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燒烤最「回本」的5種美食，一次性點齊了，老闆以為你是同行
大家在外面吃飯的時候最擔心的一件事情就是虧本了，有很多食物賣的價格其實和它的成本價天差地別，吃了一頓飯之後就會特別心疼，今天就一起來看看燒烤最「回本」的5種美食，一次性點齊了，老闆以為你是同行！
第1種就是烤魚了，大家都知道魚類的價格其實是不低的，在市場上也能對於它的價格有一定的瞭解，而且是，烤魚很多都是鱈魚，成本也是比較高的，而在燒烤攤上賣的價格還是比較低的。
第2種就是烤生蚝了，在燒烤攤上的烤生蚝大概賣5元錢一個，其實在市場上的生蚝也都賣到3、4塊了，再加上店家的調料費還有炭火費，5塊錢一個的生蚝，其實也不是那麼的虧。
第3種就是烤雞腿了。在燒烤攤上烤雞腿也是比較受歡迎的一種菜，因為烤出來的雞腿和平常吃的鹵雞腿，炸雞腿味道差別還是挺大的，烤雞腿也只買到了6元錢一個，其實還是很實惠的。
第4種烤羊腰其實也是燒烤攤上比較能吃回本的一種燒烤，羊腰不比羊肉，數量不多，所以它的價格會稍微比較高一點，但是這個價格相比來說也是比較能夠讓人接受的。
最後一種就是烤魷魚了，烤魷魚在燒烤攤上的價格賣的可是比水產市場還要便宜呢，這是因為烤魷魚其實是商家招攬顧客的一種方式，現在也有了10塊錢30串的魷魚小串兒，沒有什麼套路，就是很實惠的！
來源：華人頭條B
來源：愛家庭美食
一頓健康的晚餐到底要怎麼吃？營養師給出了4點建議
在古代，晚餐是中國最重要的一餐，而到了現代更多的說法是：早上要吃好，中午要吃飽，晚餐少吃，然而晚餐吃多少，又該吃什麼，已經成為健康飲食的重要選擇，讓我們一起來研究一下，究竟怎麼才能吃好晚餐？
1、晚餐蔬菜要補充，遠離大燒烤
在快節奏的生活方式之下，許多人都喜歡將晚餐拖延，只好和朋友們一起去吃夜宵。
夜宵一般的方式為烤串兒啤酒，烤串兒雖然夠香，但是在炭火的燒烤之下，會影響到蛋白質的消化吸收。而且晚餐吃得過晚就無法在睡前全部消化，從而引發肥胖症。同時長時間吃燒烤或者燻肉類的食品，會增加致癌率。如果您的身體已經肥胖，那麼請儘量遠離過晚吃晚餐，夜宵和烤肉等，因為它會使您更容易得冠心病和高血壓。
那我們該吃些什麼呢？晚餐儘量以蔬菜為主，以煮、燉等方式來進行烹調，減少晚餐中油量和鹽分的攝入。
2、晚餐吃太少，人會憔悴易老
許多美女都喜歡讓自己的身體變得更加輕盈，所以在減肥當中就有這樣一句話，管住嘴，邁開腿。而晚餐不吃，就是大部分美女們選擇的減肥方式，但是這樣的減肥方式，減的並不是體重，而是您寶貴的健康。要知道我們的胃在食物排空的時間是4到6小時之間，當胃部排空之後，體內才會釋放胃酸。
但是此時如果沒有食物進行和胃酸中和那麼就會導致胃酸增多，從而腐蝕我們的胃黏膜。
還有些女性朋友喜歡在晚餐，只吃一些黃瓜或者蔬菜，長期以往的話，人體蛋白質和其他微量元素的攝入是不足的，而且晚餐不吃胃部的神經會將信息到達大腦，從而使大腦興奮導致第二天無法得到良好的休息。
3、晚餐對於時間也是有要求的
晚餐如果吃得太晚，很有可能導致結石的產生，因為進餐後的四五個小時是人體排鈣的高峰期，而而晚餐吃得過晚的話，就會導致排鈣高峰期會拖延到我們上床休息的時候，會導致尿液廢物垃圾留在輸尿管和尿道當中，不能夠及時的排出，導致形成晶體，最後變成結石，所以我們要吃晚餐的時間，大概在六點左右是最為合適的。
4、晚餐吃得過多，容易引發動脈硬化
晚餐吃的太多，再加上飯後不進行運動，那麼就會刺激肝臟，製造更多的脂蛋白，而這這是引發動脈硬化的真正兇手。而且，因為晚餐吃太多，會導致胰島素大量分泌，從而導致胰島素提前衰竭，引起糖尿病的產生。所以我們要吃晚餐的時候一定要適量，不能太少也不能太多，晚餐更要合理進食對身體有益的食品。
來源：華人頭條B
來源：愛家庭美食
不夜城又添擼串聖地，喝酒擼串，安撫夜晚里不甘寂寞的刁嘴
明發是一座不夜城，只有冷清的清晨，沒有蕭條的午夜。燒烤擼串一直是這帶宵夜的主力軍之一。有別於傳統路邊髒亂差的燒烤，越來越多體驗感佳，自帶主題的燒烤擼串店占領市場。最近又有一家新店開幕，打出「叼嘴」的招牌，如此狂妄，當然要一探究竟。
位於明發中心內圈，從靠近百安居的位置往海盜船方向走，穿過門再沿着左邊走，靠近520私人影院，位置略偏，主動走過來的人不多。
一進門就被整面牆的啤酒瓶震住了，霸氣十足。新中式的裝潢略帶古風。黑板嵌入牆面，彩繪配上或戲謔或搞笑或深沉的字字片語，不由得想起上學時定期更新的黑板報，懷舊感十足。
投影螢幕正對着二樓，喝酒擼串再來場球賽直播，這樣的夜想孤獨都難。
一句「喝是為了靈魂，吃是為了肉體」，道出的大概就是擼串的真諦
這里主打的正是在廈門熱度越來越高的川式烤串，還有各式各樣自成一派的下酒小吃。
細細的竹簽串起五花肉、豬頸肉、腰片、等各種食材，恰好一串一口的份量，錫紙烤盤持續溫熱着，慢慢配酒不着急。
有肥有瘦的五花肉怎麼烤都好吃。
瘦肉更多豬頸肉相比之下更有韌性一些。
腰片嫩口入味，香辣回味，一點腥味都沒有，咀嚼間帶着脆脆的口感。
...
吃在大連-可以涮河豚的銅鍋火鍋，嘗一口就鮮掉眉毛
一朝食得河豚肉
終身不念天下魚
▽▽▽
嘗海hotpot銅火鍋
老式銅鍋＋滋補河豚
究竟能碰撞出怎樣的火花呢~~
嘗海可以說來了n次了
之前都吃他家的主打菜，酸菜銅火鍋
還有一些辣炒和燒烤
整體性價比挺高的，有店里自己的特色
河豚魚鍋是他家新推出的新品
之前只在日料店吃過，這種吃法還是第一次
河豚肉
入口特別鮮，細嫩細嫩的，不用蘸料也很好吃
...
在重慶，烤肉要大口吃才香
有沒有人和小編一樣
無肉不歡，無酒不暢
只要一兩天沒有吃到肉
就會感覺渾身乏力，提不起勁
這時候，來一盤烤肉就精神抖擻
人都變得不一樣了
但要問重慶哪家的燒烤強
小編心頭已經有數了
金媽家烤肉(鎏嘉碼頭店)
一直被朋友的安利的金媽家，這次終於去拔草了！初到店時，油煙不大，也不會感覺很油膩，環境就是那種濃濃的韓式烤肉店的風格，還是蠻對胃口的。服務員姐姐一直在我們桌邊幫忙烤肉，不時的加菜、換鍋，服務特別周到。他們家的五花肉特別肥美，里脊肉烤完特別爽口，干蘸碟也特別香。要是想吃點飯還可以點一份石鍋拌飯，特別地道！
人均：82元
地址：江北區北濱路鎏嘉碼頭B區LG35號
貓爪烤肉(龍湖時代天街店)
貓爪烤肉算是網紅烤肉店的鼻祖吧，各種貓星人的元素點綴在各個角落，用萌物來吸引食客簡直是一大亮點。不僅如此，味道也不賴。厚切五花肉、牛小粒、牛舌、黃油香菇等等，烤得外焦里嫩最是巴適。來貓爪烤肉最不能錯過的就是貓爪布丁，顏值超高，口感Q彈，甜度也很適中。
人均：93元
地址：渝中區石油路174號龍湖時代天街A館2樓
彝人部落原始風味火盆碳烤
火盆燒烤，是另外一種烤肉風格。圍着火盆坐一圈，很有儀式感，而且烤盤很大，擺上很多食物都可以。明火碳烤烤出來的肉特別香，就是不好掌握火候，還是需要技巧的。這里的肉是按斤數稱的，特別劃算，愛吃肉的朋友一定不要錯過！醬汁牛肉很嫩，份量也很多，秘製小豬肉是必點的，這個要多烤一會，吃起來外酥里嫩，生蚝和元貝很肥碩個頭也大，鵝腸佐料打得好，脆脆的，五花肉也是必點的，外面一定要烤焦一點，這樣才好吃。
人均：82元
地址：渝北區紅錦大道移動大樓旁渝涪大食堂內
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20年老口味蚌殼店，凌晨2點的南昌人不是在睡覺就是在這就
換季的月份來了
吃了好幾個月的火鍋最近也感覺有些膩了
想去吃點新東西呢
比如：蚌殼、花甲、小龍蝦、螃蟹...
說起蚌殼那就不得不提熊氏蚌殼啦！20年來一直專注做蚌殼的熊氏可以說是南昌蚌殼界的行家啦。
什麼時候的蚌殼最新鮮、怎麼樣使得蚌殼最入味、時機和火候都把握的剛剛好！
老店開在新建時，很多嘴饞的大家都會大老遠的從市區開車過去，為的就是品嚐一份他們家的蚌殼。
可能是感覺到很多客人都是大老遠跑來的吧，所以熊氏最近決定在紅谷灘的名門世家開一家新店啦！地鐵直達，給吃貨們節省了不少時間呢！還送來了大批的福利！
蚌 殼
身為店里頭號選手的蚌殼怎麼能不有兩把刷子呢，一上桌就是它的主場。
蚌殼屬於河鮮，和花甲是不同的，經常有大家弄錯呢。
每一顆蚌殼都是肉粒飽滿，在嘴里咀嚼時有一種爆漿的感覺。
味美鮮濃，帶着一絲湯汁的辣味，軟嫩十分~
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打卡重慶必吃的小龍蝦老店，吃一次有儀式感的豪華小龍蝦
不同季節有不同的風味，尤其在吃貨的眼中，一年四季的分明，全靠食物來劃分。四月，春末夏初，最幸福的事莫過於，吃小龍蝦！
不開玩笑的說，沒有一隻小龍蝦能夠逃過重慶人的嘴，小龍蝦在重慶爆火不過最近幾年，但重慶人對於小龍蝦的熱情就像是夏天的氣溫，只增不減。
生活總是需要儀式感。如果說硬要給小龍蝦加上儀式感的話，那這一份招牌的「蝦塔」就是滿滿的儀式感。足足累加四層的蝦塔，一下子把油燜、清蒸、蒜蓉三種經典口味的小龍蝦一網打盡，再加上份量扎實的海鮮大餐，還沒動手人就已經飄了～
清蒸小龍蝦在蝦塔的頂端，依次而下的蒜蓉、油燜和海鮮大餐。小龍蝦新鮮不新鮮，清蒸口味一吃就能吃出來，最大限度的保留了小龍蝦的營養和原汁原味，鮮甜的味道深入飽滿的蝦肉之中，一口一個，簡直不要更美味。
蒜蓉小龍蝦鮮香誘人，免不了讓人口舌生津。金黃色的蒜蓉比較細膩，本身的口感吃起來已經不是特別重了，但小龍蝦吸收的蒜味就剛剛好，剝出來的蝦肉再裹上些蒜泥，入口可帶勁兒了，飽滿的肉質很是Q彈，咸鮮味在口腔里更是久久不散。
油燜秘製小龍蝦融合了十三香的精華，是店里的招牌之最。開背的小龍蝦在鍋中燜上幾分鍾，把香辣的味道牢牢地鎖在蝦肉中，使其更加的入味。蝦肉Q彈爽口，肉質很是飽滿，入口的味道很有層次感，辣里帶着一點鮮，且伴有回甜，那般滋味怎能叫人不着迷。
想要一次性滿足不同的海鮮需要，就非他莫屬了。海鮮總動員位於蝦塔的底座，配置可謂是相當豪華，不僅品種豐富，份量也是驚人的，沒得plus的胃都不敢輕易動手。皮皮蝦、基圍蝦、螃蟹、青口、扇貝……滿眼都是肉，海鮮與湯汁的完美結合，迸發的濃郁的咸鮮直叫人招架不住。
有人說「鹵菜啤酒小龍蝦，越吃越爽越放不下」，鹵菜搭配小龍蝦的餐食確實十分愜意，就拿鹵雞腳來說，一個手上較勁，一個嘴里撕咬。他家的鹵雞腳口感剛好，耙軟與Q彈各有一半，鹵汁味濃，辣香馥郁，喜歡啃爪子的朋友可以多多安利。
辣鹵美蛙怕是神仙吃了都要流淚，蜂腰大長腿，身材非常飽滿，經鹵制後特別的鮮香，每一口都飽嘗鹵料的精華，微辣的口感更是越吃越有回味。
重慶人的胃口一向是離不開江湖菜的，特色口味雞，急火翻炒的嬌嫩在一盤辣椒里越演越烈；火爆黃喉在口中吱嘎作響，辣與麻的雙重刺激，更是讓人直呼受不了......
沒有什麼是一頓燒烤解決不了的，更何況他家還有小龍蝦和江湖菜。豪華蝦塔+豪氣江湖菜+小燒烤，不得不說這個配置相當的圓滿了~
早在2011年，小龍蝦還只是小龍蝦，並非什麼「網紅」，也還是不是「夏季美食扛把子」。這家店是重慶第一批做小龍蝦的店，也是最早火起來的一批，可謂是重慶小龍蝦開創者。
開業七年，霸王蝦只專注小龍蝦！
5年在重慶和成都連開18家直營店，是他！重慶名氣最大排隊最久的小龍蝦，月排隊超26000桌，也是他！7年累計接待130萬重慶本地人，被大眾稱之為「在重慶必吃的小龍蝦」，依然是他！
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擼串一時爽，一直擼一直爽哈爾濱這10家燒烤店人均幾十就能暢快吃
我掐指一算
朋友，這個春天你缺串啊
週末整點?
「一天三頓小燒烤，青春常在永不老」
在哈爾濱，擼串兒是門兒藝術
擼着串兒嘮着嗑，拎瓶啤酒對嘴喝！
小編總結了10家週末擼串好去處
來看看有你喜歡的嗎？
金剛山
♡人均：45/人
♡特點：他家的服務簡直是燒烤界的海底撈！從下車到進店都有人員接待。
♡推薦：酸菜五花肉、實蛋、腰子
♡地址：南崗區中山路252-2號
♡電話：0451-82628859
小味串店
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燒烤攤辭職員工 吃燒烤時，別吃這3道菜，全都有「貓膩」
今天中午我也熱的不行，直接去買了兩支冰棒解暑降溫！眼看着氣溫越來越高，吃貨的心里卻樂開了花，因為這就意味着馬上都可以吃燒烤了，但是燒烤雖好卻藏有很多的貓膩，燒烤攤兒辭職，員工說吃燒烤時別吃這三道菜全都有貓膩，貓膩到底藏在哪兒？我們一起來看一下吧！
1、烤羊肉串兒
這個是燒烤帶上點菜率最高的一道菜，吃燒烤，很多人都是沖着羊肉串去的，但是現在的羊肉都比較昂貴，如果來實打實的羊肉，估計很多燒烤攤都要關門了，可是提高價格的話，又會失去很多的食客，所以就有一些燒烤攤的老闆開始偷工減料，他們使用冷凍的羊肉，或者說使用其他的肉抹上羊油，來充當羊肉，最重要的是燒烤的時候會加入很多的調料，而且我還特別重，真真假假也就吃不出來了！
2、烤韭菜
這個我想很多人到了燒烤當然都是必點的，如果沒有女生的話，烤韭菜基本上是每個男生都特別喜愛的，因為韭菜又叫還陽草，對於男生來說經常吃的話，養腎補身體！但是韭菜作為一種時令蔬菜，它的價格是非常便宜的，但是烤韭菜它的用量是非常少的，烤完之後的價格卻非常昂貴，本來就暴利潤，燒烤攤的人在烤韭菜的時候還會烤得非常咸，而燒烤攤上真正的暴利行業並不是我們所吃的肉串而是酒水，烤串非常鹹的話，人們就會不由自主的想要喝冰啤酒，喝飲料來解渴，很多人不知不覺就中了招！
3、蒜蓉烤茄子
在家的時候不喜歡吃蒸茄子，也不喜歡吃炒茄子，但是到了燒烤帶上我就特別喜歡吃他們做的烤茄子，因為吃烤茄子的時候根本就吃不到茄子味，而是滿滿的一種佐料味，這個足以說明他們往茄子上添加了非常多的調料，調料多了，口味自然會重一些，而這個時候就容易推銷酒水！理由同上！
馬上就到夏天了，去吃燒烤的時候一定要注意，千萬別中了商家的套，吃燒烤的時候別吃這三樣，烤茄子，烤韭菜，烤羊肉串，它們全部有貓膩，雖然小編也非常喜歡這三種，你喜歡這三種嗎？面對商家的套路你是怎麼想的呢？歡迎在評論區留下你的答案！
來源：華人頭條B
來源：美食與時尚生活
警告 5種食物會「偷偷」傷肝，勸你一個都別沾
肝是人的重要器官之一，人的代陳代謝全靠它。特別是人吃了一些帶有細菌、或不健康的食物，全靠肝功能來排解，還會傷肝。如果人的肝臟不好，健康也就出現了很大的問題。也只有在生活中的點點滴滴做起，做到不傷肝，好好養護我們的肝臟，我們的健康才有保障。那麼在飲食方面，哪些食物會傷肝呢？
1、吃燒烤，麻辣燙會傷肝
研究表明：路邊的那些麻辣燙或燒烤類食物會有很嚴重傷肝。
由於這類食物在高溫下進行燒烤，分解的脂肪滴在炭上面，再和肉里的蛋白結合，就會產生一種很強的有害物質，這種物質人們吃多了不但會致癌，還會傷肝。
2、喝酒太多會傷肝
人們都知道喝酒多了傷肝。
長期大量的喝酒，傷肝力度也很大。不能說不可以喝酒，但也要適可而止。特別是有肝病的人，能不喝酒儘量不要喝，否則只會使肝病惡化。
3、吃太多辛辣食物會傷肝
辣椒味重，在菜里邊加入它，可以增加人的食慾。還可以幫助人們暖胃驅寒。但辛辣的食物吃的太多，就會引起人氣虛，如果患有肝病的人，還會引起傷肝現象。這類病人體內濕熱嚴重，如果再攝入這類食物，濕熱加重，傷肝的力度特別大。
4、吃太多咸魚會傷肝
預防食物變質，人們都會在醃制的食物加上特別多的鹽。而鹽分過高，就會影響人的新陳代謝。
特別是肝臟有病的人，吃太多的這類食物，傷肝特別明顯。不但體內的毒素排不出去，還會加重肝病的病情。所以，不管是普通人，還是肝病的人群，都應少吃這類食物。
5、霉變的食物會傷肝
專家介紹：豆子或大米類的食物里特別容易產生一種叫黃麴黴毒素的有害物質。它這些食物使用期過後，就會出現發霉現象。而這些是人們生活中必不可缺的食物。很多人就算看到它有輕微的發霉現象，感覺也沒多大的事。其實，看似一個小小的發霉，就已經對人的身體產生致命的影響。
這種毒素只要6毫升，就可以讓人發生死亡，它的毒性是砒霜的68倍之多。所以一旦看到發霉食物，一定要果斷扔掉，別覺得可惜。
可見想要保護好我們的肝臟，一定要多瞭解生活中有那些食物會傷肝。也只有知道了這些傷肝食物後，少做傷肝的各種行為，遵循不吃，不碰的態度，我們的健康才會有保障。
來源：華人頭條B
來源：搜狐美食
網紅麵筋哥開了家烤麵筋店，價格比燒烤店低，網友 能網購嗎
網絡上有一句真理，小編一直覺得非常的有道理，那就是網紅的所有歸宿都是開店。之前在網絡上非常火的麵筋哥，是網紅中的泥石流，本是流浪漢的他，因為一個偶然的機會，演唱自己寫的歌曲《烤麵筋》而在網上一炮而紅。比起其他矯揉造作的網紅，大家紛紛稱贊麵筋哥簡直就是網紅里的泥石流。不過最近，麵筋哥也走上了「開店」這一條網紅必經之路。
麵筋哥既然是因為一首「烤麵筋」而走紅的，那麼他的店賣什麼很多人肯定已經猜到了，沒錯，他的店的主營業務還真就是烤麵筋。看見麵筋哥親自賣麵筋，為什麼就這麼有喜感呢？
大家都知道，現在的麵筋，一般的價格都是兩三塊錢。而麵筋歌作為一個網紅，會不會像其他的網紅那樣，把自己賣的東西炒得很貴呢？答案當然是否定的。
麵筋哥的香辣烤麵筋，價格竟然只要15塊錢30串！這個價格簡直不要太良心好嗎？平均下來一串小麵筋菜5毛錢，現在這個社會，5毛錢能買到什麼呢？幾乎是什麼都買不到。而這串麵筋雖然比兩三塊錢的小很多，但是絕對物有所值。
而網友對於這件事都非常支持，大家都認為這個價格給的非常良心，打臉了現在很多的燒烤攤，作為一個網紅這樣的定價更是非常良心。甚至有網友求網購。
來源：華人頭條B
來源：搜狐美食
夏天燒烤攤上的4大「扛把子」，烤魚都沒上榜，吃貨 每桌必點
夏天燒烤攤上的4大「扛把子」，烤魚都沒上榜，吃貨：每桌必點！
天氣暖和了以後，街上的燒烤攤也越來越多了，其實到了晚上，有很多的燒烤攤一般都在室外，和朋友一起，喝點啤酒，吃點烤串，是非常愜意的事情，到了夏天可以說滿大街都是燒烤的大排檔，也算是一種特色了，雖然南方人和北方人的口味差異很大，但是對於燒烤，大家都是很喜歡的，今天就帶大家看一下夏天燒烤攤上的4大「扛把子」，就連烤魚都沒有上榜，很多車禍看了以後都說：這些都是吃燒烤每桌必點的。
首先就是烤韭菜了，烤韭菜在燒烤界是非常出名的，尤其是男生，吃燒烤的時候肯定會點上一份韭菜，因為韭菜被稱作是壯陽草，而且考過之後吃起來也很好吃，只不過吃韭菜的時候很容易塞到牙縫里面，所以很多女生都不喜歡吃，影響她們淑女的形象，就算是這樣，也是燒烤攤上每桌必點的一道菜了。
其次就是烤生蚝了，生活是一種特別美味的海鮮，尤其是把它們放到火上烤一烤，味道是最好吃的，搭配上蒜蓉醬，是很多人的最愛，考生蚝也算是燒烤界的扛把子了，我們夏天去吃燒烤的時候，如果燒烤攤上沒有烤生蚝，我們一般都是不會去的，沒有考上好的燒烤是沒有靈魂的。
還有就是烤土豆片，土豆是我們日常生活中最常見的一種食材，它的吃法也有很多種，平時我們吃的時候，最喜歡吃的就是酸辣土豆絲，但是到了燒烤攤上，當然是烤土豆片最好吃了，吃起來非常香，可以說是每桌都必點的一種菜，價格也是很便宜的，畢竟土豆的成本很低，你們去吃燒烤的時候肯定也經常點這個吧。
最後就是烤羊肉串，羊肉串可以是燒烤的靈魂所在，每一個人去吃燒烤的時候，都會點一些烤羊肉串，只不過每個燒烤攤烤出來的羊肉串味道都是不一樣的，一直都覺得，燒烤攤上的羊肉是最好吃的，你們吃燒烤必點的是什麼菜呢？
來源：華人頭條B
來源：無憶空
5種「廉價」海魚你認識幾種？網友 吃過3種以上的人是行家
5種「廉價」海魚！你認識幾種？網友：吃過3種以上的人是行家！真正的美食其實已不僅僅是簡單的味覺感受，更是一種精神享受。再好吃的美食，場合不適宜那也是吃不出來什麼美味的。世界各地美食文化博大精深，營養物質各不相同，品味更多美食，享受更多健康。美食除了我們餐桌上的美味，還有一些小吃，零食，飲料，冷飲等！不管在哪個城市路邊小吃都有一個共同的特點「深受人們的喜愛」。今天小編介紹的是：5種「廉價」海魚！你認識幾種？網友：吃過3種以上的人是行家！
第一種是帶魚！很多人不靠海邊，而且離海很遠很遠，所以從小見得最多的海魚就是帶魚，吃的最多的也是帶魚。小時候因為家庭困難，物資匱乏，過年的時候家里才會買上幾斤帶魚，直覺得世上沒有比這再好吃的魚了！如今條件好了，吃的見的海魚也多了，吃來吃去，還是覺得小時候吃的帶魚最香，最有味道。
第二是秋刀魚！對於這種魚，大家不陌生的，在燒烤攤和快餐館是熱銷的食物。雖然是冰鮮魚，但在這邊市場上賣的挺新鮮的，價格不貴，7～10元一斤。記得在以前工作的地方，員工餐吃得最多的魚類就是這貨，用薑蔥鹽水浸泡入味，油一炸一煎，相當快速的一道食物。味道還可以，關鍵是便宜啊。
第三是馬頭魚！因其頭部形狀奇特而命名的。據說十幾年前，一斤兩三塊錢。如今翻了好多倍，價格在30元以上。當然是物有所值的，同樣適合干煎，特點在於不用去魚鱗，因為煎完特別香，特別酥。
第四是鰳魚！俗話叫做白磷魚，8月份那會一斤才5元，現在升到十幾塊錢一斤了。用來香煎最適合，魚鱗都是酥脆的，連小毛刺也是。一人可以吃好幾條，畢竟一斤有五六條，再喝的小酒，小日子賽似神仙。
第五是小黃魚！長得跟大黃花魚很像，不過價格差不懸殊，小黃魚一斤大概是10元，有時會貴一點，有時便宜，價格上下浮動不定。像這類魚，個人喜歡清蒸或者煮是最美味的，魚腥味並不重，反而鮮嫩無比，肉質細膩柔美，口感無得說。以上5種海魚你認識幾種5種「廉價」海魚！你認識幾種？網友：吃過3種以上的人是行家！
來源：華人頭條B
來源：星空的能量
龍蝦季，銀川必吃的一家龍蝦館
銀川的春天四季輪播。但對於銀川的吃貨來說，在銀川只要小龍蝦上桌，夏天自然也就不遠了!說起小龍蝦，想必很多人都跟我有類似的經歷或者心理感受。
作為一個北方小孩，對小龍蝦最早的印像是小時候看《快樂大本營》，主持人跟嘉賓一邊玩遊戲一邊打賭說，誰輸了今晚請吃口味蝦，500隻!然後就是他們兩眼放光地嚥下口水的樣子。那時候好像除了辣爆蝦尾常見，這樣的活蝦現炒在銀川還沒有現在這麼流行!
這不，夏天還沒到!這陣子突然看很多店面的門頭是都寫上了：鮮活小龍蝦!我們這樣的小龍蝦忠實追隨者自然立下了一家一家挨個吃的flag!去年我們從大小店吃到街頭流動攤兒，今夏，我們依然把這些關於小龍蝦的評測和優惠信息最快探店告訴你!
這就是我們給大家帶來的【銀川今夏吮蝦指南】作為2019年的第一頓小龍蝦，我們選擇了一家福利上比較大手筆的!
新一中敬德街與文苑西巷的路口，這就是我們這次吃蝦指南的第一家店，這家店之前也做過探店，店里相對一般燒烤店順捎着賣幾款小龍蝦來說，就相對更為專業。單是旺季時候小龍蝦的口味上在本地就算是很齊全的那種。
店里都是當天送來的活蝦現炒，門口就放着幾個大紅盆，活蝦都看得見，而在口味上除了經典的十三香、蒜蓉、麻辣口味，還有一些本地少吃到的做法鹹蛋黃、鹽水等等!
我們這次放在首家來說，就是因為店里每次在福利上手筆都是很闊綽的，目前店里的小龍蝦都是吃一份送一份!也就是不管什麼口味，吃一份就可以免費再得到一份，大約一頓飯就可以吃到三斤蝦，所以在量上還是很值得推薦的!
福熙鼎從前年開業，在小龍蝦館子里，這個面積算是不小了，整體的裝修也會更講究些，一二樓都是散座，下午飯點人比較多，用餐氛圍還是很不錯的，小龍蝦這類吃食一定是那種需要熱鬧的氣氛吃起來才更香的。上了三樓也有幾個包間，大小不同，落地窗戶...包房內視野開闊，不至於太壓抑。
我們點了麻辣和十三香和蒜蓉這三種本地人比較喜歡的經典口味!選好的蝦子清洗干淨，蝦入油鍋現炒，最大程度鎖住鮮嫩，慢火淺燉，吸足了汁水濃湯的鮮香。
腮白殼軟，飽滿的蝦尾，肉質緊實彈牙。舌尖被麻香緊緊收攏，蒜蓉泛着香甜，中和了椒麻的口味，使口感變得更加豐富。
由於一份的錢可以吃到兩份，我們終於可以造作一下，我們這次去體驗了網絡上的那種網紅吃法，剝好的蝦肉淋上汁子，一口氣吃下去，那種滋味不要太爽了!
小龍蝦的口感整體一行人都還是很滿意的，店里目前最大的優勢就是性價比很高!
買一份送一份，比較適合人多的時候聚餐享用，點幾份龍蝦再來點小燒烤，好不愜意!六月之前，店里消費任意口味龍蝦買一份送一份（約三斤）。探店：新一中敬德街與文苑西巷交叉路口 福熙鼎龍蝦館
來源：華人頭條B
來源：銀川餐廳推薦
「最髒」的3種小吃，建議大家要少吃，最好不要吃
說到小吃，很多朋友都特別感興趣。尤其是年輕人，非常鍾愛於路邊的小吃。小吃最繁華的場所應該就是大學城附近了，每天晚上都是燈火通明的，很多大學生結伴而行，用小吃代替晚飯。但是小吃其實沒有食堂的飯衛生，有的小吃放的調料和添加劑太多，吃了對我們的胃是一個負擔，不建議大家經常吃。尤其是路邊攤上這幾種小吃，大家一定要戒掉。這是所有小吃中最不健康，最不衛生的了！
第一種，熱狗。熱狗在以前是特別流行的，那時候的人們都把它當做早飯來吃。而現在很多路邊攤為了吸引顧客，把熱狗都給弄的變味了。以前熱狗就是蒸的類似麵包的團狀的，里面加一根火腿腸，還挺健康的。但是現在的熱狗。已經變成了油炸食品，外面的麵包成了油炸的面團，里面的火腿也是經過油炸的，熱量太高了。油炸食品吃多了，容易致癌。再加上路邊攤的油，是反復利用的，本就不確定是不是健康的油，又反復利用。這樣吃到肚子里面，肯定是特別不健康的。
第二種，燒烤。小編認為燒烤是所有路邊攤中最不衛生最不健康的了，因為燒烤的加工方式和製作過程太不健康了。很多做肉串的肉都是好幾天醃制好的，無法保證肉的新鮮程度。另外很多烤的菜，很多商家都不洗，直接拿來烤，確實是不夠健康。而且燒烤攤一直特別火，排隊的人很多，商家為了賺取更多的利益，會加快他們的速度，很多東西還沒全熟透，就上桌了。再加上煙燻火燎的，里面含有很多致癌物質，建議大家少吃！
第三種，麻辣燙。現在很多人都特別喜歡吃麻辣燙也有很多深受好評的麻辣燙，比如「楊國福麻辣燙」，「張亮麻辣燙」等等，這也算是比較高端的麻辣燙了，但是再高端的麻辣燙都逃不開不衛生的詛咒。這種高端的店面都沒法保證衛生，更不要說在路邊攤上的麻辣燙了。路邊攤上的麻辣燙，供給顧客的食材都擺放在路邊，灰塵和細菌都附着在肉和菜上了。而且，商家也不管什麼東西，一下全部下到鍋里，最後再加上很多調料，很不健康。
來源：華人頭條B
來源：愛家庭美食
喝酒配8種菜很過癮，也很傷身可惜你每次都會點
在喝酒的時候有非常多禁忌，比如不能夠和涼粉，榴蓮，醃制食物等等混吃，否則會對腸胃產生傷害。下面的內容介紹的就是喝酒時不能吃的食物，大家可以在喝酒的時候多多重視，不要讓酒精加倍傷害我們的身體。
8種食物別在喝酒時同吃
1、榴蓮
飲酒後人體會分泌大量乙醛脫氫酶，才能促進酒精的消化。但是榴蓮能夠抑制這種乙醛脫氫酶的生成，不利於酒精的分解和吸收，更可能導致酒精中毒。
2、涼粉
有些涼粉在製作時增加了明礬，會減慢胃腸蠕動，如果在喝酒的時候攝入了這些食物，會影響腸胃的消化吸收功能，大量的酒精在腸胃中不能被及時分解，可能出現酒精中毒。
另外明礬還會減慢血液的流動速度，延長酒精在血管中的時間，增加酒精對心血管的傷害。
3、臘腸鹹肉
熏臘醃制的食品經過長時間的風化後，產生一定含量的亞硝胺，如果與酒精融合，可產生氧化物質，對腸胃有很強的刺激作用，可能會引起患食管癌、胃癌等。
4、濃茶
很多人認為濃茶是清淡的，如果喝醉了可以用濃茶清理腸胃，促進酒精的溶解，這其實是不正確的做法。綠茶並不能分解酒精，而且茶葉中的茶鹼和乙醇共同進入人體，對腎髒的刺激更大，有可能出現膽汁反流、胰腺炎等問題。
5、烤肉烤串
食物經過燒烤後可產生容易致癌的物質，而酒精往往會促進消化道和血管的擴張，破壞腸道的粘膜。這個時候如果吃了大量的燒烤，致癌物質更容易進入血管而被人吸收。
6、胡蘿卜
胡蘿卜有大量的胡蘿卜素，如果喝酒時吃蘿卜，可能產生肝毒素，影響肝臟的正常排毒功能，甚至還會誘發肝病。
7、西紅柿
西紅柿具有鞣酸，和乙醇反應後產生不易消化的物質，長期積累在腸道中，可能會引發腸道梗阻、腸胃炎等等異常的症狀。
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【美文】人間最美四月天
人間最美四月天來自美文共享00:0014:21
作別三月的綿雨菲菲，四月聽到了人們深情的呼喚，邁着輕盈典雅的腳步，搖曳着娉娉婷婷的身姿，帶着明媚和清香來了，帶着美麗和笑顏來了。
你准備好了嗎？以生命最美的姿態迎接春天的蒞臨。
「四月清和雨乍晴，南山當戶轉分明」。
四月的天氣晴朗，四野清明，陽光灑在身上，依然有種暖洋洋的感覺。晴空萬里，鳥兒嘰喳，春天已經抬頭可見，側耳可聞。
尋一個春暖花開的日子，走出家門，到戶外去看花，看草，看船，看水。微風拂面，放眼望去，映入眼簾的是那清澈的河水緩緩奔騰，婀娜多姿的垂柳纏着春風在輕舞，金燦燦的油菜花爭奇鬥艷，一望無際的麥田代表着豐收的希望。
四月美在花開，美在燕呢。
桃花杏花開正艷，花香芬芳滿地，梨花李花正當時，花開香溢家園，花香香到人們的心里，笑意在臉上彌漫。
花開如雪，花香醉人，蜂蝶翩翩起舞，這是盛世的美景。四月的新燕歸來，啣泥築巢，比翼雙飛，依偎呢喃，鳴唱枝頭，且聽她用心吟唱的詩句，輕盈在春的光艷里交杯換盞，這是生命的歌唱，這是希望的馨香，這是收獲的甜蜜。
四月的天氣溫暖舒適，沒有暴雨潰爛，沒有烈日燒烤，天地之間變得豁然開朗，讓人的心情也跟着明快起來。天空會變得從未有過的明淨，樹木莊稼也有着說不出的空靈。
我喜歡這樣溫溫柔柔，洋洋灑灑，可以隨意穿最美的衣衫，走在春的季節里看綠柳吐新蕾，陌上花艷，微風吹過，迷了眉稍，甜了心兒，讓人感覺生活在迷人的詩與畫中。
一份美麗的希望封陳了多少年，今天以另一種方式續寫那分美麗。
四月美在清明，美在穀雨。
裹在春風里的穀雨像給大地穿上了一件薄如蟬翼的薄紗，它用五顏六色的色彩描繪五光十色的春天，它充滿了萬丈激情，它招來了燕子，喚來了百靈，喊來了布穀，引來了蜂蝶，它讓百鳥齊鳴，百花吐艷。
它賦予了萬物蓬勃的生命和生長的力量，它賦予了我們健壯的體魄和高大的身軀，它賦予了春天美麗的色彩和盎然生機。
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拋開一切凡塵俗世去北京順義遇見美好，邂逅一場完美的高定旅遊體驗
昨天推薦了北京國際鮮花港的景色，不得不說說在花港景區里的卓愛房車小鎮，在國家AAAA級景區里面，風景自然不用多講。
房車小鎮在北京國際鮮花港景區（詳細內容看上篇文章）內，入住小鎮還免費贈送4張景區門票，一家人可以去逛逛，非常美。
晚上可以燒烤，在房車前的小院內自己動手烤燒烤，真的是其樂融融。有吊床，晚上還可以用天文望遠鏡觀測夜空；點上燃燭台，開一瓶紅酒，來個浪漫的燭光晚餐。你們的感情會瞬間升溫，有意想不到的效果哦。
還等什麼，拋開一切凡塵俗世，一切工作任務，一切應酬交際。週末帶上你的Ta一起去浪吧~只享受屬於自己的時光。
來源：華人頭條B
來源：創業港灣眾創空間
烤蠶蛹、烤豬鼻筋、烤實蛋…這才是一頓夠野的宵夜
食妞先說兩句：
這家「正宗哈爾濱燒烤」
把在東北用了20年的燒烤秘方「運」來廣州
就算到了凌晨4點
也還坐滿饞嘴的夜貓子
左手3串，右手3串，再來1口哈爾濱啤酒
他們才是燒烤屆的槓把子！
都說廣東人的深夜食堂是燒烤，耿耿也是認了。
從凌晨4點到當日17點，我足足等了13個鍾，終於等到了這家東北燒烤店開爐！
來這里還吃蜜糖烤雞翅、茄子、麵包...低級操作的燒烤嗎？NONONO！東北大哥的烤串，要來就得整不一樣的！
東北味的燒烤，碳烤才正宗
在東北營業燒烤店有20多年，他們決定在廣州開分店。
一樣的操作，不變的配方，他們始終用炭火烤，火力夠猛，肉汁不容易流失，那炭火煙還賊熏眼。
加上鹽、孜然和茴香等調味料，炭火慢烤，心管捲曲，油邊泛起脆皮，一個字，香！
50+種燒烤，下午5點開吃！
除了廣東人，就數東北人什麼都吃了。
烤蠶蛹
這個作為東北燒烤的認親憑證和防偽標簽，黑乎乎的外表藏着蛋白質的炮衣，在這里每桌必點！
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老廚師長教你茄子煲的做法，比魚香茄子好吃十倍，味道簡直太棒了
茄子在我們生活中是很常見的。一年四季都可以買到，沒有季節性。茄子也是有種類的，它有圓形的，橢圓的，大多數的茄子是紫色或者黑色。茄子屬於涼性食物，它可以清熱活血，消腫止痛。夏天吃茄子最好，茄子可以清熱解暑，特別是容易長痱子的小孩，要多吃茄子。茄子還有另外的功效，我們經常上火，便秘，茄子也是一種可以幫助消化的食材。茄子有維素E，它可以保護體內有關抗衰老的蛋白質，可以延緩衰老。茄子的營養價值這麼高，我們可以多吃茄子，茄子的做法有很多種，今天先給大家介紹一種。
今天給大家介紹一下茄子煲的做法，這道菜是小編以前家里的鄰居教給小編的，他年紀的時候是一位廚師，現在上了年紀了，左鄰右舍都叫他老廚長，他教的這種茄子煲做法，比魚香茄子好吃十倍，味道簡直太棒了。記得那時候，第一次學會的時候，做給家人吃，家人對這道菜是贊不絕口。從那以後，這道菜隔三差五的做一次，每次只要做這道菜，蒸米飯的時候都要多煮兩碗。下面就跟隨小編，給大家介紹一下這道茄子煲的做法吧。
【茄子煲】
【材料】：茄子1條
【輔料】：香菜3根、大蒜2瓣、小紅辣椒2個、生薑2片、瘦肉適量、澱粉適量、豆瓣醬小勺、生抽1小勺、老抽2滴、食用鹽少量、雞精少許、食用油適量
第1步：把茄子削皮，切成茄子條，備用。
第2步：大蒜剝皮，拍碎，切成蒜末，小紅辣椒洗淨，切成小丁，生薑切成薑末。
第3步：瘦肉剁成肉末，放入一個小碗中，備用。
第4步：鍋內倒入適量的食用油，油熱至六分熱時，把茄子倒入鍋中，炸熟後撈出。
第5步：鍋內留油，用一勺豆瓣醬，炒出紅油。
第6步：接着，把小紅辣椒，大蒜，薑末，倒入鍋中，翻炒出香味。
第7步：接着，把瘦肉末倒入鍋中，撒上食用鹽，翻炒一下後，加入適量的清水，把清水燒開。
第8步：把炸熟的茄子倒入鍋中，倒入水澱粉，煮一分鍾。
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林芝波密怎麼玩?
雪山環抱着小城，白色雪山下是青翠的杉林，小河穿城而過，桃花已經盛開，雲霧繚繞的山巔透露出點點聖潔的雪白，小城波密在一個雨後我們相處得還算融洽。
西藏的天氣，大姑娘的臉，早上還在雨夾雪，一會就晴開，昨天去尋覓桃花林，未曾尋得，今天正好可以去拍一些。跟着方向，找到一個小區，穿過荊棘才找到。感慨，看得到的地方不一定能准確到達，需要很多次嘗試，其中還有很多自以為的誤以為是。
波密縣城是個電力極不穩定的地方，用電量一大就停，晚上9點開始停電，直到11點。
遊玩攻略：
1.卓龍溝：卓龍溝位於波密縣城扎木鎮南面六公里的一片原始森林里「卓龍」在藏語中的意思即「聖地」由此可見其在波密藏族心目中的地位。卓龍溝是一個專門「樹葬」不滿一歲的孩子和土葬高僧的地方，一般不讓進。
2.崗雲杉林：波密崗鄉崗雲杉林位於西藏 波密縣城以西22公里處雅魯藏布江大拐彎的東北部，在去墨脫的公路上。建議騎行或者包拼車前往。
3.嘎瓦龍天池：嘎瓦龍以海拔4322米的多熱拉為界，南部是墨脫縣，北部就是波密縣。從多熱拉往北看，3個小湖猶如明珠，中間的小湖還有兩個小島，這就是著名的嘎瓦龍天池。目前尚未開發，在去墨脫老路上，建議秋季前往。
4.傾多桃花溝：從波密出發向林芝方向約30公里就是桃花溝的入口嘎朗村，經傾多鎮到玉許鄉綿延近60公里。想看桃花嗎？看到你想吐。
5.然烏湖：狹長的阿木錯湖向西蜿蜒十餘千米逐漸收縮成一道河谷，隨季節的不同 ，河水也呈現出或碧藍或青綠等數種顏色。
由於種種原因，我放棄了去桃花溝，拼車趕回拉薩。波密到林芝經過通麥，排龍，魯朗，色季拉山口，一路雪山，森林伴隨，過了林芝，景色慢慢變得蒼茫荒涼。
從麗江到拉薩的旅行基本結束，自覺全程毫無亮點，狼狽不堪的找了家民宿，美女小姐姐們正在無煙燒烤，搞旅遊酒店行業的人就民宿客棧這群小資舒服，酒店，旅行社的人太苦逼了。
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為什麼美國人那麼喜歡燒烤食物？一起來聽聽美國網友是怎麼說的
燒烤有烹飪之祖一說，當人類掌握火的使用之後，食物最先會被放到火上燒烤，它能得到一個金黃滿滿肉質的食物外觀，在味道上也完全比生的好。特別是當一些大塊的肉經過火的燒烤後會更令人有食慾。
當然說道喜歡燒烤食物，美國人應該是最喜歡吃燒烤食物的人群。那麼為什麼美國人那麼喜歡燒烤食物呢？現在我們就一起來聽聽美國網友是怎麼說的。
有美國網友說道：基本上，好的燒烤是用好的木炭和硬木煙燻熟的，直到肉從骨頭上掉下來變軟，然後加入燒烤醬。這是一種最原始的烹飪方法，但它需要技巧、耐心和良好的搭配，而且非常好吃！
還有美國網友說道：想像一下，如果你願意，完美的夏日還是春天、或夏天和冬天，這並不重要。如果有適當的機會，我們將全年燒烤，事實上根本不需要是白天。
還有美國網友說道：現在，把木炭擺好，放火燒了，有很多樂趣就在那里。不管怎麼說，你已經准備好了啤酒，燒烤架也准備好了，你已經選擇了你的第一步。肉，當然是經典的，你有你的選擇雞肉，牛肉和豬肉所有的好選擇。一旦你把肉放在烤架上，如果你喜歡，你可以加上水果和蔬菜。你有熱量，煙，肉里的脂肪，你在上面放調味料（或不放），所有這些都是與玉米、菠蘿、蘋果或其他任何東西搭配的美味。就像我說的，如果你能吃，你可以烤着吃。
還有美國網友說道：燒烤不僅關乎食物，因為它關乎人。把你的盤子、餐巾放在左邊，再來一杯紅色的蘇打水或滿滿一瓶啤酒，你就可以開始吃了。你會吃到你吃過最好的食物，享受和你真正珍惜的人在一起的時光（因為你不會邀請任何其他種類的人參加真正的燒烤）。我認為燒烤不僅僅是一種美食，更是一種活動，這是美國生活的一部分。當你吃到美味的燒烤時，感覺就像聖誕節的早晨一樣，就像一份你從來都不知道自己想要的禮物。
還有美國網友說道：燒烤比其他任何食物都要復雜得多。你用丙烷或木炭烤架來烹飪肉。這是最快、最簡單的烹飪技術。然後你想烤一塊好的肉，你慢慢地煮，並在一塊肉上抹上香料，醃醬汁，噴上水或者果汁，以保持它的濕潤。你可以花幾天時間烤一塊肉，它是一種烹飪藝術，有自己的風格。
還沒美國網友說道：我喜歡烤肉，因為它是最好的家庭廚師的拿手菜。烤制一種緊密的快餐，除非下雨，我不在乎它是如何讓我無法控制暴跳如雷。它是美味的天堂。如果你不喜歡燒烤，我不相信你，我不能相信一個不喜歡燒烤的人，即使是燒烤的蔬菜。
還有美國網友說道：並不是我們喜歡燒烤是因為它真的很好。如果你經歷過世界上最奇妙的燒烤，我敢保證你也會有和我們一樣的感受。這只是其中一件事，簡單而美好，燒烤是一個很棒的派對，我希望你能去燒烤在某個時候。
來源：華人頭條B
來源：吃貨寶雞
肥胖體質的人 臉喝水都會變胖？
很多肥胖的人，總會給自己找一些藉口。而由於網上關於減肥的謠言太過氾濫，以至於讓很多人給自己的藉口都那麼荒唐。
而這也讓爆炸營養課堂的營養師坐不住了，喝水會讓人變胖？獻血會讓人變胖？這完全是無稽之談。
先說說喝水長胖的問題，其實最開始這種說法都是開玩笑的。但不知道怎麼了，大家逐漸把它當真了。水其實是沒有熱量的，如果說喝水都長胖，那隻能這樣說，你吃什麼食物都會長胖，而水依然說最不容易讓你長胖的那一種。
網上說有的人水喝多了，身體就很容易浮腫，然後體重就會增加。但是基本上只有代謝慢、吃飯重口味的人才會這樣。而且其增加的體重量也往往是非常小的，並且是暫時的。
再來說說獻血變胖的問題，網上甚至為其編了一句話——獻一次，胖一尺。這一看就是在瞎說啊，不然就會有人去鼓勵體重低的瘦子去獻血了。
獻血最多會產生一些不良反應，比如疲勞、焦慮。但是對於絕大多數人來說，都能在短期內恢復。
當然啦，獻血後大家往往都會多吃些好的補回來，很容易補的太多就胖了。如果有人非要這樣說，也確實有那麼一點道理的。
實際上，爆炸營養課堂的營養師告訴大家，在這個年代，真正讓人變胖的往往是以下這 3 個原因，但是卻被大家忽略了：
1、愛吃宵夜：
吃宵夜，是這個時代的標志之一。大家只需簡單的用手機點個外賣，一般在一個小時內就能送到你的家中。但是晚上吃宵夜，尤其是吃一些比較重口味的食物，比如油炸食品和燒烤食品，不僅會增加腸胃的負擔，更會引起肥胖。
正常來說，建議睡前 4 個小時前就不要吃任何東西了。如果你正在減肥，並且想要迅速的有重大的體重突破，最好在晚上 8 點之後就完全忌口。
2、久坐不動：
辦公室一族，基本都存在久坐的問題。但是這樣做的後果，除了會對腰部和頸椎造成很大的傷害，更會讓大家變得更加肥胖。
久坐，很容易讓人越來越懶，身體不動會給人造成一種越吃越多，越吃越不想動的局面。再加上走進社會之後大家的運動時間越變越少，自然就會引起肥胖。
3、愛喝奶茶：
奶茶，是許多人的最愛。現在滿大街都是奶茶店，而且有些人為了買一杯奶茶，甚至會排幾十分鍾的隊，讓人很難理解。
其實，不管是哪種奶茶，即使沒有反式脂肪，含糖量幾乎也都在 10% 以上。換句話說，就是都很甜。所以建議大家偶爾喝喝就行了，要是每天來一杯，想不胖都難。
各位朋友，你有過減肥的經歷嗎？你是通過什麼方式減肥成功的呢？不妨在下方評論區留言，分享你的減肥經驗。
來源：華人頭條B
來源：網易健康
夜市最火的「髒貨」，再想吃也要忍住，商販 我們自己從來不吃
現代人的生活是越來越富足，想比幾十年的人，有了翻天覆地的變化，溫飽根本不是問題，現代人的追求越來越高，吃喝玩樂一樣都不能馬虎，越來越多的人喜歡去外面飯店或小餐館吃東西，覺得自己做不出飯店的味道！當然除了外面飯店的飯菜，大家更喜歡的是街邊小攤上的美食，這邊小攤雖然特別的不衛生，但是卻擁有各種各樣的美食，這些美食看起來不起眼，但是聞起來特別的香，做法特別的簡單，但是成品卻特別的誘人。我們來一起看一下這些在夜市攤上特別火爆的小吃吧：
首先就是街邊的麻辣燙了，麻辣燙是很多人都特別愛吃的，尤其是街邊的這種麻辣燙，大家都知道它並不衛生，但是因為氛圍特別的好，大家都願意在街邊嘗試。商販們每天都會准備很多的食材，然後將其串在這樣子的木籤字上面，然後直接放在鍋底里面煮，為了讓你其更加的吸引人，一般鍋底都特別的香，而且會飄着一層辣椒和辣椒油，雖說好吃，但是卻是大家公認的「髒貨」！
其實看到這樣子的麻辣燙，大家都覺得它是吸引人的，看上去特別的油亮，吃起來也新鮮麻辣，但是它確實是大家公認的「髒貨」，因為它所選用的食材都是那種最廉價的，而且為了讓這些鍋底看起來更加的吸引人，商販們會添加各種的東西進去，吃了之後對身體危害極大，再想吃也要忍住，商販：我們自己從來不吃！
然後是炒涼粉，炒涼粉可是夜市上的一款明星，很多人看到都願意嘗試，里面有很多的蒜泥和蔥花，老遠就聞到一股蒜香味。炒涼粉特別的好吃，最好吃的炒涼粉都需要炒的時間比較長，而且吵的特別的煩，這樣子才吃起來更加的入味。可是他卻也是大家公認的一款夜市最火的「髒貨」，每天暴露在露天的小吃街，一陣風過去大家自行想象，再想吃也要三思！
接下來就是豆腐串了，豆腐串也是夜市小明星一枚，這些乾巴巴的豆腐串，要放在一口大鍋里面一直鹵制，鍋子也一直在加溫，而且為了煮出來的豆腐串更加的多，再開始煮之前就要在鍋子里面擺滿這樣子的豆腐串，摞了很多層。而且煮豆腐串的湯一般都是選擇雞湯這樣子煮出來的成品吃起來特別的香，為了提升它的口感，一般撈出來之後還要抹上一層芝麻醬，然後再撒上一些蒜泥，瞬間就把豆腐串的鮮美上升了一個層次。但是他不管是從製作過程里，還是到最後的烹飪過程中，都是很不衛生的，所以說再好吃大家也要忍住，商販：我們自己從來不吃！
來源：華人頭條B
來源：美食與時尚生活
雞蛋別再炒着吃了，也別煮了，這樣做比肉還香，幾分鍾…
喜歡吃雞蛋，感覺怎麼吃也不會膩。雞蛋有無數種吃法，可最常見的還是煎雞蛋和炒雞蛋，那你一定沒有嘗試過這種做法，烤蛋！
放入正方形的模具中，蛋竟然也烤成了方方正正的模樣，烤出來的雞蛋吃起來略帶彈性，帶有奶香的芝士味，最後是甜辣味，是平時沒有品嚐過的風味，真沒想到這樣做也是一道美食呢。抹油是為了給蛋增香，烤好後雞蛋直接會與模具分離，完全不用擔心會粘在上面。
配料：鵪鶉蛋8 雞蛋1個
輔料：油 鹽 馬蘇里拉芝士 甜辣醬
1.往學廚12連正方形烤盤中抹一層薄薄的油。每個之間磕入鵪鶉蛋，鵪鶉蛋不夠了可以用雞蛋來湊，雞蛋要打散。
2.用手指抿些細鹽，撒在蛋上面。
3.放入烤箱中，200度燒烤5分鍾。
4.取出烤盤，在蛋上面撒些馬蘇里拉芝士碎，再放回烤箱烤3分鍾。
5.取出後，在蛋上擠些甜辣醬即可。
注意：
1.鵪鶉蛋烤出來的薄，雞蛋烤出來的略厚，可憑喜好選擇。
2.鹽不要撒太多，會影響其它味道。
雞蛋烤出來倒像是黃金豆腐了。口感各有不同。
來源：華人頭條B
來源：柔藍水晶
有人喝一杯就會不斷上廁所，有人卻連喝幾瓶還穩坐泰山，哪種好？
這幾天的天氣已經是溫度漸升，越來越熱，很多人已經脫去了厚厚的外套，穿上了薄薄的春裝，甚至有很多人已經穿上了短袖！在這種天氣，酒水飲料自然就越來越受歡迎了，這不，大街上已經有很多人開始吃雪糕，喝飲料！天氣暖和了，大家都喜歡邀朋友親人們一起出來，吃吃燒烤，吹吹風，再小酌兩杯，豈不美哉！
說到小酌兩杯，自然是一些酒水飲料，還有茶了。但是，茶一般是在辦公室，家里等場所常喝的，而且是熱的，所以並不適合朋友們外出的時候喝，而飲料雖然好喝，卻是女孩子喜歡的，兄弟朋友們在一起，自然還是酒水來的快活了！酒水也就是咱們常見的白酒、啤酒、紅酒等，這幾種是人們夏天去外面吃燒烤、吹風聊天、唱K最受歡迎的飲料！
大家一邊吃燒烤、或者唱K、聊天，一邊喝幾杯酒，互相之間關系也拉近了很多，如果是有什麼業務或者事情，邊喝邊談，酒喝完了，事情也談妥了，實在是兩全其美！但是，大家有沒有發現一個問題，在喝酒或者飲料的時候，有人喝一杯就會不斷上廁所，來來回回要跑好幾次，有的人卻連喝幾瓶還穩坐泰山，幾乎是一次都不上廁所！其中原因不外乎個人身體差異，那麼，這兩種哪種好呢？
今天咱們撇開飲料汽水這些不說，光來談談酒水，大家都知道，不管是白酒、還是啤酒、或者紅酒，都是含有酒精的。酒精這個東西呢，用途比較廣，如果是用來醫用外用，自然是好處多多，但如果是食用酒精，喝在肚子里，很快就會被吸收到血液中，當血液中的酒精沒有完全分解時，它便會隨着血液循環進入大腦，影響我們的神經系統，對人體有極大的危害，所以，酒精又被叫為「軟毒品」！
而上廁所是就酒精排出體外最直接，最有效的方法！所以，當然是喝一杯就不斷跑廁所的人比較好了，這樣，這個人不但會千杯不醉，而且酒精對身體的傷害也會因為及時排出體外，而降到很小！最後，小編提醒大家：酒水雖然喝起來爽口，對於談業務也有很大的幫助，但酒精傷人，為了自己的身體考慮，大家還是少喝為妙！
來源：華人頭條B
來源：食客生活
吃火鍋的時候，會調這4種蘸料的人，不是吃貨就是行家
火鍋已經在人群中風靡起來，幾乎所有人都喜歡吃火鍋，尤其是冬天的時候，約上三兩個朋友，到火鍋店里吃上熱氣騰騰的火鍋，再喝上一點小酒，這是現在快節奏生活中，不可多得的快樂。
一般情況下，我們在吃火鍋的時候，都會調制一些自己喜歡的蘸料，有的人不管吃什麼火鍋都會調制相同的蘸料，其實這樣是不正確的，蘸料要根據火鍋的不同而靈活搭配，我們今天就一起來看一下，吃火鍋的時候，會調這4種蘸料的人，不是吃貨就是行家。
第一種蘸料、澳門豆撈火鍋適用
澳門豆撈火鍋以海鮮著稱，而其中特有的豆花更是錦上添花之作，把海鮮的鮮味和豆花的豆香完美的結合在一起，非常好吃。而如果我們像吃普通麻辣火鍋一樣，調制比較重口味的蘸料，就會把澳門豆撈火花原本的味道遮蓋住，所以我們要調制口味比較清淡的蘸料，比如說:生抽、白糖和蚝油，如果喜歡吃辣，還可以再加一點小米椒或者辣椒油。
第二種蘸料、重慶火鍋適用
提起重慶火鍋，大家的第一反應就是麻辣，確實是這樣，重慶人民最有名的就是能吃辣，所以我們在吃重慶火鍋的時候，調制的蘸料一定要根據麻辣方面來，比如說:香菜、香蔥、蒜泥和香油，這樣的蘸料沒有辣味，可以完美地把重慶火鍋的香味體現出來，而且還多了一種蒜香。
第三種蘸料、老北京火鍋適用
老北京火鍋以清湯鍋底為主，主要把羊肉的味道發揮出來，而羊肉一般都有一股膻味，所以我們在調制蘸料的時候，要考慮既能把羊肉的味道發揮出來，又能去掉膻味，還能夠不遮蓋羊肉的味道，所以我們可以根據這方面要求調制蘸料，比如說:芝麻醬、韭菜花醬、豆腐乳和香醋，這樣可以完美把老北京火鍋的美味品嚐出來。
第四種蘸料、大神級吃貨適用
上面說的都是一般火鍋會用的蘸料，或者說是一般人在吃火鍋的時候才會調制的蘸料，最後一種蘸料是只有大神級吃貨才會調制的蘸料，可以說是創新和創意相結合，前面的蘸料都是有水的，而這種蘸料卻是乾的，可以說很多人在吃燒烤的時候都會這麼調制，那就是把辣椒麵、花生碎、芝麻鹽和孜然調料等混合在一起，火鍋食材煮出來以後，蘸一點這個蘸料，同時有吃火鍋和吃烤肉的感覺。
來源：華人頭條B
來源：愛家庭美食
燒烤屆的6大扛把子烤魚未能上榜，全吃過的才是真吃貨
燒烤，已經成為了當代年輕人生活中不可缺少的一部分了，年輕人大多是無燒烤不歡的。尤其是在即將到來的夏天，叫上三五好友，大家圍坐在一起吃燒烤，一邊吃喝一邊暢聊，別提有多舒服了。不過吃燒烤的時候，這六種菜可是扛把子，沒有他們的話，就算不得一頓完整的燒烤！
1.羊肉
烤羊肉串，是北方最為經典的烤串，肥瘦相間的烤羊肉，羊油烤出來滋滋作響，撒上孜然、辣椒麵調味，又香又辣，一串一串的都是肉，吃起來別提有多爽快了。
2.羊腰子
羊腰子其實就是羊的腎髒，可能有些人會嫌棄有腥味，但是會吃的人都明白，羊腰子烤出來雖然帶着腥膻味，但確實很香，而且口感非常的嫩非常的Q彈，每次去都是必點的！
3.烤生蚝
南方的朋友的最愛，蒜蓉粉絲生蚝，烤出來特別的香，而且香辣可口，粉絲搭配鮮嫩的生蚝肉，絕對是燒烤里最美味的一種吃法。
4.烤韭菜
韭菜有着非常獨特的香味，烤出來香氣四溢，非常美妙，吃起來也很清香可口。
5.烤土豆片
土豆，幾乎是一切街頭小吃必不可少的食材，將土豆切成薄片烤，烤得脆脆的時候，是最好吃的！
6.蒜蓉茄子
茄子也是很適合燒烤，因為茄子的質地是松軟中空的，因此特別善於吸收各種味道，而且軟軟的，老幼皆宜。
來源：華人頭條B
來源：美食吃貨君
夢幻般的三亞陽光沙灘比基尼
第1天
大東海
大東海雖然沒有最美的沙灘和海水，但是這里有着不一樣的你我！
這里雖然有着酒吧長廊，各種的澎湃，但是我們還是喜歡在海邊挖上一個坑，點上蠟燭圍着坐一圈，喝着小酒聊着身邊那些事，吹着海風聽着海浪的聲音，或許這才是我們最理想的，晚上還有各種的朋友一起加入進來，一起舉杯暢談！
光着腳丫，在那細細的沙灘上盡情的玩耍，給腳也來一個無拘無束的享受！
大東海
感謝（海盜）的全程跟拍，為我們拍下了那麼多笑容的鏡頭！
順着海灘一直的行走，一路上都留下我們的腳印，一個小浪襲來我們的腳印又消失了！
姐姐的回眸一笑！太美了
第2天
鯨息灣
這個地方與世隔絕，是休閒享受的好地方，可以盡情的玩耍。位於半山半島對外的那片海域，同時這里也是珊瑚保護區！島上有着很純粹的設施，綠樹成蔭，吃着海鮮燒烤，品嚐水果大餐，隨時隨地的與海零距離接觸。這兒的水特別的清澈，珊瑚也特別的美，魚兒也很多，閒下來的時候釣魚也是不錯了，如果掉得多了，（海盜）還可以為我們烹飪最新鮮的美食！
由於姐姐身體不適，沒法和我們一同穿上比基尼，感覺有點小失望|！
但是我們的笑容依然是那麼的燦爛！
...
真一個人過賈乃亮深夜擼串打發夜生活，身邊都只有司機大哥陪伴
4月6日，有網友曬出了在某燒烤店外偶遇了賈乃亮的畫面，一時間也是引來了不少人的圍觀了。當天賈乃亮應該是剛剛拍戲收工，發型仍舊十分的精緻，看上去也是帥帥的了。
賈乃亮身穿黑色休閒褲，粉色上衣，果然也是有點騷氣十足了。粉絲們還調侃看來賈乃亮內心裏面也是住着一個小男孩了，這亮粉色的上衣果然是很吸睛，讓賈乃亮看上去年輕好幾歲了。
不過這一路走來除了司機大哥陪伴，賈乃亮都是一個人形單影只的。看上去略顯的有點淒涼和孤獨了，粉絲們都心疼不已，求地址求偶遇求陪酒了。前不久賈乃亮還在社交網站上說過：我一個人過的挺好的。如此看來如今的賈乃亮真的就是一個人過了。
在李小璐風波之後，賈乃亮李小璐再也沒合體，網友們都心疼賈乃亮了，也不知道如今這夫妻之間到底關系如何了啊！要知道這對夫妻昔日里可是娛樂圈的模範夫妻了，網友們都羨慕他們家庭和睦，又有一個可愛乖巧的寶貝女兒，着實令人羨慕。
真一個人過！賈乃亮深夜擼串打發夜生活，身邊都只有司機大哥陪伴。如今李小璐起訴了多個媒體和個人，並且都勝訴了，這就說明李小璐是清白的。但是為何如今兩夫妻還不能合體現身呢？粉絲們都期待能夠重新看到兩夫妻重新恩愛的畫面了，不知道這一天還有多遠啊！
來源：華人頭條B
來源：娛樂圈嗶嗶King
燒烤最暴利「八菜一水」，顧客點得越多，老闆越開心
現在許多城市因為人流多的緣故，許多生意都可以做到很晚，大城市的生活節奏偏快，所以很晚都有人，這些人要麼在網上快活，就是幾個人一起吃夜宵。一天繁忙的工作下來了叫上三兩個好友，幾個人開始擼串，點上幾瓶啤酒，生活如此多嬌。
而在夜宵當中有一個大明星，那就是燒烤，燒烤可以說是許多人夜宵的最愛，將肉類烤制焦香灑上各種椒麵，配合啤酒味道可以說無敵了，但是在燒烤當中也分許多類型的菜色，而有幾樣菜價格上挺貴，但是成本很低，燒烤賺的就是這些錢，而這八菜一水是老闆最樂意客戶點的。
第一個就是各種腰子，這個腰子也是燒烤攤比較常見的一種食物了，尤其民間還傳出一種補腎的說法，男性吃燒烤肯定是離不開這個的。但是腰子的成本很低，而賣又賣的貴，一串也就幾個腰子，但是別人一點都是十幾串十幾串這樣點，烤起來也不費勁，可以說非常暢銷了。
第二個就是烤羊肉串，雖然羊肉的價格很高，但是實際上老闆穿羊肉串基本都是一點點插上去，但是賣都是賣得比雞腿還貴，所以點羊肉串老闆也是很賺得，看一個老闆良不良心，看他串的羊肉量足不足就多少可以看出來了。
第三個是雞尖，雞尖的部分在菜市場賣得相當便宜，甚至有些地方的人處理雞的時候雞尖都是不要的，而去菜市場買一斤下來至少可以做十幾串雞尖了，而且易保存，今天沒賣完冷凍一下明天接着賣，銬起來依然銷魂。
第四個就是烤鴨腸，大家如果有吃這個話肯定覺得不貴啊，10元可以買好一大把了，但其實鴨腸的價格很低，許多都是老闆整箱買下來的冷凍食材，相當暴利，賣掉一箱鴨腸的錢可以買好幾箱鴨腸了。
第五個是金針菇，金針菇許多人都愛吃，但是要知道蔬菜類的東西都很便宜，金針菇也不咧外，現在許多金針菇都是按打來賣，其實半打的金針菇就幾塊錢，但賣出去通常都是十幾塊錢的價格，成本都是翻幾番。
第六個韭菜，和上面的大兄弟一樣，韭菜也是非常便宜，而且很多韭菜都是已經割過一邊的了，吃的時候只有韭菜的一般，買回來一斤相當於按兩斤賣了，通常一串1塊錢，也有按一打十幾塊賣的，但不管怎麼賣都是暴利，偏偏男人又喜歡點，你們懂得。
第七個就是玉米，許多人吃燒烤怕肚子不飽都會點一些玉米來吃，確實烤出來味道很不錯，但是玉米一樣成本很低，你在燒烤吃1穗相當於在家吃10穗。你說暴利不暴利？
第八個也就是雞胗，這種肉非常少，塊頭也小，但一串一串賣出去的時候都是暴利，還超級受歡迎，同樣在燒烤店店的雞胗這個價錢你回家吃估計得吃吐。
最後也就是水了，不管飯店還是燒烤攤，最喜歡客人點的還是酒水，這些才是真正的暴利。首先這些都是到廠家批發直接拿貨的，賣出去的時候直接賺差價，而他自己是不用出任何力的，燒烤店的酒水比零售的店還要貴上3分之一左右，零售都能賺錢，更別提他們能賺多少錢了，因為燒烤店生意好，所以酒水銷量也很好，當別人點燒烤又和別人鬥酒的時候，恐怕老闆內心都樂壞了。
來源：華人頭條B
來源：風水與才運
有的串串說不清哪里好，但就是誰都替代不了
什麼東西，
不吃的時候會有念想，
一吃總覺得缺了點什麼，
排隊一定是「惱火的很」，
可不排又不甘心……
答：串串
（不接受反駁）
成都好吃的串串店那麼多，每個人心里都有自己的「白月光」，可真要細數喜歡這家店的原因，反而總會陷入了無法表達的困境。
味道？好像也不至於讓人唸唸不忘；
環境？串串店哪來的環境；
菜品？還不都是差不多……
直到大榜粉絲問了句「武侯祠邊上有哪些好吃的推薦？」
讓只存在在記憶中的滿江紅三個字，突然又放起了光。
@文文文 從小就住在七道堰，她說那時候小區附近也沒什麼館子，眼看着滿江紅從一個滴滴兒大的地方，開到現在這麼大。吃了十幾年了，即使搬走了，也要約兒時的夥伴一起回去重溫回憶，如今說起滿江紅還是會戳中心底最柔軟的地方。
她還特別講了個小細節，小時候想吃火鍋粉了，就自己帶着碗去找老闆，老闆開鍋給冒好，再端回家慢慢吃。雖然是個不起眼的小事，卻讓人感到很窩心。
@秦風格格 曾經因為想吃串串想到失眠，第二天起來直接沖到滿江紅，結果胡吃海塞把箍牙的鋼絲給吃崩了……
@唐Annie...
4種女生最不愛吃的4種燒烤，男生卻每次必點，怪不得你是「單身狗」
很多人在請客聚會的時候都會選擇吃燒烤，首先是因為燒烤可選擇的食材眾多，既有牛肉串羊肉串等肉菜，又有土豆金針菇等素菜，還有生蚝、花甲等海鮮，可以滿足不同的口味。不過大家知道嗎？男女生吃燒烤也是有一定差異的，這不，就有這麼4種女生最不愛吃的4種燒烤，男生卻每次必點，怪不得你是「單身狗」。
烤魚
為什麼女生不愛點烤魚呢，首先本身就有很多人是不吃魚的，再加上烤魚通常是鯽魚，鯽魚肉少刺多，不喜歡吃的人還覺得它有股「土腥味」，吃烤魚的時候要邊吃還要邊理刺，又麻煩又耽誤時間，有這吃魚的功夫早就能「擼」好多串了。
烤韭菜
很多男生都愛吃烤韭菜，燒烤攤上也常能看到它們的身影，其實啊，很多女生都是不愛吃韭菜的，首先就有很多人不喜歡韭菜的那股味道，覺得韭菜根本嚼不爛，吃着卡牙齒，需要用牙齒用力去撕扯，萬一韭菜卡進牙齒里弄不出來，還得去清理出來，這樣毀形象不說，還影響食慾。且韭菜吃完嘴里還會有味道，難怪女生不愛點。
烤生蚝
夏天到了，鮮嫩肥美的生蚝總是特別受歡迎，男生們通常一點就是一大盤子，吃的時候不停地吸着上面的湯汁和調料，但是女生卻不愛點生蚝吃，這是為什麼呢？因為生蚝上面通常會放很多蒜蓉和蔥花，很多女生是不吃這些東西的，吃太多蒜蓉和蔥花會導致嘴里有異味，確實有點影響形象。
烤大蒜
終極版的老了，烤大蒜，通常是帶皮直接烤，烤後的大蒜味道特別香，很多男生都會點，但是女生卻不愛大蒜的那股辛辣味，而且吃外還會「口臭」，男生們可要注意哦！
關於這4種燒烤你們有什麼看法呢？
來源：華人頭條B
來源：美食菜譜
整條街都火爆的東北烤肉，簡直就是肉食者的天堂
喜歡吃肉的廈門吃貨們一定都聽說過前埔東北烤肉一條街吧？這條街上匯集着大大小小數家東北烤肉店，每家都有自己的特色，而且人氣都很高，基本上是滿座的狀態，經常還需要預定。到底是什麼樣的烤肉，能讓這麼多人忍不住驅車趕來這里吃肉呢？
為了一探究竟，和朋友結伴來這里，選了一家環境看起來比較舒適的，名字叫做芳芳紙上烤肉。老闆是個東北女孩，性子特別豪爽大方，簡單的交流過後，老闆幫我們推薦了菜品，還阻止我們盲目點單，說是份量很大，怕吃不完。
菜品上桌的時候我們都驚到了，份量確實很大，還好聽了老闆的話。芳芳家的烤肉加入了很多醬料，還有洋蔥、香菜等配料，可以看出經過了精心的醃制，味道一定不會錯！醃制過的牛肉色澤紅潤，而且切得很大塊，看起來就很誘人。將醃制好的牛肉放在烤盤上烤制，待牛肉稍微變色就可以吃了。大塊厚切的牛肉特別有嚼勁，但是不會太老，大口吃肉的感覺真的太棒了！
老闆娘特別交代，吃肉的時候一定要蘸他們家的干碟吃才夠味，可以根據自己的喜好程度自行調制蘸料。
酸菜五花肉是他們家每桌必點的菜品。芳芳自家醃制的酸菜，酸味足又好吃，用它來和五花肉調制，酸酸的特別開胃好吃，一個人吃上兩盤都沒問題！
培根肉味道比較咸，但烤制後就變得焦香好吃，適合放在生菜葉里吃，卡擦卡擦的清脆口感，又能很好地衝淡鹹味，簡直就是CP。
不要只想着吃肉，其實海鮮拿來烤味道也是很棒的。多春魚本來就很適合用來烤，烤熟後魚肉和魚籽鮮美的味道讓人久久難忘。
東北烤肉還有一種特別有特色的菜品，就是烤雞蛋。大夥兒都吃過鹵雞蛋、水煮雞蛋，但是這樣子放進烤爐里烤制的，還是頭一回見吧？烤熟後的雞蛋加入調味料就很香很好吃，打散了之後烤制口感更好哦。
聽說烤地瓜片和土豆片也是這里的招牌菜品，我們各要了半份，確實不錯吃，尤其是紅薯，烤熟後特別軟糯香甜。
...
文萊這個小國著名的夜市，各種顏色的榴蓮，各式各樣的美食
文萊是東南亞一個伊斯蘭教國家。
處於熱帶地區，可種植榴蓮。
各種顏色的榴蓮肉。
罕見的紅肉榴蓮。
紅毛丹2文幣一公斤。
榴蓮和菠蘿蜜成捆出售。
不知名的果。
榴蓮蜜。
葉子包着的美食，里面是類似酒釀的米飯。
文萊出名的烤雞屁股。
當地人喜歡吃燒烤煎炸的食物。
其中雞屁股最受歡迎。
各式奶茶。
1文幣一份雞腿飯。相當於人民幣5.5元。
葉子包着的食物。
油炸食品。
炒粉炒麵。
雞腿飯。
各種小吃。
五顏六色的特色小吃。
包裝待售。
炸得很脆的食品。
各種水果。
各類蛋撻。
各種調料。
很熱鬧的夜市。
還有蔬菜賣，價格不便宜。
來源：華人頭條B
來源：風中掠影
六小齡童變了？還是我們變了？
「橫看成嶺側成峰，
遠近高低各不同。」
1
遙記2016年的春節，央視春晚因沒有邀請六小齡童而被全國網友炮轟，那一年的六小齡童，聲望可謂達到了十年來的頂點。
2018年伊始，六小齡童再次走進大眾的視野，這一次似乎並不是什麼美名，相反，可以說是惡名。
這個出身猴戲世家、以扮演孫悟空揚名的演員，從六小齡童慢慢地變回了章金萊。
緊接着，這個世界所有的嘲諷都向這個昔日的少年英雄襲來。
網民肆無忌憚地惡搞，各種揶揄的言論蜂擁而至。
這個昔日的美猴王似乎犯了彌天大罪，簡直到了挫骨揚灰的地步。
他現在唯一該做的，就是像日本人那樣，切腹自盡，以此謝罪。
短短兩年，一個人可以被捧到「神」的位置，一個人也可以被貶到「鬼」的地步。
那個昔日的少年英雄自始至終沒有變過，變的是我們，是這個時代。
2
網絡真是一個奇怪的東西，每個人都覺得擁有它，每個人都將被它拋棄。
學生自然是最網絡的一代，但是，當學生走出校園的那一刻，網絡已經偷偷地將他拉進黑名單了。
一會兒出了個B站，這究竟是什麼？一會兒又出個抖音，這又是什麼？一會兒又出來一個小紅書，這是賣美妝的麼？
就像曾經深愛着的流行歌曲，它只定格在某一個時代。
我們的網絡認知也被封存在福爾馬林的容器中。
這一代的網民，似乎習慣了嘲笑和惡搞，習慣了表情包的歡天喜地，也習慣了刻薄，卻沒有意識到，這個叫六小齡童的人已經是60歲了。
一個60歲的老人，人人卻都以聖人的標準來要求他。
六小齡童不曾殺人放火，也不曾吸毒，更不曾陷害過他人，他只是說了一些有失偏頗的話，就被網友架在輿論的燒烤架上，翻來覆去。
當一個人走入輿論風暴最中央時，人人都左手拿一把放大鏡，右手拿一把菜刀。
3
「老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼。 」
每個家庭都有老人，每個老人似乎都有執拗的性格，有的執着於參加各種保健品宣講會，有的執着於炒股，有的執着於撿破爛。
相信我們年老了以後，也是如此。
但這並不是網絡暴力的理由啊！
昨日的愛和牽掛，統統變成了今日的恨和厭惡。
我們不喜歡某個人，就恨不得這個人去死，就用更戲謔的方式回應它。我們以為是聰明之極，其實是再愚蠢不過了！
願我們能給遠去的童年留一點顏面！
來源：華人頭條B
來源：段嘯鵬
【營養】今天的主題是你們最愛的肉肉肉肉肉
如果你把健身當作一項重要的事情執行，那你一定逃不過控制飲食的折磨。雞胸肉總有吃夠的那一天，無論用什麼方式去烹飪它。
但對於健身房的常客來說，保證每天蛋白質的充分攝入又非常重要。肉類是烹飪起來最簡單的優質蛋白質來源，所以如果你吃厭了雞胸，不如把目標換到其他紅肉上。比如牛肉就是非常棒且常見的紅肉，對於健身愛好者來說一頭牛身上的寶藏可不僅僅是表象上看上去的那麼簡單。
市場上買的牛肉不同的部位標價也各不相同，當然不同部位所含的脂肪量也不同，口感也不一樣，比如像谷飼牛肉就會比草飼價格高些，牛眼肉價格就會高於牛肩肉，那究竟要如何去選擇最適合你的牛肉呢？今天小編就為你整理了牛肉各部位的蛋白質、脂肪和熱量的對比，讓你在選擇牛肉的時候不再迷茫。
1、牛心肉
和其他動物一樣，牛的心髒也是一個不停運轉的器官。正因如此，它幾乎完全是由肌肉構成。100g 的牛心髒中約含有 15.4g 蛋白質，106 千卡的熱量，脂肪僅僅只有 1g。是優質的蛋白質來源。缺點是由於牛心數量稀少，市場上比較難買到，除非你跟菜場肉販特別訂購。而且很多人也會對動物內髒比較排斥，可能會錯過這樣的優質、美味的蛋白質。
2、眼肉
這是非常受歡迎的一個部位，它並不位於牛的眼周，而是在牛的背部，與外脊相連。是幫助牛移動和日常工作的部位，所以基本上全是瘦肉。因為外形酷似眼睛所以被稱為 " 眼 "。但也因為脂肪交雜出的的大理石花紋，一份 100g 左右的眼肉含有 23g 蛋白質、131 千卡和 3g 脂肪。
3、上腦
這一塊肉位於眼肉的前部，我們一般會在火鍋店的肉類里看到他，因為他香嫩可口，適合切成薄片食用。如果用來燉菜，可以與肉汁、大蒜、迷迭香等食材搭配，還可以再配一杯紅酒。每 100g 上腦肉大約有 20g 蛋白質、107 千卡和 3g 脂肪。
4、牛里脊肉
位於牛脊椎頂部的肉。因為幾乎是全瘦肉所以肌肉纖維比較粗糙，一般在國內用來炒菜居多。是牛肉中比較有嚼勁的一種。更好的處理方法是把它小段條狀，這樣從口感上可以有所改善。除了炒菜你還可以用來燒烤。每 100g...
小姐姐挑戰800根串串，煮完後看到實物，網友說 我要跟你PK
隨着社會的發展，科技的進步，網速越來越來，一些新興行業逐漸興起，有些人利用手機開啟了直播，慢慢的粉絲多了就成了網紅，一點都不比明星差，他們平時在網上直播一些有趣的事情，世界這麼大，總有一些是我們普通人沒見過的，通過網紅的普及，讓我們也漲了見識，最受歡迎的直播就是大胃王了，他們平時吃的要麼特別多，要麼特別豪，讓人很是羨慕！
在國內最有名的就要數密子君了，不管是誰挑戰她，總能鎩羽而歸，據說密子君一個人的飯量可以頂上7個人，真心很佩服她，而且密子君長得還特別漂亮，瘦瘦小小的，怎麼都吃不胖，真是惹人羨慕！這次她要挑戰的是800根串串！煮完之後，看見實物，網友發現了貓膩，還說：我要跟你PK！
到了冬天天氣特別冷，大家都比較喜歡吃火鍋，我們吃的火鍋大都是一盤一盤的菜，如果人少的話，能吃的種類就非常有限了，但是在四川有一種類似於火鍋一樣的食物，不用點菜都是直接穿好的串串，想吃什麼可以隨便點，吃多少拿多少，也特別的方便，即便是一個人，也可以吃得很歡樂！
密子君這次挑戰的就是這樣的串串，大胃王就是不一樣，一出手就是800串，我在朋友中也算比較能吃的，也就100串，感覺就差不多了，而大胃王直接挑戰800串，很多人都覺得吃不完，而將這800串全部放在桌子上之後，堆的就像一座小山，很多人都說他肯定吃不完，因為密子君拿的全部都是肉菜，基本上都沒有什麼素菜。
煮串兒的時候一次就是一大把，擼串看着特別過癮，據她說，一根串串也就一塊錢，小編感覺一頓飯一個人吃掉800塊也挺厲害了！是我一個月的午餐了！煮過之後，網友們就發現了其中的貓膩，大家都知道密子君是一個貨真價實的大胃王，但是看到煮過之後的串串，很多人都開始質疑她，更有網友：要找她PK。因為煮過的串串上面的肉會縮水，就顯得特別少了。看到桌面上那隻大桶了嗎？上面都是她吃過的串串。但是肉肉的話並沒有多少。如果是你去吃串串，你能吃多少串兒呢？我感覺200串就是極限了，找密子君PK還是乖乖認輸吧！你覺得呢？返回搜狐，查看更多
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烏魯木齊文化巷有家16年老店阿嬸涼皮 顧客 涼皮和烤羊腸太美味
視頻加載中...
熱乎乎的春風，吹得人有些口乾舌燥。這個時候，沒有什麼比來一碗清爽的涼皮、幾串香辣的烤肉更讓人愜意的事了。4月2日，新疆頭條記者來到烏魯木齊市文化巷179號阿嬸涼皮店內，涼皮、涼面、烤肉、烤羊腸……正在從服務員手里「奔向」食客的餐桌。
特色：三涼鹵汁香濃 烤羊腸香而不膩
一進店，就能透過玻璃櫃台看到放到白色大盒子里的涼皮、涼面和麵筋。調料只有兩種：一桶有芥末油蒜香沒有醋的鹵湯、一盆油潑辣子。用草果熬好的香醋放置在餐桌上，醋的使用大權完全在客人手中：如果食客不想被酸爽味搶了鹵汁的風頭，可以一點醋都不放。
「一個涼皮、涼面對半。10串烤肉、10串烤羊腸。」老闆娘呂姝霏接過客人手里遞來的飯錢，大聲向後堂打招呼。服務員戴上一次性手套，熟練地開始抓涼皮。抓着涼皮的手在空中一抖，原本「文靜」涼皮立刻變得彈性十足。
涼皮落入碗中後，便安安靜靜地等待涼面、麵筋、芹菜和自己相聚。一小勺紅彤彤的油潑芝麻辣子，一大勺黃澄澄的鹵汁均勻地從碗的正上方澆淋而下。
後堂的燒烤架上，紅粉色的烤肉和白色的羊腸經過高溫的洗禮，發出「滋啦滋啦」的聲響。和其它店咕嚕圓的烤羊腸不同，這家的烤羊腸是片狀的。這樣在清洗時，既能去掉多餘的油脂，又能充分入味。
散發着蒜香氣的涼皮、油脂都被烤成金黃色的烤肉被先後端上桌。拌勻涼皮的時間吞嚥下口水，是對眼前美味進肚最後的忍耐。清涼香濃的鹵汁掛在涼皮上，晶瑩剔透。灑滿了辣椒麵和孜然的烤羊腸肥嫩鮮美，香而不膩。這種涼爽加熱辣的美味組合，吃出了初夏的滋味。
堅守：16年來始終在文化巷附近沒走遠
2003年，一家呂氏涼皮店在烏魯木齊市人民廣場附近的明德路開業了。兩年後，搬到了附近的烏魯木齊市文化巷4巷，呂氏涼皮改名為阿嬸涼皮。老顧客楊成義說，這簡單又美妙的滋味搭配，讓他這16年來從明德路的呂氏涼皮一路追隨到文化巷。
42歲的呂姝霏打扮時尚，她和楊成義打了招呼後，便趕忙去吧檯招待進店排隊的客人。她的丈夫趙國棟手里端着盛裝烤肉的鐵盤，奔走在後堂與食客用餐的前廳。偶爾聽到排隊等位置的顧客調侃生意如何火爆的時候，他也只是笑笑不說話。
「其實我們都是熬過很長時間的苦日子，才有了今天。剛開店時，我們連一套房子都租不起，只能付得起出租屋的一間臥室的房租。」呂姝霏回憶，2013年10月開店後，沒多久就入了冬，涼皮生意也遇冷。「整整一年都沒掙到錢，直到第二年才有了起色，慢慢開始扭虧為盈。」
一開始，只有夫妻二人的小店，現在有了服務員、燒烤師傅。趙國棟怕妻子受累，只允許她每天上半天班就回家休息。「最苦最累的日子都過去了，她該享享福了。」趙國棟的一句話，讓這家小店有了愛情的味道。
老顧客馬建國告訴新疆頭條記者：「我從涼皮子一份2.5元吃到現在10元，從5毛一串的羊腸吃到2元一串，他家的臊子麵也好吃，這些年來味道一直沒變過。你說16年有多久？看我鬢角的白頭發就知道了。」
如果你也想嘗嘗美味的涼皮和燒烤，中午下了班一定要加快腳步，不然可要排隊等位嘍。
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來源：新疆晨報