這5個好處你知道嗎？媽媽們趕緊看看

"文 | 開心果媽媽（原創文章，歡迎個人轉載分享）" 對於奶粉，想必寶媽們並不陌生。衛生組織建議，母乳餵養最好到兩歲。在母乳不足的情況下，不得已，可以用配方奶來作為寶寶的餵養食物。這樣的餵養，想必家長們也是知曉的。 只是，2歲之後，寶寶斷了母乳，該喝什麼？三段奶粉還是牛奶？混合餵養的寶寶，在1歲之後不再吃母乳，到底該不該把奶粉斷了，改喝牛奶？ 在眾多疑惑聲音中，聽到這樣一種聲音："給寶寶喝三段奶粉，就是在交智商稅罷了。" 買三段奶粉成智商稅？科學的原因來了 1、三段奶粉對1歲後的寶寶來說，並非必需品，乳製品就足夠 之所以稱三段奶粉是智商稅，最主要的一個原因，便是奶粉價格非常貴，而牛奶價格便宜。孩子在1歲之後，非母乳的寶寶，一般都會選擇三段奶粉，但其實，根本不需要，乳製品就足夠了。 歐美很多國家，推薦12個月以上的寶寶，就可以喝全脂牛奶，無需再喝三、四段奶粉。那麼，為何還能買到國外那麼多的3、4段奶粉呢？因為他們的3、4段奶粉，主要就是銷售給龐大的中國代購。 2、純牛奶的鈣、蛋白質、脂肪含量，優於配方奶 對於1歲以上的寶寶，鈣、蛋白質、脂肪是非常重要的三種營養元素，很多時候需要通過牛奶或者配方奶來補充。其餘的鐵、鋅、維生素等營養元素，一般可以從寶寶的三餐中獲取。 這麼來看，寶寶額外需要補充的，其實就是鈣、蛋白質、脂肪。而很多三段配方奶中，這3種營養元素的含量，其實還不如純牛奶。 3、三段奶粉，並沒有標準 對於1、2段奶粉，國家有著嚴格的營養等標準，無論是從配方上，還是從安全程度上來說，基本都能夠得到保障。 但是，對於3、4段的奶粉來說，就沒有標準了，基本都是由廠商自行生產研發。從"標準"上來說，得不到全面的保障。 4、三段奶的配方，與1、2段奶有差異 有些寶寶自喝奶粉起，就不會再換牌子了，理所當然的，從1段喝到3段，而不去懷疑其中的配方。 其實，很多奶粉中三段奶的配方，和1、2段還是有差異的。有些會降低營養物質，有些會迎合寶寶的喜好，添加糖、香精等各種配料，這也是有些奶粉寶寶變胖的原因之一。 5、三段奶粉，更多的是為了"商業目的" 不知道大家有沒有發現這樣一個問題，市面上似乎看不到奶瓶、奶嘴的廣告，而奶粉的廣告，大家如果仔細看一下會發現，都是3、4段的廣告。 因為，為了提高母乳率，也為了提高國內嬰幼兒配方奶的自給水平，0-12個月嬰幼兒食用的嬰兒配方乳製品，是不可以進行廣告宣傳的。 那廠商如何提升自己的知名度呢？很簡單，用3、4段奶粉，就可以了。 寶寶滿了1歲，都可以"斷奶粉喝牛奶"？國內寶寶要慎重 從上述幾點來看，三段奶粉，好似確實是智商稅。就開心果媽媽看了之後也會覺得，牛奶比配方奶，要好多了，幹什麼還要花大價錢，給孩子買三段奶粉呢？ 開心果媽媽隨後研究了很多國內的餵養指南，而後發現，其實三段奶粉其實並不一定是智商稅。有些寶寶，並不能這麼早就斷奶粉。 歐美國家：建議寶寶滿12個月，就可以喝全脂牛奶。 中國營養學會2016年：對於不能母乳餵養或者母乳不足的嬰幼兒，應該選擇配方奶，作為母乳的補充； 《嬰幼兒餵養和營養指南》：一歲後母乳不足，或者沒有母乳，選擇適合幼兒年齡段的配方奶作為替代，也可攝入適量的鮮奶、酸奶等乳製品。 《中國居民膳食指南（2016）》：13-24個月的寶寶進食鮮奶、酸奶等奶製品時，可將其作為食品多樣化的一部分逐漸嘗試，但建議少量進食，不能以此完全替代母乳或者配方奶。 總的來說，歐美建議1週歲之後就可以斷奶粉，但是國內的建議，是至少2週歲。國內是為了促進奶粉業麼？顯然不是。其實，這主要是源於亞洲寶寶們的消化功能，相對來說比較差。 寶寶什麼時"斷奶粉喝牛奶"，和年齡其實無關，和寶寶自身發育有關 其實，寶寶什麼時候可以開始"斷奶粉"，改喝牛奶，其實和年齡，並沒有多大的關係。3歲可以喝，有些孩子可能4、5歲了還可以喝。 作為家長，最重要的是需要知道，什麼時候給寶寶"斷奶粉喝牛奶"最恰當。 1、寶寶屬於"不易吸收"體質 純牛奶優勢：便宜，蛋白含量，脂肪含量，鈣含量令人滿意； 純牛奶缺點：87%的酪蛋白不易吸收； 配方奶優勢：更易吸收，還額外添加了鐵、鋅、葉酸、維生素、DHA等營養物質。 總的來說，如果寶寶吸收好，那麼純牛奶對於寶寶而言，就沒有什麼缺點了，無需選用配方奶。如果吸收不好，那麼建議選擇配方奶。 一般來說，吸收不好的寶寶，多半會出現消化不良、營養不良等負面情況。而不少亞洲寶寶、國內寶寶，其實消化系統也沒那麼強，吸收上也會差上一些，這也是為什麼建議配方奶至少喝到2歲的原因之一。 2、寶寶挑食嚴重 1歲之前，寶寶需要補充各種營養、微量元素等，主要靠母乳、配方奶。而1歲之後，寶寶的營養主要來源，就分為母乳和一日三餐、零食等。理想狀態下，寶寶無需再額外補充奶粉。 但如果寶寶如果特別挑食，就會引起其他微量元素和維生素的缺乏，這時候非母乳寶寶，就要再額外補充配方奶。 3、寶寶一日三餐做不到"多樣化" 孩子小時候的營養全面，是非常重要的。《中國居民膳食指南2016》指出：想要營養均衡，每天需攝入至少12種食物，每週至少要有25種食物。 如果家長實在沒辦法花時間在孩子的輔食上，那麼也可用配方奶暫時代替。但是家長要記得，孩子逐漸長大，最好的營養來源，還是食物。 三段奶該如何挑選？ 有些品牌的奶粉，在1、2段要求那麼嚴格的情況下，可能都會出現問題，那麼對於沒有標準的3段奶，家長該如何選擇呢？ 沒有國家標準，不代表沒有企業自己沒有標準。 家長在給孩子購買三段奶粉的時候，重在看品牌、營養物質比例、營養成分含量、是否有糖、香精等不合適的配料等等。 篇幅有限，開心果媽媽不做過多詳述，如有需求，下次再給大家做詳細的分享。 開心果媽媽寄語 寫在文末，開心果媽媽再做個總結，或者說是個人的小分享吧！ 1、寶寶最好以母乳為主，一直到寶寶2歲，實在母乳不夠，那就添加奶粉； 2、對於大多數寶寶來說，奶粉可添加到2-3歲，2歲之後，根據孩子的個人情況選擇是否繼續添加； 3、在1歲之後，家長就可讓孩子嘗試接觸牛奶、酸奶等乳製品，2歲之後，就可以保持每天攝入； 4、1歲之後，家長要加強孩子的輔食/主食進食。 最後，祝願所有的小寶貝們，都能健康長大！ 今日話題討論：你們家孩子喝奶粉喝到幾歲呢？ 來源：kknews買三段奶粉成智商稅？寶寶什麼時"斷奶粉喝牛奶"，和年齡其實無關

孕婦在生孩子時是非常危險的，一個不下心可能搭上性命，很多人都覺得孕婦把孩子生下後就安全了，其實並不是，孕婦在生完孩子後更加的脆弱，作為家人一定要好好照顧她們，下面這位孕婦在生下孩子不久就失去了性命，實在是讓人惋惜。 鄧女士和老公是大學同學，兩人談了4年的戀愛，畢業之後兩個人就結婚了，婚後不到半年鄧女士就傳出懷孕的好消息了，在孕期由於她的孕期反應特別厲害，一家人把她送到醫院，醫生送孕婦孕吐嚴重，現在必須要打點滴，來補充體力，鄧女士整個孕期是非常辛苦的，好在她一直咬牙堅持著，隨著時間的增長，鄧女士在產檢時，醫生說她懷的是龍鳳胎，一家人高興的不得了。 在家人的照顧下鄧女士到了生產的日子，經過幾個小時的生產鄧女士平安的把孩子生下，寶寶出生後全家人都圍著孩子轉，婆婆一直誇孩子長的像爸爸，誇孩子長得好看，這時所有人都忽略了產婦，鄧女士心裏面非常的難受。在回家坐月子期間，鄧女士患上了輕度抑鬱症，她感覺老公不愛他了，家里人沒有人關心她，鄧女士每天的胡思亂想，最後造成了悲劇的發生。 鄧女士留下遺書說：老公，自從有了孩子後，全家人都只顧孩子，我的生死無人關係，這讓我很傷心，既然這世界沒人愛我，那我選擇離開，希望你能好好照顧好孩子。鄧女士最後服用安眠藥離世，全家人後悔不已。 小編覺得雖然家人有做的不對的地方，孕媽也沒必要選擇這種方式，可以先和家人溝通，把自己的憂慮擔心都告訴他們，相信家人會呵護她的。各位網友對此是怎麼看的呢？歡迎在下方評論區留言 來源：kknews孕婦下生龍鳳胎後，竟選擇輕生，原因讓全家人淚崩

懷孕時如果需要數胎動，建議先準備一把黃豆或者花生，將花生或者黃豆放到孕婦的衣服一側口袋里，當胎兒胎動一次的時候就拿一顆放到另一側口袋。一般情況下胎動次數是每個小時3--5次，十二個小時不能少於三十次。當發現胎動次數減少時應該及時去醫院檢測胎心的胎心率情況。 懷孕什麼時候能感覺胎動 懷孕後一般20周左右出現胎動，有的產婦肚皮薄，脂肪少胎動可能出現早一點，剛開始胎動是一動一動比較小，隨著月份增大胎動逐漸增加，胎動會越來越多。胎動可以判斷胎兒情況，胎動增多或者減少可以考慮胎兒缺氧，一般28周後胎動開始規律，可以自行數胎動。 懷孕後第一次胎動是什麼感覺 第一次胎動孕婦感覺像小魚吐泡泡，如同小魚崽兒在肚子里遊動的感覺。肚子里有氣泡咕嚕咕嚕的感覺像是喘氣有的會誤解為腸蠕動。胎動的感覺在孕中期16周到18周左右胎動感覺若有若無。一般在上午或者翻身的時候，還有日常生活中引起的一些刺激胎動都比平時感覺強烈。這是胎兒與媽媽的一次互動。需要媽媽慢慢的體會。這是寶媽最幸福的時刻。 孩子胎動孕婦肚子會疼嗎 正常情況下，在胎兒胎動期間，母體是不會感覺到疼痛的，因為它正是一個正常的生理現象。如果在胎兒胎動的時候，母體感覺到腹痛，那就說明不正常了，是需要去醫院檢查一下的，看是否存在宮縮，如果有宮縮，自己摸起來肚子是發硬的。在孕期如果宮縮頻繁或者是宮縮疼痛，是有可能會引起早產或者是流產的。 孕期寶寶打嗝算胎動嗎 寶寶打嗝和胎動是與兩種不同的胎兒生理狀態。寶寶打嗝是由於寶寶的膈肌痙攣，引起的一種感覺；胎動是胎兒的肢體活動過程中，母體的子宮壁受到撞擊而產生的一種感覺。嚴格意義上來說，寶寶的打嗝不能算是胎動的表現。寶寶打嗝的時候可以促進肺泡的發育，而且一般都非常具有規律性。 胎動頻繁正常嗎 胎動是胎兒成長的一個重要指標，懷孕37周的時候，胎頭下降胎動應該逐漸減弱。正常胎動每分鐘3到5次，超過了3到5次屬於胎動頻繁。建議孕媽媽在妊娠28周開始至臨產，要進行有規律的胎動監控記錄。胎動增多或減少，提示胎兒有異常情況，應及時就診。孕36周後，可在腹部聽胎心音，胎兒心跳率為120～160次/分，如發現增快、減慢不規律，均屬不正常情況要及時去醫院檢查。 寶寶入盆後胎動會減少嗎 一般在36周左右胎兒會入盆，在入盆以後由於胎兒下降，胎兒活動受限，會出現胎動變少的情況，只要檢查胎心正常，羊水正常，沒有渾濁的情況，並且胎盤沒有老化，這個影響不大的。注意做好產前檢查，密切觀察胎心胎動情況，出現了規律性宮縮腹痛見紅破水的情況就是要生產了 ，要馬上住院待產。 覺得本文有用，歡迎點讚或推薦給朋友，並關注【雲醫健康】。 來源：kknews懷孕什麼時候能感覺胎動，孕婦怎樣數胎動才正確？

小朋友們吃東西講究少食多餐，養娃的家長們一定也發現了，即使一頓吃的夠多，有時候孩子也會喊著「媽媽我餓」。 這種情況家長們要注意，是因為孩子一頓吃的太少還是別的問題。比如吃完飯沒多久就喊餓了，可能是因為肝糖原不足造成的，這個問題很多家長可能都沒有考慮到。 孩子容易喊餓，很多家長認為是正常現象，因為小朋友們的胃小，一頓吃的不多，可能不需要3、4個小時這麼久去消化，此外一些孩子還特別好動，活動一下肚子里的東西就消化完了。不過今天要和大家談論的是另一種可能——肝糖原不足的情況。 孩子老喊肚子餓，可能是因為肝糖原不足 首先先來瞭解一下肝糖原是什麼。在人體攝入糖分後，這些糖分主要有4個用途，用於合成肝糖原、肌糖原、脂肪以及轉化為血糖。 其中肌糖原會被用於人體活動和運動，而肌糖原則被存儲在肝臟里，以一種緩慢的方式釋放，額外的補充人體所需的糖分。 肝糖原是人體肝臟進行存儲的糖分，不會馬上被釋放到血液中，一頓飯能保持長時間的能量滿足，肝糖原也在發揮作用。 而如果孩子的肝糖原不足，身體得到糖分的持久供應能力就會減弱，表現出容易肚子餓的情況也是存在的。 肝糖原將相當於人體的糖分倉庫，如果倉庫容量太小，孩子不耐餓，正常小孩一頓飯後三五個小時都不會覺得餓，但肝糖原不足的話，可能一小時就開始喊餓了。 肝糖原不足的可能原因 寶寶在媽媽肚子里的時候身體器官就開始發育了，都知道先天不足最麻煩，因此媽媽們在懷孕期間也要注意寶寶的發育。營養要跟上，至少要確保2個人的充足營養，避免在懷孕期間飲食和營養不良造成孩子先天性的不足。 寶寶肝臟發育其實從懷孕第五週開始，這時候胚胎才發育不久，但肝和腎臟等都已經開始生長的，當心臟開始跳動提供供血，這時候胚胎的發育會進入一個加速器。 所需要的養分也在增加，這時候開始，准媽媽們就要注意補充必要的營養，其中優質蛋白就很重要，比如肉蛋奶以及豆類是我們常說的食物蛋白汲取來源，食材優選，保證新鮮等都是基礎。 到7個月，也就是28周時寶寶的身體器官就基本發育完全了，而其實寶寶的肝臟在5個月左右就差不多發育正常了，這期間媽媽們要注意補充蛋白質，但脂肪攝入要控制，一些家長們認為豬蹄這樣的東西可以多吃，其實不然。 儘管豬蹄中膠原蛋白含量高，但豬蹄中10000道爾頓（蛋白質分子含量）以上的蛋白質人體的吸收能力很差，吃多了對身體並沒有好處，攝入的脂肪可能比蛋白質還多。 注意孩子的飲食 適當吃雜糧 到寶寶開始可以吃輔食之後，如果出現寶寶容易喊餓，吃飯狼吞虎嚥也不仔細咀嚼，這種情況家長們要加以注意，因為囫圇吞棗吃到肚子里的東西不好消化，會加重孩子的腸胃負擔，不僅習慣不好，還可能造成營養不良等後果。 日常飲食中，家長們可以選擇一些粗糧作為糖分的補充物。如果主要吃白米飯的話，那麼不妨嘗試換成粗糧，粗糧的糖分相比白米飯要低，但飽腹感強，孩子既不會狼吞虎嚥，也不會因為攝入過量而造成肥胖等問題。 除此之外，雜糧中的維生素、礦物質以及膳食纖維等較為豐富，對寶寶來說也能提供均衡的營養。需要注意的是，雜糧雖好。 但不適合完全替換白米飯等主食，同樣是過猶不及的道理，這類食物雖然有助於腸胃蠕動，但消化起來其實是比白米飯慢的，吃太多了也會引起消化不良。 富含抗性澱粉的食物推薦 玉米、土豆、還有芋頭都是高澱粉含量的食物，澱粉的能量很高，儘管大米的澱粉含量也高但前面幾種富含的澱粉多是抗性澱粉。 抗性澱粉相比白米飯中的澱粉更難被人體澱粉酶分解為糖分，因此在緩慢的分解中，吃這類食物不易引起血糖濃度的波動。 這也是為什麼高血糖人士被建議吃玉米等食物的原因，比起容易消化的澱粉食物，抗性澱粉食物對高血糖人士比較友好。 玉米的營養比大米全面，不過以上也說了，消化起來較慢，作為食物多樣性的補充可以，對孩子而言不能當主食，比如孩子在常規的三餐中喊餓了，這些食物可以作為補充，這樣孩子就不會老喊餓了。 優質蛋白的補充 發育階段蛋白質很關鍵，對於發育期的孩子來說，日常要注重優質蛋白的攝入，植物和動物的都要適當攝入，比如我們常吃的雞蛋，早餐吃一個水煮蛋就很好。 相比牛奶其實雞蛋中的蛋白質更容易被人體吸收，肉類的話雞胸肉、牛肉都不錯，另外這些食物的飽腹感較強，根據具體的需求適當補充即可。植物類蛋白以豆類為主，來源也很廣泛。 孩子如果老感覺肚子餓，這些食物可以作為補充，既有營養又能滿足飽腹感，因此不要孩子一喊餓就給他們過度補充食物，因為這也和消化能力有關，每日攝入的營養不宜過多也不宜過少。 這幾種食物比較推薦作為主要餐食之外的營養補充和飽腹選擇。當然具體的還是要家長們根據孩子的具體情況。 吃的太多可能會造成肥胖和健康問題，而吃的太少又怕孩子營養不良，對此每個家長其實都應該掌握一定的食物營養知識，每天吃什麼雖然不是大問題，但事關日常反而要引起重視。 來源：kknews孩子老喊肚子餓？可能是因為肝糖原不足，家長別太大意了

之前發起過討論「古有「結婚四大件」，今有雞娃幾大件呢？」不少人提到了印表機，可以看到，印表機的普及為家庭教育帶來了很多可能性。 今天我們請到2位朋友分享了她們在雞娃過程中，對印表機的花式妙用。 一台印表機，開啟三年陪玩時光 「墨倉式印表機」 @小強的祖宗，家有4歲男娃 說到印表機，那真是需要先吐槽再表揚！ 從我自己大學起，就沒少折騰印表機，第一和第二台，我均選用了當時主流的墨盒式噴墨印表機，它的特點便是：費墨，原裝耗材極貴。折騰幾次以後，我索性連印表機都棄了。 之後有了孩子，又開啟了新一輪列印需求。一開始，我會攢一些列印的東西，到網上列印店列印。雖然網上列印的價格比較便宜，但是遇到臨時需要列印一些教具，又比較難和別人傳達裝訂需求時，我又動起了自己列印的心思。 我當時購買印表機的需求：可wifi連接、手機列印、可複印掃瞄，加墨方便，耗材成本在承受範圍內。 最後在別人的推薦下，入了一台「墨倉式印表機」，一用就是三年。 有了印表機只是第一步，相關的列印配件得跟上，下面我給大家羅列下—— 我家日常列印必備的4類耗材 1. 列印用紙：不同規格的列印紙用來列印不同的材料，比如背膠相片紙可以自制貼紙；克數大的紙用來列印需要重複使用次數較多的材料；銅版紙列印出來的圖片色澤比較飽滿。 我常用的列印紙： A4列印紙：80g、120g加厚 A4普通卡紙：160g A5列印紙：120g 背膠相片紙：135g、200g 銅版紙：120g、160g 400g硬板卡紙：用來貼列印好的素材，做底板用 2. 塑封用冷裱膜：給部分列印後的成品覆膜（可腦補手機貼膜），如果日常覆膜不多，可以代替過塑機，畢竟機器占地方。初次嘗試冷裱膜可以練習幾次，掌握技巧後就非常方便。 3. 收納用品： 收納掛袋：用來收納日常用的自製教具。 透明文件插頁袋：可以按類別存放列印的資料。 封口袋：根據教具的大小存放零散的物品，比如桌遊的小配件。 4. 其他：打孔器、訂書機、圓角器、活頁圈、二腳釘 有了印表機，得好好利用的，秉承物盡其用不浪費的原則。 三年里，我給兒子列印了，不少好用的學習素材： 1. 閃卡 閃卡作為現在家庭教學的剛需產物，可以刺激孩子的視覺，提高認知。市面上的閃卡類別數不勝數。雖然品種很多，但經常挑不出合適的。 所以我家自行列印過 Raz aa，沒幾個字，都是單詞，直接列印當閃卡用。 可以從閃卡網站 「Quizlet 」找素材，自己根據孩子的繪本，自製單詞卡，實在太方便。 網址：https://quizlet.com，需註冊登陸使用 你可以直接從網站搜索現成的閃卡，也可以把讀過的繪本中的重點詞彙拿出來，私人定製閃卡。 還有這種字母單詞卡，小時候當認知卡，現在我們學自拼，正好當音素教具。 2. 點歌本 我自製的點歌本，一度收到朋友們歡迎，都問我能不能批量生產。實在沒這個時間，只能小作坊給自家孩子 DIY 一本。點歌本方便我將孩子看過的繪本，製成圖片目錄，貼上點讀貼，便能自助點播繪本音頻了，隨時隨地磨耳朵。 3. 照片 一段時間內，我沉迷於給孩子列印照片，但是因為我買的是四色印表機，打出來的效果肯定沒有列印店的強，日常對列印色彩有要求的花友，可以考慮買六色印表機。 4. 自己做筆記用 日常做一些教學筆記，之前買了大貓精讀課，是老母親自學用的課，圖片拍一下打出印來，貼到文字旁方便參考。 5. 數學啟蒙教具 教具基本是隨時想到點子，隨時列印，比如當時想做個數字排序，就網上搜了兒子最喜歡的雙層巴士圖。 兒子小時候很喜歡玩形狀遊戲，於是便做了形狀遊戲卡； 列印一張校車圖，手工塑封一下，便可以玩排隊上車的過家家遊戲（序數啟蒙）。 6. 繪本拓展資源 這三年里也沒有少折騰拓展素材，有時候讀得還不夠盡興，老母親就幫他做一些精讀拓展，當做親子閱讀中的調味劑。 例如，Dry Bones 拓展。 Ten apple up on top 的蘋果生命週期拓展。 還有小時候玩過的經典繪本...

我們一起來看看吧 母乳餵養的好處在哪里呢？ 1、儘早的進行母乳餵養是對媽媽跟寶寶都會有很大的益處哦。初乳是媽媽在分娩一兩天後的乳汁，顏色發黃，看起來髒髒的，但是初乳中所含的營養對寶寶來說是最珍貴的「黃金營養」，初乳中的IGA、IGM等免疫球蛋白等可以幫助寶寶抵禦各種感染，增強抵抗力，更是具有促進孩子及早排出胎便及預防過敏的作用。 2、母乳餵養有利於寶寶的身心健康，在吃母乳時，寶寶需要自主的吮吸，在這個過程中，肺部頸部不斷活動，從而可以得到鍛鍊，長期堅持下去，肺活量，脖子的力量也會比人工餵養的寶寶更有力。 3、寶寶吃初乳還可以促進媽媽餓乳汁分泌，預防乳腺炎，寶寶的吮吸還可以促進媽媽子宮的收縮，有利於媽媽的康復，更是可以預防產後出血。 那需要怎麼餵養呢？ 1、姿勢，躺著或者餵養，媽媽和孩子面對面的側臥在床上或者將孩子橫抱在腹部，一定要給寶寶的鼻子留一些空間，不要太用力抱住寶寶，因為有時候會出現媽媽睡著的情況。 2、次數與量，每個寶寶的食量都不一樣，但是新生兒一般建議3到4個小時餵一次奶，但也有寶寶消化的比較快，2個小時就需要餵一次。每次的量保持在30到50毫升就可以，特別是在未滿月的寶寶，基本上30毫升就可以滿足寶寶的需求量了。 一般情況下，吃奶的時間由寶寶決定，不要中止寶寶的吮吸，寶寶不僅僅是為了充飢，很多時候還有些情感上和心理上的需要，安慰性吮吸，所以在這里人工餵養的缺點就體現出來了，很多時候喝完了奶粉，還在吮吸，吸入的就是空氣了。而母乳餵養就不會存在這種情況。媽媽們也要注意哦，在寶寶總是睡覺的情況下，媽媽最好隔幾個小時叫醒寶寶來餵養哦。 來源：kknews關於那些母乳餵養的常識與方法你知道嗎？

剛才堂妹微信向我訴苦，她說懷孕了，老公不讓她化妝上班。她雖然覺得老公說得有道理，但她的工作性質，要經常接觸客人，不化妝不行啊。 她問我：」難道懷孕了真的一點也不可以化妝嗎？我可不想清湯掛麵去見人，有什麼好的方法可以讓孕媽也可以保持靚靚的狀態嗎？」 從孕前靚麗的時尚女性，一下子切換到素麵朝天的孕媽角色，准媽媽們心里多少會有落差感的。 如何才能在安全無害的狀態下，保持一如既往的靚麗形象，是准媽媽們都關心的問題。 到底孕期能不能化妝呢？ 很多准媽媽懷孕後，化妝品銳減了不少；也有些准媽媽為了寶寶的安全，一點化妝品也不敢碰，甚至連面箱都拒絕；但更多的准媽媽是面臨和堂妹一樣的問題：想化妝卻擔心安全的問題。 愛美之心人皆有之，要准媽媽們完全遠離化妝品那是不現實的。所以化妝前做好產品的把關很重要，孕期化妝需注意的事項： ①孕期化妝宜淡不宜濃 懷孕期間，孕媽媽雖然不至於要素麵朝天，但也不適宜化太濃的妝。因為懷孕後，受激素的影響，孕媽們皮膚的皮脂分泌普遍都會升高。 過厚的妝會影響皮膚呼吸和汗脂排泄，而產生更多的皮膚問題，例如膚質變差、長痘痘等。所以准媽媽孕期的妝容還是以清淡為宜。 ②產品要選植物純天然 准媽媽在孕期用的化妝品、護膚品要儘量選用植物純天然的產品，避免使用有害成分的化妝品。而口紅容易吸附空氣中的有害物質，並隨著唾液進入孕媽媽體內，對胎兒造成不必要的傷害。 所以孕期儘量避免使用口紅， 實在不能避免的，也應在每次飲水、用餐前把口紅擦乾淨，防止口紅及附在上面的有害物質進入體內。 ③睡前產檢前要去妝 孕期准媽媽的皮膚一般會變得較為敏感，如果不及時清理，化妝品殘留會阻礙肌膚的呼吸，讓讓肌膚變得更為脆弱。所以孕媽媽臨睡前一定要先去妝，讓皮膚有更多自由呼吸的時間。 另外有一點需要提醒孕媽媽注意，每次產檢前准媽媽都應該先去妝。因為自然真實的膚色，可以幫助醫生更好地診斷孕婦的身體狀況。 如何做一個孕期靚媽媽？ 做好以上幾點，准媽媽們就可以在孕期化個漂亮的妝容了。但要做一個孕期的靚媽媽，最關鍵的還是做好以下三點： ①控油 受孕期激素影響，孕媽媽的肌膚油脂分泌會增多，隨之而來的是長痘痘、膚質變差這樣的皮膚問題。所以控油是很多准媽媽都需要面對的問題，比如化好的妝很快就會被汗脂弄花了。 因此，准媽媽們除了要多備一些面巾隨時擦去面上的油脂，防止油垢堵塞毛孔外。選用化妝品時也儘量選用有控油成分的散粉來定妝。這樣就能最大限度地讓准媽媽保持靚靚的妝容不被弄花了。 ②防斑 孕媽媽不僅需要面對孕期皮膚變差問題，妊娠斑的出現給准媽媽的帶來不少的煩惱。如其產後費盡心思祛斑，還不如孕期就開始做好防斑的措施。 做好孕期的防曬工作，能最大程度的地減輕妊娠斑的發生。所以孕期准媽媽外出，除了藉助遮陽傘這些防曬工具外，也可以使用一些安全性高的物理性防曬霜。 ③提膚色 很多准媽媽表示，孕期不但膚色變得敏感了，而且皮膚也變黑了。其實這是因為孕媽媽體內的黑色素沉積，而顯得膚色暗淡變沉了。 所以孕媽媽在化妝的時候，可以花點小心思來給皮膚提提色。孕媽媽可以選用粉紅色或珊瑚紅的腮紅來給臉頰提色，臉色紅潤有光澤，准媽媽看上去也會精神靚麗多了。 除了藉助化妝品外，孕媽媽最重要的還是要保持開心樂觀的心態、適量的運動和良好的作息習慣。這樣，准媽媽就一定能以靚靚的狀態度過整個孕期。 來源：kknews懷孕了可以化妝嗎？掌握這3個要點，孕期也可以當個靚麗孕媽媽

孩子單獨居家學習期間，上班的家長為了監督孩子，在房間內安裝了攝像頭；家里只有老人和保姆的時候，子女為了安心，也在房間里安裝了攝像頭。攝像頭正逐步走進家庭。有人認為，家里安裝攝像頭，可以在一定程度上起到監督孩子和保護老人的作用。但也有人認為，家里裝監控從某種角度上看，侵犯了個人隱私，甚至會引發家庭矛盾。如何合理地使用攝像頭，引起了大家的熱議。 資料圖 新華社發 曹一 作 家用攝像頭 越來越普遍 在電商平台上，輸入「家用攝像頭」，數十萬件商品一一呈現，價格從數十元到二三百元不等。這些家用攝像頭大小不一，體積小的還可以隱藏在其他物品背後。賣家稱，攝像頭可以通過無線wifi聯入網際網路，只要在手機上安裝相關程序，便能隨時隨地輕鬆地通過手機看到家中情況。 根據一項調查顯示，人們購買家用監控攝像頭的主要原因是為了照看家中的老人、孩子和寵物。年齡段20歲到29歲的年輕人中，有73%的人購買攝像頭的意願最為強烈，其次為30歲到39歲的用戶。 記者在街頭隨機詢問了10名路人，其中竟有6人家里已經安裝或計畫安裝攝像頭，他們的家里大都有老人或孩子。 一位父親稱，他買監控攝像頭就是為了督促孩子學習：「主要用於監督孩子上網課，因為上網課需要用手機，所以孩子經常因為偷玩手機而分心。裝了攝像頭後，他上課時幹了什麼，作為家長可以隨時隨地看到。」 受訪者孫女士表示，雖然她在家帶孩子，但是總有不在孩子身邊的時候。「小寶寶還不到半歲，已經可以翻身挪動了。孩子覺多，平時白天我和老人還要做家務，不能時時刻刻盯著，家里裝了攝像頭，可以趁著寶寶睡覺的時候去做其他的事，寶寶一醒，就能從手機上聽到聲音，這就方便多了。」 唐先生則表示，他家里養了6隻貓，平時上班的時候，貓咪留在家里也不知道會幹什麼。「有一天我下班回家，一坐床上，濕乎乎一片，還有一股騷味，我就知道有貓在我床上尿尿了。」唐先生說，為了搞清楚是哪隻貓乾的壞事，他在家里裝了攝像頭。一連監控了幾天，終於找到了肇事的貓咪。 親子關係迎來考驗 「我家的孩子根本就不讓裝。」家長張女士「訴苦」說，她兒子還有一年就面臨高考了，前一段時間孩子在家里上網課，她和丈夫忙於工作無暇監督。為此，她萌生了在孩子臥室安裝攝像頭的想法。「主要也是為了監督一下，看看孩子上課時專心不專心，有沒有趁我們不在家偷偷看電視、玩手機。」 張女士的擔心不是沒有依據，有時候下班回來，她會去摸家里的電視機、平板電腦和手機。「有時候一摸，機器都是熱乎乎的。甭問，肯定是趁我上班的時候，在家里偷偷看了、玩了，可是孩子到底看了什麼，看了多長時間，你也不知道。」張女士曾試著跟兒子溝通，但孩子一聽要裝監控攝像頭就急了：「你這不是侵犯我的個人隱私嗎？」 對此，21世紀教育研究院院長熊丙奇認為，家長自認為給孩子裝監控可以解決孩子不自覺的問題，但這種想法欠妥，甚至會產生「背道而馳」的效果。雖說家長是「為了孩子好」，但是家長的做法漠視了孩子的隱私與人格尊嚴，非但難以起到良好效果，反而會激化親子矛盾。父母和未成年子女的關係，是監護人和被監護人的關係，監護人要履行監護責任，但也要尊重未成年孩子的權利。每個個體的人格應是獨立的，不尊重孩子的權利和人格，就無法培養具有獨立意識和自立能力的孩子。即便從短期看，孩子好像變得聽話了；但從長遠來看，會導致孩子的人格發展、心理健康出現問題。 僱傭關係面臨挑戰 李女士裝攝像頭是想監控照顧老人的保姆。「老人行動不便，話也說不清楚，白天家里又只有他和保姆兩個人，我就想在客廳和老人的臥室裝攝像頭。但也有顧慮，這會不會讓保姆覺得個人隱私沒有保障？畢竟通過手機上的軟體，我們可以隨時看到家里的情況。」李女士說，如果不裝攝像頭，她心里又不踏實，近年來關於保姆苛待老人的事時有發生，自己不在跟前，實在放心不下老人。 對於僱主的想法，家政員吳師傅表示可以理解，但看到僱主家里安裝的攝像頭，她心里多多少少會有點兒不舒服：「感覺自己的一舉一動都在被別人監視。」 「我們會建議僱主，可以在老人的臥室以及客廳等公共場所安裝攝像頭。」弘盛家政經理張霖霖解釋說，因為有些失能老人行動不便，自己走動的時候難免發生磕碰；還有的老人記憶力不好，有時候會忘記東西放在哪兒。安裝了攝像頭後，一方面有助於僱主查看家政員的工作狀態，另一方面一旦老人忘記東西放哪兒了，也不會對家政員造成誤解。但張霖霖強調說，她也會跟僱主溝通，不能在家政員的房間或者衛生間里安裝攝像頭。「畢竟換衣服、洗澡什麼的還是屬於個人隱私問題。」 京師律師事務所律師許浩認為，家政服務員的工作場所是在別人家里，在她工作的空間，但不包括衛生間以及她個人居住的空間，僱主是可以安裝攝像頭的。「就像我們在辦公場所裝攝像頭一樣，這並不會觸犯個人隱私。」 用戶關注 安全和隱私 趙女士的父母年老多病，自己平時工作又忙，只有週末才能回家看看，她安裝攝像頭的初衷，就是怕老人萬一有個閃失，自己也能及時發現。但在使用時，她擔心的是攝像頭的安全問題。「經常聽說有黑客可以侵入別人的智能設備，我家里裝了攝像頭，除了自己可以看到家人的活動，是不是也會有其他人能看到呢？」 趙女士的擔心並不是沒有道理的，近年來家用智能攝像頭IP被黑客破解的事情屢見報端，這也讓人們在享受科技帶來便利的同時，產生了憂慮。 對此，360智慧生活集團軟體中台部總經理孫浩介紹，一些大品牌的攝像頭，無論是控制指令還是圖像傳輸都是加密的，而且是一機一密，整個傳輸、使用過程非常安全，不用擔心黑客入侵問題。之所以會出現有些家用智能攝像頭IP被破解，主要是因為有些傳統攝像頭，開放了ONVIF、RTSP等公有協議，在使用的時候因為操作者疏忽，沒有更改出廠的初始簡單密碼。因此，遇到初始密碼相對簡單的攝像頭，使用者一定要更改密碼。另外，如果沒有特殊需求，不要開放攝像頭的公網埠，以免被黑客乘虛而入。 「其實，大家也不用過於擔心，在實際生活中，更常見的不是攝像頭的安全漏洞導致被偷拍，而是有人故意安裝了偷拍的攝像頭。」孫浩說。 儘管有各種擔心，但家用攝像頭的應用還是越來越普遍。據國內一家數據應用服務商——全拓數據預測，到2023年，全球消費級攝像頭銷量將激增至超過1.11億台，複合年增長率為19.8％，是2019年總量的近3倍。與此同時，中國智能家居市場的規模近年來同樣在保持著高速增長。 （原標題：家用攝像頭招惹隱私爭議） 來源：北京晚報 記者：李環宇 流程編輯：TF021來源：kknews孩子不讓裝，保姆心里不舒服，家用攝像頭招惹隱私爭議

<p孩子身高是一個永恆的話題: 「我和他爸都不高，這對孩子的身高有影響嗎？」 「孩子現在比較矮小，以後還能追上來嗎？」 「孩子不長個兒，需要打生長激素嗎？」 是班級的小排頭,「身材矮小會不會影響以後的求學、工作、婚姻"。 其中家長疑惑問的最多的是「孩子比同年齡人矮，注射生長激素有效果嗎？」針對家長關心的這個問題： 一、如何判斷自己的孩子是否患矮小症</strong 一般來講需要到正規醫院檢測才會知道孩子是否患矮小症。那麼什麼情況之下，需要帶孩子去醫院檢測呢？</strong 如果孩子在兩歲以後排除特殊情況，每半年的身高增長小於2cm，一年的增高小於5cm那麼就需要帶孩子去醫院做體檢。</strong 二、生長激素是不是對矮小症都有效</strong 孩子身材矮小，原因有很多比如遺傳，生長激素缺乏，營養和代謝等多種原因。　　 而生長激素只是對因為生長激素缺乏乏引起的矮小症才有作用。　　 換句話說，生長激素並不是靈丹妙藥，並不是對所有孩子的身高都有用。　　 所以家長要先明確孩子矮小的原因是不是由於缺乏生長激素，如果盲目的打生長激素，會給孩子帶來風險。　　 三、生長激素治療副作用大嗎？</strong 生長激素用藥的時間比較長，所以有些家長會擔心是否有嚴重的副作用，是激素是會覺得有很大的副作用而不敢隨意用藥。　　 如果確定孩子是由於缺乏生長激素而導致矮小，那麼在用藥的過程中是可以放心的，總體上要的安全性是有保障的。不管是國內還是國外的生長激素。都是安全可靠的，一般來說不會引起嚴重的併發症。　　 有的家長擔心孩子用了生長就之後免疫力是否會下降，其實這不用擔心，因為用了生長激素之後，免疫力不僅不會下降，還會增強。 四、怎麼判斷生長激素的療效。</strong 生長激素刺激孩子生長的原因是在骨骼生長的時候刺激骺板加快骨骼生長。　　 所以要想生長激素髮揮療效，必須在骺板打開的狀態下才有用如果骨骺板已經閉合了，那麼效果就會比較差了。　 這就決定了孩子年紀越小越好。如果已經確定還是缺乏生長激素，那麼孩子在4歲以後就可以進行治療了。男孩一般最好在10到11歲之前，女孩最好在10歲之前接受治療。</strong 生長激素的治療可以讓孩子比原來長高10cm左右。如果生長激素是用了三個月之後沒有長到1.5厘米以上那麼就需要和醫生進行分析。如果三個月之內長高了1.5cm那麼說明生長激素起的作用。 家長在孩子使用生長激素期間，需要補鈣。同時，父母也要重視隨訪。生長激素可以使用，但用量需要控制，並定期檢測使用後的安全性。這些都可以交由醫生把控，父母不要隨意停用、多用、減用。 所以孩子應該在每三到六個月就去醫院接受檢查。 五、什麼時候可以停止打生長激素呢？ 家長要注意注射生長激素的目的不是要改善孩子現在的身高，而是要改善孩子最終的身高。也就是孩子成年後可以和正常人一樣。 如果孩子已經達到了和目前年齡相匹配的身高，那麼就可以停止使用生長激素了。 生長激素的治療效果取決於年齡、基礎身高、骨齡以及營養及遺傳因素等，及早到正規醫院進行檢測治療是決定孩子能否長高的關鍵。 孩子一生有三個「身高發育期」： 3歲前快速發育至40厘米左右； 12歲前每年緩慢增長5-7厘米；　 青春期至18歲至少增高25厘米。</strong 如果你的孩子沒有達到以上標準，要及時觀察尋找影響孩子身高發育的因素。現代孩子發育遲緩主要有這幾個原因，熬夜玩手機沉迷遊戲、挑食偏食導致營養不良、愛吃油炸零食不愛運動、早熟影響體內生長激素的正常分泌等。當這幾種現象出現時，父母一定要及時引導糾正孩子的壞習慣，以免耽誤了身高發育。 孩子矮小面臨的6大隱患： 1、矮小孩子有強烈自卑心理，缺乏自尊，出現憂鬱、焦慮，更會產生自閉症、抑鬱症等精神疾病。 2、矮小孩子身體免疫力差，抗病能力弱，很容易生病。 3、矮小孩子怕同學譏笑，壓抑、退縮、孤立，同學關係不好，社交能力差。 4、矮小孩子會影響到升學，軍事院校、飛行、影視等專業對身高都有嚴格的要求。　 5、矮小孩子會在求職業時受限，高薪職業對身高都有要求， 身高不達標也不能參軍，成為人生遺憾。　 6、 矮小孩子面臨最大的難題就是選擇配偶困難，婚姻往往容易受挫。 溫馨提示：如果您有關於小兒發育遲緩、多動症、抽動症、自閉症、智力低下、遺尿症等小兒發育行為疾病的問題，可以關注省醫藥附屬醫院兒科微信公眾號【zzyyyek】，向醫生進行諮詢。 版權聲明：本文部分內容和圖片來源網絡，版權歸原作者所有，僅作分享之用，如對內容有涉及版權侵權，請及時聯繫小編，我們會及時審核處理，予以刪除。 來源：kknews孩子比同年齡人矮，注射生長激素有效果嗎？

秋風起，秋意濃，初秋時節，我發現群里有好多寶寶都中招了，中了什麼招啊？中了秋季腹瀉的招了 秋天寶寶很容易出現一種狀況就是拉肚子。 今天就給大家分享一下寶寶拉肚子期間的飲食狀況。 腹瀉期間飲食： 一、輕微拉肚子。能吃飯不影響食慾。只按照平時正常的飲食就可以。 二、中重度腹瀉：軟爛容易消化的食物，比如肉菜粥，疙瘩湯，麵條兒、面片兒等。少量多餐。 三、上吐下瀉：寶寶吃不下東西，可以暫時禁食。母乳餵養或者奶粉餵養的寶寶那可以喝奶。每次的奶量少一點增加餵奶次數。同時注意補水。 剛嘔吐完不要立刻給寶寶吃/喝東西要緩一緩，感覺舒適一點之後再吃。 四、腹瀉好轉：從肉菜粥等半流質食物逐漸過渡到正常飲食。 飲食注意： 一、加重腹瀉食物： 高糖高油高膳食纖維的食物，增加腸道。 高糖食物：蛋糕，餅乾，麵包，冰淇淋，雪糕、月餅、年糕、飲料、糖果等等。 高油食物：炸雞、炸薯條 、肥鴨子、五花肉、肥牛、肥羊等。 高膳食纖維食物：豌豆、豇豆、春筍、蒜苔、秋葵、木耳、蘑菇、海帶等蔬菜以及棗、梨、李子、桑葚等含有膳食纖維高的水果和蔬菜會促進腸道蠕動儘量在腹瀉期間避免使用。 含有咖啡因的食物也加重腹瀉，當然通常不會給寶寶喝咖啡，不過以下食物中里面也含有大量的咖啡因，寶媽們需要注意，比如巧克力、運動等紅牛飲，運動飲料、奶茶、濃茶等。 二、刺激腸道的食物，一些辛辣刺激的食物會加重腹瀉，引起寶寶不適，要避免食用比如辣椒、麻辣燙，麻辣香鍋等。 三、飲食衛生。在腹瀉期間要額外注意飲食衛生，避免由於細菌或病毒感染增加腹瀉病程。洗手多通風，寶寶入口的東西要消毒保持衛生。 四、多喝水。腹瀉期間由於水分流失比較嚴重，所以要給寶寶及時補水。如果發現寶寶有脫水的情況，比如皮膚失去光澤，嘴唇發乾，尿液變黃變少，可以給寶寶服用第3代生理補鹽液來進行補水，同時避免電解質紊亂。 這些情況要注意 一、輔食添加初期的寶寶要暫停添加新食物。腹瀉期間腸道功能變弱腸道黏膜受損傷，添加新食物可能會出現一些過敏的症狀，無法判斷是由於腹瀉原因引起的，還是由於新食物過敏造成的。 二、食物過敏引起的腹瀉，要規避過敏的食物。將該食物從寶寶的日常飲食中暫時剔除，過幾個月之後，寶寶大一點再嘗試。 三、乳糖不難受。由於乳糖不耐受引起的腹瀉，可以選擇不吃含乳糖的食物比如牛奶或羊奶。純母乳餵養的小月齡段寶寶可以在奶前補充乳糖酶，奶粉餵養的寶寶可以選擇補充乳糖酶或更換無乳糖奶粉。 四、牛奶蛋白過敏的寶寶，在醫生的指導下將配方奶粉更換成水解奶粉，比如深度水解奶粉或胺基酸奶粉。 來源：kknews秋意濃秋風涼，寶寶拉肚子的飲食3要素

文好孕姐 女人懷孕以後，最緊張的就是產檢了。因為，每一次產檢都能夠瞭解胎兒的生長情況，孕媽媽在乎胎兒的健康狀況，自然緊張。不過，很多人產檢除了對產檢的結果很緊張，對整個產檢過程也十分緊張，總感覺產檢的時候，醫生問東問西，既是在打探個人隱私，也好像是別有深意。孕媽媽忍不住會多想。 像我表姐，前些日子去產檢，醫生問她「這是第幾胎？」她不明白醫生是什麼意思，第一反應是醫生對她有誤解，所以，表姐就非常不快地回答：「這是第一胎」。事後，表姐也萬分糾結，醫生為什麼會這麼問？ 確實，孕媽媽在產檢的時候，有時醫生一句話，就讓人陷入莫名其妙當中。但其實，有職業道德的醫生，問孕婦的每一個問題，都是有自己的思考的，包括醫生問的「這是第幾胎？」也是有目的的，要小心回答。 方便醫生快速瞭解孕媽身體狀況 有過生產經歷的孕媽，在第一次生產的時候，可能會留下一些潛在的後遺症，如尿路感染、膀胱感染、產後大出血引起各種不適症狀等等。醫生問孕媽「這是第幾胎」，方便迅速對孕媽的身體狀況作出判斷，然後有針對性地安排二胎媽媽做一些產檢項目，並且給出實質性的建議。 像頭胎是早產的孕媽，在二胎的時候，告訴醫生詳情，醫生可能會對要求孕媽媽定期做超聲波檢測宮頸長度，還會提醒孕媽媽，如果36周前有明顯的宮縮或者見紅，要提前進行治療，儘可能地避免二胎早產的情況。 判斷孕媽的身體狀況，推薦合適的生產方式 女人頭胎的生產方式，極有可能影響二胎的生產方式。就比如，頭胎是剖腹產，很容易出現瘢痕性子宮，分娩出現羊水栓塞的幾率也會有所增加。醫生在孕媽做產檢的時候，瞭解清楚孕媽的生產經歷，給孕媽做詳細全面的檢查。然後再根據孕媽的身體情況，推薦適合的生產方式，避免生產時出現危險的情況。 推測孕媽產程的長短，讓孕媽提前做好準備 女人生產是快是慢，每個人都不一樣。而且，即便是同一個女人，兩次懷孕產程時間是長是短，也是不一樣的。一般頭胎是剖腹產，二胎是也準備剖腹產的孕媽，做手術的時候，需要在第一次的傷口上再次切口、縫合，如果出現子宮粘連的情況，也需要處理一下，可能會多耗費一些時間。所以，當醫生問孕媽「這是第幾胎？」的時候，還是要小心回答，方便醫生給出有參考價值的意見。 【話題討論：你產檢的時候，醫生的哪些問題讓你感到尷尬？】 高級育嬰師，心理諮詢師，原創育兒漫畫文章作者，歡迎關注【好孕】，你想瞭解的科學備孕、孕產護理、寶寶健康、成長發育，都可以在這里找到答案！ 來源：kknews產檢時，醫生問「這是第幾胎？」孕媽要小心回答，另有目的

木木推薦語： 「父母情感缺失或嚴重不對等，孩子非常容易成長為問題人格，會不自知的傷害ta愛的人，讓世界出現更多的悲情故事。」 你的人生 是父愛如山☼ 還是父愛缺席 在這個世上 沒有通過努力 仍不會帶孩子的爸爸 在孩子的養育上，母親發揮著毋庸置疑的關鍵作用。而父親總顯得「先天不足」，後天不給力，還總被譽為「最沒用的育兒工具」 而小編今天瞭解到的可能會顛覆你的想法。在BBC的紀錄片《父親的生物學意義》，通過50年的時間對11000個孩子進行追蹤調查，兒童心理學家Laverne Antrobus從生物學切入，開展了一場對父親這個角色重要性的全新探索。 原來父親也有妊娠反應嗎？以及父親在照顧孩子的「精神動力」這方面，比母親的差距並沒有想像的那麼大..... 父親是家庭教育里必要必須的存在 孩子在出生之前 就已經和父親建立了緊密聯繫的紐帶 BBC記錄片里大量的實驗發現：當一個男人即將要做爸爸時，他的荷爾蒙狀況會發生變化，有的甚至會產生和妻子相似的妊娠症狀。嬰兒誕生後，父親的雄性激素水平會爆降三分之一，男性天生的攻擊性也會隨之降低。 父親與孩子之間強大的紐帶已經從生理上改變了他們，激發了男人父親的本能，將具有攻擊性的男人變成了溫柔的父親，以便於他們的行為能更好的養育孩子。 「這一刻，他成為了一位父親」 父親對孩子成長的重要影響 相比母親，父親更具備幽默感，習慣於在「平庸中找樂子」，讓生活更有趣，讓孩子更願意去面對「枯燥」的學習。 實驗里的單親爸爸甚至比單親媽媽更會讓孩子體驗到生活里的樂趣。 調查發現，有爸爸參與早期發展的孩子，內心更強大，樂於表現，勇於挑戰和探索，但同時又能夠遵守規則，所以在學校的表現會更有自信，取得高分的可能性能增加一倍。 父親不拘小節的性格，不按常理出牌的創新，勇於探索的精神，都有利於培養孩子多方面獨立豁達的性格。進化在生物和心理層面都精準地賦予了父親對母親的完美補充。 「老爸與孩子的日常」 「作為父親，痛並快樂著」 孩子進入青春期 父親要扮演的角色更加重要 孩子進入青春期階段，不再是媽媽懷里的乖寶寶，逐漸開始不聽媽媽的話。這時，父親就要承擔紀律約束者的角色，幫助孩子建立規則和界限。研究表明：父親嘗試和孩子解釋規則，而不僅僅是懲罰時，對孩子的行為更有約束力。 「是爸爸教會了女兒什麼是愛」 媽媽在面對青春期孩子的問題時，從感情角度出發，關注的是自己和孩子的感受。和媽媽相比，爸爸的處理方式則更理性，更有邏輯性和原則性，與感受無關。 孩子從媽媽那里得到的是生活上的照顧和情感上的支持，而從爸爸那里得到的是事實真相。父親的教育法則教會孩子如何面對成年之後的真實世界。 希望每一個父親都懂愛會愛 前幾年大熱的綜藝《爸爸去哪兒》渲染流露親情讓人羨慕，到近幾年朋友圈討論激烈的「喪偶式育兒」讓人發出真正疑問「爸爸去哪了？」 綜藝節目《少年說》有這樣一個片段：一個七歲的小女孩站在台上不無傷感地對爸爸說： 「爸爸，你在北京上班，一個月才能回來一次，所以我很想你。你可以把工作轉到長沙，和媽媽一起上班嗎？你永遠跟我在一起住，好嗎？我最喜歡你們都在我身邊。」 她希望身邊有爸爸陪伴，她對爸爸的愛極度渴望，所以小女孩鼓起勇氣發出真誠的吶喊。 誰知聽到女兒的呼喚，爸爸只是禮貌而又疏離地說： 「我和媽媽商量好的，我們是分工協作，媽媽陪伴你的兒童時期，我在北京等你來讀大學，那時我天天陪你。」 小女孩聽到爸爸的話，滿臉的期待，變成深深的失落，她緊緊咬著自己的嘴唇，倔強著不肯讓眼淚掉下來。 這位爸爸大概永遠都不會知道， 那一刻，他失去了什麼。 BBC紀錄片講解《父親的生物學意義》在於讓我們看到更多來自父親的愛，但同時也是要警示每一位父親，父親角色的弱化或缺失，會對孩子的成長乃至家庭的穩定產生深刻的負面影響。父性之愛是方向性引領和理性作為。 偉大的父親， 一定是孩子的引路人、思想的奠基人 願所有的爸爸都能成為那棵， 陪伴孩子一生看日出的大樹 願所有的孩子都能體會爸爸藏在細節里的愛 是父愛如山，是溫暖如光 - END - 來源：kknewsBBC50年追蹤11000個孩子，重新解讀父親的意義

導讀：未滿百天的寶寶，家長要拎清楚這幾件事，否則可能親手害了他 各位點開這篇文章的朋友們，想必都是很高的顏值吧，我們真的是很有緣哦，小編每天都會給大家帶來不一樣的育兒資訊，如果對小編的文章或者其他的什麼，有什麼一些意見的話歡迎在下方積極評論哦，小編每條都會認真看的。那麼本期的內容是：未滿百天的寶寶，家長要拎清楚這幾件事，否則可能親手害了他！那麼我們就來看看吧！ 對於剛出生的父母來說，此時大多數人都很興奮，但是除此之外，這可能也很愚蠢和茫然。畢竟，手工養育方式與您在養育書籍中看到的方式不可避免地存在差異，再加上嬰兒非常脆弱且免疫力較弱，因此需要更多的父母照料。 特別是對於剛出生且年齡不到一百天的嬰兒，必須仔細考慮以下幾件事。一旦受到舊觀念的影響，它們可能會破壞嬰兒。寶媽寶爸應該來看一下： 照顧寶寶的臍帶時，必須注意以下三點：保持乾燥，每天清潔並觀察。 然而，這並不像新手父母要正確執行臍帶護理那樣簡單，一旦處理不當，可能會發生感染，發炎，破傷風等，這對新生嬰兒來說是極其危險的。 在脫落之前，臍帶中會有一些黃色的粘稠或帶血的分泌物。父母需要及時用水清洗以保持一定的清潔度並減少感染的風險。消毒時，請先洗手，將棉簽浸在75％的酒精中，然後輕輕旋轉嬰兒的臍帶根部達到消毒效果。 一般來說，臍帶會在出生後1周內脫落，不超過2周，如果父母發現分泌物滲出膿液，並伴有紅腫現象，很可能表明感染已經發生，並且嬰兒必須送去看醫生並及時治療。 目前，仍然有很多地方保持著剃掉百日大嬰兒頭的習俗。他們認為，經常給孩子剃毛可以使頭髮將來變得濃密密密，但實際上，這不僅不一定能給嬰兒帶來濃密的頭髮，還可能有很多缺點。 新生嬰兒不發達，皮膚非常嬌嫩。如果剃頭時不注意，可能會損壞頭皮和毛囊並增加細菌感染的可能性，因此父母切勿因為美麗或習俗私下剃毛嬰兒。 胎兒在子宮內ed縮，下肢呈盤腿姿勢，為了適應這個姿勢，嬰兒的腳會儘可能向內彎曲，導致膝關節輕微變形並變小。因此，對於新生嬰兒來說，兩個膝蓋無法完全合攏，小腿會向內彎曲。 結果，許多身份不明的父母會感到焦慮，擔心如果不施加外力，他們的孩子會長大成為纏結的腿，所以為了美麗，新生的嬰兒會被綁腿，實際上這僅僅是臨時的腿部。如果父母堅持綁腿，只會阻礙孩子的正常發育並破壞未來的成長。 我是一個家庭教育老師，一個高級的產科教師，也是一個多平台的育兒作者。跟隨我給你帶來實用的母性和育兒知識。如果你有任何困惑或疑問，請發私信，我會及時回覆，希望我的一些建議能讓你作為一個家長突然敞開心扉，不再孤獨地走上育兒之路。 註：圖片來源於網絡，如有侵權，請聯繫刪除！ 來源：kknews未滿百天的寶寶，家長要拎清楚這幾件事，否則可能親手害了他

寶寶生病總是免不了，而每一次生病，對家長來說都是一場煎熬。 尤其是在醫院的發熱門診里，寶寶打針後的哭聲真的讓家長心疼。看著寶寶發燒，不僅寶寶自己難受、精神不佳，身為家長，也是感同身受，急得心焦。 判斷寶寶發燒不僅僅只看體溫 關於寶寶發燒，很多家長都關心體溫。其實寶寶的體溫升高不能作為疾病的判斷標準，比起溫度計上的數字，寶爸寶媽更應該關注的是寶寶的精神狀態，比如是否精神萎靡，是否哭鬧不止，綜合來決定是否要給孩子吃藥或者就醫。 圖片來源：站酷海洛 發燒實際上是身體在遭遇感染時的正常防禦反應，能夠增強自身免疫細胞的戰鬥力，它並不是一件壞事，不用急著退燒，看寶寶的精神狀態決定。 如果寶寶精神狀態好、吃喝玩耍也比較正常，那麼即使體溫超過 38.5℃，也可以不用藥、繼續觀察。 如果寶貝精神差，不願玩耍，沒什麼食慾，這時家長就需要注意，判斷是否吃藥或送醫的情況。 但又如何判斷呢？家長們也會有各種問題： 1. 什麼情況下，需要送寶寶去醫院？ 2. 寶寶發燒，該用什麼退燒藥啊？ 3. 在家該怎麼護理寶寶發燒？ 針對上面一些家長們問的寶寶發燒高頻問題，丁香媽媽邀請了從醫 24 年的兒科副主任醫師李璐老師，為大家帶來一場關於寶寶發燒護理的免費直播。 她在直播中將會講解寶寶發燒不同階段的具體用藥情況、市面上的退燒藥是否適用於自己的寶寶。和寶寶發燒必須送醫的情況，她將一一列舉分析，讓家長們學會發燒的正確護理方法，緩解寶寶的不適。 9 月 7 日（週一）19:30 兒科副主任醫師 李璐老師 寶寶發燒怎麼辦？兒科醫生來支招 掃瞄海報二維碼 立即搶占免費名額 （僅限前 3000 人） 如顯示「群已滿」 直達文末更多報名通道 入群看直播，你將獲得 1. 觀察寶寶發燒的精神狀態，根據不同情況來判斷是否送醫 家長們在面對寶寶發燒時，有時會手忙腳亂、不知所措，想到的是第一送去醫院，而在本次直播中，李璐老師將會教各位家長結合觀察寶寶的精神狀態，直播間將告訴家長們 9 種寶寶發熱情況需送醫。 2. 兒科副主任醫師列舉寶寶發燒用藥，助家長正確護理寶寶發燒 李璐老師作為從醫 24 年的兒科副主任醫師，在寶寶疾病方面的診治有豐富的經驗，在本次直播中，她會親授寶寶發燒的護理方法，讓各位寶爸寶媽在寶寶發燒過程中不再焦慮。 另外，直播專門設有答疑環節，各位寶爸寶媽針對寶寶發燒的個性問題都可以現場提問，李璐老師會毫無保留地給出專業的建議。 3. 直播間三重好禮相送，福利領不停 限時特惠僅在直播間，大家不要錯過啦！ 搶先進群，免費看直播 本次直播將於 9 月 7 日（週一）19:30...

本文獨家首發丁香媽媽，未經授權不得轉載。 自從萌媽家正式升級為一家四口以後，也步入了標準二胎家庭的生活。每次在朋友圈發關於兩娃的故事，簡直就是點讚收割機。 不管別人家的二胎看起來多麼光鮮亮麗，友愛和睦，實際上『多的是，你不知道的事』……作為新晉二胎媽媽的萌媽，今天就來為各位揭秘二胎家庭的一些真相。 懷孕篇 你以為大的很期待小的出生 其實他怕失去你，總是吵著要抱 你以為他能和你一起做胎教 結果他不僅拍肚子，還要往上跳 你以為提前讀繪本有助於他接受二寶 結果他看到小的就一口咬定自己才是小寶寶 外出篇 你以為出門是溫馨的手拉手 其實經常是不但抱著小的，大的還非要掛你身上 你以為大的會牽住小的手 其實下一秒你都不知道該先往哪個方向跑 陪伴篇 你以為兩個娃是友愛和睦的 其實稍微不留神大的就一巴掌糊過去 你以為兩個人會互相陪伴 其實他們都要搶著和你玩 白天好不容易把小的哄睡了 大的又發生了狀況 晚上千辛萬苦把大的哄睡了 半夜小的又不明原因地哭鬧 你以為大的會幫你哄睡小的 其實經常是兩人都在鬧 你以為大的會安慰小的 其實兩人經常一起嚎叫 養育篇 你以為老人能幫你帶娃 其實娃還是粘著你不放 你以為大的會開心地接受新衣服 其實他堅持要求一定要穿小寶的衣服 你以為吃飯只是再添一副碗筷的事 其實當媽的根本不想轉頭看小寶的戰場 你以為會省一套玩具的錢 其實很多玩具都得買兩套 你以為可以先安撫好一個 結果另一個又覺得很受傷 你慶幸大的性格還算好 可是防不了以小欺大…… 當然，也有像天堂一樣的時刻—— 比如兩個電力耗盡的娃都已進入夢鄉 比如某一刻大的突然開始保護小的 比如他們學會了彼此分享 你會想起當時想要二胎最簡單的初心——給孩子找個伴 畢竟，父母通常只能陪伴他們半輩子 特有的血緣關係，會是給予他們彼此的終生財富和依靠 儘管下一秒畫風就可能跑偏，但是此刻，現在，當下，請趕緊開始拍！拍！拍！不然怎麼發朋友圈集贊呢？ END 編輯：萌媽 排版：萌媽 部分圖片來自於免費圖庫unsplash.com 僅用作排版美觀 如有侵權請告知我進行刪除 來源：kknews獨家揭秘二胎家庭的真相

週末在家看到這樣一條新聞，讓我對自己之前的一些育兒做法進行了反思。 近日，江蘇淮安一名1歲多的寶寶被查出近視100多度。醫生詢問家長，找到原因，是家長過早地給孩子進行視頻早教導致的。 我最近也在給孩子選擇早教盒子，有一款內容和玩具都特別好，使用過的家長反饋也不錯，讓我有顧慮的是，它是視頻給孩子授課。 平時都在自學育兒知識，知道過早接觸電子產品對孩子視力不好，因此家里一直沒裝電視，在寶寶面前不看手機。 但是內心有時候也有疑慮：別人家裝了電視，每天都看，也沒見人家孩子視力不好。如果只是每天看一點點，是不是也沒有什麼關係。 抱著這個疑問，我翻閱了相關書籍、文章，發現和我想法差不多的家長很多：40%的家長會在寶寶僅僅3個月大的時候帶孩子看電視，而90%的學步兒在長到了兩歲的時候，每天看電視或者錄像的時間已經長達1～2個小時。 這條新聞再次讓我對寶寶視頻時間產生了警惕，用了半天時間把之前看過的、寫過的內容整理出來供自己和需要的家長參考： 2歲以內寶寶看視頻沒有任何好處 1、看電視不利於寶寶大腦發育。 科學研究表明：人類大腦的構造，使得人類只能通過與他人互動才能學習成長，在嬰幼兒時期必須如此。 電視開著的時候，寶寶與其他人的互動會關閉。因為這時候沒有人去跟寶寶面對面地互動，寶寶聽不到由大人親口說出來的話，而且看著電視的寶寶，既不在探索也不在玩耍更不在動，而寶寶大腦需要靠探索、玩耍和肢體的活動才能得到發育。 2、電子螢幕會損傷寶寶視力 孩子在1～2歲的時候，視力會快速發育，到3～5歲的時候，孩子正常的視力就可以達到成人的水平了。到孩子10歲的時候，視覺系統將完全發育成熟。 電子屏對孩子視力的損傷是非常嚴重的，兩歲前最好不要讓孩子接觸電子螢幕，一旦出現問題，對孩子視力影響幾乎是終身的。 有個朋友的孩子兩歲時查出近視，矯正起來很麻煩，不僅平時生活不能接觸電視、手機，有電子屏教學的興趣班也不能報。 道理都懂，家長卻「有苦難言」 之前帶寶寶去鄰居家玩，她家寶寶一歲半。當時看見她家電視開著，就提醒說寶寶太小最好不要看電視。 她苦著臉說：道理我都知道，但有時候真是沒辦法。一邊要帶她，一邊要做飯、搞衛生，有時候也想偷懶一下和朋友語音聊聊天，被她纏著根本什麼都幹不了。 有時候我們讓孩子看手機、電視，只是為了能暫時躲開寶寶帶來的麻煩。比如當你忙著收拾房間的時候，與其讓寶寶跑去逐一把抽屜里整理好的東西掏出來扔到地上，還真希望電視機能讓她安靜地坐一會。所謂「視頻早教」只是能讓家長心里的愧疚感少一些。 魚與熊掌不可兼得？調整心態是關鍵 父母想要把該做的事情做好，如果沒有寶寶在旁邊「搗亂」，自然能做得又快又好。 但是有了寶寶之後，我們的生活重心隨之發生變換，基於此需要相應地調整我們對自己、對週遭的期望值，不必把自己搞得過於緊張。 跟寶寶在一起的時候，一定要意識到，照顧寶寶才是首要任務，不必覺得把其他什麼事情做掉才是更首要的任務。 很多時候我也會陷入這樣的「怪圈」，週末的時候又想搞家務又想好好陪寶寶，結果到最後，兩件事都做的不順心。 後來我改變了心態，專心陪寶寶玩耍，她睡覺的時候幹點緊急的家務。其他事情留著孩子爸爸在家時在做。 兩歲以後這樣看視頻，事半功倍！ 兩歲前最好不要讓寶寶看視頻，無論什麼視頻（早教的也一樣）對孩子都是有害無利的。這一階段的首要任務不是早教，而是認知和大運動發展，要做好這兩點，最有效的辦法是家長陪玩陪說話、多去戶外基本就夠了。 兩歲以後可以看一些視頻節目，但並不是所有視頻都可以，需要選這樣的： • 直接對著寶寶說話； • 提供機會，等寶寶應答後提問； •引導寶寶不斷說出視頻中各種東西的名稱。 據研究顯示，大約從18個月到30個月期間，孩子大腦接受外來信息的模式會逐漸發生轉變，這使得孩子開始能真正專注於電視上的內容。通過視頻內容的反覆再現，孩子能逐漸學會如何通過觀看視頻吸收信息。 選什麼樣的視頻節目？ 之前有寶媽問我要不要給孩子選早教盒子，巧虎的早教盒子身邊很多家長用，之前給寶寶選的時候都有對比看過。巧虎的特點是配套有早教視頻，向寶寶展示如何與他人共情、如何幫助他人、如何以平和的方式解決糾紛等。 這些視頻內容非常適合兩歲後的孩子（兩歲前不合適，一是寶寶不能看視頻，二是兩歲前寶寶學共情、分享太早了，提前學反而不利於孩子心理發展。） 這樣看電視最好：家長跟孩子一起看，並在一旁做解說員。 研究表明，有一種辦法既能減輕視頻帶來的負面影響，又能強化其中的正面影響。這個辦法就是大人和孩子一起看節目，邊看邊聊。 首先是要選一套喜歡的節目，摟著孩子一起看，然後：跟隨視頻中的提示來回答問題，你會發現孩子的收穫會明顯不同。 最後，由大人向孩子提問題，這是帶著孩子一起進入故事情節的最佳途徑。最好是問開放式問題，比如：「你覺得他為什麼要那樣想呢？」 「你是怎麼知道了後來會怎麼樣呢？」 也可以把節目中的情節跟孩子現實生活聯繫起來。節目結束的時候，跟孩子再一起聊聊剛才看過的內容。比如：「剛才電視里都講了些什麼啊？」，帶著孩子一起回顧最主要的幾個情節，說說你最喜歡的角色和情節，也讓孩子說說他最喜歡的。 眼睛是心靈的窗戶，作為家長一定要從小幫助孩子培養良好的用眼習慣。如果不慎讓孩子眼睛受損，一定要儘早看醫生。再就是不要忽略了常規的眼部檢查，這很重要。 end 參考資料：《美國兒科學會 育兒百科》 作者簡介：lemon青檸檬，喜歡讀書，樂於分享婚姻育兒、情感心理相關內容。人生目標是每一個今天都比昨天優秀一點點。喜歡我的文章歡迎關注我哦～ 來源：kknews1歲寶寶被查出近視：幼兒視力很脆弱，這件事越晚做越好

有不少的家庭都是父母外出打工，孩子由爺爺奶奶來帶大，這就導致孩子很容易會缺失一個完整的教育，因為長輩們通常都會有隔代親，會對孫子孫女格外的寵愛，而這樣的「隔代親」發展過度了就會變成溺愛，我也會把孩子養成一個無法無天，沒有規則意識的「壞」小孩。而等到父母察覺到孩子的教育出現了問題的時候，也已經是無能為力，「管不了」孩子。 有一些父母在某一天突然發現自己養大的孩子是那麼的陌生，本來在自己看來是非常乖巧的孩子，卻突然變得很可怕，而當父母開始意識到孩子的教育問題時，大多數已經是為時已晚了，因為他們已經錯過了最佳的心理教育時間。 不少家長都曾經忽略一件事：孩子是需要心理撫養的 心理撫養是由李玫瑾教授所提出的，他認為人在幼年的時候是需要心理撫養，因為他發現在一些刑事案件中犯罪嫌疑人里可以發現，他們大多數的犯罪動機都跟他們年少時所有過的經歷有關。 在親子教育里面有不少的家長，有一種觀念就是他們會認為孩子的暴力行為，喜歡逃學，頂撞父母，不禮貌等，一系列異常的行為都是孩子的品行出現了問題，是「江山易改，本性難移」，孩子「天生」就不是一個好孩子，但是只有很少的家長才會把孩子的這種行為聯繫到他們的心理狀態的變化上，這種出現在12歲到24歲之間的行為狀況，都跟孩子的「心理發病期」有關，而這出現的原因，很大程度上就是因為在12歲之前父母對於孩子的撫養方式存在一定的問題，對孩子的心理撫養沒有做到位，沒有關注孩子心理上的問題。 家庭教育並不像父母們所想的那麼的簡單 家庭教育涵蓋了很多方面，不僅僅只體現在物質方面，其，在其中更為重要的其實是對孩子的心理上的撫養，其實也就是對孩子品性人性的教育，要比關注他們的智力發育等學術上的教育更為重要。 站在心理學的角度上來說，人的心理發展其實是具有一定的順序性的。簡單來說，很多時候當一個人出現異常行為的時候，就已經說明他的心理上可能出現了一些問題，這是由於行為問題的表現是具有滯後性的。而這也是為什麼原生家庭，在網絡上會遭受到那麼多人的關注和討論的原因。 有效的心理撫養，應該是什麼樣的呢？ 首先，父母們要懂得關注孩子的情緒 可能有一些家長迫於生計，只能常年在外打工，這其實也是沒有辦法的事情，但是父母一定要瞭解到一個很重要的事情，就是要想教育好孩子，那麼首先要做的就是先懂得關注孩子的情緒，建立好父母和孩子之間的聯結。 關注情緒這件事情，說起來簡單，但是做起來也並沒有那麼的容易，這是因為很多時候家長和孩子看待事物的角度，不同到屬於他們所產生的想法以及所想出的解決方法都會有所不同，這個時候就很容易會產生衝突矛盾，甚至於對對方的不理解。那麼這個時候父母要做的肯定是成為那個先打破為對方不理解、不認同的人，因為要想擁有一個好的交流，那麼一定是建立在雙方對對方的理解之上的，而一個好的交流方式，相處方式，互相理解的方式都會給後面的教育進行提供一個好的「地基」。 其次，培養孩子們的規則意識 相信不管是父母還是長輩們，對於孩子的愛肯定是只多不少的，但是在寵愛的過程中，父母們要注意的是不能夠過分的溺愛孩子，這樣很容易會把孩子養成一個，無法換位思考，替他人考慮，只會為自己考慮的自私的「巨嬰」，當孩子開始犯一些小錯的時候，父母還能夠把孩子兜著，但是有一天孩子要是闖了一個更大的禍，父母沒有能力去「兜著」的時候，那又該怎麼辦呢？ 一直存在的問題也並沒有解決，所以這個時候給孩子培養規則意識就尤為重要了。 要教會孩子和他人分享，讓他們懂得合作共贏的道理，並且還要讓他們意識到有一些事情是自己不該觸碰的底線，比如，暴力、欺騙、違法犯罪等等，除此之外， 也要儘量多陪伴孩子，有的時候陪伴的時間不一定要非常的多，但是一定要有質量，而一個有質量的陪伴，離不開父母的「言傳身教」和對孩子的規則意識培養，所以在這方面上需要父母們多去注意，做好了規則意識的培養，其實也是在給心理撫養搭建一個好的平台，讓心理撫養和教育的作用發揮到最大。 最後，懂得對孩子進行正確的情感引導 情感引導其實就是通過跟孩子傳授一些情感上的規則，來讓他們知道情感的區別以及如何去應對的過程，在這個過程中，我們可以根據孩子當下的發展階段來幫助他們去學習認知情感以及學會自信的表達自我。 不管是什麼場合，什麼時候父母都可以對孩子進行情感引導，這是一種在日常生活中就可以進行的慣性養育方式，可以在潛移默化的影響孩子對於情感的理解認知程度。 有不少父母在教育孩子的過程中很少會把決定的權利交給孩子，這其實就很打擊孩子的主觀能動性，以及他們在面對問題時的積極性，其實不妨把決定權交給孩子，可能會讓孩子變得更有擔當，同時，也會更有積極性。 比如說，當孩子想要看電視的時候，你就可以先詢問他說你是真的想看電視嗎？這個時候孩子一般都會肯定性回答，那麼這個時候父母就可以給孩子提供兩個電視節目選項，並且要告知他們這個電視他們所看的時間，讓他們去進行選擇。 在這個過程中，不僅讓孩子在無意識中接受了規定好的電視時間這件事，同時又會因為他們可以選擇這件事情，而讓他們對這件事情所帶來的正面影響感受的更加深刻，也就是更能接受到了其中積極的影響。 來源：kknews孩子在幼年需要「心理撫養」，父母要進行正確的「情感引導」

學習編程，不僅僅意味著學會寫代碼，更重要的是懂得用更好的邏輯去處理學習或者工作中的事情！ ㅇㅇ PART ONE ㅇㅇ 學習編程可以提高孩子多項能力 1、創新與創造能力：孩子能夠利用軟體自己動手創作小遊戲，分享給夥伴們。 2、研究與分析能力：孩子不僅僅能學會編程里的各類知識，在學習過程中培養的研究和分析能力，能讓孩子更加容易研究其他圖形化程式語言，以及其他開源硬體。 3、批判性思維：在圖形化課程中會引導孩子多方面看問題，並且進行自我改正，孩子的批判性思維會逐漸培養起來。 4、交流與協作能力：在機器人編程中會遇到各類問題，這就需要孩子們互相之間進行分工合作，期間的交流也少不了，孩子間也會互相點評作品，讓孩子學會與其他夥伴合作。 5、技術操作能力：圖形化是編程比較基礎的課程，孩子在編寫Scratch代碼的過程中，會慢慢熟悉電腦操作；硬體編程中涉及到很多的操作內容，能夠培養孩子的自主動手能力。 6、數字化公民意識：現在，孩子處於數字化時代，編程課程中會引導他們文明上網，同時學會如何保護自己的作品。 ㅇㅇ PART TWO ㅇㅇ 鍛鍊孩子邏輯思維能力 「編程思維」就是「理解問題——找出路徑」的思維過程，它由分解、模式識別、抽象、算法四個步驟組成。通過這四個步驟每一個小問題被單獨檢視、思考，搜索解決方案；然後，聚焦幾個重要節點，忽視小細節，形成解決思路；最後，設計步驟，執行——問題解決。 這一點小編認為是編程對孩子成長、培養高效的思考模式、做事視角，幫助最大的。 同時，根據教育認知學，孩子會在7歲左右開始形成抽象邏輯思維，整個4-7歲是抽象邏輯思維構造的最佳時期。 所以學編程的最佳時機是幼兒園（中班大班）小學低段，趁孩子現在課業負擔不重，邏輯思維也快，幫他們掌握一門有益終生的技能，小編覺得就是在正確的時間做正確的事。 ㅇㅇ PART THREE ㅇㅇ 與掌握一門外語同樣重要 計算思維是人們在理解事物、解決問題時，能夠以計算機科學概念、邏輯還有算法來理解、判斷的一種思維方式。 而編程是人機互動的窗口。一行行代碼的背後是複雜的算法、數理邏輯和計算機的結構原理。只有真正學會用計算機背後的原理思考問題，理解現實生活中的事物，才能真正掌握計算思維。 計算思維不是與生俱來的，而是可以從頭培養和持續提升的。微軟全球資深副總裁微軟亞太研發集團主席兼微軟亞洲研究院院長洪小文博士曾在署名文章中寫道，「在我看來，與掌握一門外語同等重要的是，讓孩子們從小就開始接觸計算機語言。每一個人，不僅僅是計算機科學家，都應熱心於它的學習和運用。」 所以當孩子的綜合能力獲得提升後孩子的學習能力也就會隨之提高。 推薦閱讀： 家長不懂編程，如何輔導孩子學習編程？ 你家的孩子有什麼潛力特質，你注意到了麼？ 培養孩子的創造力，家長需要做什麼？ 來源：kknews學習編程，為什麼能夠提高孩子的學習能力？

古代女性生孩子可以說是非常危險的，有時候會搭上性命，而現在社會醫療水平發展的越來越好，生孩子也是成為了最平常不過的事情，但是有時候難免還會發生一些悲劇。 35歲的張女士剛剛產下一對龍鳳胎，但在產後半小時左右，張女士就出現了大出血的現象，龍鳳胎還沒來得及喊一聲媽媽就永遠的見不到母親了。 產後大出血一直深深的威脅著准媽媽們，那麼如何避免產後大出血的情況發生呢？首先要做好孕前的檢查，每一個孕婦，尤其是高齡產婦都需要做孕前檢查，在瞭解自身的情況後再選擇備孕，如果身體不合適那就要積極治療。 還有就是在懷孕後，很多孕媽的運動量都變少了，而且飲食也變得不規律起來，經常吃的特別多，這樣做是不對的，孕媽在孕期還是要適當的運動，併合理的控制飲食，這樣可以避免孕媽患上妊娠期糖尿病，也避免巨大兒的出現。 還有一個原因就是孕媽在分娩成功後，應積極的把小便排出，避免因為膀胱長大而影響宮縮，這也是產後大出血的一大誘因，孕媽生完孩子後，如果身體感到不適的話，應及時的求助醫生。各位網友你在生產的時候有沒有遇到危險呢？歡迎在下方評論區留言 來源：kknews高齡產婦為生龍鳳胎丟了命，兩個可憐的孩子，還沒有被媽媽抱過

導讀：「寶寶過百天了，後悔前三個月沒有抱睡，可惜沒機會了」 各位點開這篇文章的朋友們，想必都是很高的顏值吧，我們真的是很有緣哦，小編每天都會給大家帶來不一樣的育兒資訊，如果對小編的文章或者其他的什麼，有什麼一些意見的話歡迎在下方積極評論哦，小編每條都會認真看的。那麼本期的內容是：「寶寶過百天了，後悔前三個月沒有抱睡，可惜沒機會了」！那麼我們就來看看吧！ 在哄騙嬰兒入睡時，許多父母都認為這是一項艱巨的任務：有些人擁抱來回圓圈哄騙他們入睡，有些人必須睡前喝牛奶才能入睡，而有些人則選擇了轉身坐著擁抱他們整夜...如果有人遇到一個容易入睡的嬰兒，那在上一生中確實燃燒了沉香。如果家里有一個卑鄙的嬰兒，父母會努力工作以擺脫嬰兒睡覺時的「問題」。因此，許多人提到了各種哭泣免疫方法及其變體。 所以問題是，嬰兒需要擁抱才能入睡。這真的是一個問題，需要立即糾正嗎？一個臭小子嬰兒的母親在接受睡眠訓練後說：「嬰兒已經一百多天了，我很遺憾在頭三個月沒有入睡。，但很遺憾，沒有機會。」 是什麼讓她這麼說「尋求麻煩」？ 嬰兒出生時無法獲得的睡眠能力 許多父母對嬰兒的睡眠有誤解，他們總是以為別人的嬰兒出生後就可以睡個好覺，但嬰兒的失敗意味著嬰兒有問題，但實際上嬰兒的睡眠能力並非如此嬰兒出生後立即獲得。 大多數嬰兒從出生到三個月都有很多睡眠問題，首先，睡眠日夜反轉，經過一段時間適應白天到黑夜的變化後，晚上很難入睡，要麼醒來，要麼醒來。晚上經常起床，或者因為哭而拒絕入睡，但是從100天到4個月，睡眠質量會逐漸改善，有些嬰兒幾乎可以在晚上睡一整夜（5小時被認為是睡覺）。 後來，隨著發育狀況的出現，例如翻身和出牙，它將導致反覆的睡眠狀況。直到嬰兒大約10個月大為止，睡眠質量將進一步穩定，父母將得到緩解。 因此，如果您的寶寶總是在晚上醒來，並且總是沒有其他寶寶可以睡得很好，這是正常現象，所以請不要擔心。 睡眠浮渣一百天後寶寶的睡眠會好起來 我相信很多父母都有這種經驗。嬰兒出生後，睡眠不好，這使家人感到窒息，但等了一百天後，他們似乎變了個人，突然可以睡很長時間了，哭聲也減少了很多。 這實際上是因為嬰兒的神經系統一直在發展，睡眠能力正在逐步改善。此外，嬰兒出生後一直在努力適應外界環境。一百天後，嬰兒已經很瞭解家里和他的家人的情況。有了這種安全感，他自然會睡得更香，更安全。 ？擁抱睡眠不會使人上癮，也不會影響嬰兒的健康，它只有一個副作用：會使父母非常疲倦 嬰兒睡眠能力的提高離不開關鍵因素-安全感。嬰兒嘶啞到地面後需要家人給予安全感，那麼如何給予呢？無條件應對小傢伙的要求，除了另一個重要的因素-擁抱睡眠。當嬰兒還沒有發展出睡眠能力時，父母的擁抱可以增強嬰兒的安全感，並使嬰兒睡得更香。 許多父母總是想放棄，因為他們害怕擁抱睡眠的副作用，但實際上，我相信父母很清楚嬰兒抱抱後的睡眠方式，我曾經記得我的寶寶生病且不舒服他只有兩個月大，白天幾乎沒有睡覺。後來，我很無助，將他抱在肚子上，但他卻睡得很香。事實上，擁抱睡眠可以極大地安慰嬰兒並改善嬰兒的安全感。 一些父母擔心擁抱和睡眠會使嬰兒上癮，但實際上不必擔心它們。想想看，您的嬰兒在一歲之後是否仍需要由成年人抱住才能入睡？在父母的擁抱下，嬰兒將通過建立安全感來穩步改善其睡眠能力，並且最遲可在10個月內省掉很多麻煩。 如果抱抱睡眠有副作用，那就只有一種，那就是父母太累了;如果您的家人中有人，可以輪流照顧您的嬰兒;如果您是唯一一個帶孩子的人，您可以想到一些替代方法，但不要總是覺得擁抱和睡眠不好，因為您渴望退出並讓嬰兒哭泣而忽略它，這將極大損害嬰兒的安全感，可能導致寶寶重新入睡，並造成內部的精神損害。 寶寶的睡眠如何？ 我是一個家庭教育老師，一個高級的產科教師，也是一個多平台的育兒作者。跟隨我給你帶來實用的母性和育兒知識。如果你有任何困惑或疑問，請發私信，我會及時回覆，希望我的一些建議能讓你作為一個家長突然敞開心扉，不再孤獨地走上育兒之路。 註：圖片來源於網絡，如有侵權，請聯繫刪除！ 來源：kknews寶寶過百天了，後悔前三個月沒有抱睡，可惜沒機會了

導讀：3歲之前很少生病的寶寶，多是父母在以下方面不上心，還挺意外 各位點開這篇文章的朋友們，想必都是很高的顏值吧，我們真的是很有緣哦，小編每天都會給大家帶來不一樣的育兒資訊，如果對小編的文章或者其他的什麼，有什麼一些意見的話歡迎在下方積極評論哦，小編每條都會認真看的。那麼本期的內容是：3歲之前很少生病的寶寶，多是父母在以下方面不上心，還挺意外！那麼我們就來看看吧！ 週末帶孩子去公園。許多同齡的孩子聚在一起，玩得很開心時間。那個媽媽們只是有時間聊天。一個其中的媽媽抱怨說：從小我就特別關心兒子的事情，從吃飯到睡覺，還經常帶著寶寶出去玩，但寶寶很窮，我幾乎有了一個頭痛。開相反，另一位粗心的母親生下了一個體格較好的嬰兒，很少生病。 通過對兩位母親的比較，我們可以發現，在生活中，很少生病的寶寶往往是看似很不靠譜的父母，但他們增強了寶寶的抵抗力，提高了寶寶的抵抗力幸福。這樣父母一般都有這樣的特點： 不太乾淨 上面提到的第一位媽媽比較關心寶寶，但寶寶還是愛生病，因為她對寶寶太執著了清潔。什麼時候寶寶很小，她認為寶寶不應該接觸太多的細菌，所以當她在家的時候，她經常給寶寶的玩具消毒，或者用消毒液打掃屋子的角落水。非常困難，但寶寶還是喜歡生病。 另一個粗心的母親不喜歡這樣注意細節很多。什麼時候帶著寶寶出去玩，經常放縱寶寶在沙土中玩耍公園。寶貝們在公園里狂野奔跑骯髒。但是，寶寶的抵抗力很強。如果你忽視兩三天，普通感冒就會痊癒。 有時候，大人太關心寶寶的環境，保護好寶寶，但不利於寶寶的增強抵抗。以及我太在乎孩子的清潔。雖然嬰兒穿得很乾凈，但有時他的體質更差。 吃東西不太小心 尚欣的母親在給孩子治病時真的很辛苦飲食。從當寶寶補充食物的時候，他開始餵寶貝。不過，因為做的很仔細，有時候寶寶不太願意吃，所以他試圖哄寶寶多吃點，但有時會有食物積累食物堆積的數量增加，寶寶有時會出現厭食症狀，所以他看起來仍然比同齡人瘦。 而心胸寬大的媽媽，當寶寶開始自己吃飯時，就讓寶寶學會自己吃飯，也不會強迫寶寶多吃，雖然很髒，寶寶吃得非常多很高興。它看起來還是很強壯。 ? 關於寶寶的飲食問題，有時與寶寶的飲食有關心情。如果要求太嚴格，會影響寶寶的進食興趣，也會對寶寶的健康不利。 所以在寶寶的飲食問題上，家長越是顯得不太在意，寶寶也不會太抗拒吃東西。 從以上兩個方面可以看出，有些寶寶的抵抗力比較強，而且原因。因為3歲之前的寶寶的養育，我們大人不要太著急，用更平常的心情來對待寶寶的成長，給他更多的空間，但寶寶可以長得更好。 我是一個家庭教育老師，一個高級的產科教師，也是一個多平台的育兒作者。跟隨我給你帶來實用的母性和育兒知識。如果你有任何困惑或疑問，請發私信，我會及時回覆，希望我的一些建議能讓你作為一個家長突然敞開心扉，不再孤獨地走上育兒之路。 註：圖片來源於網絡，如有侵權，請聯繫刪除！ 來源：kknews3歲之前很少生病的寶寶，多是父母在以下方面不上心，還挺意外

很多孕媽對順產充滿戒備，她們擔心自己在分娩時「無尊嚴」，生怕會遭側切，也害怕男婦產大夫為自己接生，心理壓力大。相比順產時的疼痛感，不少產婦更忌諱「無尊嚴」的躺在產床，精神上的折磨更難受。 我們來看看順產時的過程： 1、徵兆 在預產期到來後，孕婦就會顯得緊張，而臨產其實是有預兆的，比如說「破水」、「宮縮」等， 一旦羊水破了後，宮縮就會穩定，產婦將會面臨分娩中。 2、生產準備 有了臨產徵兆後，孕婦就要做好心理準備，醫生也會對產婦進行內檢，查看胎頭的體位，開十指後就會順利的進入到分娩狀態。 3、正式生產 為了胎兒分娩更順利，一定要開十指後再進入產房，生產時往往胎頭先出來，緊接著是四肢和軀幹，等孩子生出來後的5-10分鐘，胎盤會娩出，生產才算完成。 看了以上幾個步驟，很多人是否會認為產婦不容易？從見紅破水、宮縮，再到開十指，每個過程都不簡單，可見母愛有多麼偉大。 順產時，需要經歷多少「無尊嚴」的場景呢？ 1、產檢的尷尬 在生產前，大夫會給產婦進行內檢，確定胎頭是不是已經入盆，宮頸口多大，就算醫生是女的，也會讓產婦不是太適應，更別說碰到男醫生了。 很多產婦寧願身體上備受折磨，也不願意遇到產檢的尷尬，內心很是折磨。其實醫生並不會有什麼想法，在他們眼里這些只是必要的手術流程。 2、備皮過程尷尬 分娩前還需要做好「備皮」工作，說得直白點就是剃毛，將下體的毛髮剃光。很多女性不太好意思，認為可以讓丈夫代替完成。 實際上普通人的操作不規範，消毒問題不是太重視，可能會導致細菌殘留，進而引發感染，分娩也會受此影響，大家還是要讓醫護人員完成。 3、生產時太狼狽 生產的過程也不容易，此時產婦的雙腿會被分開，可能會遇到接生的男大夫，也可能會有一群實習醫生，不少女性都無法面對。 很多產婦因用力不當，可能會出現大小便失禁，在醫生看來這是很正常的事情，可很多產婦內心依舊無法承受，認為太過於丟人。 看了以上這些介紹，是不是認為產婦太艱辛了呢？希望寶爸能陪伴在產婦身邊，讓她們的心理壓力減輕，更好的分娩，生產過程中一切順利。 來源：kknews為什麼說產婦「無尊嚴」？實拍圖帶你瞭解順產現場，太真實了

生孩子是所有女性都要經歷的一道檻兒，這個過程中有痛苦也有害怕也有恐懼，當然在孩子出生後也有喜悅，每個人的體質都不同，而每一個孕婦在生孩子所感受的疼痛也是不同的，孕媽在即將生產的時候一定要調整好心態，這樣才能健康的把孩子生下。 小敏今年20歲別看她年紀小，她已經懷有了身孕，而且還即將臨盆，可在生產的時候小敏遇到了危機，她疼了好久宮口一直開的很慢，這種疼痛維持了一天一夜，最後宮口開的差不多了，孩子還是生不出來，醫生建議順轉剖，可小敏的老公卻不同意，醫生向他闡述了事情的嚴重性，老公就是不同意，他無論如何都要堅持順產。 醫生在家屬沒有簽字的時候是不能執行手術的，只好無奈的等待，產房里的醫生護士都為小敏加油鼓氣，而小敏早已經脫力了，最後孩子是醫生用產鉗夾出來的，當看到孩子那一刻，醫生護士全都不淡定了，只還只見孩子全身發青，看起來非常的嚇人。 醫生立即對孩子進行搶救，可憐的孩子一出生就被送進了重症監護室，最後在醫生的搶救下保住了性命，而小敏在出了產房後也痛哭起來，她心裏面真的是特別的難受，老公竟然不管她和孩子的死活，她真的是心寒不已，她決定出完月子就和老公離婚，這樣的老公不要也罷。 有很多的女人為了生孩子失去性命，有一些男性不好好珍惜自己的妻子和孩子，這些男性覺得女人生孩子那是理所當然的，完全沒有體會到孕婦為了生寶寶付出了多少，我們作為孕婦的家人一定要好好的關心呵護她們。各位網友對此是怎麼看的呢？歡迎在下方評論區留言 來源：kknews產婦分娩遇難產，准爸爸卻堅持順產，孩子出生時樣子讓醫生不淡定

每天朋友圈里都有各種曬娃的，曬吃曬可愛的就不說了，還有著這麼一群媽媽在曬孩子識字、背古詩…很是讓人羨慕。但是我想說，不是不贊同孩子識字、背詩，過早的學習這些真的毫無意義，硬生生的死記硬背反而會使孩子對學習產生厭惡。為什麼幼兒園里不提倡提前教育，這都是有科學依據的。其實，幼兒階段有三件事比學習更重要。 第一件事：培養孩子的興趣 俗話說：「興趣是最好的老師。」幼兒時期過早的學習知識不如培養孩子學習的興趣，過早的識字背古詩只會讓孩子死記硬背，無法理解其中的含義，很快便會失去興趣。把學習放入遊戲和生活之中，讓孩子充滿好奇充滿興趣，將來才會對學習充滿興趣。 當然，除了培養孩子學習的興趣以外，我們也可以給孩子拓展一些課外興趣，剛開始讓孩子廣泛接觸，然後找到一兩種孩子的興趣愛好，在家長的鼓勵下堅持學習。 第二件事：培養孩子良好的習慣 在教室里，我們不難發現，越是學習好的孩子，做事越是井井有條，而越是成績差的孩子，往往書本越破爛，桌子越是凌亂不堪。好的行為習慣直接影響著孩子的學習成績。 很多學習成績好的孩子都有著一個相同的特點：喜歡讀書。所以在孩子幼兒階段，我們一定要培養孩子的閱讀習慣。孩子的閱讀習慣是要靠父母培養的，而且這個習慣培養起來之後對孩子的成長非常有益，終身受益。不要總是覺得孩子小，看不懂，聽不懂，每天睡前堅持給孩子讀繪本，講故事，把孩子的閱讀習慣養成了，等到將來孩子上學的時候必定會看到效果。 第三件事：培養孩子良好的性格 在幼兒園執教多年，我們發現，凡是那些性格好招人喜歡的孩子，大部分都是自己父母帶的比較多，也就是說，父母對孩子投入的時間和精力比較多，這種父母大多注重孩子的教育，親自操辦孩子的一切，沒有了隔代的溺寵，培養出來的孩子的性格也非常好。 要說培養孩子陽光性格還有一點就是要讓孩子開眼界。有條件的話可以多帶孩子出去走走，即使不能出遠門，也可以週末帶孩子出去玩一玩，多和夥伴相處，教會孩子如何與他人交往，這種孩子將來會很受歡迎。 總之，幼兒時期的孩子不要忙著多教知識，培養孩子的興趣、習慣和性格更為重要。不要總覺得別人家的孩子好，其實每個孩子都是獨一無二的，培養好孩子以上三點，不久你們就會發現自己的孩子比別人家的孩子更優秀！ 我是【陳美媽談育兒】，關注我，每天持續更新育兒「乾貨」哦！ 來源：kknews幼兒階段，比學習更重要的是這三件事，家長必讀

文 | 齊姐育兒 本文為原創文章，歡迎個人轉載分享~ 孕婦在產前為了能夠讓胎兒健康地發育，勢必要補充很多營養，就會導致產前體重劇增，產後身材走樣，肚子鬆弛。 產後不僅是體型上的變化，同時生理上也會發生很大的變化，嚴重的話會對準媽媽的身體健康造成不可逆的損傷。 所以產後修復成了一項很重要的的項目。 那麼媽媽該如何做才能健康有效的恢復？想要身材和心理狀態都要恢復到孕前，要從心理、運動和飲食這三個方面進行改變。 一、心理 很多新手媽媽，在剛生產完後，會因為身材和生理上的變化，例如心情低落、易怒、暴躁等。 其實這些都是合乎情理的。這個時候就需要新手爸爸多花時間陪伴媽媽，並且為她分擔一些壓力。 比如，幫忙照看寶寶，分擔一些家務，儘量減輕媽媽的負擔，讓她心情保持愉快。不要因為媽媽發脾氣，爸爸的脾氣也變壞，這個時候家人一定要多理解媽媽。 除了家人的陪伴與理解之外，新手媽媽也要學習自己調節，空餘時間可以看看書，聽聽音樂，看自己想看的電影，轉移注意力，讓自己的情緒變得積極起來。 二、運動 在生完孩子一個月後就可以做一些產後恢復鍛鍊了。如果是順產的話，可以更早一點開始做，媽媽可以視自己的情況而定。 在這里推薦三個訓練方式，媽媽可以在家就自己去做。 第一個是提肛運動，很多新手媽媽在剛生產完後都會出現漏尿、尿頻等症狀，這個運動剛好可以改善這種現象。 具體操作是：平躺在地上，讓腰部貼地，雙腿彎曲，頭和腳做支撐點，抬高臀部，抬起來堅持5秒，每組20個，每天做兩次就可以了。 第二個運動是平板支撐，媽媽在產後肚皮會特別鬆弛，平板支撐可以完美的解決這個問題，鍛鍊腹部的肌肉。長期堅持做，還可以練出馬甲線。 具體方法是：胳膊彎曲撐在地上，與肩部同寬，以腳和胳膊肘為支撐點撐起身體，每次堅持半分鐘，每天5次。 第三個運動就是幾乎所有人都適用的快走或慢跑，這是很溫和的有氧運動，對剛生產完的媽媽來說是非常健康有效的，但貴在堅持。 產後的運動都是對媽媽來說都是很難堅持下來的，特別是剛開始的時候，媽媽身體都是很虛弱的，經常沒辦法完成一些動作。 但是只有堅持下來才是有效的，產後適當合理的運動在產後的修復中是非常重要的一個環節。 當媽媽堅持不下來的時候，爸爸儘量陪媽媽一起做，給媽媽動力，這樣堅持會變成一件很輕鬆的事。 三、飲食 在產後的第一個月，媽媽要做的就是補充營養，但也不能大補，會對身體造成很多不必要的負擔。 在產後的第一個周，飲食要以清淡為主，多吃容易消化吸收的食物，不要喝雞湯，棒骨湯等高營養卻太過油膩的湯水。 這是因為剛分娩完的女性腸胃虛弱，不容易消化太油膩的食物，喝點米粥、牛奶就可以了。 產後第二周，這時候媽媽需要調理身體補氣血，多吃含鐵量高的食物，比如紅棗，芝麻，桂圓等。 產後第三週，寶寶的飯量增加，媽媽可以適當的吃一些可以增加奶水的湯水，比如骨頭湯、鯽魚湯、雞湯等。 在第二個月，這時候媽媽出月子了，身體也調理的差不多了。飲食上注意少食多餐，多吃水果和蔬菜，注意營養均衡。 媽媽也不必擔心奶量下降，正常吃飯這時候奶量是穩定的，多吃健康的食物即可。 #母嬰聯盟# 來源：kknews產後如何快速修復？媽媽從這三個方面改變，身材、心理一鍵恢復

女人懷孕後，難免會變得緊張和小心翼翼。布穀媽懷孕那會，身邊親友都化身"育兒達人"，紛紛告訴我什麼不要做什麼不能吃，哪些可以做，哪些又能多吃。弄得我每次吃東西，進嘴之前都要偷偷觀察一下周邊反應，看這玩意兒是不是又對孕婦和胎兒不好。 當然，他們也會分享孕期經驗，告訴我她們孕期吃了什麼，寶寶出生後長得又白皙又可愛。想要生一個健康漂亮的寶寶，估計是每個孕媽的心願，所以孕媽在吃這一方面也是格外小心，儘量能給寶寶補營養的同時，又能避免帶給他不好的影響。 那孕期到底該怎麼吃呢？ 北京協和醫院婦產醫生孫念怙在《懷孕聖經》中說道："胎寶寶每個月發育狀況不一樣，孕媽在不同階段，該側重的營養攝入也不一樣，我們需要分月進行。" 她也在書中詳細解說孕媽懷胎十月該怎麼吃，才能對寶寶生長發育最有利。我們一起來看看吧~ 孕一月： 懷孕第一個月，很多孕媽不自知。所以在備孕階段，孕媽就要遵循"營養均衡、結構合理"的原則，確保懷孕後胎寶能攝入足夠的營養。並且飲食儘量清淡，避免吃辛辣刺激物。 在孕前期，很多孕媽會出現孕吐的情況，導致吃不下東西。而前期又是胎兒大腦快速發育階段，孕媽在胃口好時，不妨多吃一些利於胎兒大腦和身體器官發育的食物。比如： 促進寶寶大腦發育的食物：脂肪和碳水化合物，如玉米、紅薯、山藥等。 利於寶寶身體器官發育的食物：各類維生素，如柑橘、香蕉，以及魚、肉、奶等。各類礦物質，芝麻、核桃、花生等。 另外葉酸也要補起來，保證胎兒的神經管和脊柱發育。 孕二月： 到了這個月，早孕反應也出現了。布穀媽懷孕那會，別說吃油膩食物，就連聞到一絲油煙味都能吐得起不來床。那時候唯一能吃得下去的東西，就是牛奶和饅頭。 如果你也孕吐嚴重，可以適當吃點乾麵包和稀粥。這類食物比較清淡，既能減輕噁心感，還能補充水分。有妊娠反應的人，會對油煙格外敏感，但胎兒大腦發育離不開脂肪酸，孕媽不妨吃一些豆製品、蛋類和奶，這類食物可以提供需要的脂肪。平時零食也可以多備一些乾果，促進寶寶大腦發育。 孕三月： 到了第三個月份，正是胎寶寶大腦和骨骼發育初期。優質蛋白質、碳水化合物以及礦物質是這個月要補的重點。 含優質蛋白質的有：綠豆、蠶豆、芸豆以及牛蹄筋等含量豐富。 碳水化合物含量多的則是我們日常主食，雖然水果要多吃，但不能忽略主食的攝入，否則容易感覺疲勞、無力。 枸杞、杏仁等食物中含鈣、磷、 鐵、鉀、鋅、硒等元素，不但可以補礦物質，還可以增強孕媽免疫力，但枸杞每天不宜多吃。 孕四月： 到了孕中期，胎寶寶身體器官組織開始迅速生長發育。在這一階段，孕媽要儘量做到三個避免： 避免便秘：少吃刺激食品，如辣椒、大蒜，每天早上喝一杯溫開水。 避免食物過精：粗細、葷素要合理搭配，避免營養缺失。 避免貧血：多吃補血食物，如紅棗、蛋黃。 孕五月： 從孕五月開始，由於胎寶寶發育迅速，孕媽食慾明顯增加。但整個孕期不宜暴飲暴食，以免胎兒過大。在這個月，孕媽可以少吃多餐，每天分4-5次進餐。注意自己體重變化，每週增長數保持在350g左右則為正常。 孕六月： 孕六月後，胎寶寶和孕媽對營養的需求都迅速增長，在飲食上，又有新的需求。為了避免加重腎臟負擔，不要吃太咸，另外辛辣、咖啡以及濃茶等不健康的食物儘量不吃。 此時要注意多補鐵，防止貧血。含鐵多的蔬菜、蛋以及動物肝臟等可以多吃。除此之外，胎寶寶快速發育，維生素和蛋白質的攝入要適當增加。含蛋白質和維生素豐富的瘦肉、蝦、魚、蛋、奶、綠色蔬菜新鮮水果等可以多吃。 孕七月： 到了七月，很多孕媽有水腫的情況，這時要減少動物脂肪以及鹽的攝入，動物脂肪可換成植物油，每日吃鹽量則控制在2-4克左右。多吃冬瓜等利尿的食物。孕媽還可能出現腿抽筋的情況，所以需適當補鈣。少吃洋蔥、土豆等脹氣的食物。 孕八月： 經過前面幾個月，胎兒吸收了很多孕媽身上的營養。到了孕八月，孕媽身上營養素偏低，在飲食上還是要繼續少吃多餐。多吃優質蛋白質，並多吃含礦物質和維生素含量高的食物。為防止小腿抽筋，補充鈣片的同時，注意補充維生素D，以促進鈣質吸收。 孕九月： 到了這個月，媽媽們則開始進入待產狀態了。孕媽注意要多補鐵和鈣。胎寶寶體內的鈣一半以上是在懷孕後期兩個月儲存下來的，這時他會從媽媽身上大量吸取鈣質。 孕十月： 媽媽終於要和寶寶見面了。到了這個月，媽媽應該合理控制飲食，以免胎兒過大影響分娩。少吃含脂肪和糖類高的食物。但分娩時要有需要足夠的能量，所以可以多吃含蛋白質和碳水化合物等能量高的食物做儲備。 布穀媽媽說： 懷胎十月，可以說，既辛苦又甜蜜。在這十個月，孕媽如果注意飲食上營養均衡、合理搭配，為寶寶生長發育提供必要的營養物質，那麼，胎兒大腦及身體各機能也能得到很好的發育。當看到寶寶平安健康來報導，孕媽再辛苦也值得了，你說是嗎？ 每日一篇科普原創，解決育兒路上百種難題，喜歡就關注吧！ 【圖片來自網絡，侵立刪】 來源：kknews懷孕後該怎麼吃？不同月份胎兒發育狀況不同，每月側重也不一樣

9月開學季，對於幼兒園小班的小朋友來說，進入集體生活，是一次與親密看護人分離時間較長體驗的開始。每到開學時候，幼兒園里小班小朋友們哭聲一片，場面失控的視頻比比皆是。其主要原因便是我們常說的「分離焦慮」。 「媽媽，我不去幼兒園」 「美國著名兒童心理學家格林斯潘研究發現，3歲左右的孩子，幾乎每隔15分鐘就會找一次親密看護人。這是包括人類在內的所有哺乳動物的本能，和媽媽分離達到一定時間和空間邊界後，就需要重新回到媽媽身邊，攝取安全感。」 那麼在《幼兒園小班入學》大片上映之際，如何緩解小朋友分離焦慮？ 幼兒離開家，進入集體生活，面對陌生的環境，陌生的玩伴，哭鬧很正常，作為家長，我們可以提前給孩子做好心理建設，做好下面幾點，讓孩子們更好更快的適應幼兒園生活： 1.提前帶孩子去參觀幼兒園 帶寶貝去幼兒園看看，熟悉幼兒園環境，感受小哥哥小姐姐們在園時集體活動的樂趣。父母可邊帶寶貝參觀時，描述如果寶貝在這里玩的場景，讓幼兒對幼兒園生活有所期待。 2.通過繪本瞭解幼兒園生活 現在很多家長有給小朋友讀繪本的習慣，在入園之前，可以給小朋友讀一些關於上幼兒的繪本，比如《我愛幼兒園》、《幼兒園里的一天》、《大衛上學去》等繪本。家長們通過給孩子讀繪本，消除小朋友對幼兒園的陌生感，提前感受幼兒園里的作息規律。 3.調節幼兒的作息習慣 很多幼兒在家的作息習慣跟幼兒園里的不一樣，我家老大上幼兒園時，剛開始很多小朋友不適應幼兒園的午睡作息。有一開始睡不著，臨近午休結束才睡著；有午休時間過長的，午休時間結束，小寶貝還沒睡夠等各種作息不一致情況。所以，提前拉近跟幼兒園作息規律的時間，以便小朋友以最佳狀態在園互動。 4.鍛鍊孩子獨立自理能力 小寶貝們在園需要獨立完成吃飯，上廁所，穿脫衣服、鞋子，午睡等，幼兒園里每個班級差不多20-30個幼兒，一般配有兩個老師，一個保育員。尤其是剛開學時，小朋友處在想要回家的「陰天」氛圍里，老師們無法及時顧及到每個小朋友的需求。家長們可以在入園前鍛鍊好小朋友的獨立自理能力，讓小朋友更好的適應幼兒園生活。 5.家長營造期待小朋友長大的氛圍 對於幼兒來說，長大是一件特別自豪的事情，家長們可以很高興地對寶貝說，「哇，寶貝，你要上幼兒園了，你又長大了耶。」，「寶貝，你長大了，你都可以上幼兒園了，看小東東才2歲，還不 能上幼兒園呢」等，這些讓小朋友感覺上幼兒園是一件特別值得驕傲的事。 我可以上幼兒園了耶！ 結語： 其實，「分離焦慮」不僅僅只有幼兒有，有些家長的焦慮比孩子更明顯。不少家長在第一次送孩子入園的時候，轉身就流下眼淚。更有家長捨不得孩子哭，直接帶孩子回家的。小朋友們離開家里的庇護，去尋找更廣闊的視界，起初是會害怕和退卻，我們應該給予更多正面的引導與鼓勵。幼兒園，是孩子獨自探尋世界邁出的第一步，加油寶貝們，你們是最棒的！ 來源：kknews幼兒園開學在即，如何緩解幼兒分離焦慮？

想要第一時間獲取「科學的母嬰育兒知識和有趣的故事」，請您點擊右上角「關注」哦~ 文丨小敬媽媽育兒（文章原創 ，版權歸本人所有，歡迎個人轉發分享) 生活中，我們不難發現孩子的長相與父母的遺傳基因有很大關係，以至於當我們看到一個孩子的時候，就能馬上辨認出他是父母是誰。父母可能會遺傳給孩子姣好的容顏和高挑的身材，但也有可能遺傳給孩子不大出眾的樣貌和身高，這一切都離不開的基因產生的結果。 有一種「基因」叫秋瓷炫的兒子，完美地繼承了父母的優點 眾所周知，韓國是一個出美女的國家，尤其是韓國的女明星更是給人留下了很特別的印象，精緻的五官、高挑的身材，很容易讓人記住。 相信看過電視劇《回家的誘惑》的觀眾，應該對秋瓷炫很熟悉。她作為韓國美女的代表，給觀眾塑造了很多經典的角色，這也讓很多中國觀眾記住了她。自從和明星於曉光結婚後就變成了中國媳婦，因此也受到很多觀眾的認可和好評。 婚後，兩人很快便有了兒子，兒子的出生也讓兩人婚後的生活更加甜蜜，網友們也開始關注起秋瓷炫的兒子，認為有這麼漂亮的媽媽，兒子也一定很帥氣。 果然，秋瓷炫兒子的照片曝光後，網友們才明白有種基因叫「品如」的兒子，完美繼承了父母長相的優點，不少網友表示：基因太強大了。 雖然孩子年齡尚小，但眉眼之間卻像極了父母，精緻的五官、清秀的臉龐，完美複製粘貼了父母的優點，以至於不少網友紛紛留言：小朋友等你長大。 至於孩子長得像媽媽秋瓷炫，還是爸爸於曉光，網友們一直爭論不休，有網友表示孩子笑起來更像於曉光，很帥氣；也有網友認為孩子精緻的五官更像秋瓷炫。 其實，無論孩子長得像誰，在父母心里只要孩子健康就好，相信隨著孩子慢慢長大，也會越來越好看。 父母的哪些特徵會遺傳給孩子？ 1）外貌 每個人都有自己五官的特點，但這些特點大部分都是遺傳自父母。 如果父母是大眼睛雙眼皮，那麼孩子很可能也是大眼睛雙眼皮；如果父母的父母的膚色一黑一白，那麼孩子的膚色會取父母膚色的平均值。總之，無論孩子長成什麼樣，都與父母息息相關，這也是遺傳最大的魅力，也是父母給予孩子獨一無二的禮物。 2）身高 孩子的身高有75%受到父母身高的影響，後天因素占25%。 如果父母都是高個子，那麼孩子也會是高個子；如果父母都是矮個子，孩子變成高個子的機率會很低。 3）性格 性格和脾氣大部分會受到父母遺傳基因的影響，但同時也會受到家庭氛圍的影響。有的父母性格暴躁、愛發脾氣，孩子在這種家庭氛圍的影響下，也容易變得衝動易怒。 在不改變外貌的前提下，如何讓孩子變得更好看？ 1）注意穿衣打扮 要想讓孩子變得漂亮，父母可以多在孩子的穿衣打扮上下功夫。 當然，怎麼打扮孩子，取決於孩子適合什麼樣的風格，比如陽光帥氣的、活潑可愛的、清純淑女型的等等，只要父母肯花時間和精力，相信你的孩子一定會越來越好看。 2）髮型 有的孩子很注重自己的髮型，尤其是男孩子，幾天就會讓父母帶他去剪一次。如果能給孩子剪一個適合他的髮型，也能給孩子的外貌加不少分。 3）培養孩子的氣質 除了外在形象外，父母還可以多培養孩子的興趣愛好，比如畫畫、跳舞、彈琴等特長，這些能在潛移默化中提升孩子的氣質。 總結 雖然孩子的長相絕大部分會遺傳父母，但也有隔代遺傳的情況出現，比如孩子像爺爺奶奶或姥姥姥爺。 但無論孩子長得美與丑，都可以通過後天因素去改變，也有一些孩子小時候長相普通，長大後就長開了，所以說孩子還是有很大機會給自己的長相翻盤的。 今日互動話題：各位朋友，你們覺得秋瓷炫兒子長得好看嗎？歡迎在下方評論區分享！ （圖片源自網絡，若有侵權，請聯繫刪除！） 來源：kknews有種「基因」叫秋瓷炫兒子，完美繼承父母的優點，網友：等你長大

雖然多囊的根本需要從代謝入手，改善生活方式，飲食結構等來改善胰島素抵抗和高雄激素血症的問題。 而且往往通過改善這些問題，大多數多囊妹子都能夠恢復正常排卵和自然受孕。 但是，什麼都有例外，也有一部分多囊妹子，因為遺傳等原因，胰島素抵抗的問題和高雄激素的問題確實是難以解決。 這個時候，如果真的是有非常強烈的懷孕想法，我們醫生就只有使用大家所熟悉的促排了。 促排，作為想要懷孕的多囊妹子們一個比較有效的方法，在臨床上也是我們醫生常用的給多囊妹子們治療不孕的手段。 所以其實我也經常被多囊姐妹們問到，我們到底怎麼促排？ 醫生們到底是怎麼促排的呢？醫生們都會用些什麼藥呢？今天就讓小醫生帶大家來了解一下。 ▼ ▼▼ ▼ ▼ ▼ ▼ ▼ 什麼是促排？ 我們先來簡單的介紹一下什麼是促排。 大家可能都知道我們多囊的問題，其實就是卵巢不能正常有規律的排卵啦！這自然也就不孕了。 排卵其實是受到我們體內激素水平的調節，同時，排卵又會反過來調節我們的激素水平。這也就是為什麼多囊妹子們激素水平紊亂的原因，畢竟，調節出問題了嘛。 同時，既然如此，我們是不是可以通過調節激素的水平來控制排卵呢？ 答案當然是可以的，這就是我們熟悉的促排。 說到激素，大家可能首先想到的就是我們常吃的避孕藥，其中的雌激素和孕激素。 對，雄激素和孕激素是非常重要的，也是促排的準備之一。 我們使用這兩種激素來創造人工周期，把大家本來紊亂的周期調整到正常狀態，為後面的排卵做準備。 畢竟如果周期不正常，我們身體的狀態不正常，就算排卵出來，也就難以受孕的。 做好準備，我們就需要促排了。 臨床上，我們醫生常用的促排方式分為兩種，也就是兩種給藥的方式。 第一線的治療藥物 —— 來曲唑和克羅米芬 其中來曲唑在2018年推出的國際循證指南和ACOG指南一致推薦為改善多囊妊娠結局的一線又到排卵方案。 來曲唑的作用是什麼呢？ 可能大家絕對想不到，居然是降低機體的雌激素水平！ 明明雌激素水平並不高，而是雄激素水平高的多囊妹子居然使用一種降低雌激素水平的藥物！！ 別急，這只是我們的迂迴戰術，先戰略性放棄，然後再反擊。 降低雌激素可以解除雌激素對下丘腦和垂體的抑制。這個時候，我們的卵泡雌激素FSH分泌就會增加。 FSH也就和他的名字一樣，是能夠促進我們排卵的。 簡單點說，就是把本來不高的雌激素再降一點，這樣我們控制卵巢功能的上級下丘腦和垂體就發慌了。 本來考核目標就低，居然還給我不合格，所以他們就趕緊分泌FSH去催促卵巢你該多幹活了。在FSH的刺激下，卵巢就不得不努力工作，最好的結果就是成功排卵了。 同樣，另外一個藥物克羅米芬在2018年國際循證指南中也被提出可以單獨用於單純無排卵性不孕的多囊卵巢綜合徵患者。 其實克羅米芬是來曲唑的一個升級版，他是選擇性雌激素受體抑制劑。再不降低我們體內雌激素的情況下，讓下丘腦和垂體不能受到雌激素的作用。 也就是把下丘腦和垂體的眼睛蒙上，你卵巢的雌激素無論分泌多還是少，都看不到。這樣自然，就會分泌FSH去催促卵巢多工作了。 目前還有研究指出，將以上兩位連用效果會比單用更好。 除此之外，我們二甲雙胍也能起到一定的效果，但是二甲效果沒有這兩位好，所以不能單獨作為促排的藥物。它最主要的用處還是改善多囊胰島素抵抗的問題。 總結一下，我們醫生的一線藥物，主要就是來曲唑和克羅米芬了。 二線藥物 二線藥物其實大家很熟悉，就是我們前面講到的FSH，也就是促性腺激素。我們直接跳過下丘腦和垂體，給我們的卵巢下達要加工的指令。 促性腺激素主要用於一線藥物促排無效的患者，或者是配合一線藥物來曲唑和克羅米芬使用。 這個時候可能會有朋友問，為什麼促性腺激素不能作為一線呢？ 其實畢竟如果我們使用來曲唑或者克羅米芬的話，還是經過了下丘腦和垂體的，經過了調節的，所以副作用和危險性會小於直接使用促性腺激素的越級操作。所以多胎妊娠和卵巢過度刺激綜合徵的風險較大。 卵巢過度刺激綜合徵可不是鬧著玩的喲，之前那個賣 卵然後差點把命都搭上去的新聞就是因為這個問題。 而且還有一個最重要的問題，直接使用促性腺激素的成本太高了。 如果藥物治療無效，克羅米芬抵抗，來曲唑治療無效，頑固性黃體生成素過多或者無法使用藥物治療的情況，我們還可以選擇手術治療。 來源：kknews

文｜全文共1517字，閱讀時間3分鐘 雙胞胎是非常好玩的，長得一模一樣，要是將來她們都結婚生子了，那麼孩子真的是傻傻的，分不清到底哪個才是媽媽。其實這樣的事情就發生在我們的現實生活里，是不是覺得很好笑。是不是也想有一對雙胞胎呢？ 我的鄰居小玲玲今年剛一歲，她的媽媽和小姨是雙胞胎，她經常糊里糊塗、搞不清到底哪個是媽媽，哪個是小姨。她們還經常逗她，她們兩個人站在門口，讓其走著過去來辨認到底哪個是媽媽，哪個是小姨？她過去之後都是左看右看，一會兒覺得這個是媽媽，一會兒覺得那個是媽媽，真把她給弄糊塗了。看著她搞笑的表情，經常把媽媽和小姨逗得哈哈大笑。 有沒有覺得雙胞胎家庭真的很歡樂呢？也有很多的家庭想生一對雙胞胎，其實生雙胞的幾率還是比較低的，不過也有一些方式可以增加生雙胞胎的幾率，下面我們來介紹一下。 吃葉酸 每位女性朋友每個月排卵的時候，大多能排出一顆卵子，排出兩顆卵子就很少見了。如果想生雙胞胎，那就必須在排卵日排出兩個卵子，還得受精成功才行，機率是很低的。吃葉酸的女性，懷雙胞胎的幾率更高一些，雖然不知道原因是什麼，但可能會增加排卵次數，生雙胞胎的幾率就會多一些。 正在備孕的女性朋友，在前三個月就可以服用葉酸，對胎兒畸形能起到預防作用，還能對體內的葉酸水平起到一個平衡的作用，還能夠增強其的身體素質，給嬰兒創造一個非常好的生存環境，准媽咪們可不要忘記了喲！ 做試管 做試管主要是通過促排卵技術，讓卵泡儘快成熟，然後把卵子取出來與精子結合，形成胚胎之後，再轉移到女性的子宮里面。這種方式可以自行決定是否懷上雙胞胎。做試管嬰兒，識別不了胎兒性別，可能懷上同性別的雙胞胎，也有可能會懷上龍鳳胎。 好處就是可以自己決定要雙胞胎還是一胎，有條件的家庭可以要雙胞胎，畢竟生一次就可以有兩個寶寶，非常值得，但女性朋友在此過程中可能比較痛苦，需要熬一熬。 找個雙胞胎的老婆 能不能懷上雙胞胎，跟女性的身體直接相關。如果老婆是雙胞胎，那麼她懷雙胞胎的幾率就更大一些，找個雙胞胎做老婆更容易生雙胞胎。 雙胞胎不是很多，女性雙胞胎就更是可遇不可求，再讓其中一個願意嫁給你，就更難，這個機率還是很低的。 吃促排卵的藥物 有一些藥物確實能夠促進排出卵子，不過沒有看醫生，最好不要自己來吃一些促排卵的藥物。雖然吃了促排卵的藥物之後，排兩個卵子的幾率是增加了，但是會對女性的身體造成極大的傷害。以這種方式懷上的雙胞胎，身體方面可能會有一些問題。而且用這種方式懷上的雙胞胎，流產幾率也更高一些，也可能會對大腦發育造成一些影響。 女性懷孕的時候，如果服用這種藥物，也可能會發生一些疾病，比如高血壓、糖尿病等等。為了女性朋友的身體健康，最好不要擅自服藥，如果需要服藥，應該有醫囑。 另外，高齡產婦懷懷雙胞胎的幾率大一些，二胎母親懷雙胞胎的幾率也比較大，因為歲數大了，排卵不是很穩定，一個卵子可能會分裂成兩個或者分裂成為三個，這樣就增加了懷雙胞胎的幾率。 我身邊的一個朋友，家里老大生了個女兒，想著要個老二，結果生了雙胞胎都是女兒，我問她還生不生了？她說可不生了，萬一又是女兒怎麼辦？其實要二胎生雙胞胎的幾率還是很大的。 但這並不是建議女性們等年齡稍高後再懷孕，高齡產婦雖然懷雙胞胎幾率大一些，但其他的風險還是存在的，最好還是應該在合適的年齡懷孕，身體素質更好，生出來的寶寶也就更高。 懷上一對雙胞胎是十分幸運的，但是懷雙胞胎的幾率確實不好控制的，當然也可以從通過做試管的方式來懷雙胞胎。吃葉酸只是會增加懷雙胞胎的幾率，主要還是跟遺傳有關。可以找一個雙胞胎做老婆，這種情況下懷雙胞胎的幾率更高一些。吃促排卵的藥物要謹慎，最好不要吃。不管是不是雙胞胎，每一個小嬰兒都是爸爸媽媽的小天使，都會給家庭增添無窮的快樂。 【圖片來源於網絡，侵立刪】 在孕期間，有3種水果孕媽別捨不得吃，能緩解貧血，促進寶寶發育 胎記怎麼來的，是遺傳嗎？產科醫生：還和孕期的3種行為有關 生完孩子的一年內，寶媽別一味省錢，沒好處 來源：kknews

一味地打罵是虐待，一味地誇獎是溺愛，教育，就是在兩者之間找尋平衡點。 家長也都是第一次為人父母，也有人的正常情緒，面對孩子不聽話，學習成績不好，貪玩等等情況，就算是再理智的人也難免動怒。 可是孩子也是第一次為人子女，尤其在他們幼年時期，有極大的機率因為父母的一些過度行為留下心靈創傷。 不生氣，孩子不聽話，做錯事不知道後果，生氣，又容易過度激動……我們究竟該如何科學地「打罵」孩子，才能讓孩子更加茁壯成長呢？ 心理學上有一個理論叫強化理論，是人本主義心理學派提出的關於理解和修正人的行為的一種學說。 強化分為正強化和負強化。 正強化簡單來說就是鼓勵，獎勵，負強化就是懲罰和消除。 我們今天著重來講「負強化」 負強化 懲罰在心理學上的定義是：為了消除或抑制某項行為反應。 消除在心理學上的定義是：行為出現後，撤銷強化物（獎勵），使行為反應降低。 針對定義，我們一定一定要明白！ 1.懲罰不能亂用，一定要針對那些孩子出現特別惡劣的行為後用！比如如偷東西，在公眾場合大聲喧鬧等絕對應該被禁止的事！平時如果打罵孩子成了習慣，懲罰的刺激就會大大降低，效果也會降低，對孩子的身心健康也特別不利。 2.建議家長朋友們多用消除管理孩子的不當行為，比如耍賴，遲到，不愛做作業，等等，可以採取扣零花錢，取消之前的某次獎勵等，但也不要太過於不對等，遲到一次就取消答應孩子的馬爾地夫旅遊這種事就顯得有些過分了，會讓孩子產生對你的不信任，覺得你就是再找藉口賴帳。 3.不要輕易答應孩子事情，如果答應了，就一定要好好做到。強化中最重要的東西就是強化物，也就是獎勵，如果一直開空頭支票不兌現獎勵，會非常傷害親子之間的感情。 每個孩子接受程度不一樣，具體的懲罰力度和消除項目如果家長朋友們把握不好可以在評論區第一條找我聊聊~ 如何科學地「打罵」孩子，才能讓孩子更加茁壯成長呢？ 與其說是打罵，不如說是「管教」。 首先最重要最重要的，就是不能用髒話罵孩子！ 總有些家長覺得孩子還小，不記仇，小朋友做了過分的事要是遇上家長心情不好，就會挨一頓特別嚴重的罵，什麼詞都敢對孩子說，這種家長真的是太不尊重孩子了！ 你的孩子再小，她也是個人，你以為的沒關係，其實都烙在了她的潛意識里，她長大以後每一次和你歇斯底里的吵架都有當年你罵她的影子在！ 其次對待孩子一定一定要有耐心！ 如果孩子處於失控狀態，你也控制不住自己的情緒，就先遠離孩子平靜一下，不要馬上去制止孩子不當的行為，你的失控狀態很有可能會傷害到孩子。 如果遠離孩子還是起不了作用，那就把孩子「關禁閉」，直到你們雙方都冷靜下來。 注意：關禁閉的地方不能太陰暗，也不能有危險物品，以免孩子情緒激動傷到自己。 總而言之，避開你們兩個最情緒化的時候，都冷靜下來，再和孩子好好聊聊，不要用指責的口氣，跟他講清楚道理，然後視情況使用消除法消掉他的一項強化物。 親子關係最重要的就是溝通，避免使用過激的語言互相傷害。 要讓孩子明白，懲罰是最嚴重的情況 就像是一個人被針扎一次，會覺得特別疼，可是如果被扎得多了，慢慢也就沒有那麼疼了。 千萬不要小看孩子的適應力。 我認識的很多小孩都是因為父母從小動輒打罵才在長大以後變成了街頭的混混，因為父母的打罵已經讓他們覺得「不過如此」。 我奶奶曾經說過一句讓我現在還是覺得很對的話：人活著一定要有畏懼感。 懲罰的作用就是讓孩子有畏懼感，知道什麼事能做什麼事不能，如果突破了這個底線，那大概只有監獄能收留這樣的人了。 以上，就是今天的內容，我是99，如果您喜歡我的分享，記得點個關注喲！ 原創不易，感謝支持！ 來源：kknews

都說喝牛奶就能長高，真的可以嗎？ 小時候，經常被爸媽強迫喝牛奶，說是多喝牛奶會長高，雖然身邊有不少案例驗證了這個說法，但是也有很多反面案例。就拿鄰居家里的女孩來說，一家條件很多，天天喝牛奶，但是身高不足160；一家條件比較困難，不是蘿蔔就是白菜，別說牛奶，連肉都很少吃，身高卻接近170。 為什麼會這樣，不是說喝牛奶就能長高嗎？ 其實牛奶確實可以長高，但是決定身高的主要因素卻不是它！ 喝牛奶就能長高？ 牛奶的營養價值非常高，不僅富含優質蛋白質和鈣質，能夠促進寶寶的健康發育和骨骼生長，還含有鉀、鋅、碘等微量元素，既可以保持血壓的穩定、提升大腦的思維能力和判斷能力，又可以緩解疲勞，促進睡眠。 其中的鈣與人體的健康息息相關。不僅是骨骼發育的重要原料，還參與人體的代謝活動，是人體最活躍的元素之一。如果寶寶缺鈣嚴重，不僅會發育遲緩、長不高，還會導致兒童佝僂病的發生。 至於喝牛奶可以長高的問題，確實有一定的科學依據，也做過很多研究驗證。比如： 2012年荷蘭研究發現，如果1-10歲的孩子經常喝牛奶的話，他們每年的身高會增加0.4厘米，當然，專家指出，並不只是補鈣的原因，還跟牛奶的全面營養有關。 2016年倫敦帝國學院做過一項關於身高和牛奶的研究，當時組織了800多位學者，對全世界200個國家的1800萬人口，做了一個百年成人身高變遷的趨勢調查，結果發現：荷蘭人均身高最高，1914-2014年這100年的時間里，平均身高增加了13.5-14厘米。而荷蘭人喝牛奶的量也是全球最多的，平均每人每天需要喝1升的牛奶，所以說，牛奶對寶寶的成長發育確實具有一定的作用。 但是，即便如此，我們也不能認定「喝牛奶一定能長高」。這是因為，牛奶並非長高的決定因素！ 決定身高主要因素是這些 科研研究顯示，成年人的身高大約有75%來自於遺傳，25%取決於後天因素。也就是說，身高的決定因素主要是遺傳，如果父母個子矮小，孩子長高的幾率不會很高；相反，如果父母的個子都很高，那麼孩子的個子就不會太低。 對於身高，在《兒童長高食譜》一書中，提出了一個靶身高，也就是遺傳身高，孩子成年後的身高可以根據父母的身高來推測。 男孩的身高（厘米）=（父親身高+母親身高+12）÷2±4 女孩的身高（厘米）=（父親身高+母親身高-12）÷2±4 比如，爸爸的身高是180，媽媽的身高是160，那麼男孩長大後的身高是174-180；女孩長大後的身高是160-168。 但是理想很豐滿，現實很骨感。根據中國兒童少年基金會發佈的《中國兒童身高管理現狀調查報告》顯示，超過5成的兒童沒有達到遺傳身高，近8成的孩子身高達不到父母預期。 為什麼會這樣呢？ 這就不得不提到，影響身高的另外25%的因素——後天因素，具體有睡眠、運動、營養和情緒。 就拿營養來說，很多朋友都有個錯誤的認識，就是孩子吃的越多長得越好。但是飲食過度卻是造成孩子矮小、長不高的「元兇」。 《協和專家說長高：讓孩子多長10厘米》一書中指出： 根據他們調查的600多個門診病例顯示，有超過60%的矮小兒童都存在飲食問題。最典型的就是挑食偏食、暴飲暴食、以及愛吃零食。 這是因為寶寶成長發育過程中，他們的器官也在逐漸完善，暴飲暴食不僅會加重他們的腸胃負擔，不利於消化系統的健康，還會導致熱量過剩，增加肥胖的發生。 同時，還會導致內分泌失調，影響生長激素的合成和分泌，孩子不僅長不高，健康也會受到影響。 而運動、睡眠和情緒也是同樣的道理，缺乏運動、睡眠不足、糟糕的情緒，都會影響身高的增加。 三方法讓孩子身高「趕超」同齡人 雖然遺傳因素是改不了的，但是還有後天因素，想要孩子長高，父母可以從後天因素入手，確保孩子的營養健康，避免一些影響身高發育的「坑」，然後給孩子養成一個良好的生活習慣，做適量的運動，讓他們的身高趕超同齡人。 1、睡眠 孩子睡覺，不僅要睡眠充足，還要早睡早起，最好在晚上9-10點入睡，這樣11點就能陷入深度睡眠，生長激素就可以大量分泌，寶寶的身高自然會更勝一籌。 2、運動 運動能夠促進生長激素分泌，室外運動還可以讓寶寶接觸陽光，形成維生素D，促進鈣的吸收，讓寶寶的骨骼生長的更結實，更強壯。 所以，建議根據孩子的發育，嘗試不同的室外運動，比如跑步、跳繩、打籃球、摸高等等。 3、營養 雖然說鈣是骨骼發育的主要原料，但是其它營養也非常重要，比如維生素D和優質蛋白質，維生素D能夠促進鈣的吸收，如果維生素D缺乏，補充再多鈣也無法吸收，純屬浪費；蛋白質不僅能夠促進人體發育，還可以提高抵抗力，對孩子的身體發育至關重要；碳水化合物能夠給人體提供能量，滿足人體和大腦的能量…… 因此，寶寶不僅要吃的好，還要吃得對，葷素搭配、營養均衡又全面。 具體怎麼吃呢？可以試試這本《兒童長高食譜》。 這是一本針對孩子身高發育的輔食食譜，全書230頁，分為A、B兩大部分。 A是長高密碼：內有長高的關鍵，長高離不開的激素，長高需要的營養，孩子身高的計算，孩子長高的黃金期，影響孩子身高的因素……簡簡單單的13頁內容，就能讓父母對孩子的身高有一個充分的瞭解。 B是長高的食材：雖然說孩子長高離不開優質蛋白質、碳水化合物，但是哪些食物能增高，怎麼烹飪最美味？這些讓媽媽頭疼的問題，在B部分都能得到完美的解答！ 38種增高食材，193道增高美食，不僅能夠補充孩子成長發育所需的營養，幫助孩子突破長高障礙，還能給孩子養成一個良好的飲食習慣。 除此之外，書的最後還有增高運動、增高經絡、以及專家疑問解答。把孩子的睡眠問題、運動問題，一下子全都給解決了! ​總之，從孕期到青少年，關於身高、飲食、睡眠和運動的問題，這本書全都有！ 是不是很心動？點擊下面購買，29.8元就可以把這本書帶回家 叮麻寄語： 雖然牛奶營養高，含有很多促進身高增長的元素，但是卻不是必然的，也不是不可替代的。如果遺傳不好，飲食不健康，睡眠不充足，運動也非常少，喝再多的牛奶也沒什麼作用；相反，如果遺傳不錯，飲食健康，睡眠充足，運動適量，即便不喝牛奶，也照樣長個大高個。 所以說，影響身高的因素有很多，父母各方面都得考慮到，不能把希望都寄托在牛奶上。 PS：經典身高的計算公式： 男孩身高＝（父親身高＋母親身高）×1.08÷2 單位/cm 女孩身高＝（父親身高×0.923＋母親身高）÷2 單位/cm 【本文圖片均來源網絡，侵立刪】 大家好，我是叮麻育兒，經驗豐富的育兒達人，多平台原創作者，分享專業的孕育知識！歡迎大家關注我，留言諮詢或討論。本文系原創，抄襲必究！ 來源：kknews

不知道大家是否也見過這樣的孩子，在小的時候極其出色，總是讓人驚嘆，但是在長大以後就開始走下坡路。 關於這一點，其實大多數家長也都清楚，這全是孩子的習慣使然。但是在更多方面講，家庭關係影響到了孩子的大部分習慣。 而在哈佛大學有一項長達75年的研究，其結果表明，當孩子的壞習慣得不到糾正，往往就只會浪費天賦，從而越長大越「泯然眾人矣」。 在美國史丹福大學的一位育兒專家的一次演講中，就有提及到這項研究。 這項研究主要針對於孩子的智商在不同時期的不同發展程度，和長大以後的境遇。 而在將許多的數據經過不斷的總結後，發現孩子的智商在出生時並沒有較大的差異，但是在後天的成長中，受到家庭因素的影響，就有可能導致天生而言或許還要更加聰明一些的孩子在長大的過程中越來越笨。 而經過研究人員的歸類總結，有越長大越笨的孩子們的家庭因素慢慢向以下五種習慣集中…… 1、熬夜 在2020年的一項調查中，87%的家長表示自己家的孩子經常會熬夜。但是關於熬夜的理由就不一而足，有的是因為作業繁多，有的是因為總是想要在夜深人靜的時候，熬夜玩手機，玩電腦，打遊戲。 夜里的狂歡是對白天的褻瀆，這樣不規律的生活作息，總是會讓孩子在第二天的時候萎靡不振，在沒有精力去充分運用自己的腦力去進行記憶。而長此以往，即使本身天賦很好，也會因為長期都達不到充分運用而導致腦力運用能力的退化。 當孩子的大腦運用能力下降，學習就會變得吃力，自然也提不起對學習的興趣，進一步促使孩子把精力花費在晚上回家玩遊戲上，惡性循環，自然越長越笨。 2、有一段沒一頓的早餐，總是在敷衍 這確實是現代家庭的一個通病，往往都是出現在父母都有工作的時候。工作都會很忙，早上起床往往不願意起來做早飯，就給孩子買一點路邊攤或者快餐等等。 但是家長們是否考慮過這樣吃飯導致的營養不均衡和路邊攤這些食物的衛生問題呢？首先，孩子還在長身體的時候，學習又是一件十分浪費腦力的事情，如果早餐不能夠攝入足夠的營養，就會導致孩子的大腦發育受到阻礙。 而且這種情況下，上課的時候也無法做到全神貫注，既影響學習效率，也會影響大腦運轉。 3、批評孩子，帶給孩子一些負面的暗示 很多爸爸媽媽們往往在養育第一個孩子的時候，往往不懂得去理解和愛惜孩子。在發現孩子犯錯的時候，往往沒有容忍可言，總是在第一時間就衝著孩子大吼大叫，嚴肅批評。 這樣不理會孩子解釋，不去與孩子做一些主動溝通，只看結果的大人的處事方式，往往會壓抑到孩子的天性。這樣一來就會提供給孩子一些內心的痛苦，在哈佛的這項長期研究中就發現，經常被父母批評教育的孩子，思維會變得更加遲緩，記憶力也會變得更加差勁。 除此之外，和上面的批評一樣，當父母在貶低孩子的時候，也會給孩子帶來一種「我不行」的感覺，這種自尊心的傷害會影響到孩子的發展，長此以往，就會影響到智商和情商的發展。所以還是推薦大家對孩子多採用鼓勵教育。 4、家庭中往往沒有一個安靜的學習氛圍 有些時候，是因為父母的爭吵；有些時候，是爸爸在打遊戲；有些時候，是媽媽在看電視……總之，當孩子回到家，是沒有一個安靜的學習環境的。 但是在現如今的學習制度下，強調家校聯合。孩子會在家中度過一個比較長的學習時光，但是卻就在這樣的噪音環境下，始終無法集中注意，心煩意亂，有再好的頭腦也無法發揮真正的實力，又怎麼能夠好好學習，開發大腦的潛力？ 5、對於孩子情緒的壓抑 很多時候，大部分父母都是一樣的，總是難以面對孩子的哭泣，也不希望自己的孩子鬧情緒，因為這對大人來說也是一種心理負擔。 但是在照顧到自己感受的時候，或許沒有考慮到孩子的眼淚奔涌是一種需要，一種情緒表達的需要。 這個時候要求孩子沉默只會讓孩子的情緒保持持續的低落，而長時間的情緒低落會影響到大腦的正常發育。 【小柳寄語】 其實天下的父母都一樣，誰不望子成龍，望女成鳳呢？但是可能在生活中，迫於重重壓力和對於這些的不了解，給孩子營造了一個不利於生長的環境。 所以以上五點，我們有則改之，無則加勉。 #育兒有方法# 我是小柳媽，一位80後寶媽，每天在這里為大家分享一些育兒技巧， 還有一些過來人的經驗。 小柳也是育兒領域的優質創作者、更是專業的幼兒潛能開發師， 若你喜歡我的文章，記得轉發+點讚+評論+關注喲！ 來源：kknews