Tag: 自己
陳建州P聯盟「自己零收入」堅持2原則：謝謝太太孩子體諒
記者許逸群／台北報導
身兼「P. LEAGUE+」執行長的藝人陳建州（黑人），忙碌之餘仍不忘在今（22日）出席「懷世代-青年公益行動計畫」記者會，號召年輕學子重視及改善弱勢族群的議題。事實上，他從2020年5月開始規劃「P.
LEAGUE+」，至今都未領過分毫酬勞，「沒有一定要大富大貴，但是我畢生會努力的一件事。」
陳建州出席「懷世代-青年公益計畫」。（圖／記者李毓康攝）
陳建州著手「P. LEAGUE+」後幾乎沒有假日，妻小想多跟他相處只能舉家到球場相聚，不過他也堅持零應酬以及回到家的時間，希望將剩餘的時間都歸給家人，「這是我本來就設定好的目標，我到現在沒有浪費太多時間在不必要的應酬上，不吃應酬晚餐，再忙晚上6點一定要回到家（陪小孩），很感謝我太太跟兩個孩子體諒。」
陳建州整年忙碌聯盟事宜，幾乎每天只睡4個小時，但他不嫌累，即使現在已步上軌道，卻始終認為還有很多改進空間，這段日子也接獲不少節目邀約，不過都被他婉拒。他坦言，錢一直不是他最看重的事，更透露從球員生涯退役後擔任球隊副領隊至今，近20年來投入籃球場上的工作全都不支薪，也難怪如今「P. LEAGUE+」能夠受到各方信任。
台北市議員陳炳甫與陳建州。（圖／記者李毓康攝）
來源：kknews陳建州P聯盟「自己零收入」堅持2原則：謝謝太太孩子體諒
最好業績一月提成6萬，西湖邊來了兩位手語主播，他們說：我們聽不見，但相信自己能行
錢江晚報·小時新聞記者 黃偉芬
「我叫李亞男，是一名汽車銷售員和網紅，我有一對兒女，我小時候生病雙耳失去聽力，我沒有因為自己和別人不一樣而自卑，我相信自己能行，於是開始了銷售的生活……」
4月22日西湖邊，李亞男和兄弟張超在認認真真地準備著，他們要講述直播賣車的故事。和一般人有些不一樣，他們用的是手語。
突如其來春雨的滴滴答答，景區人來人往的嘈雜，遠處婉轉的戲曲聲聲，仿佛都和他們沒有關係，他們只沉浸在自己安靜的世界當中。
這次，他們受到《朗讀者》節目組邀請，特意從老家山東濰坊來到杭州，來到西湖邊的這處朗讀亭，把自己的故事分享給更多的人，關於直播，關於勵志，關於逆襲。
】從賣盒飯到賣車，不一樣的人生開啟了
張超今年32歲，李亞男30歲，兩人是朋友，都是小時候生病導致失聰，他們的世界比普通人安靜，生活也比一般人也難一些。
張超說自己在求職的過程中，屢次碰壁，他當過廚師也做過駕校教練。成為大搜車公司的銷售之前，張超和李亞男一起賣盒飯，一個盒飯賣6塊錢。
他們能夠成為銷售，張超說要感謝公司的一位大哥孫明。
2018年的夏天，張超因為心疼老婆每天上下班辛苦，於是在孫明的門店選了一輛車送給老婆。
孫明記得後續對接的時候，他打電話過去沒人接，接著一條簡訊發了過來：我是聾人，接不了電話。
這位顧客比較特殊，孫明於是派店長把人接來實地看車。
從左到右分別是李亞男 孫明 張超
那次孫明和張超用紙和筆交流了整整四個小時。被張超打動的孫明，寫下一份詳細的買車流程，最終為他挑選了一款最適合的新車。
一段時間之後，張超又來找孫明了，問能不能在汽車店周邊開個飯店賣盒飯。
孫明心里算了一下，按照張超的說法，兩個人一天賣六十多個盒飯，6塊錢一個，基本上沒多少利潤空間，他就問張超要不要來賣車。
起初張超是猶豫的，他覺得作為聽障人士去做銷售有點超出認知。
不過孫明不這麼想，他跟張超說，「你有文化、會上網又勤奮，朋友圈發得也挺好的，為什麼不能來賣車呢？」
過了一天，張超帶著朋友李亞男來到了店里報到。張超說當時也擔心過賺不到錢，但是身上的擔子很重，家里的日常要開銷，父親生病，房貸要還，妹妹讀大學也需要錢，賣出一台車提成3000塊對於他來說很有吸引力。
而李亞男身上也有家庭壓力，他和老婆在城里工作，兩個孩子在農村老家由年近八旬的爺爺奶奶照看。
不向生活妥協，就這樣張超和李亞男開始了汽車銷售。考慮到兩人情況特殊，公司每年還會給到他們一筆資助。
中間的是幫大家做翻譯的手語老師 蘇敏
】努力總是會有回報的，別樣直播很受歡迎
時間花費下去，總是會有回報的。
張超和李亞男在孫明的帶領下入行了。
為了打消兩人顧慮，起初他們並不是全職做汽車銷售，每天上午照常賣盒飯，下午到店里學習汽車的知識、銷售技巧等。
從汽車基礎知識到如何發朋友圈，從線上直播到如何接待顧客到店看車，交流用的紙攢下一摞又一摞，書寫板寫壞了一塊，孫明認認真真教，兩人踏踏實實學。
聽障人士可以考駕照，但是買車的時候比較困難，也是因為張超這單生意，讓孫明對這個群體多了一些關注。
因此他們的目標也很明確，張超和李亞男服務的對象就是聽障人士。
2019年8月30日對於張超和李亞男來說是值得紀念的一天，他們賣出了第一輛汽車。
直到這時候，兩人才確信自己可以和普通人一樣做銷售。
「時至今日，我還能清楚地記得第一位顧客的樣子，他是東北人，微胖，也是聽障人士，非常信任我們。」張超說。
】優秀，最好的業績一個月賣20台車
在快手平台上，張超註冊了自己的個人社交帳號「超人說車」，他的自我介紹是：「兩歲的時候發高燒燒壞了耳膜，從此我的世界就被按下了『靜音鍵』，雖然世界失聲，但我有手有腳，我能做的。」
張超也會直播，在他的直播間缺了滔滔不絕介紹產品的聲音和有配樂，也沒有沒有「買它，買它」的熱鬧喧囂。
只是主播同樣很忙碌，一會用手語講解汽車的性能，一會兒回答粉絲的問題。
偶爾出現的的聲響，是孫明在為不小心點進直播間的普通用戶做解釋。
他們經常直播到凌晨三四點。
起初的時候孫明會陪伴，就怕遇到難搞的問題。
事實上，張超和李亞男從事汽車銷售後真的很努力，他們學習了各種技巧絕活，包括寫腳本、拍攝、剪輯、製作小視頻。目的很簡單，可以漲粉絲，也能讓更多人知道，聽障人士不只可以送外賣、洗車，還能從事銷售工作。
兩個月後，他們創造了月銷售近30輛車的「銷售冠軍」成績，兩人拿到了6萬多的提成。
因為他們的粉絲來自全國各地，通過觀看他們的直播完成選購，然後在家門口就近提車就可以。
甚是還有一些粉絲，特意從廣東、東北等地方，坐飛機老遠過來提車再開回家。
「賣出一輛車，就一次性付給你們3000元酬勞。」孫明一如既往地踐行著這份承諾。
通過自己的努力，2020年，李亞男用自己掙的錢再加上家里幫襯，已經在老家濰坊的城里買了一套二手房，「老家的房子沒杭州這麼貴，要不是明哥，要不是大搜車公司，我們倆或許還在賣盒飯。」
本文為錢江晚報原創作品，未經許可，禁止轉載、複製、摘編、改寫及進行網絡傳播等一切作品版權使用行為，否則本報將循司法途徑追究侵權人的法律責任。
來源：kknews最好業績一月提成6萬，西湖邊來了兩位手語主播，他們說：我們聽不見，但相信自己能行
聲音｜評論員的讀書會：把自己作為方法
4月23日，世界讀書日。這樣的日子里，不拿上一本書嗎?
但拿上一本書就完了嗎？買書怎麼選、讀書怎麼讀、如何靜下心、怎樣讀得精？門門都是學問，項項都是經驗。
本周《聲音》，《成都日報》的五位評論員將帶來各自對於讀書的感悟與分享。
讀書一向是我們工作的手段。這一次，我們把自己作為方法。
評論員陳宇祥：讀書有「痛感」才有益
現在的世界，早已不缺書籍，也不缺讀者，缺乏的是關照自己的閱讀。日常生活中，面對書架上的「神明們」，我們常是泛觀博覽一番，點評天下人物是非，只讀出了己是人非、我功人罪，把書讀成了自我雅趣的標榜，社交上的知識炫耀，而唯獨缺了關照自我。
我曾經也有過知識焦慮，讀書喜好博覽貪多，品評他人是非。直到了解了古人讀書講求如用藥治病一般，要切己用功的道理，才慢慢有所改變。古人講讀書要切己，即以書為鏡，照見自己過往處事待人不足不是的地方。所以讀書要讀得有「痛感」，把自己作為問題，帶入書本中去審視反思。
那種閱讀時悚然背脊發涼，出一身冷汗「自覺己非」的時刻，才是古人講的看人文字須如「一棒一條痕，一摑一掌血」的切己讀書法。讀書讀到這種程度，或許才是把閱讀當成一種只關乎自己的事去做，讓書本與自我關聯起來。把自己作為問題，真誠地向書本敞開，激勵自己改進。這樣的閱讀才能持續鞭策自己進步，讓曾讀不下去的書，更自然順暢地讀下去。
讀書或許不是證明自己正確的事，而是一場自我精神上通經活絡的按摩與懲治。如《論語》中記錄的孔子弟子子路，在聽聞了一個道理還不能實踐之前，唯恐又聽聞另一個道理一般，讀書時要對自己誠實，對書本有敬畏，勇於改進自己的問題，才算是「開卷有益」，也才能未讀前是一種人，讀了後讓自己變得好一些。
最近在讀：《日本世相系列：飽食窮民》
作者：齋藤茂男
出版社：浙江人民出版社
推薦語：該書真實記錄了日本經濟泡沫時代，人們面臨著加班過多、心理疾病增多、深陷消費主義、借貸無力償還等社會問題，以及提到對這些問題的反思與解決方法，或許對於我們當下生活有警醒與鏡鑒作用。
評論員陳仕印：投機取巧練不成、練不好
上大學的時候，在《史記》導讀這門課上，我讀了《貨殖列傳》一文。當讀到「李克務盡地力，而白圭樂觀時變，故人棄我取，人取我與」這句話的時候，我真切地被經典文本的穿透力與普適性所感染。
也正是這堂課，讓我感受到了經典書籍的魅力，也改變了我的閱讀習慣和口味。此前，我喜歡閱讀一些輕鬆的、不燒腦的書，音頻視頻可讀、走著躺著也可讀那種。但閱讀就像練功，敲鑼打鼓輕鬆歡快就能學會的幾乎是招式和套路，而綿遠悠長的那股雄厚內力，需要日積月累的艱苦修煉，投機取巧練不成、練不好。
很多書，尤其像《史記》這類傳世經典，凝聚了作者畢生的心血和思考，讀這樣的經典書籍，就是在和歷史上最有學識、最有智慧的人對話，讀這樣的經典書籍，一本勝過十本甚至百本快餐書。與其花時間閱讀大量含氧量低的書，不如選幾本自己喜歡的經典書籍，日啃十頁積跬步，集腋成裘至千里。
尤其是在網際網路時代，閱讀的渠道和內容太多，連以本為單位的暢銷紙質書都成古董了，更多人是在手機或閱讀器上，關注公眾號，下載電子書，碎片式閱讀。比如說，近兩年中美關係跌宕起伏，自媒體上蹭熱點解讀中美關係的文章不勝枚舉，但這些內容大部分是為了迎合公眾口味而量身投喂，看得再多，益處不大。
對此，我花了幾十元錢買了米爾斯海默的一本經典著作《大國政治的悲劇》。在書中，他以清晰易懂的文筆，解釋了為什麼安全競爭與國際體系緊密相關，並且區分了大國權力競爭的不同模式。
幾十元資金成本和一周的時間成本，就能加深對國際關係問題的認知和理解，這樣的經典書籍值得一讀。由此觀之，快餐內容和經典書籍，哪個更值得閱讀，不言自明。
最近在讀：《大國政治的悲劇》
作者：約翰·米爾斯海默
出版社：上海人民出版社
推薦語：也許我們可以不同意作者的結論，但其理論分析框架和大量歷史證據，以及論證的方式，讓人受益匪淺。
評論員張帆：讀一本書，要怎麼開始？
要弄清這個問題，似乎就會自然而然地想到一系列問題：我最近有沒有時間看書？要選小說、散文，還是歷史、哲學？讀完這本書，我大概要花多長時間，能從中收穫什麼？……如此這般、積年累月，在「我」與書之間逐漸橫亘起一道難於逾越的屏障。
但開始讀一本書真的那麼複雜嗎？種種「開始」，其實更多是我們自己在給讀書這件事加高門檻。說到底，我們在逃避的，不過是用一種相對「辛苦」的方式，去認識世界，打磨自己。
讀書從來不是一件輕鬆的事，讀好書則更是要耗費心力將自己全身心的投入作者的思維里。與看視頻、刷新聞相比，讀書需要更專心的投入、更長線的思考；與看暢銷書相比，閱讀經典名著更需要熬過一段「適應期」，找到進入「黃金屋」的那把鑰匙。相比於這個時代，每天爭相湧現在人們眼前的各種信息，書籍似乎更像是一個需要你經歷千辛萬苦，去探索發現的秘境。在這片秘境里，你可以感受喜怒哀樂，也可以回歸生命本真，但前提是你需要拆下那些圍困著你的前見，讓自己作為自己，去體會那些偉大心靈之所以偉大的地方。
最近在讀：《獵人筆記》
作者：屠格涅夫
出版社：上海譯文出版社
推薦語：這是一部形式獨特的隨筆集，以一個獵人的行獵為線索，在描繪俄羅斯自然風光的同時，融入對地主、管家、磨坊主婦、城鎮醫生、農奴、農家孩子等眾多人物形象的描寫，美麗風景與人文景致交相呼應，進而引發了對人的價值與尊嚴的思考。
評論員馬玉寶：閱讀，更要與世界參照
你讀書時候，世界只有你和作者，你抬起頭，世界還是世界。
如果說讀書真的有用，那用處就是讓你活在這個當下，不太懼怕，不太恐慌，也不太無聊。那種感覺就像你身處電梯中，忽然有一本書從天而降，於是你趕緊拿起來讀了，可能不是那麼好，但總要好過你看旁邊的櫥窗里的廣告。
讀書，就是賦予時間意義的過程。但時間也不太夠用，一周讀一本，一年也就是50多本，一生中能讀書的時間，也就是那四五十年，算下來，兩千多本。但光中國一年出書的品種就有幾十萬，一生也讀不完。
書要看，世界也要經歷，這是相互參照的過程。你得先有一串葡萄，才能考慮用怎樣的方式，把它熬成葡萄汁還是葡萄酒，而不是想著憑空得到這一切。
讀書於我，就是心不靜時的強迫，內心空洞時的填充，無事可為時的選項。讀書，是一種生活的方式，別把它當成多麼重要的東西，也別賦予它多麼崇高的意義。小細水，長長流。世界那麼大，爭取多看看。
最近在讀：《人體的故事——進化、健康與疾病》
作者：丹尼爾·利伯曼
出版社：浙江人民出版社
推薦語：通過了解人類了解自己，通過了解進化了解命運。
評論員劉金陳：稿子寫不出來就讀讀書
說實在的，在討論閱讀這個話題時，我是沒什麼底氣的，總擔心自己稍不留神就露了餡。一方面，是讀過的書不算多、更難成體系；另一方面，或許在於讀書的習慣過於糟糕。
躺在床上讀、窩在沙發上讀、蜷在地板上讀，我會怎麼舒服怎麼讀，但基本不會泡杯茶正襟危坐在書桌前讀，深夜一邊讀書一邊小酌的事倒是經常干。還有一點，我喜歡同一時間段翻好幾本書，今天或許在翻這本、還沒讀完，明天卻翻開了另一本書，至於選章節讀、跳著讀更是常事。這樣的壞處就是鮮少能把一本書從第一個字到最後一個字完完整整地讀完，從中所獲有限，但我並不追求到底讀完了多少本書，只是喜歡並享受閱讀的過程。
對於我來說，讀書只是一件安靜且放鬆的事。晚上睡不著讀讀書、稿子寫不出來讀讀書、高鐵上憋得難受讀讀書，讀書可以緩解所有的不自在和不舒服。
客觀來說，我的閱讀習慣是很糟糕的，不僅所獲有限，更消解了閱讀這件事的莊嚴性和嚴肅性，有些類似於近年來飽受批評的「碎片化閱讀」。說起來，對「碎片化閱讀」的批評我都贊同，但真要我每天定時定量端坐於書桌前閱讀，我會覺得累得慌。
最近在讀：《穿透：像社會學家一樣思考》
作者：嚴飛
出版社：理想國｜上海三聯書店
推薦語：這本書以當下中國的故事引出經典社會學理論，深入淺出、容易進入，不僅能領略社會學經典理論的魅力，更為我們更好地理解周遭世界提供了方法。
成都日報·錦觀新聞 本報評論員 陳宇祥 陳仕印 張帆 馬玉寶 劉金陳 製圖 薑蓉 編輯 李旻 校對 田莉
來源：kknews聲音｜評論員的讀書會：把自己作為方法
「我有個朋友……」「你說的這個朋友是不是你自己？」
最近幾天，我在網上看到了一個話題——「你的『從入門到放棄』經歷」。點開連結，我一下子就看見了幾百名網友的相關經歷。儘管這個由「從入門到精通」戲仿而來的句式，在網上已經算是頗有年頭的「老梗」，但在以年輕網友為主的社區，仍然三不五時被人提起。認真想想，「愛嘗試更愛放棄」，幾乎已經成了貼在時下不少年輕人身上的「標籤」之一。正因如此，網友們對此類經歷的分享，才總是能夠形成熱度與話題。
細看網友們的分享，其具體內容可謂五花八門，無所不包。不論是舞蹈還是編程，油畫還是潛水，又或者是盲擰魔方、挖掘機駕駛，總而言之，你想到或是想不到的技能，都有網友學過，並選擇了放棄。其中，最容易造成「從入門到放棄」現象的技能類別就是第二外語，有關討論區的圖庫，就像小語種教材的二手交易區。面對這樣的場景，網友們的言談中既帶著惋惜無奈，也不乏樂天的自嘲。而我也由此想起了一件小小的往事，進而思考了一些東西。
十幾年前，我還是個閒時喜歡玩玩攝影的中學生。當時，我羨慕論壇大神的P圖技術，於是自掏腰包，在書店買了一套裝幀精美的PS教材。此後數周，我一得空便左手拿書、右手拿滑鼠，一邊學習理論知識，一邊在家里的電腦上實操，試圖早日實現「從入門到精通」的目標。然而，沒過多久，我便因為忙於社團的暑期活動，把這套書扔在了一邊。後來，我雖然也動過再把這套教程拿起來的心思，但一想到之前的技術已經生疏，再學還要從頭開始，立刻就沒了幹勁。於是，這套斥資近百元的教材，只給我留下了一個標準的不能再標準的「從入門到放棄」式結局。
時光匆匆而過，當年那套身價不菲的教程，早已不知被我扔到哪里吃灰。就算找得出來，PS也更新了十幾個版本，舊教程根本派不上用場。因此，從結果上看，那段短暫而充實的「苦讀」時光，似乎並未給我留下什麼東西。然而，回頭看去，我既不會責怪年少的自己不努力、不懂事，也並不覺得這段經歷真的毫無意義。
一方面，我後來在大學期間學會了PS，雖然談不上「精通」，但也算是夠用，在這個學習過程中，「從入門到放棄」的過往，為我省去了不少「入門」的時間與精力；另一方面，即便沒有柳暗花明的後續發展，我曾經為此做出的嘗試與體驗，至少也拓寬了我的視野，磨礪了我的能力，讓我越過「外行」的門檻，窺見了一門技能的內在世界。
從這個角度上看，「從入門到放棄」其實是一個體驗的過程，正是在一次次的體驗當中，我們才能真正找到適合自己、能夠引燃我們心中火種的事物，最終全情投入進去。況且又有誰能確定：今天的「入門」，會不會給未來埋下伏筆？當網友們把自己「從入門到放棄」的經歷拿來自嘲時，如果僅僅意在否定過去的自己，恐怕就忽略了其中某些有價值的東西。畢竟，人生的精彩，不僅來自於如切如磋、如琢如磨的縱深，也來自於海納百川、博覽天下的寬廣。
與「從入門到精通」的願景相比，「從入門到放棄」的結果，當然是一件令人無奈的事。但是，如何把這種無奈轉化為能量，充實人生的價值，卻是一件頗為考驗年輕人的事。年輕人在想嘗試時勇敢嘗試，並在遇到困境時知難而退，本身並不丟臉。倘若有人不珍惜這些體驗，只會對著「放棄」這個結果自怨自艾，那才是最可惜的事。
強調「從入門到放棄」的正面價值，並不是要給年輕人的放棄找藉口、編理由，更不是要否定「堅持」這種寶貴的品質。對個人而言，讓自己「從入門到放棄」的經歷發揮出價值的最好辦法，就是在一連串的探索與嘗試之後，找到那些值得堅持也願意堅持的事。
我們應當意識到：嘗試與放棄，同樣有自己的價值，但與此同時，我們決不能讓放棄成為一種習慣，以至於忘了如何去拼搏和努力。
在嘗試與放棄的過程中成長，將讓人變得更加豐富而自信，在放棄的道路上一蹶不振，才是我們要竭力避免的結局。
來源：中國青年報客戶端
來源：重慶二三里
聲明：本文已註明轉載出處，如有侵權請聯繫我們刪除！聯繫郵箱：[email protected]
來源：kknews「我有個朋友……」「你說的這個朋友是不是你自己？」
《被討厭的勇氣》叫醒活在幻想中的自己
關注@魅兒女王 陪你一起創造幸福～
01 患臉紅症女孩的故事
嗨，你好，我是魅兒女王。
應423讀書日的景兒，魅兒在讀一本書，就是《被討厭的勇氣》，剛剛魅兒在里面看到一個小故事，特別有意思。
講的是關於一個患臉紅症女孩的故事。
什麼是臉紅症呢？
臉紅症，就是見到除了家人以外的人，就會臉紅，而且在表達上會遇到一些困難。
這本書中有一位認同阿德勒心理學、非常智慧的哲人。
所以這個患臉紅症的女孩，就去找哲人做諮詢。
哲人問了女孩一個問題，說：「如果我治好了你的臉紅症，你想要去做什麼事情呢？」
女孩很高興地說：「如果您真的能把我的臉紅症治好，那麼我馬上就去向一個男孩表白，因為這個男孩，在我心中，我已經暗暗地喜歡他很久了，我希望跟他有一段甜甜蜜蜜的戀愛。」
那這個時候，哲人說了一句話，說：「那我不能治好你的臉紅了。」
咦？聽到這句話，女孩就很懵啊。
女孩的邏輯，就是我想跟我喜歡的人在一起，那麼我就需要向她表白，可是我在表白之前，我需要先治好我的臉紅症，這有什麼問題嗎？
這個邏輯，當然沒有什麼問題，但是哲人給了我們一個新的思路。
哲人認為女孩之所以患有臉紅症，是因為她需要這個臉紅症來保護自己。因為在女孩內心深處，她有一些害怕和想要逃避的東西。
那這些東西是什麼呢？哲人也給出了答案。
女孩需要鼓足勇氣去向男孩表白；表白之後，可能會遭遇男孩的拒絕；被拒絕了之後，女孩可能會進一步地否定、懷疑自己。
女孩心里也會有一些小小的創傷，而這些小小的創傷，就需要更多的時間，去恢復到一個正常的狀態。
所有這一切，都是女孩所不想面對的，所以她活在了一個「如果我沒有患臉紅症，我也可以跟我喜歡的人在一起「的幻想當中。
02 原來這就是活在幻想中
我們再來舉一個例子，比如魅兒跟你說：「如果我有時間堅持的話，我也能實現靠寫作月過萬。」
那你可能會問我，為什麼沒有時間堅持呢？
我就會告訴你說，因為我每天需要照顧小朋友啊、需要整理房間啊、還有我需要學習我感興趣的課程、讀我喜歡的書、累了呢，我要出去轉一轉，然後運動運動，保持身體健康，balabala……
到現在，你有沒有發現，魅兒其實是在找一些大大小小、有的沒的的理由，來告訴你，我沒有時間堅持寫作。
我在怕什麼，我在逃避什麼？
我在害怕，如果我真的堅持了，那麼我在短期內，沒有迅速提升我的寫作水平，我也沒有實現，靠寫作月入過萬的目標，你會怎麼看我呢？
你是不是覺得我學習能力不強，或者是說我根本就不是寫作這塊料，那這樣的話，我可能接受不了，不知道該怎麼面對，也就是說，我不希望別人對我有負面的評價，我害怕了、我退縮了。
所以，我活在了一個「如果我有時間堅持，我也可以靠寫作月入過萬」這樣的一個幻想當中。
03 叫醒自己
現在，到你啦。
如果某一天，你發現自己活在了，「如果……我也可以……」的一個幻想當中。
比如：
「如果我爸是馬雲，我也可以身價過億。」
「如果我堅持運動，我也可以擁有健康的身體。」
「如果我加班兒，我也可以是優秀員工。」
……
這些話，你當然可以說給別人聽，跟誰說都沒關係。
但是回到家，關起門來，你一定要想一想，問問自己，你到底在害怕什麼？你到底在逃避什麼？
當你找到，隱藏在背後的這些害怕和逃避的時候，你會有一個新的思路被打開。
你會發現，在不自覺之間，你就在自己和夢想之間，設置了一個先決條件，用它來保護你脆弱的一面。
當你意識到的時候，你可能就會把這個先決條件剔除掉，這樣你離夢想會越來越近，也許某一天你就實現了自己的夢想呢～
我們常被框在自己認知的框框里，動彈不得，渾身難受，卻不自知。
只要哪一天意識到，那根搭錯的筋就通了，然後從此活得通透，並找到自己前進的方向。
一次次識別自己的框框，然後跳出去，相信未來可期，人生也會更精彩。
我是魅兒女王，願你我，都能活成自己想要的樣子……
【原創不易，抄襲必究】
作者：魅兒女王
筆尖有愛，心中有光，做自由人，過輕鬆生活～
關注我，陪你一起發現幸福、創造幸福～
來源：kknews《被討厭的勇氣》叫醒活在幻想中的自己
德國萊茵杜比視界 廠商為何喜歡給自己貼標簽？
從早年間的紅點獎、IF設計獎，再到如今盛行的萊茵認證，不管是家電廠商還是手機廠商，總喜歡在產品上貼上海外機構給予的標簽，讓其為自家的產品提供技術背書。過去專注於相機認證領域的DxOmark更是憑借華為手機，直接成為了檢測認證機構中的「爆款」。
然而，隨著檢測認證機構越來越多的面向大眾，為大眾所熟知，其由商業公司經營，並收取廠商認證費用的「付費認證」商業模式，也開始受到質疑。產品上的技術認證標簽是否必要，又是否可信，成為了爭議的焦點。
1
廠商的技術背書同時也是消費者的選購參考
如何快速直觀地讓消費者了解產品的某一項功能可以達成什麼樣的效果，最靠譜的方法恐怕是讓消費者親身試用，所以手機廠商們開設的線下門店的其中一個主要的功能就是給予消費者一個體驗產品的場所。
但這個方法只在產品已經在渠道鋪設了之後管用，而在發布會上給消費者一個「高大上」的認知的最好方法，就是專業機構的背書。
華為手機的攝像頭就是這樣封神的。
華為手機和DxOMark是彼此成就的，在DxOmark的認證排名以及徠卡認證之下，華為多款手機攝影性能登頂。這一舉將華為手機抬入高端市場，而DxOmark則憑借華為的知名度在中國市場打出了名氣。後來不少手機廠商開始付費進行DxOmark認證，並頻繁在DxOmark的榜單上出現。
盡管獨立第三方認證機構是需要付費的，但在大部分情況下都是靠譜的。機構的認證，相當於給予了消費者對產品技術表現的預期。比如杜比視界，盡管認證費用並不便宜，但當產品在技術規格上，達到了認證標準，那麼廠商通過杜比公司認證，獲得相關的認證標識，對產品的對外宣傳是有利的。
而對於消費者來說，認證機構的存在，可以更加精準的匹配自身的需求。比如對護眼有嚴格要求的，可以認准德國萊茵認證，對畫質、HDR有高需求，那麼杜比視界認證，就是最好的參考標準。
不可否認的是，檢測認證機構的普及可以培養消費者對產品的品質要求，以促進行業技術以及產品品質的提升。但反過來也會進一步加劇產品的同質化，比如DxOmark有自身的標準偏好，那麼廠商為了提升自己在DxO榜單上的排名，就會按照機構的規則調教自己的相機，而偏離了追求最優成像的根本目的。
2
可以相信，不能迷信
「付費」是廠商和檢測認證機構不可迴避的敏感問題。在過去，宣稱「獨立第三方」的機構無不在這個問題上翻車，其中2014年，王自如和羅永浩在就錘子手機設計問題的PK成為了經典名場面。明面上辯論的是手機問題，但根源直指王自如創辦的Zealer是小米投資的公司。
而在同一時代里，手機的比拼標準，並非攝像頭、螢幕等等元素，而是性能。早年間手機廠商們在發布會PTT上精心准備的是跑分機構的數字，甚至衍生出了「不服跑個分」這樣源遠流長的梗。而當時第三方的跑分軟體安兔兔，也被指出接受小米投資。
而近來翻車最明顯的就是前文中提到的DxOmark。近期關於DxOmark的爭議，來自於收費行為。事實上，DxOMark並非單純的圖像質量檢測機構，其主業是咨詢公司，主要提供咨詢服務幫助廠商拍出更好的照片。而問題就在此間發生，因為這意味著，只要廠商出錢請DxOMark提供咨詢服務，那麼就可以產品在其檢測認證中獲取高分。通俗地講，就是既當教練又當裁判。
在去年，前OPPO副總裁沈義人發微博指出，DxOMark測試的一加8Pro和OPPO Find X2 Pro採用了同款規格的螢幕，但在實際測試中，DxOMark卻給予了不同的分數，造成了十幾分的分差。更有網友指出，在測試OPPO Find X2 Pro時沒有撕掉出廠保護膜。
而近期發布的OPPO Find X3 Pro影像評測報告中，DxOMark指出Find X3 Pro並沒有搭載自由曲面光學組件，這與OPPO發布會上宣傳的截然相反。OPPO前副總裁沈義人發微博稱，「有錢能使鬼推磨，DxOMark測螢幕不揭膜的教訓還沒長，現在都可以捏造事實了。」
在此背景下，部分廠商已經逐漸失去對DxOMark的信任，一加創始人劉作虎表示，今年的一加9系列不會送測DxO。
DxOMark是否可信？有業內人士指出，看DxOMark的評測報告，不能僅看其提供的分數，具體的檢測報告相比起分數更加重要，消費者應根據評測報告的具體內容做出判斷。
2019年德國萊茵TÜV 認證也因收費問題被推上風口浪尖，彼時魅族新機16T發布，宣稱自己的這塊螢幕，通過了德國萊茵TÜV 藍光護眼認證。而就在發布會後不久，萊茵官方微博稱魅族16T並未通過認證，強烈譴責並准備將魅族告上法庭。事實上，魅族所採用的的三星螢幕通過了德國萊茵TÜV 認證，沒有通過認證的的魅族16T，這引來了網友對美國萊茵TÜV 認證「吃相」的質疑。
「公信力」是檢測認證機構賴以生存的根本，檢測認證機構在為企業提供技術背書的時候，也需要為產品的實際性能、使用效果負責，一旦實際情況與技術認證的存在較大差異，消費者對檢測認證機構失去信任，那麼企業拋棄檢測認證機構也只是時間問題。
而在現行的商業模式下，容易引發消費者關於「拿人手軟、吃人嘴軟」的聯想。財務不獨立，運作依靠廠商的方式很難消除消費者的質疑，但檢測認證機構並非慈善公益機構，不會也不能「用愛發電」，這是矛盾所在。不過，不可否認檢測認證機構和企業、消費者是彼此需要的，因此在真正有效且獨立的商業運作模式誕生之前，會一直維持當前的尷尬情況。
來源：cnBeta
泰星Grace展示滿身傷疤，Porshe表態自己絕不是先動手的那個
更新一下這件事的最新進展吧，落下課的童鞋可以往前翻。在泰國人氣明星Porshe出示了報案單，並警告法庭見以後，Grace也展示了一組滿身傷疤的照片，並表示自己希望遭遇過同樣事情的姐妹們，勇敢地站出來。
Grace表示，這只是殘留下的一小部分傷疤而已，還算不上是我經歷過的最糟糕的事情。我一直想忘掉這些事情，從來沒有想過有一天會親口把它說出來。以前只是覺得有些羞恥，不想看到這些自己受到傷害的照片，但是今天我看到，那些傷害別人的人還在把這些作為笑談到處傳播，從來就沒有為自己做過的事情感到一絲羞愧，所以我也覺得這些並不是什麼讓人感到羞愧的事情，最重要的是，我想讓遭遇過同樣事情的姐妹們，不再保持沉默，大家要從這些糟糕的事情里面走出來，儘管不容易做到，但是這絕不是什麼讓人感到羞恥的事情。
Grace最後還強調，這些都是我自願的事情，沒有誰蠱惑我，不要自作主張。Grace的ins發表以後，Porshe的前女友Dao再次送出紅心表示支持，在此之前，Grace的現男友Hisoart也發表了一張同框照表示聲援，Hisoart同時還配文寫道，你願意幹什麼就幹什麼，但是不要來煩我的人。
該事件的另一方的Porshe也有了最新動作，Porshe公開了一張自己站在警局門口的照片，並表示，我從來沒有先傷害過誰，如果某一天我忽然變得邪惡起來，我想讓大家知道，我肯定不是先開始的那個人，我手指上的兩根肌腱，現在還不能正常使用，把人傷害成這樣還不夠嗎？還要鼓動別人來恨我，大家要互相傷害到什麼地步呢，如果能停就停吧，不要走得更遠離，大家都很痛了，夠了。
小煙個人覺得，這事發展到此，真的不好站隊，看著像互相傷害，不過男的也總不可能打不過一個女人吧。看Porshe的意思，他一直說背後有人攪和，也不知道這人到底是誰。接著圍觀吧，既然已經報案了，相信法律會給吃瓜群眾一個真相。
另，本文綜合整理了Daradaily、Newtv的四篇報導，其中如有不符合心意的地方，或者有爭議的地方，小煙也懇請各位諒解，謝謝大家的支持和陪伴，比心。
以上文字由倦柳梳煙原創，禁止轉載。獲取更多、更精彩、更真實的泰娛資訊，請關注倦柳梳煙。
來源：kknews泰星Grace展示滿身傷疤，Porshe表態自己絕不是先動手的那個
老是覺得自己不是這里胖就是那里胖？可能你的自我認知出現問題
經過了這件事，我的人生確實發生了改變。
最大的改變可能是心理認知上的。
以前無論我多瘦，看到鏡子里的自己總是覺得不是這里胖就是那里胖，覺得腿上太多肌肉好難看。
在抑鬱症康復的時候，我讀了很多心理學方面的書，讀了很多關於自我認知和社會認知的書籍。
慢慢我知道了自己那些偏執的情緒是從哪里來的，那些錯誤的認知是從哪里來的。
直到做女神進化論的這一年，我仍在不斷地反思。
當再看到鏡子里的自己時，我看到的不是大粗腿，而是肌肉量充足的健康的腿，我看到的不是我的脂肪還有那麼多，而是正常的脂肪含量，均勻地覆蓋在肌肉上，保護著我的身體。
一些教人如何變美的博主總會說「自己長得丑還說要審美多樣化就是自欺欺人，就是在灌雞湯」，鼓勵大家按照某個特定的美學標準去「努力改變自己」。
但是，如果你問她，這種標準是怎麼來的？這種標準的存在到底合理嗎？這個標準對個人、對整個社會的積極意義到底在哪里？它能讓大多數人變得更加健康快樂自信嗎？
她可能說不上來。
首先必須承認，社會大眾的審美標準是客觀存在的。
一部分審美是不同地區，不同時代的社會背景決定的。比如，文藝復興時期和中國的唐朝都是以胖為美，而20世紀90年代的歐美以極瘦為美。這些都是由當時的經濟環境和文化環境決定的，並不是顛撲不破的真理。
為了養育出更健康的下一代，我們的基因會對外貌有要求，比如，年輕的女孩更容易生出健康的寶寶，所以當臉上有皺紋的時候會感覺自己不那麼「美」了。
再比如，臉部不對稱可能意味著某些疾病，可能是有寄生蟲或者別的疾病，所以大家偏愛對稱的臉部。
結合社會環境，就會出現不同的標準。
比如，以胖為美通常是在很多人吃不飽飯的國家和年代。因為營養不良而消瘦的人太多了，為了養育出健康的下一代，人們把體重作為衡量是否營養不良的一個粗略指標，在那個時候當然更會選擇體重較重的來作為配偶，以此避免生出不健康的寶寶。
又比如，雖然女性特徵強的女性更有女人味，但是現代社會審美也會欣賞中性化的帥氣的女性，這種審美標準放在很久以前，可能會顯得荒唐。
但如果有一種美學標準，是要以讓成千上萬的女孩以犧牲健康為代價來達到，在達到這個標準以前甚至都不能做到自信和自愛，這樣的美學標準，是反社會的。
比如裹小腳，比如束腰，比如偏瘦的體脂率。
我的美學標準是什麼呢？
是健康，自愛和自信。
一切審美標準，不管是什麼，只要沒有打破上面這三個元素的底線，我覺得都是可以接受的。
無論是按照自己喜歡的樣子穿衣打扮，或者按照一些社會文化審美標準穿衣打扮，我覺得都無可厚非。
只要你是健康的，自愛的，自信的就行。
現在，除了保持正常的體脂率以外，我還關注自己的體態，肌肉含量，內臟脂肪，心肺功能，這些都是健康身體的標準。
無論是哪種體形，都得少吃高GI（GI指血糖生成指數）的食物，都需要一定量的運動，以保持身體健康。
通過健康的方式，健康飲食健康運動，保持健康，在這個基礎上，讓自己的體形去符合健康的審美，當然不是一件壞事。
但用自己的健康，去迎合外界那些毫不關心你是否真的健康幸福的人那些扭曲的審美觀，換得那一兩句「你身材真好啊！」的誇讚。
真的是不值得啊。
來源：kknews老是覺得自己不是這里胖就是那里胖？可能你的自我認知出現問題
覺得自己好失敗，負能量爆棚的時候，看看這篇文章
「職場不順、生意失敗、生活困難。」
心態消極的人，只會怨天尤人、灰心喪氣、自艾自憐;
心態積極的人，則會從自身找原因，然後深刻反思，分析自己失敗的原因，爭取下次避免這種錯誤。
有過幾十年人生經歷的人都懂得「人生不如意十之八九」，面對漫漫人生路，我們必須認清「每個人的一生都經歷了種種的歷練」，失敗對於很多人來講，那都屬於常態，在經歷數次失敗後，總會迎來勝利的曙光，而成功的前提就是，你要明確自己的方向，還要有一顆堅持不懈的恆心。
我們都知道，愛迪生是一位偉大的發明家，在他一生中，正式登記的發明就多達1300多種，就是這樣一位世界發明大王，從小卻因為家境貧寒，只在學校讀過三個月的書。
沒有接受過正規教育，但他並沒有放棄自己的愛好。發明電燈時，為了找到合適的燈絲，他先後實驗過白金絲、銅絲等1600多種耐熱發光的材料，甚至還實驗了人的頭髮和各種不同的植物纖維達6000多種，僅收集資料，就用了200本筆記本，而這實驗的背後，都是一次又一次的失敗，如果換成尋常人，大概早就放棄了。
除了實驗的失敗，他還要面對旁人的冷嘲熱諷，很多專家甚至譏諷愛迪生的研究是「毫無意義的」、「是在做一件愚蠢的事情」，對於外界的質疑，愛迪生並沒有放棄，因為他明白每一次的失敗，都意味著又向成功邁進了一步，正是這千萬次的失敗，成就了愛迪生1300多種發明，成就了他「世界發明大王」的尊稱。
通過愛迪生的故事，我明白了失敗不可怕，可怕的就是失敗後的一蹶不振。正如亨·奧斯汀說：這世界除了心理上的失敗，實際上並不存在什麼失敗，只要不是一敗塗地，你一定會取得勝利的。
來源：kknews覺得自己好失敗，負能量爆棚的時候，看看這篇文章
王燦發文回顧生產過程直言太幸福：杜淳全程陪伴，貼心照顧自己
4月22日，杜淳妻子王燦在社交平台上發布了一篇生產日記稱小蛋餃來的太突然，比預產期提前了大概半個月的時間。早上起床發現了不正常把杜淳嚇得半死，兩個人來不及收拾就前往了醫院。杜淳更是全程陪伴，顯得非常緊張。
提到了自己的生產過程，王燦表示選擇了剖宮產，這是為了寶寶的安全，住院期間杜淳全程陪伴自己，包括惡露、擦身體、洗腳、洗襪子，連一日三餐都是老公在餵自己。住院期間杜淳幾乎沒有睡過整覺，都是杜淳來陪著自己，給自己按摩。
在孩子哭鬧的時候杜淳也是抱在懷里，對於杜淳的舉動，王燦幸福到直言是：「上輩子是拯救了銀河系」，感覺所有的付出跟辛苦都是值得的，有這樣一個可愛的小寶寶和一個疼愛自己的老公。王燦曬出的照片里，也是杜淳抱著孩子陪在自己身邊，看得出杜淳非常貼心。
在4月20日，杜淳才在社交平台上曬出一張老婆王燦親吻女兒腳丫的照片，並配文：「我們的世界多了一個她」，官宣當爸喜訊。王燦在不久後也發聲轉發，透露了女兒的名字就是小蛋餃，網友們紛紛送上了祝福。
說起來杜淳在1月1日才在社交平台上官宣了結婚的好消息，稱自己在2020年已經完成了人生中的一件大事，後來更是帶著妻子一起參加了節目《婆婆和媽媽》，雖說杜淳與王燦在節目上的表現曾經受到爭議，但看得出夫妻倆確實非常恩愛，杜淳更是努力做好丈夫的角色。
如今王燦大方講出了杜淳在自己住院期間的溫暖陪伴，足以見證杜淳對自己的愛，希望一家人能夠一直幸福下去，小寶寶也能健康快樂地成長吧。
來源：kknews王燦發文回顧生產過程直言太幸福：杜淳全程陪伴，貼心照顧自己
18-44歲的年輕人心肌梗死，最主要是這3個因素！看看自己有沒有
我搶救過的最年輕心肌梗死患者才19歲，還有好幾個20來歲的小伙子，30歲到40歲 心肌梗死的患者更是不少。
那麼原本是一個老年性的心血管疾病，為什麼越來越年輕化呢？
年輕人發生心肌梗死的主要原因是什麼呢？最新研究給我們一定的啟示：
北京安貞醫院團隊，研究了2866例18-44歲的心肌梗死患者，其中男性95.6%，這些患者中吸菸者占到72.7%、高血壓者占到40.8%和肥胖者占到37.8%。
現如今，心血管疾病發病呈年輕化趨勢。北京安貞醫院宋現濤、左惠娟等研究分析顯示，青年（18~44歲）初發心梗以男性多見，心肌梗死類型仍以ST段抬高型心肌梗死（STEMI）為主，但非ST段抬高心肌梗死（NSTEMI）構成比呈上升趨勢。
研究共納入2007~2017年期間的青年初發心梗患者2866例，其中男性占95.6%。
這些患者合併的心血管疾病可改變的危險因素前三位分別是吸菸（72.7%）、高血壓（40.8%）和肥胖（37.8%）。同時還發現隨著患者合併高血壓、高脂血症、糖尿病的數目越多，那麼患者心血管狹窄的程度越嚴重，危險程度越高。
一、為什麼男性占到95.6%？
大家看到數據會發現，為什麼入選的病例幾乎都是男性，怎么女性這麼少？這個實驗數據可信嗎？
這是男女心肌梗死的風險決定的，女性在絕經前，有雌激素保護，所以心血管疾病的風險很低。而本次研究的數據是青年人在18-44歲之間，所以女性心肌梗死的患者比例很低。女性絕經後，因為雌激素突降，那麼心血管疾病風險會直線上升，這也是青年男女心肌梗死比例不同的一個主要原因。
二、3個危險因素一定要引起大家的重視
這個研究告訴我們吸菸、高血壓、肥胖三個高危因素，和年輕人心肌梗死的高發有著某種聯繫，再次給年輕人敲響了警鐘。
1、吸菸
15歲以上的人群吸菸率為28.1%,其中男性為52.9%,女性為2.4%。也就是吸菸者的基數和比例都非常大。而長期吸菸會明顯增加動脈粥樣硬化的進程，最終引發冠心病，導致血管斑塊增加。同時大量抽菸還會刺激斑塊破裂，導致血栓形成，直接引發心肌梗死。而越來越多的年輕人抽菸，是導致心肌梗死年輕化以及高發的一個主要因素。
2、高血壓
18歲以上的人群，高血壓率是27.5%，幾乎每家每戶都有高血壓人，大部分年輕人覺得高血壓是老年病，不願去測量血壓，結果長期的高血壓沒有發現。或者一部分年輕人發現了高血壓，沒有不舒服，也不願去控制，最終導致動脈粥樣硬化加重，引起心血管斑塊，引起心肌缺血，引起斑塊破裂，發生心肌梗死。
3、肥胖
18歲以上的肥胖或超重人群高達50%，也就是每2個成年人就有一個肥胖或超重的人。肥胖或超重會導致三高風險增加，導致心腦血管疾病風險增加。越來越多年輕人從小吃得「好」，喝得「好」，不運動，結果導致肥胖的青少年越來越多，最終引起心血管疾病，導致心肌梗死年輕化。
年輕人抽菸、高血壓、肥胖的人數越來越多，越來越不重視自己的身體。年輕人覺得年輕可以造，可殊不知，我們的任何行為，任何不健康的行為都會被深深地烙在血管里，長期的抽菸，長期久坐不運動，長期三高不控制，最終就會以「血管垃圾」的形式堆積在血管內壁，形成血管斑塊，形成冠心病，最終斑塊破裂發生心肌梗死。
所以年輕人，或者青少年就應該開始養成健康的生活習慣：遠離菸酒，堅持運動，監測血壓血糖血脂，控制體重。只有這樣才能預防心腦血管疾病，預防心肌梗死！
#非常病例#
（此處已添加醫療卡片，請到今日頭條客戶端查看）
來源：kknews18-44歲的年輕人心肌梗死，最主要是這3個因素！看看自己有沒有
年紀大的老人真能預知自己後事嗎？說說我知道的三個真實案例
我很早之前就聽過一種說法，那就是年紀大的老年人，會有預知自己將要去世的「功能」。
此前覺得都是些荒誕不經的故事，因為這種說法不科學也不唯物，所以我都是聽個熱鬧而已。
但是這幾天聽說幾件村里老人的故事，大概是能夠印證此類說法，或者又僅僅是個巧合而已。
我下面就說說我所知道的，村子里幾個年紀大的老人去世前，預知自己去世的「巧合」事件。
需要提前說明的是：
以下事情都是我聽村里人說的，我並不是第一接觸者，且相關人物都做化名處理了。
1、「落葉歸根」的老張頭
也就是在4月中旬的時候，距離現在也沒有過去幾天，老張頭的葬禮很體面的結束了。
儘管同樣都是住在前村，但我從未謀面甚至都沒聽過的老張頭，要不是他在村里風光下葬。
根據我所聽說的村人談論可知：
老張頭的確是本村人，前村還有他們家的破宅子，而且還有幾家近門的親屬，
但老張頭幾乎沒在村里出現過。
因為上世紀五十六年代的時候鬧饑荒，吃不飽飯的村人們都開始外出逃荒，老張頭也隨大流西行到了山西要飯。
老張頭因為是個手藝人，所以很快就在山西謀了份職業，並且在太原站穩了腳跟，後來乾脆就在太原成家立業了。
所以他沒有像其他逃荒的村人一樣，災情過後又回家安頓，他就一直留在太原很少回村了。
此後子孫也都是在那邊生活。
以上是老張頭的經歷背景。
至今年年初的時候，老張頭大概有八九十歲了，身體上多少有些不康健，所以就想回村里閒養。
約在今年四月上旬的時候，老張頭的兒子就跟老張頭商量妥當，準備開車把老張頭送回村里，把老宅子收拾收拾讓老張頭住進去，鄰近的近門親屬可以照看著他。
在他出發回村的前一天，老張頭本人是很興奮的，臨行前他給兒子說了這樣的話：
「人老了，還是回老家好，畢竟要落葉歸根嘛。」
按說這樣的話是沒有任何問題的，但是當天老張頭就暴病猝死了，結果就是把遺體拉回來埋葬了。
所以村人們討論老張頭後事的時候，就很熱衷地分析他說的這句話，就跟一語成讖差不多。
我們這的方言，人「老了」，就是對人「死了」的避諱之說，魯迅的小說《祝福》里有提到。
而「回老家」的說法，從某種程度上來說，也有要去世的意思。
再加上老張頭暴病去世前，一直吵著要趕緊回村里休養，所以村人們認為老張頭是有預感的。
預感自己時日無多了，所以迫切地想要「落葉歸根」，畢竟已經離開村子幾十年了。
當然，這也可能僅僅就是個巧合，僅此而已。
2、買好棺材的老魏頭
因為老張頭的事稍微有那麼點「詭異」，所以另外一起預知去世的事，就被村人們重新提起了。
即比老張頭「回家」還要邪門的，老魏頭提前買好棺材事件。
其實在村里提前買棺材並不是稀罕事，家里有上了年紀的老人的門戶，一般都會提前幾年預備好棺材。
這並不是什麼出格或者不孝的事。
但老魏頭的事奇怪就奇怪在，他給自己買好棺材的當頭，就倉促離世給用上了。
老魏頭並不是我們村的，是我們西邊一個鄰村的，這個人我也是從村人們嘴里聽說的。
他跟村中臨街的寶柱家是親戚，年紀沒有老張頭那般大，大約只有七十歲，身子骨尚屬硬朗。
某天老魏頭跟老伴去集市上，看見街邊門店有個棺材店，門外邊擺的有幾個打制好的棺材。
不知道是心血來潮，還是有某種心靈感應，老魏頭就鬼使神差地走過去看。
仔細打量和上頭敲打了幾個棺材後，他就相中了一個入眼的棺材，看樣子是要志在必得的。
當時就跟店老闆談好了價錢，準備交錢買回家里去，於是乎他的老伴就必然要阻止了。
畢竟現在活得好好買這個幹嘛？身子還挺好這不是咒自己早點去世嘛，但老魏頭就是堅持要買，誰勸都不好使。
而且老魏頭還說了一句話，意思大概就是這樣的：
「你咋知道用不上，說不定這兩天就用上了！」
然後就讓老伴把棺材給他送回去了，結果當晚老魏頭身犯重疾，夜里都來不及送到醫院，就一命嗚呼了。
果然都不用等到過兩天，當天就可以用得上了，所以這件事當時傳得特別廣，靈異中還透著幾分詭異。
但也許僅僅就是巧合了。
3、老頭子跟我打顫呢
接下來這個是我老祖奶奶的故事。
老祖奶奶去世時的年紀，應該跟老張頭差不多，也有八九十歲的高齡了，但身體格外硬朗。
因為有時候農忙的時候，老祖奶奶還能下地幫忙幹活，平時做家務也沒有任何問題。
在去世之前沒有任何身體不舒服的症狀，而且當時還是割麥的農忙時節，她白天還能去地里送飯。
但是等到晚上吃飯的時候，老祖奶奶就明顯不在狀態了，因為平時看著特別的精神。但是這天吃飯的時候，給她說話就有點愛答不理，就感覺反應變得特別遲鈍。
畢竟她平時眼不花耳不聾，你跟她說話她都會搭理你，除非是她生你的氣了。
如果一開始說話反應遲鈍，可能是白天做家里做大鍋飯，使得太勞累那也說的過去。但是很快動作上也變得吃力了，平時燒湯做飯端大鍋都可以，但是她喝湯的時候感覺端不住碗。
然後就把湯給弄灑了，本來以為她只是沒有端好碗失誤了。但是喝著幾口湯之後，面部就感覺有些抽搐，喝到嘴里的湯就流了出來。
這時候家里人就注意到問題了，感覺老祖奶奶身體不對勁，然後就趕緊詢問他要不要緊，身體上是不是不舒服，要不要帶他去醫院看看？
但是老祖奶奶回絕了，只不過說了一句玩笑話，但這句玩笑話讓人聽了有些「悚然」。
她說：
「沒事，是老頭子給我打顫呢！」
「打顫」，在我們這里的方言里，不是說腿抖站不住地打寒顫，而是代表著「看玩笑」的意思；
而「老頭子」，則是指老祖奶奶的配偶，也就是已經去世多年的老祖爺爺。
所以這話就說的讓人有些發毛。
果然這話說完沒多久，晚飯都還沒有吃完，老祖奶奶就已經發病倒下了，送到鎮里也沒有搶救過來。
大約在凌晨時候過世了。
我不知道這算不算一語成讖，也不知道這算不算巧合，也不知道老祖奶奶說的，到底算不算是玩笑話。
根據網上的一些普遍說法，認為老年人去世前會感受到一些徵兆，能夠預知自己時日無多。
或許是因為自己的身體真的不好，能夠預測出不久於將來；或許真的是能夠感知大限將至；又或者僅僅就是巧合而已。
（一家之言，求同存異，感謝您的閱讀）
來源：kknews年紀大的老人真能預知自己後事嗎？說說我知道的三個真實案例
怎麼選到適合自己家孩子的繪本？關鍵看年齡，你認同嗎？
文/婷媽alan
經常有人問，繪本的種類那麼多，到底要怎麼才能選到適合自己家孩子的繪本呢？
以前，我一般會看別人的書單，根據別人的介紹來選。自從最近學習了兒童閱讀指導師的課程後，我對於繪本書單，有了更多的理解。
繪本確實很多很多，我覺得給寶寶選擇合適繪本最主要的原則是：根據孩子的年齡來選。
1、嬰兒的繪本
0-6個月寶寶
很多人可能會想，這麼小的寶寶需要繪本嗎？當然需要，孩子的閱讀啟蒙，從TA出生的那天就可以開始的。
這個時候的寶寶，接觸的繪本，最好是圖畫比較寫實的，最好是接近實物，比如動物類的圖畫書、交通工具類的圖畫書，這些才是尊重嬰兒認知的讀物，可以幫助孩子認知。
而那些畫得像玩具，看起來萌萌噠、充滿孩子氣的傳統圖畫書，最好避免。
這時候，我們也可以直接拿那些卡片給孩子看，不僅可以刺激孩子的視覺發育，無形中孩子也接受了認知啟蒙。現在很多早教機構都會要用早教閃卡，其實就是基於這個原理。
在孩子視覺發育不夠完善時，我們可以先選擇那些圖案顏色簡單的卡片，比如黑白卡，隨著孩子視覺能力的發展，再慢慢豐富起來。
6個月-2歲寶寶
這個時候，寶寶開始對什麼事物都感到好奇，所以，這時候給他們看繪本，也會表現出極大的興趣。
當然，孩子的這種興趣，並不是他們自發的，而是因為家長積極地拿繪本給他們看，並運用各種技巧吸引他們，讓他們對繪本表現出來的興趣。
這個時期，家長陪孩子看繪本，不能完全把繪本當作是「認知」的工具，而應該定位在促進親子關係，加強心靈溝通，或增加孩子語言體驗的視覺材料。
義大利教育家蒙台梭利博士提出嬰幼兒敏感期這一概念，其他教育家也認為，孩子的某個階段是各種能力培養的關鍵期。
在這段時間，如果給予適當的刺激，孩子能更快地掌握這一技能。所以，當我們把繪本當作孩子語言體驗的視覺材料的時候。是能促進他們語言能力發展的。
比如，父母經常陪伴孩子，當孩子發出「喵喵喵」的聲音時，父母能知道孩子這是指玩具箱中的小貓，還是繪本里的小貓，還是家里真正的小貓。
2、2歲孩子的繪本
巧妙結合幼兒日常生活經驗的生活類繪本，是最適合兩歲左右的孩子的。另外，一些基礎的認知類繪本、兒歌、詩歌類的繪本，或是語言押韻、節奏感強、用詞生動的書，也是不錯的選擇。
當然，這些書不一定很好區分，因為有些生活類的繪本，可能會採用詩歌的表現形式，而有些認知類的繪本，會採用富有趣味性的語言，不必在糾結，只要滿足以上幾個特點，都是可以選的。
3、3歲孩子的繪本
3歲孩子的語言能力正在驚人地發展，想像力和好奇心也正迅速成長，這個年齡段的孩子，開始體會到美麗的語言（文字）和圖畫所構築的繪本王國的魅力，這個時期，孩子的閱讀能力提高得很快，並且為以後的讀書生活奠定了基礎。
所以，你看，我們平時說，給孩子選繪本，要考慮的因素，比如孩子的認知水平發展、孩子的知識背景、孩子的興趣愛好，其實歸根結底，是跟孩子的年齡相關的。所以我們只要記住一點，選繪本，要根據孩子的年齡來選。
大家陪孩子看過《我爸爸》、《我媽媽》系列繪本嗎？這是英國天才作家安東尼.布朗的作品,在充滿童趣的語言及溫暖又樸實的圖畫中，爸爸媽媽的形象讓人倍感親切。看這兩本繪本中的語言，用了很多比喻、排比的句式，語言簡短但卻表達得非常清晰，孩子們都特別喜歡看，每次看的時候，都會忍不住哈哈大笑。
這本繪本，就特別適合2歲左右的孩子讀，這既是一本認知類的繪本，幫助孩子認識爸爸媽媽的形象，同時，也富有趣味性，里面的一些比喻、排比，還有語言，都很特點，難怪孩子們讀起來愛不釋手了。
說到底，繪本是最適合孩子閱讀的書，父母如果能陪孩子一起讀，那更是妙不可言了。
（圖片來源於網絡）
婷媽alan，10歲女寶媽，親子講師，多平台原創作者。
如果你喜歡這篇文章，你的點讚、留言與轉發，就是對我最大的鼓勵。
如果有育兒或教育問題可以與我交流，讓我們一起成長為更好的父母。
來源：kknews怎麼選到適合自己家孩子的繪本？關鍵看年齡，你認同嗎？
一花一世界，一書一心境，三首讀書詩詞，遇見更好的自己
最是書香能致遠，一書一頁總關情，又是一年讀書日。
古人云「一日不讀書，塵生其中；兩日不讀書，言語乏味；三日不讀書，面目可憎。」
散淡的日子里，靜靜地讀一本書，赴一場繁華盛宴，邂逅一段風花雪月，字里相逢，書中相知，如泠泠七弦，皎皎明月，美好而浪漫。
三首關於讀書的詩詞，且以溫柔藏書香，願與天地共清歡。
1.讀書之樂樂何如？綠滿窗前草不除
出自宋代翁森的《四時讀書樂》。
翁森是南宋末年的詩人，在宋滅亡後，隱居山野，教書育人，門下弟子多達800餘人。
他留下的詩歌並不多，最廣為流傳的當屬組詩《四時讀書樂》，從春夏秋冬的角度吟詠讀書的樂趣，民國時期曾被編入中學教科書，是一組很有影響力的勸學詩。
本文節選的這首描寫的是春日讀書的樂趣。
春水初生，淙淙的溪水流過長廊；春陽初盛，暖暖的陽光照射在水亭的欄杆上。
參加完春祭的詩人，在春風花草香中，邊走邊吟唱著。
枝頭的鳥兒是他讀書的好伴侶，落花流水是他寫作的靈感泉源。
讀書是世間最美好的事，如此大好春光怎可蹉跎？
也許，有人會問讀書的樂趣是怎樣的呢？
在詩人看來，就像那窗前的綠草，欣欣向榮，春風吹又生。
時光的經卷上，風暖菩提，處處花開。
坐於時光的檐下，沐一縷陽光，沏一壺清茶，捧一卷詩書，於浮世清歡里細煮光陰，在得失榮辱中點綴流年。
2.枕上詩書閒處好，門前風景雨來佳
出自宋代李清照的《攤破浣溪沙》。
這首詞是李清照晚年的作品，一反淒悽慘慘的風格，語言清麗自然，格調輕快淡雅，表現了詞人閒適自得的心境。
晚年的詞人體弱多病，頭髮稀疏斑白，但她並不以為意。
半夜里，詞人臥在床榻上，看著窗紗上倒映的月光，心情閒散。
因為生病，她以豆蔻熟水代替茶飲，室內飄散著豆蔻的清香，沁人心脾、
白日里，她一會兒倚在枕上看書，一會兒又聽一場煙雨，觀賞著門外的景致，當真是悠閒極了。
清新淡雅的桂花仿佛知道詞人病中的寂寞，整日陪伴著她。
整首詞以白描的手法，樸素的語言，將詞人從容淡定，怡然自得的心境描寫到了極致，尤其是一句「枕上詩書閒處好，門前風景雨來佳」，別有一番情趣。
一卷書，一盞茶，一簾煙雨，氤氳了似水年華。
流年如夢，韶華易逝，在有限的年華里，去高樓聽雨，去陌上看花，去書中漫遊。
字里行間行走，平仄跌宕中擺渡，芬芳了靈魂，溫潤了歲月。
3.書卷多情似故人，晨昏憂樂每相親
出自明代于謙的《觀書》。
于謙是明朝人，在政治、軍事、文化方面皆有成就，「粉骨碎身渾不怕，要留清白在人間」，便是他的人生寫照。
這首《觀書》也是他的代表作之一，通過盛讚讀書的益處和樂趣，表達了他對書卷的喜愛之情。
在詩人看來，書卷就像他多年的老朋友，無論早晚，無論哀樂，總是陪伴著他。
每每沉浸於書中，總能忘卻心頭的煩惱和雜念。
因為經常讀書，他的精神靈魂，就像不斷有活水注入的池塘，清新明澈，又像沐浴在東風里的花柳，鮮活明媚，
權貴子弟跨著金鞍玉勒到處尋找春天，卻不知最美的春景其實是在書卷中。
閉門即是深山，讀書隨處凈土。
守著現世安穩，不懼紅塵紛擾，不嘆世道蒼涼，不惹情思哀怨。
閒看花開，靜待花落，品一盞清茶，讀一卷詩書，大美無言，冷暖自知。
紅塵陌上，我們都是羈旅天涯的遊子，不問歸途，無謂往返。
感恩流年，許我一段雲中歲月，贈我一場詩意年華。
在清淺的日子里，讀一卷詩書，守一樹花開，看光陰的故事在年華里往來無聲。
一花一世界，一書一心境，三首讀書詩詞，遇見更好的自己。
-END-
作者：解憂詩詞
註：圖片來源於網絡，版權歸原作者所有，如有侵權，請聯繫作者刪除。
來源：kknews一花一世界，一書一心境，三首讀書詩詞，遇見更好的自己
優雅到75歲，她真的有資格說自己連皺紋都美
如今，活躍在影壇的女明星似乎永遠是年輕的那一波
新人源源不斷地出來，連容貌焦慮都成為了熱點
容貌焦慮其實也是年齡焦慮，因為年齡帶來衰老
真的有女明星能優雅到老嗎？
不通過外力維持保養、接受自然老去的女明星，是否有？
當然有，一路優雅到75歲——她真的有資格說自己連皺紋都美
她就是我們是枝裕和的電影慣用大女主——樹木希林老師
前幾年她與是枝裕和搭檔拍攝的《小偷家族》
拿下了一整片金棕櫚葉子
為日影留下了輝煌的一幕
這位老奶奶，一年年拖著老年人的身體
逐年在日影留下了一個又一個身影
樹木希林在電影里的造型經常在變換
但在現實生活中，她永遠都保持著她的優雅
老師其實長相很俏皮，即使年老了也可以看出來
屬於短寬臉，金魚眼雙眼皮略微有一些腫
到了老年，雙眼無神也是常事
所以在電影里她格外有一個「老人」的儀態
年輕時深邃的雙眼皮如今深深凹陷
附滿皺紋的眼部就像刻上年輪的樹
到了年老階段，一雙粗獷的眉形還在
老奶奶年老後的樣子，倒是很有她本身名字的風韻
樹木希林，優雅如樹
看得出老奶奶年輕時長相一定很跳脫
在老了以後，頭髮也依然梳得乾淨、利落
為自己穿上正裝也從來一絲不苟
六七十歲的女明星，站在舞台上就自帶著光芒
偶爾樹木希林還會給自己換個老年發燙
將一頭銀髮燙得時髦可愛
戴上圓滾滾的眼鏡，穿上蕾絲罩衫
作為女明星，作為老奶奶，到老了也要美
連帶著皺紋仿佛都被「熨平了」
年邁的樹木希林是不遵循老了就該如何這一套的
就像當她與癌症對抗的時候，她也沒有放棄文藝事業
我們看到她電影中的每一幕，都是她在對於生命進行告別的儀式
以最美的姿態離開，在生前我們隨處可見這位奶奶對自己衣著的重視
她對於美、時尚、文藝都有自己的追求
誰能說她不是優雅著、美著度過了75歲呢？
作為70歲的奶奶，她的服裝一直很妥帖
從上圖的西裝到和服再到印花襯衫她都選擇了最合適的
花紋從素凈到花哨都有，優雅又時尚
而且我們會發現，奶奶的衣服剪裁都很修身
一看就是精心挑選剪裁過的
年輕人身上常見的格紋襯衫
樹木希林老師也不會錯過
不僅如此，同色系的深淺搭配老師也運用得很好
日系的溫柔與低飽和度搭配她駕馭得很到位
可見是標準的時尚達人
到了75歲也照樣愛美，這才是少女姿態的最高展現吧
在電影中也是個會戴可愛帽子的
穿上花襯衫還記得搭配一件馬甲的俏皮奶奶
每每看到她的時候，就總會緩解一定程度上的外貌焦慮
因為老奶奶身體力行地在表示著：
即使活到了老，也可以一直美下去哦
這麼多年來，樹木希林老師與是枝裕和老師一起
貢獻了太多優秀的影壇作品
她最經常飾演的就是母親這個角色
作為日影的愛好者，她也算我精神上的奶奶了
一個很酷，不在乎老但卻很在乎美的老奶奶
一個連皺紋都很美的奶奶，優雅到了75歲
如今大家都恐懼每一份「不美」
似乎面部的一絲絲不完美都需要被修正
可是樹木希林的事業也是從年邁開始蓬勃發展
她的美是到了年老才開始為大眾察覺
她卻從沒有在意過，因為她自信即使年邁，她也有年邁的美
這才應該是我們緩解外貌焦慮的來源不是嗎
自信，不畏懼衰老，相信美永遠在
本文由美麗顏究社原創，圖源網絡，如有侵權請聯繫刪除，謝謝。
來源：kknews優雅到75歲，她真的有資格說自己連皺紋都美
狗狗看見有好朋友來訪，激動地把自己最愛的小床叼出來，熱情相迎
有不少狗狗都有那麼一個或者幾個物件是自己的心肝兒寶貝：有的是小玩具、有的是骨頭、有的是布偶娃娃。
而對Dora來說，最寶貝的就是自己那張床。
當Dora還是一隻小狗狗的時候，它就有挺嚴重的焦慮症。表現出來的狀態就是特別粘人，一看見人就想要抱抱、往人家懷里鑽。
但這還不足以完全緩解它焦慮的情緒。主人說自打把它接回家，它就特別膽小，聽不得大的噪聲、打雷之類的聲音；而且身邊必須要有人，家里要單獨留它自己那也不行。
後來主人給它買了一張特別舒服的軟床，希望能幫助它緩解自己焦慮的情緒，改善一下狀態。
沒想到效果還真挺好！Dora睡了一次之後就愛上了這張小床，只要它在家，就恨不得以床為圓心劃定活動範圍，一步都不願意遠離，可見這床對它有多重要了。
所以在Dora的眼里，床就是它最寶貴的東西了。
就像其它狗狗一樣：當看見有朋友來訪、很興奮的時候，總會叼點什麼東西過去歡迎人家。
Dora那就是相當實誠——遇到一般的朋友，就送人家玩具；遇到特別好的朋友，就直接把自己的床整個叼過去！
前面也說過，Dora小時候有焦慮症，在它很興奮或者很緊張的時候都會在嘴里叼著點什麼緩解情緒。
平時就咬一些泰迪熊小玩具，但是它要是過於激動的話，那玩具就不能夠表達它心情了，必須要把床都搬過來才足以展示它對於好朋友的誠意——但也不是送給人家，就是叼著給看看而已。
話說回來，也不是所有的朋友都能有榮幸可以被Dora以「叼床禮」熱情相迎的，那必須得是親朋摯友才能有此殊榮。
因為對於Dora來說，這個床幫助了它度過那些痛苦的時光，是它的救命神器，對它來說仿佛生命一樣重要。那麼這麼寶貴的東西，自然也要給最好的朋友好好展示一番：你看，這是我的寶貝，超棒的！
來源：kknews狗狗看見有好朋友來訪，激動地把自己最愛的小床叼出來，熱情相迎
慶幸自己養了多肉，平凡而又枯燥的生活從此充滿了無限生機
感謝作者【禪雨】的原創獨家授權分享
編輯整理：【多肉植物百科】百科君
坐標：山東省 濟寧市
陽春三月，北方的春天太過短暫，還來不及享受這美好的明媚春光初夏就快要悄悄來臨。在濟寧，四月底白天中午最高溫度就快要達到30度了。多肉又要到了要開始操心的時刻。今年還不知道如何在樓頂扯遮陽網，要是弄一個棚要考慮一下這個月的經濟情況，趙先生已經提前預支了要給自己換一輛好一點的二手車。所以我就沒有多的預算啦。為了能在樓頂上弄一個棚，我想我要把買肉肉買盆的錢省下來啦。
【關於露養】肉肉三月份在室內陽台的狀態感覺還是可以的，只可惜二樓陽台到了三月底就慢慢地沒有陽光了，只能把這些多肉搬到室外露養。以往對於露養我是非常積極的，只要溫度不低於零度了我就趕緊搬出去了，今年一直拖，拖到了三月底還不想搬，想想自己變懶了啊。主要原因是因為規模越來越大，大大小小八九百盆多肉都需要自己一個人親力親為，太累了。
【關於多肉大小】最近一直在糾結一個問題，是全部養大盆的肉肉，還是養這些小一點的群生。看到肉友們的大群出狀態就覺得特別羨慕，然後看到陽台上養的精緻小可愛也覺得特別萌。自己就開始糾結。想想大肉肉花的錢比較多，要買大盆，土也用的多，雖然我有露天大陽台，但是為了省錢最終還是決定維持現狀。
【關於澆水】入坑那會，管不住手，隔三差五就澆水，結果綠得沒眼看。現在佛系澆水，有時間就澆，所有的浸盆需要3-5天。很多人說可以直接拿水管澆，其實去年我也是那樣澆水，可是5月份的時候因為那樣澆水導致了大面積的煤煙病，我再也不敢了，為了治好那200多盆感染了的肉肉，真的是心力交瘁。幸好最後都控制住了。所以，我再也不敢如此澆水了。
吉賽爾
皮蛋
東雲雜
喬伊
金輝
三色堇
哈利沃森
【關於拍照】趁著上午陽光正好，花了一上午時間給這些小可愛拍了合照。用華為mate30拍照我一直很頭疼，因為我拍出來的多肉顏色不對，都是偏黃色。近距離拍攝照片非常模糊。不管我怎麼拍，總之沒有拍出理想的照片。為此，我嘗試了很多次。這些照片也是嘗試了很多次後拍出來的，顏色和實物接近。
想著下次換手機的時候，一定要帶著一盆多肉，親自試一下拍照功能。自從養了多肉，手機照相功能最重要了。哈哈哈。
露西娜
靈魂
所羅門
初戀
馬庫斯和紫樂
【關於配土】從去年開始我的多肉配土里就沒有泥炭了，常用的就是麥飯石，赤玉土，蛭石，鹿沼土，紅色火山石。多肉確實越養越胖，但是因為盆不是很大控養的原因，個頭沒有長大多少，還需要經常澆水，而且也不喜歡爆崽。基於以上幾個原因，最近我又在搗鼓新的配土，既想讓它胖胖乎乎，又想讓它爆崽長大，魚與熊掌都想兼得。哈哈哈，我是不是太貪心了。
恩寵
美人雜
香水
棱靜
映月台
黃金表麗娜
雪爪
【關於盆】入坑那會，是什麼盆便宜買什麼。第一批多肉已經屍骨無存，現在成了最不喜歡的盆，因為不配肉。後來開始買稍微好點的，一卌，唐潮，是最喜歡的。因為價格合適也喜歡它們的風格。因為經濟條件不允許，現在返璞歸真用白方，突然覺得白方很治癒。最近買了差不多100個白方。其實都擺在一起整整齊齊的讓人看著也不錯，以後可以省去選盆這個環節了。
韌爪
側影
乙女心
原始奶酪
月影雜
貝瑞綴化
芝麻虎鯨
【關於補光燈】由於前年冬天經常沒有太陽，就想著買補光燈照照。結果買了3個50瓦的飛碟。買回來後一直沒什麼機會使用，一直到去年冬天才有用武之地。於我來說補光燈是錦上添花之物，看到養的好的大神們也在使用補光燈，於是跟風一樣買了。其實，還是要根據自己的實際情況而定，每一分錢花在刀刃上，不是必須品不要買。而買多肉其實也是一樣，都需要保持理智。
哈利沃森
水蜜桃
查理薔薇
香水
紫樂
三日月美人
彩虹糖
【關於品種】一直在想是不是真正的韓貨基因比較好，同樣的品種為什麼它們的狀態和國內的完全不一樣。或許是因為我的心里因素覺得它好。這個問題困擾我許久。後來想想或許是因為環境配土水質由於地域差異的影響，諸多原因導致了狀態不一樣，所以不再追求基因問題。其實只要時間的沉澱最終一樣會變美，而多肉的迷人之處就在於它的多變。永遠沒有兩顆一模一樣狀態的肉肉。
奧普琳娜
斯諾劍娃
墨西哥雪球
木樨甜心
霜花
暗冰
【關於普貨和貴貨】在我的心里沒有貴賤之分。多肉的價值也不是以此為標準。自古以來都是物以稀為貴，有的品種不易繁殖或者繁殖速度緩慢導致市場供不應求，自然價格就很高。我們養的每一盆都是心愛之物，無關美醜無關價格。只因喜歡。
野馬東雲
紅手指
雪爪
東雲雜
【寫在最後】慶幸自己養了多肉，否則對著趙先生囉嗦的時間會多很多。多肉轉移了我大部分的注意力，因生活中雞毛蒜皮的小事所產生的不好情緒也在澆水擼葉子面前慢慢得以緩和。所以啊，感謝它們在這平凡而又枯燥乏味的日子里增添了無限生機。
========
本篇文章經作者自發投稿並獨家授權「多肉植物百科」，文章內容不代表本號觀點和立場！
養花沒有太多五花八門的捷徑，唯有用心！這里有最真實養肉人的生活，分享多肉養護技巧！如果你也喜歡多肉植物，請訂閱【關注】「多肉植物百科」
多肉植物百科--中國最有影響力的多肉&園藝自媒體！生活不只有詩和遠方，還有多肉和夢想！如果覺得不錯，別忘了關注並轉發收藏哦！
來源：kknews慶幸自己養了多肉，平凡而又枯燥的生活從此充滿了無限生機
取悅自己，快意人生
前段時間，微信發布一組數據，每天有10.9億用戶打開微信，有7.8億用戶進入朋友圈，可是最後只有1.2億用戶會發表朋友圈。為什麼越來越多的人開始消失在朋友圈了？
有個網友是這麼說的：「昨天凌晨發了一條朋友圈，但是幾分鐘後我就刪了，然後重新屏蔽了幾個人又重新發，就這樣來來回回發發刪刪好幾遍。最後發出去了，可是已經沒有一開始的喜悅了。」不知道從什麼時候起，我們認識的人越多，但圈子越來越小。發一條朋友圈都要考慮斟酌很久，負面情緒不能發，家庭矛盾不能發，設置哪些可見範圍。最後乾脆不發了，害怕自己成為別人眼中那個，沒見過世面的女孩，一點「破事」就發朋友圈所以，我們反而會很羨慕那些經常發朋友圈的人，至少他們可以不畏懼別人眼光，大方、自信表達自己。
經常發朋友圈的人，其實性格都有些大大咧咧，不會瞻前顧後，沒有心機。
在他們心里，發朋友圈是自己的自由，無關炫耀，別人的不認同，更不必放在心里。
這樣的人，簡單、真實又純粹。
其實，人到了一定年紀就會明白，生活終究是自己的，與人無關。
與其活在別人眼里，不如取悅自己，做個單純快樂的人，才能夠肆無忌憚。
自己的朋友圈，想怎麼發就怎麼發，心越簡單，活得越喜樂——生活傳遞
來源：kknews取悅自己，快意人生
潘長江出手真狠，不讓嘎子帶貨自己賣酒，女兒潘陽也「下海」
這幾天64歲老藝術家潘長江成了「風雲人物」，人氣話題度直逼去年爆火B站的「馬老師」。
說起來非常好笑。潘長江曾連線保守爭議的嘎子哥，勸他不要直播帶貨，說「這行水太深」。
潘長江一語戳破嘎子哥PK帶貨的真相：就是為了掙W，並非常懇切地希望嘎子「聽潘叔一句勸」，以後別搞PK被給電商帶貨，開開心心逗大家開心就完了。
潘叔幾句話把嘎子給說哭了，直播間一個勁兒地抹眼淚，堂堂七尺男兒啊！
誰知道潘長江給嘎子說了一番道理，又給自己準備了另外一套「道理」。勸完嘎子沒多久自己開直播帶貨了！
有意思的是嘎子賣酒，潘長江也賣酒。這件事在網上引起熱議，還誕生了不少好玩有趣的新名詞，如「潘嘎之交」、「潘出於嘎」等等。好多梗爆火出圈，如「潘子啊，嘎叔的話你是一句沒聽進去啊」、「做演員你是潘叔，但帶貨直播我只能叫你潘子」、「這行水太深你把我不了，但潘叔能」。
網友不滿潘長江的「雙標」，更感慨潘長江玩法之「高端」：做掉嘎子是為了除去競爭對手，引起爭議直播間人數暴漲。
很遺憾，儘管網友已經拼盡全力吐槽了，但仍然低估了潘長江的水準！潘叔的段位不是一般人能摸清的，人家玩的是火燒連營、遍地開花。
潘長江這邊剛賣完酒，女兒潘長江也「下海」了。4月20日潘陽也開直播帶貨，一賣就是好幾個小時！
有老爸的熱度打底，潘陽剛開直播就迅速登上某平台熱搜榜，人氣那是相當的高。潘長江老師也友情「出鏡」，直播間左上角擺著父女倆的合影，非常顯眼。
作為「星二代」潘陽的處境略顯尷尬。老爸手把手拉著她出道，電視劇《清凌凌的水藍瑩瑩的天》里潘陽的戲份可不少。
可不管怎麼折騰潘陽就是不紅，真是讓人無奈。說來奇怪，內地笑星的孩子似乎都很難紅，陳佩斯、朱時茂、鞏漢林的兒子人氣也很一般，基本上跟著老爸混。
網絡時代，藝人直播帶貨是再尋常不過的事了。別說潘長江，當今娛樂圈最紅的藝人幾乎都做過這種事。直播未必low，說不定是緊跟潮流；不帶貨也未必高大上，也可能是故步自封，不與時俱進。
核心的問題是產品。帶貨掙錢不少但不能坑了老百姓，不能利用網友對你的信任掙黑心錢。質量好價格公道，這樣的帶貨直播大家都求之不得。
所以大家不必糾結於潘長江、潘陽直播掙錢，關注產品才是首位的。希望父女倆能對消費者負責，不要晚節不保。
來源：kknews潘長江出手真狠，不讓嘎子帶貨自己賣酒，女兒潘陽也「下海」
迪麗熱巴表示：拍攝的時候，我也沒把自己當女生看
迪麗熱巴表示：拍攝的時候，我也沒把自己當女生看
古裝傳奇劇《長歌行》目前正在騰訊視頻熱播，該劇根據同名漫畫改編，講述了太子之女李長歌跌宕起伏的一生。迪麗熱巴出演的李長歌，原本是位無憂無慮的小郡主，不想一場玄武門之變讓她痛失雙親，她從危險中逃生後，便踏上了復仇之路。
在劇中出演李長歌的迪麗熱巴表示：「李長歌是我入戲最快的角色！」迪麗熱巴還坦言：「拍攝的時候，我也沒把自己當女生看，一心照顧她們。」也就是說，她在拍攝過程中，也沒忘幫助其他年齡比她小的女演員。談及這次對角色的感受時，迪麗熱巴覺得自己收穫頗多：長歌的性格和家國情懷深深感染了我。而且隨著她的成長，我也在一起成長，這非常難得。
迪麗熱巴飾演的永寧郡主李長歌，可以說她不僅堅強獨立、還有勇有謀。她的性格和家國情懷也感染了不少觀眾。有觀眾感慨：迪麗熱巴在劇中的男裝英姿颯爽。這個「說法」不假，她的男裝真的好瀟洒。李長歌還是一個古道熱腸的俠女，在浪跡天涯途中，她為了行動方便有時會以男裝示人。「從服飾妝容來說，我更喜歡李長歌，因為做妝發的時間很短。」迪麗熱巴直言，男裝20分鐘左右就能完成，因為只需簡單盤一下頭髮。
上圖： 迪麗熱巴在劇中的男裝英姿颯爽
古裝傳奇劇《長歌行》豆瓣開分6.4，就在大家以為該劇口碑會有所上升時，這兩天豆瓣評分又降了0.1分。為此，有觀眾認為這個評分不太合理，與預期的有點偏低。因此有網友替迪麗熱巴鳴不平。不過，這個評分肯定不是收官之分，有可能還會比這個結果更糟糕？
上圖：吳磊出演男一號 阿詩勒隼
當然，大家不必太在乎豆瓣評分，僅當參考就好！（本文原創，未經授權，謝絕搬運！）
來源：kknews迪麗熱巴表示：拍攝的時候，我也沒把自己當女生看
走很遠的路，只為重遇自己
1
所謂認識自己，也就是要正確認識自己，既要了解自己的優勢，同時也要清楚自己的不足。
人一旦認清了自己，很多看似非常困難或是煩心不已的事情，也就能夠迎刃而解了。
人雖是群居動物，但獨處也是不可缺少的。
一位哲學家曾經說過：「只有當一個人獨處的時候，他才可以完全成為自己。誰要是不熱愛獨處，那他也就是不熱愛自由，因為只有當一個人獨處的時候，他才是自由的。」
只有當獨處的時候，我們才能更好地靜下心來思考，自己想要的究竟是什麼，才能真正認識自己。
這也就是為什麼越優秀的人，越喜歡獨處，但卻絲毫感覺不到他很孤獨的原因。
當我們逐漸習慣獨處的時光，才會明白：獨處並不是不合群，也不是性格孤僻，更不是為了逃避現實。獨處，是一種可以讓我們集中精力、認真思考的能力。
獨處是一種境界，當我們的內心變得寧靜，很多世俗的煩惱也就看得不是那麼重要了，會更好地享受當下的快樂，不驕不躁，隨遇而安。
2
什麼是責任？責任是一種能力，又遠勝於能力；責任是一種精神，更是一種品格。
作為一個真正意義上的人，其根本的標誌，就是能負擔起生命賦予他的責任。正是因為人生擔負著責任，生命才顯得崇高。
人首先要對自己負責。
只有對自己負責，才能對別人負責。一個對自己負責的人，他的人生必定是積極的，珍惜不容虛度的光陰，努力讓自己成為更好的人。
其次，要對家庭負責。
一個對家庭負責的人，必定是孝順父母、尊重配偶和子女的人。
為了讓這個家變得更和諧更幸福，他不僅只為自己考慮，更願意獻出自己的光和熱。
最後，要對社會負責。
我們都是社會的一分子，只有社會進步了，個體和小家才能幸福。
3
任何事都是相對的，是好是壞，全看一個人怎麼想、怎麼對待。人生在世，很多事情並沒有明確的你對我錯，不過是角度和立場不一樣，看待事物的觀點也就有所不同。
有些時候，只要稍微換位思考、互相體諒一下，便多了一些理解和包容，多了些快樂和收穫。很多矛盾就能大事化小，小事化了。
我們改變不了別人，至少能改變自己，很多時候，換個角度想一想，便是柳暗花明又一村了。
人生旅途上，我們總是忙於認識各種各樣的人，但最有價值的遇見，莫過於在某一瞬間，重遇了自己。
那一刻你才會懂，走遍世界，不過是為了找到一條走回內心的路。
（圖文均源於網絡，如若侵權請聯繫刪除）
【本期編輯：石香雲】
來源：詩詞天地（shicitiandi）
中央廣播電視總台華語環球節目中心新媒體
END
世界精彩 盡在掌握
重遇自己！
來源：kknews走很遠的路，只為重遇自己
娛樂圈名聲很不好的女星，張馨予張柏芝上榜，有的是自己作的
現實中如果因為其他原因，導致自己名聲不好，這只能說是運氣不好，可如果是自己作死的原因，那就不能怨別人，也是不值得同情的，這種現象在娛樂圈很多見，為了成名什麼事情都能做出來，就拿那些名聲很不好的女星來說，有的是自己無辜的，但有的就是自己作死，把自己的大好前程給葬送掉了，比如張馨予、張柏芝等。
張馨予在圈內以前的名聲可不太好，原本這麼好的顏值身材，只要自己好好把握，成名不是什麼難事，結果非要走捷徑，沒事就喜歡和男星走得近，就拿和李晨的戀情來說，在圈內鬧得沸沸揚揚，也被網友吐槽得很慘，可以說是一手好牌打得稀爛，不過還好最後上節目的時候，找到了自己的歸屬，現在已經隱退結婚生子。
張柏芝當年出道走紅，在圈內被稱為是玉女，和謝霆鋒的婚姻堪稱是金童玉女，結果後來和陳冠希的負面消息，鬧得沸沸揚揚，離婚不說也是罵聲一片，原本作為受害者，張柏芝是被同情的一方，奈何網上扒出很多以前的負面消息，什麼不良少女逛酒吧、私生活不檢點等，特別是節目中撒謊等，現在也就剩下好母親的形象。
姚笛這個女星怎麼說呢，如果說演技的話，確實不錯，當年出演很多作品，也獲得很多觀眾的喜歡，奈何作為女生過於痴情不是好事，和文章合作幾次後，兩人因戲生情，可問題是文章和馬伊琍已經結婚，事情被曝光之後，兩人依然頂著壓力不道歉，簡直就是犧牲事業要愛情，最後不還是分道揚鑣。
來源：kknews娛樂圈名聲很不好的女星，張馨予張柏芝上榜，有的是自己作的
阿姨賣了20年奶茶，她說：出嫁幹嘛，自己一個人不要太開心哦
卞阿姨今年65歲，1992年下崗後開始做奶茶，起初每天凌晨五六點開始起床做食材，然後推著小車去賣，直到四十歲才開始開店賣奶茶，這一賣就是二十幾年，附近很多人都是喝著她的奶茶長大的。
卞阿姨至今單身，問她單身的原因，卞阿姨笑著說：「我自己覺得我自己太漂亮了，沒有人要我嘛，我就是一個人，只要開心。」
卞阿姨狀態很好，每天都開開心心地招待客人，有時候如果是近一點的人點外賣，卞阿姨還會自己騎著小車去送外賣。
帶上小紅帽子，再帶上擋風鏡，騎著小車送奶茶的卞阿姨超級酷，「呼呼」的就出發了。
也會有年輕人來問卞阿姨結不結婚的問題，卞阿姨總是說，如果你覺得好，你就結婚，如果你覺得不好，那也沒什麼，一個人可以過得很開心。
卞阿姨的奶茶店一直很受歡迎，多的時候一天可以賣出2000多杯。
有人問卞阿姨，一直沒結婚會不會有遺憾，阿姨說：「出嫁幹嘛？自己一個人不要太開心哦。」
在卞阿姨看來，一個人自由自在，想怎麼樣就怎麼樣，很愜意。
問及卞阿姨對於未來的打算，卞阿姨很有信心地說，我要賣到90歲。
對於獨立的人結不結婚真的不重要
一般人的婚姻說到底就是兩個平凡的人組隊打怪獸，一起對抗生活的不易和人生的風險。
而當你是一個能夠獨立的人，有自己的事業或者自己喜歡的事情的時候，婚姻就不再是一個必選項了。
很多人看了卞阿姨的故事都說保持好狀態的秘訣是遠離男人，其實不是的，卞阿姨的狀態之所以這麼好，一是因為她有自己熱愛的事情，二是因為她在情感上想的也很透徹，不需要依賴另一個人。
想像一下，如果一個人到了六十幾歲，並沒有什麼自己喜歡做的事情，還單身，那估計生活的全部可能就是自己悶在屋子里，或者偶爾出去走一走而已。
人的身體機能遵循著一個規律，那就是用進廢退，當你一直在從事自己喜歡的事情的時候，你的身體機能和大腦都會得到很好的鍛鍊，而一旦閒置下來就會變得越來越懶惰，或者拖延，以至於很多的技能都會退化。
不要看卞阿姨或者身邊那種單身也過得很好的人狀態不錯，就也跟著選擇單身，她們的狀態跟單身沒關係，跟實力有關係，她們只不過是做著自己喜歡的事情，恰好單身而已。
婚姻還是有它的美好之處的，看待婚姻不要太悲觀。
很多單身的人其實並不了解婚姻的本質，只是沒有找到合適的人，或者因為看到身邊的人不太幸福而選擇單身。
這樣等於直接放棄了獲得幸福婚姻的機會，也少了很多的人生樂趣。
婚姻還是有很多的美好之處的，比如你所有的喜怒哀樂都將有人與你一起分享，深夜回家面對的將不再是空空的黑黑的房間，每當節日萬家燈火之時你的身邊都將有人陪伴。
人生這短短的幾十年，說快也快，說慢也很漫長，如果你沒有做好一個人面對的準備，最好還是不要輕易的決定不婚這件事。
給自己一個機會，說不定你就能遇見那個能夠給你幸福的人。
不要被什麼明星出軌和離婚率嚇倒，還是有人在婚姻里面幸福地生活著的，比如歌手李健，演員鄧超等等。
婚姻跟世間所有的契約一樣，都存在風險，存在變數，你要做的是增加自己抵禦人生風險的能力，而不是直接選擇放棄。
最後，希望大家都能勇敢地追求幸福。
關注@璐璐的成長筆記 每日分享情感故事。
#我要上頭條#
#情感#
來源：kknews阿姨賣了20年奶茶，她說：出嫁幹嘛，自己一個人不要太開心哦
王者榮耀QG內部一團糟，副教練暗示林造謠，林直言小團體演自己
KPL春季賽第一輪已經結束，要說最讓人失望的隊伍，那QGhappy一定在當中，最近QG林教練和同為賽訓組的劍豪開始了隔空對話，來看看都發生了什麼吧！
在這次春季賽第一輪當中，大家能夠明顯感受到QG的狀態很差，要不是WE狀態更差恐怕連一場都贏不下來。但在QG掉入B組之後，賽訓組做的第一件事並不是發現和解決問題，反而是開始互相甩鍋和抨擊，圍觀群眾吃瓜也很開心。
先是劍豪在超話和粉絲群里各種抱怨林教練對選手不好，比如傑傑、小胖就是在林當教練之後變菜的，讓粉絲細品，還表示在林來了QG之後實力就開始下滑，這到底是誰的問題？雖然沒有明說，但就是在明示林的能力不行，而且造謠Fly和傑傑的關係不好，不讓Fly上都是林自己的決定。
而林教練也是發了一條微博，直接隔空對劍豪喊話「你要被開的時候是我幫你說話」，還表示自己現在終於明白為什麼突然掉狀態，幾乎是在暗示傑傑和小胖場上當演員。不過林很快刪除了這條微博，不知道是自願還是俱樂部要求刪除。
個人認為可以有不滿，但建議直接線下解決，微博辦公什麼用都沒有，也希望他們能夠找回狀態，第二輪能打出風采吧。
大家們對QG這次的風波都有什麼看法呢？歡迎留言互動~
來源：kknews王者榮耀QG內部一團糟，副教練暗示林造謠，林直言小團體演自己
凡事靠自己，從不指望他人的四大星座
雖說如今的時代是抱團取暖的時代，但很多時候也不能所有事情都依賴他人，就像下面這幾個星座，凡事只靠自己，從不指望他人，非常的獨立。
金牛座
金牛座是個特別有獨立意識的人，個性很強，性格穩重，做事情特別踏實，肯努力，也特別能吃苦耐勞，所以金牛座是個有著強烈的事業心的人，而且金牛座從不喜歡依賴任何人，凡事都靠自己，從不指望他人，這種性格使得金牛座在工作的時候總會全力以赴，認定一個目標，必然會堅持到底，而且金牛座特別勤奮，刻苦，不管遇到什麼困難，總能憑藉自己的努力，想辦法去解決，不得不說，金牛座也很幸運，總能得到上天的眷顧，必定能夠取得成功。
天秤座
天秤座是個特別有追求的人，有想法，也很有魄力，敢於追逐夢想，而且天秤座從小就有著很堅定頑強的性格，不怕苦，不怕累，有目標就一定會想辦法去實現，天秤座不論做什麼事情都很有激情，說干就干，不喜歡拖泥帶水，天秤座也能夠不斷去學習，不斷去突破自己，而且不論是工作上還是生活中，都特別獨立，凡事靠自己，從不指望他人，這種性格讓天平座做什麼事情都非常堅韌，不容易被困難嚇倒，所以天秤座終將有所建樹。
獅子座
獅子座一向是個特別有魄力的星座人，不論做什麼都非常有條理，而且雷厲風行，說干就干，不喜歡拖泥帶水，獅子座腦子靈活，特別有想法，也敢於拼搏，敢於挑戰自己，在工作上特別有野心，有追求，有理想，而且獅子座自尊心特彆強，也特別要面子，不論什麼時候，總會讓自己看起來特彆強大，因此獅子座獨立，自強，凡事都靠自己，從不指望任何人，這種個性讓獅子座在工作上特別有激情，做什麼都能竭盡全力，也必然會取得好成績。
水瓶座
水瓶座是個性格很溫和的人，善良，真誠，對人友好，大方，社交能力很強，公眾場合里很熱情，所以人緣很好，很受人歡迎，不管水瓶座遇到什麼困難，大家都樂意提供幫助，不過水瓶座是個非常要強的人，凡事都習慣靠自己，不願意給別人增添麻煩，所以水瓶座不管做什麼，從不指望他人，即使是遇到了挫折，和困難，水瓶座也會自己想辦法去解決問題，而且水瓶座是個能堅持的人，所以不管做什麼，都容易有所收穫。
來源：kknews凡事靠自己，從不指望他人的四大星座
改變不了別人的時候，一定要試著改變一下自己
閨密打來電話，讓我馬上過去，這次在電話里又哭了，這是又和老公吵架了。這兩天一小吵，三天一大吵，已數不清吵了多少回了。趕快過去救急吧。
一進屋，就看到茶几上弄得亂七八糟，平時擺設的娃娃，也隨處扔在了地上。老公因吵架氣走了，她蜷縮著腿，兩手捧著大腿，下巴拄在膝蓋上，頭髮蓬亂，滿眼通紅，兩眼直直地盯在一個地方，坐在沙發上發獃。看得出來，這回吵架的程度要比每次厲害。
我這不安慰還好，這一安慰反倒哭起來了，且傷心至極。
每次吵架的緣由，基本上都是兩人在某件事情上意見不統一，各持各的理，雞頭白臉，誰也不讓步。導致一次又一次戰爭爆發。
這次閨密說了，吵夠了，太累了，心更累了，日子沒法過了，要散夥。
經過好一陣的勸說，無濟於事。閨蜜說他倆三觀不合，簡直不可理喻。看她傷心的樣子，和老公的日子簡直沒法過了。說來說去，就是在事上沒聽她的，氣的滿腹牢騷。
夫妻吵架的事情，在現實生活中屢見不鮮。
遇到事情時，誰都認為自己有理。都感覺到對方固執，為什麼就不能和自己的想法達成共識。當對方不能和自己的想法相統一時，就會一味的爭吵，非論個里表。當吵得兩敗俱傷時，氣氛、苦惱，感覺到對方無可救藥。
吵贏了又怎樣？誰在上風又如何？贏了道理，輸了心情，更輸了感情。得不償失。
如果我們在看待事情的時候，能夠理性一些，多站在對方的角度去思考，就不至於爭吵，爭吵不是解決問題的辦法。
夫妻間，往往為一些雞毛蒜皮的小事吵架，不值得。在大事上，不失原則，心平氣和，以理服人，才是上策。
遇事時，相互間多溝通、多傾聽，共同探討解決問題的辦法，有商有量，心近了，問題自然也會迎刃而解。
夫妻間不要總想著去改變對方，換種思維試著去改變一下自己，也許會有意想不到的收穫。
金無足赤、人無完人，對愛人的缺點要包容；對愛人的習慣要接受；對愛人處理事情的方式，適當地提出意見和建議；對愛人正確的思維要表揚和贊同……
夫妻間感情的維繫需要用腦子去經營，換位思考、好好說話、理性地處理問題，千萬不要讓吵架成為一種習慣，吵吵鬧鬧的生活，太傷感情。
遇事時，不要衝動，都試著去改變一下自己。審視自己的所作所為是否正確，言行舉止是否得體，是否傷害到對方，用怎樣的方式去處理彼此之間的矛盾與問題，大事化小、小事化了。開開心心、和和睦睦、倖幸福福地度過每一天，不好嗎？
人之初，性本善。一個女人不應該成為潑婦，也不應該成為怨婦；一個男人不應該成為野蠻男，更不應該成為暴力狂，相互間只需忍讓一
步，就會風平浪靜、海闊天空。
改變不了別人時，一定要試著改變一下自己，彼此都會與眾不同。
來源：kknews改變不了別人的時候，一定要試著改變一下自己
十二星座中，經常控制不住自己情緒的4個星座
作為一個成年人，很多時候需要控制好自己的情緒，因為社會由不得我們任性妄為，但是下面這幾個星座，常常會控制不住自己的情緒。
白羊座
白羊座性格開朗，活潑，是個非常外向的人，同時白羊座又非常單純，心思和想法特別簡單，直來直去的，心里也藏不住事情，有什麼心事一定會表露在臉上，藏不住，而且白羊座也比較情緒化，常常不懂得如何控制自己的情緒，尤其是在關係很親密的人面前，白羊座其實是非常善變的，心智顯得很不成熟，像個小孩子一樣，時常都讓人感覺很任性。所以白羊座很容易衝動，有時候會心血來潮，做一些令自己非常後悔的事情。
雙子座
雙子座也是十二星座當中最善變的星座人之一，雙子座在不太的熟悉的人面前，會表現得彬彬有禮，說話做事都很有分寸感，言談舉止都非常得體，性格也很外向，很熱情，開朗，愛說愛笑，所以雙子座總能給人非常好的第一印象，不過一旦跟雙子座熟悉了，就會發現，在熟悉的人面前，雙子座是無所顧忌的，有時候經常控制不住自己的情緒，說話做事都很隨心，表現得特別自我，因此有時候讓人感覺有些自私，其實雙子座就是這種個性，沒有壞心眼。
射手座
射手座是個非常擅長社交的人，堪稱十二星座當中的交際達人，所以在大家眼里，射手座非常活潑，非常外向，是個很熱情，很開朗的人，嘴甜，很會說話，所以射手座總能給人非常好的印象，在社交場合里非常受歡迎，不過真正跟射手座熟悉以後會發現，射手座是個非常自我的人，經常控制不住自己的情緒，也是口無遮攔，想到什麼說什麼，毫無顧忌，不管別人的感受，自己想要說什麼就說什麼，而且有時候也喜歡跟自己較勁。
雙魚座
雙魚座的人，性格很熱情，也是非常外向活潑的，雙魚座感情豐富，喜歡交際，而且在朋友們面前，特別愛說話，腦子也很活絡，有快樂總喜歡跟大家分享，有心事也從來藏不住，一定會說出
來，所以只要跟雙魚座在一起，你就會發現，雙魚座太能說了，就他一個人能從頭說到尾，而且激動的時候，就完全控制不了自己的情緒了，開心的時候手舞足蹈，不開心的時候，可能會在你面前哭得稀里嘩啦，雙魚座就是那種直性子的人。
來源：kknews十二星座中，經常控制不住自己情緒的4個星座
許晴對自己有點太自信了，穿上一身村花造型，真不是一般的接地氣
如今娛樂圈中，五十多歲依然能夠憑藉美貌出圈的，許晴應該算是不得不提的一位了吧~之前看過一段關於許晴的採訪，採訪中許晴說自己從來都沒有因為錢的事情而擔憂煩惱過，言語中處處透露著自己生活在滿滿的愛中。讓人不禁感嘆，其實對於女性來說，最好的抵禦衰老的方式應該就是生活在愛中。
一直以來，許晴給人的感覺都是風情萬種的魅力女性形象，尤其是她的旗袍造型，真叫一個絕！前幾年四十多歲的許晴參演的電影《邪不壓正》，影片中不知道有多少人看了48歲的許晴的旗袍造型，依然忍不住流鼻血。可見許晴的魅力的確不是一般的大，即便是搭檔比自己小很多的彭于晏，都不會讓人覺得有絲毫的違和感。
看過許晴的採訪或者是真人秀的人應該都知道，許晴是一個十分洒脫的人，即便擁有著人人羨慕的顏值與魅力，也很清楚自己所擁有的美麗，但是卻絲毫不會端著，整個人呈現出來的都是十分真實的狀態。
之前參加某活動，許晴身穿民國時期的服裝，紅色波點的盤扣上衣搭配一條黃色的半身裙，一頭齊齊的劉海，整個人的造型都充滿了憨厚甚至略帶土氣的感覺。對於很多愛美的女明星來說，多多少少都會有一些包袱，很多女明星對於自己不喜歡的服裝造型都是十分牴觸的，但是許晴卻絲毫不會在乎這些，這樣土氣的造型在許晴自信洋溢的笑容下，整個人看起來都十分的富有魅力。
看到許晴的民國造型，相信很多人都會覺得很熟悉，因為很多人的衣櫃里多多少少都會有類似的單品，雖然說服裝的整體風格是民國時期的，但是這並不意味著服裝就是過時的，許晴的這套民國風造型之所以有些土氣，其實根本原因還會出在了色彩上。
1.色彩的搭配
首先第一個問題就是色彩的搭配，紅色和黃色這樣高飽和度的暖色調搭配到一起，如果整體的風格造型沒有進行很好的銜接，很容易會造成略帶土氣的感覺，比如許晴的這套搭配。但其實，黃色和紅色這種高飽和度顏色也並非不能夠搭配到一起，關鍵點就在於色彩的明暗度是否得到了很好的協調。
2.色彩明暗度的協調
許晴的這套民國造型在色彩明暗度的搭配上存在很大的問題，紅色的上衣和黃色的半身裙在色彩的明暗度上都存在明度較低的問題，在飽和度保持不變明度降低的情況下，就會在視覺上給人一種比較老舊的感覺，所以最好的方法是在選擇明度較低的色彩下同時降低色彩的飽和度，這樣一來最終呈現出來的穿搭效果就會更加柔和一些。
好啦，今天的分享就到這里啦，大家覺得許晴的這套民國風的穿搭造型好看嘛？評論區一起交流一下呀！
來源：kknews許晴對自己有點太自信了，穿上一身村花造型，真不是一般的接地氣
生活美學｜尋找今後住所和生活的啟示，回到自己想要的生活方式
柳澤小實盡情享受著屬於自己的輕鬆生活。在BESS的新信息聚集點，遇見了未來的生活。
「給未來人。」找到自己「喜歡」的BESS新旗艦展示場
東京代官山。作為流行和文化的發源地，這里既熱鬧又散發著悠閒的氣氛，今年4月，BESS的旗艦展示場，BESS MAGMA LOGWAY, NIPPON開業了。
訪問者是關於生活和旅行的隨筆作家柳澤小實。體驗了BESS的住所，對今後的生活方式產生了想法。
柳澤女士說：「雖然家的功能在不斷進化，但我並不認為只有把合理性和便利性做到極致才是未來的居住方式。」
重要的是回到自己想要的生活方式。
BESS MAGMA LOGWAY, NIPPON的入口，向想要創造新未來的人發出了強有力的信息
潑在岩漿上的「感性啊，噴發吧。」的信息。「Like attracts Like」表達了「以類會友」的理念，即只希望能深刻傳達給能引起共鳴的人。
建在使用地之內的4棟BESS的房子各有個性。每次進去，我都會發出「哇!」的歡呼聲。
充滿樂趣的「神奇裝置」是《湯姆·索亞歷險記》
質樸有力的《鄉村日誌》《大草原上的小房子》
三角屋頂的「G-LOG暑假」是《紅髮安妮》
等等，仿佛柳澤女士小時候讀過，讓人心動的故事中的家家戶戶。
舒緩地連接內外的陽台「NIDO」舒服的「G-LOG暑假」。一邊感受著佇立的風，一邊說「在這里遠程工作的話，工作會有進展的」柳澤女士
「每個人都需要一個單間，為了讓自己的生活更加舒適，大型的移動式衣櫥是必不可少的，這些被認為是理所當然的事情，可能是生活變得越來越狹窄了吧。從現在開始，比起功能，人們更看重能不能讓人興奮的直覺，選擇住所的時代來臨了。」
另外，柳澤先生饒有興趣的是原木的小屋「IMAGO」。
幾年前去瑞典看極光的時候，偶然住了一間無人居住的山間小屋，至今難忘。
夢寐以求的自建（selfbuild）小屋
柳澤被吸引過來的，是BESS獨有的真正的原木小屋「IMAGO」。也許在不久的將來，你就能過上擁有selfbuild小屋的生活。在這片土地上，到處都是為鳥兒準備的小屋。充滿了樂趣。
「那是一間只有燒柴火的火爐和鋪著草蓆睡覺的空間，非常小的小屋。那個體驗一直在我的腦海里揮之不去。因為新冠之禍，遠程工作一直持續著，所以可能需要離開日常生活，有個喘息的地方。沒有水和電也沒關係。我的夢想是，在山里自己建一個小屋，像露營的延長一樣，可以輕鬆使用。」
找到沉睡在內心深處的「喜歡」。這是未來舒適生活的第一步。
人來人往的開放式的房子
通透的書架上擺放著登山書籍。「好像是來一個喜歡爬山的朋友家里玩的!」
方便訪問的開放式廚房。不僅是家人，遊客也可以自由出入。
用感性居住的原木小屋
展開各種各樣的設計的BESS的家。能夠反映居住者的品位。「健壯的原木小屋固然很酷，但女性的優雅形象也很棒。」
注意自己「喜好」的空間
顛覆「房子是四方形的」既成概念的「BESS dome」
「傳統日式恰如其分的家」，有著厚重的風格
柳澤情不自禁地說「我想在這個家里長大!」的「神奇裝置」。有很多有趣的裝置。
愜意的樹木呼吸
安裝在廚房旁邊牆壁上的長長的吧檯令人嘆服。「可以做針線活，也可以打開電腦。不限制使用方法，生活的想像力就會膨脹。」
BESS MAGMA LOGWAY, NIPPON
從東急東橫線代官山站步行7分鐘，沿著舊山手通重新開放的旗艦展示場。可以看到體現BESS設想的未來生活的特別模型4棟和小屋，中心圓頂。
來源：kknews生活美學｜尋找今後住所和生活的啟示，回到自己想要的生活方式
討厭的京都：宇宙的盡頭就是自己說討厭的地方
日本的京都，被日本許多文學大家與旅日學者在文字中不吝讚美之詞。諾貝爾獎得主川端康成的小說《古都》，引領讀者走過京都的四季：「京都這座城市就像一個修剪得非常精細的日本大庭院，好像很自然，其實處處是要人工斧鑿而成。」
三島由紀夫在《金閣寺》里描寫京都金閣寺極致的美：一個事物如果太過美麗，它必然不屬於人間。翻譯《源氏物語》的林文月先生在《京都一年》自序中寫道：「一年來，京都典雅的氣氛和優美的風光深深吸引了我，而我又結識了一些新朋友，他們的友誼真摯可貴。這一切，都使我對京都不能忘懷。」
旅日作家蘇枕書已經在京都旅居七年，在《有鹿來：京都的日常》中寫起自己寫京都的理由：但從外地回來時，見到東寺的五重塔和流水不息的鴨川，還是會有一種十分清晰的安心感：「我回來了。」
而日本作家井上章一反向而行之，一部《討厭的京都》告訴大家刻板印象外真實的京都。作家本身就是土生土長京都西郊嵯峨人，全書用一種「受害者視角」來寫自己在京都的見聞與追溯京都的歷史背景，全篇大部分都是吐槽之語，文風可謂大膽，百無禁忌，連作者自己在前言中也說自己往里面添加的調味料重了些，但正因為實話實說，才讓這本《討厭的京都》成為眾多描寫京都書籍中難得又暢銷的書籍，並經久不衰。
我無法全心全意地喜歡這座城市
作者不喜歡京都的理由之一——有色眼鏡。京都這座城市歷史上是天皇所在地，曾自喻中國洛陽，隨之衍生的就是都城中心地帶成為「洛中」，都市邊緣稱之為「洛外」，到了現在這樣的古老稱呼仍然存在京都人生活中。作者出生地嵯峨就是洛外，所以從小到大就被洛中人瞧不起。
在書中第一章《生活在洛外》中，作者去拜訪洛中古宅主人，接待他的主人聽說他的出身後說了一句「以前那一帶的農民經常來我家幫忙挑糞」。不管是當地著名學者、國立民族學博物館的方言機器、亦或是作者的好朋友，所有的對話、出版書籍與方言翻譯器，都是洛中人瞧不起嵯峨人的自身優越感的具體提現。
所有不在京都洛中生活居住的人提起自己是京都人會被嘲笑，洛中人瞧不起洛外人，洛外人又看不上附近更小的，地理位置更西的城市，這樣的鄙視鏈條作者看得一清二楚卻又被同化其中。於是作者也發出這樣的感慨：是京都把我變成這樣一個不可理喻、戴著有色眼鏡的人，是京都這座城市讓人無法平等待人。推而廣之，作者這里很嚴肅將之引申為胖子與禿子理論，面對類似地域歧視這個全世界普遍的問題，言論存在的偏見既有歷史原因與社會結構，現代社會的推波助瀾也是幕後黑手。
舒國治說京都是最適宜睡覺的城市，人人都認為京都是一座古老守舊的城市，歷史底蘊深厚，其實城市也隨著時代發生著悄無聲息的巨變。在嵯峨人井上章一眼中，最具有代表的藝伎與和尚，包括佛寺都已經不見當年的繁榮。和服滯銷、古裝劇不受歡迎，京都的花街電影圈早已經是過眼雲煙，和尚與藝伎的尋歡作樂的花柳文化反而成為支撐花街經濟的重要一部分，而京都的佛寺大肆斂財，拍寺廟照片一張付費三萬日元，布施與「志納金」甚至還有寺院參觀費，都被算作是宗教捐款。而政府也在一段時間內對寺廟徵收古都稅。這樣明目張胆的行為都被作者直觀描述下來，中間對京都過去傳統的留戀與今日發展的不滿滿溢出文字之外。
從南朝舊夢中窺見嵯峨文化
京都文化歷經天皇建都、明治維新、德川幕府幾代的建設保留至今，尤其是寺廟，讓京都成為全國佛教中心。井上章一細緻描寫了嵯峨文化中的「五山放火」、伏見銀座以及嵯峨的歷史，「嵯峨天皇」在北嵯峨地區修建離宮，嵯峨的大覺寺、嵐山、龜山公園、小倉山都曾經有過天皇、著名歌人生活過、吟誦過的印記。日本南北朝內亂最終以北朝勝利告終，而嵯峨地區也因此衰落為被洛中京都人視為荒蕪的窮鄉僻壤。
也正因為對故鄉和歷史的喜愛，讓作者井上章一改變了自己的人生走向，也更加去關注和研究故鄉古老時代的精神傳統，從而引申到日本靈魂觀的近代化問題。從古老的嵯峨文化中尋找到日本精神的本核，這並非作者對故鄉盲目崇拜的強烈的自尊心，而是作者討厭京都的真正理由是討厭現在很多人的行為已經背離日本人的傳統。
一直影響自己的心靈創傷與安撫自己的嵯峨文化讓作者井上章一看清京都的現在與日本人的內在。所謂傳統洛中人瞧不起嵯峨鄉下人，直面談論京都和尚們吃花酒的墮落，這一點戳中了很多人的內心，大部分人都經歷過類似的情況，只是敢怒不敢言，沒有如作者這樣大膽書寫出來，而除了作者的吐槽與將嵯峨與京都對立起來也是一個巨大的反諷，看起來的扭曲心理正是當代人的通病。
而這也是歷史的一部分，是書寫歷史的另一種寫法。直寫討厭不正說明對這片土地愛得深沉。故鄉就是一個自己可以說討厭的地方，否則，連討厭的理由都不成立了。
#遇見好書##觀止讀書會#@歷史這樣說，看日本作家井上章一書寫討厭京都的理由，從另一個角度打開京都，了解京都，進而了解日本歷史與文化。
來源：kknews討厭的京都：宇宙的盡頭就是自己說討厭的地方
60歲婆婆要求兒媳給自己養老，兒媳破口大罵，把婆婆趕出家門
從古到今，婆媳關係一直是個大難題，各說各有理，相處好的也不是說沒有，但是寥寥無幾，大部分都是將就湊活著過，或者眼不見心不煩，更甚者大打出手，箭弩拔張的，層出不窮。
俗話說，「家家都有本難念的經」，看了今天這個真實的故事，相信一定會讓你大跌眼鏡，可能還會慶幸自己。
劉阿姨，今年60歲了，自己經營著一家早餐店，兒媳在醫院上班，在兒媳沒生孩子之前，一家人可以說過得還算好，但是就在兒媳懷孕之後，這個家是徹底決裂了，兒媳和兒子搬離了母親的住處，在外面租房子住。
事情還要從兒媳懷孕開始說起。
自從兒媳懷孕後，一直在娘家，也是兒媳媽媽在照顧，劉阿姨因為生意忙，也很少去看望兒媳。兒媳這時候就對婆婆有很大的怨言，只是沒有發作。
孩子生下後，劉阿姨也是一直在忙生意，因為店里面人手短缺，又招不下人，劉阿姨就總是以這個為藉口，不願照顧兒媳，其實就是怕麻煩。因為老公什麼也不會，兒媳只能把自己媽媽叫來照看孩子和自己，這又是很大的怒火。
婆婆店里終於把人招到了，於是回來照顧兒媳，但是家里所有的衣食住行，都讓兩個孩子承擔，自己是一分錢也不願意掏，本來兩口子剛結婚就緊張，但是這個婆婆不知道怎麼想的，就一毛不拔。
終於一件小事，讓兒媳的怒火徹底爆發！！！
家里沒米了，兒媳打電話讓朋友送了兩袋米，在家等的過程中，老公打電話過來，說自己開車把人撞了，女人趕緊把孩子給婆婆，然後去找丈夫。被撞的人也好說話，去了醫院全身上下檢查了個遍，沒有什麼問題，也就沒有為難夫妻倆。
而這時朋友打電話說已經到你家門口了，然後丈夫給自己媽媽打電話開了門，因為夫妻倆去醫院給人家檢查，最後買了些營養品，身上實在沒有錢了，所以丈夫就給自己母親說，先讓她把米錢墊上，發工資再還你，因為也就不到200塊錢麼。
誰知道這個劉阿姨，直接在電話里說道，「沒有錢就不要買了麼，我身上沒有錢，我現在哪有錢給這個家貼補,說完就掛了。然後據當時這位送米朋友說，我還是第一次見這樣的母親啊！
最後實在沒辦法，這個兒媳給姐姐打電話，姐姐給她發了200元紅包，趕緊給人家發過去了！
經歷了這件事，夫妻倆在家住了三天，在外面找了房子，然後就搬出去了。劉阿姨也不管不問，就這樣兩家有2年是完全沒有聯繫的，就連劉阿姨兒子也不認自己母親。
劉阿姨自那之後，可以說不用在照顧一家人了，也不用呆在家里，想出去逛就逛，報個旅遊團想去哪就去哪，別提多美了！但是好景不長，劉阿姨生病住院了，劉阿姨身邊一個人都沒有，當醫院大夫問她兒子呢？你這個情況下晚上是需要有人留守的！劉阿姨沉默不語。
有了這個事後，身邊親戚、朋友也勸劉阿姨，「你就這一個兒子，一個兒媳，一家人有什麼解不開的，你一個人住，沒人照顧。」劉阿姨聽進去了，可能這件事讓她也醒悟了，自己一個人還是不行的。
所以，劉阿姨就主動找到了兒子住的地方，敲開了門，沒想到是兒媳開的門，一見是婆婆，兒媳「啪」一下就把門關上了。沒辦法，劉阿姨就在那敲門，剛開始劉阿姨就一直敲，最後劉阿姨也火了，喊道：「你今天不開門，我就坐在你家門口，你們就是這麼對待父母的嗎？我現在老了，你們要給我養老，想逃避，門都沒有。」
女人也是越聽火越大，開了門，指著婆婆說：「你也配，」然後二話不說就是一個巴掌，劉阿姨兒子也就站在旁邊，看見老婆動手打媽媽，趕緊拉著老婆就出了門，留著劉阿姨一個在門口站著。
自此以後，兩家是徹底鬧僵，劉阿姨成了孤家老人，兒子兒媳孫子與她是徹底不來往，孫子長大都不知道自己還有個奶奶。
這一巴掌，可以說女人將長期以來的憤怒和委屈，一下宣洩了出來，最可悲的是兒子也是一直站在妻子這一邊，對自己母親多年以後，也是很恨。
婆婆兒媳之間應該相互尊重，希望這個故事能給婆媳關係不好的人一個感悟，不要認為誰離不開誰，做子女的應該孝敬老人沒有錯，但是做長輩的也應該尊重一下晚輩，不能倚老賣老。
如果你也喜歡這段內容，歡迎點讚關注，西米伴你一路前行，@西米情感說有情感問題可以私信我，謝謝大家支持！
來源：kknews60歲婆婆要求兒媳給自己養老，兒媳破口大罵，把婆婆趕出家門
當你變得優秀，資源和圈子就會自己找上門
視覺中國500px攝影社區：攝影讓你的生活變化了嗎？
視覺中國500px攝影師·嗚啦嗚啦瑄：遠行會讓你找到答案，接觸攝影以後，我會開始留意每天的天空，會嘗試用更美好的視角去記錄生活的點滴、會對日期敏感，會記得哪一年哪一天在哪里有著一個怎樣的漫天紅霞。會對氣候敏感，會本能地觀察每一天的天空，習慣性的抬頭仰望。也會對日月星辰敏感，會主動去探索各種奇奇怪怪的天文知識。
進入了個不小不大的圈子，認識了幾個值得認識一輩子的好友。也去到更多的地方，看到更多的人心與世界。遇到事情會更加包容和處變不驚一些，而在這些過程中積累的經驗與眼界，都對我後來工作生活幫助特別大。
視覺中國500px攝影社區：在攝影上，如何突破瓶頸？
視覺中國500px攝影師·嗚啦嗚啦瑄：站在技術層面，就像剛剛說的，網絡上有太多教程可以去搜索學習。
分享三條雖然可能耳熟能詳，但對我自己很受用的話：
1、【保持熱愛】。無論生活還是學習中，激情與熱愛永遠都是用錢買不到的珍貴品質。我就很懷念當年風雨無阻天天日出日落的有著不竭動力的自己。你要相信當你專注於某一個你熱愛的事情的時候，很多美好的事情和機遇都會隨之而來。
2、【不斷提高自己（包括但不限於能力/作品/審美等）】。堅定自己，當你變得優秀，很多資源和圈子都會找上門來。
3、【專注】。其實坦率說這點我做的一點也不好，很長時間甚至現在依然處於什麼都可以拍的階段。個人認為這個階段確實可以讓你了解各個不同領域的攝影，但如果可以再來一次的話，我想我一定會更加篤定自己內心真正喜歡和感興趣的方向，並且去把這個細分領域做到最好。
視覺中國500px攝影社區：對於拍攝，近期有何計劃？
視覺中國500px攝影師·嗚啦嗚啦瑄：攝影不僅是愛好，也希望一直是技能的附加值。工作之後會想要把鏡頭更多的對準家人，又或是記錄一些真正有意義的東西。現在其實回頭看很多以前的「作品」會覺得過於流於形式，並沒有什麼思考和內涵。希望可以先做到作品對自己有意義，再去讓作品感染他人。
來源：kknews當你變得優秀，資源和圈子就會自己找上門
不攀不比，過好自己的生活，才是最重要的，早安
1、所謂練習微笑，不是機械地挪動你的面部表情，而是努力地改變你的心態，調節你的心情。學會平靜地接受現實，學會對自己說聲順其自然，學會坦然地面對厄運，學會積極地看待人生，學會凡事都往好處想。這樣，陽光就會流進心里來，驅走恐懼，驅走黑暗，驅走所有的所有。早安!
2、人生，總有許多不同的際遇。有些人，少年得志，扶雲直上；有些人，飽經滄桑，終成正果；有些人，嘔心瀝血，卻終於壯志難酬。其實，只要你曾經熱愛過，又何必在意失落？只要你曾經執著過，又何必在意失落？只要你曾經生活過，又何必在意失敗？
3、抬起頭來走自己的路，隨處可棲，又來去瀟洒，哭就盡情盡興，笑就仰天長嚎，工作就俯下身段，戀愛就拋棄芥蒂，走路就甩開手臂，旅行就放空頭腦，對喜歡的人趁著好時光，盡情地告白，對攔在前方的絆腳說：不需要你理解，只需要你閉嘴。早安!
4、生活從未變得容易，只不過是我們變得更加堅強，你若不想做，總會找到藉口，你若想做，總會找到方法，輸不起的人，往往也贏不了人，當你勇敢跨出第一步的時候你就已經贏了，猶豫一千次都不如實踐一次，所有的努力和付出一定會有收穫。
5、
生命是一樹繁花，它註定會接受命運的洗禮，人生的光彩在哪里？早上醒來，光彩在臉上，充滿笑容地迎接未來。到了中午，光彩在腰上，挺直腰杆地活在當下。到了晚上，光彩在腳上，腳踏實地地做好自己。早安！
6、用清晨的陽光沐浴，給你舒展；用清新的空氣洗漱，給你舒心；伴清瑩的雨露散步，給你舒情；向美好的一天歡呼，給你舒懷，用快樂的詞彙凝聚，給你祝福，祝你在絢麗的晨光中走好每一天。早安！
7、天亮了是因為太陽起床了，小草綠了是因為春天到了，蝴蝶起舞了是因為鮮花綻放了，我給你發簡訊，是因為我要叫懶豬起床了，哈哈，起床啦，早安！
8、賺錢的時候別矯情，花錢的時候別磨嘰。生活真的不會因為你哭泣而對你溫柔，但你可以通過努力活的風情萬種。親們早安！
9、人生總是很累，你現在不累，以後會更累。不要在該奮鬥的年紀，一味地選擇休閒。讓十年後的你，感謝現在努力不放棄的你！
10、在遇到挫折時，給自己一個希望。希望能夠幫我們排除路上的一切障礙，激勵我們向著一切美好前行。早安~
11、不攀不比，過好自己的生活，才是最重要的；當我們懂得珍惜平凡的幸福時，就已經成了人生的贏家。早安！
12、人生，要的就是驚濤駭浪，這波濤中的每一朵浪花都是偉大的，最後匯成閃著金光的海洋。早安！更多的精彩情感，哲理，美文；敬請關注微信公眾號：心成一片
來源：kknews不攀不比，過好自己的生活，才是最重要的，早安
覺得自己太容易上火，其實是體內太寒了？
每個人都有"上火"的經歷，比如夏天天氣炎熱引起身體燥熱，臉部長痘長斑、口舌生瘡、大便乾結。比如天氣乾燥，吃了上火的食物後咽喉腫痛，口臭便臭..很多人真的以為是自己身體火太大，其實容易上火可能是體內太寒了!
「越寒越上火」！
中醫將"火"分為實火和虛火，但是現在單純有實火的人越來越少了，大部分都是虛火。而虛火實際上就是由寒引起的。
我們虛火，根源在於體內的寒太重了，把熱排斥在外，而火的性質是「上炎」，往上走，因此各種「上火」症狀也就出現了。口舌生瘡、臉犯油光、長痘、失眠、頭暈耳鳴、便秘等等。
《黃帝內經》里說："今夫熱病者，皆傷寒之類也……人之傷於寒也，則為病熱。"這里指出了寒為熱病之因。若寒邪過盛，身體內表現出的就是熱症、熱病，也就是說虛火實際上是由寒引起的，本質上就是寒的體質。
為什麼寒重會引起「火」呢？
為什麼寒重反而會引起上火呢？身體內的寒重造成的直接後果就是傷腎, 引起腎陽不足、腎氣虛, 造成各臟器功能下降, 血液虧虛。腎在中醫的五行中屬水, 水是灌溉、滋潤全身的, 當人體內這個水不足時 就如大地缺水一樣, 身體會幹燥。
最典型的是肝臟，肝臟屬木，最需要水的澆灌，而一旦缺水，肝燥、肝火就非常明顯。如果給肝臟足夠的水，讓肝臟始終保持濕潤的狀態，它就不可能幹燥，就不會有火。
還有頭面部也是最容易上火的部位。因為腎主骨髓、主腦，腎陽不足、腎氣虛時髓海就空虛，遠程的頭部首先出現缺血，也就是「缺水」了，自然反應的就是乾燥的症狀，如眼睛乾澀、口乾、舌燥、咽干、咽痛等。
再加上口腔、咽喉、鼻腔、耳朵又是暴露在空氣中的器官，較容易受細菌的感染，當頸部及頭面部的血液供應減少後，這里的免疫功能就下降，會出現各種不適，這樣患鼻炎、咽炎、牙周炎、扁桃體炎、中耳炎的機率就會增加。
身體內寒濕重還極易造成經絡不通，散熱困難，容易感到悶熱、燥熱。與老人相比，孩子的經絡通暢，散熱快，因此孩子在夏天是最不怕熱的，大熱天里照樣在太陽底下玩耍。老人經絡不通暢，不易出汗，熱散不掉就悶在身體內，人就很難受、煩躁。
另外，現代人不分季節大量誤吃各種寒涼的瓜果蔬菜, 在夏季長期使用空調,
女士們為了顯示身材儘量少穿衣服，大多數人都久坐不動.大量寒濕正悄然進入體內，自然腎火就越來越不足, 虛火就越來越大。
這樣做，終結身體上火！
(一)溫養脾胃
脾腎是身體先後天之本，負責給身體提供動力，身體動力不足，氣血循環變慢，就容易停滯，即為寒。所以如果想根治「上火」一定要恢復脾腎功能，加快氣血循環，把寒排出體外，熱自然能回到原位。
要去掉身體內的寒濕，要補腎，用的都是溫熱的食物。
但是用溫熱療法，這難道不是火上澆油嗎？確實，有虛火的人普遍都存在「虛不受補」，用溫補法會上火!但這種補不得的狀況只是一種假象。
遇到虛火大的病人，可以先用推拿按摩方法疏通經絡，然後用艾葉水泡腳，或用大蒜敷腳心等方法。等身體內的假象去除後，呈現出來的就是一片寒涼，這時再用食療補血、補腎，怎樣吃都不會上火了。
當血液很快補足，當身體不再受寒涼的侵襲後，你的腎陽之火、腎氣就都在不斷地充實。腎氣充足，血液充足，身體自然就強壯起來，各種虛火自然消退，各種慢性炎症自然很容易治癒。
(二)艾灸祛寒濕
艾灸的溫熱刺激容易滲透進經絡、臟腑深處。熱能溫陽，陽能祛寒，能一舉掃蕩體內的陰寒之氣，防止一些虛寒性疾病在秋冬復發。
灸療取穴：血海、足三里、三陰交、太溪穴、湧泉
每次每穴艾灸20分鐘，艾灸2天休一天。
來源：中醫界
來源：kknews覺得自己太容易上火，其實是體內太寒了？
崔幽幽：30歲的年輕人如果你單身，一定要修德讓自己富有正氣
30歲的年輕人如果你單身，一定要修德讓自己富有正氣
這篇文章是寫給自己的，也是寫給每個年輕人的。年輕人我們一生需要扮演：兒子、孫子、丈夫、父親、打工人、知音等各種角色。
我們內心會充滿埋怨、憤怒、有怨氣。在農村如果與同齡的年輕人都成家了，那麼你內心會感到惶恐，為什麼自己沒有女朋友？你會著急？會鬱悶，內心不會平靜。
當然，父母也會為你著急。這件事會放在心里，壓著父母喘不過氣來。整天會抱怨，埋怨，甚至會言語中帶著情緒，辱罵他人。做父母的不怕拖累子女，就怕越老越糊塗，越老越蠻不講理。
五味雜陳，人間百態。男孩子當你想了解一個女孩子的性格是怎麼樣的，你可以陪她回趟家，看看她的媽媽是怎麼樣性格，怎麼樣的人便能預測到你和她的將來是怎麼樣的。
婚姻講究的門當戶對。但為什麼別人家人丁興旺，朋友鄰里駱驛不絕。你家卻人丁寥寥無幾，究竟是為什麼呢？自己慶幸的是找到了答案？那就是不走父母的路，自己改變自己，為自己積德行善、積口德、積心德。
你想找個姑娘結婚，儘管你想了很多但是事與願違，因為你的功德不足，人家姑娘偏偏會選擇另外的男生。婚姻也好、愛情也好並不會以你的意志力而轉移。
年輕人如果你整日悶悶不樂，怨天尤人自己不思考為什麼，不從自己身上找原因，不從自己的家庭找原因。那麼你的心中只有負能量，不會有哪個姑娘喜歡你的。更不會有哪個姑娘敢踏進你家們半步。
身為兒子，我們不怕面對不講理的父母，每個人都會老，都會經歷生老病死，但我們要活的通透些。因為路需要自己走，走一條屬於自己的路，穿新鞋不走舊路。
人，活著就是一個心態。心態崩塌了，整個家挺、整個人都將走入滑坡。當你意識到了，你將會為自己補救。父母想怎麼樣就怎麼樣吧。千百年的基因遺傳，是無法改變的。能變的是自己，是每個年輕人、是扮演不同角色的年輕人。
我們又逃離不了孝道，子女如果能修到一個好父母是非常好的事。修不到，家破人亡也有可能。但，你能做什麼？修身、修德、讓自己變的富有正氣，能夠儘可能的汲取能量。
來源：kknews崔幽幽：30歲的年輕人如果你單身，一定要修德讓自己富有正氣
《奇幻人生》：做你自己故事的主角
Stranger than Fiction
【劇透警告】
Prologue
哈羅德·克里克過著平平無奇的生活，無比規律、卻也乏味至極。他獨自住在一間單人公寓中，像大多數人一樣，例行公事一般起床、洗漱，搭乘同一班公車上班。直到有一天，在他腦海中響起一個女性的聲音，她不僅精確描繪出他的日常生活、心理狀態，還預言了他須臾即至的死亡。
哈羅德終於從渾渾噩噩如同行屍走肉一般的稅務員生活中驚醒過來，他不再能准確回應同事提出的心算挑戰，而是將全部精力放到避免生命結束上。他找到心理醫生，豈料醫生同樣束手無策，只能轉而將他介紹給一位大學文學教授。希爾伯特教授本對他的問題不感興趣，但在意識到他可能是某人作品中的主角之後，開始幫助他尋找這個故事的作者。
哈羅德的人生故事，終於就此展開。
The Narrator
每個人都有自己的人生故事，只不過未必會有一本自傳將一切記錄下來，書寫故事的一般也不會另有其人，而是我們自己。至於自己的故事到底是悲劇還是喜劇，做出決定的人與承受結果的人，同樣只能是自己。
哈羅德的情況卻不一樣。旁白的介入，開始逐漸影響他對待生活的態度。之前一板一眼的狀態，正在謎之聲音的介入下漸漸崩塌。他終於得以跳出第一人稱，開始藉助他人的上帝視角審視自己的生活。
他是否熱愛自己的工作？是否有心儀的姑娘？是否有人愛自己？是否有生活的目標？自己迄今為止的人生，究竟有價值嗎？這些無法自行回答的問題沖擊著他，讓他慢慢停下腳步，敞開自己的心，開始向他人尋求幫助。
這其中既有希爾伯特教授，也有關系較近的同事，但最重要的一個人，則是他在執行稅務工作時，遇到的麵包店女老闆安娜。稅務官員與逃稅老闆的關系，註定了兩人的初次相遇糟糕至極，然而隨著哈羅德一次次造訪麵包店，他也開始意識到在刻意逃稅的同時，安娜也在盡自己的力量幫助麵包店周邊欠缺生活保證的人群。他堅若磐石的內心開始逐漸松動，雖然仍循著固有思維拒絕安娜特意烘製的糕點，兩人的關系終於越走越近，最終發展成為戀人。
可惜這並不代表哈羅德的故事，將成為喜劇。
The Hero
從旁白出現的一刻起，哈羅德便從現實生活邁入了奇幻領域。成為故事的主人公，意味著他將獲得屬於自己的角色弧光，也意味著在高峰之後，必將有低谷，在幸運背後，必然有不幸。任何故事都有自己的邏輯，任何角色都有自己的宿命，唯有如此，才能賦予這個故事以意義，也唯有如此，哈羅德的人生，才能脫離庸常，收獲一份他人可望而不可即的詩意。
但詩意與幸福，往往處於故事的兩極。
若想賦予哈羅德的死亡以重量，首先要賦予他的生活以價值。從前那個做一天和尚撞一天鍾的哈羅德如果有一天因為某個意外死去，並不會有任何人感到惋惜。而當一個人終於跳出自身的狹隘，努力擁抱生活之後，再去奪去他的生命，一定能帶來無盡的惋惜。
哈羅德終於鼓起勇氣收獲了屬於自己的幸福，卻也在此時一步步邁上旁白預言的悲劇結局。即便他終於誤打誤撞找到了旁白背後的女作家艾菲爾，她卻已經寫下悲劇結局的大綱。當然，此時的她尚不知道自己正在以筆為刀，決定哈羅德的命運。
故事是殘忍的，故事又是溫柔的。在遇到哈羅德之前，如何以符合角色弧光的方式，奪去他的生命，沖擊讀者的心靈，是艾菲爾心中的頭等大事，但在遇到他之後，她卻不得不重新思考自己的抉擇。拋開影響真實存在之人的性命這一點不談，即便從文學角度來看，近乎黑色幽默的手法，是否曾將哈羅德的成長與人格變化考慮在內？這個結局對他而言是否公平？
當故事的角色出現在自己眼前時，作者是否仍能像對待一個虛構人物一樣痛下殺手？而若因此收手，獻上一個溫吞而刻意的大團圓結局，又是否背叛了故事本身？身為作者，她究竟應該忠於內心的道德感，抑或文學內在的邏輯和本質？
哈羅德要面對的，是生理層面的終結與存續；艾菲爾要面對的，則是自己作家身份能否繼續成立，甚至靈魂是否依然完整。而兩人最終作出的決定，則從不同層面展示出人類面對生命和藝術的態度。
The Ending
艾菲爾最終修改了故事的結局，不僅與之前鋪墊的伏筆順利銜接，也規避了隨意殺死角色的懶惰。哈羅德卻主動擁抱了艾菲爾最初寫下的結局大綱，慷慨赴死，以拯救一個不慎騎單車沖到公交車前的男孩。在做出抉擇的同時，兩人都選擇了忠於對自己而言，最重要的東西。
對哈羅德而言，文學並不重要，重要的是生命本身。但若因為自己的膽怯而造成他人的死亡，或許可以求得活命，卻將永遠無法面對自己，甚至因此失去生活下去的意義。對艾菲爾而言，文學至關重要，但若因預知自己命運的哈羅德慷慨赴死，便相當於讀者早在揭曉結局之前便已猜到主角的最終命運，無異於破壞了故事本身的懸念，同樣有損作家的尊嚴。
於是他們分別作出了自己一直以來都在逃避的事情：一直想要避免死亡的哈羅德沖到了公交車前，以自己的身軀保護了註定會不慎來到此處的小男孩；一向會在自己作品中殺死主角的艾菲爾，則在哈羅德出現後，改寫了故事原本的結局，讓哈羅德能夠在事故之後倖存下來。
《奇幻人生》的奇妙之處，就在於這兩個抉擇本身的呼應。哈羅德通過文學的角色弧光擺脫了麻木的生活狀態，最終在自己的故事中坦然面對已知的結局。艾菲爾則在與哈羅德這個真實個體的互動中，擺脫一直以來的文學手法，重新思考自己的寫作理念，完成了創作層面的突破。面對人生與藝術，兩人的決定看似相反，實則一致，他們都在得知對方的存在後，得以透過全新的視角反觀自身的所作所為，最終擺脫過往的束縛，活出了全新的自我。
文學與生活的關系，則更是別有一番趣味。在希爾伯特教授眼中，文學本身的完整性甚至要高於某個人類個體的生死，而能夠在完成作品的過程中獲得萬中無一的死亡，並不悲哀，反而是不幸之中的大幸，能夠為這一任何人都必須經歷的悲劇賦予一層意義，相比其他隨機至極、甚至毫無尊嚴的死亡，甚至可以稱之為幸運。
直面世界本身的混沌時，唯一能夠讓我們避免陷入瘋狂的，便是尋找到生命的目標和意義，在一片虛無中找到那束照耀自己的光。可即便是這束光，偶爾也會灼傷不夠堅韌的心靈。是安於溫暖的混沌，抑或睜開眼睛，去發現拿到弧光，決定權便在我們每個人手中。
Epilogue
希爾伯特教授的許多話聽起來或許刺耳，卻總能令人心頭一動。面對哈羅德身上發生的奇異事件，他並沒有簡單地試圖扼殺作品以延長生命，盡管他在日常生活中擔任著泳池救生員的職責，卻始終在引導哈羅德去直面自己的生活以及死亡，而非在死亡的陰影下惶惶終日，最終錯過生活本身。
或許這是因為他已經看清了生活的本質，又或許是因為他明白，生活與文學本沒有什麼不同。創作一個故事的過程與度過自己人生的過程，其實頗為相似，只不過創作故事時是上帝視角，在自己的人生中做出種種選擇時，卻總會一葉障目，不見森林。當哈羅德終於像撰寫他人的故事一樣，去享受自己的生活，去愛上另一個人，像故事主角一樣慷慨赴死時，他才得以擺脫現實的把控，擁有了一顆堅強的心。
此刻的他，熠熠發光。
來源：機核